Cách nấu canh su su nấu mọc thanh mát cho cả gia đình

Theo dõi VGT trên

Giữa cái thời tiết nóng oi bức hiện nay, thực đơn trong mỗi gia đình chúng ta nên có một món ăn thanh mát, giải nhiệt. Để đáp ứng nhu cầu đó, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn một món canh có tên là canh su su nấu mọc.

Canh su su nấu mọc là một món canh ngọt, mát, có nhiều chất dinh dưỡng và có tác dụng thanh lọc cơ thể. Nào, hãy cùng bắt tay vào bếp thực hiện cách nấu canh su su nấu mọc thanh mát nhé!

Thời gian chế biến : 45 phút

Dành cho : 4 người ăn

1. Nguyên liệu làm món canh su su nấu mọc

3 trái su su

500gr thịt heo xay nhuyễn

500gr nấm mèo

200gr nấm hương

Hành tím băm, tỏi, hành lá, ngò

Gia vị: Hạt nêm, bột ngọt, tiêu, dầu ăn, muối

Cách nấu canh su su nấu mọc thanh mát cho cả gia đình - Hình 1

2. Cách làm món canh su su nấu mọc

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Trước khi gọt vỏ su su, để tránh mủ su su dính vào tay thì chúng ta nên cắt một đầu của trái su su, sau đó cho vào một chậu nước, để ở trong nước và gọt vỏ.

Sau khi gọt vỏ xong, chuẩn bị một thau nước sạch, cắt su su ra từng miếng khoảng 0.5 cm vừa ăn rồi cho vào thau nước rửa sạch để cho ráo nước.

Video đang HOT

Ngâm nấm hương và nấm mèo trong vòng 15-20 phút để cho nấm và nấm mèo được mềm và nở ra. Sau đó, ngắt bỏ phần gốc, rửa sạch lại một lần nữa, riêng nấm mèo thì ta băm nhỏ.

Cách nấu canh su su nấu mọc thanh mát cho cả gia đình - Hình 2

Hành lá và ngò cắt bỏ gốc, loại bỏ lá úa vàng và rửa sạch, sau đó cắt nhỏ khoảng 0.5 cm.

Tiếp tục, cho nấm mèo, hành tím băm và tỏi vào phần thịt heo xay nhuyễn, cho 2 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh mì chính, sau đó trộn đều cho thấm gia vị.

Tiếp tục, vo tròn phần thịt ướp vừa rồi và cho nấm hương lên trên để tạo thành những hình như đầu nấm.

Bước 2: Nấu canh su su nấu mọc

Bắt nồi lên bếp, cho 700ml nước vào nồi đun cho tới khi nước sôi,cho 2 muỗng canh dầu ăn, đợi khoảng 2 phút cho 1 muỗng canh muối, 2 muỗng rưỡi canh hạt nêm, 1 muỗng canh bột ngọt vào nồi.

Cách nấu canh su su nấu mọc thanh mát cho cả gia đình - Hình 3

Sau đó cho từng viên mộc vào, đợi khoảng 10 phút cho nước sôi trở lại và cùng lúc này thì mộc cũng đã chín.

Tiếp tục cho su su vào nồi đun khoảng 3 phút thì tắt bếp.

Cho 1 muỗng canh bột ngọt và nêm nếm lại cho vừa ăn, sau đó cho ngò và hành đã cắt nhỏ vào nồi.

Múc canh ra bát và thưởng thức.

3. Thành phẩm

Cách nấu canh su su nấu mọc thanh mát cho cả gia đình - Hình 4

Khi múc canh ra bát thì ta sẽ cảm nhận được mùi thơm của mọc, cùng với mùi vị ngọt ngọt của su su và mùi thơm của ngò và hành lá.

Khi cho vào miệng thì tất cả như đang hòa quyện vào nhau, viên mộc dậy mùi nấm hương cùng su su giòn tan cùng với nước canh vừa ăn làm cho chúng ta cảm thấy khó cưỡng lại được.

