cán cân năng lượng

ShinDong (Super Junior) ‘lột xác’ với màn giảm cân ngoạn mục từ 116kg còn 79kg

Anh chàng mũm mĩm bậc nhất K-Pop tự hào khoe body sau khi trở thành người mẫu quảng cáo cho một chuỗi tư vấn giảm cân.

Tay và vai gầy tong teo, Hitomi (IZ*One) chính là minh chứng cho thấy: Quá gầy chưa chắc mặc gì cũng đẹp

Vẫn là những kiểu trang phục ấy nhưng trước khi giảm cân quá đà, Hitomi diện đẹp hơn rất nhiều.

Cứ áp dụng thói quen đơn giản này mỗi ngày, mỡ thừa giảm còn nhanh hơn ăn kiêng nghiêm ngặt

Ăn kiêng vất vả hay luyện tập mỗi ngày khiến bạn mệt mỏi, áp dụng ngay những thói quen giảm cân này, đảm bảo mỡ thừa giảm chóng mặt.

Ngọc Trinh khoe vòng eo 55cm, thực hiện thử thách quấn 2 vòng tai nghe

Ngọc Trinh vừa chia sẻ video ngắn, khoe cận cảnh vòng eo con kiến của mình, người đẹp cũng tiết lộ thêm số đo hiện tại của mình là 55cm.

Ở nhà mùa dịch bệnh, đây là những điều chị em nên tránh để hạn chế cân nặng tăng vọt

Ở nhà nhiều mùa dịch bệnh hoành hành, chị em rất dễ rơi vào tình trạng tăng cân mất kiểm soát vì thường xuyên mắc phải những thói quen tai hại.

1001 thắc mắc: Kì dị, vì sao chuột túi Wallaby chưa đẻ con đã lại mang thai?

Các động vật có vú có thể mang thai nhiều lần, nhưng chúng phải tạm dừng việc thụ thai một quãng thời gian sau mỗi lần. Vậy điều kì dị gì khiến chuột Wallaby chưa sinh con đã có th...

3 “tiên nữ vùng cao” chứng minh Cao Bằng là “cái nôi sinh phụ nữ đẹp”

1. Cô gái quê gốc Cao Bằng, tên Nông Lưu Thảo xuất hiện trên báo nước ngoài vì quá xinh đẹp. Lưu Thảo là á hậu cuộc thi Hoa hậu Việt Nam tại Úc năm 2017. Cô cao 1m69, sở hữu 3 vòng...

Không phải là mặt dao kéo, body Đức Phúc mới là điều gây bàn tán

Hình ảnh mới nhất được Đức Phúc khoe trên trang cá nhân khiến nhiều người bất ngờ.

2 giai đoạn “vàng” để bé trai phát triển chiều cao, đa phần cha mẹ đều bỏ qua giai đoạn thứ nhất

Giai đoạn nào là lúc bé phát triển chiều cao vượt trội nhất? Cha mẹ nên nắm bắt để không bỏ lỡ thời điểm bổ sung dinh dưỡng giúp con phát triển toàn diện.

Thực hiện 4 điều đơn giản sau vào buổi chiều, bạn sẽ có được vóc dáng thon đẹp bền vững

Ngày qua ngày, những bí kíp sau đây sẽ giúp ích được rất nhiều cho hành trình giảm cân, giữ dáng của bạn.

Hương Giang lộ rõ nếp nhăn trên mặt vì quá gầy, fan xót xa lo lắng

Thời gian gần đây, Hương Giang liên tục gặp phải những ý kiến trái chiều về nhan sắc mà cụ thể ở đây xuất phát từ những nếp nhăn trên gương mặt của cô.

Hội mẹ bỉm thích thú vì cậu bé mập ú 1 tuổi đã 17kg, ai nhìn cũng muốn bế nhưng chỉ được vài phút là trả vì nặng

Trong khi nhiều mẹ vất vả suy nghĩ chuyện cho con ăn uống thế nào để tăng cân thì lại có những mẹ phải cắt giảm chút ít khẩu phần ăn của con để con không bị mập quá.

