Cẩm nang thai kỳ: Khi mẹ bầu gặp vấn đề da khô bong tróc
Nhiều mẹ bầu thường than phiền về tình trạng da khô bong tróc thiếu thẩm mỹ. Mặt khác, làn da khô cũng là nguyên nhân dẫn đến lão hóa sớm, nhất là khi nội tiết tố thay đổi sẽ khiến da khô căng hơn.
Mang thai là giai đoạn mà bạn cần nhận được sự chăm sóc tốt về thể chất lẫn tinh thần. Đây cũng là thời điểm cơ thể mẹ bầu xuất hiện nhiều thay đổi. Hầu hết phụ nữ mang thai đều có làn da sáng hơn trước là nhờ sự tác động của hormone thai kỳ. Sự dao động của hormone làm cho cơ thể giữ nước nhiều hơn, kết quả là da sáng lên trông thấy.
Thế nhưng, những hormone này lại là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng da khô bong tróc. Tuy không phải là vấn đề đáng lo ngại nhưng tình trạng này sẽ khiến mẹ bầu khó chịu cũng như thiếu tự tin khi giao tiếp. Hello Bacsi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn vì sao bạn bị khô da khi mang thai nhé!
Da khô bong tróc khi mang thai liệu có bình thường?
Sự thay đổi hormone thai kỳ có thể mang lại nhiều thay đổi cho cơ thể, một trong số đó là biểu hiện da khô bong tróc. Lý do là quá trình thay đổi nồng độ nội tiết tố sẽ khiến da mất đi tính đàn hồi và độ ẩm cần thiết, kết hợp với việc da bị kéo giãn ra để thích nghi với sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.
Tất cả những yếu tố trên đều dẫn đến da khô, đỏ, ngứa. Trong một vài trường hợp, da cũng xuất hiện những mảng bong tróc. Những dấu hiệu trên hoàn toàn bình thường và có thể được điều trị một cách dễ dàng. Do vậy, bạn không cần phải quá lo lắng. Nếu những biểu hiện ngày càng nghiêm trọng hơn, bạn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa da liễu ngay để có biện pháp giải quyết hiệu quả.
Da khô bong tróc thường xảy ra ở giai đoạn nào của thai kỳ?
Thông thường, mẹ bầu gặp vấn đề khô da ở tháng đầu mang thai hoặc trong tam cá nguyệt đầu tiên. Ở một vài đối tượng, chứng khô da này đôi khi có thể kéo dài đến tam cá nguyệt thứ ba. Cổ, tay, vùng da xung quanh bụng là những nơi dễ bị ảnh hưởng nhất.
Ngoài ra, các khu vực da như khuỷu tay, đầu gối, gót chân cũng có thể bị khô. Một số mẹ bầu cũng cho biết có biểu hiện ngứa xuất hiện ở đùi, ngực và cánh tay.
Truy tìm nguyên nhân khiến mẹ bầu bị khô da khi mang thai
Như đã đề cập, nguyên nhân chính của việc bà bầu bị da khô bong tróc chính là sự thay đổi nội tiết tố. Điều này khiến cho da mất đi sự đàn hồi cũng như lớp dầu tự nhiên. Tuy nhiên, không phải chỉ vấn đề hormone chịu trách nhiệm cho việc da khô mà còn rất nhiều yếu tố khác cũng góp phần dẫn đến tình trạng này. Một vài trong số đó bao gồm:
Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu cần được bổ sung nhiều nước hơn để đáp ứng nhu cầu của thai nhi đang phát triển. Nếu bà bầu không uống nước đủ, nguy cơ khô da có thể xảy ra.Các hormone thai kỳ có thể kích thích các tuyến dầu tăng tiết nhiều hơn dẫn đến hình thành mụn trứng cá. Dầu nhờn xuất hiện nhiều trên da khiến bạn thường xuyên rửa mặt nên vô tình làm da bị khô.Da khô bong tróc khi mang thai cũng có thể là do mẹ bầu căng thẳng quá độ.Một số thay đổi trong chế độ ăn khi mang thai cũng làm ảnh hưởng đến độ đàn hồi của da.Những biến chứng có thể gặp khi mẹ bầu bị khô da
Da bị khô thường đi kèm biểu hiện ngứa. Việc gãi liên tục có thể dẫn đến những vết trầy xước trên da, thậm chí có thể bị n.hiễm t.rùng hoặc hình thành sẹo.
Trường hợp bà bầu trước đây đã có t.iền sử bệnh chàm thì khi da bị khô có thể khiến chàm tái phát. Tình trạng khô da nặng và lan rộng cần có sự can thiệp y tế.
