Chè hoa vàng – “ Thần dược” dân gian

Chè hoa vàng là loài cây quý hiếm, có nhiều giá trị để sử dụng như lấy gỗ, có thể làm cây trồng tầng dưới ở các đai rừng phòng hộ, trồng làm cây cảnh và làm đồ uống cao cấp, có tác dụng phòng và chống các bệnh huyết

Chè hoa vàng là loài cây quý hiếm, có nhiều giá trị để sử dụng như lấy gỗ, có thể làm cây trồng tầng dưới ở các đai rừng phòng hộ, trồng làm cây cảnh và làm đồ uống cao cấp, có tác dụng phòng và chống các bệnh huyết áp, tim mạch, tiểu đường , u bướu.

Chè hoa vàng - Thần dược dân gian - Hình 1

Trong những năm gần đây, công dụng của trà hoa vàng được nhiều người biết đến hơn nhiều hơn. Do đó, nhiều người dân ráo riết săn lùng. Loài cây này còn được gọi với các tên gọi khác như: kim hoa trà, trà trường thọ, trà rừng…

Chè hoa vàng, trà hoa vàng hay còn gọi là Kim hoa trà (danh pháp hai phần: Camellia chrysantha) là một loài thực vật hạt kín trong họ Theaceae, được tìm thấy ở Trung Quốc (tây nam tỉnh Quảng Tây) và Việt Nam (tỉnh Quảng Ninh), Nghệ An (Quế Phong). Vĩnh Phúc (Tam Đảo), Ninh Bình, Đà Lạt, Tuyên Quang, Hà Nội (Ba Vì), Đồng Nai (Vĩnh Cửu).

Trước đây trà hoa vàng công dụng của nó ít người biết đến nên thường bị chặt phá làm rẫy hoặc bán cho các thương lái Trung Quốc thu mua trà hoa vàng . Tuy nhiên, trong những năm trở lại đây, người dân đã biết cách bảo tồn và phát triển nên mang lại năng suất cao, cung cấp sản lượng lớn cho nhu cầu trong và ngoài nước.

Đặc điểm cây trà hoa vàng

Cây có thân gỗ, nhỏ, màu xanh, cao khoảng từ 2m đến 5m. Cành cây thưa và vỏ cây có màu vàng xám nhạt. Lá đơn, mọc cách, dài và hẹp, có hình tròn. Phiến lá thuôn, dài khoảng từ 11cm đến 14cm, rộng khoảng 4 – 5cm, không có lông, mép lá có răng cưa nhỏ, gân bên khoảng 10 đôi và cuống lá dài 6-7mm.

Hoa trà hoa vàng mọc đơn độc trên cuống lá. Mỗi bông có khoảng 8-10 cánh hoa, màu vàng bắt mắt. Có 3-4 vòi nhụy và chỉ dính nhau 1 phần. Hoa có đường kính khoảng 5cm đến 6cm, có nhiều thế hóa đa dạng.

Thời điểm nở nhiều hoa là tháng 11 và kéo dài tới tận tháng 3 mới tàn. Từ tháng 1 đến tháng 3 là lúc mà cây ra nhiều lá mới.

Chè hoa vàng - Thần dược dân gian - Hình 2

Phân loại trà hoa vàng

Dựa vào khu vực phân bố, trà được chia thành các loại như :

Trà hoa vàng Đà Lạt

Trà hoa vàng Quế Phong hay còn gọi trà hoa vàng Nghệ An

Trà hoa vàng Quảng Ninh

Trà hoa vàng Vĩnh Phúc

Trong các loại trên, trà hoa vàng Ba Chẽ Quảng Ninh được ưa chuộng nhất bởi hương vị thơm ngon và hàm lượng lớn các hoạt chất có trong dược liệu. Để nhận biết loại này, có thể dựa vào đặc điểm sau:

Thân cây cũng là thân gỗ nhưng rễ cọc Mặt trên của lá có màu xanh nhạt, điểm đốm vàng. Phần dưới của lá màu xanh đậm hơn mặt trên. Thông thường, một cây có khoảng 30-50 bông hoa nếu phát triển tốt.

Bộ phận dùng, thu hoạch và sơ chế

Bộ phận thường được dùng làm thuốc: Lá, búp non và hoa. Trong đó, hoa được sử dụng nhiều hơn cả.

Thu hoạch: Hoa thường được thu hái vào mùa xuân, giai đoạn tháng 3 và 4 hàng năm.

Sơ chế: Sau khi thu hái, dược liệu có thể sử dụng dạng tươi hoặc khô. Nếu muốn bảo quản lâu, người dùng phơi hoặc sấy khô. Trà hoa vàng khô được cho vào túi bóng kín hoặc lọ thủy tinh rồi để nơi khô ráo, thoáng mát để tránh mối mọt.

