Công dụng giảm cân hiệu quả và an toàn của đậu trắng

Theo dõi VGT trên

Đậu trắng còn có tên gọi khoa học là Phaseolus vulgaris, là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có chứa một lượng cao chất xơ và protein rất cao, nhưng có lượng calo thấp.

Báo cáo gần đây của Viện Y tế Hoa Kỳ cho thấy, 25% người Mỹ trên 20 tuổi có lượng đường trong máu cao bất thường. Hiện có gần 60 triệu người trên toàn châu Mỹ có triệu chứng tiền đái tháo đường và với số liệu trong bảng báo cáo, carbohydrate dư thừa có thể gây ảnh hưởng tiêu cực cho quá trình trao đổi chất của bạn và cản trở mọi kế hoạch giảm cân.

Công dụng giảm cân hiệu quả và an toàn của đậu trắng - Hình 1

Đậu trắng giúp cơ thể béo phì giảm cân như thế nào?

Đậu trắng còn có tên gọi khoa học là Phaseolus vulgaris, là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có chứa một lượng cao chất xơ và protein rất cao, nhưng có lượng calo thấp. Những nghiên cứu gần đây cho thấy, đậu trắng có chứa một hợp chất có tác dụng như chặn acid amin amylase gây ức chế sự hấp thu carbonhydrate, hạn chế được quá trình hình thành chất béo.

Chất xơ ức chế quá trình hình thành chất béo

Công dụng thông dụng của chất xơ là làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate – chất gây hiện tượng cao đường huyết thường được tìm thấy trong bánh mì, mì ống và đường, từ đó giúp giảm cân nhanh cho người béo.

Công dụng giảm cân hiệu quả và an toàn của đậu trắng - Hình 2

Ngăn chặn sự hấp thu carbohydrate phức tạp

Amylase phá vỡ các phân tử tinh bột phức tạp trong cơ thể, làm chúng tách ra thành các phân tử đường đơn, dễ dàng bị hấp thụ trong trong ruột non và thích tụ thành chất béo.

Đậu trắng ngăn chặn các enzyme alpha-amylase do tuyến tụy sản xuất. Bằng cách ngăn chặn enzyme này, đậu trắng làm chậm sự trao đổi chất của tinh bột. Sự hấp thu đường cũng giảm. Với rất nhiều các nghiên cứu, các chuyên gia nhận ra rằng đậu trắng làm giảm đáng kể sự tích tụ chất béo mà không làm mất khối lượng cơ bắp.

Tạo cảm giác no lâu hơn

Một lợi ích khác của những hạt đậu trắng là chúng hoạt động như một ức chế sự thèm ăn và có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tác dụng của một hormone gọi là cholecystokinin (CCK) trong đậu trắng cung cấp một cảm giác no sau khi ăn, và có thể giúp giảm bớt các cơn thèm ăn.

Công dụng giảm cân hiệu quả và an toàn của đậu trắng - Hình 3

Một nghiên cứu gần đây tại trường y của Mỹ cho 50 người lớn béo phì tham gia trong 8 tuần. Một nửa người tham gia được cung cấp 1.500 mg tinh bột trung hòa bổ sung tự nhiên, được làm từ chiết xuất đậu trắng hai lần một ngày trong các bữa ăn ít chất béo. Còn số còn lại chỉ ăn theo chế độ ăn kiêng ít chất béo bình thường. Và kết quả cho thấy rằng những người đã được bổ sung chất bột đậu trắng giảm trung bình 1,5-2,3kg. Những người còn lại chỉ mất trung bình 0,65-0,8kg.

Theo thông tin nhận được của các nghiên cứu lâm sàng, việc bổ sung đậu thường xuyên vào chế độ ăn uống có thể góp phần khống chế các vấn đề liên quan đến béo phì tốt hơn, đặc biệt là bệnh tiểu đường, tim mạch.

