cà phê đen giảm cân

Mỗi sáng ăn 1 quả táo có tác dụng gì?

Mỗi sáng ăn 1 quả táo có tác dụng gì?

Sức khỏe

10:19:39 15/10/2024
Nó có thể loại bỏ cholesterol trong cơ thể của bạn, vì vậy bạn sẽ hấp thụ ít cholesterol hơn khi ăn táo vào bữa sáng. Đây là lý do tại sao nhiều người thích ăn táo nếu họ đang ăn kiêng.

Cách uống cà phê tốt nhất để giảm cân

Cách uống cà phê tốt nhất để giảm cân

Sức khỏe

10:04:12 15/10/2024
Vì cà phê có chất kích thích nên uống cà phê vào buổi sáng và đầu giờ buổi chiều là tốt nhất. Dưới đây là một số mẹo để kết hợp các loại thực phẩm bổ dưỡng:

Quán phở có view “nghệ” nhất Hà Nội gây sốt trên MXH, vừa ăn phở vừa có ảnh thu mang về

Quán phở có view "nghệ" nhất Hà Nội gây sốt trên MXH, vừa ăn phở vừa có ảnh thu mang về

Netizen

19:09:40 14/10/2024
Vẫn là bát phở quen thuộc, cốc trà đá và bát quẩy giòn rụm bên cạnh, nhưng bạn sẽ thấy không quán nào có view nghệ như ở đây.

Pha cà phê với chanh, liệu có tốt cho sức khỏe?

Pha cà phê với chanh, liệu có tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

06:08:25 14/10/2024
Pha cà phê với một ít nước nóng. Bạn có thể chọn phương pháp pha cà phê bằng bộ lọc truyền thống, bình pha cà phê kiểu Pháp hoặc chỉ cần đun sôi cà phê trên bếp.

Ăn ớt mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?

Ăn ớt mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?

Sức khỏe

05:46:46 14/10/2024
Ớt rất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C, rất cần thiết cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Không chỉ vậy, ớt còn chứa nhiều vitamin A, E và B, kali, magiê, sắt, canxi và chất chống ...

Sữa chua Hy Lạp: những lợi ích với sức khỏe và cách làm tại nhà

Sữa chua Hy Lạp: những lợi ích với sức khỏe và cách làm tại nhà

Sức khỏe

13:13:48 13/10/2024
Bởi vì nó rất giàu men vi sinh, là vi khuẩn có lợi cho cơ thể, chẳng hạn như lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, sữa chua Hy Lạp giúp cân bằng hệ thực vật đường ruột, điều...

Tác dụng phụ tiềm ẩn của việc sử dụng giấm táo sai cách

Tác dụng phụ tiềm ẩn của việc sử dụng giấm táo sai cách

Sức khỏe

11:18:04 13/10/2024
Hơn nữa, giấm táo có thể gây kích ứng dạ dày và gây ra các vấn đề tiêu hóa như ợ nóng, khó tiêu, thậm chí là loét dạ dày ở những người có dạ dày nhạy cảm.

Một quán cà phê đăng tuyển nhân viên với mức lương 14k/h, nhiều người bức xúc cho rằng quá “bèo bọt”: Chủ quán nói gì?

Một quán cà phê đăng tuyển nhân viên với mức lương 14k/h, nhiều người bức xúc cho rằng quá "bèo bọt": Chủ quán nói gì?

Netizen

22:20:52 12/10/2024
Lướt trên MXH, có rất nhiều những thông tin tuyển người từ các quán cà phê, quán ăn, siêu thị nhỏ... với công việc chạy bàn, thu ngân, những công việc part time theo ca.

Cà phê hay matcha tốt hơn cho sức khỏe?

Cà phê hay matcha tốt hơn cho sức khỏe?

Sức khỏe

21:49:08 12/10/2024
Cà phê là nguồn cung cấp caffeine tốt và chất chống oxy hóa đặc biệt tốt có tên là acid chlorogenic có thể làm giảm viêm và thay đổi tích cực lượng đường trong máu, lipid, giúp ngă...

Nhã Phương gây sốt với vòng eo 56 cm, tự tin đọ sắc với dàn hoa hậu

Nhã Phương gây sốt với vòng eo 56 cm, tự tin đọ sắc với dàn hoa hậu

Phong cách sao

10:10:53 12/10/2024
Khi góp mặt tại sự kiện gần đây, Nhã Phương chọn váy trắng thanh lịch giúp tôn vòng eo thon. Nữ diễn viên sinh năm 1990 được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc sau khi lấy chồ...

