chè đậu xanh bột sắn dây

Bệnh tiểu đường nên kiêng ăn gì để kiểm soát đường huyết?

Lúa mì nguyên hạt và ngũ cốc nguyên hạt thấp hơn trên thang chỉ số đường huyết (GI) so với bánh mì trắng và gạo. Điều này có nghĩa là chúng ít ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.

Làm 3 món ngon độc đáo từ loại củ rẻ tiền: Cách nấu đơn giản lại giúp cơ thể giải nhiệt, thải độc và kháng khuẩn

Chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn 3 công thức nấu các món đơn giản nhưng ngon lại giúp ích rất nhiều cho cơ thể bạn trong những ngày nắng nóng.

Cuối tuần nắng nóng nấu chè đậu xanh nha đam đơn giản, giải nhiệt cực tốt

Trời nóng bức, bạn có thể nấu thêm món chè đậu xanh nha đam cho cả nhà thưởng thức nhé. Chè đậu xanh nha đam thanh mát, thơm ngon, giải nhiệt cho cơ thể ngày hè.

Loại hạt bán đầy ngoài chợ đem nấu 2 món ngon: Vừa đơn giản lại giúp thanh nhiệt, giải độc, đã khát ngày nắng nóng

Hôm nay chúng ta hãy cùng tham khảo 2 công thức món ngon từ loại hạt giúp bạn bảo vệ sức khỏe và giải nhiệt ngày nắng nóng nhé!

Loại hạt được gọi là vua giải độc, bán đầy chợ giá cực rẻ, đem làm 3 món chè thanh nhiệt, dưỡng gan cực tốt

Chè đậu xanh không chỉ là một món tráng miệng thơm ngon, mà còn là một lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt trong những ngày hè nóng bức.

Bột sắn dây đừng chỉ dùng pha uống trực tiếp, chế biến cách này vừa ngon lại giúp da đẹp, giải nhiệt, cải thiện nội tiết tố

Bột sắn dây giúp giải nhiệt tốt trong ngày hè. Không chỉ pha để uống trực tiếp, đây còn là nguyên liệu để chế biến được nhiều món ngon bổ dưỡng lại đẹp da, giải nhiệt nắng nóng.

Ai không nên lạm dụng bột sắn dây?

Bột sắn dây không chỉ có giá trị về dinh dưỡng, chế biến được thành nhiều món ăn, nước uống có lợi cho sức khỏe nhất là vào những ngày hè oi nóng.

Mùa hè nóng bức làm ngay món chè giải nhiệt ăn cực đã, không chỉ hạ hỏa mà còn nuôi dưỡng làn da trắng sáng

Đậu xanh giàu protein, hạt sen tốt cho não bộ và tảo bẹ giàu khoáng chất - sự kết hợp hoàn hảo này sẽ là liều thuốc tự nhiên giúp bạn vượt qua cái nắng cháy da cháy thịt của mùa hè

Nấu món chè này ăn thường xuyên trong mùa hè sẽ có tác dụng thanh nhiệt, thải độc và tốt hơn nhiều so với trà sữa

Món chè này nấu đơn giản nhưng có rất nhiều công dụng. Nó có thể giúp cơ thể giải nhiệt và thải độc tố. Bên cạnh đó nó rất tốt cho việc dưỡng ẩm phổi, cải thiện làn da khô, mất nướ...

Cách làm chè khoai môn lá dứa mềm dẻo, ngọt thơm bé nào cũng thích mê

Ngoài các loại chè phổ biến như chè bưởi, chè đậu xanh, chè khúc bạch,... chè khoai môn lá dứa cũng đang thu hút sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ.

Có nên uống bột sắn dây trước khi đi ngủ?

Thời điểm tốt nhất để uống sắn dây chính là sau khi ăn trưa hoặc sau khi ăn tối khoảng 30 đến 60 phút. Uống sắn dây vào thời điểm này là rất phù hợp, giúp cơ thể nhận được tối đa l...

