Loại hạt không xa lạ với người dân Việt Nam rất tốt cho sức khỏe, từ xương khớp đến tim mạch, nhưng có 3 nhóm người không nên ăn

Là thực phẩm thông dụng trong đời sống, đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên 3 người dưới đây không nên ăn đậu đen.

Theo y học cổ truyền, đậu đen tính hơi ôn, vị ngọt, qui kinh thận, có tác dụng trừ thấp giải độc, bổ thận, bổ huyết, chữa được cước khí, bồi bổ cơ thể. Loại hạt này được sử dụng để nấu nước, nấu chè giải nhiệt, thanh mát cho những ngày hè nóng bức. Bên cạnh đó, đỗ đen còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người, phòng chống và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh khác nhau.

Tuy đậu đen rất giàu chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng ăn được. Đặc biệt đối với những người khó tiêu, dễ bị dị ứng hoặc mắc bệnh gút cần hết sức lưu ý các vấn đề liên quan đến chế độ ăn uống và tránh ăn đậu đen.

Ăn đậu đen đúng cách sẽ đem lại những lợi ích sau đây

Loại hạt không xa lạ với người dân Việt Nam rất tốt cho sức khỏe, từ xương khớp đến tim mạch, nhưng có 3 nhóm người không nên ăn - Hình 1

Ảnh minh họa

Duy trì sức khỏe xương: Sắt, phốt pho, canxi, magiê, mangan, đồng và kẽm trong đậu đen cùng góp phần duy trì cấu trúc và sức khỏe của xương. Riêng canxi và phốt pho đóng vai trò quan trọng đối với cấu trúc xương. Còn sắt và kẽm giữ nhiệm vụ duy trì sự chắc khỏe và độ đàn hồi của xương và khớp.

Giảm huyết áp: Đậu đen có lượng natri thấp, đồng thời chứa kali, canxi và magiê, là những chất giúp giảm huyết áp tự nhiên.

Kiểm soát bệnh tiểu đường: Các nghiên cứu khoa học cho thấy những bệnh nhân tiểu đường loại 1 ăn nhiều chất xơ có thể giúp giảm nồng độ glucose trong máu. Trong khi đó, một chén đậu đen nấu chín cung cấp đến 15g chất xơ cho cơ thể (tương đương khoảng 50% nhu cầu chất xơ hằng ngày của mỗi người).

Tăng cường sức khỏe tim mạch: Chất xơ, kali, folate, vitamin B6 và phytonutrient có trong đậu đen đều hỗ trợ tốt cho sức khỏe tim mạch. Riêng chất xơ giúp giảm lượng cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bệnh tim. Ngoài ra, quercetin và saponin được tìm thấy trong đậu đen cũng có tác dụng bảo vệ tim mạch. Quercetin là một chất kháng viêm tự nhiên giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và chống lại những sự tổn hại mà cholesterol xấu (LDL) gây ra.

Loại hạt không xa lạ với người dân Việt Nam rất tốt cho sức khỏe, từ xương khớp đến tim mạch, nhưng có 3 nhóm người không nên ăn - Hình 2

Ảnh minh họa

Ngừa ung thư: Selenium là một khoáng chất không có trong hầu hết rau củ và trái cây nhưng được tìm thấy trong đậu đen. Nó giúp thanh lọc những chất độc hại gây ung thư trong cơ thể. Selenium cũng ngăn ngừa viêm và giảm mức độ phát triển của khối u.

Tốt cho tiêu hóa: Bởi giàu chất xơ nên đậu đen có thể giúp ngăn ngừa táo bón và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.

Hỗ trợ giảm cân: Thực phẩm giàu chất xơ như đậu đen luôn là lựa chọn hàng đầu và thông minh của những người đang cần giảm cân, bởi chất xơ giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.

Đậu đen tuy có giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phải ai cũng ăn được, có người sau khi ăn đậu đen sẽ gặp phải một số triệu chứng trong cơ thể.

Ai không thích hợp ăn đậu đen?