Chè hoa vàng - Thần dược dân gian - Hình 3

Lá búp được thu hái quanh năm, hoa thường được thu hái vào thời gian từ tháng 3 đến tháng 4 hàng năm (Vào mùa xuân). Trong các bộ phận trên thì hoa trà hoa vàng là bộ phận có giá trị kinh tế cao nhất (Hiện nay giá bán hoa trà loại thượng hạng giao động từ 14 triệu đến 15 triệu đồng/1kg).

Tác dụng của trà hoa vàng

Tất cả các bộ phận của cây đều là những vị thuốc mang đến nhiều công dụng tốt với sức khỏe .

Theo quan niệm đông y

Theo Đông y, dược liệu có tính bình, vị ngọt, mùi thơm và được quy vào 3 kinh: Tâm, Thận, Can. Trà hoa vàng chữa bệnh gì?

Phòng chống khối u, ngăn ngừa ung thư hiệu quả, hỗ trợ điều trị những khối u ác tính.

Giảm cholesterol, giảm các bệnh lý về tim mạch, ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ.

Hỗ trợ giảm đường huyết ở người tiểu đường , giúp đường huyết ổn định và giảm bớt được các biến chứng.

Giúp thanh nhiệt, giải độc cho gan, chữa các bệnh lý về gan.

Hỗ trợ giảm cân.

Tăng cường sức đề kháng, giảm các bệnh vặt như cảm cúm, sổ mũi.

Chống dị ứng, chống viêm và duy trì trạng thái hoạt động ổn định của huyết áp.

Theo các nghiên cứu của y học hiện đại về dược liệu

Tác dụng của trà hoa vàng đã được hơn 120 nhà khoa học trên thế giới khẳng định với các công trình nghiên cứu khác nhau. Trong đó, dược liệu có tới 33.8% hoạt chất có tác dụng ức chế và làm giảm quá trình phát triển của tế bào gây ung thư. Bên cạnh đó, trà còn chứa một số nguyên tố vi lượng khác như Se, Ge, Mo, Mn, V, Zn, acid amin…Những thành phần này giúp trà hoa vàng có tác dụng gì?

Duy trì tuổi thanh xuân

Các hợp chất như Polysaccharide, Polyphenol, Saponin, Flavonoids kết hợp với các nguyên tố vi lượng Selen, Germanium, Molypden, Vanadium, vitamin C, vitamin E…có trong cây thuốc có chống oxy hóa, ức chế gốc tự do, cân bằng chuyển hóa rất hiệu quả.

Đặc biệt, hoạt chất EGCG trong trà được chứng minh có tác dụng mạnh gấp 200 lần so với vitamin E, hiệu quả gần 90% trong việc hạn chế sạm da.

Giúp trái tim khỏe mạnh

Theo các nghiên cứu, các hợp chất polyphenol, polysaccharide trong trà có tác dụng giảm cholesterol máu, ngăn ngừa sự tổng hợp các acid béo trong cơ thể. Từ đó, hỗ trợ ổn định huyết áp, cải thiện tuần hoàn màu, chống huyết khối, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

Với tình trạng xơ cứng động mạch do lượng mỡ trong máu cao thì sử dụng các chế phẩm từ trà hoa vàng là bí quyết chữa trị rất có hiệu quả. Nếu kiên trì sử dụng trong khoảng 20 ngày những biểu hiện bệnh lý sẽ giảm hẳn.

Các hoạt chất trong lá trà làm giảm tổng hàm lượng lipid trong huyết thanh máu, tăng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu, giảm 35% hàm lượng mỡ máu trong khi nếu dùng các loại thuốc khác thì chỉ giảm 33,2%.

Chè hoa vàng - Thần dược dân gian - Hình 4

Giúp hạ đường huyết ở người bệnh tiểu đường

Lá trà hoa vàng tác dụng như thế nào đến đường huyết? Theo nghiên cứu, lá trà có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu, cải thiện bệnh tiểu đường . Lý do là bởi các hợp chất chống oxy hóa trong trà có tác dụng dọn dẹp gốc tự do, giúp cải thiện các biến chứng của tiểu đường. Đồng thời, các hợp chất có tác dụng cân bằng chuyển hóa trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ béo. Do đó, đây là thức uống tốt cho người tiểu đường.

Giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan

Uống loại trà này hàng ngày là cách đơn giản để giúp cơ thể được thanh lọc, thải trừ bớt các độc tố ra khỏi cơ thể. Điều này được lý giải là do trong cây có chứa các hoạt chất flavonoid cao. Cũng nhờ thành phần này, giúp dược liệu ngăn chặn được sự xâm nhập của các loại virus như virus viêm gan A, B, C.

Chè hoa vàng - Thần dược dân gian - Hình 5

Hỗ trợ điều trị ung thư

Cuốn sách “Các loại trà của vườn Quốc Gia Tam Đảo” có nhắc tới khả năng ức chế sự sinh trưởng của khối u lên đến 33,8% của dược liệu này. Trong khi đó, chỉ cần với những dược chất có hoạt lực 30% trở lên là đã có tác dụng tốt đối với ung thư. Bởi vậy, nhiều nghiên cứu đã chứng minh đây là vị thuốc có thể thay thế phương pháp xạ trị trong điều trị ung thư giai đoạn cuối, đem lại kết quả rất khả quan.

