Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô
Sữa rửa mặt không phù hợp sẽ gây ra cảm giác căng da mặt và khô ráp sau khi sử dụng, đặc biệt là đối với da khô.
Vậy cần lưu ý gì khi chọn sữa rửa mặt cho da khô?
1. Sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp gây ảnh hưởng thế nào đến da khô?
Làm sạch da với sữa rửa mặt là bước quan trọng giúp loại bỏ dầu thừa (bã nhờn), lớp trang điểm, bụi bẩn trên bề mặt da. Sau khi da được làm sạch, bạn mới có thể áp dụng các bước chăm sóc da tiếp theo như toner, tinh chất huyết thanh, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng.
Quá trình rửa mặt có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da trở nên khô, căng rít. Đối với da khô, da có thể bong tróc sau khi rửa mặt, lâu dài sẽ dẫn đến tình trạng nổi vảy và nặng hơn là viêm da. Bởi vậy, việc lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp là rất cần thiết, đặc biệt là đối với những người sở hữu làn da khô.
Sữa rửa mặt không phù hợp với tình trạng da sẽ gây ra cảm giác căng da mặt và khô ráp sau khi sử dụng, đặc biệt là đối với da khô.
2. Làm thế nào để chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da khô?
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Tiếp theo, hãy xem đến bảng thành phần của sữa rửa mặt, đặc biệt không sử dụng các sản phẩm chứa sulphat, thuố.c nhuộm, cồn, paraben, vì chúng có thể lấy đi độ ẩm trên da, gây ảnh hưởng xấu đến da.
Một số thành phần nên có trong sữa rửa mặt dành cho da khô như:
- Axit hyaluronic: Axit hyaluronic là một trong những thành phần phổ biến trong các sản phẩm dưỡng ẩm, do có khả năng ngậm nước. Nói cách khác, axit hyaluronic hút ẩm từ không khí và khóa lại trong da.
- Glycerin: Glycerin là một hợp chất dạng gel đặc, được chiết xuất từ chất béo thực vật. Glycerin là một chất giữ ẩm có tác dụng dưỡng ẩm, không gây mụn và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Ceramides: Ceramides là chất béo sẵn có trong da. Thông thường, các tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm sẽ làm hỏng ceramides tự nhiên. Vì vậy, các sữa rửa mặt thường bổ sung ceramides để củng cố hàng rào tự nhiên của da và ngăn ngừa mất nước.
- Niacinamide (còn được gọi là vitamin B3): Có tác dụng củng cố hàng rào bảo vệ da bị tổn thương và ngăn ngừa da mất nước. Bên cạnh đó, da khô dễ bị nám sạm, lão hóa hơn so với những làn da thông thường. Vì vậy, niacinamide rất phù hợp với da khô vì nó còn có tác dụng chống nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa.
Video đang HOT
- Nha đam: Nha đam là một thành phần tự nhiên, lành tính cho da khô, cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da, giúp làm dịu và làm mềm da mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da.
Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến độ pH của sữa rửa mặt. Da mặt được bao bọc một lớp bảo vệ mỏng bên ngoài (lớp phủ axit). Lớp phủ này bao gồm bã nhờn kết hợp với axit lactic và axit amin từ mồ hôi để tạo ra độ pH của da (khoảng 5.5). Vì vậy, sữa rửa mặt thích hợp nhất cho da khô nên có độ pH nằm trong khoảng từ 4.5-5.5, để không làm mất độ pH tự nhiên của da.
3. Dùng sữa rửa mặt thế nào cho đúng cách?
Các bước rửa mặt như sau:
Bước 1: Làm ướt tay và mặt trước khi thoa sữa rửa mặt.
Bước 2: Cho một lượng sữa rửa mặt vào lòng bàn tay, tạo bọt và thoa lên mặt, nhẹ nhàng xoa bóp và mát-xa mặt theo chuyển động tròn, lưu ý không chà xát mạnh sẽ khiến da dễ tổn thương.
