căng thẳng ukraine ba lan

Các bước đơn giản nhất để bắt đầu thiền định

Bước đầu tiên để thiền thành công là tìm một không gian mà bạn có thể hoàn toàn bình tĩnh và thư giãn. Không gian đó không có sự xao nhãng, an toàn và quen thuộc với tâm trí và cơ thể bạn.

Trồng cây để bớt căng thẳng, ai dè cô gái 30 tuổi thu được kết quả mĩ mãn sau 1 năm kiên trì!

Chỉ sau hơn một năm làm quen với việc trồng cây, chăm hoa, khu vườn 30m của Lưu Đào khiến ai nhìn qua cũng phải khen ngợi hết lời.

Liên hợp quốc yêu cầu sơ tán khẩn cấp 2.500 trẻ em tại Dải Gaza

Hiện các bác sĩ này đang vận động một quy trình tập trung cho việc sơ tán y tế với những hướng dẫn rõ ràng, trong đó đảm bảo quyền trở về nhà của các bệnh nhân sau khi được điều tr...

Tổng thống Trump có châm ngòi cho cuộc chiến giá dầu mới giữa OPEC và phương Tây?

Mối quan hệ này có nguồn gốc từ Hiệp ước Quincy được ký kết vào năm 1945 giữa Tổng thống Franklin D. Roosevelt và Quốc vương Abdulaziz bin Abdul Rahman Al Saud.

UNRWA tiếp tục hoạt động hỗ trợ người Palestine

Phát biểu trước báo giới, Giám đốc truyền thông UNRWA, bà Juliette Touma cho biết trụ sở của cơ quan này tại Đông Jerusalem vẫn mở cửa và cơ quan này không có kế hoạch ngừng hoạt đ...

Căng thẳng tại Trung Đông: Hơn 300.000 người Palestine đã trở về phía Bắc Dải Gaza

Cùng ngày, Liên minh châu Âu (EU) đã nhất trí tái khởi động nhiệm vụ giám sát tại cửa khẩu biên giới Rafah giữa Gaza và Ai Cập như một phần trong nỗ lực củng cố lệnh ngừng bắn tại ...

Giữa drama T1 – Gumayusi, Faker có động thái “lạ”

Faker có động thái bất ngờ trong khi drama T1 - Gumayusi vẫn còn đang cao trào. T1 cần phải sớm giải quyết các vấn đề trước thềm trận đấu sắp tới của LCK Cup 2025

Đức triển khai tên lửa Patriot bảo vệ Ukraine từ xa

Dự kiến, các tổ hợp phòng thủ tên lửa Patriot do Đức triển khai ở Ba Lan để bảo vệ trung tâm hậu cần của Ukraine sẽ đi vào hoạt động đầy đủ từ ngày 27/1.

FT: Người Đan Mạch ‘phát hoảng’ vì sức ép từ Tổng thống Trump

Một nguồn tin khác gọi cuộc trò chuyện là "một cơn mưa rào lạnh ngắt", đồng thời nói thêm rằng "trước đây, thật khó để coi trọng vấn đề này. Nhưng tôi nghĩ rằng [lúc này] vấn đề tr...

Báo Đức: Trận địa phòng thủ của Ukraine ở Donbass sụp đổ

Tình hình trên chiến trường ở những vùng lãnh thổ phía đông Ukraine hiện nay diễn ra khá căng thẳng trước đà tấn công mạnh mẽ của Nga.

Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

Một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Yoga cho thấy rằng yoga giúp cải thiện chức năng của hệ thần kinh này, hỗ trợ điều hòa nhịp tim và huyết áp một cách hiệu ...

Van Nistelrooy cãi nhau với học trò

Truyền thông Anh cho biết HLV Ruud van Nistelrooy đã có cuộc trao đổi căng thẳng với các cầu thủ Leicester City sau thất bại ngay trên sân nhà trước Fulham hôm 18/1.

