Các bước chăm sóc da mụn tại nhà cho người bận rộn

Theo dõi VGT trên

Dưới đây là các bước chăm sóc da mụn ngay tại nhà vừa hiệu quả lại tiện lợi cho những người bận rộn.

Cách chăm sóc da mụn tại nhà – không phải ai cũng biết

Làn da mụn, thâm là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là ở các bạn trẻ. Với nhiều bạn nữ da mụn là nỗi ám ảnh, tự ti trước người khác. Nếu không biết các bước chăm sóc da mụn tại nhà thì tình trạng mụn sẽ càng trở nên nghiêm trọng.

Có nhiều loại mụn khác nhau xuất hiện trên da như: mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn cám, mụn sưng đỏ…

Các bước chăm sóc da mụn tại nhà cho người bận rộn - Hình 1

Da mụn cần được chăm sóc đặc biệt.

Việc chăm sóc da không đúng cách chính là nguyên nhân cơ bản khiến các loại mụn tấn công da bạn, đặc biệt là đối với da dầu mụn. Nhưng không phải cô gái nào cũng biết cách chăm sóc da mụn và áp dụng hiệu quả.

Các bước chăm sóc da mụn tại nhà

Dưới đây là các bước chăm sóc da mụn tại nhà dành cho những người bận rộn và ít có thời gian rảnh:

Bước 1: Làm sạch da mụn

Làm sạch da là bước đầu tiên cũng là rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da mụn tại nhà.

Nguyên nhân hình thành mụn hàng đầu là do các bã nhờn không được bài tiết hoàn toàn ra khỏi các lỗ chân lông, gây tắc nghẽn ở các lỗ chân lông và xuất hiện mụn. Hoặc người bị mụn phần lớn không vệ sinh, làm sạch da kĩ càng khiến các bã nhờn này vẫn còn sót lại trên da, lại bị các vi khuẩn xâm nhập và tấn công dẫn đến bị nổi mụn.

Các bước chăm sóc da mụn tại nhà cho người bận rộn - Hình 2

Trong bước này, công đoạn đầu tiên là bạn phải tẩy trang bằng dầu hoặc nước tẩy trang. Dù bạn có make-up hay không thì vẫn nên tẩy trang bởi trên da mặt sẽ có dầu nhờn. Nước tẩy trang có khả năng làm sạch được lớp dầu nhờn này.

Sau khi tẩy trang, bạn sử dụng sữa rửa mặt để tiếp tục làm sạch da mặt. Lưu ý bạn nên chọn loại sữa rửa mặt không có thành phần Ancohol (cồn) gây khô da, kích ứng đối với các loại da mụn. Đồng thời sữa rửa mặt bạn cũng nên chọn loại dịu nhẹ, làm sạch vừa phải hay có độ pH vừa phải.

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào sừng đã chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng đồng thời sẽ thẩm thấu tốt hơn các dưỡng chất khi bạn đắp mặt nạ và dưỡng ẩm da.

Video đang HOT

Bước 2: Cân bằng độ ẩm cho da mụn

Cân bằng độ ẩm là một trong những bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da mụn tại nhà.

Bạn có thể cân bằng độ ẩm bằng nước hoa hồng ngay khi làn da vừa được làm sạch xong. Việc này sẽ giúp cân bằng lại độ pH của da để các sản phẩm đặc trị phát huy hiệu quả tốt hơn. Tùy vào sở thích hoặc tình trạng da mà bạn có thể chọn các sản phẩm phù hợp.

Lưu ý bạn cần chọn các loại nước hoa hồng không có thành phần là cồn để tránh gây khô và kích ứng da.

Bên cạnh nước hoa hồng bạn cũng có thể sử dụng thêm xịt khoáng để vừa cấp ẩm lại kháng viêm và làm dịu da.

Bước 3: Đặc trị mụn

Đặc trị là bước chăm sóc da mụn cuối cùng trong các bước chăm sóc da mụn tại nhà.

