Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp
Đắp mặt nạ bơ từ lâu đã trở thành xu hướng làm đẹp được nhiều phụ nữ lựa chọn bởi lẽ đây là một loại quả giàu chất dinh dưỡng, lại mang tính an toàn cho da. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích từ việc đắp mặt nạ bơ và những cách làm mặt nạ bơ chăm sóc da nhé!
Nếp nhăn ‘biến mất’ nhanh chóng, da căng mịn như gái đôi mươi nhờ hỗn hợp làm từ bơ cacao
Trong trái bơ có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất như vitamin E, vitamin A, vitamin C, biotin và cả axit béo. Cũng chính vì thế mà đắp mặt nạ bơ luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho phụ nữ. Những công dụng mà bơ mang lại có thể kể đến như: Giữ ẩm cho da, giúp da trở nên mịn màng hơn, giảm sự tiết nhờn trên da và ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa nếp nhăn, giảm thiểu tình trạng lão hóa sớm, đồng thời giúp da không bị khô, bong tróc, gây thiếu sức sống.
Trong trái bơ có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất như vitamin E, vitamin A, vitamin C, biotin và cả axit béo – Ảnh minh họa: Internet
Ngoài việc đắp mặt nạ bơ chăm sóc da, bạn còn có thể sử dụng chúng để chăm sóc cho mái tóc hay môi. Mặt nạ bơ sẽ giúp kích thích mọc tóc, giảm bớt tình trạng tóc xoăn, chẻ ngọn và đôi môi nứt nẻ cũng sẽ trở nên căng mịn hơn.
Mặt nạ bơ kết hợp cùng sữa chua
Sữa chua có tính kháng khuẩn, do đó sẽ hỗ trợ làm sạch da, giúp da trắng sáng hiệu quả. Đây còn được xem là sự kết hợp trị mụn hiệu quả.
Trước tiên, bạn sẽ cần phải rửa nhẹ mặt với nước ấm hoặc xông hơi để cho lỗ chân lông nở ra. Trộn đều hỗn hợp sữa chua và bơ lại với nhau sau đó thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và để trong vòng 15 phút. Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm sau đó là sử dụng nước lạnh để rửa. Bước cuối cùng là lau khô và sử dụng thêm dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể đắp mặt nạ bơ kết hợp cùng sữa chua từ 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sữa chua có tính kháng khuẩn, do đó sẽ hỗ trợ làm sạch da, giúp da trắng sáng hiệu quả – Ảnh minh họa: Internet
Mặt nạ bơ kết hợp cùng mật ong
Đây là bộ đôi “cứu cánh” cho những bạn có làn da khô, trông thiếu sức sống và thường dễ bị bong tróc da vào mùa đông. Mật ong từ xưa đến nay thường được biết đến bởi tính kháng khuẩn, kháng viêm mà nó vốn có. Đồng thời, mật ong còn có tính năng dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da trở nên trắng sáng hơn.
Video đang HOT
Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm, đồng thời có tính năng dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da trở nên trắng sáng hơn – Ảnh minh họa: Internet
Trước tiên, bạn sẽ cần phải rửa nhẹ mặt với nước ấm hoặc xông hơi để cho lỗ chân lông nở ra. Trộn đều hỗn hợp mật ong và bơ lại với nhau, thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và để trong vòng 15 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó là sử dụng nước lạnh để rửa. Cuối cùng vẫn là lau khô và sử dụng thêm dưỡng ẩm cho da.
Bạn có thể đắp mặt nạ bơ mật ong từ 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh mật ong, bạn có thể sử dụng sữa tươi cũng có tác dụng làm sáng da.
Mặt nạ bơ kết hợp dầu trà (tinh dầu tràm trà)
Với làn da mụn, bạn có thể kết hợp ngay bộ đôi dầu trà và bơ. Trong dầu trà có tính chất chống viêm, kháng khuẩn nên rất thích hợp cho việc điều trị mụn. Đồng thời dầu trà còn ngăn ngừa tình trạng lão hóa da nữa nhé.
Trong dầu trà có tính chất chống viêm, kháng khuẩn nên rất thích hợp cho việc điều trị mụn – Ảnh minh họa: Internet
Trước tiên, bạn sẽ cần phải rửa nhẹ mặt với nước ấm hoặc xông hơi để cho lỗ chân lông nở ra. Trộn đều hỗn hợp bơ và tinh dầu tràm lại với nhau. Thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và đắp một chiếc khăn ấm lên trên, đắp hỗn hợp trong vòng 15 phút. Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm sau đó là sử dụng nước lạnh để rửa lại giúp da se khít lỗ chân lông. Sử dụng khăn mềm lau khô và sử dụng thêm dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ này từ 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Đắp mặt nạ bơ mấy lần một tuần là tốt nhất?
Nên đắp mặt nạ bơ mấy lần một tuần cho phù hợp và đúng cách? Đối với mặt nạ tự nhiên, bạn nên đắp khoảng 2 – 3 lần một tuần là hợp lý để đạt được hiệu quả tốt. Nhiều chị em thường có suy nghĩ nên đắp thật nhiều lần trong một tuần để làm đẹp được nhanh hơn, nhưng đây là một sai lầm. Khi bạn đắp quá nhiều lần sẽ vô tình làm lớp tế bào bảo vệ da bên ngoài bị ảnh hưởng, làm cho làn da yếu và mỏng manh hơn ban đầu.
