Chu kỳ của phái mạnh
Lượng hoóc-môn testotsterol trong máu của đàn ông cao hay thấp đều ảnh hưởng tới hoạt động tâm sinh lý, tình dục của đàn ông như là sự tăng giảm estrogen ở phụ nữ. Hành vi ứng xử, đặc biệt là bản lĩnh phòng the của họ cũng thay đổi theo chu kỳ đó.
Ý nghĩa của hàm lượng testotsterol
Những đàn ông có tỷ lệ testotsterol cao thường thích những việc mạo hiểm. Chính vì thế họ thích chinh phục hơn. Nếu họ là những người có chí, có trình độ và thông minh thì họ có thể làm nên những phát minh, sáng tạo và thành đạt trong sự nghiệp nhưng nếu không có những ưu thế đó, họ rất dễ trở thành tội phạm.
Trái lại những đàn ông có lượng hoóc-môn testotsterol thấp thường là những người rất hiền lành, thậm chí nhu nhược, bảo sao nghe vậy. Cho nên không có gì ngạc nhiên khi kiểm tra lượng hoóc-môn testotsterol của các ngôi sao bóng đá, ca nhạc, diễn viên điện ảnh tài ba, doanh nhân thành đạt người ta nhận thấy những người này có hàm lượng testotsterol cao hơn những người bình thường.
Đàn ông cũng có “chu kỳ”…(hình minh họa)
Video đang HOT
Đàn ông cũng “tiền mãn kinh”
Đàn ông càng cao tuổi thì lượng hoóc-môn testotsterol càng giảm đi, có khi là chỉ còn 50% so với thời trai trẻ. Có thể coi đó là giai đoạn tiền mãn kinh của nam giới. Ở giai đoạn này, tâm sinh lý của đàn ông có nhiều thay đổi như buồn bực vô cớ, tự nhiên cáu gắt đùng đùng và ham muốn tình dục giảm hẳn, thậm chí rơi vào tình trạng “trên bảo dưới không nghe”, xuất tinh sớm.
Cùng với hiện tượng giảm hoóc-môn testotsterol, trí não và tâm hồn của đàn ông cao tuổi cũng biến đổi, trì trệ dần. những dấu hiệu này đặc biệt rõ rệt với những người nghiện rượu, thuốc lá và các chất kích thích khác. Trong khoảng 10 năm, kể từ tuổi 45 của đàn ông là “giai đoạn khủng hoảng”. Trong giai đoạn này đàn ông dễ bị stress. Nhiều người cảm thấy sức ép của công việc làm cho họ khó tính hơn. Trong xã hội hiện đại, tính cạnh tranh quyết liệt. đến một lúc họ cảm thấy “lực bất tong tâm”, nảy sinh tâm trạng buồn phiền, hậu quả là mất ngủ, tính khí thất thường. Có thể họ chưa bị bệnh tim nhưng thỉnh thoảng có triệu chứng tức ngực, báo trước sự suy yếu của bộ máy tuần hoàn.
Theo vietbao
Bão từ: Giữ sức khỏe thế nào?
Theo dự báo, đến cuối tuần này, chùm 2 tia sáng rất lớn thuộc hệ mặt trời gây ra những cơn bão từ mạnh lên trái đất. Người bị tim mạch, xương khớp, thần kinh cần cẩn trọng giữ gìn.
Chùm tia sáng này sinh ra các đám mây thể plasma gây ra bão từ và tác động trực tiếp tới Trái đất. Viện Vật lý địa cầu dự báo, năm nay, Việt Nam có thể chịu tác động của khoảng 45 trận bão từ xảy ra, với cường độ ở cấp mạnh nhất (G5).
Bão từ mạnh được xem là khắc tinh của những người bị bệnh tim mạch, thần kinh, xương khớp. Theo thống kê của Nga, số người chết vì bệnh tim mạch tăng đến 30% vào những năm bão từ mạnh.
