cơm chan trà xanh ochazuke

9 mẹo giúp da đẹp hơn chỉ trong một ngày

Không ăn đồ ngọt, bổ sung nhiều nước giúp phụ nữ có làn da đẹp hơn.

Những thói quen đơn giản vào buổi sáng giúp bạn giảm mỡ bụng

Chỉ cần thay đổi những thói quen nhỏ này vào buổi sáng đã có thể góp phần vào việc cắt giảm mỡ bụng cứng đầu trên cơ thể của bạn.

Trà có thể hết hạn sử dụng, bạn biết chưa?

Đối với hầu hết những người cuồng trà, điều quan trọng nhất là việc pha một tách trà nóng và cách nhấp ngụm đầu tiên giúp xoa dịu tâm hồn và vực dậy tinh thần.

Những tác dụng phụ không mong muốn của trà xanh mà bạn cần lưu ý

Trà xanh là loại trà thảo dược lâu đời nhất, đem lại vô số lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, trà xanh cũng có thể gây một số tác dụng phụ không mong muốn mà bạn cần lưu ý.

Chế độ ăn và hoạt động giúp giảm mỡ bụng dịp Tết

Béo bụng không chỉ gây mất thẩm mỹ khi khiến cơ thể nặng nề mà chúng còn là nguyên nhân gây nên nhiều căn bệnh khác nhau. Do đó,giảm mỡ bụng, giảm béo là ưu tiên hàng đầu với những...

Học người Nhật 6 cách giúp thải độc cơ thể và giảm stress

Cách thải độc cơ thể của người Nhật không những giúp giải độc từ sâu bên trong cơ thể để khỏe đẹp tự nhiên mà còn thanh lọc cuộc sống để giảm stress.

Thức uống quen thuộc của người Việt là “khắc tinh” của gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh sẽ sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ gan và ung thư gan.

Nếu không muốn già nhanh và sức khỏe suy yếu ở độ tuổi 35-40, bác sĩ khuyên bạn nên tăng cường những thực phẩm quen thuộc này

Để ngừa lão hóa và tăng cường sức khỏe, bác sĩ CKI da liễu Nguyễn Phương Thảo khuyên chị em phụ nữ nên bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày.

13 công thức làm đẹp từ trà xanh giúp bạn làm sáng da, dưỡng môi, dưỡng tóc

Những công thức làm đẹp hoàn hảo đến từ trà xanh Nên uống trà xanh mỗi ngày. Thói quen này giúp bạn giảm cân, giữ cho bạn đủ nước và chống lại bệnh ung thư.

Bánh nướng Cao Bằng 5 nghìn/chiếc, không còn Trung thu vẫn hút khách

Những chiếc bánh nướng Cao Bằng dù kích cỡ nhỏ nhưng khi ăn lại ngon và giá thành rẻ chỉ 5.000 đồng/chiếc nên thu hút sự chú ý của dân công sở mua về ăn vặt.

Nàng BTV mua 7 món skincare bán chạy trên Amazon về dùng thử và thấy cực mãn nguyện vì toàn đồ rẻ mà hack da đẹp căng

Cô nàng còn khẳng định 7 món skincare sau sẽ không khiến ai phải thất vọng.

Giảm cholesterol từ những thực phẩm quen thuộc hằng ngày

Một số loại thực phẩm từ thiên nhiên có tác dụng hiệu quả trong việc làm giảmcholesteroltrong cơ thể được sử dụng hằng ngày.

Những cách tự nhiên giúp bạn tự tăng khả năng chống nắng cho làn da trắng sáng

Những cách này giúp bạn tăng cường khả năng chống nắng tự nhiên cho da.

Nguy hiểm khi vệ sinh “cô bé” sai cách

Về cơ bản, âm đạo (đường ống bên trong dẫn đến cổ tử cung) có thể tự làm sạch mà không cần rửa.

Những loại thực phẩm giúp dưỡng ẩm da vào mùa đông

Thời tiết lạnh và khô là những yếu tố khiến da bạn bị khô và ngứa. Hãy sử dụng một số loại thực phẩm có tác dụng dưỡng ẩm, nó cũng sẽ giúp làm dịu và nuôi dưỡng làn da khô.

3 cách uống trà gây hại thận, hại dạ dày, thậm chí gây ung thư cho người uống, nhiều người Việt mắc phải mà không biết

Có 3 loại trà dưới đây đã được nhiều chuyên gia sức khỏe cảnh báo có thể gây hại cho nhiều cơ quan trong cơ thể nếu uống sai cách, đáng nói là hầu hết người Việt đều đang phạm phải...

