cách ngăn tăng cân

‘Nữ phi công xinh nhất Việt Nam’ lộ ảnh đời thường ai cũng mê

Được mệnh danh là nữ phi công xinh nhất Việt Nam, Nguyễn Trần Diệu Thúy được khen ngợi là trẻ trung, xinh đẹp dù đã ngoài 30 tuổi

Ăn nhanh, uống nước khi ăn dễ gây tăng cân

Dù bạn đã cố gắng kiểm soát chế độ ăn nhưng giảm cân vẫn không thành công? Hãy bỏ những thói quen ăn uống dưới đây

Học sinh lớp 5 viết văn kể về bản thân thời Cô-vi, đọc đến đoạn tả ĐÔI MẮT mà chị em cười sái quai hàm: Sao giống mình đến thế

Ở nhà nhiều tháng giãn cách, con người có thể thay đổi ra sao? Nếu bạn vẫn tạm thời chưa nghĩ ra thì đây, hãy tham khảo bài văn miêu tả tường tận khuôn mặt của chính mình thời Cô-v...

SBS Drama Awards 2021: Bạn thân Song Hye Kyo khoe ngực lấp ló, ‘dì Trinh’ Penthouse hôm nay tôn dáng đỉnh đấy!

SBS Drama Awards đang diễn ra với sự xuất hiện của nhiều gương mặt đình đám gây bão màn ảnh nhỏ Hàn Quốc năm qua

“Sao” chuyển giới Jessica Alves điệu đà đi tập thể dục

Sau khi chuyển giới thành phụ nữ, ngôi sao truyền hình Jessica Alves luôn chú trọng tới việc giữ gìn ảnh điệu đà và chỉn chu trong mỗi lần xuất hiện

‘Sốc’ nặng khi thấy mình trong gương, ám ảnh triệu bà bầu sợ nhất sau sinh

Sinh đôi hai con trai nhưng bà mẹ trẻ sốc nặng vì rạn da chằng chịt như dây chằng quấn quanh bụng và bản thân người chồng cũng sợ hãi khi chạm vào người vợ

Chán ngoan hiền, Lâm Tâm Như diện croptop khoe bụng, nhìn vòng eo trước thông tin mang thai lần 2 mà fan giật mình

Không chỉ sở hữu nhan sắc trẻ trung, Lâm Tâm Như còn giữ được vóc dáng thon gọn bất ngờ

Những lời khuyên để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ cuối năm

Tăng cân trong kỳ nghỉ là mối quan tâm chung của nhiều chị em. Dưới đây là những lời khuyên để kiểm soát việc ăn uống trong giai đoạn nghỉ lễ

Những mỹ nhân Vbiz tăng cân kỷ lục: Phan Như Thảo đứng đầu

Không chỉ được khán giả quan tâm về tài năng, sản phẩm nghệ thuật mà ngoại hình của các nghệ sĩ cũng được netizen chú ý hơn cả

Nguyên nhân khiến Jeongyeon (TWICE) có ngoại hình khác lạ

Jeongyeon đang trong quá trình điều trị chấn thương cổ và rối loạn lo âu từ năm ngoái nên bị tích nước dẫn đến tăng cân

Ngọc Lan tự tin khoe giảm 5kg sau 2 tháng về Nam đoàn tụ con trai

Là gương mặt quen thuộc trên màn ảnh nhỏ, diễn viên Ngọc Lan gây ấn tượng với khán giả bởi diện mạo xinh đẹp cùng tài năng diễn xuất tự nhiên

Bóng hồng sà vào lòng Đàm Vĩnh Hưng trong bể bơi tung ảnh Full HD “trái mông đào”

Không ai khác. Đó chính là Minh Tú. Nàng siêu mẫu kiêm hoa hậu năm nay đã bước sang tuổi 30 nhưng vẫn vô cùng gợi cảm và táo bạo. Mới đây, dân dịp Noel, cô nàng đã hoá thân thành b...

