cải thiện mức huyết áp

Vừa tắm vừa hát – thói quen mang lại nhiều lợi ích thần kỳ cho sức khỏe

Vừa tắm vừa hát là thói quen giúp cải thiện hệ miễn dịch, ổn định huyết áp, giảm đau và phòng ngừa căng thẳng rất tốt.

Những giai đoạn quan trọng bổ sung dinh dưỡng cho trẻ

Dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Nhiều nghiên cứu đã xác định rõ mối liên quan giữa tình trạng dinh dưỡng khi trẻ còn nhỏ đến s...

Điểm tin game tuần qua (19.9 – 25.9)

Trong tuần này có gì hot? Những cải thiện sau thời gian phát triển của Liên Minh: Tốc Chiến - LMHT phiên bản di động, xôn xao về thương vụ Microsoft mua lại Bethesda Softworks, Tài...

Loại hạt không xa lạ với người dân Việt Nam rất tốt cho sức khỏe, từ xương khớp đến tim mạch, nhưng có 3 nhóm người không nên ăn

Là thực phẩm thông dụng trong đời sống, đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên 3 người dưới đây không nên ăn đậu đen.

Các nhà khoa học khẳng định mỗi giờ chạy bộ có thể tăng 7 giờ tuổi thọ và kéo dài sự sống thêm 3 năm

Chạy bộ là hoạt động thể chất đơn giản mà hiệu quả. Nó có tác dụng kiểm soát cân nặng và huyết áp, nhờ đó hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch cũng như ung thư.

Phúc hay họa đều từ miệng mà ra, phụ nữ khôn ngoan có 4 bí mật này tuyệt đối nên giữ trong lòng

Với đàn ông thì mẹ và những người thân chính là những người không bao giờ và chẳng thể nào có thể thay thế được.

Tiger Lake Canyon NUC 11 Pro đã có thông số kỹ thuật chi tiết

NUC là dòng máy tính nhỏ gọn, có sự cải thiện về sức mạnh rất nhiều trong những năm qua. NUC 11 Pro với vi xử lý Intel Tiger Lake là sự bổ sung mới nhất trong dải sản phẩm này.

Bảo mật mạng trong các tổ chức công nghiệp

Người ta thường cho rằng an ninh mạng là một quá trình chứ không phải kết quả. Nhưng trong kinh doanh, an ninh mạng thường được triển khai theo từng phần hoặc từng dự án với thời g...

Lợi ích của đùi to với sức khỏe

Trọng lượng nặng là một yếu tố tiêu cực vớisức khỏecủa bạn. Theo Hiệp hội Nghiên cứu Béo phì châu Âu, béo phì là yếu tố cao thứ năm dẫn tới tử vong trên toàn cầu.

Người đàn ông đang nằm nghỉ đột nhiên nôn ra máu

Đang nằm nghỉ, ông C. (ngụ quận Thủ Đức, TP.HCM) nôn ra khoảng một chén máu có màu đỏ bầm.Trước đó, bệnh nhân chưa từng đau dạ dày hoặc có hiện tượng trên.

Cấp cứu kịp thời cho một bệnh nhân nước ngoài bị nhồi máu cơ tim cấp

Chiều 24/9, các bác sỹ Khoa Nội tim mạch (Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng) cho biết vừa cứu sống thành công cho bệnh nhân người nước ngoài bị nhồi máu cơ tim cấp.

Đứt tụy, vỡ hành tá tràng, người đàn ông mất 2 lít máu

Chấn thương kín ở vùng bụng sau tai nạn khiến người đàn ông rơi vào tình trạng sốc mất máu cấp, đe dọa tính mạng. Bác sĩ xác định, bệnh nhân đứt tụy, vỡ hành tá tràng tổn thương mạ...

