Công thức làm tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon

Theo dõi VGT trên

Nếu đã ngán bánh ngọt thì bạn có thể tham khảo qua công thức làm bánh Tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon này. Chắc chắn sẽ không khiến bạn thất vọng.

Công thức làm tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon - Hình 1

Còn gì bằng một ngày cuối tuần quây quần bên gia đình và thưởng thức những món ăn ngon. Bỏ túi ngay cách làm món bánh Tart siêu dễ và hấp dẫn nhé! Cùng Bách Hóa XANH tìm hiểu ngay nào.

1Nguyên liệu làm món bánh Tart mặn

100gr bơ lạt

2 quả trứng gà

200gr bột mì đa dụng

3gr bột nở (baking powder)

200gr thịt ba rọi xông khói

100gr kem sữa (whipping cream)

50gr sữa tươi không đường

1 củ hành tây lớn

Tỏi băm

Đường, muối, tiêu, dầu ăn

Dụng cụ: Khuôn đế bánh Tart

Mẹo hay:

- Bạn có thể mua whipping cream tại các cửa hàng làm bánh hoặc siêu thị.

- Để kiểm tra bột nở còn hoạt động tốt không thì bạn có thể cho một ít bột nở vào chén nước sôi, nếu bột nở sủi bọt thì có nghĩa là vẫn sử dụng được.

Công thức làm tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon - Hình 2
Nguyên liệu làm món bánh Tart mặn

2 Cách làm bánh Tart mặn

Bước 1 Xào nhân

Bạn hãy cắt miếng thịt xông khói ra những miếng vừa ăn, bạn không nên cắt nhỏ quá vì lúc xào lên thịt xông khói sẽ còn tươm mỡ ra và nhỏ lại. Hành tây bạn cũng thái miếng nhỏ vừa ăn.

Sau đó bạn hãy làm nóng chảo và cho 1 muỗng canh dầu vào, khi dầu nóng thì cho vào muỗng canh tỏi băm và phi cho tỏi vàng thơm. Khi tỏi đã vàng bạn tiếp tục cho thêm thịt xông khói vào xào đến khi miếng thịt săn lại thì đổ ra một cái dĩa nhưng vẫn chừa lại phần dầu.

Tiếp đến bạn xào hành tây với phần dầu còn lại, xào đến khi hành tây chuyển thành màu caramel đẹp mắt thì bạn tắt bếp nhé.

Công thức làm tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon - Hình 3
Xào nhân

Bước 2 Làm phần nhân kem sữa

Bạn hãy cho vào tô 1 quả trứng, 50gr sữa tươi, 100gr kem sữa, muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tiêu và khuấy đều lên.

Sau đó bạn cho phần hành tây đã để nguội vào hỗn hợp, vậy là đã chế biến xong phần nhân.

Công thức làm tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon - Hình 4
Làm nhân kem sữa

Bước 3 Làm đế bánh

Bạn cho vào âu 100gr bơ lạt, 30gr đường sau đó đánh tan hỗn hợp. Sau đó bạn đập vào 1 quả trứng và tiếp tục trộn đều hỗn hợp.

Tiếp theo bạn cho vào âu 200gr bột mì và 3gr bột nở và dùng tay để nhào phần bột cho đều. Bước tiếp theo bạn hãy bọc kĩ phần bột bằng màng bọc thực phẩm và cho vào tủ lạnh từ 5-10 phút.

Lưu ý:

- Bạn nên giữ cho hỗn hợp bơ lạnh trong lúc làm đế bánh.

- Không nên nhồi bánh quá lâu sẽ khiến bánh bị chai cứng.

Công thức làm tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon - Hình 5
Làm đế bánh

Bước 4 Cán đế bánh

Sau khi đế bánh đã được làm lạnh và cứng thì bạn lấy ra để cán mỏng. Khi cán mỏng xong bạn sẽ úp phần bột vào khuôn.

Lưu ý: Nên dùng nĩa để xăm lỗ cho phần đế bánh để bánh có diện tích để nở và không bị nhô cao lên khi nướng.

