Cách làm thạch pha lê mát lạnh khiến bé nhà bạn thích mê

Quỳnh Chi14:41 29/08/2021

Thạch pha lê trong suốt, giòn giòn điểm xuyết thêm trái cây tươi đa dạng hứa hẹn là món ngon hấp dẫn khiến bé nhà bạn thích mê.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 50g bột thạch agar

- 20g đường

- 500ml nước trái cây theo sở thích ( xoài, đào, nho, kiwi,…)

Cách làm thạch pha lê mát lạnh khiến bé thích mê

- Bước 1: Trái cây cắt thành miếng vừa ăn, sau đó xếp sẵn vào khuôn thạch.

- Bước 2: Đổ nước và bột thạch vào nồi, khuấy tan.

Sau khi thạch tan hết bạn cho thêm đường vào nồi nước thạch, khuấy đều.

- Bước 3: Bắc nồi thạch lên bếp đun, vừa đun vừa khuấy đều tay để thạch không bị cháy dưới đáy nồi. Nấu đến khi thấy nước thạch trong là được.

- Bước 4: Đổ thạch ra khuôn đã chuẩn bị sẵn.

- Bước 5: Đợi đến khi thạch đông lại là bạn có thể thưởng thức được rồi.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Mặt sạch mụn nhờ thay đổi lối sống

Bên cạnh việc điều trị bằng phương pháp Đông y nhằm cải thiện sức khỏe gan, đường ruột, Claire Nguyen cũng tập thể dục, ngủ nghỉ điều độ và ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi giúp cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong.

Elizabeth Liz Claire Nguyen, 25 tuổi, sống tại Sydney, Australia từng sống chung với làn da mụn suốt những năm tháng tuổi teen. Nữ giáo viên trung học cũng cho biết làn da mụn của cô trở nên nặng hơn từ những năm đầu của tuổi 20.

Trước tình trạng mụn viêm sưng đỏ, đau nhức, Claire Nguyen từng thăm khám nhiều lần nhưng hầu hết đều chỉ được chỉ định uống thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai để điều chỉnh nội tiết, thuốc Roaccutane. "Tôi đã tìm đến rất nhiều bác sĩ da liễu và họ xem xét làn da của tôi vài giây liền lập tức kê đơn thuốc kháng sinh cho tôi. Họ chỉ đưa cho tôi một giải pháp hỗ trợ tạm thời và nó cũng kéo theo nhiều tác dụng phụ", Claire Nguyen kể lại.

Làn da lấm tấm mụn từng khiến Claire Nguyen đánh mất sự tự tin, thấy chán ghét chính bản thân.

Làn da mụn không chỉ khiến nữ giáo viên đau nhức, khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của cô: "Điều tồi tệ nhất không phải là bị người khác gọi bằng những cái tên như mặt pizza, mặt dâu tây, chảo mỡ, xấu xí... mà đó là sự căm ghét chính bản thân mình. Tôi trở nên tiêu cực đến mức quên mất giá trị của bản thân và tin rằng mình không xứng đáng được yêu thương".

Nỗ lực cứu vãn làn da, Claire Nguyen bắt đầu tìm hiểu về thảo dược, các liệu pháp tự nhiên và tham khảo từ bác sĩ châm cứu. "Tôi nhận ra vấn đề của tôi nằm ở sự mất cân bằng từ bên trong cơ thể. Gan và đường ruột của tôi cần được chăm sóc nhiều hơn những gì tôi nghĩ. Không chỉ căng thẳng hay chế độ ăn uống kém dinh dưỡng, thiếu ngủ của tôi mới gây ra mụn, việc phụ thuộc quá nhiều vào thuốc kháng sinh và thuốc tránh thai trong nhiều năm của tôi đã khiến mọi việc thêm nghiêm trọng".

Nữ giáo viên cũng thiết lập chế độ ăn uống khoa học, có lợi cho sức khỏe làn da.

Thời gian gần đây, Claire Nguyen áp dụng phương pháp Đông y, uống thuốc có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược để hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế đường, sữa. Thực đơn trong ngày của cô luôn có nhiều rau xanh và các loại quả. "Tôi tập thể dục nhiều hơn, ngủ đủ giấc và đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước. Tôi cũng tin rằng suy nghĩ tích cực đã hỗ trợ quá trình trị bệnh của tôi", Claire Nguyen chia sẻ.

Cùng với phương pháp điều trị từ bên trong, Claire Nguyen cũng tối giản chu trình chăm sóc da từ bên ngoài với các bước cơ bản: làm sạch, toner, serum, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (ban ngày).

Làn da hiện tại của Claire Nguyen.

Hiện tại, làn da của Claire Nguyen đã hết hẳn mụn viêm, cô tập trung vào việc cải thiện các vấn đề sau mụn như thâm, sẹo rỗ. Cô cũng khẳng định việc chú trọng làm sạch, chăm sóc từ trong ra ngoài chính là chìa khóa để khắc phục làn da của cô: "Bây giờ tôi cảm thấy tự tin hơn rất nhiều vì đã kiểm soát được sức khỏe của bản thân".