Công dụng giảm cân hiệu quả và an toàn của đậu trắng - Hình 4

Carbo Free – thuốc giảm cân chiết xuất từ hạt đậu trắng và thảo dược tự nhiên

Video đang HOT

Tận dụng công dụng giảm cân an toàn của đậu trắng, các chuyên gia hàng đầu của một trong những nhà sản xuất TPCN hàng đầu Hoa Kỳ – Wincare đã đầu tư nghiên cứu một sản phẩm hỗ trợ giảm cân ưu Việt – Carbo Free.

Với sự kết hợp của thành phần chính là đậu trắng cùng với các chiết xuất hỗ trợ giảm cân an toàn như hạt tiêu đen, cây mộc lan và tinh chất Chromiu Picolimate, Carbo Free không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn tăng sức để kháng cho cơ thể với các loại bệnh nghiêm trọng khác như:

- Đậu trắng giúp giảm cân và giúp cơ thể chống viêm.

- Hạt tiêu đen co công dung giam cân bằng cơ chế sinh nhiệt, đồng thời giúp cơ thể phong ngưa ung thư, hô trơ tiêu hoa, chưa cam lanh va ho, giup đep da…

- Mộc lan không chỉ có tac dung giam cân hiêu qua, mà còn hỗ trợ điêu tri cac bênh như chuôt rut, tôn thương phân bung, cac bênh vê đương tiêu hoa như tiêu chay, nôn mưa…

Công dụng giảm cân hiệu quả và an toàn của đậu trắng - Hình 5

- Chromiu Picolimate vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả, vừa là chất dinh dưỡng giữ vai trò quan trọng trong việc điều hoà đường huyết cho cơ thể.

Sản phẩm được Bộ Y tế chứng nhận an toàn và cấp giấy phép lưu hành.

Sản phẩm không dùng cho phụ nữ mang thai hoặc trẻ em dưới 18 tuổi.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm hiện có tại website chính thức của Carbo Free.

Theo Zing

7 ngày ăn kiêng giảm cân với bưởi

Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu eo thon, dáng gọn chỉ trong vòng một tháng ăn bưởi.

Giảm cân từ bưởi đang được nhiều ngôi sao nổi tiếng Hollywood áp dụng và giảm cân thành công. Nhanh chóng sở hữu eo thon, dáng chuẩn chỉ trong vòng một tháng ăn bưởi.

Bưởi có nhiều vào mùa thu đông và những giống bưởi như bưởi Diễn, bưởi Năm Roi, bưởi Đoan Hùng, bưởi Hương Sơn, bưởi Phúc Trạch đã không còn xa lạ với mỗi người dân Việt Nam mà còn được vươn xa ra thế giới. Bưởi còn được mệnh danh là "nữ hoàng trái cây" mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bởi những thành phần dinh dưỡng tuyệt vời từ vitamin, protein, chất xơ giúp giảm cân hiệu quả.

Thành phần giảm cân từ bưởi

Bưởi đã được chứng minh bởi các nghiên cứu y khoa trong chiến lược giảm cân. Bưởi có chứa các enzyme giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân và đốt cháy chất béo. Các enzym làm việc bằng cách ngăn chặn chất béo và carbohydrate lưu trữ trong cơ thể, và tăng tốc độ trao đổi chất. Ngoài ra, lycopene có chất chống oxy hóa đã được chứng minh là có đặc tính chống ung thư và một số bệnh liên quan.

7 ngày ăn kiêng giảm cân với bưởi - Hình 1

Bưởi là loại trái cây lành mạnh được tạo thành từ tinh bột khỏe mạnh và có nhiều chất xơ. Kết hợp với lượng calo thấp, khoáng chất và các men giúp tăng tốc độ giảm cân, bưởi là nguồn bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống giảm cân nhanh chóng. Một quả bưởi trung bình chỉ chứa khoảng 75 calo và không có chứa chất béo. Với chế độ ăn uống này bạn có thể đốt cháy được 800 calo mỗi ngày.