Bí quyết giúp chị Hòa giảm béo sau sinh thành công chỉ trong một ngày khiến ai cũng ngỡ ngàng

Chồng chị còn gặng hỏi, có phải chị đã liều lĩnh đi hút mỡ hay không. Các con chị thì ríu rít đùa vui mẹ, rằng sao mẹ gầy thế

HOT: Nghi vấn bồ Decao đang có bầu, chính chủ tự tay tiết lộ vòng 2 lùm lùm và loạt dấu hiệu đặc biệt

Sau khi kết thúc mối tình nhiều năm với Châu Bùi, Decao đã tìm thấy hạnh phúc mới bên cô chủ shop local brand Lam Minh

Visual Tzuyu (Twice) có thể nổi nhất nhóm nhưng khi diện áo trễ vai thì cô đã bị dàn chị em lấn lướt

Dàn mỹ nhân Twice đã tạo ra màn so kè cực gắt khi diện những loại váy áo khoe vai trần

Kelly Brook đẹp cuốn hút với phong cách blazer sang chảnh

Kelly Brook nhận được nhiều lời ngợi khen bởi vẻ ngoài xinh đẹp, cuốn hút cùng gu thời trang phong cách mỗi khi xuất hiện

Phan Như Thảo chia sẻ hành trình giảm cân và vóc dáng hiện tại

Sau khi kết hôn, Phan Như Thảo trở thành một trong những mẹ bỉm được quan tâm nhất showbiz Việt. Gần đây, việc cô tích cực giảm cân để lấy lại hình thể thon gọn đẹp mắt cũng khiến ...

Khoe eo bé như nắm tay nhưng nàng hậu thị phi lại bị “cà khịa” vòng 3

Thực tế không chỉ nàng hậu mà rất nhiều chị em khác đang gặp phải trong việc tự tập luyện tại nhà đó là tham lam siết cân quá đà mà chưa cân bằng được lượng cơ bắp. Giảm cân được v...

Minh Thu lên tiếng về nghi vấn mang thai với Minh Vẹo (Welax) sau khi để lộ vòng 2 lùm lùm

Dù Minh Thu đã chính thức lên tiếng nhưng netizen vẫn để lại nhiều bình luận nhắc đến em bé

Đọ sắc vóc cùng “mỹ nhân ngực đẹp làng hài Việt”, Lý Nhã Kỳ có chiếm thế thượng phong?

Không chỉ ghi điểm trẻ trung, vóc dáng của Lý Nhã Kỳ mới đây trong ảnh tự đăng tải và ảnh hậu trường khi chung khung hình với đàn em Khả Như cũng khiến dân tình trầm trồ

Sắc vóc Jisoo bị “bóc trần”: Lộ nhược điểm vì lên cân, bị soi “bé mỡ”

Là thành viên visual của nhóm nhạc BLACKPINK, Jisoo là cái tên luôn được công chúng săn đón. Đặc biệt, thời điểm đang quảng bá cho bộ phim Snowdrop, Jisoo lại càng được ủng hộ. Thế...

Kim Duyên dành sự trân trọng cho body của Hoa hậu “ngoại cỡ” Thái Lan

Sau khi dừng lại và ra về ở top 16 Miss Universe, Kim Duyên đã có những hoạt động thư giãn ngoài lề. Theo đó, người đẹp đã livestream lúc đang ăn trong một nhà hàng tại Israel

Từng vướng nghi vấn mang bầu vì lộ vòng hai lớn bất thường, Nam Em làm gì để ’siết eo’?

Ngoài chăm chỉ tập luyện, Nam Em cũng sử dụng đai nịt bụng để có vòng eo con kiến

YouTuber chưa đi học mẫu giáo đã nặng 35kg, không thể đi lại bình thường vì làm video mukbang đến mức quá tải!