Hỗ trợ giảm căng thẳng, stress

Những lúc căng thẳng, stress uống một tách trà sẽ giúp tinh thần thư giãn, minh mẫn, xoa dịu mệt mỏi và làm việc tập trung hơn. Cũng bởi tác dụng này, dược liệu cũng được xem là một bí quyết giúp những người mất ngủ kinh niên, người ngủ chập chờn, hay mê sảng… lấy lại được giấc ngủ sâu hơn.

"Ngày 4 lần, mỗi lần 10 phút": Phương pháp chăm sóc sức khỏe giúp kéo dài tuổi thọ

Chăm sóc sức khỏe theo phương pháp đơn giản như dành 10 phút để nghỉ ngơi, 10 phút để massage các huyệt... đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lớn cho các hoạt động cơ thể, ngăn ngừa trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, kéo dài tuổi thọ nếu làm thường xuyên.

Ngày 4 lần, mỗi lần 10 phút: Phương pháp chăm sóc sức khỏe giúp kéo dài tuổi thọ - Hình 1

Dựa trên quan điểm của chuyên gia Phương Lực Quần - Hội y học Trung Quốc chỉ ra phương pháp "Ngày 4 lần, mỗi lần 10 phút" để chăm sóc sức khỏe, giúp cơ thể khỏe hơn, tinh thần minh mẫn hơn và có thể kéo dài tuổi thọ nếu duy trì thói quen này lâu dài.

Thực hiện nguyên tắc 4 lần "10 phút nghỉ" mỗi ngày

1. Cho não nghỉ ngơi trong 10 phút

Khi học tập và làm việc, các tế bào trong não luôn ở trạng thái hưng phấn, vỏ não có khả năng tự bảo vệ khi làm việc, cho nên nếu tiếp tục kích thích tế bào não bật trạng thái hưng phấn liên tục có thể gây ức chế, khó tập trung hoặc khiến bạn rơi vào trạng thái căng thẳng, giảm hiệu suất lao động.

Để giữ cho não hoạt động cân bằng, tránh tình trạng hưng phấn trong thời gian liên tục, mỗi ngày bạn nên bỏ ra 10 phút cho não nghỉ ngơi, nếu dài hơn có thể từ 45 phút đến 60 phút để đi đạo, trò chuyện với đồng nghiệp hoặc ngồi thiền.

Ngày 4 lần, mỗi lần 10 phút: Phương pháp chăm sóc sức khỏe giúp kéo dài tuổi thọ - Hình 2

Dành thời gian để thiền hoặc thư giãn mỗi ngày sẽ giúp kéo dài tuổi thọ, giảm căng thẳng. Ảnh: Internet

2. Massage quanh mắt trong 10 phút giúp kéo dài tuổi thọ

Mắt con người, đặc biệt là với những người thường xuyên dùng máy tính, làm việc trong thời gian dài cần thư giãn trong một khoảng thời gian nhất định trong ngày. Hãy cố gắng tập nhìn xa để nhãn cầu không quá lớn. Việc nhãn cầu lớn có thể ảnh hưởng đến chức năng điều chỉnh của mắt, gây cận thị hoặc các vấn đề về mắt như mỏi hoặc khô mắt.

Tốt nhất là bạn nên nhắm mắt và thư giãn 10 phút sau mỗi 40 phút.

Trước khi đi ngủ, bạn có thể mát xa nhẹ nhàng vùng mắt, dùng ngón giữa hoặc ngón áp út ấn vào thái dương, mát xa theo chuyển động tròn trong 10 phút. Phương pháp này thực hiện thường xuyên sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn, kéo dài tuổi thọ, giảm căng thẳng và giúp mắt được thư giãn lâu hơn.

Ngày 4 lần, mỗi lần 10 phút: Phương pháp chăm sóc sức khỏe giúp kéo dài tuổi thọ - Hình 3

Massage mắt để giảm áp lực lên thị lực. Ảnh: Internet

3. Xoa bụng 10 phút sau bữa ăn

Người có thói quen xoa bụng thường xuyên sẽ có chức năng tiêu hóa tốt hơn, đồng nghĩa với việc tránh được một số vấn đề tiêu hóa thường gặp như đầy bụng, chướng hơi, đại tràng...

Xoa bụng cũng là phương pháp giữ gìn sức khỏe, là một trong những bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ theo quan điểm của y học Trung Quốc.

Y học hiện đại cũng cho rằng xoa bụng thường xuyên có thể làm cho cơ bụng săn chắc. Khi xoa bụng, lưu lượng máu của cơ trơn và cơ trơn ruột tăng lên, giúp tăng cường sức căng cơ niêm mạc đường tiêu hóa, giúp nhu động đường tiêu hóa trơn tru, chống táo bón, giảm tiết axit dạ dày, chống viêm loét và hỗ trợ giải quyết các vấn đề về đại tràng, dạ dày.