NATO lo ngại việc Tổng thống Trump sẽ rút binh lính Mỹ khỏi châu Âu

Hội nghị thượng đỉnh NATO dự kiến diễn ra vào tháng 6 tại The Hague được kỳ vọng sẽ là dịp để các thành viên thảo luận về mục tiêu chi tiêu quốc phòng cao hơn và cách ứng phó với c...

Quốc hội Ireland bầu ông Micheal Martin làm Thủ tướng

Trước đó một ngày, Quốc hội Ireland đã phải tạm dừng phiên họp 2 lần vì những tranh cãi căng thẳng do các đảng đối lập gây ra, khiến tiến trình bầu chọn Thủ tướng phải kéo dài qua ...

Du khách Ba Lan thích thú trải nghiệm tour ‘Tây ăn Tết ta’ tại TP.HCM

Ấn tượng với ẩm thực và văn hóa Việt, gần 100 du khách Ba Lan đã có một trải nghiệm đáng nhớ trong tour Tây ăn Tết ta tại TP.HCM.

Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Trong cuộc phỏng vấn mới đây với kênh truyền hình MSNBC, ông Biden cho biết ông đã được cảnh báo về khả năng xảy ra âm mưu ám sát khi tới thăm Ukraine năm 2023.

Dân số Trung Quốc giảm năm thứ ba liên tiếp

Số liệu mới của Tổng cục Thống kê Trung Quốc một lần nữa cho thấy những lo ngại rằng nền kinh tế lớn thứ hai thế giới sẽ tiến vào giai đoạn phải đối mặt tình trạng số người ở độ tu...

Cách chữa táo bón đơn giản không cần dùng thuốc

Táo bón là rối loạn chức năng đường ruột khiến nhu động ruột không thường xuyên hoặc khó đi ngoài. Phân thường cứng và khô. Các triệu chứng khác có thể bao gồm đau bụng, đầy hơi và...

Làm việc căng thẳng cuối năm, cô gái trẻ suýt đột quỵ

Trong lúc leo thang bộ lên văn phòng, Hoàng Phương (27 tuổi, ngụ TPHCM) đột ngột cảm nhận cơn đau từ động mạch cảnh ở cổ. Trong tích tắc, đầu cô xuất hiện cơn đau buốt, Phương khôn...

Tình hình căng thẳng gì đang xảy ra với Hằng Du Mục và các con riêng của Tôn Bằng?

Dù đã chia tay từ tháng 8/2024, song ồn ào liên quan đến Hằng Du Mục (tên thật: Nguyễn Thị Thái Hằng, SN 1995) và chồng cũ Tôn Bằng vẫn chưa chấm dứt. Cứ vài ba hôm, Tôn Bằng lại x...

5 bí quyết phòng ngừa bệnh loét dạ dày tá tràng

Loét dạ dày tá tràng là tình trạng những vết loét phát triển trên niêm mạc của dạ dày và đoạn đầu của ruột non, thường xảy ra do vi khuẩn HP và thói quen sinh hoạt không lành mạnh.

Ông Zelensky nêu điều Ukraine thất vọng về chính quyền Tổng thống Biden

Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky nêu điều ông chưa hài lòng về cách mà Mỹ hỗ trợ cho Kiev trong cuộc chiến với Nga dưới thời Tổng thống Joe Biden.

Giao tranh biên giới “nóng rực”, quân Ukraine giằng co giành lãnh thổ Nga

Theo tuyên bố vào ngày 15/1 của Lữ đoàn cơ giới độc lập số 67 thuộc Lực lượng vũ trang Ukraine, lữ đoàn này đã đẩy lùi một cuộc tấn công của quân đội Nga gần làng Zhuravka ở tỉnh S...

Ba Lan ấn định ngày bầu cử Tổng thống

Quyết định này đã được chuyển tới Chủ tịch Ủy ban Bầu cử quốc gia Ba Lan Sylwester Marciniak cũng như Thủ tướng nước này Donald Tusk và đã được công bố trên công báo trong ngày 15/...

Các nước lạc quan vào triển vọng hòa bình tại Gaza

Về phần mình, Tổng thống Pháp Emmanuel Macron nhấn mạnh các bên cần tôn trọng thỏa thuận ngừng bắn, trả tự do cho con tin, đưa hàng viện trợ vào Gaza. Nhà lãnh đạo Pháp cho rằng cầ...

