Cách đơn giản thổi bay mụn ở lưng

Theo dõi VGT trên

Mụn ở lưng khiến bạn lo lắng và thiếu tự tin khi diện trang phục gợi cảm. Hãy áp dụng những cách đơn giản dưới đây để làm mịn màng vùng da này nhé!

Nguyên nhân khiến bạn bị mụn ở lưng

Biết được nguyên nhân bị mụn ở lưng sẽ giúp bạn tìm ra phương pháp hiệu quả để điều trị thích hợp. Nguyên nhân chính gây mụn trứng cá là do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ do các tuyến nhờn bài tiết ra.

Các bã nhờn này làm tắc nghẽn lỗ chân lông và nang lông bởi dầu nhờn và các tế bào chết. Đây là “môi trường tiềm năng” thu hút sự xâm nhập của các loại vi khuẩn sinh sôi, từ đó, dẫn đến hiện tượng viêm nhiễm da, làm xuất hiện mụn trứng cá.

Cách đơn giản thổi bay mụn ở lưng - Hình 1

Cách đơn giản thổi bay mụn ở lưng.

Ngoài ra những yếu tố khác như di truyền, stress, ăn uống không khoa học, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp cũng là “thủ phạm” gây mụn trứng cá.

Các loại mụn trứng cá xuất hiện ở lưng có thể là mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ…

Tư thế ngủ giúp loại bỏ mụn trứng cá ở lưng

Không nằm ngủ theo tư thế nằm ngửa mà nên cố gắng nằm nghiêng sang một bên để những nốt mụn không bị vỡ, hoặc tổn thương.

Video đang HOT

Uống đủ nước giúp bạn loại bỏ mụn ở lưng

Việc cung cấp đủ nước sẽ giúp bạn tránh khỏi những nốt mụn “đeo bám” ở lưng. Ngoài ra uống nước cũng giúp bạn thanh lọc cơ thể, giảm thiểu tình trạng da khô.

Chăm tập thể dục để loại bỏ mụn trứng cá ở lưng

Tập thể dục giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể, đồng thời cung cấp thêm oxy cho lỗ chân lông. Bạn sẽ giảm thiểu nguy cơ bị mụn trứng cá nếu duy trì thói quen tập thể dục.

Thường xuyên vệ sinh da

Nếu bạn lười vệ sinh da, các lỗ chân lông sẽ bị bít tắc, tạo điều kiện để mụn sinh sôi, phát triển. Hãy giữ làn da của bạn sạch sẽ bằng việc tắm mỗi ngày, và luôn để làn da khô thoáng. Khi tắm đừng nên kì cọ quá mạnh, để tránh các vết xước, khiến da dễ nổi mụn gây mất thẩm mỹ.

Theo BĐT Gia Đình VN

Chăm sóc da và trị mụn hiệu quả với Acnes

Với 4 bước sử dụng Acnes, da bạn sẽ được chăm sóc và làm sạch hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng Acnes Washing Bar để ngăn ngừa, trị mụn cho mặt và toàn thân, nhất là vùng lưng, ngực, cổ.

Theo bác sĩ Ngọc Ánh - giảng viên trường ĐH Y Phạm Ngọc Thạch - chuyên khoa da liễu, mụn trứng cá là tình trạng rối loạn chức năng tuyến bã nhờn do nhiều nguyên nhân. Bã nhờn (vốn là chất giúp bảo vệ da). Nhưng khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, lượng nhờn dư kết hợp với tế bào da chết và vi khuẩn thường trú trên bề mặt da làm bít lỗ chân lông, từ đó hình thành nhân mụn.

Chăm sóc da và trị mụn hiệu quả với Acnes - Hình 1

Có bốn loại mụn thường gặp là mụn đầu trắng, đầu đen, mụn mủ, mụn nang (mụn bọc). Ngoài ra, những bạn có làn da dầu, da hỗn hợp (dầu nhiều ở vùng chữ T) thường dễ bị mụn. Tuy nhiên, những bạn có làn da khô cũng có thể bị mụn khi tuyến bã nhờn rối loạn, bài tiết ra nhiều chất bã gây ứ động lỗ chân lông hoặc do rối loạn nội tiết khi sử dụng mỹ phẩm không đúng cách và không rõ nguồn gốc xuất xứ, có chứa các chất độc hại như thủy ngân, corticoid làm tổn thương lớp màng bảo vệ da. Đối với những trường hợp này, việc điều trị rất khó khăn.

