Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt

Theo dõi VGT trên

Sau một ngày làm việc vất vả không có gì tuyệt vời hơn khi được cùng với gia đình ngồi quây quần bên mâm cơm và cùng thưởng thức món thịt bò xào với các loại rau củ.

Vừa tốt cho sức khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa mà còn là món ăn đầy bổ dưỡng mang đến hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Ngay bây giờ hãy cùng Tuvaobep.com tìm hiểu các cách làm món thịt bò xào rau ngon đậm nét Việt nhé!

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 1
Cách làm thịt bò xào rau cải sẽ được cập nhật đầy đủ trong bài viết sau đây!

Cách làm thịt bò xào cải thìa (cải chíp)

Ưu điểm:

Món thịt bò xào cải chíp là một trong những món ăn cực kỳ healthy cho những ai muốn giảm cân. Bởi trong thịt bò xào cải chíp có chứa hàm lượng chất xơ, khoáng chất, nhiều vitamin cung cấp đầy đủ dưỡng chất nhưng lại cực kỳ ít calo. Chính vì vậy khi ăn thịt bò xào rau cải chíp bạn sẽ giảm được hàm lượng calo trong cơ thể.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 2
Thịt bò xào cải chíp có chứa hàm lượng chất xơ, khoáng chất, nhiều vitamin

Ngoài ra, món thịt bò xào cải chíp cũng có tác dụng cung cấp hàm lượng magie và kẽm, giúp tổng hợp protein thúc đẩy quá trình oxy hóa giúp hệ miễn dịch trở lên tốt hơn bao giờ hết. Muối của axit glutamic và vitamin B6, kẽm trong món này sẽ giúp cho hệ miễn dịch trao đổi chất tốt hơn, tăng cường sức đề kháng và hấp thụ lượng vitamin tốt hơn bao giờ hết.

Nhược điểm:

Đây là một món ăn sẽ khiến cho bệnh nhân dễ mắc bệnh Alzheimer khá cao – đây là một trong những căn bệnh nguy hiểm. Các chuyên gia khuyến khích, chỉ nên ăn những món liên quan đến thịt bò từ 1 – 2 bữa/ tuần để đảm bảo sức khỏe tốt nhất. Những người mắc bệnh táo bón hoặc sỏi thận không nên ăn thịt bò xào cải chíp. Đối với những người mắc bệnh táo bón có thể ăn nhưng phải đảm bảo rau cải chíp được nấu thật

Hướng dẫn làm thịt bò xào cải thìa ngon chuẩn vị

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

1 mớ cải chíp, tầm

250g thịt bò ( nầm bò, không mỡ và có gân), nấm tươi, hành khô, tỏi khô.

Gia vị: dầu ăn, mắm, hạt nêm, mì chính,…

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 3
Chuẩn bị nguyên liệu thật đầy đủ nào!

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu

Rau cải nhặt sạch, loại bỏ phần lá già, hỏng, cắt bỏ phần gốc sau đó rửa sạch, vẩy khô ráo với nước.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 4
Ướp thịt bò với đầy đủ gia vị và trộn đều tay!

Thịt bò khử mùi hôi bằng cách ngâm vào nước lạnh sau đó đun sôi lên, vớt váng rồi để ráo khô lại và rửa sạch. Hoặc bạn có thể khử mùi hôi của thịt bò bằng rượu pha thêm một chút gừng. Sau khi khử mùi hôi của thịt bò, cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

Bước 3: Xào thịt bò với rau cải chíp

Đầu tiên, bạn phải luộc rau cải chíp trước: hãy lấy một chiếc nồi sau đó đun sôi lên sau đó, bỏ rau đã rửa sạch vào luộc sơ qua. Rồi vớt rau ra bát, chắt hết nước và để ráo. Sau đó, bạn có thể lấy một chậu nước và cho thêm vài viên đá và ngâm rau trong khoảng 15 phút.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 5
Đơn giản, dễ dàng với vài bước cơ bản

Tiếp theo bắc chảo lên bếp, cho một chút dầu ăn, sau đó, phi hành tỏi thật thơm lên rồi cho bò vào xào nấu cho đến khi được săn lại. Bạn có thể cho thêm chút gia vị rồi đảo đều lên. Cho thêm một chút dầu ăn vào chảo đang xào thịt bò, cho rau vừa chần vào xào cùng, đảo đều tay. Nêm nếm gia vị vừa miệng sau đó xào khoảng 1 -2 phút rau sau đó bạn có thể nhanh chóng hoàn thành món thịt bò xào rau cải chíp được rồi đó.