Hy vọng, qua bài viết này, các bà mẹ, bà vợ có một món ăn mới thanh mát trong những bữa cơm ở cái thời tiết nắng nóng này.

Cách nấu canh ngao cải xanh thanh mát dễ làm

Bạn đang tìm một món canh để đổi vị cho bữa cơm gia đình? Vậy thì để tụi mình mách bạn cách nấu canh ngao cải xanh thanh mát dễ làm. Sẵn sàng vào bếp chưa nào? Bắt đầu thôi!

Canh là một món ăn thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm gia đình. Là một món có rau để bổ sung dinh dưỡng cho cả gia đình. Nếu bạn đang tìm một món canh vừa dễ, lại vừa siêu thơm ngon hấp dẫn thì hãy để tụi mình mách bạn một món nhé. Nhân vật chính hôm nay đó là - canh ngao cải xanh, một món ăn thanh mát nhưng lại rất đơn giản.

Thời gian chế biến: 30 phút

Dành cho : 4 người ăn

1. Nguyên liệu làm món canh ngao cải xanh

Cách nấu canh ngao cải xanh thanh mát dễ làm - Hình 1

1kg ngao tươi

1 bó cải xanh khoảng 300g

1 nhánh gừng, 1 củ hành tím, 1 vài tép tỏi

Gia vị: Dầu ăn, nước mắm, bột ngọt, bột canh

2. Cách thực hiện món canh ngao cải xanh

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Ngao mua về bạn ngâm trong nước khoảng 15 phút. Có thể thêm một ít ớt tươi để ngao được sạch và không bị tanh. Nếu bạn mua ngao ở chợ thì nhớ rửa thật sạch lớp vỏ ngoài rồi mới ngâm, vì thường ngao ở chợ sẽ chưa sơ chế sạch vỏ.

Cách nấu canh ngao cải xanh thanh mát dễ làm - Hình 2

Sau khi ngâm xong bạn luộc ngao với gừng cắt lát. Khi nước sôi bạn cho ngao vào luộc khoảng 2 phút thì vớt ngao ra tách vỏ. Mở nắp trong quá trình luộc và để lửa lớn. Nhớ giữ lại phần nước luộc để nấu canh nhé! Bạn chỉ nên lấy phần nước trong phía trên, cặn phía dưới bỏ thì bỏ đi để nước canh không bị đục.

Cách nấu canh ngao cải xanh thanh mát dễ làm - Hình 3

Rau cải xanh bạn rửa sạch, để ráo nước rồi cắt khúc khoảng 3cm. Hành tỏi bóc vỏ băm nhuyễn.

Bước 2: Cào ngao

Cách nấu canh ngao cải xanh thanh mát dễ làm - Hình 4

Ngao sau khi tách vỏ bạn nặn bỏ phần ruột ngao đi. Làm như vậy sẽ giúp khi ăn sẽ không bị lợn cợn.

Cách nấu canh ngao cải xanh thanh mát dễ làm - Hình 5

Sau đó, bạn cho một muỗng canh dầu ăn vào nồi, một hành tím và tỏi băm rồi phi thơm. Cho ngao vào đảo đều nhanh tay để ngao săn lại. Nêm thêm 1 muỗng cà phê nước mắm để thêm đậm đà. Đảo đều khoảng 1-2 phút là có thể cho thịt ngao ra bát.

Bước 3: Nấu canh

Cho nước luộc ngao và một ít nước lọc để được khoảng 1.5 lít nước. Bạn đun sôi nước, nhớ luôn vớt bọt để nước trong. Khi nước sôi bạn cho cải vào và đợi khoảng 2 phút để nước bùng sôi trở lại.

Cách nấu canh ngao cải xanh thanh mát dễ làm - Hình 6

Nước sôi lại thì bạn nêm vào muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng cà phê bột canh. Lưu ý trong quá trình nấu bạn luôn để lửa lớn để cải xanh. Bạn đun khoảng 3 phút nữa thì cho ngao vào. Khuấy đều khoảng 1 phút thì nêm nếm lại rồi tắt bếp.

