Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì?

Theo dõi VGT trên

Bông cải xanh là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, có thể chế biến thành rất nhiều món ngon và có nhiều tác dụng khác đối với làn da của phụ nữ. Hãy cùng khám phá những lợi ích “thần thánh” từ bông cải xanh nhé!

Bông cải xanh và những tác dụng chăm sóc da tuyệt vời chắc chắn bạn không thể ngờ đến

Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì? - Hình 1

1 Khả năng tái tạo da thần kỳ

Như chúng ta cũng đã biết, vitamin A, một chất chống oxy hóa được xem là một thành phần quan trọng luôn hiện diện trong các sản phẩm retinol tái tạo da và dầu hạt bông cải xanh chính là nguồn cung cấp vitamin A dồi dào và không gây ra tác dụng phụ không. Bên cạnh đó, dầu hạt bông cải xanh còn đóng vai trò là rào cản giữa da và các tác động môi trường gây hại đến da. Ngoài ra, theo báo cáo của Fashionista, dầu hạt bông cải xanh còn hoạt động bằng cách trung hòa các chất ô nhiễm gây lão hóa da sớm và gây ra các vấn đề như đốm nâu và tình trạng mẩn đỏ.

Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì? - Hình 2

2 Khả năng giữ ẩm tuyệt vời

Cùng với hàm lượng vitamin cao, dầu hạt bông cải xanh cũng chứa rất nhiều các axit béo thiết yếu có khả năng giữ ẩm đáng kinh ngạc. Các axit này bao gồm Omega-9 và Omega-3. Đây cũng chính là lý do tại sao dầu hạt bông cải xanh ở mặt lại nằm trong bảng thành phần của những sản phẩm chăm sóc tóc dành riêng cho tóc khô hoặc tóc hư tổn.

Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì? - Hình 3

3 Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

Và có một yếu tố nữa giúp cho dầu hạt bông cải xanh trở thành một thành phần bắt buộc phải có trong chu trình chăm sóc da chính là khả năng chống lại ung thư da. “Dầu hạt bông cải xanh chứa sulforaphane, một hợp chất huy động các tế bào bảo vệ da chống lại tác hại của tia cực tím”, nhà hóa học Marie-Veronique Nadeau nhận định.

Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì? - Hình 4

Video đang HOT

Tiến sĩ Sally Dickinson, một giáo sư trợ lý nghiên cứu tại Khoa Dược tại Đại học Arizona và là thành viên của Trung tâm Ung thư UA cũng đồng ý với điều này. Làm việc với Đại học John Hopkins vào năm 2013, tiến sĩ Dickinson đã nghiên cứu về tác dụng của sulforaphane, và ông đã kết luận rằng: sulforaphane có hiệu quả cao trong việc ức chế các nguyên nhân gây ra ung thư. Vì thế, sulforaphane rất hiệu quả trong việc ngăn chặn các vết cháy nắng, là cách làm mờ vết thâm trên mặt cực kỳ hiệu quả. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn phải sử dụng dầu hạt bông cải xanh thay cho kem chống nắng, nhưng dù sao đó cũng là một phát hiện rất thú vị.

5 sản phẩm có chứa tinh chất từ bông cải xanh

Mặc dù các cửa hàng y tế đã và đang cung cấp cho người tiêu dùng các dạng dầu hạt bông cải xanh nguyên chất, nhưng các thương hiệu thì vẫn chưa phổ biến việc ứng dụng bông cải xanh vào những sản phẩm làm đẹp. Tuy nhiên, thành phần này đang dần được đưa vào những dòng sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Sau đây là 5 sản phẩm có chứa tinh chất từ bông cải xanh sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da của bạn.

1. Son Lush Pretoria

Son môi truyền thống và dòng refill của Lush là một trong những sản phẩm có chứa dầu hạt bông cải xanh đầu tiên thu hút sự chú ý của tín đồ làm đẹp trên toàn thế giới. Dầu hạt bông cải xanh hoàn toàn không chứa flavour và nhờ các axit béo, dưỡng môi Pretoria sở hữu khả năng dưỡng ẩm môi “đáng gờm”.

Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì? - Hình 5

2 Dầu dưỡng Sunday Riley Juno Hydroactive Cellular Face Oil

Để làn da luôn ẩm mượt trong mùa đông se lạnh, các nàng hãy thử trải nghiệm loại dầu dưỡng ẩm này. Dầu dưỡng Sunday Riley Juno Hydroactive Cellular Face Oil chứa rất nhiều loại dầu hạt bao gồm: bông cải xanh, dâu đen, việt quất và quả mâm xôi. Sản phẩm này bao gồm 2 kích cỡ: 15ml và 30ml. Đặc biệt, sử dụng sản phẩm này cũng được xem là cách làm mờ vết thâm trên mặt rất tốt.

Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì? - Hình 6
Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì? - Hình 7

3 Kem chống nắng Susanne Kaufmann Sun Cream Cell Protection

Dòng kem chống nắng này có khả năng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da và chống nước, là một sự thay thế rất hoàn hảo cho dòng kem chống nắng thông thường của bạn.

Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì? - Hình 8

4 Dầu gội Seaweed Bath Company Argan Shampoo

Những thành phần như: Vitamin C, vitamin B6 và Omega-9 có trong dầu hạt bông cải xanh giúp cho sản phẩm dầu gội này trở thành một lựa chọn lý tưởng cho những cô nàng đang mệt mỏi với mái tóc rối bù. Bên cạnh đó, với 2 thành phần bổ sung bao gồm rong biển và dầu argan, dầu gội Seaweed Bath Company Argan Shampoo cũng có khả năng giúp mái tóc bạn luôn suôn mượt và óng ả.

Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì? - Hình 9

5 Sữa rửa mặt Superfood Facial Wash

Sữa rửa mặt Superfood Facial Wash dạng gel chứa rất nhiều những thành phần có thể làm sạch sâu cho da và giúp cho làn da của bạn sáng lên sau mỗi lần sử dụng. Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm mờ vết thâm trên mặt thì đây chính là lựa chọn hợp lý nhất.

Cải xanh mang đến cho bạn những công dụng gì? - Hình 10

Những thành phần trong tự nhiên luôn mang lại những hiệu quả chăm sóc da bất ngờ có phải không nào? Bạn có thể tìm đến bông cải xanh để có thể tận hưởng hết những tác dụng tuyệt vời ấy.

Theo dep365.com

4 lợi ích làm đẹp của dầu mè mà bạn chưa biết

Không chỉ tốt cho sức khỏe, ma dâu me con co tac dụng kỳ diệu cho làn da và mái tóc.

Khoa hoc đa chưng minh, dầu mè có vitamin E - môt chất chống oxy hóa co thê giúp bạn có được làn da mịn màng và dẻo dai. Vitamin E cũng giúp tóc khỏe mạnh, mêm mươt, moc nhiêu va chăc khoe.

Không nhưng thê, các axit béo thiết yếu có trong dầu mè giúp phân chia tế bào nhanh chóng, thuc đẩy nhanh quá trình mọc tóc của bạn.

Ngoai ra, dầu này con giúp điêu tri da khô, cac vân đê da đầu, cung hang loat lơi ich lam đep khac.

4 lợi ích làm đẹp của dầu mè mà bạn chưa biết - Hình 1

Dâu me mang lai nhiêu lơi ich cho sưc khoe. Anh: Reader's Digest.

1. Sử dụng nó như một loại kem chống nắng

Sự hiện diện của vitamin E trong dâu me hoạt động như một chất chống oxy hóa, giup hạn chế thiệt hại gây ra bởi các tia nắng mặt trời khắc nghiệt. No cung la lưa chon thay thê tôt nhât cho cac loai kem, my phâm hoa chât khac.

2. Giữ ẩm cho da

Vitamin E cùng với các axit béo không bão hoà như omega 3, omega 6, chât lecithin kết hợp trong dâu me, làm cho nó trở thành một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời.

Sử dụng dầu này như một loại kem dương ban đêm giup chăm soc làn da mềm mại và dẻo dai hơn.

3. Điều trị da đầu khô và bong tróc

Bởi vì dầu mè rất giàu vitamin, chất dinh dưỡng, co tính kháng khuẩn và kháng nấm manh me, nên nó giúp chống lại tinh trang da đầu khô và bong tróc. Nó cũng bảo vệ tóc của bạn khỏi tác hại của tia UV.

4. Chống dị ứng trên da

Đặc tính chống dị ứng của nó se giúp chữa lành tinh trang viêm và nhiễm trùng trên da, nhơ co cac chât như PP, hợp chất lignan, sesamin (29 mg%).

Theo thegioitiepthi.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
15:52:02 03/02/2025
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
16:07:30 03/02/2025
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
08:43:10 02/02/2025
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa XuânCách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
22:17:45 03/02/2025

