chè hạt sen giải nhiệt

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

Công dụng tuyệt vời của vỏ dưa chuột

Bên cạnh đó, vỏ dưa chuột còn giúp làm sạch và cân bằng độ ẩm cho da, giữ cho làn da luôn mịn màng và sáng khỏe. Bạn cũng có thể nghiền vỏ dưa chuột thành bột đắp lên vùng da bị mụ...

Loại củ bán đầy ngoài chợ vào mùa đông giá rẻ như cho bổ hơn ‘nhâm sâm tổ yến’

Chất xơ trong củ đậu giúp tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa như táo bón và đầy hơi.

Những trường hợp cần đặc biệt chú ý khi ăn quả lê

Lê cũng có tác dụng thúc đẩy tiết axit dạ dày, bảo vệ gan, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường cảm giác thèm ăn. Bệnh nhân viêm gan, xơ gan thường xuyên ăn lê có thể cải thiện sự thèm ăn v...

Thận trọng khi ăn hạt sen

Tuy nhiên, một số người thận trọng khi ăn hạt sen - cần hạn chế hoặc không ăn loại hạt này để tránh những vấn đề sức khỏe không mong muốn.

Hạt sen đại bổ nhưng những người này chớ dại ăn vào kẻo hối không kịp

Mặc dù một số loại thực phẩm như hạt sen có chứa các chất an thần tự nhiên giúp cải thiện giấc ngủ, nhưng việc lạm dụng chúng hoặc sử dụng quá nhiều thuốc an thần có thể gây ra tác...

Phát hiện thảo nguyên xanh cách Hà Nội chưa tới 100km, được so sánh như “vịnh Hạ Long trên cạn”

Nằm cách thủ đô Hà Nội chỉ khoảng 60km, thảo nguyên xanh rộng lớn này được mệnh danh là xứ sở thần tiên cho dân cắm trại.

Có một bãi biển đẹp, vắng người mà ít ai biết đến ở Nha Trang: Du khách nhận xét như một “nàng thơ bí ẩn”

Sở hữu làn nước trong xanh, bờ cát trắng và đặc biệt là rất vắng người, bãi biển này khiến nhiều du khách bất ngờ bởi nó như ẩn mình giữa phố biển Nha Trang.

12 thảo dược có tác dụng làm đẹp da

Cỏ linh lăng chứa nhiều vitamin A và K, có tác dụng chống oxy hóa và giúp da, tóc, móng khỏe mạnh. Nó cũng chứa carotene, chất diệp lục và một số khoáng chất quan trọng giúp nuôi d...

Việt Nam có loại hạt được ví như ‘ngọc trời ban’, cực sẵn lại tốt cho tim mạch

Theo y học cổ truyền, hạt sen có tác dụng bổ tỳ, kiện tỳ. Tỳ là cơ quan quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn và điều hòa đường huyết. Khi tỳ hoạt động tốt, quá trình chuyển hóa...

Dùng những nguyên liệu này để làm bánh Trung thu: Không cần nướng, ngon lại bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe

Khi cắt bánh Trung thu, phần nhân nhuyễn mềm, thơm được bao bọc bởi lớp vỏ trắng đặc trưng. Bên cạnh đó, mùi hương hoa mộc cũng sẽ gây ấn tượng với bất cứ ai ngay khi nhìn thấy.

Suối tự nhiên ẩn mình giữa Mộc Châu, khách chơi thả ga không tốn tiền

Khu vực suối khá rộng, nước trong và sạch, hai bên bờ có nhiều cây xanh, thích hợp làm điểm đến chữa lành , giải nhiệt dịp cuối tuần cho các gia đình, nhóm bạn trẻ tới Mộc Châu dã ...

5 món ăn bài thuốc dưỡng vị vào mùa thu

Tuy nhiên, vào mùa thu, do ảnh hưởng của thời tiết hanh khô, vị ưa thấp, ghét táo thường dễ bị tổn thương, dẫn đến tình trạng chướng bụng, khó tiêu và mệt mỏi.