Công thức làm tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon - Hình 6
Cán đế bánh

Bước 5 Nướng bánh

Bạn cho bánh vào lò nướng lần 1 nhiệt độ 180 độ C trong vòng 15 phút.

Sau đó khi đế bánh đã chín bạn lấy ra và cho phần thịt xông khói đã xào trước đó và phần nhân kem sữa hành lên.

Cuối cùng bạn nướng bánh lần 2 nhiệt độ 180 độ C trong vòng 25 phút.

Lưu ý:

- Bạn hãy dùng một miếng giấy nến để lên trên bề mặt đế bánh và rãi những hạt đậu lên giúp giữ bề mặt đế bánh sau khi nướng sẽ thẳng và không bị phồng lên.

- Bạn hãy làm nóng lò 180 độ C trong 15 phút trước khi nướng bánh.

Công thức làm tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon - Hình 7
Nướng bánh

Bước 6 Thành phẩm

Bánh sau khi nướng xong sẽ thơm mùi bơ và vị kem sữa béo ngậy. Bên cạnh đó bánh sẽ hơi giòn và vẫn giữ độ ẩm mềm vừa phải của phần đế bánh. Ngoài ra phần thịt xông khói mằn mặn sẽ giúp bạn chống ngấy nếu không thích vị béo của kem sữa.

Công thức làm tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon - Hình 8
Thành phẩm

3 Thưởng thức

Bạn có thể ăn khi bánh còn nóng để cảm nhận từng hương vị hòa quyện vào nhau. Bánh Tart mặn có thể ăn cùng tương ớt hoặc tương cà để tăng thêm hương vị. Bạn có thể làm bánh này cho gia đình mình vào dịp cuối tuần vì đây là món bánh dễ ăn, dễ làm mà người già hay trẻ nhỏ đều thích.

Công thức làm tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon - Hình 9
Thành phẩm

Trên đây là công thức làm bánh Tart mặn vừa mềm vừa xốp, đậm vị thơm ngon mà Bách Hóa XANH muốn đem đến cho bạn. Bạn hãy làm thử và chia sẻ cùng Bách Hóa XANH nhé. Mong bạn thấy những thông tin này hữu ích.

Chỉ cần 2 nguyên liệu cũng làm được kem ngon lành, đợt nóng sắp tới chị em triển ngay thôi!

Làm kem tại nhà không hề khó như bạn nghĩ, chỉ cần có hai nguyên liệu thôi là bạn đã có ngay món kem sữa ngon xuất sắc rồi!

Chỉ cần 2 nguyên liệu cũng làm được kem ngon lành, đợt nóng sắp tới chị em triển ngay thôi! - Hình 1

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm kem sữa:

Kẹo xốp marshmallow 100g

Sữa tươi 500g

Cách làm kem sữa

1. Nấu tan chảy kẹo và sữa

Cho sữa vào nồi, đổ kẹo xốp vào đun ở lửa nhỏ và khuấy liên tục.

Chỉ cần 2 nguyên liệu cũng làm được kem ngon lành, đợt nóng sắp tới chị em triển ngay thôi! - Hình 2

Khuấy cho đến khi kẹo tan chảy hoàn toàn.

Chỉ cần 2 nguyên liệu cũng làm được kem ngon lành, đợt nóng sắp tới chị em triển ngay thôi! - Hình 3

Đặt que làm kem vào khuôn.

Chỉ cần 2 nguyên liệu cũng làm được kem ngon lành, đợt nóng sắp tới chị em triển ngay thôi! - Hình 4

2. Lọc sữa

Lọc sữa vừa đun qua một rây lọc.

Chỉ cần 2 nguyên liệu cũng làm được kem ngon lành, đợt nóng sắp tới chị em triển ngay thôi! - Hình 5

3. Làm kem

Đổ sữa vào khuôn làm kem.

Chỉ cần 2 nguyên liệu cũng làm được kem ngon lành, đợt nóng sắp tới chị em triển ngay thôi! - Hình 6

Đặt khuôn kem vào ngăn đá tủ lạnh cho đến khi kem đông cứng lại là được.