1. Người có chức năng tiêu hóa kém, bụng chướng

Sau khi cơ thể gặp các vấn đề về sức khỏe ở đường tiêu hóa thì không nên ăn đậu đen. Vì bản thân các loại đậu khó tiêu hóa hơn, và trong trường hợp ăn quá nhiều cũng có thể bị chướng bụng, dẫn đến tăng khí trong cơ thể và tăng xì hơi. Để tránh những thực phẩm sinh khí này gây tổn hại thêm đến chức năng tiêu hóa của cơ thể, sau khi xuất hiện cảm giác khó chịu cần tuyệt đối tránh, tốt nhất nên ăn ít thức ăn như đậu đen hoặc các loại đậu khác.

2. Bệnh nhân bị gút

Loại hạt không xa lạ với người dân Việt Nam rất tốt cho sức khỏe, từ xương khớp đến tim mạch, nhưng có 3 nhóm người không nên ăn - Hình 3

Ảnh minh họa

Sau khi mắc bệnh gút, cần hết sức lưu ý các vấn đề liên quan đến chế độ ăn uống. Do bệnh nhân gút bị rối loạn chuyển hóa nhân purin, nếu lúc này cũng ăn những thực phẩm có nhiều nhân purin sẽ làm tăng sản xuất axit uric trong cơ thể, dễ dẫn đến bệnh gút nặng thêm.

Vì vậy, trong quá trình điều trị bệnh gút, bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm có nhân purin như đậu đen hay các loại hải sản, các loại đậu… Tốt nhất nên ăn ít, để không tích tụ quá nhiều axit uric trong cơ thể và dẫn đến tình trạng bệnh gút ngày càng trầm trọng hơn.

3. Những người bị dị ứng

Một số người rất dễ bị dị ứng với các loại đậu, sau khi ăn một số loại đậu, họ thường có một số triệu chứng cơ thể nhất định như ngứa và phát ban trên da, có thể liên quan đến phản ứng dị ứng. Vì vậy, nếu phát hiện bị dị ứng với các loại đậu, bạn nên tuyệt đối tránh ăn các loại đậu, bao gồm cả đậu đen.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cặp đôi tử vong sau khi ăn dưa muối vì độc tố nguy hiểm có trong không ít thực phẩm
09:03:37 26/10/2020
Ho, sốt, đều dùng 'thần dược', nhiều bệnh nhân nhận kết đắng 
23:25:42 26/10/2020
Nữ sinh bị bạn học chế giễu lười tắm, đến bệnh viện khám mới biết mắc bệnh
14:47:04 25/10/2020
Khung giờ hiểm biến chuối thành thuốc độc
12:40:54 25/10/2020
Dọn đến nhà mới được 1 năm, chồng mắc bệnh ung thư, vợ bị sảy thai, bác sĩ hé lộ nguyên nhân không ngờ
18:56:58 26/10/2020
Chàng trai 28 tuổi bị suy thận vì 3 thói quen
14:39:39 26/10/2020
Loại rau có rất nhiều vào mùa đông được mệnh danh là "kho thuốc bổ": Vừa giàu dinh dưỡng vừa giúp đánh bại 2 "kẻ thù" nguy hiểm nhất của sức khỏe 
22:29:52 26/10/2020
Sáng sớm, mẹ bắt tôi trang điểm thật đẹp rồi đưa thẳng đến bệnh viện tâm thần, lý do bà đưa ra khiến tôi ngã ngửa không thể tin nổi
14:29:59 25/10/2020
Thực phẩm người suy tuyến giáp nên tránh
17:46:47 25/10/2020
Mỗi khi hệ miễn dịch cố gắng “kêu cứu”, cơ thể sẽ cảnh báo bạn thông qua 6 dấu hiệu rõ ràng sau đây
23:32:54 26/10/2020