3. Thành phẩm

Cách nấu canh ngao cải xanh thanh mát dễ làm - Hình 7

Canh ngao cải xanh thanh mát, hấp dẫn. Cải giữ nguyên màu xanh, ngao chín không bị dai. Nước dùng thì không bị đục. Ăn chung với cơm thì hẳn là tuyệt vời.

Bài viết vừa giới thiệu bạn món canh ngao cải xanh thanh mát tuyệt vời cho mùa hè. Thử ngay và chia sẻ với tụi mình nha!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những món nướng hấp dẫn với chiên không dầu
06:02:18 01/10/2024
Hôm nay nấu gì: Cả nhà chán cơm, vợ nấu bữa này ai cũng thèm ăn trở lại
18:11:34 30/09/2024
Khi nấu thịt bò với khoai tây, hãy ghi nhớ 4 điểm mấu chốt thì thịt bò sẽ giòn, ngon và có màu đỏ đẹp
06:08:59 01/10/2024
"Vua nhuận tràng" trong các loại rau, ăn mạnh 4 món vào mùa thu có thể bổ gan, giải độc đường ruột
06:03:11 01/10/2024
Loại rau gia vị thường chỉ để nấu cá, ai ngờ đem làm món ăn sáng cũng rất ngon, sau bão số 3 đắt gấp đôi thịt
06:01:20 01/10/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món dân dã nhưng ăn hết sạch
16:15:16 01/10/2024
Loại quả giúp kéo dài tuổ.i thọ, tốt ngay cả ở phần vỏ, đem làm nhiều món ăn cực kỳ hút mắt và bổ dưỡng
05:49:36 02/10/2024
Bốn món Việt lọt top món ăn ngon nhất thế giới có chứa gừng
05:59:05 01/10/2024

Tin đang nóng

Vụ cháy xe đi dã ngoại tại Thái Lan: Nữ giáo viên trẻ vẫn ôm chặt học sinh trong giây phút sinh tử, dòng chia sẻ cuối cùng càng gây xó.t x.a
07:49:23 02/10/2024
Nam diễn viên ở Việt Nam là ông hoàng quảng cáo, sang Mỹ lâm vào kiện tụng, kinh doanh thất bại
06:05:06 02/10/2024
Bị cáo Trương Mỹ Lan đồng ý bán một số dự án cổ phần để khắc phục
10:11:32 02/10/2024
Hôn nhân lần 2 của Vân Hugo: Nếu vậy thì ngay từ đầu, anh ấy không nên chọn lấy một người vợ như tôi
08:08:26 02/10/2024
Hậu l.y hô.n chồng Tây, Á hậu Việt: "Có tất cả mà không có ai chia sẻ với mình thì quá đáng tiếc"
06:01:17 02/10/2024
Con trai tiết lộ cuộc sống sau 8 năm nghệ sĩ Chinh Nhân qua đời
07:52:43 02/10/2024
Negav chính thức lên tiếng: Thừa nhận lỗi lầm quá khứ, tiết lộ tình trạng hiện tại
09:19:46 02/10/2024
Bị đàn em đòi đưa hết tiề.n, Mỹ Linh nói: "Tiề.n mà không biết sử dụng là sao? Tôi có dại ngu gì đâu"
06:26:14 02/10/2024

Tin mới nhất

Quả bán đầy chợ nhưng được coi là báu vật của mùa thu, đem nấu canh vừa ngon lại bổ dưỡng

05:58:07 02/10/2024
Món canh vừa đơn giản, rẻ tiề.n lại thơm ngon bổ dưỡng trong mùa thu nhất định bạn phải thử! Mướp bán đầy chợ nên bạn có thể tha hồ mua rồi về chế biến nhé.

Buổi sáng là "thời điểm tốt nhất để nuôi dưỡng gan", 4 bữa sáng nên ăn thường xuyên để dưỡng gan và bảo vệ sức khỏe

05:54:14 02/10/2024
Với 4 loại thực phẩm này bạn hãy sử dụng thường xuyên để nấu các món ăn nuôi dưỡng gan và bảo vệ sức khỏe của bạn!

