Cách giúp da không bị khô, nứt nẻ bong tróc vào mùa lạnh
Tình trạng da bị khô, nứt nẻ rất thường gặp và phổ biến nhất trên da vào mùa khô cho dù bạn ở lứa tuổi nào, làm công việc gì trong môi trường ra sao.
Nguyên nhân chính của tình trạng này là da thiếu độ ẩm và kém nhờn khiến cho lớp da chết trên bề mặt bị bong tróc tạo nên những mảng da không đồng đều thô ráp và xấu. Không những thế những vết nứt nẻ ở ngón tay, gót chân còn gây khó chịu và đau đớn không ít.
Tình trạng da thường thấy vào mùa đông do không được chăm sóc cẩn thận – (Ảnh minh họa)
Để chăm sóc và bổ sung độ ẩm cho da bạn có thể lựa chọn hai phương pháp:
- Sử dụng các sản phẩm thiên nhiên: là các sản phẩm từ thiên nhiên dùng để tự chăm sóc tại nhà bao gồm có tẩy da chết, kem dưỡng ban đêm tự chế.
Ưu điểm của phương pháp này là ít tốn kém tiên bạc, tuy nhiên hiệu quả không được cao do chỉ có thể tác dụng lên bề mặt chứ không thể tác dụng và sâu trong da và khó thực hiện thường xuyên do người sử dụng do nhiều lúc bận công việc nên quên. Mặt khác, sử dụng các công thức này đòi hỏi bạn cần một thời gian dài kiên định, chưa kể khả năng kích ứng da đối với một số làn da nhạy cảm.
- Chăm sóc da chuyên nghiệp: là phương pháp chăm sóc da bằng các sản phẩm sản xuất bởi các công ty mỹ phẩm, có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, tiết kiệm thời gian.
Nhược điểm thấy rõ là chi phí thường khá đắt đỏ tuy nhiên hiệu quả mang đến sẽ làm hài lòng người sử dụng. Mặt khác, sự đa dạng trong các sản phẩm chăm sóc da chuyên nghiệp nằm ở việc bạn có quyền chọn lựa sản phẩm thích hợp với làn da của mình thông qua thành phần và đặc biệt là CHỐNG CHỈ ĐỊNH của các chuyên gia. Bên cạnh đó, có nhiều sản phẩm thích hợp cho nhiều tình trạng da khác nhau, cũng có sản phẩm thích hợp cho mọi làn da bạn có thể chọn lựa.
Dưới đây là cách khắc phục và bảo vệ làn da mùa đông cho từng đối tượng bạn có thể tham khảo!
Với người dễ dị ứng
LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA:
- Hạn chế sinh hoạt trong môi trường có độ ẩm thấp vì dễ gây cho da bị khô, dễ bị kích thích, dễ bị tái phát những bệnh lý da dị ứng theo mùa.
- Nên tắm bằng nước ấm, nước ấm giúp cơ thể cân bằng nhiệt độ cơ thể với môi trường bên ngoài, giúp tăng tuần hoàn máu cho da thư giãn cơ và giảm stress.
- Luôn giữ ấm cơ thể, nên tránh sử dụng áo quần may bằng những loại vải dễ gây kích ứng da như len, bố… Không nên mặc các loại quần áo quá chật nhằm tránh tình trạng cọ xát dễ gây kích thích tại chỗ.
- Nên sử dụng các mỹ phẩm hoặc dược phẩm có tính giữ ẩm da (như cetaphil, sakura…) nhằm giúp cho da không bị khô bong tróc vảy và giúp cho da mềm hơn.
- Tránh dùng những thức ăn dễ gây dị ứng như: thực phẩm chế biến từ hải sản, các chất được lên men…
- Tránh tiếp xúc với các loại hóa chất dễ gây kích ứng da và đặc biệt là tránh tiếp xúc với các chất đã gây cho da bị kích ứng trước đó.
GỢI Ý SẢN PHẨM:
Video đang HOT
Mặt nạ ngủ Sakura Ultimate là một loại mỹ phẩm ĐẶC BIỆT. Điểm đặc biệt đầu tiên nằm ở kết cấu. Mặt nạ ngủ ở dạng đặc hơn gel một chút và nặng hơn cream một chút. Công dụng chủ yếu là cấp nước và nuôi dưỡng làn da cả trong khi ngủ, tái tạo và làm khỏe da, ĐẶC BIỆT phục hồi làn da khô hiệu quả do thời tiết mùa đông.