Thông tin đang nóng

Đi từ thiện miền Trung bị soi làm răng sứ, Hồ Việt Trung tức giận: “Để nhổ hết cho mấy ba, mấy má vừa lòng”
09:28:15 27/10/2020
Dinh thự của "đỉnh cấp" tiểu thư Trung Quốc: Đi một vòng hết 7 tiếng đồng hồ, phòng thay đồ như "cổ tích" khiến dân tình choáng ngợp
09:25:41 27/10/2020
Truyền thông Trung Quốc đồn đoán Song Joong Ki và Song Hye Kyo đã tái hợp vì một chi tiết đặc biệt
10:19:41 27/10/2020
Khoe mua nhà ở tuổi 21, bạn gái Quang Hải vẫn bị hoài nghi về khả năng tài chính: "Rốt cuộc làm nghề gì mà 21 tuổi đã mua nhà?"
09:21:53 27/10/2020
Lương Mỹ Kỳ đọ dáng cùng dàn thí sinh Đại Sứ Hoàn Mỹ: Chiều cao hạn chế nhưng nhan sắc có bị lép vế?
09:20:36 27/10/2020
Thiều Bảo Trâm khoe ảnh tình bể bình bên nam thần Vbiz, Sơn Tùng M-TP bị réo gọi khẩn!
09:29:07 27/10/2020
Mắc kẹt 8 tháng ở Ba Lan vì dịch tiếp tục căng, Diễm Trang ngóng ngày về
09:26:03 27/10/2020
Chỉ tiêu 30K/bữa, vợ đảm 9x giúp chồng có bữa trưa đẹp ngang bento Nhật, dân mạng thi nhau ghen tị ông chồng số hưởng là đây
09:45:04 27/10/2020
Phim mới của Suzy gây tranh cãi lớn: Vào vai 'nghèo rớt mồng tơi' nhưng dùng túi trăm triệu
09:26:55 27/10/2020
Tình địch của Hà Tăng trong Bỗng Dưng Muốn Khóc sau 10 năm: Rời showbiz theo chồng sang Canada, cuộc sống ra sao bên trời Tây?
10:21:10 27/10/2020

Tin mới nhất

Uống quá nhiều cà phê, cơ thể thay đổi thế nào?

08:34:52 27/10/2020
Nhiều người vô tư sử dụng cà phê mà không biết rằng, tiêu thụ quá nhiều đồ uống này sẽ gây hại cho sức khỏe.

Bạn đang gặp phải loại béo bụng nào?

08:32:40 27/10/2020
Làm thế nào để giảm mỡ bụng là một trong những từ khóa được nhiều người tìm kiếm. Đây cũng là câu nói cửa miệng của số đông khi tới phòng tập.

Bỗng dưng béo bụng có thể mắc bệnh nguy hiểm

08:28:06 27/10/2020
Nếu người bệnh đột nhiên thấy béo nửa thân trên, đặc biệt bụng, ngực có thể là dấu hiệu của suy tuyến thượng thận.

Sinh con quá to, làm sao phòng biến chứng?

08:10:22 27/10/2020
Bạn đọc N.A (29 tuổi, quận Gò Vấp, TP HCM) hỏi: Em mới sinh con vài ngày, bé nặng 3,8 kg, sinh thường vì vào viện trễ không kịp mổ. Em nghe nói sau này dễ ảnh hưởng quan hệ vợ chồng và són tiểu. Có cách nào phòng ngừa không?

Người đàn ông nguy cơ tử vong đã khỏe mạnh một cách kỳ diệu

07:38:06 27/10/2020
Có lúc bác sĩ tiên lượng anh Bình có nguy cơ tử vong hoặc sẽ để lại những di chứng nặng nề như tâm thần, mất trí nhớ và mất khả năng lao động, nhưng hôm nay anh đã khỏe trở lại.

Căn bệnh nguy hiểm lây truyền qua nụ hôn

06:33:09 27/10/2020
Nhiều người lớn có thói quen hôn vào má trẻ nhỏ nhưng đây là hành động nguy hiểm nếu người đó đang nhiễm virus RSV. 

Vỡ òa hạnh phúc được làm cha dù vô tinh

06:30:03 27/10/2020
Kỹ thuật tiên tiến đã mang lại cơ hội làm cha cho những người tinh trùng yếu, ít, dị dạng, thậm chí có cả các trường hợp vô tinh.

Thực đơn eat clean để tự tin khoe dáng sẽ không thể hoàn chỉnh nếu thiếu đi đồ uống này 

23:35:35 26/10/2020
Hãy để nước uống từ trái cây xay hô biến vòng eo của bạn trở nên mi nhon, thon gọn trong một nốt nhạc nhé!

Tập thể dục rất tốt nhưng nếu tập luyện theo 4 cách này, chị em sẽ rút ngắn tối đa thời gian vận động mà hiệu quả lại tăng thêm gấp bội 

23:28:55 26/10/2020
Các chuyên gia sức khỏe sẽ đưa ra gợi ý cho bạn về những cách tập thể dục để có thể rút ngắn thời gian tập nhưng lại cải thiện được kết quả.

