Các cách xóa nếp nhăn tuyệt vời mà bạn phải thử
Các nếp nhăn trên trán sẽ khiến bạn già đi nhiều tuổi. Thật may, với một số loại thực phẩm thông dụng, nỗi lo lắng về những nếp nhăn và những vết chân chim trên gương mặt sẽ sớm giảm bớt, thậm chí xóa bỏ hoàn toàn.
Mỗi buổi sáng, bạn rửa mặt sạch, dùng nước đá lạnh vỗ lên mặt, cũng có thể dùng những viên đá nhỏ chườm quanh trên da. Tuy nhiên, chớ dại dột vục mặt vào chậu nước đá lớn bởi độ lạnh quá mức có thể làm vỡ mao mạch dưới da.
Khi chườm, bạn nên chuyển động theo hướng từ cằm lên để tránh xệ da. Nước làm đá nên làm từ nước sạch đóng chai, tránh tình trạng có hàm lượng dư thừa kim loại nặng, clo trong nước thường.
Do có độ dính nhất định nên cơm nắm dễ lấy đi những bụi bẩn. Ảnh minh họa.
Cơm nắm
Do có độ dính nhất định nên cơm nắm dễ lấy đi những bụi bẩn, bã nhờn trong lỗ chân lông.
Cơm nấu chín, chọn chỗ mềm, nắm thành từng nắm nhỏ, dùng lúc còn ấm. Xoa nắm cơm quanh mặt, những chuyển động tròn đều của nắm cơm ấm nóng trên mặt giúp tăng tuần hoàn máu.
Sử dụng cơm nắm vừa làm sạch, lại thông thoáng tăng hô hấp cho da nên giảm được nếp nhăn. Bạn hãy xoa cho tới khi chúng chuyển thành màu nâu, đen rồi rửa lại bằng nước mát.
Dùng trứng luộc ấm massage mỗi ngày cũng như biện pháp “là” da mặt. Ảnh minh họa.
Trứng
Dùng trứng ấm, lăn đều trên mặt là cách massage tuyệt vời làm tan những vết bầm tím, kích thích tuần hoàn máu dưới da. Do đó, dùng trứng luộc ấm massage mỗi ngày cũng như biện pháp “là” da mặt.
Bạn có thể bóc vỏ, lấy lòng trắng trứng xoa đều lên da, chúng sẽ hút các bã nhờn. Khi trứng nguội, bạn có thể trần qua nước nóng rồi lặp lại động tác nhiều lần.
Ngoài ra, bạn có thể dùng trứng gà sống 5 -10 quả, rượu trắng lượng vừa phải. Đem trứng gà ngâm vào rượu trắng, đậy kín trong 28 ngày để dùng. Mỗi tối đem lòng trắng trứng bôi lên mặt.
Đồng thời, có thể dùng dòng đỏ trứng gà 1 cái, 1 thìa rưỡi mật ong, 1 thìa rưỡi bột mì. Tất cả trộn đều, bôi vào mặt, sau 10 -15 phút, lấy nước ấm rửa sạch, lấy hai tay mát-xa mặt trong 5 phút, rồi dùng vải màn lau sạch, khoảng 3 tháng thì các nếp nhăn nhỏ sẽ biến mất.
Từng hạt bột li ti sẽ thấm sâu và cọ xát vào từng “ngóc ngách” của da. Ảnh minh họa.
Từng hạt bột li ti sẽ thấm sâu và cọ xát vào từng “ngóc ngách” của da giúp tăng tuần hoàn máu, hút chất bẩn. Bột gạo cũng giàu vitamin nhóm B, nước tẩy trắng nên làm sáng mịn da. Dùng bột gạo hòa với nước cho sền sệt, đắp hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng. Để khoảng 15 phút rồi rửa bằng nước sạch.
N.T
Video đang HOT
Theo laodong.vn
Thực hiện 9 bài tập này thôi là nàng chẳng còn tự ti vì mặt béo tròn và đầy nếp nhăn nữa đâu
9 bài tập dưới đây sẽ làm thon gọn khuôn mặt và làm mờ các nếp nhăn không mong muốn.