Bước 3: Rửa sạch mặt với nước ấm, tránh để sót lại bọt xà phòng.
Bước 4: Thấm khô mặt bằng khăn mềm sạch và thoa toner để cân bằng độ pH cho làn da.
5 bước chăm sóc da khắc phục, ngăn ngừa nứt nẻ mùa hanh khô
Thời tiết hanh khô dễ khiến làn da khô ráp, bong tróc, nứt nẻ. Vậy chăm sóc thế nào để ngăn ngừa sự mất nước và giữ ẩm, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da?
1. Nguyên nhân khiến da nứt nẻ mùa hanh khô
- Thiếu hụt độ ẩm: Khi thời tiết hanh khô, độ ẩm trong môi trường giảm sút làm cho nước trên da thoát hơi nhanh chóng, dẫn đến tình trạng da nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt là khi không được chăm sóc đúng cách.
Không những thế, trong thời tiết lạnh, nhiều người thường sử dụng nước nóng khi tắm hoặc rửa mặt. Thói quen này có thể giúp thư giãn giải tỏa căng thẳng, nhưng lại làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da mất nước và trở nên khô hơn.
Việc không uống đủ nước dẫn đến tình trạng mất nước từ bên trong. Da cần nước để giữ ẩm, nếu cơ thể thiếu nước, da sẽ phản ánh điều đó qua vấn đề hydrat hóa kém, biểu hiện ở việc khô căng, nứt nẻ ở một số vùng da và dầu vẫn tiết ở vùng da khác như vùng chữ T.
Một số sản phẩm chăm sóc da chứa hoạt chất mạnh có thể làm khô da hơn, đặc biệt khi trong những ngày thời tiết hanh khô. Sử dụng các sản phẩm chứa cồn hoặc hương liệu mạnh có thể làm tăng nguy cơ da thô ráp, nứt nẻ.
Nếu bạn không thoa kem chống nắng, làn da cũng sẽ phải chịu tác động tiêu cực từ ánh nắng, môi trường ô nhiễm, khói bụi dẫn đến độ ẩm tự nhiên trên da cũng bị ảnh hưởng. Thậm chí, da còn có thể xuất hiện mụn, sạm nám, xỉn màu...
- Nguyên nhân khác: Thay đổi hormone, chế độ ăn uống không đầy đủ dinh dưỡng, thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài... cũng là những nguyên nhân thường gặp khiến da khô, trở nên kém sức sống. Nếu không chăm sóc, dưỡng ẩm đúng cách, vấn đề nứt nẻ sẽ trở nên nặng nề hơn, kết quả là làn da yếu, dễ kích ứng.
Khi thời tiết hanh khô, độ ẩm trong môi trường giảm sút làm cho nước trên da thoát hơi nhanh chóng, dẫn đến tình trạng khô ráp, nứt nẻ.
2. Các bước chăm sóc da nứt nẻ vào mùa hanh khô
Để cải thiện, ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc, nứt nẻ vào mùa hanh khô, bạn có thể tham khảo quy trình dưỡng da sau đây:
Bước 1: Sữa rửa mặt
Dù da đang trong tình trạng khô, nứt nẻ, việc làm sạch da hàng ngày vẫn rất cần thiết để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm trên bề mặt da. Nếu làn da không được làm sạch kỹ càng, những dưỡng chất ở các bước sau cũng khó có thể hoạt động trên da và phát huy tác dụng tốt.
Do đó, hãy sử dụng loại sửa rửa mặt dịu nhẹ, không gây khô, căng rít... sau khi dùng. Tránh các sản phẩm có chứa cồn vì chúng có thể làm khô da.
Bước 2: Nước cân bằng
Trong điều kiện thời tiết hanh khô, bạn nên sử dụng nước cân bằng hay toner để bổ sung độ ẩm tức thì cho da sau khi làm sạch.