Nên xoa bụng trước khi đi ngủ khoảng 10 phút, xoa từ mỗi bên khoảng 100 lần sau đó dừng lại.

4. Kéo dài tuổi thọ bằng cách kéo giãn các chi trong 10 phút

Trong Đông y có câu nói nổi tiếng "gân dài ra 1 thốn, sống thọ thêm 10 năm" ý nói nhấn mạnh vai trò của gân cốt đối với tuổi thọ con người. Việc kéo giãn cơ thể trong 10 phút trước khi ngủ hoặc sau khi ngủ dậy có ý nghĩa rất tốt trong việc cải thiện tính linh hoạt của toàn bộ cơ quan trong cơ thể.

Kéo giãn cơ thể trong 10 phút trước khi đi ngủ hoặc vào buổi sáng có thể thư giãn toàn bộ cơ thể và cải thiện tính linh hoạt của các bộ phận.

Ngày 4 lần, mỗi lần 10 phút: Phương pháp chăm sóc sức khỏe giúp kéo dài tuổi thọ - Hình 4

Giãn cơ có ý nghĩa rất lớn đến các hoạt động của cơ thể. Ảnh: Internet

Một số bài tập kéo giãn được khuyến khích để thư giãn toàn bộ cơ thể.

Bạn có thể kéo giãn vùng đầu và cổ: Nâng tay phải qua đỉnh đầu, dùng lòng bàn tay kéo đầu từ trái sang phải, đổi bên, lặp lại vài lần.

- Kéo giãn vùng vai: Tay trái nâng thẳng tay phải lên, duỗi sang trái và lặp lại khi đổi tay.

- Kéo giãn vùng ngực: Giơ tay bằng ngang ngực và thực hiện bài tập mở rộng ngực.

- Bắp chân: Một chân đưa về phía trước bằng một bước dài, chân còn lại không di chuyển và ép thân người về phía trước để thực hiện động tác ép bụng.

- Lưng trên: Đứng thẳng, hai tay nắm lấy tay vịn cao ngang bụng, ưỡn người và ấn xuống liên tục. Mỗi thao tác nên kéo dài 30 giây, với 15 ~ 30 giây giữa mỗi nhóm. Giữ thư giãn khi kéo căng. Cơ, gân và dây chằng hơi co kéo. Không ép đối với người trung niên và cao tuổi hoặc những người đang bị đau.

Thực hiện phương pháp 4 lần nghỉ mỗi ngày, mỗi lần 10 phút để nâng cao thể trạng, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện các chức năng nội tạng, giúp kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Hạ quả bưởi chưng Tết to bằng nồi cơm điện mang đi bổ, cô gái hốt hoảng phát hiện cú lừa không thể đau hơn với phần ruột bên trong00:40Thân thế anh Tây hát rap "Bigcityboi", nhạc miền Tây siêu đỉnh, người yêu là ca sĩ Việt nổi tiếng01:00Vợ đăng clip “bóc” gu ăn uống kỳ lạ của chồng, nhìn những nguyên liệu được kẹp trong ổ bánh mì mà ai cũng “xỉu ngang”00:53Khoảnh khắc nguy hiểm: Người mẹ đèo con nhỏ, ngủ gật rồi lao vào bánh xe đầu kéo00:32Ngồi thảnh thơi mời các em rùa xơi bánh mì, cô nàng được phen rụng tim vì "quái vật" xuất hiện, ai xem clip cũng bủn rủn theo00:29Bồn hoa trước cửa nhà bỗng bị ngắt bẻ nham nhở chỉ sau một đêm, gia chủ kiểm tra camera thì ngỡ ngàng với chân dung "thủ phạm"01:12Xe bán tải đâm văng 2 học sinh, tài xế bị tố đánh người, vứt 2,5 triệu đồng ở hiện trường bỏ chạy01:13Xúc động clip cụ bà khóc nức nở, tay ôm ấp, vuốt ve chú chó cưng lần cuối trước giờ từ biệt vì không đủ khả năng nuôi dưỡng00:34Thót tim với màn giải cứu chú chó kẹt đầu, dân mạng ví von "Sao giống phim Tôn Ngộ Không quá vậy?"00:15Mua trái dưa hấu nặng 3,5kg để trưng Tết, tới lúc xẻ cho cả nhà cùng ăn cô gái mới thảng thốt vì điều này00:29Anh Grab lì xì cô đồng nát 50 nghìn bị từ chối, hành động sau đó khiến tất cả bất ngờ01:09Vừa cắt miếng thịt, người đàn ông vừa nhặt ra những sinh vật lạ trắng tròn như hạt gạo đặt lên tay khiến ai nấy kinh hãi00:42Clip: Cú tông trực diện khiến thanh niên đi mô-tô ngã sấp mặt tại khu vực đèn giao thông00:58Chàng trai đang khuấy đảo mạng xã hội bằng các clip cute khiến bao chàng trai khác xao xuyến là ai?00:10Clip: Em cún xếp hàng nhận lì xì như đúng rồi và cái kết khiến ai cũng ghen tị00:41Tiếp viên hàng không tiết lộ 5 điều ít ai để ý khi đi máy bay: Bạn có biết ý nghĩa của hình tam giác này?00:50Bí ẩn đằng sau đoạn video cho thấy ba đứa trẻ đang nói chuyện với “nhân vật vô hình” trên tường phòng ngủ05:18Clip: Chiếc xe kéo bỗng "tuột xích" giữa đường, 4 thanh sắt suýt đâm vào cổ của một thanh niên đang lúi húi rửa xe00:52CLIP: "Múa quạt" chặn đầu ô tô giữa đêm, thanh niên bị người đàn ông lao vào đấm túi bụi00:52CLIP: Người đàn ông đòi "thông chốt" kiểm dịch và cái kết khóc nức nở trong đồn công an01:40