Chăm sóc da và trị mụn hiệu quả với Acnes - Hình 2

Dựa vào các yếu tố ảnh hưởng đến việc tạo thành mụn, có thể chia làm hai nhóm biện pháp ngừa mụn chính:

Giảm tiết bã nhờn

Tránh những yếu tố làm tăng lượng hoóc môn Androgens làm tăng tiết bã nhờn: căng thẳng, áp lực, môi trường nóng ẩm, ô nhiễm; sử dụng thuốc hay mỹ phẩm không đúng cách; thói quen trong sinh hoạt làm mụn nặng hơn như mặc đồ chật, kẹp tóc chặt, sờ, nặn mụn; hạn chế chất béo, tăng cường chất xơ có nhiều trong rau xanh, trái cây, uống khoảng hai lít nước một ngày... Bên cạnh đó, bạn cần sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ thấm hút chất nhờn dư trên da.

Giữ da sạch nhờn, ngăn ngừa khuẩn mụn Propionibacterium acnes

Trên da luôn có vi khuẩn Propionibacterium acne thường trực mà mắt thường không nhìn thấy. Chúng ta phải giữ da sạch nhờn, ngăn ngừa khuẩn mụn phát triển bằng các loại kem rửa mặt có thành phần ngăn ngừa khuẩn mụn, hạn chế chất nhờn. Sau khi hết mụn vẫn nên sử dụng các kem rửa mặt ngăn ngừa mụn trở lại.

Bạn nên sử dụng kem trị mụn có thành phần giảm nhờn và kháng khuẩn, trị mụn như: Benzoyl Peroxide, Salicylic acid, Isopropyl Methylphenol, Sulfur, Stearyl Glycyrrhetinate... giúp giảm bã nhờn, mềm lớp sừng, giảm viêm, ngăn ngừa mụn.

Ngoài ra, bạn cần phải kiên nhẫn điều trị mụn trong một khoảng thời gian nhất định (khoảng 4-8 tuần) và đến khám, tư vấn ở các bác sĩ chuyên khoa da liễu, đặc biệt đối với tình trạng mụn nặng.

Chăm sóc da và trị mụn hiệu quả với Acnes - Hình 3

Acnes là bộ chăm sóc da và trị mụn có doanh số đứng đầu Nhật Bản (Nguồn: Báo cáo SRI, Intage.Inc. (2006-2009)).

Với ũ bước sử dụng Acnes sau đây, sẽ giúp bạn chăm sóc da và trị mụn hiệu quả:

Bước 1: Rửa mặt sạch

Dùng dung dịch tạo bọt Acnes Foaming Wash, kem rửa mặt Acnes Creamy Wash.

Bước 2: Kiểm soát chất nhờn

Dùng sữa dưỡng thấm nhờn ngừa mụn Acnes Powder Lotion, kem kiểm soát chất nhờn Acnes Oil Solution.

Bước 3: Trị sạch mụn

Dùng gel trị mụn Acnes Sealing Jell giúp diệt khuẩn mụn, kháng viêm với Sulfur và Stearyl Glycyrrhetinate.

Bước 4: Trị sẹo và vết thâm do mụn

Thoa gel trị vết thâm và liền sẹo Acnes Scar Care.

Bạn cũng có thể sử dụng Acnes Washing Bar để ngăn ngừa và trị mụn cho mặt và toàn thân, nhất là vùng lưng, ngực, cổ.

Theo VNExpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024

Tin đang nóng

Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?
22:30:02 20/12/2024
Rủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồngRủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồng
22:09:31 20/12/2024
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú GerardĐàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú Gerard
21:21:29 20/12/2024
Một nữ ca sĩ - diễn viên Việt nổi tiếng: "Chia tay bạn trai rồi tôi mới biết mình có em bé"Một nữ ca sĩ - diễn viên Việt nổi tiếng: "Chia tay bạn trai rồi tôi mới biết mình có em bé"
22:20:11 20/12/2024
NÓNG: Phương Lan tố Phan Đạt dọa tung ảnh nhạy cảm, ly hôn vì sợ bị ảnh hưởng đến tính mạngNÓNG: Phương Lan tố Phan Đạt dọa tung ảnh nhạy cảm, ly hôn vì sợ bị ảnh hưởng đến tính mạng
21:57:13 20/12/2024
Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợSong Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ
22:41:48 20/12/2024
Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải PhòngMẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng
22:56:54 20/12/2024
Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt AnhThu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh
23:13:52 20/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Thủ tướng Slovakia: Ukraine đang thua trong cuộc xung đột

Thủ tướng Slovakia: Ukraine đang thua trong cuộc xung đột

Thế giới

07:04:04 21/12/2024
Thủ tướng Slovakia Robert Fico nói rằng, Tổng thống Volodymyr Zelensky bác bỏ mọi khả năng ngừng bắn ở Ukraine dù thực tế là Kiev đang thua trong cuộc xung đột.
Điều đặc biệt khiến quả trứng gà có giá hơn 6 triệu đồng

Điều đặc biệt khiến quả trứng gà có giá hơn 6 triệu đồng

Lạ vui

06:32:09 21/12/2024
ANH - Quả trứng gà hình cầu hiếm có, được cho là tỷ quả có một đã được một người giấu tên mua với giá 200 bảng Anh (hơn 6,4 triệu đồng).
Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!

Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!

Hậu trường phim

06:31:19 21/12/2024
Việc nam đạo diễn không khẳng định cũng không phủ định Negav có tham gia hay không cứu nguy được khá nhiều vấn đề.
Nguyễn Xuân Son sẵn sàng cho màn ra mắt đội tuyển Việt Nam

Nguyễn Xuân Son sẵn sàng cho màn ra mắt đội tuyển Việt Nam

Sao thể thao

06:29:03 21/12/2024
Chiều 20/12, đội tuyển Việt Nam có buổi tập để chuẩn bị cho trận đấu gặp Myanmar vào ngày mai. Đáng chú ý nhất là cầu thủ nhập tịch Nguyễn Xuân Son cho thấy sự sung mãn để thi đấu trận đầu tiên dưới màu áo đội tuyển Việt Nam.
1 nàng dâu hào môn nổi tiếng bất ngờ công bố có con gái sau 2 năm giấu kín

1 nàng dâu hào môn nổi tiếng bất ngờ công bố có con gái sau 2 năm giấu kín

Netizen

06:26:48 21/12/2024
Nhân dịp sinh nhật tuổi 20, Huyền 204 đánh úp cộng đồng mạng bằng thông tin đã có con khiến không ít người bất ngờ.
Kiếp nạn của Trấn Thành giữa drama chia tay đấu tố của Phương Lan - Phan Đạt

Kiếp nạn của Trấn Thành giữa drama chia tay đấu tố của Phương Lan - Phan Đạt

Sao việt

06:23:13 21/12/2024
Drama ly hôn của Phương Lan và Phan Đạt khiến mạng xã hội xôn xao. Đáng nói, ồn ào diễn ra ngay chính ngày Trấn Thành công bố dự án mới.
Bức ảnh vạch trần chuyện Taylor Swift đã đính hôn, phóng to thì chỉ 10% người xem hiểu được tại sao?

Bức ảnh vạch trần chuyện Taylor Swift đã đính hôn, phóng to thì chỉ 10% người xem hiểu được tại sao?

Sao âu mỹ

06:19:14 21/12/2024
Cặp đôi mới hẹn hò từ tháng 9 năm ngoái, nhưng đến nay đã được cho là sắp về chung 1 nhà. Từ cuối năm ngoái, Page Six tiết lộ Travis Kelce đã đến xin phép bố của Taylor Swift để được ngỏ lời cầu hôn cô.
Đổi vị cho cả nhà với 3 món cá kho thơm ngon, cực kỳ 'đưa cơm' trong ngày lạnh

Đổi vị cho cả nhà với 3 món cá kho thơm ngon, cực kỳ 'đưa cơm' trong ngày lạnh

Ẩm thực

06:04:32 21/12/2024
Cá là thực phẩm có nhiều dưỡng chất cho cơ thể, chế biến được nhiều cách khác nhau. Trong ngày lạnh bạn có thể tham khảo để đổi vị cho cả nhà với 3 món cá kho thơm ngon, hấp dẫn dưới đây.
'Mufasa: The Lion King': Hãy nhớ mình là ai

'Mufasa: The Lion King': Hãy nhớ mình là ai

Phim âu mỹ

05:58:32 21/12/2024
Bộ phim tiền truyện Mufasa: The Lion King của đạo diễn Barry Jenkins đã hé lộ chiều sâu ẩn giấu của những nhân vật quen thuộc.
Bom tấn Hàn phá kỷ lục 2024 gây bão toàn cầu, nữ chính diễn đỉnh như "loạn thần" khiến ai cũng choáng

Bom tấn Hàn phá kỷ lục 2024 gây bão toàn cầu, nữ chính diễn đỉnh như "loạn thần" khiến ai cũng choáng

Phim châu á

05:57:55 21/12/2024
Loạt phim gốc Light Shop của Disney+ đã và đang trở thành một chủ đề bùng nổ sau bom tấn Moving được phát hành vào năm 2023.
Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Phim việt

23:09:41 20/12/2024
Mới đây, NSƯT Hoàng Hải đã tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim Mật lệnh hoa sữa nằm trong series Vì tình yêu Hà Nội.