Thấy bố mẹ suốt ngày chửi nhau từ khi có cái cân để trong góc nhà, lý do thật sự mà cậu con trai phát hiện khiến nhiều người ngỡ ngàng

Từ ngày buôn bán gạo ế ẩm cái cân được mang cất trong nhà nhưng cũng từ đây bố mẹ anh chàng nọ suốt ngày cãi cọ nhau Cứ nghĩ rằng do cái cân để trong nhà không hợp với các cụ ai ng...

Lại bị nhận xét thân hình gầy guộc, Ngọc Trinh có đang dần đánh mất phong độ vóc dáng?

Ngọc Trinh mới đây lại tiếp tục xuất hiện với thân hình có phần gầy guộc Bởi vậy mà fans của người đẹp đã không khỏi lo lắng

Đun sôi chanh với thứ này uống mỗi ngày, vừa đốt cháy mỡ thừa ‘thần tốc’ vừa tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch

Học ngay công thức đun nước uống đốt cháy mỡ thừa từ chanh và gừng để dùng mỗi ngày bạn sẽ sở hữu vóc dáng thon gọn cực nhanh

“Thánh lô tô” có số đo 92-60-90 (cm) nhờ đâu?

Lương Mỹ Kỳ hiếm hoi khoe body với áo tắm 2 mảnh hậu phẫu thuật chuyển giới thành công

Đăng ảnh khoe dáng nuột với vòng eo siêu nhỏ, Kỳ Duyên bị dân tình hoài nghi chỉnh sửa ảnh

Hoa hậu Kỳ Duyên bị dân tình đặt nghi vấn chỉnh sửa ảnh để đăng lên mạng xã hội vì vòng eo thon nhỏ đến mức khó tin

Dàn mỹ nhân Việt lên tiếng khi bị chê gầy guộc, Ngọc Trinh gắt nhất

Nhiều sao Việt lên tiếng về cân nặng cũng như ngoại hình gầy quá đà của mình gần đây nhất Ngọc Trinh cũng lên tiếng khiến antifan đứng hình

JoJo tiết lộ gây sốc: Bị hãng đĩa ép giảm cân đến mức sa đà vào rượu và ma túy

Cô gái trẻ Jojo đã rất lo sợ mọi người không muốn nhìn mình vì thân hình mập mạp, cuối cùng cô sa đà vào ma túy và rượu để cảm thấy đẹp và xứng đáng. Trong quá khứ, đã có lúc Jojo ...

Chuyển suy nghĩ cố gắng giảm cân thành “hưởng thụ”, cô gái trẻ giảm thành công hơn 16kg trong 7 tháng

Cô gái trẻ với 7 tháng kiên trì giảm cân bằng chế độ ăn nghiêm ngặt, chăm chỉ chạy bộ hàng ngày đã hoàn thành tâm nguyện giảm cân của mình, từ 65kg xuống còn 48kg.

‘Thánh ăn’ Hàn Quốc giảm 33 kg

Sau 10 tháng nỗ lực với tiêu chí chậm nhưng chắc, Yang Soo Bin giảm từ 131 kg xuống còn 93,8 kg, vòng bụng, đùi, bắp tay nhỏ gọn rõ rệt.

Hình ảnh Ngọc Trinh bị chụp lén gây thất vọng: ngực phẳng lì, vai trơ xương?

Với hình ảnh bị chụp lén này, người hâm mộ không khỏi bỡ ngỡ trước danh hiệu Nữ hoàng nội y gợi cảm ngút ngàn.

Lộ body thật kém xinh, Ngọc Trinh vẫn quả quyết: ‘Để mất đi vòng 1 và vòng 3 thì còn lâu’

Ngọc Trinh thừa nhận có giảm sút về cân nặng nhưng không dễ mất đi 3 vòng trứ danh. Cô cũng không quên dằn hắt anti-fan khi bị chê bai thân hình.

‘Thánh ăn’ Yang Soo Bin giảm cân ngoạn mục, lộ diện ngoại hình thon gọn khiến cư dân mạng phát cuồng

Diện mạo mới của Yang Soo Bin khiến công chúng vô cùng bất ngờ.Yang Soo Bin là một trong những YouTuber, Vlogger nổi tiếng tại xứ sở kim chi với những video ăn uống, make up vô cùn...

Hoa hậu quê xứ Quảng sau dậy phổng phao trông thấy, nói gì về lời đồn phẫu thuật?

