Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất từ chanh

Lan Hương11:28 20/08/2016

Chanh là loại quả có nhiều tác dụng làm đẹp cho chị em. Ngoài làm đẹp da, chanh còn có thể giúp chị em đánh tan mỡ bụng khá hiệu quả.

Với những thành phần dinh dưỡng chủ yếu như: vitamin B, vitamin B2, vitamin C, canxi, photpho, carborhydrate, chất đạm, nhưng lại ít calo, chanh có tác dụng giảm béo bụng hiệu quả nhờ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể, kích thức hệ tiêu hóa tốt. Lưu ý khi thực hiện cách giảm béo bụng với chanh là bạn cần phải kiên trì, ít nhất là một tuần trở lên thì mới có được kết quả tốt.

Đắp chanh vào vùng bụng

Với những lợi ích vốn có của chanh, bạn có thể tận dụng chanh để đắp trực tiếp lên vùng bụng. Những lát chanh được cắt mỏng, đắp kín vùng bụng trong vòng 20 phút sẽ giúp đánh bay lượng mỡ dư thừa, tăng cường hấp thụ và trả lại cho bạn vòng eo thon thả. Đây là cách giảm mỡ bụng nhanh, vừa có tác động trực tiếp vừa mang lại hiệu quả thiết thực cho người sử dụng.

Hoặc bạn dùng nước cốt của 5 quả chanh, massage đều theo hướng vòng tròn của chiều kim đồng hồ và ngược lại, đừng quên cả hai bên mé bụng nữa nhé. Thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ nét.

Chanh muối giảm béo vùng bụng nhanh chóng

Nước chanh muối là loại đồ uống vừa thơm ngon, bổ dưỡng, giàu khoáng chất lại phục vụ hữu ích cho chế độ ăn kiêng. Nước chanh muối không chỉ giúp đốt cháy mỡ thừa mà còn hạn chế sự tích tụ mỡ vào vùng bụng. Chỉ cần pha loãng nước chanh rồi thêm một chút muối (không nên cho quá mặn), hòa tan, nếm vừa uống. Chanh muối có thể dùng sau bữa ăn hoặc uống kèm cùng bữa ăn, không nên uống lúc đói vì rất dễ làm hại dạ dày.

Nước trà chanh

Video đang HOT

Sự kết hợp thông minh giữa trà xanh và chanh là phương pháp dân gian được người xưa áp dụng và có được kết quả hơn mong đợi. Chất catechin có trong trà xanh kết hợp với viatmin C, đặc trưng giảm béo có trong chanh sẽ càng thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, đánh bay mỡ thừa vùng bụng nhanh chóng mang lại hiệu quả gấp đôi cho bạn. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng làm đẹp da nên khi áp dụng phương pháp này trong thời gian dài sẽ mang lại cho bạn làn da tự nhiên cùng vóc dáng chuẩn dễ dàng.

Cách thực hiện trà xanh rất đơn giản, bạn cần chuẩn bị: lá trà xanh tươi và nước cốt chanh. Đầu tiên, bạn vò nát lá trà xanh cho vào ấm cùng vài hạt muối. Sau đó, bạn hòa nước sôi vào và bỏ nước đầu để trà được ngon hơn. Bạn hãm trà từ 15 phút đến 20 phút rồi chắt lấy nước, bỏ bã và cho thêm nước cốt chanh vào là có được ly trà thơm ngon.

Chanh mật ong

Ngoài ra, bạn cũng có thể hòa nước chanh pha loãng với mật ong, đây cũng là một trong những cách để làm tan mỡ bụng nhanh nhất tại nhà. Nhiều người cho rằng uống mật ong có vị ngọt thì khả năng tăng cân là rất cao. Tuy nhiên trên thực tế, mật ong rất tốt cho tiêu hóa vì vậy làm giảm khả năng tích tụ mỡ thừa.

Theo Thegioisacdep.vn

Giảm cân không đau kiểu Hàn Quốc

Không cần động dao kéo, chị em vẫn có thể sở hữu vóc dáng chuẩn nhờ các phương pháp tạo hình độc đáo của xứ sở kim chi.

Hàn Quốc không chỉ nổi tiếng với phẫu thuật thẩm mỹ mà còn được biết đến với các phương pháp làm đẹp không xâm lấn như MDD.