Chuyên gia chỉ rõ 5 thói quen ăn uống là nguyên nhân gây sỏi thận, cần loại bỏ sớm 

22:27:05 26/10/2020
Thói quen ăn uống không hợp lý có mối liên quan mật thiết đến quá trình hình thành sỏi thận.

Vẫn mệt mỏi sau khi ngủ đủ 8 tiếng/đêm, 'chỉ mặt' những lý do đằng sau ít người ngờ đến 

22:24:03 26/10/2020
Đồ ăn, đồ uống đưa vào cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến cơ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống rượu trong vòng 4 giờ trước khi đi ngủ khiến bạn mất ngủ.

Kinh nghiệm chăm con ốm của 'hot mom' Hằng Túi: 10 năm nuôi con không cần dùng kháng sinh 

22:17:26 26/10/2020
Thời tiết vào Đông, trời lạnh, ẩm, mưa gió thất thường tạo cơ hội cho các vi khuẩn, virus phát triển và lây lan mạnh mẽ, điều đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh của trẻ nhỏ như cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng...

Tại sao chế độ dinh dưỡng của bạn nên có chất béo lành mạnh? 

22:13:52 26/10/2020
Cơ thể chúng ta cần chất béo để khỏe mạnh. Nhưng loại chất béo nào nên đưa vào chế độ ăn uống và điều quan trọng là bạn phải biết nên ăn bao nhiêu chất béo để có được sức khỏe tối ưu.

Bệnh nhân qua đời vì ung thư hiến giác mạc cứu đôi mắt của 2 người 

22:10:49 26/10/2020
Hai người đàn ông ở Tây Ninh và An Giang được hồi sinh đôi mắt nhờ giác mạc hiến tặng của một phụ nữ vừa qua đời do ung thư.

Dấu hiệu trên mặt cảnh báo sức khỏe có vấn đề 

22:07:53 26/10/2020
Nếu bị sụp mí, mắt vàng, loét miệng, phát ban hình cánh bướm trên mặt, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe ngay.

Em bé gặp nguy kịch chỉ vì nụ hôn 

22:03:56 26/10/2020
Nụ hôn thần chết không phải là lần đầu tiên nhưng vẫn chưa làm thức tỉnh những người làm cha mẹ.

Quan niệm trái chiều của Lan Phương, Thanh Trần về 'mẹ mát tay' 

21:57:56 26/10/2020
Trong khi hot mom Thanh Trần quan niệm nuôi con phải bụ bẫm, diễn viên Lan Phương lại cho rằng bé chỉ cần đạt mức tăng trưởng được khuyến nghị, tiêu hóa tốt, đề kháng khỏe.

Loại cá ướp muối có thể gây chết người 

21:53:55 26/10/2020
Nhiều người Ai Cập vẫn bỏ ngoài tai các cảnh báo và tiếp tục ăn món cá muối cổ truyền, tiềm ẩn nguy hiểm đến tính mạng.

Cả gia đình 4 người bị ngộ độc nặng sau khi ăn bữa tối với trứng gà, cảnh báo cách ăn trứng nguy hiểm có thể sinh độc tố đe dọa tính mạng 

21:50:11 26/10/2020
Nhắc đến một loại thực phẩm rẻ tiền và lành mạnh nhất với các gia đình, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến trứng gà nhưng sự thật là món ăn này lại được xếp trong danh sách những thực phẩm dễ gây ngộ độc nhất do CDC Hoa Kỳ bình chọn.

Cụ bà 105 tuổi hồi phục tốt sau 3 ca phẫu thuật lớn liên tiếp

21:08:13 26/10/2020
Cụ bà 105 tuổi được các bác sĩ tiến hành phẫu thuật thay khớp gối, nội soi lấy sỏi đường mật và thay khớp háng thành công. Đây là trường hợp hiếm gặp, người bệnh lớn tuổi bị gãy cổ xương đùi và nhiều bệnh lý nội khoa đi kèm.