5 mẹo đơn giản giúp bảo vệ lá gan

Sức khỏe gan rất quan trọng đối với sức khỏe chung. Rối loạn chức năng gan có thể dẫn đến bệnh gan, rối loạn chuyển hóa và thậm chí là tiểu đường type 2.

Trà xanh, chocolate đen có thể ức chế hoạt động của SARS-CoV-2

Nếu chúng ta có thể ức chế hoặc vô hiệu hóa protease này, SARS-CoV-2 sẽ chết

Uống thứ này giúp giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ

Những người uống trà từ 3 lần trở lên mỗi tuần có thể giảm đến 56% nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Lên Hà Giang uống cà phê Cực Bắc

Đến với cao nguyên đá Đồng Văn, bạn đừng quên ghé cà phê Cực Bắc, diện thử trang phục truyền thống của người Lô Lô và check-in cột mốc 422.

Đây là 5 thực phẩm gần như không chứa calo tốt cho da và dáng, chị em muốn ăn mấy cũng được mà chẳng sợ béo

Thay vì nhịn ăn, thực phẩm ít calo sẽ là lựa chọn ưu tiên cho những ai đang quan tâm đến vấn đề giảm cân mà không sợ ảnh hưởng tới sức khỏe.

8 thực phẩm giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên

Táo, cam, nước lọc... có khả năng kháng lại vi khuẩn và tạo ra mùi hương lôi cuốn.

Dù muốn hay không, bạn cần bổ sung 8 loại thực phẩm sau để tăng cường hệ miễn dịch chống lại COVID-19

Dù trong bất kì thời điểm nào, có một hệ thống miễn dịch tốt vẫn luôn được ưu tiên hàng đầu. Bổ sung thêm những thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch để chống lại mọi dịch bệnh...

5 loại trà giúp bạn giảm cân tốt nhất

Mỗi loại đều có những đặc tính kỳ diệu, riêng biệt, từ việc làm giảm kích thích tố gây đói đếntăng lượng calođốt cháy của bạn.

6 thực phẩm trong gian bếp được công nhận là “máy lọc phổi” giúp giải độc và ngừa ung thư, càng siêng ăn càng trường thọ

Không chỉ cải thiện khả năng hô hấp, 6 thực phẩm này còn lọc sạch phổi và ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến phổi rất hiệu quả.

Thực phẩm và đồ uống nên ăn để kiểm soát huyết áp

Một chế độ ăn uống chứa nhiều trái cây, rau quả như chuối, hành tây, bông cải, trà xanh, nước ép lựu... được coi là tuyệt vời để kiểmsoát huyết áp.

Qúa trình lão hóa sẽ chậm lại nhờ vào những loại đồ uống này

Quá trình lão hóa hoàn toàn có thể được ngăn ngừa bằng cách ăn uống lành mạnh và tăng cường sử dụng các loại đồ uống sau đây.

Không muốn nhan sắc tàn phai, chị em cần tránh gấp 4 loại đồ uống này

Thường xuyên dùng 4 loại đồ uống này thì lão hóa chỉ là chuyện sớm chiều.

Những thực phẩm chống lão hóa, mang lại làn da rạng rỡ

Cá biển, cà chua, mật ong, quả việt quất, cam hay lựu đều là những thực phẩm tốt cho da, chống lão hoá rất tốt.

4 nguyên liệu detox da thiên nhiên tín đồ skincare nào cũng nằm lòng trong thời ô nhiễm

Mụn lưng, viêm da mùa ô nhiễm? Hãy nhờ vả ngay các sản phẩm detox có 4 thành phần nguyên liệu tự nhiên sau.

Năm bộ phận quan trọng của cơ thể thích món ăn màu gì nhất?

Gan hợp với các các loại rau củ quả có màu xanh còn đậu đen, gạo đen giúp bồi bổ cho người thận yếu.

9 loại thực phẩm nam giới trên 40 tuổi nhất định phải ăn

Ổi, cà tím, các loại đậu, trà xanh... là những thực phẩm thông thường nhưng lại có tác dụng to lớn tới sức khỏe, nhất là với nam giới khi bước vào tuổi 40.

10 thực phẩm tốt do người viêm đa khớp dạng thấp

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng viêm ở những người bị viêm đa khớp dạng thấp.

Uống nước chưa đủ, cần bổ sung những thực phẩm này khi chăm sóc da mùa hanh khô

Thời tiết hanh khô thật sự gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của con người. Các biểu hiện da như nứt nẻ, khô ráp và ngứa ngáy gây nhiều khó chịu. Vậy thực phẩm nào tốt ch...