Hoa hậu Tiểu Vy khoe vòng 1 gợi cảm với đầm trễ vai.Tiểu Vy đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2018 khi chỉ mới 18 tuổi.

Lắc vòng để thon gọn, lựa chọn cho người bận rộn

Nếu bạn không có nhiều thời gian để đến phòng tập thể dục thì lắc vòng là sự lựa chọn hoàn hảo để lấy lại vóc dáng thon gọn và săn chắc nhanh chóng mà không cần phải kiêng khem hay...

Nghe lời anh người yêu ‘không sao đâu, ăn đi em’ hết lần này đến lần khác, cô gái bị ‘vỗ béo’ tăng liền 26 cân

Mới đây, trên một diễn đàn chuyên hóng hớt chuyện yêu đương, một couple đã thu hút sự chú ý của nhiều người khi chia sẻ thành quả củahànhtrình giảm béo khá ngoạn mục, sau khoảng th...

Tóc Tiên tự tin kéo quần khoe vòng eo với cơ bụng săn chắc, đẹp chẳng kém bất kỳ ai

Hậu đám cưới, Tóc Tiên cùng chồng tích cực tập luyện để lấy lại vóc dáng và mới đây nữ ca sĩ đã chính thức khoe thành quả mới nhất lên trên story cá nhân của mình.

Ông bố trẻ giảm 50kg chỉ sau 5 tháng vì thương con và muốn đủ sức khỏe để chăm sóc đứa con bị bại não

Sau khi nghe tin con trai út mắc bệnh bại não từ phía các bác sĩ, Lee Allsopp quyết tâm giảm cân để có một thân hình khỏe mạnh, vì chỉ như thế, anh mới có thể giúp đỡ đứa con tội n...

Bà mẹ trẻ quyết tâm giảm 20kg vì con gái đầu lòng tưởng mẹ đang có bầu

Khi con gái chỉ vào vòng bụng khổng lồ của cô và hỏi Mẹ có em bé ạ?, người mẹ trẻ India Faulkner-Wiley sững sờ, chợt nhận ra mình đang sở hữu một thân hình quá khổ và quyết tâm giả...

Cụ bà 73 tuổi nỗ lực giảm thành công 25kg: “Tôi đã phải tập luyện gấp đôi người thường”

Trong suốt 3 năm liền, bà Joan luôn dành 5 ngày tới phòng tập, mỗi ngày 2 tiếng, trong đó 2 ngày tập cardio để giảm mỡ toàn thân.

Mẹ 9x tiết lộ thực đơn ăn uống “vào con không vào mẹ”, từ lúc bầu đến khi sinh xong lúc nào cũng “đẹp bất chấp”

Không cần tập luyện hay kiêng khem ăn uống quá mức, chị Nguyễn Ngọc Thuỳ, 27 tuổi, ở Hà Nội khiến nhiều người ngỡ ngàng vì luôn xuất hiện với vẻ ngoài xinh đẹp, chỉn chu từ lúc man...

Hot girl xứ Hàn gây sốt khi bày cách giảm 10kg chỉ trong 2 tháng

Không nhịn ăn hay tập luyện khắc nghiệt, bí kíp giảm 10kg trong 2 tháng của hot girl xứ Hàn Kang Hyun Kyung là tuân thủ 4 nguyên tắc: ăn tinh bột tốt, hạn chế gia vị, chế biến đơn ...

3 cách giảm mỡ an toàn, hiệu quả nhờ dùng đậu đen

3 cách giảm cân bằng đậu đen dưới đây có thể giúp bạn giảm cân cấp tốc chỉ sau 1 tuần, ngại gì mà không thử?

Hiểu lầm về tập thể dục cần tránh

Theo các chuyên gia, người tập thường ngộ nhận những điều sau dưới đây:

8 sự thật chứng minh các loài vật có thể giống con người đến mức đáng kinh ngạc, thậm chí còn giàu cảm xúc hơn chính chúng ta

Con người có tư duy và cảm xúc, nhưng không có nghĩa các loài vật khác là vô tri.

Tạm biệt body tròn trùng trục, Lưu Diệc Phi lấy lại vóc dáng “thần tiên tỷ tỷ” vạn người mê

Một lần nữa, Lưu Diệc Phi đã chứng minh, giảm cân chính là phương pháp làm đẹp hữu hiệu nhất.

