Cách chăm sóc vùng da mỏng dưới mắt

Theo dõi VGT trên

Vùng da mỏng dưới mắt nếu không được chăm sóc tốt sẽ khiến gương mặt bạn trông mệt mỏi, kém tươi tắn và già nua.

Vùng da quanh mắt, đặc biệt là dưới mắt mỏng hơn các vùng khác trên khuôn mặt. Đây cũng là vùng da dễ nhăn, chảy xệ nhất. Do cấu tạo đặc thù đó, vùng da quanh mắt cần có cách chăm sóc đặc biệt.

Cách chăm sóc vùng da mỏng dưới mắt - Hình 1

Vùng da quanh mắt là nơi dễ bị tổn thương nhất.

sao da dưới mắt thường mỏng, thâm quầng và nhiều vết nhăn?

Thiếu ngủ: Nếu chúng ta không ngủ đủ giấc, cơ thể không thể sản xuất đủ lượng collagen và elastin. Đây là hai chất thiết yếu có tác dụng làm cho bề mặt da trở nên mịn màng và mềm mại. Thiếu ngủ là nguyên nhân dẫn đến một loạt các vấn đề về da, bao gồm nếp nhăn, quầng thâm, da chảy xệ.

Di truyền: Đây được cho là một trong những nguyên nhân chính khiến da dưới mắt mỏng, hay bị thâm quầng.

Ánh nắng mặt trời: Đây là tác nhân số 1 trong việc khiến làn da của chúng ta bị lão hóa. Vùng da quanh mắt do mỏng nên càng bị ảnh hưởng nghiêm trọng hơn.

Tuổi tác: Càng lớn tuổi, lượng collagen càng giảm đi. Điều này đồng nghĩa với việc làn da sẽ đánh mất đi sự đàn hồi và trở nên nhăn nheo, chảy xệ.

Cách chăm sóc vùng da mỏng dưới mắt - Hình 2

Video đang HOT

Ánh nắng mặt trời luôn khiến da bị tổn thương.

Cách chăm sóc da vùng mắt

Làm sạch và dưỡng ẩm vùng da mắt

Khi tẩy trang vùng da mắt, bạn nên dùng nước tẩy trang chuyên dụng, không nên sử dụng chung với tẩy trang da mặt.

Cách tẩy trang da vùng mắt: Sử dụng từ 2-3 miếng bông tẩy trang, áp nhẹ lên mắt vài giây rồi lau nhẹ nhàng, tránh chà xát qua lại hoặc lau quá mạnh.

Dưỡng ẩm

Vùng da mắt rất hay bị khô, vì vậy, bạn nên tăng cường dưỡng ẩm cho vùng da này, ngăn chặn quá trình lão hóa, hỗ trợ giảm thiểu sự xuất hiện của vết nhăn hay quầng thâm. Bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên dụng cho mắt.

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Bạn nên lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp với da, kết hợp đội mũ, đeo kính râm khi ra ngoài để bảo vệ đôi mắt khỏi các tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Massage thường xuyên

Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn hãy thực hiện một vài động tác massage mắt nhẹ nhàng để tăng tuần hoàn máu, lưu thông mắt. Nếu có thể, bạn nên sử dụng máy massage mắt để mang lại hiệu quả tốt hơn.

Cách chăm sóc vùng da mỏng dưới mắt - Hình 3

Vùng da quanh mắt dễ bị tổn thương nên cần được chăm sóc đặc biệt.

Ngoài các bước chăm sóc trên, để vùng da quanh mắt không bị nhăn, chảy xệ, bạn cần phải ngủ đủ giấc. Việc thức khuya thường xuyên sẽ khiến da bị thâm sạm, lão hóa nhanh.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải uống đủ nước, hạn chế thực phẩm mặn, thức uống chứa caffein và rượu, ăn nhiều rau xanh và trái cây để tăng lượng vitamin cho làn da.

Trang Anh

Bí quyết khắc phục quầng thâm mắt cực đơn giản và hiệu quả

Quầng thâm dưới mắt khiến gương mặt trở nên kém sắc, thiếu sức sống. Bên cạnh các biện pháp khắc phục từ bên ngoài, thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng có thể giúp giải quyết quầng thâm mắt hiệu quả.

