bông cải xanh

Cách nấu lẩu khô không nước mới lạ, thơm ngon, ăn thử là thích

Nhắc tới món lẩu chắc hẳn nhiều người đã hình dung ra một nồi lẩu nóng hổi đầy nước dùng với nhiều loại nguyên liệu phải không nào?

Những loại rau – củ – quả phòng ung thư hàng đầu theo chuyên gia quốc tế

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và thực vật khác có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư.

8 thực phẩm nên ăn vào bữa tối để giảm cân

Các loại hải sản như tôm, cua, cá... nằm trong nhóm thực phẩm chứa lượng calo thấp, lại giàu dưỡng chất, giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân.

Cách làm bao tử cá basa xào thập cẩm thơm ngon hấp dẫn dễ làm

Với cách chế biến đơn giản nhưng lại mang đến một hương vị thơm ngon, món xào chưa bao giờ nhàm chán trong các bữa ăn của gia đình.

Cách làm bạch tuộc xào thập cẩm giòn dai ngon miệng chiêu đãi cả nhà

Món xào không còn quá xa lạ trong các bữa ăn của gia đình, với cách chế biến đơn giản nhưng lại mang đến một hương vị thơm ngon. Hôm nay, hãy cùng vào bếp thực hiện món bạch tuộc x...

3 cách làm sinh tố bông cải xanh (súp lơ xanh) giúp giảm cân hiệu quả

Bông cải xanh là một loại rau chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh chế biến các món mặn, bạn cũng có thể kết hợp loại rau này cùng trái cây để tạo nên những mó...

Mẹ Sài Gòn chia sẻ mẹo bảo quản 1 tuần đối với rau xanh để ít phải ra ngoài đi chợ

Theo Uyên, nếu bạn lưu trữ đúng cách thì đa số những sản phẩm trữ đông đều có thể bảo quản ít nhất từ 1 tuần đến cả năm tùy thực phẩm.

Hướng dẫn làm món canh thịt bò hầm rau củ

Canh thịt bò hầm rau củ không chỉ có vị ngon, ngọt đặc biệt từ thịt bò và rau mà còn rất nhiều chất dinh dưỡng nữa. Canh thịt bò hầm rau củ với thịt mềm ngon thấm vị, bạn có thể nấ...

Cách làm mực xào sa tế bông cải giòn ngọt, thơm ngon cực đơn giản

Với món xào như mực xào sa tế bông cải khi xuất hiện trên bàn ăn gia đình sẽ là một món làm mâm cơm nhà bạn thêm ngon và tăng thêm sự bổ dưỡng cho bữa cơm. Cùng vào bếp  thực hiện ...

Hướng dẫn cách làm bánh gạo Hàn Quốc sốt kem nấm

Bạn thường nghe đến món bánh gạo cay của đất nước kim chi trong những bộ phim thường ngày. Nhưng hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn cách làm món bánh gạo Hàn Quốc sốt kem nấm với ...

Cách nấu canh bông cải xanh sườn non thanh đạm hương sắc hài hòa

Món canh có mùi vị đậm đà, thơm ngon, thanh đạm, màu sắc lại hài hòa, bắt mắt cực hấp dẫn. Đó chính là món canh bông cải xanh sườn non. Vào bếp thực hiện món ăn này cùng nhau bạn n...

2 cách làm hải sâm xào nấm đông cô và xào rau củ thơm ngon bổ dưỡng

Hải sâm xào nấm đông cô và xào rau củ là món ăn ngon chứa nhiều chất đạm, ít chất béo, rất bổ dưỡng và chế biến đơn giản. Cùng vào bếp thực hiện ngay 2 món xào này cho cả gia đình ...

Cách làm món rau củ xiên vừa đẹp mắt lại ngon miệng

Rau củ xiên không chỉ là một món ăn thơm ngon bổ dưỡng mà còn là những vật trang trí cho bữa ăn ngày giáng sinh thêm đẹp mắt.

Võ Hoàng Yến trổ tài nướng ức gà giảm cân

Để tránh độn thêm nhiều calo cho món ăn, Võ Hoàng Yến sử dụng gia vị 0 calo để ướp gà ăn kèm bông cải xanh.

10 lời khuyên hay nhất để sống đến 100 tuổi

Liên Hiệp Quốc dự đoán sẽ có 2,2 triệu người 100 tuổi trên thế giới vào năm 2050. Bạn có muốn gia nhập hàng ngũ của họ và sống đến 100 tuổi không?