Thực đơn giảm cân từ bưởi

Giảm cân từ bưởi đã được lưu truyền từ ngàn xưa, hiện nay phương pháp này được rất nhiều người lựa chọn từ những người bình thường đến các ngôi sao Hollywood sử dụng thành công. Nhờ vào sự phát triển của khoa học bưởi được cải tiến hơn, bào chế thành thuốc giảm cân cực hiệu quả. Để chiến lược giảm cân thành công hãy thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh giảm cân hiệu quả với bưởi trong 7 ngày sau đây:

Ngày thứ nhất

Bữa sáng: 1 chén cháo bột yến mạch 1 ly nước chanh mật ong (nước ấm 3 lát chanh tươi 1 muỗng mật ong thêm xíu muối). Khoảng 10h ăn thêm nửa quả bưởi.

Bữa trưa: 1 chén cơm canh bí đỏ nấu thịt nạc 1 đĩa rau kho vẹt 1 miếng đậu phụ luộc 1 ly nước ép bưởi. Khoảng 14h ăn thêm 1 trái táo.

Bữa tối: 1/2 chén cơm canh trứng nấu cà chua 1 đĩa gỏi bưởi chay. Khoảng 19h uống 1 ly trà bưởi mật ong.

7 ngày ăn kiêng giảm cân với bưởi - Hình 2

Ngày thứ 2

Bữa sáng: 2 cái trứng ốp la 2 lát bánh mì nướng dưa chuột rau sống 1 ly sữa tươi. Khoảng 10h ăn vài miếng dưa hấu.

Bữa trưa: 1/2 chén cơm canh bầu nấu tôm 1 đĩa rau luộc 1 ly nước ép bưởi 1 chùm nho. Khoảng 14h ăn vài quả hạnh nhân.

Bữa tối: 1 chén súp cua nữa quả bưởi. Khoảng 19h uống một ly trà bưởi mật ong.

Ngày thứ 3

Bữa sáng: 1 chén cháo thịt bằm 1 hũ sữa chua 1 ly cà phê. Khoảng 10h ăn một quả táo.

Bữa trưa: 1/2 chén cơm canh bồ ngót nấu thịt bầm 1 củ cà rốt luộc nửa quả bưởi 1 ly nước ép dâu tây. Khoảng 14h ăn thêm vài quả nho khô.

Bữa tối: Canh đu đủ hầm giò heo 1 đĩa rau kho vẹt vài miếng bưởi tươi. Khoảng 19h uống 1 ly trà bưởi mật ong.

7 ngày ăn kiêng giảm cân với bưởi - Hình 3

Ngày thứ 4

Bữa sáng: 1 bát phở gà rau sống 1 ly trà gừng. Khoảng 10h ăn thêm nửa quả bưởi.

Bữa trưa: 1/2 chén cơm 1 khúc cá hú kho tộ 1 đĩa rau kho vẹt 1 ly sinh tố mãng cầu. Khoảng 14h ăn thêm một đĩa trái cây.

Bữa tối: 1 chén cơm ăn với vừng rang muối mè 1 chén canh mồng tơi nấu thịt cua 1 quả táo. Khoảng 19h uống một ly trà bưởi mật ong.

Ngày thứ 5 6

Bổ sung thêm canh rau, salad rau trộn, canh thập cẩm các loại củ mỗi ngày khi đói. Gỏi bưởi chay là thực đơn tuyệt vời nhất để tiến đến ngày cuối tuần giảm cân thành công. Đừng quên bổ sung nhiều loại trái cây tùy thích và uống trà xanh, trà bưởi, nước chanh mật ong mỗi ngày nhé.

7 ngày ăn kiêng giảm cân với bưởi - Hình 4

Ngày thứ 7

Mọi người có thể chọn bất cứ thực đơn nào trong tuần mà mình thích để ăn trong hôm nay.

Mách nhỏ:

Superior Fat Burner - thần dược cho giữ dáng cho phái đẹp.

Tại sao bạn nên dùng Superior Fat Burner?

Superior Fat Burner giúp bạn giảm cân nhanh từ 4-12 kg trong vòng 1 tháng mà không hề gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Ngoài ra, đây là loại thuốc giảm cân được ưa chuộng hiện nay, sản phẩm giảm cân tốt nhất của tập đoàn dược GMPharm nổi tiếng Hoa Kì.

