Cậu bé vừa tập thể dục vừa bật khóc sau khi bị hỏi về cân nặng

Cát Lâm ,Trà My20:26 02/05/2020

Cậu bé tên Zhengyuan (Trung Quốc) bắt đầu đứng dậy tập thể dục ngay lập tức sau khi giáo viên hỏi “Có phải em vừa tăng cân?”. Mẹ và dì đã phải an ủi bé trai không cần quá lo lắng.

Phương pháp giảm "liền tù tì" 38 kg của cô nàng nặng 90 kg

Đối với những người "quen mồm" ăn thì giảm cân sẽ là một cực hình. Thế nhưng, vóc dáng lại là điều quan trọng nên nhiều cô nàng vẫn quyết tâm để đạt được thân hình mơ ước.

Một minh chứng rõ ràng cho những nỗ lực giảm cân thành công của con gái chình là cô nàng 22 tuổi này. Nhan sắc sau khi giảm cân cũng được thăng hạng đáng kể.

Hình ảnh trước và sau của cô nàng 22 tuổi.

Giảm "liền tù tì" 38kg

Ploy Sarocha Sangpirun là một cô gái người Thái Lan. Từ khi còn bé, cô nàng đã sở hữu thân hình khá mũm mĩm. Thêm vào đó, Ploy còn "luôn có một chiếc bụng đói" vậy nên càng ngày số cân nặng càng tăng lên vì cô không thể "cưỡng lại được" sức hấp dẫn của đồ ăn.

Đỉnh điểm, Ploy nặng lên đến 90kg, thường bị mọi người xung quanh trêu. Điều này khiến cô nàng rất mặc cảm, tự ti với bản thân.

Ploy ở thời đỉnh điểm nặng đến 90kg.

Ước mơ của Ploy là lớn lên sẽ làm tiếp viên hàng không, vậy nên số cân nặng này là không thể thực hiện được. Cô nàng quyết định giảm cân để có thể làm điều mình thích, mặc những trang phục gợi cảm và tự tin hơn với tất cả mọi người.

Kết quả vượt ngoài mong đợi khi cô nàng giảm liền một lúc được 38kg. Cô khiến mọi người đều ngạc nhiên bởi nhan sắc xinh đẹp của mình sau khi giảm cân thành công.

Ploy sau khi giảm cân thành công.

Nhan sắc xinh đẹp của cô nàng sau khi giảm cân khiến nhiều người trầm trồ.

Chia sẻ bí quyết giảm cân

Sau khi giảm cân thành công, Ploy đã công khai chia sẻ công thức giảm cân của mình lên mạng khiến nhiều người quan tâm và thích thú. Cô nàng cho biết bản thân không bao giờ dùng thuốc giảm cân và những thực phẩm có hại cho sức khỏe. Theo cô, nó có ảnh hưởng không tốt và là một lựa chọn không đúng đắn.

Ploy chăm chỉ tập thể dục, siêng vận động.

Kế hoạch giảm cân của cô cũng như nhiều người khác, đó là không ăn dầu mỡ, tinh bột hay những đồ uống có gas, đồ ngọt, đồ ăn nhanh. Thay vào đó, cô ăn nhiều rau củ quả, những thực vật giàu protein như ức gà, thịt bò, cá,... và nhất là phải uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể (tối thiểu 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày).

Bên cạnh đó, cô rất chăm thể dục thể thao nâng cao sức khỏe, sức đề kháng. Một điều quan trọng không kém nhưng có lẽ ai cũng mắc phải, đó là việc thức khuya. Ploy cho biết không được thức khuya, bởi thức khuya rất có hại cho cơ thể và là một trong những nguyên nhân gây béo phì.

Vóc dáng hiện tại của Ploy.

Hiện tại, Ploy tự tin hơn, thường chia sẻ về cuộc sống thường nhật trên trang cá nhân của mình.

Giờ đây, Ploy đã tự tin với vóc dáng của mình. Cô cùng trở nên xinh đẹp hơn và tìm được chân ái của đời mình. Chắc hẳn, cô nàng 22 tuổi này sẽ là một trong những động lực để giúp các cô gái mũm mĩm khác giảm cân thành công, lấy lại sự tự tin.

Chia sẻ cảm nghĩ của bạn với YAN ngay nhé!

Ảnh: Facebook nhân vật

Thực đơn giúp Park Shin Hye giảm 10kg, từ "chân voi" hoá thon gọn, thanh thoát chỉ trong 1 tháng Thời điểm trước năm 2016, người ta vốn biết đến Park Shin Hye với hình ảnh một cô nàng xinh xắn nhưng có chút mũm mĩm, đôi chân hơi to còn được giới truyền thông trêu chọc là "chân voi". Nhưng chỉ sau 1 tháng, cô đã giảm được 10kg, chân thon gọn, mặt góc cạnh cùng dáng người thanh thoát. Nếu là...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời06:10

Lễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninh00:31

1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"00:32

Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"05:41

Cát-sê của Xuân Hinh khi đóng 'Bắc Bling' của Hòa Minzy 'không phải mức thường'04:19

Vén màn "chiêu trò" của Xuân Hinh00:51

Lời trăng trối phút cuối đời của diễn viên Quý Bình02:45

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhổ nước bọt vào đồ ăn trong đám cưới, nam thanh niên bị bắt giữ

11:28:29 07/03/2025

Video ghi lại cảnh một người đàn ông khạc nhổ vào bánh roti trong khi đang chuẩn bị phục vụ cho khách tại một đám cưới đã khiến dư luận phẫn nộ.