Tiêu điểm

Bé trai 2 tuổi bị điện giật qua đời vì cắm thìa vào ổ điện
08:07:33 25/02/2021
Uống hạt chia hàng ngày có tốt không, những ai không nên sử dụng?
13:12:17 24/02/2021
Tiêm chất tăng kích cỡ, 'cậu nhỏ' biến hình như... chùm nho
17:07:27 24/02/2021
Chuối chín đang ngon rẻ nhưng nếu có 1 trong 5 dấu hiệu này tốt nhất không nên ăn
09:56:52 24/02/2021
Phụ nữ nếu có 4 vùng này luôn "sạch" thì xin chúc mừng, bạn có khả năng phòng bệnh tốt và sống thọ hơn hẳn những người khác!
07:47:39 24/02/2021
'Ngã ngửa' vì con uống quá nhiều nước ngọt mỗi ngày
22:08:55 23/02/2021
Rau lang tốt nhưng nhớ kỹ những điều này kẻo hại sức khỏe
17:03:12 23/02/2021
Bệnh nhân viêm gan nguy kịch vì tự ý bỏ thuốc
22:17:22 23/02/2021
Cảnh báo! Đây là tai nạn đáng sợ của thói quen dùng điện thoại nguy hiểm mà rất nhiều người đang mắc phải
20:42:38 23/02/2021
Con gái 12 tuổi mắc bệnh phụ khoa và phải cắt ống dẫn trứng, nguyên nhân chính là sai lầm khi dùng đồ lót của mẹ
06:22:02 25/02/2021

Thông tin đang nóng

Vừa đẻ 5 ngày, nhìn việc làm kinh tởm lúc nửa đêm của chồng, tôi bế con chạy khỏi nhà
07:38:26 25/02/2021
Nghịch lý trong mối quan hệ tình cảm giữa các cặp sao đình đám Cbiz: Càng thể hiện sự ân ái càng sớm chia tay, cứ kín tiếng lại hạnh phúc
06:13:39 25/02/2021
Hung thủ sát hại nữ sinh lớp 10 cúi đầu nhận tội: “Có quan hệ yêu đương, rủ về nhà ngủ”
09:55:33 25/02/2021
Huy Khánh thăm nhà Mạc Văn Khoa: Vì đây là biệt thự 50 tỷ nên tôi sẽ đi một vòng tham quan!
10:00:08 25/02/2021
Vợ dắt trai lạ về nhà, tôi khép cửa giúp, ra quán cafe ngồi chờ
07:32:29 25/02/2021
Cuối cùng Trịnh Sảng cũng có động thái đầu tiên sau thông tin tự sát, Trương Hằng còn có bài viết "gắt" hơn
06:06:43 25/02/2021
'Tuyệt chiêu' giúp 'cơ trưởng' Mai Tài Phến, Huy Trần, Lâm Bảo Châu sử dụng để 'cưa đổ' các chị đại Vbiz là gì?
07:15:11 25/02/2021
Tin G-Dragon yêu Jennie gây sốc? Thật ra vẫn chưa là gì so với scandal hẹn hò chấn động của "bà cả Penthouse" Lee Ji Ah
07:05:08 25/02/2021
Lời khai man rợ của kẻ sát hại cô gái 16 tuổi ở Hà Nam
07:59:53 25/02/2021
Dương Mịch hối hận, muốn tái hôn vì con gái nhỏ, Lưu Khải Uy có lời phản hồi úp mở
09:26:23 25/02/2021

Tin mới nhất

Đi khám dạ dày ngay nếu có những biểu hiện này

11:27:10 25/02/2021
Các triệu chứng của ung thư dạ dày khá mơ hồ nên khó chẩn đoán trong giai đoạn sớm. Vì thế, bạn không nên chủ quan dù chỉ thấy chướng bụng đầy hơi, nóng dạ dày…

Thói quen nên duy trì để khởi đầu năm mới khỏe mạnh

11:25:54 25/02/2021
Sau kỳ nghỉ tết Tết với nhiều xáo trộn trong sinh hoạt, bạn nên thiết lập lại một số thói quen tốt để duy trì sức khỏe.