Loại quả ăn hơi nhớt nhưng cực tốt với người tiểu đường, giúp cải thiện thị lực và làm nhiều món ngon

05:49:06 02/10/2024
Với nguồn dinh dưỡng thiết yếu, nguồn chất xơ dồi dào... tuy ăn quả này hơi nhớt nhưng lại cực tốt với người bệnh tiểu đường, giúp cải thiện thị lực.

Tìm thấy chất chống ung thư từ loại gia vị quen thuộc trong bếp của nhiều gia đình

05:48:02 02/10/2024
Hiểu được tầm quan trọng của loại gia vị này, bạn hoàn toàn có thể biến tấu trong mỗi món ăn của gia đình giúp bữa ăn vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe.

Cách làm món sườn rim dứa đơn giản mà đưa cơm

06:04:03 01/10/2024
Sườn rim dứa là món ăn dễ chế biến, ngon miệng lại bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Mời bạn tham khảo cách làm sườn rim dứa đơn giản mà đưa cơm dưới đây nhé.

Bột nếp kết hợp với loại quả quen thuộc này không chỉ giúp dưỡng da trong mùa thu mà còn giúp bổ phổi, thông khí huyết

11:53:29 30/09/2024
Hãy cùng khám phá sự kết hợp tuyệt vời này, biến những nguyên liệu tưởng chừng như đơn giản thành bảo bối chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, đồng hành cùng bạn trong suốt mùa thu này.

Loại rau giàu chất xơ xào với con chứa đầy canxi được món ngon ăn mãi chẳng béo, đảm bảo ai cũng thích

06:14:04 30/09/2024
Món ăn vừa đơn giản, dễ làm lại thơm ngon, bổ dưỡng, ăn nhiều không béo, chắc chắn cả nhà sẽ thích. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Cây này toàn thân là báu vật, phần lá rất bổ đem hấp 10 phút được món ngon giải nhiệt cơ thể

06:09:18 30/09/2024
Cần tây là loại rau quen thuộc, được sử dụng để thêm vào các món xào, salad. Tuy nhiên lá cần tây cũng có thể đem làm bánh hay hấp.

Bữa sáng mùa thu ngon miệng với món cơm chiên lạp xưởng, rau mùi

06:04:20 30/09/2024
Trong những buổi sáng mùa thu mát mẻ thì món ăn như cơm chiên lạp xưởng, rau mùi thơm ngon lại rất hợp cho bữa sáng tại nhà của cả gia đình.

Loại rau mọc đầy vườn "mệnh ranh là rau trường thọ", chỉ vài nghìn đồng/mớ, nấu canh với đậu vào mùa thu còn tốt hơn uống thuố.c bổ

06:02:20 30/09/2024
Ăn rau dền còn giúp thanh nhiệt giải độc, kháng khuẩn và chống viêm. Đây cũng là món rau bổ má.u tuyệt vời vì thế nó còn được gọi là rau trường thọ .

Làm mực nướng sa tế với công thức chuẩn vị tại nhà vừa rẻ lại thơm ngon khó cưỡng

06:01:25 30/09/2024
Mực nướng sa tế là món ăn chế biến từ hải sản được lòng rất nhiều người đam mê ẩm thực. Tuy nhiên, cách làm mực nướng sa tế lại có công thức chế biến vô cùng đơn giản.

Miến đừng chỉ nấu hay xào, đem làm salad thơm ngon khó cưỡng

06:00:20 30/09/2024
Chỉ sau 25 phút chế biến, bạn đã có một món ăn đầy đủ dinh dưỡng. Salad miến trộn vừa dễ làm lại rất lành mạnh, tốt cho sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Ronaldo có hành động khác lạ sau khi ghi bàn, câu chuyện đằng sau khiến tất cả xúc động

Sao thể thao

12:47:22 02/10/2024
Ronaldo cùng các đồng đội tại Al Nassr bước vào trận đấu với đối thủ Al Rayyan trong khuôn khổ vòng bảng của Cúp C1 châu Á. Màn so tài này, CR7 ghi dấu ấn với bàn thắng đẹp mắt ở phút 76,

4 khu vườn ban công xuất sắc với diện tích nhỏ nhất chỉ 2,4m2 sẽ khiến bạn "mê mẩn"

Sáng tạo

12:46:42 02/10/2024
Hôm nay tôi sẽ giới thiệu với các bạn 4 khu vườn ban công khép kín, hy vọng nó có thể truyền cảm hứng cho các bạn.