Lý giải nguyên nhân vì sao bão từ mạnh khiến bệnh nhân tim mạch chịu ảnh hưởng mạnh, BS Nguyễn Sinh Hiển, phó Viện trưởng Viện Tim Hà Nội cho biết: "Người bị bệnh tim mạch như rối loạn thần kinh tim, hẹp mạch vành, thiểu năng mạch vành... dễ dàng cảm nhận sự ảnh hưởng của bão từ đối với sức khỏe của chính mình.
Họ cảm thấy mệt mỏi hơn, loạn nhịp tim, tim đập mạnh... Lý do là tim chịu sự chi phối của hệ thần kinh thực vật điều hòa cơ thể, một hệ thần kinh trong cơ thể không chịu sự tác động của ý muốn con người mà chịu tác động từ môi trường bên ngoài.
Khi bão từ hoạt động mạnh, tác động lên hệ thống thần kinh thực vật, ảnh hưởng đến dịch thể trong cơ thể (vì 70% cơ thể là nước) sẽ dẫn tới ảnh hưởng tới hệ tim mạch, tới nhịp tim, gây đau đầu, tăng huyết áp..."
Vào thời điểm bão từ hoạt động mạnh, người bị bệnh tim mạch, huyết áp cao sẽ có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, tăng huyết áp... Do đó, những bệnh nhân mắc các bệnh trên cần được nghỉ ngơi trong nhà, tránh ra ngoài.
"Nếu nhà cao tầng, tường dày, thoáng khí thì càng tốt, vì sẽ giảm được các sóng điện từ từ ngoài vào. Trong trường hợp buộc phải ra ngoài, bệnh nhân cần đi ô tô, tránh ra nắng không đội mũ, không có dụng cụ bảo vệ cơ thể. Khi có sự biến động không tốt cho sức khỏe, cần uống đủ nước, tránh lo âu, tránh những kích thích không tốt cho tâm lý. Nặng hơn, mệt mỏi hơn thì cần đưa bệnh nhân đi cấp cứu" - BS Hiển lưu ý.
Còn Phó giáo sư - Tiến sĩ Hà Duyên Châu - Nghiên cứu viên cao cấp, Nguyên Viện trưởng Viện Vật lý Địa cầu, phân tích: Cơ thể con người có từ tính, như tim, xương, não... Bão từ tạo nên sự biến thiên từ trường do đó tác động đến cơ thể con người, ảnh hưởng tới sức khỏe. Những trận bão từ nhẹ như hiện tại thì chưa có tác động nhiều, thường là đau đầu, mệt mỏi, bồn chồn.
Tuy nhiên, với mức độ nhẹ bậc 2, bậc 3 thì ảnh hưởng của bão từ đến sức khoẻ chưa phải là nhiều.
Bão từ là một hiện tượng toàn cầu, bao trùm trái đất nhưng được chia làm 3 vùng, trong đó vùng cực quang là mạnh nhất (gần Bắc Cực), tiếp đó là vùng Xích đạo (trong đó có Việt Nam) và vùng Ôn đới là ít chịu ảnh hưởng nhất.
Ông Châu cũng cho biết, bão từ với cường độ từ 200 nT trở lên sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
Tại Việt Nam chưa có số liệu thống kê về số người chết liên quan đến bão từ cũng như những ảnh hưởng của bão từ đến đời sống kinh tế. Tuy nhiên, ông Châu khuyến cáo những người mẫn cảm với biến thiên từ trường, nhất là những người có tiền sử bị bệnh về thần kinh, tim mạch, xương khớp... cần chú ý cẩn thận hơn trong những ngày có bão từ xảy ra, đặc biệt khi tham gia giao thông hay làm việc trên cao.
Theo vietbao
Bơi lội tốt cho sức khỏe Mùa hè đi bơi là một thú vui, có sức cuốn hút mọi người. Nó là môn thể thao tăng cường sức khỏe rất hiệu quả. Có thể coi như thực hiện "thủy liệu pháp" (dùng nước chữa bệnh) và tập thể dục nhịp điệu trong nước. Nhà sinh lý học vĩ đại Pavlov (1849 -1936) đã theo dõi quá trình hưng phấn...