Yến Trang giải đáp thắc mắc về nhịn ăn gián đoạn Trong thời gian nhịn, Yến Trang vẫn uống các loại nước ép từ rau củ ít calo, ít đường và thỉnh thoảng tự thưởng cho bản thân bữa sáng healthy với các món lành mạnh như sữa chua Hy Lạp, trái cây tươi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đổi vị với đùi gà hấp nấm xì dầu vừa nhanh gọn, đơn giản lại trôi cơm

14:58:36 23/03/2025

Sự kết hợp giữa đùi gà mềm ngọt, nấm dai giòn và nước xì dầu đậm đà tạo nên món ăn với hương vị hài hòa, kích thích vị giác.

Cách làm chân gà ủ muối vàng rực, thơm ngon

12:19:38 23/03/2025

Chân gà ủ muối là món ăn hấp dẫn với lớp da giòn dai, thịt mềm, có màu vàng đẹp mắt cùng với hương thơm đặc trưng.

Bật mí cách nấu canh cải chua sườn non ngon mềm hấp dẫn

08:40:52 23/03/2025

Nếu bạn đã quá ngán những món ăn dầu mỡ, thì canh cải chua sườn non là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cho chúng ta cách nấu canh cải chua sườn non thơm ngon nức mũi.

Cách làm gỏi bò cà pháo thơm ngon, lạ miệng

06:02:11 23/03/2025

Gỏi bò cà pháo là một món ăn độc đáo, kết hợp giữa thịt bò mềm ngọt, cà pháo giòn giòn và nước trộn chua ngọt đậm đà.

Cách nấu cà ri bò mềm, thơm ngon

06:01:20 23/03/2025

Cà ri bò là món ăn có hương vị đậm đà, thịt bò mềm, béo ngậy, kết hợp với nước cà ri sánh mịn, thơm lừng. Món này ăn cùng cơm trắng rất ngon.

5 công thức làm sườn nướng ngon bất bại, tha hồ đổi món vì cực dễ, thịt mềm thơm nức mũi, đậm đà hương vị

06:17:20 22/03/2025

Sườn nướng là món ăn khoái khẩu đối với nhiều người. Tuy nhiên, để có công thức ướp sườn chuẩn, đậm đà hương vị không phải ai cũng nắm bắt được.

Có một "loại rau" khi đem nấu kiểu gì cũng hấp dẫn, thậm chí còn giòn hơn cả mộc nhĩ và ngon hơn rong biển

09:56:56 21/03/2025

Nếu đi chợ hoặc vô tình thấy loại rau này, bạn hãy đừng để vẻ ngoài của nó đánh lừa. Hãy mua về, bởi các món ăn được chế biến từ chúng sẽ giòn, ngon hơn nhiều so với mộc nhĩ và rong biển.

Một số cách nấu canh chua cá hú chuẩn vị miền Tây cực thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà

06:18:31 21/03/2025

Canh chua là món ăn đặc biệt đối với người miền trong, canh được kết hợp với nhiều hình thức khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn những cách nấu canh chua cá hú thơm ngon khó cưỡng.

Cách làm món vịt nấu chao ngon chuẩn vị tại nhà

06:17:05 21/03/2025

Vịt nấu chao là món ăn ngon, bổ dưỡng đậm chất miền Tây, phù hợp với bữa cơm gia đình, đây là món ăn có sự kết hợp hài hòa giữa thịt vịt và các loại rau củ.

3 món ăn đặc trưng trong tiết Xuân phân vừa giúp cơ thể khỏe mạnh lại mang ý nghĩa bình an, may mắn

06:14:42 21/03/2025

Đến tận ngày nay, những phong tục và ý nghĩa của nó vẫn giữ nguyên giá trị, hướng dẫn con người sống hài hòa với thiên nhiên. Tiết Xuân phân, ăn 3 món này để cầu chúc bình an, phúc lộc dồi dào.

Cách làm bánh xoài dẻo mịn, ăn là mê

06:14:06 21/03/2025

Từ những trái xoài chín vàng ươm, chua ngọt, chỉ với vài bước đơn giản trong bài viết sau đây, bạn đã có thể làm được món bánh xoài dẻo dai, lạ miệng nhưng vẫn giữ được hương vị đặc trưng của xoài.

Mùa hè này hãy thử ngay 6 cách làm sữa chua dẻo mịn, không bị tách nước

19:53:55 20/03/2025

Sữa chua là món ăn vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại dễ làm tại nhà. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp tình trạng sữa chua bị tách nước, không mịn màng hoặc không đạt độ dẻo như mong muốn.

Có thể bạn quan tâm

Chấn động: 1 nữ diễn viên bị vạch mặt trên truyền hình, giả giàu lừa chị em 47 tỷ đồng rồi trốn ra nước ngoài

Sao châu á

15:08:18 23/03/2025

Due Arisara bị tố phông bạt hình ảnh, sống ảo, đóng giả người giàu bằng tài sản vay mượn của bạn bè, nhưng không trả mà còn mang đi cầm cố và chiếm đoạt làm của riêng.