Đơn giản và dễ dàng chính xác là món thịt bò xào rau cải chíp phải không nào? Chần chừ gì nữa mà không vào bếp nấu ngay món ăn tuyệt vời cho gia đình mình nhỉ?

Thịt bò xào cải ngọt

Thịt bò là một trong những loại thịt có chứa hàm lượng dinh dưỡng vô cùng cao. Khi ăn thịt bò, cơ thể sẽ được hấp thụ nhiều vitamin B6, protein, kẽm,… giúp cho hệ miễn dịch trở lên tốt hơn đồng thời khả năng khôi phục sức khỏe sau những hoạt động cường độ cao cực kỳ lớn.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 6
Thịt bò xào cải ngọt là món ăn hấp dẫn của gia đình Việt

Chính vì vậy, rất nhiều bà mẹ tìm kiếm công thức nấu món thịt bò xào cải ngọt để giúp con cái có thể giảm thiểu mệt mỏi và căng thẳng trong công việc và học tập đặc biệt là trong những mùa thi cử vào đại học, cao đẳng, trung học phổ thông,…

Hướng dẫn cách làm thịt bò xào cải ngọt

Nguyên liệu để làm thịt bò xào cải ngọt:

Thịt bò 500 gram

Cải ngọt

Gừng, tỏi, cà rốt

Rượu vang

Gia vị: mắm, muối, đường, bột ngọt,…

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 7
Cải ngọt là một trong những loại rau xanh tốt cho hệ tiêu hóa

Các bước làm thịt bò xào cải ngọt

Bước 1: Sơ chế

Thịt bò để có thể chế biến ngon trước hết bạn phải khử sạch mùi hôi của thịt bò bằng cách ngâm thịt vào nước đá lạnh rồi đun sôi lên, vớt váng sau đó vớt thịt bò để ráo nước. Hoặc ngâm thịt bò với rượu kết hợp với một chút gừng đập nhỏ.Sau đó, nhớ thái thịt bò theo thớ mỏng vừa miệng. Sau đó, ướp thịt bò với gia vị: 1 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê dầu mè và một chút rượu vang và để thịt được ướp trong vòng 30 phút.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 8
Sơ chế nguyên liệu thật kỹ nhé!

Sau đó, gọt vỏ cà rồi và thái lát mỏng, chần qua cà rốt với nước sôi rồi để ráo lạnh. Rau cải nhặt kỹ những phần lá héo, sâu. Sau đó đem rửa sạch rồi cắt khúc, để ráo. Bắc một nồi nước đun sôi thêm một chút dầu ăn và một chút muối rồi cho cải ngọt vào đun trong khoảng 1 phút rồi vớt ra, đem xả lại với nước lạnh. Gừng, tỏi băm hoặc đập nhỏ.

Bước 2: Làm thịt bò xào rau cải ngọt

Sau khi sơ chế và chuẩn bị sẵn sàng các món chúng ta sẽ bắt đầu tiến hành các bước xào thịt bò với cải ngọt.

Cho dầu ăn vào chảo nóng sau đó, phi thơm tỏi băm rồi xào cà rốt kết hợp với cải ngọt. Nhớ cho thêm chút gia vị như: xì dầu, muối, bột ngọt và một chút nước lạnh để đảo đều cho gia vị ngấm vào rau và dễ làm mềm rau và cà rốt nhé! Sau khoảng 10 phút bạn có thể cho thịt bò đã tẩm ướp gia vị vào đảo đều rồi cho một chút bột năng, một thìa nước lạnh vào đảo chung.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 9
Thịt bò xào với cải ngọt chắc hẳn sẽ “đốn tim” người thân của bạn

Sau đó, bạn có thể thêm nếm gia vị cho vừa ăn, đảo đều thêm tầm 1 -3 phút rồi có thể tắt bếp. Sau đó, bạn cho bò xào cải ngọt ra đĩa, rắc thêm chút hạt tiêu và trang trí.

Video đang HOT

Vậy đó, chỉ vài bước đơn giản, bạn đã có ngay một món thịt bò xào cải ngọt ngon đậm vị tuyệt vời. Chần chừ gì nữa mà không vào bếp thôi nhỉ?

Hướng dẫn nấu món thịt bò xào cải đắng

Đối với những người yêu thích những món ăn có giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe thì thịt bò xào cải đắng quả thật là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho các chị em mỗi khi vào bếp đây!