7 ngày ăn kiêng giảm cân với bưởi - Hình 5

Thành phần chiết xuất từ thiên nhiên

Thành phần chiết xuất từ tinh chất bưởi, trà xanh, sữa ong chúa tự nhiên có trong Superior Fat Burner giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, da dẻ mịn màng tươi trẻ, giúp thanh nhiệt, giải độc, giúp quá trình trao đổi chất diễn ra dễ dàng và giảm cân nhanh hơn. Vừa giảm cân vừa cải thiện làn da, tác dụng kép đó không phải sản phẩm giảm cân nào cũng đạt được. Đến với Superior Fat Burner sẽ cho bạn một vẻ đẹp hoàn toàn tự nhiên và quyến rũ.

Công dụng tuyệt vời của Superior Fat Burner

Superior Fat Burner tự đào thải lớp mỡ thừa tích tụ ra khỏi cơ thể, chính vì vậy, sau khi giảm cân thành công, bạn không cần sử dụng thuốc mà không sợ bị tăng cân trở lại.

Superior Fat Burner ngăn chặn việc thúc đẩy và chuyển hóa lipit, giảm lượng cholesterol trong máu, kiểm soát glycometabolism và ngăn chặn quá trình oxy hóa chất béo.

7 ngày ăn kiêng giảm cân với bưởi - Hình 6

Thuốc giảm cân này không những giúp bạn loại bỏ lượng calories dư thừa mà còn kiềm chế những cơn thèm ăn bên cạnh đó bổ sung dinh dưỡng để giúp bạn giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả.

Chúc các bạn giảm cân thành công!

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
15:52:02 03/02/2025
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
16:07:30 03/02/2025
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
08:43:10 02/02/2025

Tin đang nóng

SỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnhSỐC: Từ Hy Viên 3 lần cấp cứu vì nguy kịch ở Nhật, tử vong chỉ sau 5 ngày phát bệnh
15:59:44 03/02/2025
Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trướcThi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
14:50:44 03/02/2025
Dòng tâm sự cuối cùng trên mạng xã hội của Từ Hy Viên trước khi qua đờiDòng tâm sự cuối cùng trên mạng xã hội của Từ Hy Viên trước khi qua đời
16:28:02 03/02/2025
Chồng ca sĩ Hàn lên tiếng về cái chết của Từ Hy Viên: "Tôi không hề ổn"Chồng ca sĩ Hàn lên tiếng về cái chết của Từ Hy Viên: "Tôi không hề ổn"
17:03:19 03/02/2025
Hé lộ số tiền bồi thường vụ bé trai ném pháo làm hư hỏng loạt xe sang Lexus, Porsche: Khác xa con số ước tính 20 tỷ đồng!Hé lộ số tiền bồi thường vụ bé trai ném pháo làm hư hỏng loạt xe sang Lexus, Porsche: Khác xa con số ước tính 20 tỷ đồng!
16:53:56 03/02/2025
Từ Hy Viên qua đời, chồng cũ doanh nhân vội về nước tranh gia sảnTừ Hy Viên qua đời, chồng cũ doanh nhân vội về nước tranh gia sản
14:53:32 03/02/2025
Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?
15:43:43 03/02/2025
Bộ phim đỉnh nhất của Từ Hy Viên: Nữ thần một thời, nhan sắc không đối thủBộ phim đỉnh nhất của Từ Hy Viên: Nữ thần một thời, nhan sắc không đối thủ
15:15:03 03/02/2025

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Có thể bạn quan tâm

Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

Lạ vui

20:02:46 03/02/2025
404 đồng tiền xu được phát hiện vào mùa thu năm 2023 tại thị trấn Bunnik, cách Amsterdam khoảng 24 dặm (39 km) về phía đông nam.
Arda Guler bất mãn với Real Madrid

Arda Guler bất mãn với Real Madrid

Sao thể thao

19:58:48 03/02/2025
Tài năng trẻ của Real Madrid tiếp tục không được sử dụng phút nào sau trận thua 0-1 của đội nhà trước Espanyol ở vòng 22 La Liga.
Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