1. Bài tập xương hàm
Cách thực hiện:
- Đặt lòng bàn tay ở hai bên cằm dọc theo đường xương hàm.
- Giữ đầu thẳng, hơi đẩy cằm lên cao, tạo lực cản ở cơ cổ.
- Giữ một vài giây, sau đó thả lỏng.
Lặp lại: 10-15 lần
2. Bài tập cải thiện lưu thông máu
Cách thực hiện:
- Đặt lòng bàn tay lên thái dương và nhắm mắt lại.
- Hơi căng da trán sang hai bên.
- Thè lưỡi ra càng xa càng tốt.
- Hít thở chậm, hít vào và thở ra bằng miệng.
Thời gian thực hiện: 30 giây
3. Bài tập tăng cường cho đôi má
Cách thực hiện:
- Đặt 3 ngón giữa của bàn tay phải lên miệng.
- Đặt lòng bàn tay trái lên má trái.
- Hít một hơi thật sâu bằng mũi, sau đó hít không khí vào má trong khi vẫn ngậm miệng.
- Nhẹ nhàng lấy tay ấn vào má trái.
- Giữ một vài giây, sau đó thả lỏng.
Lặp lại: 10-12 lần cho mỗi bên
4. Bài tập thư giãn cơ mắt
Cách thực hiện:
- Đặt các ngón tay ở trên và dưới mắt, tạo thành hình chữ V như trong ảnh.
- Mắt phải ở giữa ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn, ngón giữa phải nằm ngay trên lông mày và ngón tay cái được đặt ở phần tóc phía sau tai.
- Nhẹ nhàng kéo căng vùng da quanh mắt, lên xuống bằng cách nhấc lông mày và hạ thấp xương hàm bằng ngón tay.
Thời gian thực hiện: 30 giây
5. Bài tập mũi
Cách thực hiện:
- Giữ nắm tay lỏng lẻo và đặt chúng phía trên môi trên để ngón tay trỏ ở ngay dưới lỗ mũi.
- Nhẹ nhàng kéo căng da dưới mũi xuống.
Thời gian thực hiện: 30 giây
6. Bài tập loại bỏ các nếp nhăn quanh miệng
Cách thực hiện:
- Đặt lòng bàn tay lên má với những ngón tay chỉ ra phía sau.
Mở miệng và đưa đầu lưỡi vào vòm miệng.
- Nhẹ nhàng kéo căng da quanh mũi ở hai bên trong khi đẩy lưỡi về phía vòm miệng.
Thời gian thực hiện: 30-40 giây
7. Bài tập cằm
Cách thực hiện:
- Đặt ngón chỏ và ngón giữa trên xương gò má.
- Hơi mở miệng và cong môi dưới vào trong, về phía răng.
- Không thay đổi vị trí của môi dưới, hãy cố gắng cười càng rộng càng tốt.
- Làm cong môi dưới vào trong hơn một chút cho đến khi bạn cảm thấy căng ở cằm.
Thời gian thực hiện: 30 giây
8. Bài tập giảm nếp nhăn trán
Cách thực hiện:
- Đặt lòng bàn tay lên thái dương.
- Nhẹ nhàng đẩy tay về phía đường da đầu cho đến khi bạn cảm thấy căng ở trán và dưới mắt.
Thời gian thực hiện: 20-30 giây
9. Bài tập ngăn ngừa chảy xệ mí mắt
Cách thực hiện:
- Đặt 3 đầu ngón tay giữa lên lông mày và nhắm mắt lại.
- Đẩy lông mày lên cho đến khi bạn cảm thấy căng ở khu vực phía trên mí mắt.
Thời gian thực hiện: 20-30 giây
Ngọc Huyền
Theo emdep.vn
4 lọ kem nền mang đến làn da sáng bật tông, ánh nắng chiếu rọi cũng khó soi thấy tỳ vết Và đó chính là lý do, bạn nên cân nhắc "rút hầu bao" sắm ngay cho mình 1 trong 4 lọ kem nền dưới đây. Thế nào là một lọ kem nền xứng đáng có mặt trong "gia tài" đồ trang điểm của bạn? Đó là sản phẩm nên thỏa mãn loạt tiêu chí như: che phủ khá các khuyết điểm trên da...