Nhận biết khi thân nhiệt trẻ sơ sinh có sự thay đổi bất thường

Nhiệt độ trung bình của trẻ sơ sinh thường thấp hơn so với người lớn do cơ chế tự điều hòa thân nhiệt chưa hoàn thiện. Do vậy các bậc phụ huynh cần lưu ý thân nhiệt bình thường của...

Tác dụng thần sầu của cây hẹ đối với sức khỏe con người

Có tác dụng kháng khuẩn, làm đẹp, hẹ còn có tác dụng tích cực trong quá trình chữa ung thư ở một vài trường hợp.

Đang làm thì mẹ gọi điện hối thúc về nhà gấp, vừa vào nhà, bà đã bấn loạn dúi vào tay tôi cái que thử thai hai vạch

Nhìn que thử thai hiện hai vạch rõ ràng, tôi chết đứng tại chỗ.

Nếu hay gặp 4 biểu hiện này, coi chừng tuổi thọ của bạn có thể bị rút ngắn

Nếu gần đây bạn có 4 biểu hiện khó chịu sau thì có thể liên quan đến các bệnh mãn tính, cần kịp thời đi khám và điều trị, tránh để bệnh thêm nghiêm trọng, làm suy giảm tuổi thọ.

Liên Minh: Tốc Chiến đã cải thiện những gì sau thời gian dài phát triển ?

Vào tháng 6.2020, Riot Games đã cho game thủ của Philippines và Brazil thử nghiệm Liên Minh: Tốc Chiến. Và tiếp tục quá trình thử nghiệm, lần này Riot Games đã cho phép thử nghiệm ...

Tìm anh giữa trời thu Bắc Giang

Nhân những ngày thu rảnh rỗi, em mạnh dạn tìm anh trên trang Hẹn hò.

Cân nặng chiều cao lý tưởng của nữ giới: 1m65 nặng 50kg vẫn là gầy

Với chị em phụ nữ thìvóc dáng bên ngoài cân đối là một trong những vấn đề được đặt lên hàng đầu. Bên cạnh chiều cao lý tưởng thì họ cũng đặc biệt quan tâm đến số đo cân nặng xem mì...

6 thức uống giúp giảm huyết áp

Theo nghiên cứu, một số loại nước ép trái cây và rau quả cũng như trà xanh có thể giúp kiểm soát huyết áp của bạn mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Loại lương thực giàu vitamin GẤP 5-10 lần gạo và lúa mì, vừa chống ung thư lại tốt cho việc làm đẹp nhưng chị em nên ăn theo 2 cách sau để nhận trọn vẹn lợi ích

Trong Đông y, loại lương thực này có vị ngọt, tính bình. Các lương y có thể sử dụng nó để làm thuốc trị bệnh mất ngủ, khó ngủ, lợi tiểu, giảm huyết áp, chữa yếu sinh lý, làm đẹp...

Không phải đàn ông, phụ nữ xinh đẹp nhất là khi có được 4 thứ này trong tay

Không phải đàn ông, đây mới là những điều giúp phụ nữ xinh đẹp nổi bật, đi đến đâu có người thầm thương trộm nhớ đến đó, khí chất ngút trời.

Dùng cà phê như “chất đốt cháy mỡ” rất nguy hiểm cho sức khỏe

Theo Giáo sư Margarita Koroleva - Cơ quan y sinh Liên bang Nga (FMBA), chuyên gia dinh dưỡng thì việc sử dụng cà phê như thực phẩm giúp đốt cháy mỡ rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Cô gái giảm 57 kg để ngồi vừa ghế máy bay

Vivian McCall giảm cân thành công sau một năm nhờ có lối sống khoa học. Theo Daily Mail, Vivian McCall (24 tuổi, đến từ Ruidoso, New Mexico) tăng cân đáng kể sau khi cha mẹ qua đời...

Đổi gió chuyện phòng the, vừa hừng hực thăng hoa tôi đã rét lạnh…

Chồng không tỏ ra hứng thú khi vợ có nhu cầu ân ái. Tôi thấy mình cần phải tung vài chiêu mới để cải thiện chuyện phòng the...