Mẹ bắt làm mukbang quá sớm để kiếm tiền, bé gái rơi vào trạng thái thừa cân trầm trọng

Thực phẩm lành mạnh giúp giảm béo mặt thần tốc

Nếu bạn thường xuyên thức dậy với khuôn mặt sưng húp, thủ phạm có thể không chỉ là một bữa tối nhiều muối mà có thể bạn bị nhạy cảm với thực phẩm

Mẹo giúp nàng vui chơi thả ga bỏ qua nỗi lo tăng cân trong kỳ nghỉ lễ

Điệp khúc tăng cân trong kỳ nghỉ lễ chưa bao giờ thôi dừng lại, khi số cân tăng tỷ lệ thuận với những bữa tiệc mà chúng ta tham gia. Nhưng đừng quá lo lắng, đây là những cách đơn g...

Hoa hậu 71kg tại “Miss Universe 2021″ phản bác khi bị miệt thị ngoại hình

Đại diện Thái Lan liên tục nhấn mạnh thông đẹp về vẻ đẹp thực tế, từ đó mong phụ nữ luôn tự tin với cơ thể họ

“Bôi mỡ” lên quần, Minh Tú có làm fan ngao ngán?

Chân Minh Tú mỡ bóng nhẫy cả lên luôn đó mọi người!

3 mỹ nhân Việt tiết lộ bí quyết giảm cân thần tốc sau sinh

Sau khi sinh con chỉ khoảng thời gian ngắn nhưng các mỹ nhân Việt như Hà Hồ, Bảo Thy, Diệp Lâm Anh đã nhanh chóng giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn khiến nhiều người ghen tỵ

Từng béo tới mức nằm sập võng, cô nàng “thổi bay” 20kg mỡ dằn mặt kẻ cười chê

9X Sài Thành đã từng để cân nặng leo thang tới mức đi bus tưởng bầu hay nằm sập cả võng trước mặt bạn bè có bí kíp giảm cân mới nghe ai cũng giật mình

Thời trang khoe eo 54cm của các mỹ nhân Việt: Midu tinh tế nhất

Dàn mỹ nhân Việt hiện tại không những sở hữu vòng eo con kiến 54cm mà còn có style thời trang khoe eo xịn sò

Cách rapper Lil Uzi Vert có cơ bụng săn chắc

Lil Uzi Vert duy trì chế độ tập luyện chăm chỉ để có vóc dáng săn chắc. Trong tương lai, anh hướng đến mục tiêu tăng gần 7kg cơ bắp

Khoe vòng eo 54cm, Midu là giảng viên body chuẩn nhất Việt Nam?

Midu được biết đến với hình tượng ngây thơ, trong sáng với những trang phục dịu dàng nữ tính

Vì sao trời trở lạnh vào cuối năm lại dễ tăng cân hơn

Những ngày cuối năm thời tiết sẽ trở lạnh hơn. Ở nhiều quốc gia, đó là mùa đông. Các bằng chứng khoa học cho thấy vào những ngày này, mọi người sẽ dễ tăng cân hơn

5 bí quyết ăn uống giúp Triệu Lệ Dĩnh duy trì vòng eo “con kiến”

Từ thân hình nặng hơn 72kg khi mang thai, Triệu Lệ Dĩnh nhanh chóng lấy lại vóc dáng nuột nà cùng vòng eo săn chắc nhờ tuân thủ nghiêm chế độ ăn uống

5 nhóm thực phẩm không thể bỏ qua để có da đẹp, mịn màng theo bác sĩ dinh dưỡng

Rau xanh và hoa quả; Các loại họ đậu; Các loại hạt; Ngũ cốc nguyên hạt; Cá và hải sản là những thực phẩm bạn nên ăn để có làn da khỏe, đẹp

Cận cảnh vòng 2 to vượt mặt của Salim khi được bạn trai thiếu gia cầu hôn: Hay là song hỉ lâm môn?

Dù nhìn ở góc độ nào thì vòng 2 của Salim cũng lớn bất thường, điều này làm dấy lên nghi vấn cô nàng đang có tin vui

4 tác hại khi bạn uống quá nhiều sữa

Sữa là thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều sữa sẽ phản tác dụng và đem lại những tác hại không mong muốn. Dưới đây là 4 tác hại phổ biến khi bạn...