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 6 mẹo hiệu quả giúp giảm cân lành mạnh

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 6 mẹo hiệu quả giúp giảm cân lành mạnh

Làm đẹp

18:05:44 11/10/2024
Lên kế hoạch trước cho bữa ăn và món ăn theo tuần hoặc từng ngày. Hãy nghiên cứu các công thức nấu ăn mới và cách chế biến tốt cho sức khỏe. Tạo một chế độ ăn uống cân bằng giúp gi...

Gái xinh RMIT giảm từ 85kg còn 52kg: Ngoạn mục đến mức bị đồn “dao kéo”, hiện tại quá slay!

Gái xinh RMIT giảm từ 85kg còn 52kg: Ngoạn mục đến mức bị đồn "dao kéo", hiện tại quá slay!

Netizen

11:39:34 08/10/2024
Dù chẳng phải chuyện lạ lẫm gì nhưng sức mạnh của giảm cân vẫn luôn khiến cư dân mạng choáng váng. Cùng với đó, những trường hợp giảm cân thành công cũng là động lực cho bất kỳ ai ...

Trải nghiệm cà phê độc đáo tại cửa hàng Starbucks lớn nhất thế giới

Trải nghiệm cà phê độc đáo tại cửa hàng Starbucks lớn nhất thế giới

Thế giới

20:39:19 07/10/2024
Ngoài ra, tại đây còn có khu vực trải nghiệm, nơi khách hàng có thể tham gia vào các buổi trình diễn, học cách pha chế và hiểu rõ hơn về quy trình sản xuất từ hạt cà phê đến ly cà ...

6 lý do bạn nên chăm chỉ ăn đậu bắp

6 lý do bạn nên chăm chỉ ăn đậu bắp

Sức khỏe

18:35:45 07/10/2024
Vitamin A trong đậu bắp giúp duy trì sức khỏe võng mạc và đạt được tác dụng bảo vệ mắt. Ăn đậu bắp cùng những thực phẩm chứa kẽm sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin A, từ đó tăng...

Vì sao uống trà có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ?

Vì sao uống trà có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ?

Sức khỏe

17:48:42 07/10/2024
Đồ uống nước ép trái cây có liên quan đến việc tăng 37% nguy cơ đột quỵ do chảy máu (xuất huyết nội sọ). Nếu bạn tiêu thụ hai loại đồ uống này mỗi ngày, nguy cơ đột quỵ tăng gấp ba...

Phụ nữ có ‘bụng phệ’? Bám vào 3 trong 5 điều này, ‘mỡ’ sẽ từ từ biến mất

Phụ nữ có 'bụng phệ'? Bám vào 3 trong 5 điều này, 'mỡ' sẽ từ từ biến mất

Sức khỏe

06:18:58 07/10/2024
Theo nhiều nghiên cứu cho rằng, nếu bạn căng thẳng trong một trong gian quá lâu, sẽ sản sinh ra chất cortisol - đây là loại hormone gây tích tụ mỡ đặc biệt là vòng 2.

6 loại rau quả mùa Thu giàu khoáng chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả

6 loại rau quả mùa Thu giàu khoáng chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Sức khỏe

19:35:57 06/10/2024
Lượng chất xơ dồi dào trong quả sung giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Sung còn chứa các enzyme thúc đẩy quá trình tiêu hóa, từ đó, cải thiện nhu động ruột, giúp tăng tốc độ giảm...

Tác dụng phụ khi ăn nhiều hạt chia giảm cân

Tác dụng phụ khi ăn nhiều hạt chia giảm cân

Sức khỏe

19:21:11 06/10/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ...

Uống bia có thực sự giúp ngủ ngon hơn?

Uống bia có thực sự giúp ngủ ngon hơn?

Sức khỏe

07:27:33 06/10/2024
Bia chứa lượng cồn và carb tương đối cao (khoảng 13 carb một lon) nên uống bia thường xuyên có thể làm tăng lượng calo hấp thụ hằng ngày, khả năng dẫn tới tăng cân.

Vì sao phải uống 7 ly cà phê mới đạt được lợi ích này?

Vì sao phải uống 7 ly cà phê mới đạt được lợi ích này?

Sức khỏe

09:56:37 03/10/2024
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng nhấn mạnh, không phải là uống 7 ly cà phê mỗi ngày, mà rải đều đặn trong tuần, mỗi ngày một ly mới có tác dụng tốt cho trí nhớ.

Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng

Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng

Làm đẹp

09:12:11 03/10/2024
Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở...

