Chăm sóc đôi môi trong mùa đông

Theo dõi VGT trên

Tẩy tế bào chết, thoa dầu dừa, chọn đúng loại son dưỡng là cách duy trì môi mềm vào mùa lạnh.

Nhiều người yêu thích mùa đông bởi cảm giác ấm ấp được cuộn mình trong chăn ấm, đọc một cuốn sách hay xem bộ phim yêu thích. Tuy nhiên, mùa lạnh cũng gây ra khá nhiều rắc rối với nhan sắc của các nàng bởi da có xu hướng khô hơn, còn môi thường xuyên nứt nẻ. Việc duy trì được làn môi mềm mại trong mùa đông thực sự khó khăn khi độ ẩm không khí xuống thấp, sử dụng điều hòa để sưởi ấm và đặc biệt là thói quen uống nhiều nước cũng bị “bỏ quên”.

Chăm sóc đôi môi trong mùa đông - Hình 1

Thoa dầu dừa

Dầu dừa luôn được đánh giá cao trong việc làm đẹp cho các bạn gái. Ngoài dưỡng tóc, mềm da, dầu dừa còn duy trì đôi môi mềm mại trong mùa lạnh. Đây là một trong những cách đơn giản nhất để điều trị chứng khô, nứt nẻ môi. Vào mỗi sáng và tối trước khi đi ngủ, bạn thoa chút dầu dừa trên môi và để nguyên như vậy cho các dưỡng chất thấm dần vào.

Tẩy tế bào chết

Vào mùa nóng, bạn có thể bỏ qua hoặc hạn chế tẩy tế bào chết cho môi, nhưng khi lạnh, cần thực hiện thường xuyên, nhất là khi môi có xu hướng khô. Dùng bàn chải đánh răng hoặc khăn bông để chà bề mặt môi, sau đó thoa dầu dừa hoặc kem dưỡng.

Hạn chế caffeine

Dù yêu thích các món thức uống chứa caffeine, bạn cũng cần phải giới hạn bởi nó gây mất nước và làm da khô thêm. Thay vào đó, bạn có thể uống các loại trà và tăng cường nước lọc.

Chăm sóc đôi môi trong mùa đông - Hình 2

Video đang HOT

Dùng mỹ phẩm thành phần tự nhiên

Vào mùa đông, da của bạn rất nhạy cảm, cần tránh sử dụng các sản phẩm trang điểm chứa nhiều chất hóa học. Hãy chuyển sang các loại chiết xuất từ tự nhiên, không gây độc hại và tác dụng phụ.

Chọn đúng loại son dưỡng

Sự lựa chọn hoàn hảo là các loại son dưỡng có chứa SPF, dù vào mùa này, bạn không còn cảm thấy bị đe dọa bởi ánh mặt trời. Son dưỡng chứa SPF vừa ngăn ngừa tia cực tím, vừa bảo vệ đôi môi.

Uống nhiều nước và cung cấp vitamin cần thiết

Ăn trái cây, rau xanh càng nhiều càng tốt vì đây là một trong những cách tốt nhất để chăm sóc đôi môi. Ngoài ra, hãy uống nhiều trà, nước trái cây ép, nước lọc… Bằng cách này, bạn sẽ tránh được tình trạng mất nước và nhờ đó, hạn chế khô da, nứt nẻ môi.

Theo Ngoisao

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách "nhìn qua" cơ thể

Các bạn hãy chú ý tới cơ thể của mình để biết cách giữ gìn sức khỏe nhé!

Màu của móng tay/ chân

Thông thường, đối với người khỏe mạnh, móng tay và móng chân sẽ có màu hồng nhạt. Khi màu sắc này bị thay đổi, rất có thể bạn đã mắc phải các chứng bệnh nguy hiểm.

Đối với các trường hợp như móng tay có đốm trắng, có màu trắng xanh hoặc vàng nhẹ, bạn có thể mắc phải chứng thiếu canxi, thiếu máu hoặc mắc phải bệnh nấm. Tuy nhiên, khi móng tay có các màu như tím, vàng đậm, có đốm đen hay sọc dài, các bạn nên đến bác sĩ kiểm tra ngay. Đây chính là dấu hiệu của các căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, bệnh gan, phù thũng, đau dạ dày... thậm chí là dấu hiệu của tình trạng trúng độc và bị bệnh rất nặng nữa đó!