Chế độ ăn này làm tăng nguy cơ bạn mắc ung thư đại trực tràng

11:25:43 25/02/2021
Béo phì, ít vận động, tiêu thụ nhiều thịt đỏ, ăn ít trái cây và rau xanh, nạp nhiều chất béo, thức ăn nhanh, uống nhiều rượu... là những yếu tố nguy cơ gia tăng tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng.

Triệu chứng bệnh bụi phổi

11:23:38 25/02/2021
Nhà tôi gần nơi khai thác đá, gần đây, tôi thường bị khó thở, tức ngực. Xin hỏi có phải tôi mắc bệnh bụi phổi không, vì ở khu nhà tôi đã có có người mắc bệnh này?

Ung thư dạ dày xuất phát từ những tổn thương tiềm tàng này

11:23:20 25/02/2021
Tế bào lớp niêm mạc dạ dày được phủ bởi một lớp nhầy chắc chắn để không bị tổn thương do thức ăn hoặc các chất có pH hoặc quá kiềm hoặc quá axit. Có một số yếu tố nguy cơ có thể làm tan chất nhầy này.

Những lý do khiến bạn phải liên tục uống nước

11:22:14 25/02/2021
Có những ngày bạn luôn cảm thấy khát nước dù đã uống rất nhiều, do đó cần nắm bắt những điều này để xác định nguyên nhân.

3 loại đồ ăn sáng không gây béo mà vẫn đủ năng lượng

11:21:30 25/02/2021
Bữa sáng luôn được cho là bữa ăn quan trong nhất trong ngày. Tuy nhiên, không nên vì thế mà nạp quá nhiều chất béo vào buổi sáng. Dưới đây sẽ là gợi ý 3 món ăn sáng đủ chất mà không gây béo cho phái nữ.

Bất ngờ công dụng nhụy hoa nghệ tây ngâm mật ong

11:19:09 25/02/2021
Công dụng của nhụy hoa nghệ tây (saffron) với sức khỏe của con người đã được khoa học chứng minh, là không thể phủ nhận.

Ngạc nhiên trước những giá trị dinh dưỡng từ quả nhãn

11:17:33 25/02/2021
Được biết đến với hình dạng nhỏ nhắn, có vị ngọt, quả nhãn được rất nhiều người ưa chuộng. Không chỉ là một loại quả để ăn chơi cho vui miệng, nhãn còn có những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Thói quen nhổ tóc bạc và những hệ lụy khôn lường

11:14:50 25/02/2021
Bạc tóc là hiện tượng thường thấy từ độ tuổi trưởng thành, điều này gây mất thẩm mỹ, ngứa ngáy và là nỗi phiền muộn của nhiều người.

8 loại dầu ăn tốt nhất dành cho sức khỏe được khuyên dùng

11:12:59 25/02/2021
Dầu ăn là loại mặt hàng đa dạng và có nhiều lựa chọn cho người dùng nhưng cũng không kém phần gây bối rối. Vậy đâu là những loại dầu ăn tốt nhất cho sức khỏe người dùng?

Cháu bé 6 tuổi nhiễm vi khuẩn "ăn thịt người" sau khi bị gà mổ vào chân

10:39:02 25/02/2021
Cháu P. bị gà mổ, gây ra vết thương ở ngón chân sau đó dẫn đến áp xe ở đùi. Những vết mổ của gà đã vô tình khiến vi khuẩn Burkholderia pseudomalei xâm nhập.

Vết xước nhỏ suýt cướp đi mạng sống

10:32:36 25/02/2021
Người đàn ông 37 tuổi bị xước chân trái khi làm ruộng. Một tuần sau, vùng xung quanh vết xước bị viêm, ngả màu đen, hoại tử diện rộng.

Rửa mũi em bé nhầm cồn 90 độ

10:31:09 25/02/2021
Bé 12 tháng tuổi được người nhà dùng xi lanh hút dung dịch nước muối sinh lý rồi bơm trực tiếp vào mũi để rửa, sau đó phát hiện đã bơm nhầm cồn 90 độ.

Nhận biết tôm bị bơm tạp chất

10:26:10 25/02/2021
Việc ăn tôm bơm tạp chất về lâu dài cũng có thể gây nguy hại đường tiêu hóa, nhẹ thì ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy, nặng hơn có thể tích tụ chất độc, chất bẩn trong người gây bệnh mãn tính.

Đẩy lui chuột rút khi ngủ với cách khắc phục hiệu quả này

10:22:43 25/02/2021
Bị chuột rút khi ngủ là hiện tượng thường gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy dạng chuột rút này không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nỗi ám ảnh của nhiều người, thậm chí gây nên chứng mất ngủ về đêm.

Sử dụng dầu gấc như thế nào thì đúng cách?

