Chăm sóc đôi môi trong mùa đông

Theo dõi VGT trên

Tẩy tế bào chết, thoa dầu dừa, chọn đúng loại son dưỡng là cách duy trì môi mềm vào mùa lạnh.

Nhiều người yêu thích mùa đông bởi cảm giác ấm ấp được cuộn mình trong chăn ấm, đọc một cuốn sách hay xem bộ phim yêu thích. Tuy nhiên, mùa lạnh cũng gây ra khá nhiều rắc rối với nhan sắc của các nàng bởi da có xu hướng khô hơn, còn môi thường xuyên nứt nẻ. Việc duy trì được làn môi mềm mại trong mùa đông thực sự khó khăn khi độ ẩm không khí xuống thấp, sử dụng điều hòa để sưởi ấm và đặc biệt là thói quen uống nhiều nước cũng bị “bỏ quên”.

Chăm sóc đôi môi trong mùa đông - Hình 1

Thoa dầu dừa

Dầu dừa luôn được đánh giá cao trong việc làm đẹp cho các bạn gái. Ngoài dưỡng tóc, mềm da, dầu dừa còn duy trì đôi môi mềm mại trong mùa lạnh. Đây là một trong những cách đơn giản nhất để điều trị chứng khô, nứt nẻ môi. Vào mỗi sáng và tối trước khi đi ngủ, bạn thoa chút dầu dừa trên môi và để nguyên như vậy cho các dưỡng chất thấm dần vào.

Tẩy tế bào chết

Vào mùa nóng, bạn có thể bỏ qua hoặc hạn chế tẩy tế bào chết cho môi, nhưng khi lạnh, cần thực hiện thường xuyên, nhất là khi môi có xu hướng khô. Dùng bàn chải đánh răng hoặc khăn bông để chà bề mặt môi, sau đó thoa dầu dừa hoặc kem dưỡng.

Hạn chế caffeine

Dù yêu thích các món thức uống chứa caffeine, bạn cũng cần phải giới hạn bởi nó gây mất nước và làm da khô thêm. Thay vào đó, bạn có thể uống các loại trà và tăng cường nước lọc.

Chăm sóc đôi môi trong mùa đông - Hình 2

Video đang HOT

Dùng mỹ phẩm thành phần tự nhiên

Vào mùa đông, da của bạn rất nhạy cảm, cần tránh sử dụng các sản phẩm trang điểm chứa nhiều chất hóa học. Hãy chuyển sang các loại chiết xuất từ tự nhiên, không gây độc hại và tác dụng phụ.

Chọn đúng loại son dưỡng

Sự lựa chọn hoàn hảo là các loại son dưỡng có chứa SPF, dù vào mùa này, bạn không còn cảm thấy bị đe dọa bởi ánh mặt trời. Son dưỡng chứa SPF vừa ngăn ngừa tia cực tím, vừa bảo vệ đôi môi.

Uống nhiều nước và cung cấp vitamin cần thiết

Ăn trái cây, rau xanh càng nhiều càng tốt vì đây là một trong những cách tốt nhất để chăm sóc đôi môi. Ngoài ra, hãy uống nhiều trà, nước trái cây ép, nước lọc… Bằng cách này, bạn sẽ tránh được tình trạng mất nước và nhờ đó, hạn chế khô da, nứt nẻ môi.

Theo Ngoisao

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách "nhìn qua" cơ thể

Các bạn hãy chú ý tới cơ thể của mình để biết cách giữ gìn sức khỏe nhé!

Màu của móng tay/ chân

Thông thường, đối với người khỏe mạnh, móng tay và móng chân sẽ có màu hồng nhạt. Khi màu sắc này bị thay đổi, rất có thể bạn đã mắc phải các chứng bệnh nguy hiểm.