- BAO BÌ
Với dạng hũ quen thuộc, đáng lẽ sản phẩm không có gì đáng nói và mới lạ. Tuy nhiên hình dáng hũ màu xanh bắt mắt, qua lớp vỏ hộp có thể thấy “lờ mờ” lượng kem bên trong. Chất gel trong suốt chiếm 70% có nhiệm vụ dưỡng ẩm sâu, cấp nước và hỗ trợ lớp gel trong phát huy tác dụng; chất gel còn lại chiếm 30% kia chính là tinh chất dưỡng trắng sâu từ bên trong. Tất nhiên, chúng đã được hòa quyện lẫn nhau.
Khi sử dụng thì chúng ta dùng que nhựa hoặc tay (rửa sạch) thoa một lớp kem mỏng lên làn da trước khi ngủ, sáng hôm sau rửa thật sạch với nước. Mình rất thích dạng hũ này theo vì dạng bao bì bởi tính tiện lợi của nó có thể mang theo khi đi du lịch bất kỳ đâu. Và đặc biệt là một hũ có thể dùng cả năm.
- THÀNH PHẦN
Là một trong những bước quan trọng trong liệu trình chăm sóc da, được quảng cáo rầm rộ cũng như đầu tư vô cùng. Phải nói không hổ danh là Sakura, danh sách thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, bạc hà, lô hội… không paraben, không chất tạo màu, không thành phần từ động vật và dầu hóa học. Xứng đáng là sản phẩm tin dùng.
- MÙI
Mùi không khó chịu, nhưng cũng “khó thương”, có tí hương liệu. Tuy nhiên, nếu bạn là người có tâm hồn “mát mẻ” thì bạn sẽ cảm nhận được sự thanh mát, hết sức cuốn hút.
- CẢM NHẬN
Đầu tiên là về cá nhân của mình, da mình thuộc da thường hơi thiên khô, thuộc loại dễ bị “nổi cáu” với mỹ phẩm do dễ dị ứng với các thành phần. Khi dùng Mặt nạ ngủ Sakura Ultimate lên da đầu tiên sẽ khá dính dính, sau một giấc ngủ dậy thì thích vô cùng, da căng căng mịn mịn vô cùng đã. Chăm chỉ đắp hàng tuần da sáng lên trông thấy. Dưỡng trắng thì hơi lâu và rất cần sự chăm chỉ và kiên nhẫn, nhưng về mặt cấp nước và dưỡng da nhiệm vụ chính của mặt nạ ngủ thì sản phẩm làm việc quá xuất sắc, nhận ra tức thì cảm giác như làn da được trẻ lại vậy! Đặc biệt mùa đông này, mình cảm thấy sản ph ẩm thực sự cần thiết cho làn da thiên khô của mình.
Da mặt cải thiện rõ rệt sau một thời gian sử dụng
Tuy nhiên, chút tin buồn với bản thân mình rất hài lòng, nhưng khi giới thiệu cho bạn bè, bạn bè mình xài thì 90% hợp và 10% lại không. Mấy bạn không hợp đa phần mấy bạn bị mụn nặng, thoa lên càng mụn (vài nốt mụn vẫn dùng được). Chắc có lẽ do mình không giỏi tư vấn chuyên môn nên không biết, cứ đinh ninh nó tốt cho mình sẽ tốt cho bạn mình dù đáng lẽ ra bạn mình nên đặc trị mụn trước.
Với người có da nhạy cảm
LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA
- Che mặt tránh nắng và gió khi đi ra ngoài, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nhất là thời điểm từ 10-16 giờ, vì đây là lúc cường độ tia mạnh nhất.
- Có thể sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài, nên dùng loại kem không màu với chỉ số chống nắng thông dụng là 15, có hoặc không có kèm theo chất làm ẩm da tùy theo tính chất mức độ nhờn của da.
- Tránh sử dụng nước rửa mặt có nồng độ chất tẩy rửa quá mạnh, nên dùng các loại nước rửa mặt hoặc kem dưỡng da có chất tạo ẩm, tùy tình trạng khô da chọn loại có nồng độ giữ ẩm thích hợp.
- Không sử dụng các sản phẩm làm sạch da có tính chất bào mòn da, vì sẽ khiến cho da trở nên dễ bị kích thích hơn vào mùa lạnh.
- Khi sử dụng mỹ phẩm trang điểm nên chọn loại có gam màu lạnh, nhằm tránh khả năng hấp thu ánh nắng.
GỢI Ý SẢN PHẨM:
Kem dưỡng da dành riêng cho da nhạy cảm là sản phẩm lên ngôi với những cô nàng sở hữu làn da “đặc biệt” này.