Người phụ nữ như "biến thành quái vật" sau khi dùng thuốc kháng sinh và paracetamol để giảm đau tai, bản thân còn sợ hãi khi nhìn vào gương

18:58:32 26/10/2020
Một phụ nữ đã tuyên bố rằng cô ấy trở nên trông như một con quái vật sau khi dùng thuốc kháng sinh và paracetamol để giảm đau tai.

Mắc 2 bệnh ung thư 20 năm, Viện sĩ 80 tuổi đến nay vẫn sống khỏe, bí quyết của ông nằm ở 3 việc không tốn một xu

18:55:07 26/10/2020
Vì sao mang 2 căn bệnh ung thư mà Viện sĩ Zhao Chunsheng vẫn khỏe mạnh suốt 20 năm? Bí quyết của ông là kiên trì 3 việc mỗi ngày.

Thuốc trị tiêu chảy mùa lũ lụt 

14:42:20 26/10/2020
Trong vùng lũ lụt, nguy cơ mắc các bệnh do lũ lụt gây ra như bệnh đường tiêu hóa, ngoài da, mắt... rất cao. Vì vậy chúng ta cần cảnh giác với bệnh đường tiêu hóa, đặc biệt là bệnh tiêu chảy dễ xảy ra trong vùng lũ lụt và biết cách ứng p...

Đau đầu có phải dấu hiệu nhận biết cảm cúm khi mang thai nhanh nhất? 

14:35:11 26/10/2020
Trong giai đoạn đầu mang thai, cơ thể người phụ nữ rất nhạy cảm nên sẽ dễ bị cảm cúm. Vậy đâu là dấu hiệu nhận biết cảm cúm khi mang thai nhanh nhất?

Đâu là "thời điểm vàng" trong cấp cứu người ngộ độc thuốc diệt cỏ? 

14:31:25 26/10/2020
Thông tin từ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hòa Bình, bệnh viện đang tiếp nhận 3 trường hợp bệnh nhân bị ngộ độc thuốc diệt cỏ Paraquat. Mặc dù trên thế giới hay tại Việt Nam đã cấm sử dụng loại thuốc diệt cỏ này, nhưng vẫn có nhiều trường hợp ...

Những 'đại kỵ' khi ăn dứa, biết mà tránh khỏi 'rước họa vào thân' 

14:26:45 26/10/2020
Quả dứa có nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho cơ thể. Thế nhưng ăn dứa thế nào để bổ chứ không hại là điều mà không phải ai cũng biết.

Ăn tối cho 'kẻ thù' có hoàn toàn đúng? 

14:22:36 26/10/2020
Chúng ta thường có quan niệm ăn sáng cho mình, ăn trưa cho bạn, ăn tối cho kẻ thù, nên nhiều chị em chọn phương pháp nhịn ăn tối để giảm cân. Tuy nhiên, quan niệm này có hoàn toàn đúng?.

Người sống lâu, khoẻ mạnh thường có 4 đặc điểm khi ăn 

14:19:54 26/10/2020
Ăn uống lành mạnh là một trong những bí quyết chính để có một cuộc sống trường thọ. Nếu cũng có 4 đặc điểm khi ăn giống những người trường thọ này thì chắc chắn bạn sẽ sống lâu khỏe mạnh.

Làm gì khi bị nước “ăn” chân do ngâm trong mưa lũ? 

13:34:08 26/10/2020
Bệnh do các chủng nấm có mặt trong đất hoặc từ người khác lây sang. Ẩm ướt da là điều kiện thuận lợi gây bệnh...

Ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất cho mẹ sau sinh hiện nay?

13:30:01 26/10/2020
Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất quan trọng cho trẻ sơ sinh. Chính vì thế, thiếu sữa là vấn đề khiến nhiều mẹ đau đầu thậm chí trầm cảm nếu không được khắc phục. Có rất nhiều cách để đảm bảo nguồn sữa cho con. Trong đó, ngũ cốc lợi sữa là lựa...

Cách làm siro ho để phòng ngừa, trị ho hiệu quả tại nhà 

13:26:36 26/10/2020
Khi bị viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản, ho - đờm - đau rát họng, mất tiếng, khản tiếng, nhiệt miệng, bạn có thể khắc phục bằng siro ho tự làm ở nhà theo cách dưới đây

6 kíp mổ phối hợp cứu cô gái bị xe đầu kéo cán

13:22:21 26/10/2020
chị H. đi xe máy và va chạm với xe đầu kéo container. Sau khi ngã xuống đường, nữ bệnh nhân bị bánh xe đầu kéo cán lên người.