3 bước làm chè đậu xanh sắn dây cực dễ, người vụng nhất cũng nấu được

Cách nấu chè đậu xanh bột sắn dây không chỉ mang lại sự thanh mát mà còn tạo nên một hương vị thơm ngon đặc trưng.

Uống bột sắn dây hàng ngày có tốt?

Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, mỗi ngày không nên uống nhiều hơn một ly nước pha sắn dây, đồng thời không nên dùng sắn dây liên tục nhiều ngày.

Ăn chè đậu xanh mỗi ngày, chuyện gì xảy ra?

Ngoài ra, chè đậu còn chứa biotin, một loại vitamin B cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh. Những chất dinh dưỡng này góp phần mang lại làn da trẻ trung và làm giảm các nếp nhăn.

Bột sắn dây có tác dụng gì với sức khoẻ?

Lấy một ít bột sắn dây cùng đường hòa tan trong nước, sau cho lên bếp khuấy chín đặc, mang ra ăn. Ngày 1 - 2 lần. Hay bột sắn 30g, rau má 20g, giã nát vắt nước cốt uống trong ngày.

Loại hạt màu xanh rẻ tiền nhưng được xem là thực phẩm ‘giải độc tự nhiên cho gan’, đem nấu chè thanh mát giải nhiệt mùa hè

Món chè đậu xanh dễ chế biến, không cầu kỳ phức tạp nhưng lại mang hương vị ngọt thanh rất phù hợp để cả gia đình thưởng thức trong những ngày hè nóng bức.

Loại hạt bé nhưng giàu Kali, canxi giá chỉ khoảng 60k/kg, đem nấu kiểu này được món thanh nhiệt ngày hè

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có ngay món ngon thanh mát, giải nhiệt ngày hè từ loại hạt rẻ tiền nhưng siêu bổ dưỡng này.

Hạt bé tí tẹo nhưng rất bổ, đạm gấp 2 lần trứng gà, nấu kiểu này nghe lạ mà siêu ngon, tốt cho ngũ tạng

Loại hạt bé tí này không chỉ ngon mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe, đem nấu cháo, nấu chè hay món gì cũng hấp dẫn.

Nấu chè đậu xanh cứ thêm thứ này sẽ thơm ngon gấp bội, ăn 1 thìa cả bầu trời tuổi thơ tìm về

Mùa hè là thời điểm các món chè lên ngôi. Bên cạnh chè khúc bạch, chè đậu đen, chè bưởi thì chè đậu xanh đánh cũng rất được ưa chuộng.

Gợi ý 3 công thức chè đậu xanh thanh mát, ngọt dịu, giải nhiệt mùa hè nóng như đổ lửa

Bạn chưa biết cách thực hiện món chè đậu xanh thơm ngon hấp dẫn? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây, Emdep.vn sẽ chia sẻ ngay cho bạn công thức chi tiết và hấp dẫn!

Cách nấu chè đậu xanh thanh mát giải nhiệt ngày hè

Chè đậu xanh là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, giúp giải nhiệt ngày hè. Cùng chúng tôi tìm hiểu cách nấu chè đậu xanh cho gia đình thưởng thức nhé.

Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến

Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến giúp bạn đẹp từ dáng tới da...

Tận hưởng dư vị đông về với 3 món chè nóng hổi dẻo quánh, ngọt ngào ấm bụng

Tận hưởng dư vị đông về với 3 món chè nóng hổi dẻo quánh, ngọt ngào ấm bụng.Thời tiết se lạnh, có bát chè nóng hổi ngon sánh mịn quả là tuyệt cú mèo!

Cách nấu chè đỗ đen nóng đặc ngày đông tại nhà

Cách nấu chè đỗ đen nóngđặc là món ăn vặt không thể thiếuvào mùa đông lạnh giá này. Thời tiết miền Bắc đã bắt đầu chớm đông mà có thể ngồi thưởng thức một tô chè đỗ đen nóng hổi và...