Thịt bò xào rau cải đắng là món ăn vô cùng đơn giản và dễ dàng có thể chế biến. Với sự kết hợp của vị cải ngọt nhẹ cùng với thịt bò mềm và vô cùng thơm ngon tạo nên một món ăn đậm đà bản sắc dân tộc Việt.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 10
Cải đắng khá khó ăn nhưng khi ăn kèm với thịt bò sẽ mang một hương vị rất riêng

Không những thế, thịt bò xào rau cải đắng có là món ăn bổ dưỡng giúp cho hệ tiêu hóa và miễn dịch trở lên tốt hơn. Ngay bây giờ, hãy cùng vào bếp để nấu ngay món thịt bò xào rau cải đắng cho gia đình mình nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu:

200 gam thịt bò, hãy lưu ý: bạn nên lựa chọn phần bắp bò, có gân và ít mỡ. 1 mớ rau cải đắng khoảng 300 gam hành tây, tép tỏi, gừng,…Gia vị: muối, đường, tiêu, nước tương, dầu ăn, nước mắm,…

Hướng dẫn cách nấu thịt bò xào rau cải đắng

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Rửa sạch mùi hôi của thịt bằng cách ngâm vào nước đá rồi đun sôi lên tầm khoảng 5 -10 phút, vớt váng rồi khắp thịt ra để ráo khô. Thái thịt thành miếng mỏng vừa ăn sau đó, tẩm ướp với gia vị phù hợp: muối, tiêu, nước mắm, tỏi băm nhuyễn rồi trộn đều lên khoảng 10 phút.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 11
Nhớ chọn phần thịt bò tươi ngon có chút gân nhé!

Rau cải đắng nhặt bỏ phần héo, già sau đó cắt bỏ phần gốc, rửa sạch và để ráo nước. Hành tây lột vỏ và rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ khoảng 0.5cm.Đập dập tỏi, lột bỏ vỏ và băm nhuyễn tỏi.

Bước 2: Xào thịt bò với rau đắng

Cho một ít dầu vào chảo, cho tỏi vào phi thơm vàng và xào thịt bò vào chảo với lửa to và để trong 5 phút. Nhớ đảo đều tay nhé! Sau đó, bạn cho tiếp hành tây và rau đắng đã chuẩn bị trước đó vào xào chung, nêm nếm gia vị và đảo đều tay trong vòng 5 phút rồi tắt bếp.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 12
Chắc hẳn bạn sẽ trở thành đầu bếp số 1 tại gia với món ăn này

Vậy là bạn đã hoàn thành xong việc xào thịt bò với rau cải đắng, hãy rắc thêm một chút hạt tiêu, đính thêm chút rau thơm cho phần trang trí để món ăn trở lên hoàn hảo hơn nhé!

Thịt bò xào rau cải thảo

Xu hướng ăn rau cải thảo ngày càng du nhập vào Việt Nam từ khi văn hóa ẩm thực Hàn Quốc được nhiều người yêu thích. Có thể nói, cải thảo là một trong những loại rau cực kỳ tốt cho sức khỏe của con người và thịt bò là loại thịt cung cấp chất dinh dưỡng: vitamin, kẽm,… cho cơ thể. Vậy cho nên, thịt bò xào cải thảo cũng là món ăn đáng để bạn “ghim” vào những món tủ trong căn bếp của mình đấy nhé!

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 13
Thịt bò xào cải thảo là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt

Chuẩn bị nguyên liệu:

Thịt bò với 250 gam

Cải thảo, cà rốt, hành tím, hành lá, ngò, tỏi, gừng,…

Gia vị: bột bắp, dầu ăn, dầu hào, dầu mè, nước tương, hạt nêm, tiêu, đường

Hướng dẫn cách làm món thịt bò xào cải thảo

Sơ chế nguyên liệu:

Chần thịt bò với nước sôi sau đó để ráo khô, cắt thành từng miếng mỏng vừa ăn. Sau đó ướp với gia vị: bột nêm, đường, tiêu, gừng,.. để gia vị ngấm trong khoảng 15 phút. Cải thảo nhặt phần úa, héo, dập, có vết thâm. Sau đó, tách các tàu cải thảo và rửa sạch. Cắt thành khúc và chia phần cọng, phần lá riêng nhằm chế biến phần cọng trước.Hành lá bỏ rễ, rửa sạch cắt khúc bằng chiều dài 1 lóng tay. Sau đó, tỏi và hành tím bóc vỏ rửa sạch, đập dập và cắt nhuyễn.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 14
Ngon – bổ – rẻ chính xác là những từ ngữ miêu tả món ăn này

Cạo sạch vỏ gừng rồi rửa sạch. Chia đều lượng gừng cắt thành từng sợi mỏng và lượng còn lại đập dập và cắt nhuyễn.Pha sốt để xào thịt bò với rau cải: Bỏ một chiếc chén, sau đó lấy 2 muỗng canh nước tương với 1 phần 2 muỗng cà phê hạt nêm, muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu hào và ⅓ muỗng cà phê dầu mè, muỗng cà phê tiêu và trộn đều lên.