Loại quả vị ngọt lịm có ở Việt Nam là insulin hạ đường huyết tự nhiên, ngăn ngừa ung thư

Lê còn là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào, giúp bảo vệ tim mạch khỏi tổn thương. Nó có khả năng ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trong động mạch, từ đó giảm nguy cơ m...

6 loại thực phẩm màu trắng mọi người thường ăn vào mùa thu vì tốt cho phổi, giúp kéo dài tuổi thọ

Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh rằng, khi nói đến chế độ ăn trong mùa thu, những thực phẩm có màu trắng mang lại lợi ích sức khỏe đặc biệt và đóng vai trò không thể thiếu.

Thoát khỏi nắng hè với 10 điểm đến cực mát mẻ tại châu Á

Đây là những điểm đến mùa hè ở châu Á có cảnh đẹp trong veo, giúp giải nhiệt và mang lại cho du khách một hành trình tuyệt vời cùng người thân, bạn bè.

Chữa mất ngủ bằng các loại cây cỏ quanh nhà

Bình vôi là loại thuốc nam có hiệu quả tốt trong điều trị các chứng mất ngủ. Theo các nghiên cứu dược lý hiện đại, thành phần hóa học chủ yếu có trong củ bình vôi được đặt tên là r...

Việt Nam có loại hạt là ‘thuốc quý’ cho tim

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rõ ràng những giá trị này, khẳng định vai trò quan trọng của hạt sen trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe.

Đà Lạt đẹp kỳ ảo ‘mùa sông mây’

Đà Lạt đang khô khốc giữa những trận nắng kéo dài bỗng ảo diệu sau những trận mưa chiều ầm ĩ. Cuối tháng tư, những trận mưa đủ lớn khắp vùng miền là mưa giải nhiệt.

Du khách đổ xô về thác Mây 9 tầng ở xứ Thanh để giải nhiệt

Những ngày này, thác Mây thuộc xã Thạch Lâm (huyện Thạch Thành, tỉnh Thanh Hoá) thu hút số đông du khách tới tham quan, khám phá nét đẹp nguyên sơ, đậm hơi thở núi từng xứ Thanh.

Về ngàn nghe tiếng suối reo ở Bình Định

Những ngày nắng nóng oi bức cũng là thời điểm lý tưởng cho những chuyến dã ngoại tắm suối. Giờ đây, những con suối nằm sâu trong đại ngàn không chỉ là không gian sinh hoạt của ngườ...

Món ăn này là “báu vật” sức khỏe: Nấu đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, giúp bổ tim, an thần và tăng miễn dịch

Trong mùa hè nắng nóng này, khi hạt sen đang vào mùa tại sao bạn không làm ngay món ăn này cho gia đình thưởng thức nhỉ!

‘Giải nhiệt’ mùa Hè tại 5 dòng thác đẹp ảo diệu ở Tuyên Quang

Thác Pác Hẩu, thác Khuổi Nhi, thác Bản Ba... là những dòng thác đẹp, còn hoang sơ tại Tuyên Quang mà du khách có thể đến khám phá, xua tan cái nóng ngày Hè.

Hòn đảo nằm nghiêng lạ mắt, khách rủ nhau tắm giải nhiệt, leo núi ở Hạ Long

Được ví như viên ngọc quý giữa lòng kỳ quan vịnh Hạ Long, đảo Ti Tốp với bãi tắm hình trăng lưỡi liềm độc đáo trở thành địa điểm dừng chân, trốn nóng lý tưởng, thu hút đông đảo du ...

Không phải các vùng biển, đây mới là 3 điểm đến làm ‘khuynh đảo’ hè này

Trong khi các điểm đến biển đang chứng kiến những chiều đông nghịt người tại các bãi tắm, nhiều du khách chọn cách khác để giải nhiệt, đó là lên núi.