Bữa ăn Eat Clean giúp Thanh Trúc hết mỡ máu

Suốt 5 năm, cân nặng của diễn viên Thanh Trúc luôn ổn định ở mức 41 kg.Thanh Trúc, 25 tuổi, được biết đến qua vai diễn Hương trong phim Cha và con và... từng đóng cảnh nóng khi chư...

Kim Tae Hee chia sẻ 7 tips giảm cân sau sinh mà cô duy trì ở tuổi 39 để tái xuất ngọt lịm trong phim mới

Và đây chắc chắn là mối quan tâm hàng đầu của mọi bà mẹ bỉm sữa.Sau 5 năm kết hôn và trở thành mẹ của 2 thiên thần nhỏ, Kim Tae Hee tái xuất trở lại màn ảnh với vai diễn trong bộ p...

Phạm Hương lại khoe eo con kiến với bikini

Phạm Hương tiếp tục khoe dáng đẹp với bikini trong kỳ nghỉ ở biển cùng bạn trai doanh nhân và con 1 tuổi.

BST túi hiệu của Lan Khuê sau sinh tăng đáng kể, tính sơ sơ 700 triệu

Lan Khuê vừa đăng tải hình ảnh mới của mình, vẫn như mọi lần bà mẹ bỉm sữa lại diện outfit đẹp và túi hiệu mới toanh.

Mỹ nhân Việt gầy đến độ báo động: Nhã Phương cũng không bằng Hoài Sa

Những hình ảnh mới nhất của Hoài Sa ở HH Chuyển giới Quốc tế khiến người hâm mộ lo lắng, dù vẫn rạng rỡ nhưng thân hình gầy gò làm người đẹp mất điểm.

Làm theo 5 bí quyết này, chị em công sở nhanh giảm mỡ bụng để về dáng thon thả

Công việc hàng ngày quá bận, bạn không có nhiều thời gian cho việc ăn kiêng và luyện tập, cân nặng ngày càng tăng, hãy áp dụng bí quyết giảm mỡ bụng dưới đây nhé.

Trút bỏ thành công 40kg, cô gái trẻ mới nhận ra mục đích thực của việc giảm cân là khỏe mạnh hơn, không phải chỉ để gầy

Chandler Sosebee (California, Mỹ) từng có hành trình lột xác ngoạn mục giảm từ 100kg xuống còn 61kg trong 2 năm. Tuy nhiên chưa bao giờ cô thừa nhận những bức hình lột xác có thể p...

Đừng chỉ tập thể dục, chị em hãy ăn 10 loại thực phẩm sau để mỡ thừa được đốt cháy ‘ác liệt’ hơn

Chỉ ăn thôi cũng giảm được cân là có thật các chị em ạ! Cùng tìm hiểu bí quyết làm đẹp dưới dây.

Bị ‘nhìn đểu’, voi liền ‘vác cây đuổi đánh’ tê giác

Khi thấy tê giác khiêu khích và đòi tấn công, chú voi liền dùng vòi quấn lấy một cành cây khá lớn ném về phía đối thủ.

Tập thể dục giúp cải thiện khả năng sinh sản như thế nào?

Cân nặng có được xem là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đếnkhả năng sinh sảncủa phụ nữ. Muốn cải thiện khả năng sinh sản, phụ nữ có cân nặng bình thường, thiếu cân hay thừa cân sẽ có n...

Top 5 thực phẩm là ‘cứu tinh’ cho làn da xỉn màu thiếu sức sống

Thêm ngay vào thực đơn hằng ngày những loại thực phẩm rất đỗi quen thuộc này để mau chóng hồi phục vẻ tươi trẻ, rạng rỡ của làn da nhé!

JoJo từng ăn kiêng 500 calo một ngày

Theo đề nghị của quản lý, giọng ca Too Litte, Too Late ăn ít hơn mức tiêu thụ bình thường khoảng 4 lần và tiêm thuốc nhằm hạn chế cảm giác thèm ăn, khiến tâm lý cô ảnh hưởng nghiêm...

Tắm nước lạnh – phương pháp giảm cân quá đỗi thần tốc

Sử dụng đá lạnh để giảm cân là phương pháp được nhiều chị em sử dụng.