Bỏ túi ngay những quán chè ngon vạn người mê ở Hà Nội

Sẽ là một thiếu sót lớn nếu như nhắc đến những món ngon Hà Nội mà bỏ qua những món chè như chè đậu thập cẩm, chè Thái, chè bưởi

Cách nầu chè đậu xanh

Chỉ với vài nguyên liệu cùng 5 bước thực hiện đơn giản đã có ngay bát chè đậu xanh thanh mát giải nhiệt. Tại sao bạn không tham khảo ngay cách nấu chè đậu xanh cực dễ dưới đây để v...

Cách nấu chè mè đen bột sắn dây thanh mát cho cả nhà

Cách nấu chè mè đen bột sắn dâylà công thức nấu ăn giúp thanh nhiệt cơ thể vô cùng tốt. Trong bài viết ngày hôm nay,MRLVNsẽ chia sẻ với các bạn công thức nấu ăn và những điều cần l...

TOP 6 cách nấu chè đậu xanh truyền thống ngon chuẩn vị

Cách nấu chè đậu xanh truyền thống rất đơn giản và vô cùng thân thuộc với tất cả người dân Việt Nam.Mùi thơm và sự nhẹ nhàng của các món ăn cho chúng ta một món ăn đơn giản nhưng k...

Cách nấu chè hạt sen đậu xanh bùi thơm đơn giản

Chè hạt sen với đậu xanh là món ăn thanh mát, được rất nhiều người yêu thích. Vậycách nấu chè hạt sen đậu xanhngon là gì?

2 Cách nấu chè hoa cau với bột sắn dây (chè táo xọn) ngon sánh đặc hấp dẫn

Chè hoa cau với bột sắn dây hay còn gọi là chè táo xọn, chè đậu xanh là món chè thơm ngon và bổ dưỡng, đã quá quen thuộc với chúng ta, nhưng hôm nay

Cách làm chè ngô khoai ngọt ngon

Cách làm chèngô khoailang là bí kíp nấu chè với sự kết hợp giữa hai loại nguyên liệu quen thuộc là ngô và khoai lang, mang đến hương vị hòa quyện đồng nhất một cách thú vị đầy bất ...

Chè vừng đen thơm ngon bổ dưỡng

Chè vừng đenăn mát, kích thích tiêu hóa, lợi tiểu, lại cực tốt cho bà bầu sắp sinh. Lưu ngay công thức nấuchè vừng đenngon để làm thử tại nhà bạn nhé!

Cách người Huế sáng tạo với chè bột lọc, phiên bản heo quay gây nghiện bất ngờ

Cứ nghĩ chè là phải ngọt, nhưng trong số các phiên bản chè bột lọc, có một món chiều lòng được cả những ai thích vị mặn đấy

2 cách nấu chè hạt sen đậu xanh chuẩn ngon chữa mất ngủ

Hạt sen có tác dụng an thần, trong khi đó đậu xanh lại giúp giải nhiệt và giải độc rất tốt. Sự kết hợp này chắc chắn sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

Kinh ngạc về cốc chè “tuổi đời” gần 50 năm ở Hà Nội, có giá bằng 2 bát Phở!

Ngày càng có nhiều thứ đồ ăn vặt "thâm nhập" vào cuộc sống của người dân Hà Thành, thế nhưng, top 1 thức ăn chơi được yêu thích nhất vẫn là các món chè. Chẳng vậy mà, mấy năm trở l...

Cách nấu chè đậu xanh khoai lang thơm ngon, ngọt bùi

Cách nấu chè đậu xanh khoai lang thơm ngon. Nguyên liệu rất dễ tìm và rẻ, ai cũng có thể làm món chè đậu xanh khoai lang thơm ngon, bùi hơn

Cách làm bún tươi đơn giản tại nhà

Cách làm bún tươi đơn giản tại nhà, đảm bảo vệ sinh đang là công thức được tìm kiếm nhiều nhất. Hiểu được điều này, xin chia sẻ cách tự làm bún tươi ngay tại nhà vừa đảm bảo chất l...