Cách làm lòng gà xào thập cẩm thơm ngon cho bữa cơm gia đình

Lòng gà là nguyên liệu rất được yêu thích mà không hề thua kém gì với các nguyên liệu hảo hạng khác. Sẽ thật thiếu sót nếu bỏ qua các món xào từ lòng gà.

2 cách làm bông cải xào thịt gà và xào đậu hũ thơm ngon đơn giản

Bông cải xanh có giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe người dùng. Hãy vào bếp cùng  tìm hiểu ngay 2 cách làm bông cải xào thịt gà và xào đậu hũ thơm ngon, đơn giản ra sao nhé...

Cách làm món khoai tây bọc bông cải xanh tuyệt ngon ngày hè

Vào ngày hè nóng bức thì việc đầu tiên mà ai cũng muốn làm đó chính là hạ nhiệt cơ thể, mà cách hạ nhiệt tốt nhất đó chính là hạ nhiệt bên trong cơ thể của bạn bằng cách ăn những đ...

Cách làm soup kem bông cải xanh giải nhiệt cơ thể

Vào những ngày nóng nực của thời tiết mùa hè và bạn cảm thấy trong người thật khó chịu, tinh thần mệt mỏi.

Cách làm món gà chiên sốt rau củ đơn giản

Gà chiên là một món ăn rất được mọi người yêu thích đặc biệt là các bé. Vậy đã bao giờ các bạn kết hợp gà chiên với rau củ chưa? Nếu các bạn chưa từng vậy thì sao không thử làm món...

Thực đơn dành cho gia đình 3 người vào những ngày nắng chỉ muốn ăn món thanh đạm

Vào những ngày này, chị em nên ưu tiên rau củ, đặc biệt là các món trộn, món lạnh sẽ được lòng mọi người hơn.

Cách làm nui nấu bò thơm ngon bổ dưỡng đầy năng lượng cho bữa sáng

Nui là món ăn được rất nhiều gia đình sử dụng cho bữa sáng. Nhưng nui nấu bò mang hương vị của nước lẩu kim chi bạn thử chưa?

2 cách làm mì xào bò thay đổi khẩu vị cho bữa sáng

Chúng ta ai cũng biết bữa sáng cung cấp một nguồn năng lượng thiết yếu cho cả ngày làm việc và để thay đổi khẩu vị cho gia đình, hôm nay Điện máy XANH sẽ giới thiệu đến các bạn món...

2 cách làm tim bò xào dứa và xào bông cải thanh mát cho ngày hè oi bức

Cho bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn hương vị, đầy đủ dinh dưỡng với món tim bò xào dứa, tim bò xào bông cải thơm ngon khó cưỡng .Còn do dự gì nữa mà không cùng vào bếp và nấu ngay m...

Cách làm trứng đúc rau củ nướng thơm vị ngon cơm

Nếu bạn đã quá quen thuộc với món trứng đúc thịt truyền thống thì sao không thử trải nghiệm ngay với món trứng đúc rau củ nướng cực kỳ mới lạ và hấp dẫn.

Hướng dẫn làm pizza cầu vồng từ rau củ

 Pizza là một món bánh nổi tiếng đến từ nước Ý mà hầu hết ai cũng biết đến.

Cách làm thịt bò nướng tảng phong cách nhà hàng hấp dẫn ngay tại nhà

Những món từ bò không chỉ đem lại dinh dưỡng cao mà còn được biến tấu thành bữa tiệc của những món ăn thơm ngon.

Cách làm kho quẹt chấm rau luộc đậm đà ngon ngất ngây cực dễ tại nhà

Bạn thường chấm rau luộc với nước mắm tỏi ớt hay nước kho của các món kho từ thịt, cá? Bạn đã từng nghĩ sẽ một sử dụng loại nước chấm khác nhưng hiện tại chưa nghĩ ra? Và bây giờ, ...

Trẻ bị nóng trong người ăn gì cho mát?

Trẻ bị nóng trong người ăn gì cho mát? Máu nóng, nóng gan hay nóng trong người, trẻ bị nóng trong mẩn ngứa, nổi mụn...là tình trạng của rất nhiều người gặp phải, đặc biệt là vào nh...

Cách làm salad bông cải xanh đậu phụ thanh mát cho mùa hè

Mùa hè với thời tiết nóng bức thì những món có tính thanh mát luôn được mọi người ưa chuộng trong bữa cơm gia đình.