Sự thật về loại Trà Bất Tử khiến cả thế giới “mê mẩn”: 4 tác dụng phụ; ai không nên uống?

Mặc dù có nhiều lợi ích sức khỏe, trà Kombucha vẫn tiềm ẩn một số tác dụng phụ cần chú ý.

Hãy dùng ngay những thực phẩm này đê ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

Không chỉ phụ nữ mà cánh mày râu đôi khi cũng phải đau đầu về tình trạng rụng tóc. Loại thực phẩm phổ biến dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này nhanh chóng và hiệu quả.

Uống gì vào mùa đông để giữ năng lượng, tăng đề kháng?

Không khí lạnh của mùa đông đòi hỏi cơ thể hấp thu nhiều năng lượng hơn, đặc biệt là thức uống vừa giúp tăng cường sức đề kháng vừa làm ấm cơ thể khỏi tính lạnh.

Có điều trị được bệnh mồ hôi tay bằng châm cứu?

Bệnh ra mồ hôi tay thường do rối loạn thần kinh thực vật hoặc tỳ vị của bệnh nhân bất ổn. Bệnh có thể chữa bằng châm cứu hoặc bấm huyệt.

7 lợi ích tuyệt vời của việc uống trà xanh mà bạn chưa biết hết

Uống trà xanh không chỉ giúp thư giãn mà thức uống lành mạnh này còn có tác động tích cực đến cơ thể bạn.

Vì sao trái cây có màu sắc rực rỡ lại giúp chúng ta sống lâu?

Con người không thể sống mãi, nhưng để tăng tuổi thọ hoàn toàn có thể được chỉ bằng việc sử dụng các loại thực phẩm có giá trị cho sức khoẻ.

Trà xanh và hạt cà phê xanh: Loại nào giúp giảm cân tốt hơn?

Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, hạt cà phê xanh có hiệu quả hơn trà xanh trong việc giảm cân.

Pha trà đen cùng chanh và táo giúp đốt cháy mỡ thừa dành cho hội lười

Còn có tên gọi khác là hồng trà vì nước trà sau khi pha có màu nâu đỏ. Trà đen trong quá trình chế biến sẽ được lên men - hay còn gọi là được oxy hóa hoàn toàn, khiến các thành phầ...

6 loại trà hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Uống một tách trà xanh hay trà gừng nóng vừa giúp làm ấm cơ thể, vừa thúc đẩy đốt cháy năng lượng, tiêu hao mỡ thừa hiệu quả.

Triệu Lộ Tư công khai cà khịa Vu Chính sau lùm xùm “trà xanh”

Trong buổi livestream mới đây, Triệu Lộ Tư đã thản nhiên nhắc tới hai chữ trà xanh và tiếp tục bị Vu Chính đáp trả một cách gay gắt.

Bất ngờ với công thức giúp da mịn màng căng bóng chỉ với đá lạnh

Hỗn hợp các nguyên liệu tự nhiên khi làm thành đá lạnh chính là công cụ làm đẹp da vừa rẻ tiền nhưng lại mang lại hiệu quả không ngờ ngay trong nhà bạn.

5 loại đồ uống vừa ngon vừa rẻ giúp bạn tăng cường trí nhớ

Cải thiện trí nhớ cũng như phát triển não bộ hoàn toàn không phải việc khó khăn. Healthline đã gợi ý 5 loạiđồ uốnggiúp bạn không chỉ giúp tăng cường trí nhớ mà còn tốt cho sức khỏe...

Học người Nhật loại đồ uống này, giúp sống thọ, ngừa ung thư, béo phì

Trà matcha là thức uống được người Nhật ưa chuộng vì nó giúp làm chậm tốc độ lão hóa, ngăn ngừa một số bệnh, giữ cho cơ thể hoạt động tốt và giúp tăng tuổi thọ.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên

Cách trị thâm đầu gối giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng hồng hào để có thể tự tin diện quần áo váy vóc. Dưới đây là tổng hợp những cách trị thâm đầu gối từ nguyên liệu tự nhiên an ...

5 loại thực phẩm đơn giản này giúp giải độc gan của bạn

Chức năng chính của gan là loại bỏ tất cả các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, điều này rất quan trọng mà chúng ta phải hết sức lưu ý.

Uống cà phê đúng cách để giảm cân hiệu quả, đánh bay mỡ bụng dưới của nàng công sở

Uống cà phê đen nóng trước khi tập thể dục sẽ có tác dụng giảm cân tốt nhất.