Tin đang nóng

Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?
22:00:06 03/02/2025
Mẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của conMẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của con
21:53:27 03/02/2025
Nóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy ViênNóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy Viên
22:50:17 03/02/2025
Nhan sắc Doãn Hải My sau 10 ngày thẩm mỹ, khoe ảnh ở quê Đoàn Văn Hậu mà dân tình tấm tắc khen: Quá đẹp!Nhan sắc Doãn Hải My sau 10 ngày thẩm mỹ, khoe ảnh ở quê Đoàn Văn Hậu mà dân tình tấm tắc khen: Quá đẹp!
20:56:43 03/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên về đến sân bay: Mắt sưng húp, còn làm 1 hành động gây bất ngờChồng cũ Từ Hy Viên về đến sân bay: Mắt sưng húp, còn làm 1 hành động gây bất ngờ
22:39:56 03/02/2025
Nhìn lại loạt khoảnh khắc visual xuất sắc của Từ Hy Viên trước khi mãi mãi ra đi ở tuổi 48 vì bệnh cúmNhìn lại loạt khoảnh khắc visual xuất sắc của Từ Hy Viên trước khi mãi mãi ra đi ở tuổi 48 vì bệnh cúm
23:32:33 03/02/2025
Hình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thưHình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thư
23:57:50 03/02/2025
Ninh Bình: Bé trai bị bỏ rơi trong đêm lạnh mùng 4 Tết Nguyên đán kèm 1 khoản tiềnNinh Bình: Bé trai bị bỏ rơi trong đêm lạnh mùng 4 Tết Nguyên đán kèm 1 khoản tiền
21:48:41 03/02/2025

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Có thể bạn quan tâm

Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao

Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao

Hậu trường phim

23:55:19 03/02/2025
Nhiều khán giả cho rằng Bộ tứ báo thủ là phim Tết dở nhất của Trấn Thành, so với Mai hay Nhà bà Nữ thì Bộ tứ báo thủ không có chiều sâu bằng.
'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'

'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'

Sao châu á

23:37:47 03/02/2025
Sự ra đi bất ngờ của Từ Hy Viên để lại niềm xót thương vô hạn cho người thân, khán giả và cả những người đồng nghiệp thân thiết trong showbiz.
Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy

Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy

Sao việt

23:35:11 03/02/2025
Mỹ Tâm đăng ảnh cắm hoa thạch thảo tím. Nhan sắc nữ ca sĩ khiến fan xuýt xoa, khen như nàng thơ . Hoài Lâm gây chú ý bởi ngoại hình tiều tụy, xuống sắc.
Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời

Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời

Phim việt

23:24:35 03/02/2025
Giữa thời điểm bộ phim Bộ Tứ Báo Thủ chiếm sóng MXH, gây sốt ngoài phòng vé thì còn một tựa phim Việt cũng bất ngờ trở thành hiện tượng hot dù ban đầu không được truyền thông rầm rộ.
Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"

Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"

Nhạc quốc tế

23:18:28 03/02/2025
Giải Grammy lần thứ 67 đã khép lại vào sáng 3/2 (theo giờ Việt Nam), đánh dấu một năm sôi nổi của làng nhạc thế giới.
Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức

Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức

Nhạc việt

23:11:33 03/02/2025
Bảo Anh đã lên tút PR miễn phí cho Song Luân và COEM Cô dành lời khen có cánh về năng lực thợ đụng của Song Luân khi anh chiến hết từ ca hát, sáng tác, đóng phim tới viết kịch bản, quay phim.
Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50

Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50

Sao thể thao

22:35:09 03/02/2025
Tối 2/2, trên trang cá nhân, hậu vệ Đoàn Văn Hậu chia sẻ hình ảnh chụp cùng gia đình vợ với ông bà, mẹ, và các em của Doãn Hải My.
Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?

Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?

Sức khỏe

22:13:52 03/02/2025
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng cách tính nồng độ cồn trong máu, quy định chung về đồ uống chỉ là ước tính. Tình trạng sức khỏe (chẳng hạn như bệnh gan), thuốc men cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ chuyển hóa cồn trong cơ thể.
Mở cửa phòng trọ sau khi nghỉ Tết, các nam thanh nữ tú đua nhau khoe chùm ảnh "xem là phải bịt mũi"

Mở cửa phòng trọ sau khi nghỉ Tết, các nam thanh nữ tú đua nhau khoe chùm ảnh "xem là phải bịt mũi"

Netizen

21:48:11 03/02/2025
Sau kỳ nghỉ Tết dài đằng đẵng, sinh viên hớn hở kéo vali trở lại phòng trọ với tâm thế tràn đầy năng lượng, nhưng chưa kịp đặt hành lý xuống thì một cơn ác mộng mang tên...
Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

Lạ vui

20:02:46 03/02/2025
404 đồng tiền xu được phát hiện vào mùa thu năm 2023 tại thị trấn Bunnik, cách Amsterdam khoảng 24 dặm (39 km) về phía đông nam.
Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

Mọt game

17:14:45 03/02/2025
Tâm điểm của tuần 3 LCK Cup không gì khác ngoài cuộc chạm trán nảy lửa giữa Gen.G và T1. Mặc dù cả 2 đội tuyển này đều chắc vé đi tiếp vào vòng sau nhưng truyền thống đối đầu rất lâu năm giữa họ hứa hẹn sẽ mang lại một màn so tài cực kỳ...