cải thiện thể chất

7 thói quen của người có EQ cao

7 thói quen của người có EQ cao

Góc tâm tình

16:51:13 22/11/2022
Phần lớn những người thành công không hoàn toàn do may mắn hay chỉ số IQ cao vượt trội. EQ hay còn gọi là trí tuệ cảm xúc là nhân tố biến những người thành công trở nên khác biệt. Người thực sự thông minh về mặt cảm xúc biết cách điều k...

Đồng hồ Garmin Vivoactive

Đồng hồ Garmin Vivoactive

Đồ 2-tek

08:58:18 22/11/2022
Garmin Vivoactive 3 đồng hồ thông minh. Garmin tạo ra một số thiết bị theo dõi thể chất tốt nhất với nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau dành cho các vận động viên thuộc mọi lĩnh ...

Qatar thành chủ nhà có khởi đầu tệ nhất lịch sử World Cup

Qatar thành chủ nhà có khởi đầu tệ nhất lịch sử World Cup

Bóng đá thế giới

10:49:24 21/11/2022
Đêm 20/11 (giờ Hà Nội), Qatar nhận thất bại tâm phục khẩu phục trước Ecuador ở trận ra quân tại bảng A World Cup 2022. Đoàn quân của HLV Felix Sanchez có sự cổ vũ từ khán giả nhà n...

Người dùng sắp được bật nhanh “Chế độ tối” trong Quick Settings windows 11?

Người dùng sắp được bật nhanh "Chế độ tối" trong Quick Settings windows 11?

Thế giới số

08:49:56 19/11/2022
Trong quá trình nghiên cứu, Microsoft đã cải thiện và triển khai Chế độ tối - Dark Mode trên Windows 11. Điều này được thể hiện thông qua chủ đề trong File Explorer và Trình quản l...

7 thực phẩm giúp bạn trẻ lâu, cải thiện sức khỏe

7 thực phẩm giúp bạn trẻ lâu, cải thiện sức khỏe

Làm đẹp

01:14:02 12/11/2022
Không chỉ trẻ lâu mà bạn còn có thể cải thiện sức khỏe của mình nếu thường xuyên bổ sung thực phẩm dưới đây

Đổi mới phương pháp giáo dục thể chất, khuyến khích trẻ tăng cường vận động

Đổi mới phương pháp giáo dục thể chất, khuyến khích trẻ tăng cường vận động

Học hành

10:39:25 09/11/2022
Ngày 8/11, tại Hà Nội đã diễn ra Lễ ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác nhằm nâng cao năng lực chuyên môn và chất lượng giảng dạy của giáo viên thể chất trong các trường tiểu học tại V...

Lợi ích bất ngờ của trà sả được khoa học chứng minh

Lợi ích bất ngờ của trà sả được khoa học chứng minh

Sức khỏe

17:53:02 08/11/2022
Ở nhiều nền văn hóa, sả từ lâu được sử dụng như một loại dược liệu tự nhiên. Không những vậy, sả còn là gia vị, thậm chí dùng làm trà. Trà sả cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

‘Chữa lành’ cho giáo viên hậu Covid-19

'Chữa lành' cho giáo viên hậu Covid-19

Học hành

19:59:51 06/11/2022
Giáo viên thường được biết đến là những người tận tụy với nghề. Họ không chỉ truyền kiến thức, mà còn kêu gọi, khuyến khích học sinh tin tưởng vào bản thân. Thông qua niềm lạc quan...

Phụ huynh bắt hiệu trưởng quỳ gối: Phụ huynh sai, nhà trường cũng sai

Phụ huynh bắt hiệu trưởng quỳ gối: Phụ huynh sai, nhà trường cũng sai

Tin nổi bật

10:18:06 03/11/2022
Bên cạnh việc phải xử lý nghiêm khắc bị can về hành vi làm nhục, cũng cần xem xét xử lý kỷ luật những người đã làm sai đối với trẻ em

Trẻ em Việt Nam và thế giới có xu hướng thức khuya hơn trước, ngủ ít sẽ dễ cáu gắt, uể oải hơn

Trẻ em Việt Nam và thế giới có xu hướng thức khuya hơn trước, ngủ ít sẽ dễ cáu gắt, uể oải hơn

Sức khỏe

09:15:19 02/11/2022
Giấc ngủ rất quan trọng trong sự phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Trẻ thức quá khuya, ngủ không đủ giấc dễ bị uể oải, khó tập trung, khó kiểm soát hành vi... Về lâu dài ...