Bí quyết khắc phục quầng thâm mắt cực đơn giản và hiệu quả - Hình 1

Một trong những nguyên nhân khiến quầng thâm hình thành là do thiếu hụt các tế bào hồng cầu. Bổ sung các loại thực phẩm và vi chất giúp tăng cường lưu thông máu sẽ hạn chế quầng thâm dưới mắt.

Cà chua

Cà chua chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là lycopene. Đây là hoạt chất tạo màu đỏ tự nhiên cho cà chua, giúp hỗ trợ lưu thông máu. Ngoài ra, chất chống oxy hóa quercetin có trong cà chua có tác dụng giảm viêm. Sự kết hợp của hai hoạt chất này sẽ giúp bảo vệ mạch máu dưới vùng da mắt và cải thiện lưu thông.

Bổ sung chất sắt

Thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu. Bổ sung sắt, đặc biệt vào thời kỳ kinh nguyệt, sẽ giúp hạn chế thâm quầng dưới mắt. Nếu chế độ dinh dưỡng của bạn thiếu sắt, hãy bổ sung khoáng chất này qua thực phẩm chức năng, hoặc qua những món ăn như gan, hàu, sò ốc, các loại đậu, ngũ cốc...

Ăn các loại quả mọng

Các loại quả mọng sẫm màu như việt quất, mâm xôi đen chứa chất chống oxy hóa anthocyanin tốt cho vùng da dưới mắt. Nó giúp cải thiện lượng máu lưu thông đến mắt và cung cấp oxy cho các mô xung quanh mắt.

Bổ sung vitamin E

Được biết đến là một chất chống oxy hóa, vitamin E giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tổn thương từ các gốc tự do, chống sạm da. Bạn cũng có thể dùng dầu mè để mát-xa vùng bọng mắt bị thâm, tăng cường dưỡng ẩm và độ đàn hồi cho vùng da mỏng manh này.

Vitamin C

Vitamin C chịu trách nhiệm trong việc thúc đẩy sản xuất collagen của cơ thể. Hơn nữa, bổ sung vitamin C từ các loại trái cây họ cam quýt, dứa, rau xanh... giúp da trắng sáng, nhờ đó giảm bớt quầng thâm dưới mắt.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước hạt chia cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", hỗ trợ làm đẹp da, dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêmUống nước hạt chia cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", hỗ trợ làm đẹp da, dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm
12:44:00 05/12/2024
Cần làm gì để loại bỏ vết chân chim ở mắt ?Cần làm gì để loại bỏ vết chân chim ở mắt ?
13:00:00 06/12/2024
Khám phá loại mặt nạ 'quen mặt' không những giúp da sáng, đều màu mà còn căng mịn tràn đầy sức sốngKhám phá loại mặt nạ 'quen mặt' không những giúp da sáng, đều màu mà còn căng mịn tràn đầy sức sống
13:02:24 05/12/2024
Cô dâu tỏa sáng với phong cách trang điểm nhẹ nhàngCô dâu tỏa sáng với phong cách trang điểm nhẹ nhàng
21:12:56 06/12/2024
Cách chăm sóc da khô, hay bị nứt nẻ vào mùa lạnhCách chăm sóc da khô, hay bị nứt nẻ vào mùa lạnh
21:05:34 06/12/2024
Mặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹpMặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹp
08:18:39 07/12/2024
8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày
08:22:17 07/12/2024
4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng
09:36:09 07/12/2024