Mẹ chồng bị sốt xuất huyết nằm viện cả tuần nhưng em dâu không hề hỏi han, lý do em ấy đưa ra khiến cả nhà tôi đều giận dữ

Dù mẹ chồng nằm viện cả tuần nhưng em dâu tôi vẫn không hề đến thăm, cũng không gọi điện hỏi han mẹ một tiếng cho phải đạo làm dâu.

Cứu sống sản phụ bị mất máu nhiều

Lãnh đạo Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Nha Trang cho biết, bệnh viện vừa cứu sống sản phụ N.H.N (18 tuổi, ở phường Phước Long, TP. Nha Trang) bị sốc, mất máu rất nhiều do nhau tiền đạo...

Hy hữu bệnh nhân có vết thương thủng tim được cứu sống

Một nam bệnh nhân nhập viện với vết thương thấu ngực, sốc nặng vì mất máu nhiều vừa được Bệnh viện đa khoa tỉnh Quảng Ngãi cứu sống.

Snapdragon 732G ra mắt, hiệu năng cải thiện 15% so với 730G

Qualcomm mới đây đã cho ra mắt một con chip tầm trung mới có tên Snapdragon 732G. Đây là một phiên bản nâng cấp nhẹ của con bộ đôi Snapdragon 730/730G đã hơn 1 năm tuổi.

Thanh niên vỡ tim mới phát hiện ra bị lõm ngực bẩm sinh

Bệnh nhân nhập viện với tình trạng bên ngoài ngực chỉ có vết xây xát nhẹ, hoàn toàn không có tổn thương thành ngực để cho các bác sĩ nghĩ đến bị vỡ tim bên trong.

8 bức ảnh sinh động tiết lộ toàn bộ quá trình tắc nghẽn mạch máu – nguyên nhân có thể dẫn đến các bệnh gây tử vong

Một khi mạch máu bị tắc nghẽn rất dễ xảy ra tai nạn giao thông, trường hợp nặng có thể dẫn đến các bệnh lý như nhồi máu cơ tim, nhồi máu não, có thể gây tử vong.

Covid-19: Điều gì xảy ra bên trong cơ thể?

Cơ thể phản ứng thế nào khi bị nhiễm virus SARS-CoV-2? Những quá trình sinh lý nào giúp đỡ hoặc cản trở cơ thể loại bỏ virus và quá trình nào đảm bảo một người bị Covid-19 thể nhẹ?

Các bộ phận quan trọng trong cơ thể sợ nhất điều gì?

Tim sợ muối, gan sợ rượu, túi mật sợ thói quen không ăn sáng... là những điều bạn nên nhớ để tránh các bệnh tật nghiêm trọng.

Chồn sói xuất hiện trong vườn quốc gia Mỹ sau 100 năm

Camera ghi hình con chồn sói cái kiếm ăn cùng hai con non trong vườn quốc gia núi Rainier ở bang Washington sau thời gian dài vắng bóng.

Công nghệ mới cải thiện khả năng học ngoại ngữ

Nghiên cứu của các nhà sinh học thần kinh ở ĐH Pittsburgh và ĐH California (Mỹ) cho thấy, công cụ giống như chiếc tai nghe do ĐH California phát triển, có thể cải thiện đáng kể khả...

Nếu hôn nhân tồn tại 4 chữ “không” này thì đó là điềm xấu cảnh báo hôn nhân sắp đổ vỡ

Khi tình cảm vợ chồng gắn bó, chỉ cần xa nhau một chút bạn sẽ nhớ chồng vô cùng. Cho dù không ở gần nhau nhưng cả hai chắc chắn sẽ luôn liên quan đến nhau.

Elon Musk thuê huấn luyện viên trí não để cải thiện khả năng ghi nhớ

Để cải thiện khả năng ghi nhớ của mình, tỷ phú giàu thứ 4 thế giới Elon Musk đã phải nhờ đến huấn luyện viên chuyên về não bộ siêu việt Jim Kwik.