Bắt kẻ tàng trữ ma túy, “lòi” ra khẩu súng ngắn có 4 viên đạn

Bắt kẻ tàng trữ ma túy, "lòi" ra khẩu súng ngắn có 4 viên đạn

Pháp luật

05:45:42 02/10/2024
Từ nguồn tin của người dân kết hợp công tác trinh sát, lực lượng Công an đã ập vào quán cà phê vây bắt một nam thanh niên đang tàng trữ trái phép chất ma túy cùng một khẩu súng ngắ...

8 món đồ nhìn hài hài nhưng công dụng lại kì diệu: Bạn sắm về đảm bảo cuộc sống “dễ thở” hơn

8 món đồ nhìn hài hài nhưng công dụng lại kì diệu: Bạn sắm về đảm bảo cuộc sống "dễ thở" hơn

Sáng tạo

10:39:20 01/10/2024
Lần đầu nhìn thấy chiếc muỗng này tôi tự hỏi nhà sản xuất có nhầm lẫn gì trong khâu thiết kế không? Đúng là tôi thấy chiếc muỗng trông đáng yêu, nhưng thực sự không đoán được chúng...

Phương pháp giảm đau dạ dày tại nhà ai cũng có thể áp dụng

Phương pháp giảm đau dạ dày tại nhà ai cũng có thể áp dụng

Sức khỏe

10:10:34 01/10/2024
Thảo dược từ lâu đã được sử dụng trong dân gian để giảm đau và hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày. Để điều trị đau dạ dày, Đông y sẽ tùy từng chứng bệnh mà có phép điều trị riêng và bài t...

Lấy lại sắc vóc nóng bỏng sau khi sinh, ‘chị đẹp’ Minh Hằng tự tin ‘cân’ mọi trang phục

Lấy lại sắc vóc nóng bỏng sau khi sinh, 'chị đẹp' Minh Hằng tự tin 'cân' mọi trang phục

Làm đẹp

11:04:05 30/09/2024
Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.

Suy giãn tĩnh mạch chân có nên đi bộ?

Suy giãn tĩnh mạch chân có nên đi bộ?

Sức khỏe

10:56:24 30/09/2024
Nhưng suy giãn tĩnh mạch ở cấp độ 3 trở lên cần phối hợp uống thuốc tăng sức bền thành mạch, sử dụng tất (vớ) áp lực để tăng cường sức bóp của cơ bắp, làm xẹp các nhánh giãn lớn đa...

Du khách Tây thích thú với mô hình cà phê kiểu đồng quê Việt Nam, nhìn các “nhân viên đặc biệt” lại càng mê hơn

Du khách Tây thích thú với mô hình cà phê kiểu đồng quê Việt Nam, nhìn các "nhân viên đặc biệt" lại càng mê hơn

Netizen

07:18:56 30/09/2024
Không thể phủ nhận rằng du lịch Việt Nam đã và đang ngày càng thu hút thêm nhiều du khách đến từ khắp nơi trên thế giới. Trong đó, du lịch tại những địa điểm hoang sơ hay những nơi...

Loại cây cực ngọt nhưng lại là ‘thần dược’ với người mắc tiểu đường

Loại cây cực ngọt nhưng lại là 'thần dược' với người mắc tiểu đường

Sức khỏe

10:51:48 26/09/2024
Bên cạnh đó, một số glycoside khác trong cỏ đường còn có lợi ích làm giãn mạch, tăng chức năng tiểu tiện. Đồng thời tạo điều kiện thải natri ra bên ngoài cơ thể, giảm huyết áp và b...

Uống cà phê có gây hại cho da không?

Uống cà phê có gây hại cho da không?

Làm đẹp

20:29:44 25/09/2024
Bên cạnh việc uống, cà phê cũng được sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp từ bên ngoài. Các sản phẩm tẩy tế bào chết từ bã cà phê giúp loại bỏ tế bào da chết, kích thích tuần hoàn m...

Những ai không nên uống nước lá ổi?

Những ai không nên uống nước lá ổi?

Sức khỏe

05:52:09 24/09/2024
Những trường hợp có bệnh lý về tim mạch, xương khớp và các bệnh liên quan đến thận nên tham khảo ý kiến của bác sĩ có chuyên môn trước khi sử dụng nước lá ổi.

Bã cà phê có tác dụng gì với làn da?

Bã cà phê có tác dụng gì với làn da?

Làm đẹp

08:30:06 23/09/2024
Caffeine làm co da tạm thời, khiến da trông săn chắc và căng hơn, cải thiện vẻ ngoài của da. Hiệu ứng làm săn chắc này có thể giúp chống lại bọng mắt, làm cho tình trạng da sần vỏ ...