Dùng nồi chiên không dầu, bữa tối chỉ cần 1 món nhàn tênh mà ngon đẹp cực phẩm!

Nắng nóng thì chẳng ai muốn đứng xào nấu trong bếp nhiều. Vậy thì lấy nồi chiên không dầu ra làm ngay món này thôi!

Cách làm thịt bò xào thập cẩm ngon miệng dễ làm đậm đà hương vị

Các món xào luôn đem lại hương vị hấp dẫn, thơm ngon và góp phần giúp bữa ăn gia đình thêm tròn vị. Vào bếp ngay cùng thực hiện món thịt bò xào thập cẩm cho cả nhà nhé!

3 cách nấu súp tôm rau củ, bông cải xanh và phô mai ngon đơn giản bổ dưỡng

Súp tôm tươi ngọt, hấp dẫn lại bổ dưỡng là món canh quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Cùng vào bếp và bỏ túi thêm 3 cách làm món súp tôm với rau củ, bông cải xanh và phô ...

Cách làm món súp lơ xào thịt bò thơm ngon

Món súp lơ xào thịt bò là một món ăn thơm ngon trong mâm cơm  hàng ngày  của cả nhà. Thế nhưng, không phải bà mẹ bỉm sữa nào cũng có thể biết cách chế biến món ăn này thật đúng các...

Một ngày ăn vài miếng rau này, mắt sáng như sao

Hãy bảo vệ cửa sổ tâm hồn của bạn từ trong ra ngoài bằng việc ăn các loại rau xanh, củ quả nhằm bổ sung 4 chất dinh dưỡng chính cho mắt.

6 loại thực phẩm tiềm ẩn mối nguy hại với cơ thể khi hâm nóng: Hãy cẩn thận khi sử dụng để có sức khỏe tốt

Nhiều người nghĩ nóng là linh hồn của món ăn nhưng đối với 6 loại thực phẩm này khi bạn hâm nóng chúng lại làm tăng mối nguy hại cho sức khỏe.

“Siêu thực phẩm” có thể giúp ngăn ngừa đau tim và đột quỵ

Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Edith Cowen (Australia) cho thấy, có những siêu thực phẩm từ các loại rau củ đơn giản nhưng lại rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh m...

Cách làm nui nấu bò cay thơm lừng, hấp dẫn cho bữa sáng tràn đầy năng lượng

Hôm nay, bạn hãy cùng học cách làm nui nấu bò cay thơm lừng, hấp dẫn cho bữa sáng tràn đầy năng lượng ngay nhé. Hứa hẹn đây sẽ là món ăn mới mẻ để bạn trổ tài chiêu đãi gia đình, g...

Ăn gì để nhanh giảm cân?

Lựa chọn thực phẩm đúng cách giúp bạn sớm hoàn thành mục tiêu giảm cân.

4 thực phẩm nếu đem luộc sẽ bổ dưỡng không kém gì "thần dược", biết tận dụng còn giúp giảm cân nhanh

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, thực phẩm khi được luộc lên sẽ mang lại nhiều lợi ích bởi chúng giữ được nhiều vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng.

Bữa tối thú vị với cơm thập cẩm kiểu Ấn

Bắt nguồn từ món Brown Basmati Pilaf, Ấn Độ với cơm được nấu từ gạo dài. Các thành phần chính khác trong món cơm thập cẩm kiểu Ấn này như bông cải xanh, cà rốt, nghệ tây… hứa hẹn m...

Đổi vị với cơm bò bít tết kiểu Nhật thơm ngon chuẩn vị

Nếu bạn đang muốn tìm một món ăn ngon, mới lạ để đổi vị cho bữa cơm gia đình, cơm bò bít tết kiểu Nhật sẽ là một gợi ý hay cho bạn đấy. Cùng tìm hiểu nhé!

Thực đơn 4 món rau nhiều hơn thịt, không quá 100 nghìn đồng

Thực đơn này thích hợp cho những ngày nắng nóng, khi cảm thấy không muốn ăn quá nhiều thịt cá.

Cách làm gà xào bông cải ngon cơm

Thịt gà xào bông cải xanh được chế biến đơn giản nhưng chất lượng, dinh dưỡng vẫn được đảm bảo, thích hợp khi dùng với cơm trắng.

Bỏ túi danh sách 9 thực phẩm có tác dụng làm da sáng mịn hồng hào

Cà chua, cam, nghệ... được nhiều người ưa chuộng và sử dụng mỗi ngày nhờ khả năng làm đẹp da nhanh chóng.