Apple ra mắt trang web nghiên cứu bảo mật mới

Apple ra mắt trang web nghiên cứu bảo mật mới

Thế giới số

08:44:50 01/11/2022
Apple mới đây đã giới thiệu Apple Security Research, một trang web mới dành riêng cho việc cải thiện các phương pháp có sẵn cho các nhà nghiên cứu bảo mật để báo cáo các vấn đề cho...

Tiểu đường khiến bạn hay mệt mỏi, làm sao để duy trì tập luyện?

Tiểu đường khiến bạn hay mệt mỏi, làm sao để duy trì tập luyện?

Sức khỏe

17:59:33 28/10/2022
Mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thiếu ngủ, căng thẳng đến hoạt động thể chất. Với người tiểu đường, mệt mỏi còn là do đường huyết tăng. Tình trạng này khiến người...

TP.HCM điều chỉnh lùi giờ vào học

TP.HCM điều chỉnh lùi giờ vào học

Học hành

09:48:15 28/10/2022
Sau nhiều ý kiến về việc học sinh đi học quá sớm, ảnh hưởng lâu dài tới phát triển thể chất, Sở GD-ĐT TP HCM đã chính thức điều chỉnh giờ vào học muộn hơn

Chuyên gia chỉ cách giúp học sinh không kiệt sức khi phải thức khuya học bài

Chuyên gia chỉ cách giúp học sinh không kiệt sức khi phải thức khuya học bài

Học hành

11:59:01 24/10/2022
Theo chuyên gia giáo dục Bùi Khánh Nguyên, việc thường xuyên thức khuya để học bài chỉ làm cho trẻ kiệt quệ sức lực vào ngày hôm sau và cái giá của việc học vượt ngưỡng chính là sự...

Tốc độ chỉnh sửa ảnh Photoshop và Lightroom sẽ được cải thiện nhờ AI

Tốc độ chỉnh sửa ảnh Photoshop và Lightroom sẽ được cải thiện nhờ AI

Thế giới số

20:18:27 21/10/2022
Adobe đang tổ chức hội nghị MAX hằng năm để công bố những bản cập nhật mới trong năm nay. Qua đó, tính năng tạo mặt nạ với sự hỗ trợ của AI đã được nâng cấp lên tầm cao mới và sẽ đ...

Quảng Nam: Cô giáo hất cùi chỏ, đánh vào mặt bé trai 3 tuổi bị phạt 15 triệu đồng

Quảng Nam: Cô giáo hất cùi chỏ, đánh vào mặt bé trai 3 tuổi bị phạt 15 triệu đồng

Tin nổi bật

12:18:08 15/10/2022
Ngày 15/10, lãnh đạo UBND huyện Phú Ninh (tỉnh Quảng Nam) cho biết đã ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với cô N.T.N. (giáo viên trường mầm non Hoa Mặt Trời, thị trấn Ph...

MediaTek công bố Dimensity 1080, tăng hiệu suất smartphone 5G

MediaTek công bố Dimensity 1080, tăng hiệu suất smartphone 5G

Thế giới số

14:22:20 14/10/2022
Những thay đổi đáng kể nhất trên con chip Dimensity 1080 là khả năng hỗ trợ camera. Con chip này có thể xử lý dữ liệu hình ảnh từ cảm biến lên đến 200MP (trước đây là 108MP) với Im...

Tại sao chụp ảnh selfie lại có lợi cho sức khỏe?

Tại sao chụp ảnh selfie lại có lợi cho sức khỏe?

Sức khỏe

18:29:08 08/10/2022
Hiện nay, rất nhiều người không chỉ ghi lại hình ảnh cá nhân mà họ còn lưu giữ những khoảnh khắc về thế giới xung quanh. Hành động này giúp mọi người có cơ hội lưu giữ những kỷ niệ...