Liên hợp quốc hoan nghênh thỏa thuận ngừng bắn tại Gaza

Trước đó cùng ngày, Qatar và Mỹ đã thông báo chính thức về thỏa thuận ngừng bắn và trao trả con tin giữa Israel và lực lượng Hamas sau hơn 1 năm xung đột.

Phương thuốc tự nhiên từ nghệ chữa đau bụng kinh

Khi bị đau bụng kinh, bạn có thể sử dụng nghệ như một phương thuốc đơn giản và hiệu quả để giảm triệu chứng. Nguyên nhân do nghệ có đặc tính chống viêm, chống co thắt và giảm đau.

Chồng làm ăn thua lỗ, nợ nần, vợ lo lắng đến mức nhập viện tâm thần

Trước đó, bản thân bệnh nhân có tính cách hay lo lắng cầu toàn. Khoảng 5 tháng nay, chồng chị làm ăn thua lỗ, nợ nần. Điều này khiến chị bị căng thẳng, luôn suy nghĩ về chuyện kinh...

Châu Âu chia rẽ vì ông Trump ra “bài toán khó” cho các nước NATO

Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump gây ra ý kiến trái chiều ở châu Âu sau khi gợi ý rằng ông muốn các nước NATO tăng chi tiêu quân sự lên 5% GDP.

Bão tuyết khiến 32.000 hộ gia đình ở Ba Lan bị mất điện

Chính quyền địa phương đã ban hành cảnh báo tuyết lở cấp độ 2 đối với khu vực này và khuyến cáo người dân không nên leo núi trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Ba Lan bác cáo buộc chặn máy bay chở nghị sỹ Slovakia bay qua không phận

Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Ba Lan, ông Pawel Wronski cho biết Ba Lan không cấm phía Slovakia bay qua không phận Ba Lan. Ông cho biết phía Slovakia đã gửi giấy tờ không đầy đủ và...

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 10/1/2025: Tý nóng vội, Thân thuận lợi

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 10/1/2025, Tý cần chú ý kiểm soát cảm xúc, Thân hãy tự tin hành động. Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 10/1/2025 cho thấy người tuổi Tý

3 nhóm bài tập người trên 50 tuổi nên tránh nếu không muốn đẩy nhanh lão hóa

Mặc dù đạp xe, câu cá có vẻ nhẹ nhàng nhưng việc duy trì cùng một tư thế trong thời gian dài có thể gây căng thẳng ở các nhóm cơ cụ thể và lưu lượng máu kém, không có lợi cho sức k...

Uống nước chanh gừng mỗi sáng có tác dụng gì?

Mặc dù có tính axit, chanh tác dụng kiềm hóa cơ thể sau khi được chuyển hóa. Điều này giúp cân bằng độ pH của cơ thể - rất quan trọng để cơ thể hoạt động tối ưu và giảm nguy cơ mắc...

Trải nghiệm dịch vụ tắm cho voi ở Thái Lan, nữ du khách bị voi đâm tử vong

Theo CNN, ngày 3/1 vừa qua, một phụ nữ 22 tuổi người Tây Ban Nha, Blanca Ojanguren Garcia, đã phải nhập viện ở đảo Yao, Thái Lan khi đang tắm cho một con voi tại Trung tâm bảo tồn ...

Chuyển động quân sự lớn của Mỹ tại nước NATO là láng giềng của Nga và Ukraine

Đợt triển khai này liên quan đến Lực lượng Tác chiến của Lữ đoàn Thiết giáp số 1 (ABCT) thuộc Sư đoàn Bộ binh số 3. Đây là một trong những đơn vị đầu tiên được trang bị các phương ...

Có nên đặt tivi trong phòng ngủ?

Việc xem tivi trong phòng ngủ mang đến cảm giác thư giãn nhưng cũng có điều bất lợi, vì vậy có nên đặt tivi trong phòng ngủ hay không là điều nhiều người băn khoăn.