Cảnh sát cải trang thành siêu anh hùng để truy bắt tội phạm móc túi

10:13:50 06/03/2025

Trong những ngày diễn ra lễ hội Carnival, cảnh sát São Paulo quyết định cải trang thành các nhân vật siêu anh hùng để ngăn những kẻ trộm cắp.

Mang trang sức nhặt từ bãi rác đi kiểm tra, người phụ nữ không ngờ có vàng thật

10:13:05 06/03/2025

Một phụ nữ mang trang sức thu nhặt được từ bãi rác đến tiệm vàng để kiểm định, không ngờ phát hiện nhiều món đồ làm từ vàng thật.

Nước trong vũ trụ có từ lâu, trước khi các thiên hà đầu tiên xuất hiện

06:54:21 06/03/2025

Nước trong vũ trụ có lẽ hình thành sau sự kiện Big Bang khoảng 100 đến 200 triệu năm, và nhiều khả năng là thành phần chính của các thiên hà đầu tiên, theo báo cáo đăng trên chuyên san Nature Astronomy.

Đang ăn kem, người đàn ông sốc nặng khi nhìn thấy thứ đáng sợ

20:23:53 05/03/2025

Theo Thethaiger, một người đàn ông Thái Lan ở tỉnh Ratchaburi miền trung đã lên facebook chia sẻ cảnh tượng kinh hoàng khi phát hiện ra một con rắn độc trong cây kem của mình.

Đám đông vây kín xem robot tuần tra đường phố thay cảnh sát

14:47:58 05/03/2025

Người dân ở thành phố Thâm Quyến, tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc xúm quanh xem những robot hình người được triển khai để hỗ trợ cảnh sát tuần tra đường phố.

Được cùng một người cứu 2 lần trong 25 năm, người phụ nữ ôm ân nhân khóc nấc

12:58:27 05/03/2025

Năm 2024, câu chuyện một người phụ nữ ở Hồ Nam (Trung Quốc) lái xe rơi xuống nước và được người đàn ông 71 tuổi cứu sống từng gây xôn xao mạng xã hội. Chuyện càng ly kỳ hơn khi người phụ nữ tới cảm ơn ân nhân và phát hiện điều bất ngờ.

Người phụ nữ nặng 329kg, béo đến mức từng nguy kịch đến tính mạng "lột xác" với diện mạo hiện tại gây sốc

11:01:13 05/03/2025

Tammy Slaton (37 tuổi, Dixon, Kentucky, Mỹ) cùng em gái Amy bắt đầu được biết đến qua những video vui nhộn trên YouTube trước khi tham gia chương trình 1000-lb Sisters (show thực tế về giảm cân nổi tiếng tại Mỹ) vào năm 2020.

3 thanh niên tìm thấy "kho báu" bằng vàng trị giá 9,4 tỷ đồng dưới ghế

11:00:11 05/03/2025

Ba nam thanh niên đã tìm thấy đồng xu vàng trị giá 9,4 tỷ đồng dưới một chiếc ghế dài. Sự việc xảy ra vào năm ngoái nhưng vẫn được nhiều người nhắc lại vì giá trị khổng lồ của đồng xu.

Hội thi độc lạ bậc nhất Bắc Ninh: Gà đứng trên mâm, xôi trắng tinh không vết nứt

23:06:02 04/03/2025

Gà đạt giải phải đứng vững trên mâm, màu da vàng, hai cánh và đầu phải thẳng, còn mâm xôi phải trắng tinh, bề mặt mịn, không có vết nứt.

Video ghi lại cảnh tượng lạ giữa biển khơi: Ban đầu cứ ngỡ sóng đẹp, nhìn kỹ mới thấy lạnh gáy

23:02:37 04/03/2025

Sóng vuông hình thành khi có hai hệ sóng di chuyển với tốc độ và hướng đi khác nhau, giao nhau tạo thành các góc vuông đầy nguy hiểm trên mặt biển.

Người đàn ông trổ tài bắt rắn khổng lồ bằng tay không và cái kết bất ngờ

18:05:42 04/03/2025

Vừa qua một người đàn ông tại chợ Khlong Toei, Bangkok đã trở thành hiện tượng mạng xã hội nhờ khả năng bắt rắn bằng tay không vô cùng chuyên nghiệp và gan dạ.