Tới thác nước 3 tầng giải nhiệt, ở nhà sàn, ăn đặc sản ngon lạ ở Tuyên Quang

Thác nước gồm các chuỗi thác liên hoàn với 3 tầng lớn là địa điểm du lịch hút khách ở Tuyên Quang vài năm gần đây nhờ cảnh quan đẹp, xanh mát, có nhiều trải nghiệm thú vị như cắm t...

Thác nước tuyệt đẹp ở Quảng Trị hút khách tới ‘chữa lành’, ăn đặc sản lạ, ngon

Không chỉ được tắm mát giải nhiệt, tham gia các hoạt động ngoài trời như leo vách đá, chèo SUP... du khách tới thác nước này còn có cơ hội trải nghiệm ẩm thực bản địa, với nhiều mó...

Cà phê nóng hay đá bổ dưỡng hơn?

Theo chuyên gia về cà phê Jordan Karchner, cà phê ủ lạnh chứa ít caffeine hơn tốt cho những ai thực sự thèm tách cà phê thứ hai nhưng nhạy cảm với caffeine.

Nấu cháo thêm đậu xanh, hạt sen, gừng tươi… tốt cho sức khỏe

Trong mùa hè, ăn cháo đậu xanh, cháo hạt sen giúp thanh nhiệt giải độc, tránh được cảm nóng, cháo thuốc tía tô cũng có thể giải cảm.

Hè về ‘Hạ Long trên cạn’ của Lạng Sơn

Yên Thịnh, thuộc tỉnh Lạng Sơn, có những hồ nước bao quanh là núi đá vôi, hang động được ví như Hạ Long trên cạn .

Thác Trăng – thác nước cách Hà Nội 90km hút khách tới giải nhiệt

Nằm cách thành phố Hà Nội khoảng 90km, thác Trăng (thuộc địa phận xóm Trăng Tà, xã Nhân Mỹ, huyện Tân Lạc, tỉnh Hòa Bình) là điểm đến hấp dẫn đông đảo du khách

Trang phục từ vải linen giải nhiệt hè cho chị em công sở

Trang phục linen không chỉ mang đến sự thoáng mát, dễ chịu mà còn giúp các nàng công sở nâng tầm phong cách trong môi trường làm việc.

Đi qua mùa hạ ở Mộc Châu

Mộc Châu mùa hè không có sắc thắm của hoa đào, trắng tinh khôi của hoa mận, hoa mơ hay hoa lê... Chỉ có một màu xanh mướt mát của cỏ cây, núi rừng, điểm xuyết những chấm đỏ xíu của...

Giá trị của hạt sen với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Do tâm sen có hàm lượng alkaloid cao nên sẽ tác động lực mạnh và ảnh hưởng đến tim. Vì vậy, những người bị bệnh tim nên chú ý chỉ nên dùng hạt sen bỏ tâm hoặc dùng tâm sen với lượn...

Hồ Kẻ Gỗ – điểm đến hấp dẫn giải nhiệt mùa Hè

Hồ Kẻ Gỗ Hà Tĩnh không chỉ cung cấp nước chính phục vụ cho đời sống của người dân mà còn là nơi thu hút nhiều khách phương xa đến tham quan.

Loại củ rẻ bèo bán đầy chợ Việt, được ví như ‘nhân sâm’ mùa hè không nên bỏ qua

Ngoài ra, củ đậu chứa nhiều chất xơ hòa tan và không hòa tan, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc các biến chứng tim mạc...

Sầm Sơn “thất thủ” ngày cuối tuần

Thời gian qua, thời tiết nắng nóng nên lượng người dân và du khách đổ về bãi biển Sầm Sơn (Thanh Hóa) rất đông, đặc biệt là dịp cuối tuần.

Loại thảo mộc lạ mà quen, đem phơi khô lại thành ‘nữ hoàng giải nhiệt’ mùa hè

Cây thạch đen hay còn được gọi là cây sương sáo từ lâu đã được sử dụng như một nguyên liệu để chế biến món ăn giải khát thanh mát trong những ngày hè nóng bức.