Xào thịt bò với cải thảo:

Bắt chảo lên bếp, cho một chút dầu lên bếp đợi dầu nóng sau đó đổ hỗn hợp hành tím, tỏi, gừng đã băm và cắt nhuyễn. Sau đó, xào cải thảo cùng với cà rốt và cho thêm một chút nước để cải thảo, cà rốt được mềm hơn, dễ chín hơn, để với lửa lớn.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 15
Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có ngay món ăn tuyệt vời!

Sau đó khoảng 15 phút, xào thịt bò đã tẩm ướp chung với hỗn hợp cải thảo và cà rốt. Khoảng 10 phút sau, đỗ hỗn hợp dung dịch nước sốt vào đảo đều tay. Tầm 15 phút sau, tắt bếp, sau đó bạn chỉ cần gấp thịt bò xào với cải thảo ra đĩa, sau đó cài thêm chút rau thơm để trang trí là có thể hoàn thiện món ăn này.

Hướng dẫn làm món thịt bò xào cải bắp

Nhìn chung, thịt bò xào cải bắp được đánh giá khá cao. Tuy hàm lượng chất dinh dưỡng trong thịt bò cực cao nhưng hàm lượng chất béo và cholesterol lại vô cùng thấp. Chính vì vậy, thịt bò xào với cải bắp sẽ là món ăn giúp cơ thể dễ tiêu hóa và hấp thụ thật nhiều vitamin, chất khoáng,… cực tốt!

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 16
Cách làm thịt bò xào cải bắp cực tuyệt vời tại Tuvaobep.com

Ngay bây giờ, hãy cùng làm món thịt bò xào cải bắp cùng Tuvaobep.com nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu:

300 gam thịt bò 1 cây bắp cải, cà chua, lạc rang, hành hoa, tỏi

Gia vị: bột nghệ, nước mắm, hạt tiêu, dầu mỡ, muối, hạt nêm

Các bước nấu thịt bò xào rau cải bắp

Cách sơ chế nguyên liệu:

Thịt bò bạn có thể khử mùi hôi bằng rượu hoặc thông qua việc trần với nước đá lạnh rồi đun sôi lên, vớt váng và sau đó gắp ra, rửa sạch lại. Cắt thành từng miếng mỏng nhẹ vừa ăn.

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 17
Nguyên liệu làm món thịt bò xào cải bắp khá đơn giản

Ướp thịt bò với một chút muối, cà phê, tỏi, dầu ăn và ướp trong khoảng 20 – 30 phút.

Bắp cải nhặt bỏ những lá già và thái sợi. Rửa sạch rồi ngâm trong chậu nước muối loãng khoảng từ 10 -15 phút. Cà chua rửa sạch và thái múi cau hoặc cắt lát mỏng để đun nấu cho nhanh nhừ. Tỏi lột vỏ và đập dập. Hành lá nhặt sạch và rửa, thái nhỏ.

Cách nấu món rau cải bắp xào thịt bò đúng vị:

Bước 1: Cho thêm 1 – 3 thìa dầu ăn vào chảo sau đó phi hành, tỏi lên, đảo đều phi thơm

Bước 2: Cho cà chua thái lát mỏng vào chảo và đảo đều sau đó, cho thịt bò đã ướp vào đảo đều.

Bước 3: Sau khi thịt bò đã chín tới, xào bắp cải vào và cho thêm 2 thìa nhỏ nước mắm, hạt nêm, bột nghệ vào đũa đảo đều. Đậy nắp vung lại khoảng từ 3 – 5 phút .

Cách làm thịt bò xào rau cải đậm nét Việt - Hình 18
Cà chua xào với bắp cải lên màu cực tuyệt vời

Bước 4: Cho một ít hành lá vào rồi tắt bếp. Gắp thịt bò xào cải thìa ra đĩa và thưởng thức.

Với món ăn giàu chất dinh dưỡng lại giúp cho các chị em có thể phòng ngừa nhiều căn bệnh ung thư, nấu nướng đơn giản thì quả nhiên đây là món ăn bạn nên “note” ngay vào tủ bếp của mình để nấu những món ăn bổ dưỡng cho gia đình của mình nhé!