Con bị táo bón rặn đỏ mặt, khóc lóc khó chịu, mẹ Hà thành chia sẻ kinh nghiệm chỉ sau 2 ngày con "đi" mượt mà, ăn no ngủ kỹ 

13:14:49 26/10/2020
Táo bón ở trẻ là một trong những vấn đề khiến các mẹ hết sức đau đầu. Do đó, chị Thái Thu Trang (30 tuổi, sống tại Hà Nội) luôn trang bị đầy đủ kiến thức để xử lý thuần thục giúp con không còn cảm giác khó chịu.

Những thực phẩm 'rút ngắn tuổi thọ', nhiều người Việt nghiện ăn hàng ngày 

13:10:27 26/10/2020
Có thể bạn không ngờ nhiều món ăn ngon miệng sau đây lại là sát thủ của tuổi xuân. Thường xuyên ăn những loại thực phẩm này sẽ khiến cơ thể lão hóa nhanh và phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.

Thịt cua ghẹ ngon, ít chất béo nhưng có 4 nhóm người nên tránh tuyệt đối

12:30:48 26/10/2020
Cua ghẹ tuy giàu đạm, ăn ngon miệng, lỡ miệng ăn hơi nhiều cũng không sợ béo nhưng không phải ai cũng ăn được cua.

Cái chết khiến bác sĩ ám ảnh của bệnh nhân ngộ độc paraquat

09:19:15 26/10/2020
Bác sĩ phải chứng kiến bệnh nhân tỉnh táo nhưng đau đớn tột cùng bởi ảnh hưởng của loại chất độc không có thuốc giải.

Nuốt phải đồng xu kim loại, cháu bé 3 tuổi phải nhập viện cấp cứu

09:17:29 26/10/2020
Cháu bé nhập viện trong tình trạng không ăn uống được, tức ngực, hạ họng có dịch. Các bác sĩ phát hiện hình ảnh dị vật là 2 đồng xu kim loại mắc kẹt trong thực quản.

Kỷ lục trẻ mắc bệnh hô hấp phải thở ô xy

09:06:09 26/10/2020
Phòng cấp cứu sáng nay đã có hơn 30 ca phải thở oxy, kỷ lục từ đầu năm tới giờ - BS Trần Anh Tuấn, Trưởng khoa Hô hấp Bệnh viện Nhi đồng 1 nói, đồng thời cho biết có hàng trăm bệnh nhi viêm đường hô hấp đang được điều trị tại đây.

Có thể bạn quan tâm

'Quá mệt mỏi' vì nhiều lần hoãn chiếu, 'No Time To Die' được rao bán trực tuyến với giá 600 triệu USD?

Phim âu mỹ

10:45:07 27/10/2020
Mới đây, tờ The Guardian đã đưa tin hãng phim MGM đang thảo luận về việc bán phim Bond: No Time To Die với ba nền tảng phim trực tuyến là Apple TV, Amazon và Netflix.

Savico: Doanh thu giảm 15%, lợi nhuận tăng 43% trong quí III

Kinh tế

10:44:17 27/10/2020
Một phần kết quả này có được cũng là nhờ doanh số bán ô tô tăng mạnh trở lại trong tháng 9 sau khi giảm trong tháng cô hồn.

Dự giờ thăm lớp nhiều, có nâng cao chất lượng dạy và học?

Học hành

10:44:07 27/10/2020
 Làm gì để nâng cao chất lượng dạy và học? Hãy giao chất lượng học sinh cho chúng tôi, đầu năm bàn giao chất lượng một cách thực chất và cuối năm sát hạch lại...

Châu Âu phung phí cơ hội chống Covid-19 trong mùa hè

Thế giới

10:44:03 27/10/2020
Cuộc đua mở cửa và trở lại cuộc sống bình thường sau thời gian dài phong tỏa đang khiến các quốc gia châu Âu đối mặt làn sóng lây nhiễm thứ hai.