Các bước chăm sóc da mụn tại nhà cho người bận rộn - Hình 3

Đắp mặt nạ là một trong các bước chăm sóc da mụn đúng cách.

Đây là bước đóng vai trò quan trọng và thúc đẩy những nốt mụn nhanh chóng biến mất trên làn da của bạn đồng thời giúp ngăn ngừa viêm nhiễm lây lan sang các vùng da xung quanh. Lưu ý là khi chọn kem dưỡng ẩm bạn nên chọn các loại không có hoặc có ít silicone trong thành phần.

Đối với các loại mụn khác nhau sẽ có các sản phẩm đặc trị khác nhau:

Mụn đầu trắng và đầu đen, phương pháp trị hiệu quả nhất chính là nặn mụn. Nhân mụn của 2 loại mụn này thường cứng và đã trồi lên bề mặt da, nếu không lấy nhân ra thì loại mụn này sẽ không thể hết. Nếu viêm nhiễm sẽ tiến triển thành mụn sưng viêm to hơn.

Cách trị cụ thể: bạn có thể dùng mask đất sét hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như AHA/BHA để cồi mụn mau khô và dễ nặn hơn. Sau đó, đối với 1-2 nốt mụn riêng lẻ bạn có thể tự nặn tại nhà.

Các bước chăm sóc da mụn tại nhà cho người bận rộn - Hình 4

Sử dụng kem dưỡng ẩm để sớm tạm biệt làn da mụn.

Đối với mụn sưng đỏ, mụn viêm, bạn dùng các thuốc chấm mụn với thành phần là các hoạt chất trị mụn để thoa lên các nốt mụn, kết hợp cùng với các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như AHA/BHA để làm sạch lỗ chân lông.

Nếu không thích dùng kem dưỡng, bạn cũng có thể thay thế kem bằng dầu dưỡng, serum trị mụn thích hợp vẫn rất ổn. Chọn các loại dầu dưỡng giàu linoleic sẽ thích hợp nhất, vì loại dầu có hàm lượng linoleic cao sẽ nhanh thấm và thích hợp cho da mụn hơn.

Trên đây là các bước chăm sóc da mụn tại nhà hiệu quả đối với những người bận rộn. Bạn có thể tham khảo để sớm tạm biệt làn da mụn, tự tin khoe làn da trắng hồng mịn màng trước mọi người.

Như Sương

Theo thoidai.com.vn

Phương pháp trị mụn của cô gái 17 tuổi này là gì mà giới trẻ lại bàn tán xôn xao?

17 tuổi, Trang đã có cho mình kha khá những kiến thức về chăm sóc da, đặc biệt là da mụn. Nhìn Trang, ai cũng nghĩ cô bạn đắp hàng đống skincare lên mặt. Nhưng không, phương pháp của cô bạn rất đơn giản.

Bắt đầu khác biệt từ suy nghĩ

Trang tự nhận bản thân là người không có "năng khiếu" học hành nên cô bạn khá vô tư và thoải mái khi tìm cho mình những đam mê riêng. Ngoài giờ học, Trang mày mò tìm hiểu về những thứ cô bạn cho là bổ ích và có hứng thú. Trang cũng tự lập bằng cách làm thêm các công việc để tăng thêm vốn sống và trải nghiệm cho bản thân. Với cô bạn, sống tự lập, có trách nhiệm với bản thân để thực hiện những mong muốn của mình là điều mà Trang luôn nghĩ tới và đang thực hiện nó từng ngày.

Trang cũng đặc biệt thích lối sống tự nhiên, cô bạn không thích bị gò ép trong bất cứ khuôn khổ nào bởi vậy những gì liên quan đến tự nhiên đều là những thứ được cô bạn quan tâm. Ngay cả những vật dụng thường ngày Trang cũng đều ưu ái sản phẩm an toàn từ thiên nhiên. Trang quan niệm: "Chúng mình là những người trẻ và luôn quan tâm đến những vấn đề xung quanh. Mình nghĩ ngoài việc có trách nhiệm với bản thân cũng cần có trách nhiệm với môi trường xung quanh mình nữa. Lựa chọn sản phẩm thiên nhiên là cách mà mình đang lựa chọn".