10:19:03 25/02/2021
Dầu gấc là loại thực phẩm có chiết xuất từ quả gấc (còn gọi là mộc miết), một loại quả sạch, an toàn có chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng và có chiết xuất từ tự nhiên.

Những công dụng tuyệt vời của trà lúa mạch

10:16:24 25/02/2021
Trà lúa mạch có rất nhiều hợp chất hữu ích cùng nồng độ cao các vitamin A, C, chất chống oxy hóa, axit amin, selenium, melatonin và tryptophan. Vì vậy sử dụng trà lúa mạch đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ như sau:

Chất diệp lục và những công dụng thần kỳ

10:13:58 25/02/2021
Chất diệp lục (chlorophyll) là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe với rất nhiều chất dinh dưỡng như A, C, E, K. Dưới đây là những công dụng thần kỳ của loại thực phẩm này:

Dầu ăn thực vật có tác dụng ức chế hấp thụ cholesterol xấu

10:11:47 25/02/2021
Dầu ăn và món chiên xào vẫn thường bị gắn mác không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có khá nhiều loại dầu thực vật khác nhau được dùng trong nấu ăn như dầu hướng dương, dầu đậu phộng, dầu ô liu… và chúng đều tốt cho sức khỏe.

Bác bỏ tin đồn người cao huyết áp cần kiêng ăn trứng

10:09:07 25/02/2021
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng và có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên nhiều người truyền tai nhau rằng người bị tăng huyết áp cần kiêng ăn trứng, điều này là không chính xác.

"Trà atisô đỏ" và cách pha chế an toàn, hiệu quả tại nhà

10:03:42 25/02/2021
Trà atisô đỏ không chỉ là nước giải khát thơm ngon với vị chua thanh mát mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người như chữa cao huyết áp, ngăn ngừa lão hóa, giảm mỡ,…

Ngạc nhiên khi uống giấm táo và mật ong

10:01:30 25/02/2021
Uống giấm táo mật ong đúng cách hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện làn da và là công dụng hữu hiệu trong quá trình giảm cân.

Những công dụng tuyệt vời của trà hoa cúc mật ong

08:52:09 25/02/2021
Trà hoa cúc mật ong không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà trà hoa cúc mật ong mang lại mà bạn nên biết.

Những phương pháp đơn giản giúp cân bằng lại cơ thể sau Tết

08:50:18 25/02/2021
Các món ăn ngày Tết chủ yếu là những thực phẩm nhiều dầu mỡ và đạm dẫn đến việc bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể vào những ngày này thường không đầy đủ và cân đối.

Những thời điểm không nên ăn hoặc uống nước cam để tránh gây hại cho cơ thể

08:46:16 25/02/2021
Cam là loại trái cây bổ dưỡng với nhiều vitamin đặc biệt có ích với những người ốm, cảm cúm, suy giảm miễn dịch. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng cam hoặc ăn cam vào những thời điểm không thích hợp cũng sẽ gây ra những tác hại không ngờ.

Những tác hại của đậu nành đến với cơ thể

08:44:13 25/02/2021
Đậu nành từ lâu đã được biết đến là loại thực phẩm giàu protein có nguồn gốc thực vật, chất béo, carbohydrate, chất xơ và còn vô số các vitamin, chất khoáng có lợi cho sức khỏe.

Những lưu ý không được bỏ qua khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây

08:41:21 25/02/2021
Dù được ví như một loại thảo dược tốt sức khỏe, nhụy hoa nghệ tây (saffron) vẫn có những tác dụng phụ đáng lưu ý. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng loại thảo dược này.

Những đồ ăn kỵ bia rượu cần tránh ngay kẻo ảnh hưởng sức khỏe

08:36:24 25/02/2021
Rượu bia là loại đồ uống được các ‘đấng mày râu’ ưa thích. Tuy nhiên, trên bàn nhậu có nhiều loại thực phẩm được coi là đại kỵ với bia rượu, làm mất giá trị dinh dưỡng vốn có của thực phẩm đó, thậm chí còn gây hại đến cơ thể của bạn.

Cần làm gì để chăm sóc sức khỏe khi bước vào tuổi 50?

08:34:37 25/02/2021
Để có một sức khỏe tốt khi bước vào tuổi 50, bạn cần xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học cùng việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết.

Có thể bạn quan tâm

Thủ môn Văn Lâm và "lời nguyền" ở CLB Cerezo Osaka

Bóng đá việt nam

11:29:17 25/02/2021
Thủ môn Văn Lâm đã được CLB Cerezo Osaka trao áo số 1 nhưng đây là số áo mang lời nguyền tại đội bóng.

Chọn tư thế ngồi mà bạn thích nhất nói lên tính cách và tương lai của bạn

Trắc nghiệm

11:25:40 25/02/2021
Nhìn vào bức hình dưới đây và chọn cho mình một kiểu ngồi mà bạn thấy thích nhất. Điều này sẽ cho biết con người nội tâm bên trong của bạn.