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách nhìn qua cơ thể - Hình 1

Tóc rụng

Ngoài các yếu tố di truyền, do các yếu tố cơ lý hóa (sấy, nhuộm quá nhiều, chải bằng lược cứng...), tóc rụng có thể chính là biểu hiện của tình trạng sức khỏe đang suy thoái và của các căn bệnh nguy hiểm đối với cơ thể.

Nếu tóc của bạn dễ bị rụng và còn kèm theo các biểu hiện như khô, giòn, dễ gãy, có thể bạn đã mắc phải chứng thiếu máu, bệnh về tuyến giáp hoặc tiểu đường. Bên cạnh đó, rụng tóc còn là triệu chứng của các chấn thương mạnh, mất máu, thiếu dinh dưỡng, bị ốm nặng... Vì thế, các bạn cần có các biện pháp để chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất nhé!

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách nhìn qua cơ thể - Hình 2

Nứt nẻ môi

Thời tiết lạnh, hanh khô hoặc ngồi điều hòa nhiều là nguyên nhân phổ biến nhất khiến chúng ta bị nứt nẻ môi. Tuy nhiên, khi triệu chứng này xuất hiện bất chợt và kéo dài mà không phải do các nguyên nhân trên thì đó chính là biểu hiện của việc thiếu vitamin B (chủ yếu là B12). Nếu tình trạng này kéo dài, bạn có thể sẽ rơi vào trạng thái thiếu máu, giảm chất lượng máu, mệt mỏi, thay đổi tâm lý, suy giảm sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng tới thần kinh...

Nguy hiểm hơn, các chuyên gia sức khỏe Mỹ còn cho biết, việc thiếu vitamin B12 có liên quan chặt chẽ và có tác động qua lại đến chức năng nhận thức. Điều đó có nghĩa là, khi thiếu vitamin B12, kích thước bộ não của chúng ta có thể bị nhỏ đi, khiến việc nhận thức suy giảm. Vì thế, các bạn cần chú ý hơn tới đôi môi của mình, đồng thời bổ sung thêm vitamin B12 thông qua các thực phẩm như tim, gan động vật, nghêu, cá hồi, cá ngừ, trứng, sữa... hoặc uống bổ sung vitamin này theo chỉ dẫn của bác sĩ nhé!

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách nhìn qua cơ thể - Hình 3

Tình trạng da thay đổi liên tục

Làn da là phần chiếm "diện tích" lớn nhất trên cơ thể, đồng thời cũng là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất. Chính vì thế, đây chính là "chiếc chuông" cảnh báo các vấn đề và bệnh tật trên cơ thể của chúng ta.

Các rối loạn trên da như nổi mụn, chàm, da khô, ngứa, mẩn đỏ, đau rát... cho thấy bạn đang chăm sóc da không đúng cách, sử dụng các sản phẩm dưỡng da không phù hợp. Không chỉ thế, đó còn là biểu hiện của tình trạng dị ứng, stress... thậm chí là ung thư da. Vì vậy, chúng mình cần chú ý tới việc chăm sóc làn da của mình và đi khám da liễu để có biện pháp chữa trị kịp thời.

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách nhìn qua cơ thể - Hình 4

Lưỡi xuất hiện đốm trắng

Theo cả y học cổ truyền và y học hiện đại, lưỡi được coi là một chiếc "bản đồ" phản ánh rõ nét tình trạng sức khỏe của chúng ta. Thông qua việc kiểm tra tình trạng của lưỡi, chúng ta có thể phát hiện ra rất nhiều chứng bệnh phổ biến.

Khi lưỡi mất đi vẻ hồng hào thông thường, cơ thể của chúng ta có thể đang phải gánh chịu tình trạng thiếu hụt sắt và vitamin B12 rất nghiêm trọng. Các bạn cần nhanh chóng bổ sung các chất cần thiết này cho cơ thể. Đặc biệt, nếu lưỡi xuất hiện các đốm trắng, các bạn cần đến cơ sở y tế để kiểm tra ngay bởi đây chính là biểu hiện của bệnh nấm miệng đấy!