Phương pháp trị mụn của cô gái 17 tuổi này là gì mà giới trẻ lại bàn tán xôn xao? - Hình 1

Thực tế Trang vẫn là cô gái 17 tuổi

Suy nghĩ của Trang có phần lớn hơn so với tuổi hay đơn giản là suy nghĩ của lớp trẻ sống có trách nhiệm hơn với chính mình, với xã hội. Nhưng dù thế nào thì Trang vẫn là cô gái 17 tuổi "mộng mơ" với những câu chuyện "ô mai" của tuổi mới lớn. Vẫn trà sữa, trà chanh với hội bạn, vẫn ánh mắt dò xét những đứa mà mình không ưa, và vẫn tự ti, khó chịu khi bị bạn bè chê xấu, trêu chọc chỉ vì mấy nốt mụn mọc trên trán, má.

Phương pháp trị mụn của cô gái 17 tuổi này là gì mà giới trẻ lại bàn tán xôn xao? - Hình 2

Trang vô tư chia sẻ: "Hè năm ngoái mình bị mụn, ban đầu thì thấy cũng bình thường, không ảnh hưởng gì lắm nhưng mụn lên ngày càng nhiều, bạn bè ai cũng hỏi và nói nhiều thành ra mình thấy buồn và khá khó chịu, từ đó ngại đi ăn, đi chơi với bạn bè. Dịp nào đó cần đi đâu mình đều trang điểm nhưng vẫn không che được mụn, cảm giác lúc ý là bất lực với chính mình".

Và chắc chắn, điều cô bạn làm ngay sau đó là áp dụng các biện pháp chăm sóc da skincare mỗi ngày bằng sản phẩm dưỡng da và đắp mặt từ thiên nhiên. Nghe có vẻ cầu kỳ nhưng thực ra, bí quyết của Trang rất đơn giản. Để trị mụn, thâm, cô bạn dùng Decumar New và khi muốn đắp mặt, chăm sóc da, Trang chỉ cần mix Decumar với một vài nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm là đã có cho mình một hỗn hợp đắp mặt siêu "xịn xò", phù hợp với từng tình trạng của da. Trang chia sẻ:

Đầu tiên, Trang làm sạch da với Decumar Clean

Trước kia, Trang thường làm sạch da bằng loại sữa rửa mặt của nước ngoài. Từ ngày có mụn, cô bạn chuyển hẳn sang dùng hàng Việt Nam vì "để đồng bộ với loại gel trị mụn đang dùng, như vậy hiệu quả sẽ cao hơn".

Trang rửa mặt 2 lần sáng và tối với Gel rửa mặt Decumar Clean. Chất del dịu nhẹ thẩm thấu nhanh giúp làn da cô bạn nhanh chóng được làm sạch. Thành phần thiên nhiên từ Nano Curcumin và Lá Neem mang đến khả năng ngăn ngừa vi khuẩn dễ dàng. Tuy nhiên, có một điểm Trang lưu ý, đó là dạng gel nên không tạo bọt nhiều, không mang lại cảm giác đã, sướng, nhưng bù lại sẽ an toàn cho da, đặc biệt là làn da trong giai đoạn nhạy cảm do mụn.

Tiếp đó, Trang dùng Decumar New để trị mụn, thâm

Làm sạch da xong, Trang thoa Decumar New lên các nốt mụn, thâm trên khuôn mặt. Đặc biệt, Trang có một vết sẹo thâm đen trên phần lông mày lộ rõ khiến cô bạn luôn cảm thấy khó chịu. Vậy mà, chỉ sau một thời gian ngắn thoa Decumar New, khuôn mặt Trang không chỉ đỡ mụn mà thâm, sẹo cũng biến mất.

