Chỉ 3 phút mỗi ngày có ngay ly nước thải độc và làm đẹp da cực dễ

Lan Hương16:34 15/03/2016

Nước thải độc làm từ trái cây và rau củ đang là một xu hướng được nhiều chị em phụ nữ tin dùng vì nó rất dễ, rẻ và lại có hiệu quả thần kỳ cho sắc đẹp và dáng vóc.

Nước thải độc hay còn gọi là nước detox là một trào lưu chăm sóc sức khỏe bắt nguồn từ phương Tây. Lợi ích của nước detox là nó rất tiện lợi, có thể mang đi học, đi làm để uống. Bạn chỉ cần dành ra 3 phút để làm vào buổi sáng và châm thêm nước để uống cả ngày.

Những lợi ích của nước detox:

- Làm đẹp da, mịn da

- Thanh lọc gan

- Thanh lọc cơ thể

- Đẹp dáng

- Giúp cơ thể đủ nước và vitamin

Nguyên liệu:

- Nước lọc

Video đang HOT

- Dứa (thơm) 1/4 quả

- Dâu tây 3 quả

- Dưa leo 1 quả

- Dưa hấu 1 miếng

- Bạc hà (húng lủi) 1 nắm

- Chanh 1 quả

Cách làm:

Rửa sạch các nguyên liệu, dùng dao thái các nguyên liệu dạng mỏng hoặc dạng hạt lựu, vò nhẹ lá bạc hà thả vào bình, đổ nước đầy bình và để tủ lạnh 15 phút là dùng được.

Bạn có thể uống cả ngày, không ăn cái, hết nước lại rót thêm vào bình. Nước detox có thể uống liên tục mà không gây hại sức khỏe.

Vitamin trong trái cây sẽ hòa tan hết vào nước, giúp cơ thể dễ hấp thụ, không gây hại hệ tiêu hóa.

Theo Kenhphunu

Da trắng sáng ngay lần đầu sử dụng với nguyên liệu 2 nghìn đồng

Làn da trắng sáng hồng hào luôn là mơ ước của mọi cô gái nhưng chi phí dưỡng và tắm trắng không hề rẻ. Áp dụng ngay cách làm trắng tuyệt vời với nguyên liệu vừa rẻ, vừa dễ kiếm dưới đây nhé!

Là một món ăn quen thuộc với rất nhiều gia đình Việt, đậu phụ có chứa sắt, canxi và photpho, đặc biệt là các loại vitamin B1, B2, B6 và vitamin E rất tốt cho quá trình chăm sóc làn da. Không chỉ có khả năng làm trắng, mịn da, đậu phụ còn có khả năng chống lão hóa cực tuyệt vời.

Đối với da thường hoặc da khô:

Đầu tiên ta nghiền nát 1 thìa đậu phụ rồi trộn cùng mật ong theo tỉ lệ 2:1 rồi cho thêm chút dầu olive trộn đều để tạo nên hỗn hợp nhuyễn. Sau đó ta đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Ảnh minh họa

Đối với da dầu:

Trộn đều 1 thìa đậu phụ nghiền nhuyễn với 1 thìa mật ong và 1 thìa bột mì để tạo nên hỗn hợp đồng nhất rồi thoa đều lên mặt, giữ nguyên khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Ảnh minh họa

Đối với da không đều màu:

Nếu làn da không được đều màu, hãy cho thêm vào hỗn hợp 1/4 thìa nước cốt chanh. Acid lành tính trong chanh sẽ giúp làn da trắng sáng đều màu hơn hẳn.

Ảnh minh họa

Đối với da yếu, nhạy cảm:

Trộn đều 2 thìa đậu phụ nghiền nhuyễn với 1 thìa nước ép cà chua rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút. Sau đó rửa lại với nước ấm.

Cà chua rất giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng vừa sáng da lại tăng sức đề kháng cho da, cho da thêm mịn màng và hồng hào.

Ảnh minh họa

Lưu ý: bạn nên nhận biết rõ và chọn cho làn da 1 loại mặt nạ thích hợp nhất và sử dụng 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất nhé!

Theo Kenhphunu

Điểm danh các loại cá đẹp da, bổ tạng cho bạn gái Không ngờ những loại cá bổ dưỡng sau không chỉ tốt cho lục phủ ngũ tạng mà còn làm da dẻ chị em sáng bóng, căng mịn. Mùa đông da dẻ khô ráp khiến bạn gái không còn tự tin và khổ sở. Tại sao bạn không chữa lành bằng cách bổ sung vào thành phần thực phẩm từ các loại cá bổ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: rau củ mịn da nước thải độc

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.