Có nên cho trẻ em uống thuốc ho và cảm lạnh không?

Ho là triệu chứng bình thường của cảm lạnh, giúp cơ thể tống chất nhầy ra khỏi đường thở và bảo vệ phổi. Các phương pháp điều trị ho không dùng thuốc bao gồm uống nhiều chất lỏng, ...

Ưu tiên của Ba Lan khi làm Chủ tịch luân phiên của Hội đồng Liên minh châu Âu

Ba Lan có một chương trình nghị sự rõ ràng và cứng rắn thông qua ba chiến lược chính: tăng chi tiêu quốc phòng, bảo vệ biên giới trước các mối đe dọa hỗn hợp và thông tin sai lệch,...

Thủ tướng Canada Justin Trudeau dự kiến tuyên bố từ chức

Dù quyết định cuối cùng vẫn chưa được đưa ra, nhưng động thái này có thể mở ra cuộc đua tìm kiếm người kế nhiệm trong bối cảnh đảng Tự do đối mặt với nhiều thách thức chính trị.

4 cách đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

Duy trì thói quen tập thể dục giúp bảo vệ não chống lại sự lão hóa, từ đó hạn chế nguy cơ xảy ra tình trạng suy giảm trí nhớ tuổi già. Tập thể dục mỗi ngày sẽ hỗ trợ tăng cường tuầ...

Lộ diện thành viên EU, NATO không được Ba Lan mời dự lễ nhậm chức Chủ tịch EU

Ba Lan tuyên bố đại sứ Hungary không được chào đón tại sự kiện bắt đầu nhiệm kỳ Chủ tịch Liên minh châu Âu (EU).

Mật vụ biến dinh Tổng thống Hàn Quốc thành “pháo đài bất khả xâm phạm”

Cảnh sát và cơ quan điều tra không thể thực thi lệnh bắt giữ Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk-yeol do cuộc đối đầu căng thẳng với lực lượng an ninh.

Ông Zelensky chỉ trích châu Âu vì người tị nạn Ukraine

Trong một cuộc trả lời phỏng vấn hôm 3/1 trên chương trình Telemarathon, ông Zelensky bày tỏ sự thất vọng với những gì ông mô tả là cách tiếp cận có chọn lọc đối với người Ukraine ...

Israel bắn hạ tên lửa, thiết bị bay không người lái từ Yemen

Dịch vụ y tế khẩn cấp Magen David Adom của Israel thông báo đã điều trị cho một số người bị thương hoặc bị hoảng loạn trên đường đến nơi trú ẩn.

Những cuộc bầu cử kịch tính năm 2025

Năm ngoái, bầu cử lãnh đạo, quốc hội diễn ra ở hơn 65 quốc gia và vùng lãnh thổ của khoảng 4,2 tỉ dân, bao gồm Mỹ, Nhật Bản...

LHQ cân nhắc đưa nhóm HTS ra khỏi danh sách khủng bố

Về phần mình, Ngoại trưởng Quintin cho biết Bỉ có thể giúp dỡ bỏ các biện pháp trừng phạt đối với Damascus, nhưng sẽ dựa trên những bước đi tiếp theo mà chính phủ lâm thời Syria th...

Vì sao chân tay lạnh vào mùa Đông?

Bàn chân và bàn tay lạnh có thể do nhiều yếu tố, trong đó duy trì hoạt động có thể giúp bạn giải quyết tình trạng này.

Sai lầm khiến lữ đoàn tinh nhuệ của Ukraine hỗn loạn trước khi xung trận

Lữ đoàn cơ giới 155 của Ukraine được kỳ vọng sẽ là đội quân tinh nhuệ để đối phó Nga nhưng trên thực tế đơn vị này đã rơi vào hỗn loạn dù chưa chiến đấu.

5 loại thảo dược giảm đau bụng kinh

Đặc tính chống viêm và chống co thắt của hoa cúc giúp làm giảm chứng đau bụng kinh. Nghiên cứu cho thấy, hoa cúc có thể làm giảm cơn đau bụng kinh tốt hơn giả dược.