Phương pháp trị mụn của cô gái 17 tuổi này là gì mà giới trẻ lại bàn tán xôn xao? - Hình 3

Da Trang vốn thuộc loại hỗn hợp thiên dầu nên nổi mụn, đặc biệt mùa nắng nóng là chuyện thường như cơm bữa. Từ ngày dùng Decumar New, những vùng da dễ nổi mụn ít hẳn vì lượng dầu tại khu vực đó giảm nhiều. Nguyên do bởi Decumar New được bổ sung tinh chất lá chanh sim mang đến tác dụng kiểm soát dầu, hạn chế khả năng gây mụn. Đây là một trong những bước tiến đáng kể trong việc điều trị và chăm sóc làn da mụn.

Nghìn lẻ một công thức đắp mặt của cô bạn

Công việc này được Trang thực hiện hàng tuần. Không quá cầu kỳ mà vẫn với những nguyên liệu trên, cô bạn 17 tuổi đã mix nó thành những công thức chăm sóc da của riêng mình. Song, Trang thường "trung thành" với 3 loại mặt nạ:

1. Đánh bại mọi loại mụn với Decumar New sữa tươi không đường chanh

Với 3 nguyên liệu này, Trang tạo ra mặt nạ trị mụn bằng cách trộn chúng với tỉ lệ 1:2:3 sau đó nhẹ nhàng thoa lên da mặt, massage trong 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Theo Trang, công thức này sẽ giúp đánh bay mọi loại mụn, đồng thời loại bỏ tế bào chết, làm giảm số lượng vi khuẩn sống trên hoặc bên trong da.

2. Hết thâm, sẹo với Decumar New chanh mật ong

Hết mụn nhưng thâm, sẹo vẫn đeo bám khiến Trang luôn cảm thấy mất tự tin. Vì vậy, cô nàng chọn cho mình việc kết hợp Decumar New, chanh với mật ong làm mặt nạ giảm vết thâm trên da, đồng thời giúp se nhỏ lỗ chân lông, ngăn chặn quá trình tích tụ bụi bẩn, bã nhờn trong nang lông gây ra mụn và lỗ chân lông to.

Phương pháp trị mụn của cô gái 17 tuổi này là gì mà giới trẻ lại bàn tán xôn xao? - Hình 4

3. Sáng da, dưỡng ẩm cùng Decumar New bột yến mạch

Dù là thời điểm nào thì da cũng rất dễ bị mất nước, giải pháp tối ưu lúc này là sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm Decumar New cùng bột yến mạch. Loại mặt nạ này không chỉ giảm mụn hiệu quả, kiểm soát dầu nhờn trên da mà còn giúp tăng cường độ ẩm, se nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da, chống lão hóa, cho làn da luôn căng mịn, tươi trẻ.

"May mắn tìm được bộ trị mụn Decumar hoàn toàn thiên nhiên đã giúp làn da mình rời xa mụn, thâm, sẹo và hạn chế dầu nhờn. Giờ làn da mình sáng hồng và mịn màng hơn trông thấy. Mình chia sẻ để bạn gái nào chưa biết cách thì hãy thử tham khảo một vài cách trên của mình. Chúc các bạn luôn xinh đẹp, rạng rỡ để tự tin làm những điều mình thích" - Thu Trang hào hứng chia sẻ.

Không chỉ được giới chuyên gia đánh giá cao, Gel trị mụn Decumar New và Gel rửa mặt Decumar Clean còn là sản phẩm được hàng ngàn bạn trẻ trên cả nước sử dụng và tin dùng với thời gian lâu dài. Sản phẩm hiện đang được bày bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Để được dược sĩ tư vấn trực tiếp về sản phẩm, vui lòng liên hệ đường tổng đài 18008179 (miễn cước).