Cách nấu chè khoai lang ngon đơn giản nhất tại nhà

Chỉ sau 5 phút đọc bài viết bạn sẽ biết đượccách nấu chè khoai langngon đơn giản nhất. Đây là món ăn được đông đảo người yêu thích

Cách nấu chè cốm ngon và đơn giản nhất tại nhà

Cách nấu chè cốm, làm chè cốm khá đa dạng bởi bạn có thể kết hợp nó với rất nhiều các nguyên liệu khác nhau như đỗ xanh, hạt sen, ngô ngọt...

3 công thức làm bánh Trung thu nhân mochi kiểu Nhật, mềm ngọt tan nhanh trong miệng

3 công thức làm bánh Trung thu nhân mochi kiểu Nhật. Cùng Emdep.vn thổi gió cho những chiếc bánh Trung thu trở nên độc đáo, bắt mắt và ngon miệng hơn bạn nhé!

Cách làm bột sắn dây đơn giải tại nhà chị em nào cũng nên biết

Những ngày nắng nóng đã về, chị em đau đầu không biết nên lựa chọn các loại thực phẩm giải nhiệt nào, lúc này gợi ý cách làm bột sắn dây sẽ rất hữu ích

Cùng học cách làm bánh xèo Nhật Bản cực đơn giản ngay tại nhà

Cùng với bánh cá Nhật Bản, bánh xèo Nhật Bản là một trong những món ăn đường phố nổi tiếng nhất của Nhật Bản nói chung và Osaka nói riêng thành phố ăn uống nổi tiếng của Nhật.

Cách làm gà sốt chua ngọt kiểu Quảng Đông, ăn là nghiền

Cách làm gà sốt chua ngọt kiểu Quảng Đông. Hương vị chua ngọt của món gà này khiến không chỉ trẻ em mà người lớn cũng cực yêu thích

Cách nấu chè đậu xanh, nha đam thanh mát, “đánh bay” cái nóng mùa hè

Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa, thật tuyệt vời khi được thưởng thức cốc chè đậu xanh, nha đam thanh mát. Trong những ngày hè nắng nóng, oi bức như thế này, thật tuyệt vời kh...

Cách làm chè ngô cốm dẻo ngọt mát lành cực đơn giản

Bạn đã từng ăn qua món chè ngô cốm thơm lừng chưa? Chè ngô cốm ngọt thanh vị bắp thơm bùi vị cốm, ai ăn qua cũng nán lại muốn thử thêm miếng nữa

Nấu chè đậu xanh đừng cho ngay vào nồi, làm thêm bước này chỉ 10 phút là đậu mềm tơi

Vào ngày hè oi ả, thưởng thức một cốc chè đậu xanh sẽ giúp giải khát, thanh nhiệt hiệu quả. Để nấu chè đậu xanh nhanh nhừ bạn hãy thêm 1 bước này

2 cách làm bánh bột lọc trần nhân tôm, đậu xanh đơn giản xứ Huế ngon

Cách làm bánh bột lọc trần nhân tôm thịt, đậu xanh xứ Huế là những công thức nấu ăn làm nên nét ẩm thực độc đáo của vùng đất mộng mơ này

3 cách nấu chè mè đen thanh mát, ngon bổ dưỡng giúp tăng cường sức khỏe tuyệt vời

Chè mè đen là một trong những món ăn đặc trưng của người Trung Quốc. Món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho tiêu hóa, mái tóc, làn da

3 cách nấu bột sắn dây ngon, dễ làm, giải nhiệt, làm đẹp món ăn

Cách nấu bột sắn dây chín để dùng sẽ an toàn hơn so với mẹo dân gian hay dùng bột sắn dây pha sống. Lý do là, vì bột sắn đa phần được làm thủ công, có thể chưa được loại bỏ hết tạp...

4 cách pha bột sắn dây thơm ngon, giải nhiệt cho mùa hè

Ngoài cách pha bột sắn dây với đường và nước, bạn có thể tham khảo thêm những cách pha thơm ngon khác dưới đây