Tesla trình làng siêu máy tính Dojo mới, mạnh đến nỗi làm quá tải mạng lưới điện cả thành phố

Tesla trình làng siêu máy tính Dojo mới, mạnh đến nỗi làm quá tải mạng lưới điện cả thành phố

Thế giới số

16:18:01 07/10/2022
Siêu máy tính này sẽ giúp Tesla cải thiện đáng kể khả năng huấn luyện AI dành cho hệ thống xe tự lái của mình. Trong sự kiện AI Day 2022 mới của mình, Tesla vừa giới thiệu phiên bả...

Shopee lỗ gần 8.000 đồng mỗi đơn hàng

Shopee lỗ gần 8.000 đồng mỗi đơn hàng

Thế giới số

11:43:35 07/10/2022
Trong quý II/2022, giá trị 2 tỷ đơn hàng giao dịch thành công trên Shopee (GMV) đạt 19 tỷ USD. Theo tính toán, mỗi đơn hàng của Shopee có giá trị bình quân gần 10 USD. Đáng chú ý, ...

Facebook ‘nhờ’ người dùng góp ý cải thiện thuật toán cạnh tranh với TikTok

Facebook 'nhờ' người dùng góp ý cải thiện thuật toán cạnh tranh với TikTok

Thế giới số

13:54:27 06/10/2022
Meta cho biết, công ty sẽ sớm bổ sung tính năng phản hồi trên nền tảng mạng xã hội Facebook để thăm dò ý kiến người dùng đối với các nội dung mà họ muốn, hoặc không muốn xuất hiện ...

Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Ngô Thị Minh: ‘Quảng Ninh đã có rất nhiều khởi sắc về giáo dục thể chất cho học sinh…’

Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Ngô Thị Minh: 'Quảng Ninh đã có rất nhiều khởi sắc về giáo dục thể chất cho học sinh...'

Học hành

11:34:18 03/10/2022
Giải chạy học sinh sinh viên S-Race Quảng Ninh 2022 do Bộ Giáo dục - Đào tạo, Đài Truyền hình Việt Nam và UBND tỉnh Quảng Ninh phối hợp tổ chức diễn ra rất sôi nổi tại thành phố Hạ...

Một siêu thực phẩm ‘tất cả trong 1′ giúp giảm từ đường huyết đến cholesterol

Một siêu thực phẩm 'tất cả trong 1' giúp giảm từ đường huyết đến cholesterol

Sức khỏe

09:43:06 03/10/2022
Hạt chia đang nổi lên như là một trong những nguồn thực vật cung cấp axit béo omega-3 lớn nhất, rất quan trọng để duy trì sức khỏe của tim và não, theo tờ Indian Expre

LG ra mắt loạt sản phẩm loa âm thanh mới tại Việt Nam

LG ra mắt loạt sản phẩm loa âm thanh mới tại Việt Nam

Thế giới số

11:16:31 01/10/2022
LG mới đây đã giới thiệu 4 sản phẩm loa mới tại thị trường Việt Nam thuộc dòng loa di động XBOOM Go và dòng Sound Bar ở phân khúc tầm trung. Các phiên bản loa năm 2022 được LG nâng...

Thư của đội ngũ phát triển: Hướng phát triển cách sử dụng vũ khí

Thư của đội ngũ phát triển: Hướng phát triển cách sử dụng vũ khí

Mọt game

15:15:17 30/09/2022
Chúng tôi đã và đang nỗ lực làm việc để nâng cao trải nghiệm sử dụng vũ khí trong PUBG: BATTLEGROUNDS, thông qua việc bổ sung vũ khí mới và liên tục cập nhật tính cân bằng của vũ k...

ASUS ra mắt dòng sản phẩm bo mạch chủ sử dụng chipset AMD X670 Series: 5 phiên bản đáp ứng mọi nhu cầu chuyên nghiệp

ASUS ra mắt dòng sản phẩm bo mạch chủ sử dụng chipset AMD X670 Series: 5 phiên bản đáp ứng mọi nhu cầu chuyên nghiệp

Đồ 2-tek

14:02:36 30/09/2022
Ngoài việc hỗ trợ các chuẩn DDR5 và PCIe 5.0, cả 5 dòng bo mạch chủ mới của ASUS đều được nâng cấp, cải thiện đáng kể hiệu năng cùng khả năng cung cấp băng thông, độ ổn định cũng n...