Theo ngoisao.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc daDa xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da
09:32:44 17/01/2025
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhàGiảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
20:52:17 17/01/2025
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu
20:38:24 17/01/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
20:31:00 17/01/2025
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón TếtĂn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết
20:34:39 17/01/2025
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn
20:42:06 17/01/2025

Tin đang nóng

3 sao Hàn hạng A chung số phận hẩm hiu: Lee Min Ho giờ chỉ còn là cái tên?3 sao Hàn hạng A chung số phận hẩm hiu: Lee Min Ho giờ chỉ còn là cái tên?
23:30:12 18/01/2025
MC Minh Hương hiện là Đại úy công an, sống kín tiếng ở tuổi 40MC Minh Hương hiện là Đại úy công an, sống kín tiếng ở tuổi 40
23:21:21 18/01/2025
260 triệu người tức giận với nữ diễn viên "đẹp người xấu nết": Đạo đức giả còn thích lên mặt dạy đời260 triệu người tức giận với nữ diễn viên "đẹp người xấu nết": Đạo đức giả còn thích lên mặt dạy đời
23:40:44 18/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Minh Hằng - Tóc Tiên so kè visual quá gắt, 1 mỹ nhân khoe body cực cháy lấn át dàn Hoa hậuThảm đỏ hot nhất hôm nay: Minh Hằng - Tóc Tiên so kè visual quá gắt, 1 mỹ nhân khoe body cực cháy lấn át dàn Hoa hậu
23:09:53 18/01/2025
Tuyền Mập: Tôi với chồng lấy nhau 10 năm, nhưng chưa từng ở chung quá một thángTuyền Mập: Tôi với chồng lấy nhau 10 năm, nhưng chưa từng ở chung quá một tháng
22:24:12 18/01/2025
Cát sê 456 triệu và màn tố của Thanh Thảo với Lương Bằng Quang: Ai đúng ai sai?Cát sê 456 triệu và màn tố của Thanh Thảo với Lương Bằng Quang: Ai đúng ai sai?
23:13:13 18/01/2025
Đang say giấc nồng trong đêm, hai vợ chồng đột nhiên bật dậy, dân mạng xem cũng hoảng giùm "báo thức này ám ảnh quá"Đang say giấc nồng trong đêm, hai vợ chồng đột nhiên bật dậy, dân mạng xem cũng hoảng giùm "báo thức này ám ảnh quá"
20:40:22 18/01/2025
Hoa hậu Thùy Tiên, Ngân Anh và dàn hậu có bằng thạc sĩHoa hậu Thùy Tiên, Ngân Anh và dàn hậu có bằng thạc sĩ
23:01:58 18/01/2025

Tin mới nhất

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Có thể bạn quan tâm

Khởi tố, bắt tạm giam Giám đốc Đại học Huế

Khởi tố, bắt tạm giam Giám đốc Đại học Huế

Pháp luật

06:44:18 19/01/2025
Ông Lê Anh Phương, Giám đốc Đại học Huế bị khởi tố, bắt tạm giam để điều tra hành vi Lạm dụng chức vụ, quyền hạn chiếm đoạt tài sản trong thời gian ông Phương làm Hiệu trưởng Trường Đại học Sư phạm, Đại học Huế.
Bạn học hé lộ tính cách thật của Á hậu Phương Nhi

Bạn học hé lộ tính cách thật của Á hậu Phương Nhi

Sao việt

06:05:54 19/01/2025
Một cư dân mạng cho biết từng học chung lớp tiếng Anh với Á hậu Phương Nhi. Người này dành lời khen cho nhan sắc và tính cách của người đẹp gốc Thanh Hóa
Bức ảnh chưa từng công bố của Lưu Diệc Phi hút 70 triệu lượt xem

Bức ảnh chưa từng công bố của Lưu Diệc Phi hút 70 triệu lượt xem

Hậu trường phim

06:03:22 19/01/2025
Sina đưa tin mới đây hai bức ảnh chưa từng được công bố của Lưu Diệc Phi bỗng xuất hiện trên mạng xã hội Weibo tạo ra nhiều bàn luận sôi nổi.
Phim học đường vừa chiếu 1 ngày đã chiếm top 1 toàn cầu: Thống trị 67 nước, nam chính quá đẹp khiến netizen u mê