Giảm đột quỵ nhờ uống cà phê, trà theo cách này

Giảm đột quỵ nhờ uống cà phê, trà theo cách này

Sức khỏe

10:59:55 22/09/2024
Để đạt được mốc 200-300 mg cà phê mỗi ngày và nhận được các lợi ích nói trên, bạn sẽ phải uống khoảng 3 ly cà phê hoặc 5 tách trà mỗi này.

5 lý do không nên ăn nhiều thịt gà hàng ngày

5 lý do không nên ăn nhiều thịt gà hàng ngày

Sức khỏe

05:13:56 20/09/2024
Ăn quá nhiều thịt gà có thể dẫn đến mức cholesterol cao hơn, điều này có liên quan đến bệnh tim mạch. Việc ăn nhiều thịt gà và các sản phẩm giàu protein khác gián tiếp làm tăng ngu...

‘Cô gái siêu gầy’ 22 tuổi gây chia rẽ TikTok

'Cô gái siêu gầy' 22 tuổi gây chia rẽ TikTok

Netizen

22:36:18 19/09/2024
Liv Schmidt (Mỹ) gây ra cuộc tranh luận trên MXH khi tung hô các phương pháp giảm cân dù không phải là chuyên gia qua đào tạo.

Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?

Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?

Làm đẹp

20:42:09 19/09/2024
Ăn tối trước 7 giờ tối phù hợp với nhịp điệu tự nhiên này, cho phép cơ thể xử lý thức ăn hiệu quả và đốt cháy calo. Mặt khác, ăn khuya có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học, dẫn đến t...

Đừng chỉ ăn quả, lá của cây này mọc um tùm được mệnh danh là ’siêu thực phẩm’ hàng đầu

Đừng chỉ ăn quả, lá của cây này mọc um tùm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hàng đầu

Sức khỏe

18:15:56 18/09/2024
Trong trường hợp mắc bệnh kiết lỵ, cắt rễ và lá của cây ổi, đun chừng 20 phút, lọc lấy nước uống hàng ngày đến khi bệnh giảm. Để giảm đau dạ dày, đun sôi 8 lá ổi trong 1,5 lít nước...

Phát hiện bất ngờ về vai trò của tinh bột đối với bệnh gout

Phát hiện bất ngờ về vai trò của tinh bột đối với bệnh gout

Sức khỏe

18:13:25 18/09/2024
Các chương trình giảm cân ít carbohydrate có thể làm giảm nồng độ urat, mặc dù mối quan hệ giữa lượng carbohydrate nạp vào và nguy cơ mắc bệnh gout vẫn chưa chắc chắn.

Đây là những nguy cơ sức khỏe khi bỏ ăn sáng

Đây là những nguy cơ sức khỏe khi bỏ ăn sáng

Sức khỏe

17:55:25 18/09/2024
Ăn sáng lành mạnh giúp kiểm soát lượng đường trong máu của cơ thể bỏ ăn sáng có thể dẫn đến lượng đường trong máu tăng đột biến hoặc giảm đột ngột, gây ra cảm giác thèm ăn không là...

Thời điểm tập luyện tốt cho người cao tuổi

Thời điểm tập luyện tốt cho người cao tuổi

Sức khỏe

17:49:40 18/09/2024
Một số người có thể thấy rằng tập luyện vào buổi chiều hoặc buổi tối giúp họ thư giãn sau một ngày dài, ngủ ngon hơn vào ban đêm. Tuy nhiên, tập luyện quá gần giờ đi ngủ có thể phả...

Đây chính là ‘vua rửa ruột’: Ăn một lần mỗi ngày, bụng xẹp, da trắng mịn, eo thon chân gọn!

Đây chính là 'vua rửa ruột': Ăn một lần mỗi ngày, bụng xẹp, da trắng mịn, eo thon chân gọn!

Làm đẹp

18:24:18 17/09/2024
Khi thực hiện món ngọn su su xào, đầu tiên chúng ta chuẩn bị nguyên liệu chính là một nắm ngọn su su, lượng muối thích hợp, một ít hạt nêm, một chút tỏi và lượng dầu ăn phù hợp.

Loại cà phê nào giúp làn da khỏe đẹp, chậm lão hóa?

Loại cà phê nào giúp làn da khỏe đẹp, chậm lão hóa?