Tin đang nóng

Danh ca Hương Lan: "Tôi phải chịu đựng những điều không ai chịu được"Danh ca Hương Lan: "Tôi phải chịu đựng những điều không ai chịu được"
06:37:54 07/12/2024
Nữ chính Sở Kiều Truyện 2 bị chê khắp MXH vì xấu đau đớn, netizen mỉa mai "lấy son tô cái môi giùm đi"Nữ chính Sở Kiều Truyện 2 bị chê khắp MXH vì xấu đau đớn, netizen mỉa mai "lấy son tô cái môi giùm đi"
06:03:22 07/12/2024
Cặp đôi lệch nhau 30cm đẹp hơn cả truyện tranh, nhà gái là nữ thần hack tuổi đóng phim nào cũng hotCặp đôi lệch nhau 30cm đẹp hơn cả truyện tranh, nhà gái là nữ thần hack tuổi đóng phim nào cũng hot
06:05:12 07/12/2024
Hoà Minzy treo "thưởng nóng" 60 tỷ đồng, netizen liên tục tò mò về khối tài sản của nữ ca sĩHoà Minzy treo "thưởng nóng" 60 tỷ đồng, netizen liên tục tò mò về khối tài sản của nữ ca sĩ
06:49:27 07/12/2024
Một nữ NSƯT: "Thành Lộc rất cô độc"Một nữ NSƯT: "Thành Lộc rất cô độc"
06:41:58 07/12/2024
Vợ rơi xuống sông, Elvis Phương lao xuống cứu và gặp chuyện lạVợ rơi xuống sông, Elvis Phương lao xuống cứu và gặp chuyện lạ
06:33:40 07/12/2024
Đến thăm em dâu tương lai xinh đẹp, tôi khuyên em trai bỏ gấp và quyết định cho vợ đứng chung sổ đỏĐến thăm em dâu tương lai xinh đẹp, tôi khuyên em trai bỏ gấp và quyết định cho vợ đứng chung sổ đỏ
08:45:15 07/12/2024
Video HOT: HIEUTHUHAI bị bắt gặp 1 hành động tưởng không có người nhìn thấyVideo HOT: HIEUTHUHAI bị bắt gặp 1 hành động tưởng không có người nhìn thấy
07:09:13 07/12/2024

Tin mới nhất

Bổ sung 3 thực phẩm màu đen mỗi sáng tăng hứng khởi ngày mới

Bổ sung 3 thực phẩm màu đen mỗi sáng tăng hứng khởi ngày mới

09:23:13 05/12/2024
Nghiên cứu cũng cho thấy, bữa sáng thêm một chút chocolate đen sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, kiểm soát và cắt giảm lượng calo nạp vào trong ngày hiệu quả hơn.
Chăm sóc phục hồi da sau điều trị các tình trạng da

Chăm sóc phục hồi da sau điều trị các tình trạng da

09:17:12 05/12/2024
Thay vào đó, lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học AHA/BHA để làm sạch sâu lỗ chân lông trên da một cách nhẹ nhàng nhất, tuyệt đối không nên dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý cho da sau điều trị.
Nguyên nhân gì khiến phụ nữ sau sinh dễ bị tàn nhang?

Nguyên nhân gì khiến phụ nữ sau sinh dễ bị tàn nhang?

09:14:31 05/12/2024
Bên trong nghệ và mật ong đều chứa các chất chống ôxy hóa giúp làm chậm trễ quá trình hình thành hắc tố melanin. Thế nên mặt nạ từ nghệ và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo cho các chị em bị tàn nhang sau sinh.
Có nên đắp mặt nạ nha đam mỗi ngày?

Có nên đắp mặt nạ nha đam mỗi ngày?

12:00:17 04/12/2024
Mặc dù nha đam rất lành tính, bạn vẫn nên kiểm tra phản ứng của da trên một vùng da nhỏ ở tay trước khi thoa lên da mặt. Việc này sẽ hạn chế tình trạng dị ứng, kích ứng, đặc biệt là đối với da nhạy cảm.
Làm đẹp da trong mùa đông với các loại nước ép

Làm đẹp da trong mùa đông với các loại nước ép

08:20:08 04/12/2024
Dứa chứa một lượng lớn vitamin C, giúp kích thích collagen, làm sáng da và giảm thiểu nếp nhăn. Ngoài ra, enzyme bromelain có trong dứa còn giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết và tăng cường quá trình tái tạo tế bào mới.
Chăm sóc da mùa đông

Chăm sóc da mùa đông

08:17:43 04/12/2024
Xịt khoáng giúp duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi tác động của không khí lạnh. Các thành phần như vitamin C, E, hoặc chiết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp bảo vệ da khỏi tình trạng oxy hóa và khô da.
7 mẹo làm đẹp với cà chua