Video đang HOT
Mách bạn mẹo đối phó chứng da khô bong tróc trong thai kỳ
Một số biện pháp sau đây rất có hiệu quả trong vấn đề xử lý da khô:
Sử dụng các sản phẩm có tính tẩy rửa nhẹ để làm sạch da thay vì dùng sản phẩm có chứa xà phòng. Nên nhớ vỗ nhẹ vào da sau khi rửa thay vì chà xát.Một số loại kem dưỡng da như calamine, sáp dưỡng ẩm da, vitamin E và ceramides có tác dụng làm dịu và giữ ẩm cho làn da khô. Tuy nhiên, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.Nếu đang gặp phiền toái vì làn da khô bong tróc, lời khuyên là bạn cần hạn chế mặc quần áo vải sợi tổng hợp vì chúng giữ nhiệt và khiến da càng khô hơn. Thay vào đó, bạn nên sử dụng quần áo may từ vải cotton.Hạn chế gãi hết mức có thể để tránh làm da bị tổn thương.Không nên đi bơi khi da bị khô vì nước khử trùng có chứa clo trong hồ bơi có thể khiến tình trạng da thêm trầm trọng hơn.Làm thế nào để có thể phòng ngừa da khô bong tróc khi mang thai?
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, mẹ bầu có thể ngừa khô da bằng những cách đơn giản sau đây:
Uống bổ sung nhiều nước. Tránh làm cơ thể mất nước bằng các đồ uống chứa caffeine như trà, cà phê, nước tăng lực, soda… Lựa chọn an toàn là các loại nước ép trái cây, trà gừng.
Thêm các loại thực phẩm có hàm lượng nước cao như rau xanh, dưa hấu, các loại súp. Ngoài ra, cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân đối để có làn da khỏe mạnh.
Các loại thực phẩm như dầu ô liu, các loại hạt và bơ có thể thúc đẩy da khỏe hơn.Nên dùng mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên để cấp ẩm cho da, giúp da trông mềm mại và tươi tắn.
Giữ lối sống lành mạnh và năng động bằng cách đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng cũng rất có lợi cho da.Hạn chế đến mức thấp nhất tình trạng căng thẳng trong thai kỳ bằng cách ngồi thiền, yoga, luyện các bài tập về nhịp thở kết hợp cùng nghe nhạc nhẹ để thư giãn.
Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp để hạn chế các tác hại từ tia cực tím.Mẹ bầu nên tắm bằng nước ấm nhằm loại bỏ bớt lớp dầu tự nhiên giúp cân bằng da.Thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng da ngay sau khi tắm để giữ ẩm cho da. Tốt nhất là chọn sản phẩm có các thành phần tự nhiên.Sử dụng máy tạo độ ẩm đặt trong phòng vào ban đêm để duy trì độ ẩm cho không gian.Khi nào cần có sự tư vấn của bác sĩ?
Tình trạng da khô bong tróc khi mang thai có thể được điều trị mà không gặp nhiều khó khăn. Mặc dù không nguy hại đến sức khỏe nhưng da bị khô hay bong tróc sẽ gây khó chịu và phiền toái. Trong một số tình huống nhất định, bạn phải đến gặp bác sĩ ngay:
Trường hợp mẹ bầu bị chàm hoặc viêm da do dị ứng.Nếu thai phụ bị viêm nang lông có biểu hiện sưng, đau nhiều.Nếu bị viêm mô tế bào là một dạng của n.hiễm t.rùng do vi khuẩn.Da khô nứt nẻ hoặc các vết nứt ngày càng nghiêm trọng hơn.Vùng da khô từ bụng lan sang các khu vực khác của cơ thể như cánh tay, chân và xuất hiện các vết trầy xước. Đây có thể là dấu hiệu của chứng nổi mề đay khi mang thai (Pruritic Urticarial Papules and Plaques – PUPP).Nước tiểu và phân có màu nhạt có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề ứ mật trong thai kỳ (ICP), một sự rối loạn gan liên quan đến thai kỳ ảnh hưởng đến quá trình tiết mật. ICP gây nguy hiểm cho thai nhi vì có thể dẫn đến sinh non hoặc thai c.hết lưu.Ngứa dữ dội và khô da đặc biệt ở lòng bàn tay và chân.
Tình trạng da khô bong tróc là điều hết sức bình thường và không gây nguy hiểm. Hầu hết mọi người đều có thể tự khỏi ngay sau khi sinh. Mong rằng những thông tin Hello Bacsi mang lại sẽ giúp bạn có được một thai kỳ khỏe mạnh.