Không mổ, không đau, vẫn giảm cân hiệu quả

Tại Hàn Quốc, làm đẹp đã trở thành một ngành công nghiệp với nhiều phương pháp nổi bật. Ngoài phẫu thuật thẩm mỹ, những phương thức làm đẹp không xâm lấn cũng rất phổ biến tại quốc gia này. MDD là giải pháp thành tựu trong lĩnh vực giảm cân tạo dáng không phẫu thuật tại Hàn Quốc.

Giải pháp giảm béo MDD được ưa chuộng tại Hàn Quốc, giúp giải quyết triệt để các vấn đề thừa cân do mỡ cứng tích tụ và da sần vỏ cam. Đây là phương pháp giúp giảm béo an toàn mà không tái thừa cân. Để tạo đường nét cho cơ thể, giải pháp MDD giảm chính xác kích thước các vùng cần điều trị, hỗ trợ điêu khắc, tạo dáng cho cơ thể.

Với công nghệ kết hợp "3 trong một", công nghệ giảm béo MDD tích hợp các phương pháp thành một quy trình giảm cân. Sau mỗi lần thực hiện liệu trình, MDD đảm bảo việc tiêu huỷ mỡ cứng, đào thải mỡ và nước thừa, cho kết quả nhìn thấy được. Tại Hàn Quốc, MDD được xem là giải pháp giảm béo hiệu quả và tiết kiệm thời gian nhất đối với những phụ nữ bận rộn, vì để thực hiện liệu trình, bạn chỉ cần dành ra 120 phút trong một tuần.

3 bước giảm cân

Quy trình giảm cân của MDD tại Hàn Quốc tập trung tiêu diệt mỡ thừa. 3 bước giảm cân, giảm mỡ cứng bao gồm: đốt cháy, hoà tan và đào thải.

Mỡ thừa được đốt cháy sâu dưới da ở nhiệt độ 67,5 độ C. Vì mỡ thừa tích tụ dưới da là nguyên nhân gây thừa cân.

Bước một của giải pháp MDD tập trung đốt cháy mỡ thừa bằng công nghệ RF. Với sức nóng lên đến 67,5 độ C, công nghệ RF đốt cháy mỡ sâu 3-5 cm dưới da, tiêu diệt mỡ hiệu quả. Song song đó, để tránh hiện tượng da chùng nhão sau khi giảm béo, giải pháp MDD còn bao gồm công nghệ ICE, giúp săn chắc bề mặt da tức thì bằng việc kích thích tái tạo collagen.

Chăn nhiệt hồng ngoại đào thải mỡ

Sau bước đốt cháy mỡ cứng, mỡ sẽ được kích thích đào thải tích cực. Ở bước 2, phương pháp MDD sử dụng công nghệ Doctor Wraps: các băng quấn đã được tẩm hoạt chất đốt mỡ, quấn quanh cơ thể. Các băng quấn này giúp kích thích trao đổi chất, mở hệ bạch huyết, đồng thời cung cấp khoáng chất, giúp da ẩm mịn, đàn hồi. Để tăng hiệu quả, quá trình này còn có một chăn nhiệt hồng ngoại hỗ trợ. Công nghệ chăn nhiệt hồng ngoại giúp xoa bóp cơ thể, kích thích tuần hoàn máu, mở hệ bạch huyết giúp tác động vào tế bào mỡ, hỗ trợ hiệu quả việc đào thải mỡ thừa và nước ra khỏi cơ thể.

Băng quấn tẩm hoạt chất đốt mỡ quấn quanh cơ thể, giúp đào thải mỡ tích cực.

Cuối cùng, ở bước 3, MDD giúp săn chắc bề mặt da. Với công nghệ đầu lạnh Ice-Cooling, độ đàn hồi và săn chắc của da sẽ tiếp tục được cải thiện.

Kết hợp các công nghệ khoa học, giải pháp giảm béo MDD được ưa chuộng tại Hàn Quốc như một phương pháp làm đẹp an toàn, khoa học, hiệu quả. Chỉ trong vòng 8 tuần, MDD cam kết mang đến thân hình thon gọn như mong muốn của khách hàng.

Theo ngôi sao

7 mẹo đơn giản cũng giúp giảm béo bụng hiệu quả Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả mà không cần phải tốn nhiều thời gian tập thể dục. Béo bụng không chỉ khiến bạn cảm thấy tự ti về bản thân mà còn có thể gây ra nhiều vấn đề khôn lường về sức khỏe như cholesterol cao, tăng huyết áp, đau lưng, đau đồi gối...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.