Cách nấu chè chuối khoai lang ngọt thơm

Thảo Phương20:19 13/09/2018

Những món chè nóng hổi, ấm áp luôn là sự lựa chọn hàng đầu trong những ngày trời đông lạnh giá, nhưng nếu bạn đã chán ngán chè đỗ đen hay chè sắn thì hãy để chúng tôi hướng dẫn cho bạn cách cách nấu chè chuối khoai lang ngọt thơm này nhé!

Nguyên liệu cách nấu chè chuối khoai lang:

- 2 lít nước pha với 25ml nước cốt dừa.

- 250ml nước cốt dừa.

- 250gr đường thốt nốt.

- tsp muối.

- 5 quả chuối chín vừa lột vỏ, thái lát dày.

- 1 kg sắn.

- 1 kg khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, thái miếng vuông vừa ăn.

- 8 quả mã đề.

- 100gr attap chee (trái của cây cọ).

- 3 – 4 chiếc lá dứa.

Dụng cụ nấu chè chuối khoai lang:

- Dao.

Video đang HOT

- Nồi.

- Muỗng.

Cách nấu chè chuối khoai lang:

Bước 1:

- Đổ phần nước pha với 25ml nước cốt dừa vào nồi, đun với lửa nhỏ.

Bước 2:

- Khi thấy nồi hỗn hợp nước cốt dừa sôi thì cho lá dứa đã rửa sạch vào đun cùng.

- Sau đó cho thêm đường thốt nốt và khoai lang vào.

Bước 3:

- Trong lúc chờ cho khoai lang chín mềm thì đem sắn đi rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành những miếng vừa ăn rồi mang đi hấp chín.

Bước 4:

- Khi thấy khoai lang gần chín thì thả chuối vào.

- Tiếp đến thì cho sắn đã hấp chín vào nấu cùng với lửa nhỏ.

Bước 5:

- Đun thêm khoảng 10 phút thì cho nước cốt dừa vào, thi thoảng dùng đũa khuấy nhẹ để các nguyên liệu không bị nát.

- Đun đến khi các nguyên liệu chín mềm thì cho quả mã đề, attap chee vào, nêm thêm chút muối, đun thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt bếp và có thể thưởng thức được rồi!

Chúc các bạn thành công với cách nấu chè chuối khoai lang ngọt thơm này nhé!

Theo lambanh365.com

Cách làm mặt nạ khoai lang dưỡng da, chống lão hóa hiệu quả

Khoai lang giúp nhuận tràng, cung cấp năng lượng cho cơ thể và còn có thể dùng dưỡng da, chống lão hóa cực kỳ hiệu quả.

Khoai lang là loại thực phẩm quá quen thuộc trong gia đình người Việt. Ngoài các loại protein, chất xơ, vitamin giúp nhuận tràng và cung cấp năng lượng cho cơ thể, khoai lang còn có thể dùng là dưỡng da chống lão hóa cực kỳ hiệu quả.

Khoai lang giúp chống lão hóa da

Dưỡng da mặt sáng khỏe:

Công thức 1:

Lấy 1/2 củ khoai lang nấu chín và nghiền nát 1 muỗng mật ong 1/2 muỗng nước cốt chanh; đắp lên mặt 15-20p rồi rửa nước thường.

Công thức này ngoài tác dụng kể trên của khoai lang thì mật ong chứa vitamin B2, B6 rất tốt cho da, có tác dụng kháng viêm, chống lão hóa. Chanh chứa cực nhiều vitamin C giúp làm sáng da nhanh chóng.

Công thức 2:

Lấy 1/2 củ khoai lang nấu chín, nghiền nát 1 muỗng dầu olive 1 muỗng sữa tươi không đường. Dầu olive chứa rất nhiều vitamin E, K làm da căng mịn thấy rõ. Sữa tươi chứa nhiều axit lactic có khả năng trị mụn, giúp da căng mượt.

Tẩy da chết toàn thân

Công thức 1:

Lấy 1 củ khoai lang nấu chín, nghiền nát 1 muỗng bột yến mạch 1/2 ly sữa tươi không đường. Thoa đều hỗn hợp lên da, massage toàn thân khoảng 10p rồi tắm lại với nước.

Làm 2 lần/tuần và bôi kem dưỡng ẩm cho da. Yến mạch chứa vitamin B5, B9 giúp tẩy da chết nhẹ nhàng cho làn da láng mịn hơn trông thấy ngay sau khi làm

Công thức 2:

Lấy 1 củ khoai lang nấu chín, nghiền nát 1/2 chén bã cà phê 1/3 ly nước cam. Bã cà phê chứa polyphenol giảm lão hóa, làm căng da hiệu quả, bong lớp da chết.

Mẹo để không phải mất công luộc khoai là bỏ củ khoai sống vào nồi cơm điện nấu chung với cơm, khi cơm chín thì khoai cũng chín, để nguội bớt rồi làm.

Theo khoeplus24h.vn

Cách làm bánh trung thu khoai lang tím không cần lò nướng Cách làm bánh trung thu khoai lang tím nhân đậu xanh rất đơn giản, lại không cần lò nướng, rất thích hợp cho những bạn mê làm bánh nhưng trong nhà lại không có đầy đủ dụng cụ. Bánh có nguyên liệu dễ tìm, làm siêu nhanh mà vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon, ăn không ngán, màu sắc đẹp mắt cho...