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách nhìn qua cơ thể - Hình 5

"Lùn" đi

Điều này nghe có vẻ rất vô lý nhưng hoàn toàn có thể xảy ra trên thực tế. Nguyên nhân là do khi chúng ta bị loãng xương, các đốt sống có xu hướng bị lún, xẹp, gãy... nên chiều cao có thể giảm đi. Ngoài biểu hiện bị "lùn" đi, khi bị loãng xương, chúng ta còn gặp các triệu chứng như cong cột sống, đau lưng...

Khi có các biểu hiện này, các bạn cần bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là canxi để giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, chúng mình cũng nên đi khám để có các biện pháp chăm sóc tốt nhất nhé!

Theo Thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?
    11:47:51 10/12/2024
    4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên
    18:17:19 10/12/2024
    Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổiMách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi
    18:27:07 10/12/2024
    Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?
    11:40:05 10/12/2024
    Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béoCách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo
    20:13:46 11/12/2024
    Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?
    11:37:02 10/12/2024
    Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêmChăm sóc da mặt cho người làm ca đêm
    11:45:42 10/12/2024
    5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung
    12:17:39 11/12/2024

    Tin đang nóng

    Bí ẩn căn biệt thự của đại gia ở Tiền Giang, nay "dãi nắng dầm sương", bỏ hoang không người ởBí ẩn căn biệt thự của đại gia ở Tiền Giang, nay "dãi nắng dầm sương", bỏ hoang không người ở
    17:03:53 11/12/2024
    Nước mắt nam shipper lúc 1 giờ sáng: Câu chuyện sau 12 hộp cơm bị "bùng" càng nghẹn lòngNước mắt nam shipper lúc 1 giờ sáng: Câu chuyện sau 12 hộp cơm bị "bùng" càng nghẹn lòng
    17:15:39 11/12/2024
    Mỹ nhân hạng A gây sốc vì không thèm đọc tên người thắng giải ngay trên sóng trực tiếp, quay lưng bỏ đi vì mối hận 11 nămMỹ nhân hạng A gây sốc vì không thèm đọc tên người thắng giải ngay trên sóng trực tiếp, quay lưng bỏ đi vì mối hận 11 năm
    17:21:56 11/12/2024
    Phó tổng Ngân hàng SHB hát đám cưới chị họ, chỉ dùng 1 từ mà toát ra EQ cao vútPhó tổng Ngân hàng SHB hát đám cưới chị họ, chỉ dùng 1 từ mà toát ra EQ cao vút
    18:14:23 11/12/2024
    Mr Pips Phó Đức Nam "quây" nhà đầu tư, kiếm hàng nghìn tỷ đồng như thế nào?Mr Pips Phó Đức Nam "quây" nhà đầu tư, kiếm hàng nghìn tỷ đồng như thế nào?
    19:47:31 11/12/2024
    Vụ chồng minh tinh Trái Tim Mùa Thu quấy rối tình dục chị vợ: Nạn nhân hé lộ loạt hành vi kinh hoàngVụ chồng minh tinh Trái Tim Mùa Thu quấy rối tình dục chị vợ: Nạn nhân hé lộ loạt hành vi kinh hoàng
    20:18:22 11/12/2024
    Mỹ nhân Tuyên Quang lái xe tải 30 tấn gây sốt, bố mẹ chia sẻ thêm nhiều điều gây bất ngờMỹ nhân Tuyên Quang lái xe tải 30 tấn gây sốt, bố mẹ chia sẻ thêm nhiều điều gây bất ngờ
    17:09:42 11/12/2024
    Phương Oanh khoe dáng nuột và chân dài mướt mắt, hành động của Shark Bình mới đáng chú ýPhương Oanh khoe dáng nuột và chân dài mướt mắt, hành động của Shark Bình mới đáng chú ý
    20:01:51 11/12/2024

    Tin mới nhất

    7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

    7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

    11:08:57 09/12/2024
    Hãy cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung như biotin, collagen hoặc axit béo omega-3, được biết đến là có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh.
    Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

    Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

    14:37:05 08/12/2024
    Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn, cải thiện sức khỏe tổng thể.
    5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

    5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

    14:29:55 08/12/2024
    Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm săn chắc chân, mông, phần thân.
    Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

    Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

    19:30:42 07/12/2024
    Ngoài ra, công dụng của lá tía tô là chống lão hóa giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ phục hồi cho tổn thương làn da, nó còn có tác dụng làm sạch mụn, làm cho làn da sáng đẹp hơn.
    Có thực sự cần tẩy trang không?