Da mình thuộc loại da nhạy cảm, mà mọi người thường bảo là da “độc” ấy. Vết mụn sưng lâu, đỏ tấy, ngại make up vì sợ ngứa. Trước giờ mình cũng dùng qua nhiều mỹ phẩm và cứ y như rằng thể nào cũng dị ứng, da sưng đỏ, đến công ty ai cũng hỏi han, tuy là quan tâm thôi nhưng mình ngại hẳn, chẳng muốn tham gia hoạt động gì, đã thế sau đó cứ để nguyên gương mặt kích ứng kinh dị đó chờ thời gian cho nó dịu đi. Sau bao phen chật vật với làn da quá nhạy cảm, mình ngưng hẳn dùng mỹ phẩm, chuyển sang tự chăm sóc da bằng công thức thiên nhiên, tự bào chế mặt nạ dưỡng. Nhưng công việc bận rộn khiến mình không dùng cách này đều đặn được, và hiệu quả của nó cũng không đáng kể.
Quá may mắn là mình được một chị trong công ty chỉ cho bí kíp. Da chị ấy cũng thuộc loại nhạy cảm giống mình nên chị ấy khuyên mình dùng ngay một loại kem dưỡng của Nhật. Đến bây giờ mình vẫn còn sử dụng loại kem dưỡng này, không kích ứng gì cả mà hiệu quả lại quá bất ngờ.
Mình xin chia sẻ một số cảm nhận, đánh giá của mình khi sử dụng Kem dưỡng dành cho da nhạy cảm Sakura Botanical Sensitive Cream để các bạn có thể tìm hiểu và lựa chọn dùng.
- VỀ THIẾT KẾ
Sản phẩm dạng hộp có nắp xoay, màu trắng, chữ đen. Thiết kế cơ bản, dễ sử dụng, dễ mang theo trong túi xách. Chi tiết không quá màu mè, đơn giản nhưng rất tinh tế.
- TÍNH CHẤT
Sản phẩm có dạng kem, kết cấu nhẹ. Đặc biệt không chất tạo màu không mùi đặc trưng, có làn da nhạy cảm bạn nên dùng những sản phẩm như thế này, không nên dùng những sản phẩm có chất tạo màu tạo mùi đâu nhé, sẽ kích ứng nhiều đấy!
- HIỆU QUẢ
Khi sử dụng quả thật là da mình được cải thiện hẳn, y như công dụng được in trên bao bì. Vùng da bị dị ứng do dùng mỹ phẩm lần trước giảm đỏ, không còn viêm sưng, đau rát nữa. Những lúc thời tiết thay đổi da mình cũng không còn nổi mẩn ngứa. Mình cảm nhận được da khỏe lên từng ngày.
Sự kiện mà mình nhớ nhất trong quý đó là công ti thông báo kế hoạch tổ chức team building. Trước đó mình khá lo lắng vì da dẻ kinh khủng thế ngại tham gia lắm, nhưng tính tình thì ham vui. Dùng kem dưỡng Botanical Sensitive Cream một thời gian thế là da khỏe, đẹp, thoải mái đăng kí tham gia. Mình đã có một buổi team bulding ý nghĩa, vui vẻ cùng đồng nghiệp, và vui nhất với con gái chúng mình là hôm ấy được chụp nhiều nhiều ảnh đẹp.
Lý do mà loại kem dưỡng này không gây kích ứng da có lẽ là 98% thành phần là chiết xuất từ tự nhiên rồi, kết hợp công nghệ thẩm thấu làm dịu da nữa, quá tuyệt vời luôn.
- THÀNH PHẦN:
98% thành phần của sản phẩm là chiết xuất tự nhiên như Chiết xuất cam thảo, diếp cá, cúc La Mã, hương thảo. Những chiết xuất thiên nhiên lành tính không gây hại cho làn da nhạy cảm nên bạn cứ yên tâm sử dụng. Có rất nhiều người có làn da nhạy cảm, cộng thêm cả mình nữa, đã dùng và thấy tuyệt đối an toàn, hiệu quả cao rất là thích luôn.
- CÁCH DÙNG:
Bạn rửa mặt sạch trước khi sử dụng kem dưỡng. Nên dùng sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm Sakura Sensitive Gentle Cleansing Foam là tốt nhất. Mình đã trở thành fan của dòng sản phẩm Sakura sau khi thấy được hiệu quả của nó.
Sau đó bạn dùng một ít kem thoa lên vùng da kích ứng 2 lần/ngày vào sáng và tối.
Hiện tại mình chưa thấy sản phẩm này có khuyết điểm gì. Tuy nhiên, giá cả như thế đối với các bạn sinh viên thì có hơi đắt. Nhưng nếu chọn sản phẩm thích hợp cho da nhạy cảm thì đây là một BEST CHOICE, đặc biệt cho mùa đông này.