Chỉ cần 2 nguyên liệu cũng làm được kem ngon lành, đợt nóng sắp tới chị em triển ngay thôi! - Hình 7

Thành phẩm:

Chỉ với hai nguyên liệu vô cùng quen thuộc, bạn có thể mua ở bất kỳ đâu là có thể tự làm món kem mát lành ngon miệng cho cả gia đình giải nhiệt ngày hè. Kem sữa có vị tươi ngon béo ngậy của sữa rất ngon miệng.

Chỉ cần 2 nguyên liệu cũng làm được kem ngon lành, đợt nóng sắp tới chị em triển ngay thôi! - Hình 1

Để làm được món kem sữa như trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 30.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 30 phút.

Chúc bạn thành công với cách làm kem sữa này nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo luộc cua, ghẹ không rụng càngMẹo luộc cua, ghẹ không rụng càng
22:52:40 22/03/2025
Luộc cua ghẹ nên dùng nước nóng hay nước lạnh?Luộc cua ghẹ nên dùng nước nóng hay nước lạnh?
06:03:37 23/03/2025
6 bí quyết nấu chè thơm ngon, không bị vón cục6 bí quyết nấu chè thơm ngon, không bị vón cục
06:15:27 22/03/2025
Một số cách ướp sườn cốt lết thơm mềm, không khô, hấp dẫnMột số cách ướp sườn cốt lết thơm mềm, không khô, hấp dẫn
06:16:21 22/03/2025
Món quýt nướng gây sốt trong 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt' không chỉ thơm ngon, người Việt vẫn dùng trị ho, chống cảm lạnhMón quýt nướng gây sốt trong 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt' không chỉ thơm ngon, người Việt vẫn dùng trị ho, chống cảm lạnh
06:14:37 22/03/2025
4 cách làm sườn non rim ngon nhất, thịt mềm, thơm phức, cả nhà ăn không ngừng đũa4 cách làm sườn non rim ngon nhất, thịt mềm, thơm phức, cả nhà ăn không ngừng đũa
06:18:00 22/03/2025
Đổi vị cuối tuần với món ngon dễ làm từ dạ dày vừa bổ dưỡng vừa làm ấm cơ thể trong mùa nồm ẩmĐổi vị cuối tuần với món ngon dễ làm từ dạ dày vừa bổ dưỡng vừa làm ấm cơ thể trong mùa nồm ẩm
17:40:12 22/03/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món ngon "đánh bay" cơmHôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món ngon "đánh bay" cơm
17:15:48 21/03/2025

Tin đang nóng

Ca sĩ Sỹ Luân mất trí sau 2 lần mổ nãoCa sĩ Sỹ Luân mất trí sau 2 lần mổ não
10:20:50 23/03/2025
Pháo tung bài rap quá đỉnh: Đồng nghiệp thán phục, đến "ông hoàng diss người yêu cũ" cũng phải gật gù!Pháo tung bài rap quá đỉnh: Đồng nghiệp thán phục, đến "ông hoàng diss người yêu cũ" cũng phải gật gù!
08:49:09 23/03/2025
Vì sao Chu Thanh Huyền và người chị thân thiết lại nghỉ chơi, quay sang đấu tố?Vì sao Chu Thanh Huyền và người chị thân thiết lại nghỉ chơi, quay sang đấu tố?
10:59:03 23/03/2025
Chàng trai 35 cưới vợ 60 tuổi và điều bất ngờ sau đám cướiChàng trai 35 cưới vợ 60 tuổi và điều bất ngờ sau đám cưới
10:57:36 23/03/2025
Hớn hở vì cưới được vợ đẹp, tròn 2 tháng sau, anh tôi phải sang nhà cầu cứu bố mẹHớn hở vì cưới được vợ đẹp, tròn 2 tháng sau, anh tôi phải sang nhà cầu cứu bố mẹ
09:02:47 23/03/2025
Thái Công đăng bài chia buồn với gia đình CEO Mai Nguyên nhưng lại bị nói là "PR bất chấp": Chuyện gì đã xảy ra?Thái Công đăng bài chia buồn với gia đình CEO Mai Nguyên nhưng lại bị nói là "PR bất chấp": Chuyện gì đã xảy ra?
10:07:48 23/03/2025
Không thể nhận ra mỹ nhân 9X giàu nhất showbiz sau khi bí mật cưới thiếu gia tập đoàn nghìn tỷKhông thể nhận ra mỹ nhân 9X giàu nhất showbiz sau khi bí mật cưới thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ
12:52:07 23/03/2025
Sốc: Sao nam ngang nhiên quấy rối đụng chạm nữ diễn viên tại nhà riêng, thái độ sau đó càng khiến MXH phẫn nộSốc: Sao nam ngang nhiên quấy rối đụng chạm nữ diễn viên tại nhà riêng, thái độ sau đó càng khiến MXH phẫn nộ
08:44:12 23/03/2025