Một sản phẩm toner phù hợp sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho da, đồng thời tối ưu hiệu quả làm sạch, trả lại độ pH tự nhiên của da.
Bước 3: Loại bỏ tế bào chế.t
Sử dụng các sản phẩm tẩy da chế.t vật lý, peel có thể khiến da càng khô, nứt nẻ. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn tẩy da chế.t hóa học như các sản phẩm BHA nồng độ thấp hay các dạng AHA dịu nhẹ được điều chế cho làn da yếu, nhạy cảm. Một tuần nên duy trì tẩy da chế.t từ 1-2 lần.
Bước 4: Tinh chất dưỡng da
Tinh chất dưỡng da hay serum là sản phẩm chứa thành phần dưỡng chất cô đặc giúp thẩm thấu nhanh, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Nhiều người thường kết thúc quy trình chăm sóc da ở bước này để tránh bít tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên, trong điều kiện thời tiết hanh khô, độ ẩm không khí thấp, sau khi thoa serum, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm để khóa lại những dưỡng chất trên làn da.
Bước 5: Kem dưỡng ẩm và chống nắng
Kem dưỡng ẩm ngăn ngừa sự mất nước và giữ ẩm, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, là bước chăm sóc rất quan trọng trong việc chống lại tình trạng da nứt nẻ trong thời tiết hanh khô. Các loại kem dưỡng ẩm nhẹ có thể không đủ để cấp ẩm cho da trong thời điểm này, bạn nên chuyển sang loại kem có kết cấu đặc hơn, dồi dào hàm lượng ceramides, glycerin... giúp cải thiện đáng kể thực trạng da khô ráp, bong tróc.
Bên cạnh đó, không bao giờ bỏ qua bước chống nắng, để bảo vệ da trước tia UV và những ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường. Hãy sử dụng sản phẩm chống nắng dưỡng ẩm, dạng kem thay vì dạng lotion hoặc dạng xịt hoặc sử dụng kem dưỡng ẩm rồi thoa kem chống nắng lên trên. Kem chống nắng phải có khả năng bảo vệ phổ rộng, chống nước và có chỉ số SPF ít nhất là 30.
Kem dưỡng ẩm ngăn ngừa sự mất nước và giữ ẩm, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, là bước chăm sóc rất quan trọng trong việc chống lại tình trạng da nứt nẻ trong thời tiết hanh khô.
3. Lưu ý khi chăm sóc da nứt nẻ
Để duy trì làn da ẩm, hạn chế tình trạng bong tróc, nứt nẻ trong mùa hanh khô, hãy lưu ý một số vấn đề sau:
- Cắt giảm các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit alpha hydroxy hoặc axit beta hydroxy, những sản phẩm chống lão hóa như axit glycolic, axit salicylic hoặc retinol, bởi vì trong những tháng mùa đông, những sản phẩm này có thể gây kích ứng da ngay cả khi kết hợp với kem dưỡng ẩm.
- Không sử dụng các sản phẩm có cồn, dầu khoáng, các thành phần dễ bay hơi.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng vào mùa hanh khô.
- Đóng cửa phòng tắm để giữ không khí trong phòng đủ độ ẩm.
- Tắm nước ấm thay vì nước nóng để tránh làm khô da, bong tróc.
- Không nên cào gãi. Trong trường hợp bị ngứa do khô da, kem dưỡng ẩm có thể kiểm soát cơn ngứa. Bạn cũng có thể sử dụng túi chườm lạnh hoặc gạc để giảm ngứa.
Dưỡng ẩm cho da khi mùa hanh khô Khi thời tiết hanh khô, làn da dễ bị khô rát nứt nẻ, dễ nổi mẩn. Những yếu tố nào làm da bạn khô hơn khi thời tiết hanh hao và cách nào để dưỡng ẩm cho da? 1. Tại sao da khô hơn vào mùa hanh khô? Da khô rát, nẻ, nổi mẩn nhiều hơn khi thời tiết hanh khô là do:...