Phát hiện cấu trúc bí ẩn trong lõi Trái Đất

Tin nổi bật

12:44:55 02/10/2024
Trên thực tế, sự hiện diện của lớp trong cùng này đã được nghi ngờ trước đây. Các nhà khoa học đặt giả thuyết rằng, những tinh thể sắt đã tạo nên lõi bên trong có sự sắp xếp cấu trúc khác nhau.

Vụ phụ huynh xông vào lớp đán.h học sinh: Kỷ luật 3 học sinh, phụ huynh nhận lỗi

Netizen

12:43:28 02/10/2024
Liên quan đến vụ phụ huynh xông vào lớp đán.h học sinh, trường THCS Nguyễn Du (thành phố Tam Kỳ, tỉnh Quảng Nam) đã ban hành quyết định kỷ luật.

"Bé Xuân Nghi" tuổ.i 30: Mặc gợi cảm, diện mạo thay đổi sau nhiều năm

Phong cách sao

12:39:30 02/10/2024
Trái ngược với hình ảnh sao nhí dễ thương trước đây, Xuân Nghi có sự trưởng thành về diện mạo lẫn phong cách thời trang khi bước sang tuổ.i 30.

Mắc sai lầm chí mạng, siêu bom tấn nhận bão rating ngay sau khi lên Steam, game thủ tranh cãi kịch liệt

Mọt game

12:32:45 02/10/2024
Thông tin God of War: Ragnarok xuất hiện trên PC đã khiến không ít game thủ cảm thấy mừng rỡ. Cũng đơn giản thôi vì trong năm 2022, thời điểm mà God of War

Phối giày và túi xách thế nào để trông sang chảnh, sành điệu?

Thời trang

12:31:19 02/10/2024
Sự ăn ý về màu sắc, kiểu dáng của giày và túi xách mang lại điểm nhấn nổi bật cho phong cách thường ngày, giúp diện mạo phụ nữ trở nên hoàn thiện và thu hút ánh nhìn.

Xóa đường dây buôn bán m.a tú.y, thu giữ 1 khẩu sún.g và 4 viên đạn

Pháp luật

12:21:56 02/10/2024
Trước đó, 2 đơn vị phối hợp phát hiện nhóm đối tượng có biểu hiện mua bán trái phép chất ma tuý do Nguyễn Văn Kỳ (SN 1983, quê Hà Tĩnh) cầm đầu nên đã tiến hành theo dõi.

Tử vi 12 con giáp tháng 10/2024: Dần lạc quan thuận lợi, Thân sung túc thịnh vượng

Trắc nghiệm

11:19:55 02/10/2024
Tham khảo chi tiết tử vi 12 con giáp tháng 10/2024 các tuổ.i: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.

Cách những bữa tiệc trắng của Sean "Diddy" Combs trở thành huyền thoại ở Hollywood

Sao âu mỹ

11:09:30 02/10/2024
Những bữa tiệc trắng của Sean Diddy Combs được tổ chức từ năm 1998 đến 2009. Diddy được biết đến là trụ cột của làng nhạc Mỹ trong suốt những năm 2000.

Vụ sập sân khấu Hoa hậu tại TP.HCM: Đơn vị thi công lên tiếng xin lỗi, hé lộ nguyên nhân ta.i nạ.n

Sao việt

11:06:00 02/10/2024
Ngày 1/10, ban tổ chức Miss Cosmo thông báo vòng bán kết cuộc thi được thay bằng sự kiện Jury Session (vòng thẩm định/đánh giá của ban giám khảo), sẽ diễn ra vào ngày 3/10