Theo Kenhphunu
Bảo vệ làn da trong mùa lạnh
Khí hậu khô hanh của mùa đông dễ làm da bị khô, bong tróc, nứt nẻ, ngứa... khiến nhiều người có thói quen gãi, chà xát, từ đó làm da dày lên, tăng sừng hóa.
Theo BS Trần Duy Phúc, chuyên khoa da liễu Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Sài Gòn, nguyên nhân gây nên tình trạng khô da khi mùa đông về là do mùa lạnh thì nhiệt độ giảm, ánh sáng và độ ẩm giảm ảnh hưởng đến liên kết chất sừng trên lớp ngoài cùng của da làm da khô ráp. Ngoài ra, tuổi tác, khí hậu, gió, môi trường ô nhiễm có thể làm chất dầu tư nhiên trên da bị cạn; tắm nước quá nóng làm da mất độ ẩm tự nhiên; giặt áo quần bằng chất tẩy rửa mạnh có thể làm da bị dị ứng, khô; ăn uống thiếu chất, thiếu vitamine cũng làm da không khỏe mạnh.
Chị Bùi Thị Thu (36 tuổi), ngụ tại quận 4 (TPHCM) cho biết, thông thường da của chị rất khô, nhưng vào những ngày cuối năm, khi thời tiết chuyển lạnh, những đầu ngón tay của chị xuất hiện tình trạng khô, ngứa và nứt máu khiến sinh hoạt của chị gặp khó khăn. "Mình đang chăm sóc con nhỏ nên thường xuyên phải tiếp xúc với nước, chất tẩy rửa và chế biến thức ăn..., khiến tình trạng khô và nứt ở các đầu ngón tay càng trầm trọng".
Da tay và thường bị kho và nứt nẻ trong mùa lạnh
Trong khi đó, theo BS Phúc, phần ngoài cùng của da là những tế bào chết tạo nên lớp sừng của da, phía dưới lớp sừng ngoài cùng này là những lớp tế bào da luôn tạo ra những hợp chất dầu tự nhiên (natural oils, lipids) để giử nước, độ ẩm cho da làm da luôn mềm mại, tươi mát và giúp bảo vệ da chống lại những chất kích thích hoặc vi khuẩn xâm nhập. Khi lớp dầu tự nhiên trên da này bị giảm do nhiều nguyên nhân khác nhau và da bị mất nước thì da trở nên khô, thô rắp, nhăn nheo, sần sùi, bong vảy và thậm chí là nứt nẻ.
Vì vậy, để bảo vệ làn da trong mùa lạnh, theo BS Phúc, khi tắm trong mùa lạnh, chỉ nên tắm nước nóng trong thời gian ngắn, khoảng 10 phút, 1 lần trong 24 giờ vì tắm nước nóng lâu sẽ làm da và tóc bị mất chất dầu tự nhiên, giảm độ giử ẩm trên tóc và da; hạn chế dùng xà bông, chỉ nên dùng sửa tắm nhẹ; sau khi tắm trong vòng 3 phút bôi chất giữ ẫm lên da để giữ nước trên da trước khi nước bốc hơi; tránh cạo lông, nếu cần phải cạo thì nên thay đổi dao cạo thường xuyên, làm sạch lỗ chân lông thường xuyên; tập thể dục thường xuyên sẻ giúp da khỏe mạnh; dùng kem chống nắng cả khi trời mát để tránh tia cực tím; uống nhiều nước giúp da giử được độ ẩm tốt, tránh bị mất nước; tránh rượu bia, thức uống có gas; sử dụng mặt nạ với lòng đỏ trứng gà, dưa chuột, mật ong với nước hoa hồng...
"Trong mùa lạnh, chúng ta cần bổ sung độ ẩm của da bằng thực phẩm như cá, các loại đậu, dầu oliu, trái bơ. Bổ sung thực phẩm nhiều vitamin C như cam, chanh, rau quả tươi vì vitamin C giúp cơ thể sản xuất sợi đàn hồi collagen ở da và các mô liên kêt khác. Uống đầy đủ nước và tăng cường vận đông, thể dục thể thao để da được khỏe mạnh, tươi sáng...", BS Trần Duy Phúc khuyến cáo.
Theo PNVN
Tổng hợp các phương pháp chăm sóc da trong tiết trời hanh khô Hãy áp dụng ngay những phương pháp chăm sóc da đơn giản tại nhà để hạn chế tối đa tình trạng nứt nẻ, bong tróc những ngày nắng hanh khô. Với miền bắc, mùa đông đang vào những ngày nắng hanh hao, độ ẩm trong không khí giảm dẫn đến tình trạng nứt nẻ trên da. Nếu như không có phương pháp ngăn...