Làm đẹp

18:21:27 17/09/2024
Đường có thể góp phần vào quá trình glycation, tức là tác động của đường bám vào collagen và các loại vật liệu cấu trúc khác trong da. Đường có thể làm tăng căng thẳng oxy hóa tron...

Bài tập đốt mỡ bụng tại nhà cùng Hoa hậu Kỳ Duyên

Bài tập đốt mỡ bụng tại nhà cùng Hoa hậu Kỳ Duyên

Làm đẹp

11:20:35 17/09/2024
Cùng Hoa hậu Kỳ Duyên thực hiện bài tập bụng hiệu quả chỉ trong 10 phút. Video hướng dẫn chi tiết các động tác giúp săn chắc vòng eo, kèm công thức ức gà bổ dưỡng.

Cô gái rời TPHCM đến Đà Lạt thuê đất, dựng chốn thư giãn đẹp mê

Cô gái rời TPHCM đến Đà Lạt thuê đất, dựng chốn thư giãn đẹp mê

Sáng tạo

06:46:35 17/09/2024
Ngoài căn nhà gỗ được trang trí theo phong cách mộc mạc, cô gái còn trồng thêm hoa, cỏ cây ở xung quanh vườn, tạo không gian sống rộng 300m2 đẹp nên thơ, trong lành giữa Đà Lạt.

Sinh tố 3 thành phần, cách ăn ngon mà an toàn cho tín đồ muốn giảm cân

Sinh tố 3 thành phần, cách ăn ngon mà an toàn cho tín đồ muốn giảm cân

Làm đẹp

11:13:01 16/09/2024
Những ly sinh tố trái cây và rau xanh chứa nhiều chất xơ, protein luôn là ý tưởng hoàn hảo cho các bữa sáng của những tín đồ muốn giảm cân giúp bữa ăn thêm nhẹ nhàng, ngon miệng, n...

Quán cà phê vỉa hè lên ngôi khi TP.HCM bớt nóng

Quán cà phê vỉa hè lên ngôi khi TP.HCM bớt nóng

Sáng tạo

07:27:33 16/09/2024
Khác với không gian có khép kín, khung cảnh mát mẻ, thoáng đãng tại các tiệm cà phê vỉa hè với đôi ba chiếc ghế ngày càng thu hút nhiều khách trẻ tại TP.HCM.

Vì sao ăn bí ngòi không nên gọt vỏ?

Vì sao ăn bí ngòi không nên gọt vỏ?

Sức khỏe

08:41:20 14/09/2024
Vì nó có ít carbohydrate, bí ngòi có chỉ số đường huyết thấp, và do đó giữ cho lượng đường cân bằng, và cũng có thể được tiêu thụ bởi những người mắc bệnh tiểu đường.

Tránh thói quen uống nước này vì không tốt cho sức khỏe

Tránh thói quen uống nước này vì không tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

18:31:22 13/09/2024
Thêm vào đó, nước được lưu trữ trong các bình đất sét không chứa bất kỳ loại hóa chất nào, vì vậy uống nước từ bình đất sét mỗi ngày có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của bạn...

Nữ chính phim “Sex and the city” mảnh mai đáng ghen tị ở tuổi 59, có 1 quy tắc ăn tối đáng học hỏi

Nữ chính phim "Sex and the city" mảnh mai đáng ghen tị ở tuổi 59, có 1 quy tắc ăn tối đáng học hỏi

Làm đẹp

11:23:49 11/09/2024
Nữ chính phim Sex and the city có thân hình mảnh mai dù đã bước sang tuổi 59. Cô từng chia sẻ có một quy tắc ăn tối rất đặc biệt.

Cô gái chi hơn 3 tỷ để thẩm mỹ, giảm cân vì bị tình cũ chê, kết quả thế nào?

Cô gái chi hơn 3 tỷ để thẩm mỹ, giảm cân vì bị tình cũ chê, kết quả thế nào?

Làm đẹp

10:43:22 11/09/2024
Nhan sắc trước khi thẩm mỹ của Rara. Cô thừa nhận đã can thiệp dao kéo toàn bộ gương mặt để có nhan sắc xinh đẹp như hiện tại

Món ăn nhẹ tốt nhất giúp giảm mỡ bụng

Món ăn nhẹ tốt nhất giúp giảm mỡ bụng

Sức khỏe

21:20:19 10/09/2024
Mặc dù sữa chua Hy Lạp với quả mọng là món ăn nhẹ hữu ích để giảm cân do hàm lượng protein, chất xơ, chất dinh dưỡng, nhưng nó chỉ là một thành phần của chế độ ăn uống cân bằng.

Chủ đề liên quan