Garmin ra mắt dòng đồng hồ gọn nhẹ, giá từ 6,49 triệu đồng

Garmin ra mắt dòng đồng hồ gọn nhẹ, giá từ 6,49 triệu đồng

Đồ 2-tek

23:17:02 29/09/2022
Dòng đồng hồ Garmin Venu Sq 2 tập trung vào các tính năng sức khoẻ và thể chất cho những người vận động vừa đủ. Garmin vừa ra mắt hai mẫu đồng hồ Venu Sq 2 và Venu Sq 2 - phiên bản...

Ở xởi lời trời cho, từ ngày 29/9 – 15/10, 3 con giáp hết xung Thái Tuế, giàu sang lên đỉnh điểm, nắm chắc cơ hội mở rộng cơ ngơi

Ở xởi lời trời cho, từ ngày 29/9 - 15/10, 3 con giáp hết xung Thái Tuế, giàu sang lên đỉnh điểm, nắm chắc cơ hội mở rộng cơ ngơi

Trắc nghiệm

10:41:52 28/09/2022
Tử vi nói rằng, vận trình của các con giáp này sẽ được cải thiện trong thời gian từ ngày 29/9 đến 15/10, may mắn ngập tràn giúp cuộc sống của họ trở nên thoải mái hơn

3 con giáp may mắn được Thần tài chiếu mệnh, được hưởng lộc lớn từ việc kinh doanh trong 7 ngày tới (28/9 – 4/10)

3 con giáp may mắn được Thần tài chiếu mệnh, được hưởng lộc lớn từ việc kinh doanh trong 7 ngày tới (28/9 - 4/10)

Trắc nghiệm

00:04:40 28/09/2022
Trong 7 ngày tới (28/9 - 4/10), có 3 con giáp may mắn được Thần tài ban lộc lớn, việc kinh doanh thu nhiều lợi nhuận đáng kể, tình hình tài chính dần được cải thiện

Nhiều phụ nữ mắc kẹt với cảnh bị ngược đãi trong hôn nhân

Nhiều phụ nữ mắc kẹt với cảnh bị ngược đãi trong hôn nhân

Góc tâm tình

14:33:44 26/09/2022
Tôi cũng có lỗi hay Chỉ lần này mới vậy rồi Anh ấy sẽ thay đổi , là những câu nói phổ biến tiến sĩ Geraldine Tan thường nghe từ các nạn nhân bị lạm dụng trong hôn nhân

7 cây cảnh có thể giúp làm sạch không khí trong nhà

7 cây cảnh có thể giúp làm sạch không khí trong nhà

Sáng tạo

14:12:55 26/09/2022
Các nhà khoa học khẳng định những loại cây này có thể thanh lọc và cải thiện chất lượng không khí trong nhà.Không khí trong nhà bạn có thể không sạch như bạn nghĩ, bởi chúng chứa c...

Review 2 loại toner ‘quốc dân’ đánh thức làn da giúp da căng sáng, chị em mê đắm

Review 2 loại toner 'quốc dân' đánh thức làn da giúp da căng sáng, chị em mê đắm

Làm đẹp

08:35:39 26/09/2022
Toner ngoài việc làm sạch sâu, cung cấp chất ẩm, làm se khít lỗ chân lông thì công dụng đặc biệt của toner là hỗ trợ làm giảm nám, làm sáng da khiến chị em không thể bỏ qua khi làm...

Hoa Kỳ có thể sẽ nới lỏng một số trừng phạt đối với Huawei

Hoa Kỳ có thể sẽ nới lỏng một số trừng phạt đối với Huawei

Thế giới số

10:56:21 16/09/2022
Chỉ vài năm trước, Huawei từng nằm trong danh sách những nhà sản xuất smartphone lớn nhất thế giới và thậm chí còn được kỳ vọng sẽ lật đổ cả Apple và Samsung để giành lấy ngôi vươn...

Tiền điện tử Campuchia phục vụ những người yếu thế

Tiền điện tử Campuchia phục vụ những người yếu thế

Thế giới số

11:34:35 10/09/2022
Khi ngân hàng trung ương Campuchia thí điểm hệ thống thanh toán kỹ thuật số Bakong vào tháng 7/2019, mục đích của họ là cải thiện tài chính toàn diện (financial inclusion) và kích ...