7 mẹo làm đẹp với cà chua

08:15:06 04/12/2024
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc tiêu thụ cà chua hoặc sử dụng các sản phẩm chứa lycopene có thể giúp làm dịu da sau khi bị tổn thương do tác động của tia UV, ngăn chặn sự xuất hiện của nám và tàn nhang.
Thức uống giúp chị em chăm sóc da căng mịn, bóng khỏe trong mùa đông này

Thức uống giúp chị em chăm sóc da căng mịn, bóng khỏe trong mùa đông này

08:13:07 04/12/2024
Nhưng nếu bạn ưa thích hương vị đậm đà và muốn tăng cường chất xơ, bạn có thể giữ nguyên không cần lọc. Sữa ngô có thể được thưởng thức ngay khi còn ấm, hoặc bạn cũng có thể để lạnh trong tủ lạnh và thưởng thức nó mát lạnh, đều rất hấp ...
Vì sao paraben là điều tối kỵ trong việc chăm sóc da và tóc của bạn?

Vì sao paraben là điều tối kỵ trong việc chăm sóc da và tóc của bạn?

12:44:46 03/12/2024
Ganesh Kamath, chuyên gia người Ấn Độ trong lĩnh vực chăm sóc da bền vững cho biết các nghiên cứu gần đây cho thấy paraben có thể thấm qua da và tồn tại trong mô của người sử dụng.
Da mặt khô làm gì cho hết?

Da mặt khô làm gì cho hết?

12:42:01 03/12/2024
Da mặt bị khô là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong các mùa lạnh hoặc do các tác động từ môi trường như ánh nắng mặt trời, gió mạnh, hoặc không khí khô hanh. Da khô thường có cảm giác căng rát, bong tróc và thiếu sức sống.
12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh

12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh

12:38:41 03/12/2024
Hạt bí ngô là nguồn cung cấp kẽm và các khoáng chất quan trọng khác như magiê, sắt. Kẽm giúp duy trì sức khỏe của nang tóc, hỗ trợ các tuyến dầu của tóc. Ngoài ra, hạt bí ngô cung cấp các axit béo thiết yếu giúp giữ ẩm cho da đầu và tóc...
7 cách đơn giản để siết cơ bụng trong 10 ngày

7 cách đơn giản để siết cơ bụng trong 10 ngày

12:12:21 03/12/2024
Do đó, nếu muốn giảm cân nên giảm lượng muối nạp vào. Nồng độ natri cao gây tích nước, có thể dẫn đến đầy hơi. Giảm muối có thể nhanh chóng giảm đầy hơi quanh vùng bụng, giúp cơ thể săn chắc hơn.

Có thể bạn quan tâm

Truy tặng Huy hiệu Tuổi trẻ dũng cảm cho 12 quân nhân hy sinh trong diễn tập

Truy tặng Huy hiệu Tuổi trẻ dũng cảm cho 12 quân nhân hy sinh trong diễn tập

Tin nổi bật

10:15:31 07/12/2024
Ngày 5/12, Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình thay mặt Chính phủ ký quyết định về việc cấp bằng Tổ quốc ghi công cho 12 quân nhân.
Hoài Lâm về quê, để lộ tình trạng hiện tại sau tuyên bố huỷ show hàng loạt

Hoài Lâm về quê, để lộ tình trạng hiện tại sau tuyên bố huỷ show hàng loạt

Sao việt

10:14:44 07/12/2024
Ngày 6/12, Hoài Lâm có buổi livestream trên kênh Tiktok. Đây là lần đầu tiên nam ca sĩ lộ diện sau tuyên bố tạm ngưng hoạt động và hủy show trong vài tháng tới.
"Thành phố không bao giờ ngủ" của Trung Quốc có gì đặc biệt?

"Thành phố không bao giờ ngủ" của Trung Quốc có gì đặc biệt?