Ngoài nước lọc, người Nhật hay dùng 5 loại trà để giải nhiệt và ngừa ung thư, chợ Việt bán đầy nhưng ít ai biết

Trà là một trong những thực phẩm được người Nhật đánh giá rất cao, bởi chúng vừa rẻ lại sở hữu hàng loạt lợi ích không ngờ.

Quảng Ngãi: “Giải nhiệt” ở đảo xanh An Bình

Huyện đảo Lý Sơn (Quảng Ngãi) cách đất liền 15 hải lý (khoảng 27 km) và bao gồm đảo Lớn, đảo Bé, hòn Mù Cu. Trong đó, đảo An Bình (thường được biết đến với tên gọi là đảo Bé)

Nhiều bãi biển ở Nghệ An chật kín du khách đổ về ‘giải nhiệt’

Những ngày gần đây, hàng nghìn lượt khách đổ về các bãi tắm trên địa bàn tỉnh Nghệ An để tắm biển, nghỉ dưỡng.

Nắng nóng gay gắt, du khách đổ về biển Cửa Lò ‘giải nhiệt’

Những ngày gần đây, hàng nghìn lượt khách đổ về biển Cửa Lò. Đây được xem là lựa chọn thích hợp trong thời điểm nắng nóng gay gắt.

Có một ‘Cửa Lò’ trên sông Lam ở Đô Lương

Nắng nóng, người dân đổ ra đập dâng ba ra Đô Lương trên sông Lam tắm mát, giải nhiệt rất đông. Tuy nhiên, khi đến đây, mọi người cần chú ý đề phòng tai nạn rủi ro, đuối nước, ...

Phan Thiết và Vũng Tàu dẫn đầu lượt tìm kiếm về điểm ‘trốn nóng’

Theo Agoda, Vũng Tàu và Phan Thiết là 2 điểm đến được yêu thích nhất, dẫn đầu trong lượt tìm kiếm về các điểm du lịch trốn nóng ven biển.

“Giải nhiệt mùa Hè”: 80% du khách Việt Nam chọn lên rừng, xuống biển

Các điểm đến ven biển và đồi núi được tìm kiếm nhiều nhất cho kỳ nghỉ mùa Hè từ tháng 4-8. Đặc biệt, xu hướng khám phá các điểm du lịch địa phương đang góp phần hồi sinh ngành du l...

‘Giải nhiệt’ mùa Hè tại thác Nậm Lúc – Báu vật trên Cao nguyên Sìn Hồ, Lai Châu

Vào những ngày nắng đẹp, khi đi dọc theo con suối đến cuối nguồn dẫn lên thác, bạn sẽ được ngắm nhìn một bức bích họa hoàn mỹ của mẹ thiên nhiên ở Sìn Hồ, Lai Châu.

Loại thảo mộc cực tốt cho sức khỏe mọc đầy vườn, nhiều người lại tưởng cỏ dại

Cỏ mần trầu là loại cây thân thảo mọc hoang dại phổ biến ở Việt Nam nhưng ít ai biết đây hóa ra lại là một vị thuốc quý trong y học dân gian.

Nhiệt độ toàn cầu nóng lên với tốc độ chưa từng thấy

Điều đó có nghĩa là ngân sách carbon của thế giới - lượng khí thải nhà kính ước tính có thể được thải ra trước khi đẩy Trái Đất vượt qua ngưỡng tăng nhiệt độ 1,5 độ C - đang giảm n...

Bật mí 5 bãi biển Quảng Bình đẹp say lòng người

Vẻ đẹp hoang sơ, dịu dàng cùng với sự mến khách của người dân bản địa là tiêu chí hấp dẫn du khách chọn các bãi biển Quảng Bình làm điểm đến giải nhiệt trong mùa hè.

Việt Nam là một trong những điểm đến tránh nóng yêu thích của nhiều du khách châu Á

Theo Asia Nikkei, khi nhiệt độ toàn cầu tăng lên do biến đổi khí hậu thì hầu hết du khách châu Á gần đây có xu hướng tìm đến những địa điểm mát mẻ hơn từ bán đảo Scandinavia đến vù...