Phim học đường vừa chiếu 1 ngày đã chiếm top 1 toàn cầu: Thống trị 67 nước, nam chính quá đẹp khiến netizen u mê

Phim âu mỹ

05:59:40 19/01/2025
Sau gần 2 năm kể từ thành công vang dội của mùa 1, XO, Kitty đã phát hành mùa 2 và ngay lập tức tạo ra cơn sốt trên toàn cầu.
Gợi ý mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đầy đủ nhất, năm nay ai làm sớm có thể tham khảo ngay!

Gợi ý mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đầy đủ nhất, năm nay ai làm sớm có thể tham khảo ngay!

Ẩm thực

05:49:52 19/01/2025
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo này không chỉ đầy đủ mà còn thơm ngon, đẹp mắt, ai thấy cũng phải khen ngợi không ngớt.
Lũ lụt ở Indonesia nhấn chìm hàng nghìn ngôi nhà

Lũ lụt ở Indonesia nhấn chìm hàng nghìn ngôi nhà

Uncat

05:16:08 19/01/2025
Quyền Thị trưởng Cirebon, Agus Mulyadi, cho biết đây là một trong những trận lũ tồi tệ nhất ở thành phố trong 5 năm gần đây, nước ập đến bất ngờ khiến nhiều người dân không kịp sơ tán đồ đạc.
Sập cáp treo trượt tuyết ở Tây Ban Nha, hàng chục người bị thương và mắc kẹt

Sập cáp treo trượt tuyết ở Tây Ban Nha, hàng chục người bị thương và mắc kẹt

Thế giới

05:14:01 19/01/2025
Khu nghỉ dưỡng trượt tuyết Astun nằm gần biên giới của Tây Ban Nha với Pháp, trong dãy núi Pyrenees. Đây là khu trượt tuyết ưa thích của người dân Tây Ban Nha.
Siêu phẩm ngôn tình có rating tăng 138% chỉ sau 1 tập, nam chính biến hình đỉnh hơn cả nguyên tác

Siêu phẩm ngôn tình có rating tăng 138% chỉ sau 1 tập, nam chính biến hình đỉnh hơn cả nguyên tác

Phim châu á

23:32:37 18/01/2025
Bộ phim tình cảm, lãng mạn Motel California đã lên sóng đến tuần thứ 2 và chứng kiến sự tăng trưởng mạnh mẽ về tỷ suất người xem.
Vân Dung khoe con ruột và 'con dâu' ở hậu trường Táo Quân 2025

Vân Dung khoe con ruột và 'con dâu' ở hậu trường Táo Quân 2025

Tv show

23:25:36 18/01/2025
Hình ảnh hậu trường các buổi ghi hình Táo Quân 2025 được NSND Tự Long, Vân Dung, Thanh Hương, nhà thiết kế Đức Hùng vợ Đỗ Duy Nam chia sẻ.
Katy Perry khen ngợi và công khai ủng hộ Taylor Swift

Katy Perry khen ngợi và công khai ủng hộ Taylor Swift

Nhạc quốc tế

22:30:46 18/01/2025
Katy Perry dành nhiều lời khen ngợi cho Taylor Swift khi chia sẻ về trải nghiệm tham dự Eras Tour vào tháng 2.2024.
Game bóng đá trực tuyến được mong đợi nhất 2025 hé lộ chi tiết gây sốc, không có phạm lỗi, không việt vị

Game bóng đá trực tuyến được mong đợi nhất 2025 hé lộ chi tiết gây sốc, không có phạm lỗi, không việt vị

Mọt game

21:45:13 18/01/2025
Không ít người đã phải bất ngờ trước sự xuất hiện của Rematch - một trò chơi tuy mới được giới thiệu thôi nhưng đã nhanh chóng thu hút được sự chú ý của đông đảo các fan thể thao trên toàn thế giới.