Du lịch

10:02:35 07/12/2024
Thượng Hải là thành phố sôi động và hiện đại bậc nhất Trung Quốc. Tại đây, du khách sẽ bị cuốn hút bởi vẻ đẹp hoài cổ pha lẫn hiện đại, từ Bến Thượng Hải mang đậm dấu ấn phương Tây
Cần thủ câu được con cá có lớp vảy ánh vàng lạ mắt, cư dân mạng trầm trồ: 'Kim ngư đích thực là đây!'

Cần thủ câu được con cá có lớp vảy ánh vàng lạ mắt, cư dân mạng trầm trồ: 'Kim ngư đích thực là đây!'

Netizen

09:58:37 07/12/2024
Theo trang tin Sohu, vào ngày 5/11, tại Sơn Đông (Trung Quốc), một cần thủ đã đã chia sẻ hình ảnh con cá chép mà anh vừa câu được. Điều đặc biệt là con cá chép toàn thân màu vàng óng
Người phụ nữ 64 tuổi 'thoát' khỏi ung thư vú nhờ làm việc này

Người phụ nữ 64 tuổi 'thoát' khỏi ung thư vú nhờ làm việc này

Sức khỏe

09:47:07 07/12/2024
Việc phát hiện bệnh sớm sẽ là một trong những yếu tố quan trọng giúp việc điều trị bệnh trở nên hiệu quả và tiết kiệm thời gian và chi phí hơn rất nhiều.
Mẹ tôi là bậc thầy "vượt ngàn chông gai": Cách bà giải quyết vấn đề khiến tôi phục sát đất

Mẹ tôi là bậc thầy "vượt ngàn chông gai": Cách bà giải quyết vấn đề khiến tôi phục sát đất

Sáng tạo

09:21:57 07/12/2024
Mọi vấn đề rắc rối của tôi đều được mẹ giải quyết trong phút mốt! Tôi làm theo lời gợi ý của mẹ và thấy điều này thực sự rất tiện lợi.
'Anh trai say hi' tại Hà Nội: NSND Xuân Bắc dự tổng duyệt, sôi động đến 4h sáng

'Anh trai say hi' tại Hà Nội: NSND Xuân Bắc dự tổng duyệt, sôi động đến 4h sáng

Nhạc việt

09:14:28 07/12/2024
Trước thềm concert Anh trai say hi tại SVĐ Mỹ Đình, dàn nghệ sĩ tích cực tổng duyệt trong khi fan Hà Nội tạo không khí lễ hội với loạt food truck đặc sắc.
Sao Hàn 7/12: Nữ chính 'Mặt trăng ôm mặt trời' ốm nặng sau khi sinh con thứ hai

Sao Hàn 7/12: Nữ chính 'Mặt trăng ôm mặt trời' ốm nặng sau khi sinh con thứ hai

Sao châu á

09:10:24 07/12/2024
Han Ga In, diễn viên chính trong phim Mặt trăng ôm mặt trời , tiết lộ cô mắc bệnh nghiêm trọng, phải nhập viện điều trị sau khi sinh con thứ hai.
Chuyện gì sẽ xảy ra nếu con người rơi vào hố đen?

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu con người rơi vào hố đen?

Lạ vui

09:02:40 07/12/2024
Hố đen vẫn luôn là một điều bí ẩn có sức hút lớn với nhân loại và từ lâu chúng ta đã băn khoăn với câu hỏi chuyện gì sẽ xảy ra nếu một người rơi vào hố đen.
Black Myth: Wukong khả năng cao "có giải" tại The Game Awards, vẫn phải dè chừng Genshin Impact

Black Myth: Wukong khả năng cao "có giải" tại The Game Awards, vẫn phải dè chừng Genshin Impact

Mọt game

09:02:09 07/12/2024
Càng về giai đoạn cuối năm, The Game Awards càng trở thành một trong những chủ đề nhận được nhiều sự quan tâm nhất từ phía các game thủ.
Diễn viên Lương Thu Trang nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ở tuổi 34

Diễn viên Lương Thu Trang nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ở tuổi 34

Người đẹp

08:52:07 07/12/2024
Không chỉ được biết đến với những vai diễn, Lương Thu Trang được nhiều khán giả quan tâm nhờ sắc vóc nổi bật và phong cách thời trang gợi cảm.