Nhà đầu tư có bao nhiêu tiền nếu chi 1.000 USD mua cổ phiếu Apple 10 năm trước?

Nhà đầu tư có bao nhiêu tiền nếu chi 1.000 USD mua cổ phiếu Apple 10 năm trước?

Thế giới số

21:59:43 09/09/2022
Apple vừa ra mắt hàng loạt sản phẩm mới trong sự kiện Far Out diễn ra vào ngày 7/9 (rạng sáng ngày 8/9 theo giờ Việt Nam). Trong đó, bao gồm series iPhone 14 với thời lượng pin đượ...

Người dùng than gửi tin nhắn sang máy Android chậm, Tim Cook đáp trả: ‘Hãy mua cho mẹ cậu 1 chiếc iPhone’

Người dùng than gửi tin nhắn sang máy Android chậm, Tim Cook đáp trả: 'Hãy mua cho mẹ cậu 1 chiếc iPhone'

Thế giới số

11:26:56 09/09/2022
Ngày hôm qua, Giám đốc điều hành của Apple, Tim Cook cho biết rằng Apple không tốn nhiều công sức để cải thiện trải nghiệm nhắn tin giữa iPhone và các thiết bị Android bởi vì người...

Cùng Galaxy Watch5 Pro bứt phá tại giải chạy Vietnam Mountain Marathon

Cùng Galaxy Watch5 Pro bứt phá tại giải chạy Vietnam Mountain Marathon

Đồ 2-tek

23:20:42 07/09/2022
Tham gia các giải chạy hoặc hoạt động thể chất đặc biệt không chỉ giúp chúng ta giải tỏa năng lượng mà còn rèn luyện ý chí trước những thử thách và mục tiêu cần vượt qua. Để có một...

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bất ngờ khi uống cà phê trước tập thể dục

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bất ngờ khi uống cà phê trước tập thể dục

Sức khỏe

21:26:18 07/09/2022
Uống cà phê trước khi tập luyện có thể tăng hiệu suất tập luyện lên 15% và thúc đẩy việc phục hồi và sửa chữa mô .Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏeđể xem thêm nội dung bài ...

Tử vi tháng 9/2022 của 12 cung hoàng đạo: Kim Ngưu nên cởi mở hơn, Thiên Bình cơ hội tài chính

Tử vi tháng 9/2022 của 12 cung hoàng đạo: Kim Ngưu nên cởi mở hơn, Thiên Bình cơ hội tài chính

Trắc nghiệm

08:04:14 02/09/2022
Tử vi tháng 9/2022 cho thấy Thiên Bình đón nhận được rất nhiều các cơ hội mới để cải thiện tình hình tài chính của mình. Nhưng muốn nắm bắt được các thời cơ này thì còn phụ thuộc r...

5 mẹo sử dụng máy tính xách tay mà bạn không nên bỏ qua

5 mẹo sử dụng máy tính xách tay mà bạn không nên bỏ qua

Thế giới số

16:39:16 01/09/2022
Người dùng máy tính Macbook có thể tự sửa chữa với bộ dụng cụ mới của Apple 6 cách giúp cải thiện thời lượng pin trên máy tính xách tay Cảnh báo mã độc máy tính nguy hiểm

4 “chỗ dựa” trong phong thủy mang lại may mắn cho gia chủ

4 "chỗ dựa" trong phong thủy mang lại may mắn cho gia chủ

Sáng tạo

20:42:59 31/08/2022
Chỗ dựa trong phong thủy có vai trò cực kì quan trọng, có thể cải thiện vận trình, tăng cường vận trạch một cách nhanh chóng. Dưới đây là 4 yếu tố cần chỗ dựa nhất trong phong thủy

Sẵn sàng góp sức, Top 40 Solve for Tomorrow 2022 “chạy nước rút” để hoàn thiện giải pháp vì cộng đồng

Sẵn sàng góp sức, Top 40 Solve for Tomorrow 2022 "chạy nước rút" để hoàn thiện giải pháp vì cộng đồng

Thế giới số

14:17:28 31/08/2022
Trong nhiều năm trở lại đây, chúng ta chứng kiến không ít những trào lưu mạnh mẽ hướng đến môi trường sống. Thế nhưng, hơn cả mọi trào lưu, thế hệ trẻ vẫn khát khao bảo vệ môi trườ...