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà

Bí đao là món ăn thanh mát, dinh dưỡng và rất được ưa chuộng. Hãy vào bếp cùng thực hiện 2 món bí đao kho cực hấp dẫn, thơm ngon và bắt cơm để chiêu đãi gia đình mình nhé.

1. Bí đao kho tương

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 1

Nguyên liệu làm Bí đao kho tương

Bí đao 1 quả

Nghệ 50 gr

Ớt băm 30 gr

Sả băm 30 gr

Đậu phộng luộc 50 gr

Nước tương 1 muỗng canh

Nước mắm 2 muỗng canh

Dầu ăn 3 muỗng canh

Gia vị 1 ít (hạt nêm/đường)

Cách chọn mua đậu phộng ngon

Bạn nên chọn hạt đậu phộng to tròn, khi bấm móng tay vào hạt có cảm giác chắc, mẩy.Chọn đậu có vỏ hạt màu sáng, hạt đều, không bị lẫn các hạt lép, hư thối.Bạn không nên chọn hạt đậu đã bị mốc, hoặc xuất hiện các màu sắc lạ.

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 2

Cách chế biến Bí đao kho tương

1

Sơ chế nguyên liệu

Bí đao mua về các bạn gọt vỏ, ngâm nước muối khoảng 15 phút sau đó xả sạch, để ráo, chẻ bí làm đôi, bỏ hạt rồi cắt bí thành các lát dày khoảng 1 cm.

Đậu phộng luộc bóc vỏ, sau đó đập dập.

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 3

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 4

2

Làm nước sốt kho

Bắc chảo lên bếp với 3 muỗng canh dầu ăn, khi dầu nóng cho 15gr ớt băm, 50r nghệ và 30gr sả băm vào xào thơm, sau đó giảm nhỏ lửa lại, cho 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh đường. Đảo đều hỗn hợp sau đó cho 120ml nước vào, nấu cho hỗn hợp sôi.

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 5

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 6

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 7

3

Kho bí đao

Cho đậu phộng vào hỗn hợp nước sốt đang sôi và nấu khoảng 1 phút. Chỉnh lửa lớn, cho bí vào và trở đều bí, cho lửa nhỏ lại, kho liu riu khoảng 10 - 15 phút. Sau đó cho nốt 15gr ớt còn lại vào, trở đều bí và tắt bếp, bày ra đĩa.

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 8

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 9

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 10

4

Thành phẩm

Món bí đao kho tương cực thanh đạm, hấp dẫn với bí đao giòn, ngọt kết hợp với nước sốt đậm đà từ đậu phộng, sả, ớt và nghệ, rất thích hợp để ăn kèm với cơm nóng vào những ngày chay đấy!

Nếu đã yêu thích những món chay từ bí đao thì đừng bỏ qua công thức làm bí đao kho tương được chia sẻ từ người dùng. Công thức đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn.

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 11

2. Bí đao kho nấm

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 12

Nguyên liệu làm Bí đao kho nấm

Bí đao 1 trái

Nấm rơm 500 gr

Đậu hũ 2 miếng

Cà chua 2 quả

Nước tương 3 muỗng canh

Hành lá 50 gr

Dầu ăn 1 muỗng canh

Cách chọn mua nguyên liệu ngon

Cách chọn mua đậu hũ (đậu phụ) ngon:

Đậu hũ ngon sẽ có màu trắng. Ngược lại, đậu hũ có thạch cao màu thường vàng hơn, càng vàng thì sẽ càng nhiều thạch cao. Do đó, bạn nên tránh mua những miếng đậu hũ có màu vàng hoặc ngả vàng.Nếu sờ đậu hũ thấy mềm mại, cầm cảm giác nhẹ tay thì nên mua. Những miếng đậu nặng, cầm chắc, hơi cứng thì không nên mua.

Những miếng đậu nguyên chất khi ngửi sẽ có mùi thơm, còn đậu có thạch cao sẽ ngửi thấy mùi vôi hoặc không ngửi thấy mùi gì.Đậu hũ ngon sẽ có vị béo đặc trưng của đậu nành, còn đậu chứa nhiều thạch cao sẽ có vị chát.Ngoài ra để đảm bảo chất lượng và vệ sinh, bạn có thể tự làm đậu hũ tại nhà.