    Có thực sự cần tẩy trang không?

    19:19:10 07/12/2024
    Việc chà sát mạnh khi tẩy trang cũng sẽ làm tổn thương hàng rào thượng bì của da, khiến da nhạy cảm hơn. Bạn có thể tẩy trang bằng việc massage nhẹ theo chuyển động tròn, thấm khô mặt bằng khăn cotton mềm.
    5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

    5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

    19:04:03 07/12/2024
    Bạn chỉ cần thoa kem dưỡng mắt cách mí một khoảng nhỏ, thường là từ 0.5 đến 1cm, để đảm bảo sản phẩm phát huy tác dụng mà không gây khó chịu.
    Sản phẩm chăm sóc da chứa caffein có thật sự tốt?

    Sản phẩm chăm sóc da chứa caffein có thật sự tốt?

    19:01:16 07/12/2024
    Caffeine có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ô nhiễm, những yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa da. Nghiên cứu cho thấy caffeine có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.
    4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng

    4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng

    09:36:09 07/12/2024
    Sữa chua ướp lạnh, sau đó lấy ra và trộn đều cùng 2 thìa mật ong. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ thì hãy thoa đều hỗn hợp lên. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
    8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày

    8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày

    08:22:17 07/12/2024
    Trường hợp da bị khô, bạn có thể nghiền một quả chuối chín để đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm cũng rất tốt. Mặt nạ chuối sẽ giúp cung cấp độ ẩm và khắc phục tình trạng da khô và sần sùi.
    Mặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹp

    Mặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹp

    08:18:39 07/12/2024
    Đầu tiên, bạn lấy rau má đã rửa sạch, xay nhuyễn và chỉ vắt lấy nước. Sau đó trộn cùng với tinh bột nghệ tươi và lòng trắng trứng gà tạo thành hỗn hợp sền sệt.
    Cô dâu tỏa sáng với phong cách trang điểm nhẹ nhàng

    Cô dâu tỏa sáng với phong cách trang điểm nhẹ nhàng

    21:12:56 06/12/2024
    Thay vì trang điểm mắt dày và đậm, cô dâu có thể chọn màu mắt nhẹ nhàng như nâu sáng, hồng đào hoặc beige. Lớp mascara mỏng nhẹ sẽ làm dài và dày mi nhưng không trông quá nặng nề.
    Cách chăm sóc da khô, hay bị nứt nẻ vào mùa lạnh

    Cách chăm sóc da khô, hay bị nứt nẻ vào mùa lạnh

    21:05:34 06/12/2024
    Không nên sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm chứa nhiều sút hay những sữa rửa mặt mạnh chứa thành phần tẩy da chết làm tăng khả năng khô da.

    Có thể bạn quan tâm

    Cho con gái 1 tỷ tiền dành dưỡng già, ngày ốm liệt, mẹ chồng ngỡ ngàng vì điều không ngờ này

    Cho con gái 1 tỷ tiền dành dưỡng già, ngày ốm liệt, mẹ chồng ngỡ ngàng vì điều không ngờ này

    Góc tâm tình

    22:32:28 11/12/2024
    Những ngày bà nằm viện, chị chồng và anh rể chỉ thỉnh thoảng sang thăm vì bảo bận công việc. Còn lại, chỉ một mình vợ chồng em chăm sóc.
    "Người đầu to" - bí ẩn thời cổ đại

    "Người đầu to" - bí ẩn thời cổ đại

    Lạ vui

    22:30:19 11/12/2024
    Có thể một nhóm người cổ đại chưa từng được biết, đã sống cùng thời với người tinh khôn ở Đông Á cách đây hơn 100.000 năm.
    "Ngày tận thế" của TikTok tại Mỹ đang kéo đến?

    "Ngày tận thế" của TikTok tại Mỹ đang kéo đến?