Tin mới nhất

Cách làm chân gà ủ muối vàng rực, thơm ngon

Cách làm chân gà ủ muối vàng rực, thơm ngon

12:19:38 23/03/2025
Chân gà ủ muối là món ăn hấp dẫn với lớp da giòn dai, thịt mềm, có màu vàng đẹp mắt cùng với hương thơm đặc trưng.
Bật mí cách nấu canh cải chua sườn non ngon mềm hấp dẫn

Bật mí cách nấu canh cải chua sườn non ngon mềm hấp dẫn

08:40:52 23/03/2025
Nếu bạn đã quá ngán những món ăn dầu mỡ, thì canh cải chua sườn non là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cho chúng ta cách nấu canh cải chua sườn non thơm ngon nức mũi.
Cách làm gỏi bò cà pháo thơm ngon, lạ miệng

Cách làm gỏi bò cà pháo thơm ngon, lạ miệng

06:02:11 23/03/2025
Gỏi bò cà pháo là một món ăn độc đáo, kết hợp giữa thịt bò mềm ngọt, cà pháo giòn giòn và nước trộn chua ngọt đậm đà.
Cách nấu cà ri bò mềm, thơm ngon

Cách nấu cà ri bò mềm, thơm ngon

06:01:20 23/03/2025
Cà ri bò là món ăn có hương vị đậm đà, thịt bò mềm, béo ngậy, kết hợp với nước cà ri sánh mịn, thơm lừng. Món này ăn cùng cơm trắng rất ngon.
5 công thức làm sườn nướng ngon bất bại, tha hồ đổi món vì cực dễ, thịt mềm thơm nức mũi, đậm đà hương vị

5 công thức làm sườn nướng ngon bất bại, tha hồ đổi món vì cực dễ, thịt mềm thơm nức mũi, đậm đà hương vị

06:17:20 22/03/2025
Sườn nướng là món ăn khoái khẩu đối với nhiều người. Tuy nhiên, để có công thức ướp sườn chuẩn, đậm đà hương vị không phải ai cũng nắm bắt được.
Có một "loại rau" khi đem nấu kiểu gì cũng hấp dẫn, thậm chí còn giòn hơn cả mộc nhĩ và ngon hơn rong biển

Có một "loại rau" khi đem nấu kiểu gì cũng hấp dẫn, thậm chí còn giòn hơn cả mộc nhĩ và ngon hơn rong biển

09:56:56 21/03/2025
Nếu đi chợ hoặc vô tình thấy loại rau này, bạn hãy đừng để vẻ ngoài của nó đánh lừa. Hãy mua về, bởi các món ăn được chế biến từ chúng sẽ giòn, ngon hơn nhiều so với mộc nhĩ và rong biển.
Một số cách nấu canh chua cá hú chuẩn vị miền Tây cực thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà

Một số cách nấu canh chua cá hú chuẩn vị miền Tây cực thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà

06:18:31 21/03/2025
Canh chua là món ăn đặc biệt đối với người miền trong, canh được kết hợp với nhiều hình thức khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn những cách nấu canh chua cá hú thơm ngon khó cưỡng.
Cách làm món vịt nấu chao ngon chuẩn vị tại nhà