Đối với các trường hợp như móng tay có đốm trắng, có màu trắng xanh hoặc vàng nhẹ, bạn có thể mắc phải chứng thiếu canxi, thiếu máu hoặc mắc phải bệnh nấm. Tuy nhiên, khi móng tay có các màu như tím, vàng đậm, có đốm đen hay sọc dài, các bạn nên đến bác sĩ kiểm tra ngay. Đây chính là dấu hiệu của các căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, bệnh gan, phù thũng, đau dạ dày... thậm chí là dấu hiệu của tình trạng trúng độc và bị bệnh rất nặng nữa đó!

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách nhìn qua cơ thể - Hình 1

Tóc rụng

Ngoài các yếu tố di truyền, do các yếu tố cơ lý hóa (sấy, nhuộm quá nhiều, chải bằng lược cứng...), tóc rụng có thể chính là biểu hiện của tình trạng sức khỏe đang suy thoái và của các căn bệnh nguy hiểm đối với cơ thể.

Nếu tóc của bạn dễ bị rụng và còn kèm theo các biểu hiện như khô, giòn, dễ gãy, có thể bạn đã mắc phải chứng thiếu máu, bệnh về tuyến giáp hoặc tiểu đường. Bên cạnh đó, rụng tóc còn là triệu chứng của các chấn thương mạnh, mất máu, thiếu dinh dưỡng, bị ốm nặng... Vì thế, các bạn cần có các biện pháp để chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất nhé!

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách nhìn qua cơ thể - Hình 2

Nứt nẻ môi

Thời tiết lạnh, hanh khô hoặc ngồi điều hòa nhiều là nguyên nhân phổ biến nhất khiến chúng ta bị nứt nẻ môi. Tuy nhiên, khi triệu chứng này xuất hiện bất chợt và kéo dài mà không phải do các nguyên nhân trên thì đó chính là biểu hiện của việc thiếu vitamin B (chủ yếu là B12). Nếu tình trạng này kéo dài, bạn có thể sẽ rơi vào trạng thái thiếu máu, giảm chất lượng máu, mệt mỏi, thay đổi tâm lý, suy giảm sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng tới thần kinh...

Nguy hiểm hơn, các chuyên gia sức khỏe Mỹ còn cho biết, việc thiếu vitamin B12 có liên quan chặt chẽ và có tác động qua lại đến chức năng nhận thức. Điều đó có nghĩa là, khi thiếu vitamin B12, kích thước bộ não của chúng ta có thể bị nhỏ đi, khiến việc nhận thức suy giảm. Vì thế, các bạn cần chú ý hơn tới đôi môi của mình, đồng thời bổ sung thêm vitamin B12 thông qua các thực phẩm như tim, gan động vật, nghêu, cá hồi, cá ngừ, trứng, sữa... hoặc uống bổ sung vitamin này theo chỉ dẫn của bác sĩ nhé!

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách nhìn qua cơ thể - Hình 3

Tình trạng da thay đổi liên tục

Làn da là phần chiếm "diện tích" lớn nhất trên cơ thể, đồng thời cũng là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất. Chính vì thế, đây chính là "chiếc chuông" cảnh báo các vấn đề và bệnh tật trên cơ thể của chúng ta.

Các rối loạn trên da như nổi mụn, chàm, da khô, ngứa, mẩn đỏ, đau rát... cho thấy bạn đang chăm sóc da không đúng cách, sử dụng các sản phẩm dưỡng da không phù hợp. Không chỉ thế, đó còn là biểu hiện của tình trạng dị ứng, stress... thậm chí là ung thư da. Vì vậy, chúng mình cần chú ý tới việc chăm sóc làn da của mình và đi khám da liễu để có biện pháp chữa trị kịp thời.

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách nhìn qua cơ thể - Hình 4

Lưỡi xuất hiện đốm trắng

Theo cả y học cổ truyền và y học hiện đại, lưỡi được coi là một chiếc "bản đồ" phản ánh rõ nét tình trạng sức khỏe của chúng ta. Thông qua việc kiểm tra tình trạng của lưỡi, chúng ta có thể phát hiện ra rất nhiều chứng bệnh phổ biến.