Cách chọn mua nấm rơm tươi ngon

Chọn loại nấm rơm có hình tròn, vẫn còn búp, có mùi nấm đặc trưng và còn cứng. Không nên chọn loại đã nở to ra. Nấm rơm có màu đen bao giờ cũng ngon hơn nấm rơm có màu trắng.Tránh chọn những nấm rơm bị mốc, dập nát, có mùi lạ.Chọn loại nấm rơm có hình tròn, vẫn còn búp, có mùi nấm đặc trưng và còn cứng. Không nên chọn loại đã nở to ra.Nấm rơm có màu đen bao giờ cũng ngon hơn nấm rơm có màu trắng.Tránh chọn những nấm rơm bị mốc, dập nát, có mùi lạ.Ngoài ra, bạn có thể chọn các loại nấm khác để chế biến cho món ăn này.

Cách chọn mua cà chua tươi ngon

Bạn nên chọn cà chua có vỏ ngoài láng mịn, căng mọng nước có màu đỏ tươi, cuống vẫn còn xanh.Không nên chọn những quả bị thâm đen hay có đốm nhỏ màu đen, có màu không đều vừa xanh, vừa đỏ.Dùng tay chạm vào thấy quá mềm hoặc quá cứng, có nước chảy ra thì không nên mua, có thể chúng đã bị hỏng.

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 13

Cách chế biến Bí đao kho nấm

1

Sơ chế nguyên liệu

Bí đao mua về các bạn gọt vỏ, ngâm nước muối khoảng 15 phút sau đó xả sạch, để ráo, chẻ bí làm đôi, bỏ hạt rồi cắt bí thành các miếng nhỏ vừa ăn.

Cho nấm rơm vào nước muối pha loãng ngâm trong 5 phút.

Mách nhỏ:

Ngâm nước muối sẽ làm cho nấm bớt các chất không tốt cho sức khỏe.Sau khi rửa có thể cho nấm vào một cái rổ và chà nhẹ, toàn bộ tạp chất bên ngoài nấm sẽ được loại bỏ.

Đậu hũ đem cắt thành miếng vuông nhỏ khoảng 3cm. Bạn cũng có thể cắt nhỏ hơn tùy theo sở thích nhưng không quá nhỏ xào sẽ bị nát.

Mách nhỏ: Nếu mua đậu hũ trắng thì bạn nên chiên sơ rồi mới kho để đậu hũ không bị nát

Cà chua đem rửa sạch, sau đó cắt múi cau. Hành đem cắt lấy đầu hành và thân hành, sau đó cắt nhỏ.

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 14

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 15

2

Ướp gia vị cho nguyên liệu

Cho bí đao, đậu hũ, cà chua vào chung với nhau, thêm vào 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh đường, trộn đều để nguyên liệu thấm trong khoảng 15 phút.

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 16

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 17

3

Kho bí đao

Bắc chảo lên bếp với 1 muỗng canh dầu ăn, khi dầu nóng cho đầu hành cắt nhỏ vào phi thơm, sau đó cho nấm rơm vào xào sơ qua.

Tiếp tục cho bí, cà chua, đậu hũ đã ướp cùng 100ml nước vào xào với lửa vừa khoảng 2 phút. Đậy nắp nồi lại, chỉnh lửa liu riu và kho khoảng 10 - 15 phút đến khi bí chín, nước kho sệt lại thì tắt bếp. Rắc thêm tí hành lên là hoàn thành.

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 18

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 19

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 20

4

Thành phẩm

Món bí đao kho nấm đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, mùi thơm hấp dẫn, nước kho đậm đà, tất cả tạo nên một món ăn đạm bạc, nhưng lại vô cùng dinh dưỡng cho cả gia đình

2 cách làm bí đao kho cực đơn giản, nhanh chóng và đậm đà - Hình 21

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại rau có thể phòng đến 4 loại ung thư: Được bán quanh năm ở chợ Việt, dễ tìm, dễ nấu
05:55:57 18/11/2024
Chưa bao giờ làm trứng gà ngâm tương lại dễ như thế, dắt túi 2 mẹo nhỏ, làm mẻ trứng nào cũng thơm ngon, nịnh mắt
11:41:22 18/11/2024
Thực đơn 3 món tuyệt ngon cho bữa cơm ngày đầu tuần
22:07:26 18/11/2024
Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh
09:48:31 19/11/2024
Cách làm món cá heo kho lạt ngon khó cưỡng
05:53:02 18/11/2024
Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối
16:21:53 18/11/2024
Cách nấu gà hầm khoai lang sốt kem mịn ngọt, giàu dinh dưỡng
05:52:24 19/11/2024
Dùng loại quả giúp chống nắng, sinh collagen nấu 1 món ăn dễ bất ngờ nhưng vị chua, ngọt, giòn ngon vô cùng
06:10:30 19/11/2024