Cách làm món vịt nấu chao ngon chuẩn vị tại nhà

06:17:05 21/03/2025
Vịt nấu chao là món ăn ngon, bổ dưỡng đậm chất miền Tây, phù hợp với bữa cơm gia đình, đây là món ăn có sự kết hợp hài hòa giữa thịt vịt và các loại rau củ.
3 món ăn đặc trưng trong tiết Xuân phân vừa giúp cơ thể khỏe mạnh lại mang ý nghĩa bình an, may mắn

3 món ăn đặc trưng trong tiết Xuân phân vừa giúp cơ thể khỏe mạnh lại mang ý nghĩa bình an, may mắn

06:14:42 21/03/2025
Đến tận ngày nay, những phong tục và ý nghĩa của nó vẫn giữ nguyên giá trị, hướng dẫn con người sống hài hòa với thiên nhiên. Tiết Xuân phân, ăn 3 món này để cầu chúc bình an, phúc lộc dồi dào.
Cách làm bánh xoài dẻo mịn, ăn là mê

Cách làm bánh xoài dẻo mịn, ăn là mê

06:14:06 21/03/2025
Từ những trái xoài chín vàng ươm, chua ngọt, chỉ với vài bước đơn giản trong bài viết sau đây, bạn đã có thể làm được món bánh xoài dẻo dai, lạ miệng nhưng vẫn giữ được hương vị đặc trưng của xoài.
Mùa hè này hãy thử ngay 6 cách làm sữa chua dẻo mịn, không bị tách nước

Mùa hè này hãy thử ngay 6 cách làm sữa chua dẻo mịn, không bị tách nước

19:53:55 20/03/2025
Sữa chua là món ăn vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại dễ làm tại nhà. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp tình trạng sữa chua bị tách nước, không mịn màng hoặc không đạt độ dẻo như mong muốn.
Cách làm món thịt ba rọi chiên sả ớt thơm ngon khó cưỡng

Cách làm món thịt ba rọi chiên sả ớt thơm ngon khó cưỡng

11:14:19 20/03/2025
Thịt ba rọi chiên sả ớt là món ăn có hương vị đậm đà, lớp da giòn, thịt mềm béo, kết hợp với mùi thơm của sả và vị cay nồng của ớt rất đưa cơm.

Có thể bạn quan tâm

Tình trạng hiện tại của HIEUTHUHAI và bạn gái sau "bão thị phi"

Tình trạng hiện tại của HIEUTHUHAI và bạn gái sau "bão thị phi"

Sao việt

13:27:47 23/03/2025
HIEUTHUHAI và Babyboo (Tăng Mỹ Hàn) là một trong những cặp đôi chưa từng công khai nhưng ai cũng biết là đang yêu nhau .
Cựu sao MU tiết lộ Sir Alex Ferguson trở lại làm HLV trong tuần này

Cựu sao MU tiết lộ Sir Alex Ferguson trở lại làm HLV trong tuần này

Sao thể thao

13:09:59 23/03/2025
Giuseppe Rossi bắt đầu sự nghiệp của mình tại Manchester United nhưng phải vật lộn để có thời gian thi đấu dưới thời HLV huyền thoại Sir Alex Ferguson, trước khi đạt được nhiều thành công hơn với các đội bóng như Villarreal và Fiorentin...
Bí ẩn đằng sau quyết định ở lại của chồng Từ Hy Viên dù lễ an táng đã kết thúc

Bí ẩn đằng sau quyết định ở lại của chồng Từ Hy Viên dù lễ an táng đã kết thúc

Sao châu á

13:09:21 23/03/2025
Theo Cát Tư Tề, nguyên nhân khiến mẹ, em gái và chồng Từ Hy Viên không đưa cố diễn viên về nước luôn sau khi qua đời là do phải giải quyết một số việc liên quan đến bảo hiểm ở Nhật Bản.
Tìm thấy 2 thi thể nữ giới trên sông, nghi nhảy cầu