Tức giận và căng thẳng tinh thần làm nặng thêm bệnh suy tim

Suy tim là tình trạng tim bị tổn thương hoặc suy yếu, dẫn tới giảm phân suất tống máu nghĩa là cơ tim bơm máuíthơn bình thường trong mỗi lần co bóp.

Mẹo cho đôi môi gợi cảm nhờ củ dền: Bôi nước ép khử thâm

Củ dền không chỉ là thực phẩm để ăn và làm nước ép uống hằng ngày, giúp da trở nên đẹp, ngăn ngừa được một số bệnh như, giữ vững tinh thần, ổn định huyết áp, chống đột quỵ...

ề phòng nguy cơ mất trí nhớ nếu thường bị choáng khi đứng dậy

Những người hay bị hoa mắt, chóng mặt mỗi khi đứng dậy có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ khi về già, theo một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí y khoa Neurology của Viện Thần kinh Mỹ.

4 loại “thực phẩm vàng” giúp chị em bổ thận, dưỡng âm, tăng cường sức đề kháng

Với khí hậu thích hợp, mùa hè có rất nhiều loại hoa quả rau xanh tươi ngon, giàu vitamin có lợi cho sức khỏe thỏa sức cho các bà nội trợ lựa chọn. Dù vậy, chị em đừng nên bỏ qua tá...

Câu chuyện ám ảnh của cô gái làm ngành y và lời cảnh tỉnh cho những người ham vui, rượu chè quá đà

Câu chuyện đã khiến nhiều người choáng về hậu quả của uống rượu quá đà dẫn đến hậu quả khủng khiếp.

Chuyên gia tâm lý học tiết lộ 6 quy tắc đơn giản giúp cuộc sống trở nên dễ dàng hơn

Đây là những quy tắc giúp bạn đơn giản hóa mọi thứ, cải thiện các mối quan hệ cũng như tâm trạng của chính mình.

Tập thể dục đẩy lùi tác hại của ô nhiễm không khí đối với huyết áp

ó là phát hiện của các chuyên gia tại ại học Hong Kong - Trung Quốc trong nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Circulation của Hiệp hội Tim mạch Mỹ.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc người bị xâm hại tình dục

TheoBộ Y tế,xâm hại tình dục- đặc biệt với phụ nữ và trẻ em gái - đang có chiều hướng gia tăng một cách đáng lo ngại ở Việt Nam.

Nền văn minh nhân loại đang đứng trước bờ vực sụp đổ không thể đảo ngược?

Nhân loại có ít hơn 10% cơ hội để tránh sự sụp đổ của nền văn minh. Cũng theo nghiên cứu mới, việc tiêu thụ tài nguyên thiên nhiên tràn lan đang đẩy loài người tới một thảm họa.

AirPods cải thiện âm thanh bằng công nghệ dẫn truyền xương

Một bằng sáng chế mới được cấp cho Apple cho thấy, công ty có thể đang phát triển phiên bản mới của AirPods với âm thanh dẫn truyền xương.

Xét nghiệm máu phát hiện sớm bệnh Alzheimer chính xác đến 98%

Xét nghiệm máuđơn giản này có thể phát hiện sớm bệnh Alzheimer trước cả khi triệu chứng xuất hiện hàng chục năm. Độ chính xác lên đến 98%.

TV 4K khung tranh giá 30 triệu đồng

Samsung The Frame 2020 được cải thiện ở tính năng và chất lượng hiển thị với giá rẻ hơn thế hệ năm ngoái từ 5 đến 14 triệu đồng.

Phát hiện mới giúp phát triển công nghệ lọc nước

Công nghệ này không chỉ có thể tăng tốc, cải thiện việc khử muối và những quá trình xử lý nước khác mà còn giúp giảm chi phí.