Đắp khoảng 2 – 3 lần/ tuần là hợp lý để đạt được hiệu quả tốt – Ảnh minh họa: Internet
Nhưng nếu bạn đắp chỉ 1 lần/ tuần thì công dụng của biện pháp làm đẹp này sẽ dừng lại ở mức rất khiêm tốn. Khi số lượng sử dụng của bạn ít thì các dưỡng chất, vitamin có trong mặt nạ sẽ không đủ để cung cấp và nuôi dưỡng cho làn da của bạn suốt 6 ngày còn lại trong tuần. Vì vậy đắp mặt nạ 2 – 3 lần mỗi tuần là một cách đắp chuẩn và phù hợp nhất để làn da của bạn hấp thu đủ dinh dưỡng.
Đắp mặt nạ lúc nào là tốt nhất?
Bạn có thể tranh thủ đắp mặt nạ bơ bất cứ khi nào bạn có thời gian rảnh và cảm thấy thích hợp. Nhưng thời điểmđắp mặt nạ bơ thích hợp nhất nên là buổi tối trước khi bạn đi ngủ. Đây là thời gian để phát huy tối đa việc làm đẹp.
Thời điểm đắp mặt nạ bơ thích hợp nhất nên là buổi tối trước khi bạn đi ngủ – Ảnh minh họa: Internet
Mỗi lần đắp mặt nạ, bạn nên dành thời gian khoảng từ 15 – 20 phút. Đây là thời gian thích hợp để da của bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng và được thư giãn tốt nhất.
Quy trình đắp mặt nạ đúng cách
Một tiến trình đắp mặt nạ mà bạn không thể bỏ qua khi sử dụng bất kỳ loại mặt nạ nào đó là làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ. Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt rửa nhẹ nhàng lớp bụi bẩn trên mặt hoặc bạn có thể rửa mặt bằng nước ấm. Đây là cách để bạn làm lỗ chân lông được mở to giúp cho các dưỡng chất khi bạn đắp mặt nạ dễ dàng thẩm thấu vào bên trong da.
Đừng quên làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ – Ảnh minh họa: Internet
Khi đắp, bạn chú ý nên tránh vùng da mắt và môi bởi đây là vùng da nhạy cảm. Đối với những vùng da này, bạn cần chăm sóc bằng loại mặt nạ riêng biệt. Cuối cùng, hãy rửa sạch bằng nước ấm và rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông cho làn da mịn màng. Đừng quên bôi một lớp kem dưỡng ẩm cho da nhé.
Tránh vùng da mắt và môi bởi đây là vùng da nhạy cảm – Ảnh minh họa: Internet
Nhìn chung, đắp mặt nạ bơ lại cho chúng ta rất nhiều hữu ích trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, bơ cũng là một loại quả có thể gây kích ứng nhẹ lên da đối với những bạn da nhạy cảm. Nếu trong quá trình sử dụng, da có dấu hiệu sưng đỏ, ngứa, nổi mụn liên tiếp thì bạn nên dừng ngay nhé!
Đặng Hồng Thắm
Theo phunusuckhoe.vn
Eo thon dáng chuẩn sẽ không còn xa vời nếu bạn bổ sung đều đặn 2 loại thực phẩm tự nhiên này hàng ngày
Bổ sung vào chế độ ăn 2 loại thực phẩm này không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả.
Quả hạch
Về tính chất thì quả hạch được coi là trái cây. Tuy nhiên, không giống như hầu hết các loại trái cây, chúng không có vị ngọt và chứa nhiều chất béo. Quả hạch có lớp vỏ ngoài cứng, không ăn được, và chúng ta thường phải tách lớp vỏ mới ăn được nhân bên trong. Bạn có thể ăn một số loại hạt như: hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt óc chó, hạt thông, hạt phỉ...
"Các loại hạt (quả hạch) rất giàu protein thực vật, chất xơ, và axit béo không bão hòa đơn và không bão hòa, vì vậy chúng là một loại thực phẩm bão hòa thực sự có thể giúp ngăn chặn sự thèm ăn" - Carol O'Neil, nhà nghiên cứu và giáo sư tại Đại học bang Louisiana giải thích. Như vậy khi bổ sung quả hạch vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bạn bớt thèm ăn và giảm cân hiệu quả hơn.
"Chỉ khoảng 40 grams hạt mỗi ngày có thể cung cấp cho bạn nhiều vitamin, khoáng chất và năng lượng quan trọng bạn cần trong suốt cả ngày" - Maureen Ternus, Giám đốc điều hành tại INC NREF - một tổ chức phi chính phủ phi lợi nhuận dành riêng để hỗ trợ nghiên cứu và giáo dục dinh dưỡng cho hay. Bên cạnh đó vị này cũng gợi ý 2 khung giờ vàng để ăn là sau bữa sáng hoặc ăn nhẹ buổi chiều.
Bột quế
Ngoài tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu, quế còn có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm đau, bổ não... Khi kết hợp với mật ong rừng, hỗn hợp này sẽ nhanh chóng đốt cháy mỡ thừa đem lại cho bạn không chỉ vòng eo thon gọn mà còn cả làn da tươi trẻ cùng với sức khỏe dồi dào.
Bạn cho 1 muỗng canh bột quế và 1 muỗng canh mật ong nguyên chất vào 1 ly nước ấm (khoảng 200ml), khuấy thật đều. Uống hỗn hợp này vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp đốt mỡ cơ thể rất hiệu quả.
Theo afamily.vn
10 'siêu thực phẩm' giúp chị em trẻ đẹp bất chấp thời gian Các loại cá giàu axit béo omega 3 như cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ, cá mòi... giúp da mềm mại, kháng viêm, làm lành các tổn thương. Duk Sun Theo ngoisao.net