    Thế giới

    22:27:33 11/12/2024
    Ngày 20/1/2025, khi Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump nhậm chức tại Nhà Trắng, ông sẽ có một chủ đề nóng trên bàn làm việc: TikTok.
    Phương Oanh nhận cơn mưa tim khi khoe hai 'thánh meme' nhà mình

    Phương Oanh nhận cơn mưa tim khi khoe hai 'thánh meme' nhà mình

    Sao việt

    22:26:23 11/12/2024
    Mới 6 tháng tuổi nhưng 2 nhóc tỳ nhà Phương Oanh đã trở thành thánh meme với những biểu cảm tấu hài cưng muốn xỉu .
    Triệu Vy bị phong sát và sự sụp đổ của gia tộc nhà họ Triệu, đáng thương nhất là mẹ ruột

    Triệu Vy bị phong sát và sự sụp đổ của gia tộc nhà họ Triệu, đáng thương nhất là mẹ ruột

    Sao châu á

    22:19:49 11/12/2024
    Lệnh phong sát toàn diện không chỉ gây tổn hại nghiêm trọng tới Triệu Vy mà còn gây ra hàng loạt khủng hoảng cho gia đình nàng hoa đán.
    Mẹ Quang Hải hé lộ cảnh con dâu Chu Thanh Huyền để cả chân lên ghế khi đi ăn, phản ứng mới bất ngờ

    Mẹ Quang Hải hé lộ cảnh con dâu Chu Thanh Huyền để cả chân lên ghế khi đi ăn, phản ứng mới bất ngờ

    Sao thể thao

    22:18:40 11/12/2024
    Cuộc sống làm dâu của vợ Quang Hải được hé lộ. Đến nay cặp đôi đã có gần 1 năm về chung một nhà, sinh được một em bé kháu khỉnh và cuộc sống vợ chồng hạnh phúc ấm êm
    Xuýt xoa với màn dân vũ giữa giờ ra chơi tại 1 ngôi trường ngoại thành Hà Nội: Ai cũng tấm tắc vì lý do đặc biệt phía sau

    Xuýt xoa với màn dân vũ giữa giờ ra chơi tại 1 ngôi trường ngoại thành Hà Nội: Ai cũng tấm tắc vì lý do đặc biệt phía sau

    Netizen

    22:10:44 11/12/2024
    Thay vì cầm điện thoại để nhắn tin và chơi game thì vào giờ ra trường, học sinh ngôi trường này lại tham gia 1 hoạt động kỳ lạ .
    Ngày này 5 năm trước: Một sự kiện y tế làm thay đổi hoàn toàn thế giới

    Ngày này 5 năm trước: Một sự kiện y tế làm thay đổi hoàn toàn thế giới

    Tin nổi bật

    21:55:43 11/12/2024
    Covid-19 đã để lại những dấu ấn không thể phai mờ trong lịch sử nhân loại. Mỗi người trong chúng ta đều ít nhiều chịu sự ảnh hưởng của đại dịch trăm năm theo nhiều cách khác nhau.
    Brad Pitt và Angelina Jolie được trả tiền khủng để xuất hiện cùng nhau trên màn bạc

    Brad Pitt và Angelina Jolie được trả tiền khủng để xuất hiện cùng nhau trên màn bạc

    Hậu trường phim

    21:43:06 11/12/2024
    Brad Pitt và Angelina Jolie trải qua cuộc ly hôn gây chú ý nhất ở Hollywood trong 50 năm qua. Mọi thứ liên quan đến chuyện ly hôn vẫn đang tiếp diễn.
    Jack tái xuất, dân mạng nói gì?

    Jack tái xuất, dân mạng nói gì?

    Nhạc việt

    21:37:30 11/12/2024
    Sự trở lại của Jack sau quãng thời gian im ắng khiến công chúng tò mò. Nhiều người nhận xét bài hát Dưới tán cây khô hoa nở phù hợp với chất giọng của nam ca sĩ.
    Hồ Trung Dũng ở tuổi 42: Khán giả yên tâm, tôi đang hạnh phúc

    Hồ Trung Dũng ở tuổi 42: Khán giả yên tâm, tôi đang hạnh phúc

    Tv show

    21:35:11 11/12/2024
    Tôi là người rất coi trọng gia đình, nhưng tính tôi không hay chia sẻ câu chuyện yêu đương trên sân khấu. Cho nên khán giả cứ yên tâm rằng tôi đang hạnh phúc , Hồ Trung Dũng nói về cuộc sống cá nhân.