Khi lưỡi mất đi vẻ hồng hào thông thường, cơ thể của chúng ta có thể đang phải gánh chịu tình trạng thiếu hụt sắt và vitamin B12 rất nghiêm trọng. Các bạn cần nhanh chóng bổ sung các chất cần thiết này cho cơ thể. Đặc biệt, nếu lưỡi xuất hiện các đốm trắng, các bạn cần đến cơ sở y tế để kiểm tra ngay bởi đây chính là biểu hiện của bệnh nấm miệng đấy!

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách nhìn qua cơ thể - Hình 5

"Lùn" đi

Điều này nghe có vẻ rất vô lý nhưng hoàn toàn có thể xảy ra trên thực tế. Nguyên nhân là do khi chúng ta bị loãng xương, các đốt sống có xu hướng bị lún, xẹp, gãy... nên chiều cao có thể giảm đi. Ngoài biểu hiện bị "lùn" đi, khi bị loãng xương, chúng ta còn gặp các triệu chứng như cong cột sống, đau lưng...

Khi có các biểu hiện này, các bạn cần bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là canxi để giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, chúng mình cũng nên đi khám để có các biện pháp chăm sóc tốt nhất nhé!

Theo Thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
    19:53:45 18/01/2025
    Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
    19:51:50 18/01/2025
    Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
    10:58:26 20/01/2025
    Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
    08:11:11 19/01/2025
    Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
    10:48:44 20/01/2025
    Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
    10:53:20 20/01/2025
    7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
    10:55:34 20/01/2025

    Tin đang nóng

    Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!
    13:17:21 20/01/2025
    Ngọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên AnNgọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên An
    14:42:18 20/01/2025
    Luna Đào nói gì sau khi có màn tái ngộ Trấn Thành gây dậy sóng MXH?Luna Đào nói gì sau khi có màn tái ngộ Trấn Thành gây dậy sóng MXH?
    14:37:31 20/01/2025
    5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy
    16:48:16 20/01/2025
    3 chị đẹp khiến khán giả bất bình khi tiến vào chung kết show 'Đạp gió'3 chị đẹp khiến khán giả bất bình khi tiến vào chung kết show 'Đạp gió'
    14:25:03 20/01/2025
    Bên trong ngôi nhà vườn của tiền đạo Tiến Linh có gì?Bên trong ngôi nhà vườn của tiền đạo Tiến Linh có gì?
    13:09:31 20/01/2025
    Ngoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ TưNgoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ Tư
    14:46:15 20/01/2025
    Sao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩSao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩ
    15:56:38 20/01/2025

    Tin mới nhất

    Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

    Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

    12:14:57 18/01/2025
    Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
    Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

    Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

    20:52:17 17/01/2025
    Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
    5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

    5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

    20:42:06 17/01/2025
    Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
    4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

    4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

    20:38:24 17/01/2025
    Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
    Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

    Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

    20:34:39 17/01/2025
    Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
    5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

    5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

    20:31:00 17/01/2025
    Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
    Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

    Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

    09:32:44 17/01/2025
    Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
    Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

    Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

    10:07:58 16/01/2025
    Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
    Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

    Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

    10:02:14 16/01/2025
    Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
    Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

    Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

    09:14:20 16/01/2025
    Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
    Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

    Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

    09:14:30 15/01/2025
    Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
    Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

    Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

    09:08:02 15/01/2025
    Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

    Có thể bạn quan tâm

    Lĩnh án tù vì hành hung người đi đường

    Lĩnh án tù vì hành hung người đi đường

    Pháp luật

    19:03:09 20/01/2025
    Cơ quan CSĐT Công an quận 4 đã tiến hành xác minh vụ việc. Căn cứ tài liệu, chứng cứ thu thập được, Cơ quan CSĐT Công an quận 4 xác định Bùi Thanh Khoa là người đã có hành vi đánh người tham gia giao thông.
    Diệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần hai

    Diệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần hai

    Sao việt

    18:39:50 20/01/2025
    Diệu Nhi khéo léo phối các mẫu phụ kiện phù hợp như trâm cài tóc, vòng cổ ngọc trai, vòng tay bạc... giúp toát lên sự quý phái nhưng không kém phần hiện đại.
    Minh Tuyết, Đông Nhi "cháy đỉnh nóc kịch trần" tại Tuổi Hồng 29

    Minh Tuyết, Đông Nhi "cháy đỉnh nóc kịch trần" tại Tuổi Hồng 29

    Nhạc việt

    18:27:26 20/01/2025
    Đêm nhạc hội Tuổi Hồng Minh Khai 29 có sự góp mặt của loạt nghệ sĩ nổi tiếng, thu hút hơn 4.000 khán giả tham gia, mang đến một đêm khó quên cho tất cả.
    Thêm đằm thắm với các trang phục yếm xinh ngày tết

    Thêm đằm thắm với các trang phục yếm xinh ngày tết

    Thời trang

    18:25:03 20/01/2025
    Trong không khí xuân rộn ràng, những mẫu áo váy yếm xinh xắn đang trở lại mạnh mẽ, hứa hẹn sẽ là lựa chọn hoàn hảo để các cô gái diện trong dịp tết năm nay.
    Vua Charles III và chiến lược ngoại giao với Tổng thống đắc cử Donald Trump

    Vua Charles III và chiến lược ngoại giao với Tổng thống đắc cử Donald Trump

    Thế giới

    18:04:26 20/01/2025
    Việc ông Donald Trump trở lại Nhà Trắng đang đặt ra nhiều thách thức mới cho mối quan hệ đặc biệt giữa Anh và Mỹ.
    Hé lộ bến đỗ mới gây sốc của Neymar

    Hé lộ bến đỗ mới gây sốc của Neymar

    Sao thể thao

    18:01:03 20/01/2025
    Neymar có thể quay trở lại đội bóng cũ Santos (Brazil), khi anh nhận được lời đề nghị cho mượn ở phần còn lại mùa giải.
    'Đi về miền có nắng' tập 11: Vân tức điên cho rằng Dương bày trò để ở bên Phong

    'Đi về miền có nắng' tập 11: Vân tức điên cho rằng Dương bày trò để ở bên Phong

    Phim việt

    17:13:33 20/01/2025
    Trong Đi về miền có nắng tập 11, Vân cho rằng Dương bày ra chuyến công tác để tranh thủ cơ hội một mình ở bên Phong.
    Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ

    Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ

    Netizen

    17:02:48 20/01/2025
    Với nhiều người Trung Quốc, Trương Dương đã từng là cái tên nổi đình đám, là thần đồng khiến bao người ngưỡng mộ nhờ tài năng xuất chúng.
    3 điều kiêng kỵ khi thắp hương, gia chủ tránh kẻo "tự rước họa", càng cúng càng mất lộc

    3 điều kiêng kỵ khi thắp hương, gia chủ tránh kẻo "tự rước họa", càng cúng càng mất lộc

    Trắc nghiệm

    16:36:19 20/01/2025
    Vào những ngày lễ tết và ngày quan trọng như Tết Nguyên đán, Tết Thanh minh, Tết Đoan ngọ, thắp hương càng trở thành một cách thức quan trọng để bày tỏ lòng thành kính và cầu nguyện.
    Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

    Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

    Ẩm thực

    16:06:08 20/01/2025
    Thực đơn 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối. Món ăn nào cũng ngon miệng, đặc biệt dễ làm, đủ chất chắc chắn cả nhà sẽ thích.
    Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo

    Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo

    Sao châu á

    16:04:01 20/01/2025
    Màn tương tác giữa Song Ji Hyo với Yoo Jae Suk cùng dàn sao Running Man trên sóng truyền hình mới đây đã gây sốt mạng xã hội.