Những lý do không thể bỏ qua Lời Xưng Tội Số 8 - Phim kinh dị rùng rợn nhất tháng 2

Phim châu á

11:25:03 25/02/2021
Nằm trong chuỗi phim Strange School Stories, Lời Xưng Tội Số 8 (Tựa gốc: 8 Years) là bộ phim kinh dị tiếp theo lấy bối cảnh học đường của Hàn Quốc.

3 con giáp được thần Phật che chở từ trong trứng nước, càng có tuổi càng phú quý

Du lịch

11:22:45 25/02/2021
Sinh ra đã gặp nhiều may mắn, những con giáp này thường có cuộc đời tốt đẹp, sự nghiệp thành công, gia đình hạnh phúc.

Gỡ 'nút thắt' xây mới chung cư cũ

Đời sống

11:21:23 25/02/2021
Theo kế hoạch của TP.HCM, giai đoạn 2016 - 2020 sẽ xây dựng mới 50% số chung cư cũ trên để cải tạo đô thị, tổ chức lại cuộc sống cho người dân trong chung cư cũ.

Bố Già đụng độ Gái Già cùng ngày 12/3: Cuộc đối đầu không khoan nhượng lẫn cú hích cứu cánh khẩn cấp cho phòng vé!

Phim việt

11:18:14 25/02/2021
Không lâu sau thông báo dời lịch chiếu vì dịch bệnh, 2 bộ phim lớn là Bố Già và Gái Già Lắm Chiêu V đã thông báo lịch ra rạp mới trùng ngày với nhau.

Lý do Triều Tiên bổ nhiệm đại sứ mới ở Trung Quốc sau 11 năm

Thế giới

11:16:04 25/02/2021
Triều Tiên mới đây đã bổ nhiệm một cựu bộ trưởng thương mại làm đại sứ mới tại Trung Quốc, giao cho ông sứ mệnh quan trọng là khôi phục thương mại với đồng minh thân cận nhất của nước này.

Dele Alli lập siêu phẩm "xe đạp chổng ngược", Tottenham đại thắng 4-0

Bóng đá thế giới

11:13:28 25/02/2021
Trong ngày Dele Alli và Gareth Bale đều chơi cực tốt, Tottenham đã vùi dập Wolfsberger ở lượt về vòng 1 1/6 Europa League. Họ đã giành quyền đi tiếp với tổng tỷ số 8-1.

Em út GOT7 hé lộ tình trạng của hội trai đẹp 97 sau scandal đi chơi lúc giãn cách xã hội

Show quốc tế

11:12:03 25/02/2021
Yugyeom (GOT7) đã chia sẻ những món quà giá trị nhận được trong dịp sinh nhật của mình, đặc biệt là sự góp mặt của hội 97-line.

Những mẫu xe an toàn nhất 2021

Ôtô

11:10:34 25/02/2021
Tổng cộng 41 xe được xếp hạng Top Safety Pick và 49 xe Top Safety Pick , theo đánh giá của Viện bảo hiểm an toàn đường cao tốc Mỹ (IIHS).

Dàn mỹ nhân nổi tiếng, quyến rũ của 'Penthouse'

Sao châu á

11:06:28 25/02/2021
Phim truyền hình Penthouse - Cuộc chiến thượng lưu có sự tham gia diễn xuất của 3 mỹ nhân Lee Ji Ah, Kim So Yeon và Eugene từng tiếng tăm lừng lẫy trong showbiz Hàn Quốc.

So sánh ba bài thi đánh giá năng lực năm 2021

Học hành

11:06:03 25/02/2021
Bài thi đánh giá năng lực của ĐH Quốc gia Hà Nội, ĐH Quốc gia TP HCM hoàn toàn trắc nghiệm, của ĐH Bách khoa Hà Nội có một phần tự luận.

5 món ngon mùa Xuân không thể bỏ qua tại Nga và Trung Quốc

Ẩm thực

11:03:10 25/02/2021
Bên cạnh khung cảnh thần tiên của trăm hoa khoe sắc, lễ hội tưng bừng kéo dài cả tháng cùng những hoạt động khám phá văn hóa thú vị, mùa xuân tại Nga và Trung Quốc còn là thời điểm để ăn những món ăn tuyệt vời.

Bộ ba thiết bị công nghệ nổi bật của Samsung

Đồ 2-tek

11:03:06 25/02/2021
Điện thoại Samsung Galaxy S21, thẻ thông minh SmartTag và tai nghe Galaxy Buds Pro là bộ ba thiết bị đem đến cảm hứng và sáng tạo cho người dùng.

Giúp trẻ sáng tạo với màu vẽ

Sáng tạo

10:57:51 25/02/2021
Thay vì dùng cọ vẽ thông thường, bạn có thể để trẻ dùng thân hoặc lá cây, vẽ bằng chân hoặc chơi trò vẽ theo bảng chữ cái.