Minh Phú
Mề đay khi mang thai
Về cơ bản, mề đay là những phát ban đỏ, chúng nổi thành từng mảng lớn trên da, gây ngứa ngáy rất khó chịu. Bệnh thường xuất hiện trong 3 tháng cuối thai kỳ, xảy ra với bà mẹ mang thai lần đầu và thường tập trung nhiều ở bụng.
Triệu chứng nổi mề đay khi mang thai
Thai phụ khi bị mề đay mẩn ngứa thường có những biểu hiện nặng nhẹ tùy theo diễn biến của bệnh như sau:
Sẩn phù: Về cơ bản, mề đay là những phát ban đỏ, chúng nổi thành từng mảng lớn trên da, gây ngứa ngáy rất khó chịu. Bệnh thường xuất hiện trong 3 tháng cuối thai kỳ, xảy ra với bà mẹ mang thai lần đầu và thường tập trung nhiều ở bụng. Mề đay cũng có thể lan đến mông, tay và chân, thậm chí có thể lan khắp người và chỉ chừa mỗi khuôn mặt, lòng bàn tay, lòng bàn chân. Mề đay phát ra và kéo dài từ vài phút đến vài giờ rồi tự biến mất đi, nhưng ngày sau đó thường phát lại, nhất là vào ban đêm. Nếu bệnh là dạng thường thì khi nó biến mất thường không để lại dấu vết gì nhưng nếu là mề đay xuất huyết sẽ để lại vết đen.
Ngứa: Bạn sẽ cảm thấy bị ngứa, nổi mẩn ở phía sau tai và cổ. Đặc trưng rõ nhất là trên mặt, thân người và tứ chi thai phụ xuất hiện nhiều nốt mẩn đỏ và niêm mạc da xung huyết gây nên cảm giác khó chịu. Một số trường hợp kèm theo triệu chứng cổ họng bị đau, sốt, ho, sổ mũi, đau đầu, đâu cơ, khớp và ra nhiều khí hư.
Ảnh minh họa.
Các nguyên nhân gây ra tình trạng mề đay
Nguyên nhân gây nên nổi mề đay ở bà bầu nguyên nhân gây mày đay ở phụ nữ mang thai là do những thay đổi nội tiết gây ra trong thai kỳ ảnh hưởng phần nào đáng kể trên da. Sự thay đổi nội tiết này có thể làm tăng nồng độ estrogen, progesterone hiện diện trong huyết tương và nhiều loại androgen. Bệnh không liên quan đến t.iền sản giật, sản giật hay các bệnh rối loạn tự miễn, các bất thường về hormone hay những bất thường khác về thai nhi. Ở giai đoạn mang thai cơ thể người phụ nữ có nhiều sự thay đổi trong cơ thể, chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng thay đổi nên rất dễ bị mề đay.
Trong số các nguyên nhân gây nổi mề đay của bà bầu phải kể đến những nguyên nhân phổ biến như sau:
- Do thực phẩm: đồ ăn, thức uống, gia vị thường gây dị ứng như: sò, nghêu, cua, ghẹ, cá biển. Các loại sôcôla, sữa, bơ, pho mát... cũng là thực phẩm không hợp khẩu vị với một số người.
- Nhóm thực vật có dưa gang, dưa tây, cà chua, trái dâu, kể cả hành, tỏi. Các ổ n.hiễm t.rùng, nhiễm nấm tiềm tàng thường gây bệnh mề đay mãn tính.
- Môi trường: Các loại bụi nhà, bụi phấn hoa, bụi lông thú và các loại ký sinh trùng.
- Các chất phụ gia: có thể là chất tự nhiên như các loại men, giấm hoặc chất hóa học dùng để bảo quản và nhuộm màu thực phẩm.
- Thuốc men: các loại thuốc như: Penicilline, Aspirine, Sulfamides, các loại t.huốc n.gủ, t.huốc a.n t.hần, thuốc trị đau nhức xương khớp, thuốc tránh thai...
- Ngoài ra còn có các yếu tố cảm xúc, thay đổi nhiệt độ, áp lực cọ xát do quần áo chật bó cũng có thể làm nổi mề đay.
Mề đay ở phụ nữ mang thai có nguy hiểm không
Mề đay do phản ứng miễn dịch của cơ thể, do thay đổi nội tiết trong quá trình mang thai,hoặc dị ứng thức ăn thì không ảnh hưởng đến thai nhi, không làm tăng nguy cơ gây ra các bệnh lý t.iền sản giật, đái tháo đường, không làm tăng tỷ lệ t.ử v.ong chu sinh. Do đó hầu như mề đay không ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của thai nhi.