Cô gái 25 tuổi xăm gần 600 hình trên người, dân mạng tiếc nuối nhan sắc tinh khôi ngày nào

Làm đẹp

10:43:47 27/10/2020
Amber Luke (25 tuổi, đến từ New South Wales, Australia) nổi tiếng trên mạng xã hội vì có sở thích lạ.

Làm bạch tuộc cỡ lớn nướng mọi

Ẩm thực

10:43:32 27/10/2020
Bạch tuộc nướng mọi tươi, giòn sần sật kết hợp vị cay, mặn của nước mắm ớt tỏi chinh phục khẩu vị nhiều thực khách. Bạn có thể thực hiện món ăn đơn giản này ngay tại nhà.

Cô nàng bảo mẫu 29 tuổi chưa một lần yêu khiến người đối diện phải lúng túng mỗi khi cất tiếng hát

Show việt

10:43:04 27/10/2020
Cùng xuất hiện ở chương trình Bạn muốn hẹn hò số 657, cả hai bạn trẻ Phạm Văn Huy (30 tuổi, sản xuất âm nhạc, Nam Định) và Huỳnh Thị Diệu Mỹ (29 tuổi, bảo mẫu tiểu học, TP.HCM) đều là những người đam mê âm nhạc cháy bỏng.

Biệt thự rộng 300m2 mang nét hoài cổ giữa Sài Gòn sầm uất của vợ chồng trẻ

Sáng tạo

10:41:43 27/10/2020
Ngôi nhà nằm ẩn mình trong một con hẻm tại Quận 2, TP.HCM. Công trình mang nét hoài cổ, bình yên khác hẳn sự xô bồ, ồn ã của đô thị.

Những cầu thủ may mắn nên duyên cùng các mỹ nhân đình đám

Bên lề sân cỏ

10:40:51 27/10/2020
Shakira, Victoria Beckham hay Perrie Edwards đều là những cái tên nổi tiếng trong làng giải trí từng bị các cầu thủ bóng đá “cưa đổ”.

Triệu phú 53 tuổi đưa bạn gái đi đẻ vẫn quay TikTok

Sao âu mỹ

10:39:21 27/10/2020
Trong phòng sinh, triệu phú Gianluca Vacchi động viên tinh thần bạn gái 25 tuổi Sharon Fonseca đang trở dạ bằng việc quay video nhảy TikTok cùng nhau.

Sao ngoại dính nghi án bán độ, Nam Định đưa ra câu trả lời

Bóng đá việt nam

10:37:02 27/10/2020
Sau khi hàng loạt nghi án đến từ nội bộ CLB Nam Định cho rằng trung vệ Tony Agbaji có dấu hiệu tiêu cực, ban huấn luyện Nam Định đã chính thức lên tiếng.

Tạm ngừng nhiều chuyến tàu Bắc - Nam do ảnh hưởng của bão số 9

Đời sống

10:34:36 27/10/2020
Do ảnh hưởng của cơn bão số 9 đến khu vực Nam Trung bộ, để bảo đảm an toàn chạy tàu, Công ty cổ phần Vận tải đường sắt Hà Nội vừa thông báo: Tại ga Hà Nội tạm ngừng chạy tàu SE1 lúc 22h15 và tàu SE3 lúc 19h25 ngày 27-10; tàu SE7 lúc 6h ...

Tottenham vượt ải Burnley, HLV Mourinho nhắc tới nỗi lo khó tin

Bóng đá thế giới

10:33:12 27/10/2020
HLV Jose Mourinho đã có những chia sẻ về bộ đôi Harry Kane và Son Heung-min sau khi họ phối hợp để ghi bàn thắng duy nhất, giúp Tottenham đánh bại Burnley 1-0 trong trận đấu muộn của vòng 6 Premier League.

Chị gái đón Sara Lưu xuất viện

Sao việt

10:33:11 27/10/2020
Ca sĩ Lưu Hiền Trinh cùng em rể Dương Khắc Linh đến đón Sara Lưu và cặp song sinh Mickey, Jerry về nhà sau thời gian nằm viện chờ hồi phục.

Mùa thu đẹp như tranh ở hồ Plitvice

Du lịch

10:30:28 27/10/2020
Vườn quốc gia hồ Plitvice có gần 20 hồ nước lớn nhỏ soi bóng những hàng cây đổi màu sang thu làm say lòng biết bao du khách.