Cải thiện căn bếp chỉ với những thay đổi nhỏ

Cải thiện căn bếp chỉ với những thay đổi nhỏ

Sáng tạo

07:44:28 30/08/2022
Nếu bạn cảm thấy như mình đang bị trói chặt vào những cách trang trí thông thường và bạn thường phải nhón chân quanh căn bếp cho thuê của mình bởi những vị trí sắp xếp đồ đạc không...

Hỗ trợ người nghèo nông thôn xây nhà

Hỗ trợ người nghèo nông thôn xây nhà

Tin nổi bật

19:08:48 29/08/2022
Có khoảng 230.000 hộ nghèo ở nông thôn sẽ được Chính phủ hỗ trợ tiền, cho vay ưu đãi với lãi suất 3%/năm để xây mới, cải tạo nhà ở theo chính sách hỗ trợ hộ nghèo về nhà ở giai đoạ...

Việt Nam cần làm gì để hạn chế email lừa đảo?

Việt Nam cần làm gì để hạn chế email lừa đảo?

Thế giới số

16:15:50 25/08/2022
Nằm trong số các quốc gia nhận nhiều email spam nhất toàn cầu, Việt Nam cần cải thiện vấn đề này, trong đó mỗi cá nhân, doanh nghiệp và chính phủ đều đóng vai trò quan trọng

Chuyên gia Google nhấn mạnh 2 yếu tố giúp thăng hạng công việc: Điều số 1 nhiều người ngại làm

Chuyên gia Google nhấn mạnh 2 yếu tố giúp thăng hạng công việc: Điều số 1 nhiều người ngại làm

Thế giới số

10:52:57 21/08/2022
2 chiến lược dưới đây giúp bạn cải thiện hiệu suất công việc, đồng thời tạo ra nơi môi trường chuyên nghiệp, phát triển bền vững và không ngừng học hỏi

Samsung ra mắt màn hình chơi game cong 55 inch ‘Odyssey Ark’ giá 3.500 USD

Samsung ra mắt màn hình chơi game cong 55 inch 'Odyssey Ark' giá 3.500 USD

Đồ 2-tek

10:32:55 21/08/2022
Với giá bán 3.500 USD, Samsung Odyssey Ark được trang bị công nghệ đèn LED mini với độ cong 1000R, có thể xoay đem tới trải nghiệm đắm chìm . Ở chế độ buồng lái cho phép người dùng...

Nghiên cứu mới phát hiện thời điểm ăn tốt nhất để giảm cân

Nghiên cứu mới phát hiện thời điểm ăn tốt nhất để giảm cân

Sức khỏe

14:15:50 17/08/2022
Nghe có vẻ sai sai, nhưng nghiên cứu mới chứng minh rằng đừng cố bỏ bữa, mà hãy cứ ăn khi thấy đói - đó là cách tốt nhất để giảm cân

Mặt trái đằng sau cuộc xâm lăng của Kpop

Mặt trái đằng sau cuộc xâm lăng của Kpop

Nhạc quốc tế

07:55:58 17/08/2022
Cuộc xâm lăng của Kpop: Từ một xu hướng địa phương đến hiện tượng toàn cầu là tiêu đề bài viết mới trên tờThe Korea Heraldngày 14/8. Các chuyên gia nhận định hiện tại, Kpop không n...

Ảnh thực tế MacBook Air M2: Thiết kế mới nhẹ hơn Air M1, màn hình “tai thỏ”, có sạc MagSafe

Ảnh thực tế MacBook Air M2: Thiết kế mới nhẹ hơn Air M1, màn hình "tai thỏ", có sạc MagSafe

Đồ 2-tek

08:04:20 13/08/2022
Tại sự kiện WWDC 2022, Apple chính thức giới thiệu chiếc MacBook Air M2 với thiết kế hoàn toàn mới. Ngay sau khi kết thúc sự kiện, nhiều hình ảnh trên tay thực tế chiếc MacBook Air...