Tin đang nóng

Sửa nhà, thợ sửa ống nước tìm thấy rương "kho báu" 64 tỷ đồng
16:16:03 19/11/2024
Lớp học vắng 5 học sinh sau buổi chiều tắm sông định mệnh
17:52:15 19/11/2024
Xót xa cảnh cậu bé 7 tuổi xin ký tên để chị gái được làm phẫu thuật: Ông bà mất rồi, cháu có thể ký thay
16:44:39 19/11/2024
Vừa hết Miss Universe, Hoa hậu Kỳ Duyên lại phát ngôn gây tranh cãi
16:51:50 19/11/2024
Cưới 15 ngày, vợ nhất quyết không thay quần áo khi ngủ, bắt tắt đèn lúc lại gần: Chồng bí mật tìm hiểu, run lên với điều nhìn thấy
19:38:45 19/11/2024
Lộ dung mạo chồng kém 6 tuổi của Thái Trinh, bật mí 1 chi tiết khủng trong lễ cưới
16:56:15 19/11/2024
Sốc trước tin Triệu Vy đang đối mặt với 400 vụ kiện vì 1 trọng tội
16:48:51 19/11/2024
Nghi vấn chồng sát hại vợ rồi tự sát
18:54:26 19/11/2024

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay

16:45:52 19/11/2024
Bữa cơm này tuy không cầu kỳ nhưng lại có thể gây thương nhớ cho những ai thưởng thức. Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay

Cách làm món thịt ba rọi sốt tắc đơn giản

05:54:53 19/11/2024
Không thể đơn giản hơn, món thịt ba rọi sốt tắc (quất) hot rần rần khiến chị em văn phòng chỉ mong đến chiều để bữa cơm gia đình có thêm món ngon.

Hé lộ 'bí kíp' làm salad khoai tây thơm ngon chuẩn vị Trung, ngon như nhà hàng

05:53:51 19/11/2024
Được chế biến theo phong cách đặc trưng của ẩm thực Trung Hoa, salad khoai tây mang đến sự mới lạ với hương vị đậm đà, hòa quyện giữa khoai tây mềm mịn, rau thơm và gia vị đặc trưng.

Khám phá cách làm cơm thịt kho chuẩn vị Đài, thơm ngon quên lối về

05:52:59 19/11/2024
Nếu bạn yêu thích những món ăn đậm đà, thơm ngon và dễ làm, cơm thịt kho chắc chắn sẽ là lựa chọn không thể bỏ qua.

Cách làm ếch nướng lá lốt đơn giản

05:55:32 18/11/2024
Ếch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng.

Cách làm cá kèo kho nghệ cực đơn giản

05:54:59 18/11/2024
Cá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm. Cá kèo ngoài kho nghệ, bạn cũng có thể nấu cá kèo kho tiêu, lẩu cá kèo, cá kèo nướng muối ớt.

Cách làm món cá trắm nhúng mẻ thơm ngon

05:54:11 18/11/2024
Cá trắm nhúng mẻ là món ăn ngon, đặc trưng của người dân miền Bắc được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong những ngày mùa đông lạnh giá.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Đậu nhồi nhân kiểu này rồi chiên giòn sẽ được món dân dã mà ngon, cả nhà ăn không thừa một miếng

15:41:03 17/11/2024
Đậu phụ nhồi thịt bằng nồi chiên sau khi hoàn thành sẽ có màu vàng bắt mắt, đậu phụ giòn rụm, nhân thịt thơm mềm, đậm đà, được ướp vừa miệng và ăn không ngán.

Sẽ thật tiếc nếu không ăn loại rau này vào mùa đông: Là "vua rau củ", rẻ tiền nhưng làm món ăn ngon lại tốt sức khỏe

10:22:03 17/11/2024
Dù hình thức không bắt mắt cho lắm nhưng loại rau củ này được ví là nhân sâm trắng vì có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể,

Trổ tài làm cơm rang dứa giăm bông ngon 'bá cháy'

06:03:35 17/11/2024
Cơm rang dứa giăm bông không chỉ dễ làm, còn rất hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, bữa trưa hay một bữa tối nhẹ nhàng.