Tuy nhiên một số trường hợp, nhầm lẫn với biểu hiện của bệnh Rubella, Sởi,...là những bệnh do virus gây ra, cũng có biểu hiện là phát ban toàn thân, thì những bệnh lý này lại có nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi do bị tấn công bởi virus.
Xử lý mề đay khi mang thai
Mang thai là lúc hệ thống miễn dịch của người mẹ thường yếu hơn so với bình thường khiến mẹ có nguy cơ mắc các bệnh ngoài da như mề đay.nguyên tắc điều trị bệnh mày đay nói chung và trị bệnh mày đay cho phụ nữ mang thai nói riêng chủ yếu là điều trị triệu chứng.
Dùng kháng histamine uống và các thuốc làm dịu da cũng làm thuyên giảm ở một số trường hợp, nhưng đa phần cần dùng kem hay thuốc mỡ steroid tại chỗ. Steroid uống nếu các phương pháp trên thất bại và đối với các trường hợp ngứa nặng.
Trong nhiều trường hợp hồng ban sẽ biến mất nhanh chóng trước, trong hay vài ngày sau khi sinh. Khoảng 15 - 20% số phụ nữ, các triệu chứng tồn tại dai dẳng 2 - 4 tuần sau khi sinh.
Lời khuyên của bác sĩ trong phòng tránh bệnh mày đay ở phụ nữ mang thai
- Phòng tránh mề đay ở phụ nữ có thai:
Khi thấy nổi mày đay khi dùng một loại thuốc trị bệnh nào đó cần phải ngưng ngay và trao đổi với bác sỹ. Không nên mặc quán áo quá chật, bó sát để tránh hiện tượng nổi mày đay do vật lý. Với những người bị nổi mày đay do lạnh, do nhiệt cần tránh tắm nước lạnh, nóng quá. Không đến gần các nguồn nhiệt. Nên tránh ánh nắng chiều trực tiếp lên da. Mặc quần áo dài để che nắng, đội mũ nón rộng vành khi ra nắng. Nếu dị ứng do thức ăn cần phát hiện và ghi nhớ các loại thức ăn đã gây dị ứng và tránh xa. Bởi dị ứng thức ăn ngoài gây sẩn ngứa, nổi mày đay còn kèm theo triệu chứng khó thở, suyễn, sốc phản vệ, nguy hiểm đến tính mạng.
- Khi bị mề đay bạn cần chú ý và tuân thủ các yếu tố sau đây:
Bạn có thể dùng lá khế rửa thật sạch rồi nấu nước tắm có tác dụng sát khuẩn và làm dịu da hiệu quả, giảm ngứa. Khi tắm lấy bã lá khế chà nhẹ lên vùng da bị mẩn ngứa. Hạn chế tiếp xúc với chất tẩy rửa, hóa mỹ phẩm, nhất là các loại có hương thơm. Hạn chế gãi để tránh cho da bị chày xước, nhiễm khuẩn. Chị em nên tắm rửa sạch sẽ, ăn mặc thoáng để tránh đổ mồ hôi. Đặc biệt, các bạn không nên dùng nước quá nóng để tắm sẽ khiến cho da bị khô, nhạy cảm và ngứa hơn. Có thể dùng các loại sữa tắm dịu nhẹ, hợp với làn da để tắm. Bạn tránh sử dụng các loại sữa tắm có tính tẩy mạnh sẽ khiến da bị kích ứng.
Kết luận
Mề đay khi mang thai không phải là bệnh lý nguy hiểm, tuy nhiên nó có thể gây ra những khó chịu cho sức khỏe của người mẹ khi mang thai. Một số trường hợp bị mề đay khi mang thai không biết cách xử lý đúng có thể l.àm t.ình trạng nặng nề hơn, hay lo lắng quá mức dẫn đến ảnh hưởng nặng nề về mặt tâm lý không tốt cho sưc khỏe của mẹ và thai nhi.
Theo CSTY
Điều trị nghén nặng khi mang thai Bị nghén khi mang thai là hiện tượng phổ biến. Nguyên nhân được cho rằng khi có thai, trong cơ thể phụ nữ sẽ xuất hiện các nội tiết tố mới do nhau thai tiết ra. Khi đó, tùy cơ địa của từng người, khả năng thích nghi với "vật thể lạ" này có thể nhanh, chậm, khó hay dễ khác nhau và...