Tìm thấy 2 thi thể nữ giới trên sông, nghi nhảy cầu

Tin nổi bật

13:05:43 23/03/2025
Thi thể 2 thiếu nữ trên sông Dinh, đoạn qua huyện Ninh Phước (tỉnh Ninh Thuận), được cảnh sát cùng lực lượng đặc công nước tìm thấy vào sáng nay.
Sắm trang phục Quân đội "tạo mác" để khiếu kiện rồi quay Tiktok miệt thị cơ quan chức năng

Sắm trang phục Quân đội "tạo mác" để khiếu kiện rồi quay Tiktok miệt thị cơ quan chức năng

Pháp luật

13:03:37 23/03/2025
Hiện, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu đang tiếp tục thu thập tài liệu chứng cứ về hành vi của Trần Đình Toan; đồng thời củng cố hồ sơ, xác minh các hành vi vi phạm để xử lý theo quy định của pháp luật.
Bom tấn kinh dị Việt tháng 6 gọi tên 'Út Lan: Oán linh giữ của' về loại bùa ngải dân gian bí ẩn

Bom tấn kinh dị Việt tháng 6 gọi tên 'Út Lan: Oán linh giữ của' về loại bùa ngải dân gian bí ẩn

Phim việt

12:30:58 23/03/2025
Vào ngày 20/3, hình ảnh đầu tiên của phim kinh dị Việt Nam ra mắt mùa hè năm nay Út Lan: Oán linh giữ của chính thức được hé lộ.
Review trải nghiệm 4N3Đ ở Huế với gần 20 địa điểm từ trung tâm thành phố đến bãi biển

Review trải nghiệm 4N3Đ ở Huế với gần 20 địa điểm từ trung tâm thành phố đến bãi biển

Du lịch

12:06:37 23/03/2025
Trong lần thứ 5 đặt chân đến Huế, bạn trẻ này đã có một bài review trải nghiệm 4N3Đ ở Huế khá đầy đủ với gần 20 địa điểm từ trung tâm thành phố đến bãi biển.
Điểm kỳ lạ trong thành phần đoàn Nga đến Saudi Arabia đàm phán về xung đột Ukraine

Điểm kỳ lạ trong thành phần đoàn Nga đến Saudi Arabia đàm phán về xung đột Ukraine

Thế giới

12:03:34 23/03/2025
Trong đó, ông Beseda gây nhiều chú ý vì ông từng đứng đầu Cục 5 của FSB, cơ quan chịu trách nhiệm thu thập thông tin tình báo về Ukraine trước khi cuộc chiến toàn diện bắt đầu.
Loài chim "quý hơn vàng", không thể bị nhốt vì lý do đặc biệt

Loài chim "quý hơn vàng", không thể bị nhốt vì lý do đặc biệt

Lạ vui

11:53:23 23/03/2025
Loài chim quý hiếm này rất yêu tự do. Chúng thà tuyệt thực đến chết cũng không chịu bị giam cầm trong những chiếc lồng sơn son thếp vàng.
Độc đáo ngôi nhà 'luôn mát mẻ' ở huyện miền núi Thanh Hóa

Độc đáo ngôi nhà 'luôn mát mẻ' ở huyện miền núi Thanh Hóa

Sáng tạo

10:52:48 23/03/2025
Lô đất có hướng Tây Bắc - Đông Nam của một chủ nhà ở huyện Bá Thước (Thanh Hóa) được thiết kế phân tách bởi các sân trong, tạo ra lối thoát khí cho gió thổi vào nhà từ hướng Nam làm ngôi nhà khi nào cũng mát mẻ.
4 loại nước uống tàn phá gan số một

4 loại nước uống tàn phá gan số một

Sức khỏe

10:50:25 23/03/2025
Gan phải làm việc chăm chỉ hơn để phá vỡ các thành phần như liều lượng cao của taurine, caffeine và các chất kích thích khác trong đồ uống này. Tiêu thụ quá mức nước tăng lực có thể gây suy gan, thậm chí trong một số trường hợp cần ghép...