Mọt game

17:14:45 03/02/2025
Tâm điểm của tuần 3 LCK Cup không gì khác ngoài cuộc chạm trán nảy lửa giữa Gen.G và T1. Mặc dù cả 2 đội tuyển này đều chắc vé đi tiếp vào vòng sau nhưng truyền thống đối đầu rất lâu năm giữa họ hứa hẹn sẽ mang lại một màn so tài cực kỳ...
Án mạng sau cuộc nhậu đầu năm mới

Án mạng sau cuộc nhậu đầu năm mới

Pháp luật

17:06:00 03/02/2025
Ngày 3/2, Công an tỉnh Bình Phước phối hợp với Công an TP Đồng Xoài tổ chức xác minh làm rõ vụ án mạng do mâu thuẫn khi nhậu khiến một người bị đâm tử vong.
Cặp "chị em" lệch nhau 9 tuổi thông báo mang thai, chồng trẻ nói 1 câu ai cũng chú ý

Cặp "chị em" lệch nhau 9 tuổi thông báo mang thai, chồng trẻ nói 1 câu ai cũng chú ý

Netizen

16:55:36 03/02/2025
Giữ kín chuyện mang thai từ khi kết hôn, đến hiện tại chuẩn bị lên chức cặp đôi này mới thông báo tin vui đến người hâm mộ.
Đường tình của Từ Hy Viên: Hễ yêu là gây bão táp, 'vỡ mộng cũng chẳng sao'

Đường tình của Từ Hy Viên: Hễ yêu là gây bão táp, 'vỡ mộng cũng chẳng sao'

Sao châu á

16:17:36 03/02/2025
Báo chí Trung Quốc nhận xét chuyện yêu đương của Từ Hy Viên bằng 2 từ táo bạo và liều lĩnh ; cô luôn yêu điên cuồng, bản năng và phớt lờ điều tiếng.
1 Anh Trai "cướp dâu" Tiểu Vy khỏi tay Quốc Anh giữa thanh thiên bạch nhật khiến Trấn Thành bất bình

1 Anh Trai "cướp dâu" Tiểu Vy khỏi tay Quốc Anh giữa thanh thiên bạch nhật khiến Trấn Thành bất bình

Nhạc việt

16:13:12 03/02/2025
Tối ngày 2/2 vừa qua, Erik đã tung ra teaser đầu tiên cho ca khúc Dù Cho Tận Thế. Đây là OST cho Bộ Tứ Báo Thủ - bộ phim Tết của Trấn Thành đang trở thành tâm điểm bàn tán của cư dân mạng.
Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?

Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?

Sao việt

15:39:25 03/02/2025
Mới đây nhất, con gái của MC Quyền Linh gây bão mạng xã hội khi lên đồ nhún nhảy, khoe sác vóc thon gọn và cuốn hút khi đi du lịch đầu năm.
Độc nhất vô nhị tại Grammy 2025: Taylor Swift 1 mình làm hành động lạ giữa lễ trao giải, biết lý do càng bất ngờ hơn

Độc nhất vô nhị tại Grammy 2025: Taylor Swift 1 mình làm hành động lạ giữa lễ trao giải, biết lý do càng bất ngờ hơn

Sao âu mỹ

15:29:45 03/02/2025
Trong lễ trao giải, khoảnh khắc Taylor Swift 1 mình đứng lên quẩy cổ vũ Sabrina Carpenter diễn trên sân khấu đã trở thành tâm điểm.
Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Phim châu á

15:12:18 03/02/2025
Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên được ra mắt là phim Cá Sấu Triệu Đô (tựa Anh: Million Dollar Crocodile) (2012).
Từ Hy Viên: Nữ thần sắc đẹp đổi đời nhờ Vườn Sao Băng, mất cả sự nghiệp vì cưới đại gia sau 20 ngày gặp mặt

Từ Hy Viên: Nữ thần sắc đẹp đổi đời nhờ Vườn Sao Băng, mất cả sự nghiệp vì cưới đại gia sau 20 ngày gặp mặt

Hậu trường phim

14:56:32 03/02/2025
Từ Hy Viên qua đời đột ngột khiến công chúng vô cùng bàng hoàng. Cuộc đời và sự nghiệp của cô để lại nhiều tiếc nuối.