Cuối tuần, làm món bò viên sốt cà chua chiêu đãi cả nhà

05:59:53 17/11/2024
Thịt bò thấm đậm nước sốt, phô mai tan chảy khiến bữa cơm trở nên ngon miệng hơn bao giờ hết. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Có thể bạn quan tâm

Trung vệ ngầu nhất Việt Nam: Lấy vợ hoa khôi, đủ nhà lầu xe bạc tỷ nhưng vẫn kém Công Vinh một điều

Sao thể thao

21:48:11 19/11/2024
HLV Kim Sang-sik vừa công bố danh sách 30 cầu thủ đội tuyển Việt Nam chuẩn bị cho AFF Cup 2024. Sự lựa chọn của ông Kim trong danh sách 30 cầu thủ này thực sự khiến nhiều người bất ngờ vì vắng cái tên Quế Ngọc Hải.

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

Làm đẹp

21:04:17 19/11/2024
Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

Băng qua đường khi vừa xuống xe đưa đón, bé 5 tuổi bị xe tải tông tử vong

Tin nổi bật

20:59:09 19/11/2024
Vào thời gian trên, một xe khách hợp đồng đưa đón học sinh lưu thông trên đường Hồ Chí Minh. Khi đi đến đoạn qua xóm 1, xã Cao Sơn, huyện Anh Sơn, Nghệ An, xe khách dừng lại và cháu L.T.K.N. (5 tuổi) xuống xe để vào nhà.

Những thông điệp đắt giá từ 'Đôi bạn học yêu': Bộ phim chữa lành nhất tháng 11

Phim châu á

20:57:47 19/11/2024
Đôi bạn học yêu được mệnh danh là một liều thuốc chữa lành cho khán giả tại rạp chiếu tháng 11 bởi câu chuyện tình yêu, tình bạn, tuổi trẻ đầy những hoài niệm và thông điệp ý nghĩa.

ISW: Nga trả tiền cho 100.000 quân Triều Tiên, giúp trì hoãn đợt điều động thứ hai

Thế giới

20:55:22 19/11/2024
"ISW đã nhiều lần quan sát thấy những nỗ lực của chính quyền Nga nhằm trì hoãn việc triệu tập quân dự bị không tự nguyện vốn không được ủng hộ", các nhà phân tích của ISW viết.

Bị đuổi việc vì ngủ gật trong giờ làm, một giám đốc khởi kiện công ty: Tòa án ra phán quyết bất ngờ, tiền bồi thường lên đến 1 tỷ

Netizen

20:55:12 19/11/2024
Sau quyết định bị sa thải đầy chóng vánh, người đàn ông Trung Quốc quyết định khởi kiện công ty mà mình đã cống hiến suốt 20 năm.

Chuyển Công an điều tra dấu hiệu trốn thuế tại một tập đoàn năng lượng mặt trời

Pháp luật

20:54:48 19/11/2024
Ngày 19/11, ông Bùi Văn Chuẩn, Cục trưởng Cục Thuế tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị vừa chuyển thông tin Công ty CP Ea Súp 3 sang Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đắk Lắk để điều tra làm rõ dấu hiệu trốn thuế.

Sao Việt công khai có con riêng 5 tuổi khiến nhiều người hốt hoảng

Sao việt

20:46:13 19/11/2024
Trong bài đăng mới trên trang cá nhân, Minh Thu đã khoe ảnh selfie cùng con trai đầu lòng. Nữ diễn viên khoe nhan sắc xinh đẹp, gương mặt rạng rỡ bên quý tử.

Thanh Hằng mặc váy nặng 20kg, Khả Ngân diện đồ đen huyền bí ở sự kiện

Phong cách sao

20:41:08 19/11/2024
Siêu mẫu Thanh Hằng diện đầm nặng 20kg, diễn viên Khả Ngân, Hồng Diễm, Lương Thanh cùng mặc đồ đen... trong show thời trang tối 17/11.

Loạt bằng chứng cho thấy em út BTS chính là "bạn trai độc hại" bị Rosé đề cập trong album mới?

Nhạc quốc tế

20:36:03 19/11/2024
Dù phải đến 6/12 album đầu tay Rosie của giọng ca chính BLACKPINK mới chính thức trình làng , nhưng những ngày gần đây các bài hát trong album đã ngập tràn các nền tảng.

Chàng trai 2k1 đăng đúng 6 chữ khiến làng nhạc "rạo rực"

Nhạc việt

20:29:21 19/11/2024
0h ngày 19/11 - đúng sinh nhật tuổi 23, Wren Evans bất ngờ đăng tải dòng trạng thái Để anh mang mùa đông về , lập tức gây bão MXH.