Cô gái 27 tuổi qua đời vì bị nhồi máu não: Thủ phạm là loại củ được coi là “thần dược” giảm cân, nhưng ăn thay cơm chẳng khác nào “tự sát”

Tiểu Trương là cô gái 27 tuổi khỏe mạnh, nhưng vì muốn giảm cân mà cô không ngần ngại ăn loại củ này thay cơm, cuối cùng dẫn đến cơn nhồi máu não và qua đời

Bộ ảnh bầu cuốn hút của vợ Chi Bảo, mang thai 35 tuần tăng 18kg

Thời gian gần đây nhiều mỹ nhân showbiz liên tục khoe hình ảnh bầu, tuy nhiên người thì bị áp lực vì hình ảnh tăng cân và nhan sắc xuống dốc, trong khi đó vợ Chi Bảo lại gây ngỡ ng...

Ngọc Trinh giãn cơ nhưng cứ zoom vào rãnh mông đào, nhìn lên vòng eo thấy gai cả người

Nữ hoàng nội y nóng bỏng là vậy nhưng săm soi vóc dáng cũng có nhiều khuyết điểm như người bình thường

Bị chê ‘béo không đẻ được’, gái xinh giảm cân thần kì

Bị chê ngoại hình đặc biết là câu nói: béo không đẻ được, gái xinh đến từ Bình Thuận có tên Thanh Thanh đã có hành trình giảm cân thần kì

Những thói quen vào buổi sáng khiến da xuống cấp thiếu kiểm soát

Những hành động đơn giản khi bắt đầu buổi sáng có thể ảnh hưởng rất nhiều đến làn da khỏe đẹp của bạn

Nhờ bí kíp ‘cực độc’, bà xã Khắc Việt sở hữu vóc dáng nóng bỏng

Thảo Bebe, bà xã Khắc Việt, là DJ có tiếng nổi bật với diện mạo xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm, đặc biệt là vòng 1 như báu vật tạo hóa

5 cách giảm cân hiệu quả ngay cả khi đang ngủ

Ánh sáng phù hợp trong phòng ngủ, các loại bài tập phù hợp trước khi đi ngủ, thậm chí quần áo ngủ đều có thể giúp bạn giảm cân, cải thiện vóc dáng

Giật mình với ngoại hình thay đổi CHÓNG MẶT của Khoa Pug vỏn vẹn trong 3 năm: Không lo giữ sức khỏe, dễ mắc bệnh này!

Nhắc tới Khoa Pug, chắc chắn không thể quên được những ồn ào mà YouTuber này gây ra

Phụ nữ dễ béo sau tuổi 30, hãy cố gắng bỏ 3 ‘tật xấu’, có lẽ sẽ giữ được thân hình như thuở ban đầu

30 tuổi là lúc cơ thể bắt đầu lão hóa, đặc biệt là cân nặng tăng phi mã, chính vì thế chúng ta cần phải bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp bằng cách loại bỏ những tật xấu

Lê Hoàng: Phụ nữ phải đánh đổi nhiều thứ khi làm vợ, làm mẹ

Là một người chồng, người bố, đạo diễn Lê Hoàng hiểu được sự khó khăn, vất vả và sự hy sinh lớn lao của một người vợ, người mẹ

Sốc với ngoại hình Huỳnh Anh sau khi chạm mốc 80kg: Lộ nọng cằm và bụng mỡ lớn, gương mặt bớt điển trai hơn hẳn

Hình ảnh khác lạ của Huỳnh Anh đang khiến nhiều người không khỏi ngạc nhiên

Có thể bạn chưa biết: Ăn quá mặn cũng gây ra ‘nọng cằm’

Trên thực tế, nọng cằm có thể xuất hiện khi bạn đang ở độ tuổi rất trẻ, và kể cả khi bạn chẳng hề thừa cân