cá mòi di cư

Ăn cá có thể giúp giảm các biến cố tim mạch

Các nhà khoa học khuyến cáo, đối với những người bị bệnh tim, nên ăn cá hai lần một tuần...

Dinh dưỡng với người bệnh thấp khớp

Thấp khớp hay viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý mạn tính biểu hiện tình trạng viêm ở khớp gây tổn thương phần sụn, xương dưới sụn và màng hoạt dịch.

Trọn bộ bí kíp giảm mụn thần tốc sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn có làn da đẹp

Chúng có thể không thần thánh để hô biến mụn biến mất ngay lập tức nhưng sẽ giúp làn da khoẻ hơn và dịu mụn hơn hẳn.

Bị mỡ máu cao, nên ăn loại cá nào?

Cholesterol caocónghĩa là có quá nhiều cholesterol tích tụ trong thành động mạch, làm tắc nghẽn mạch máu và gây ra các vấn đề về tim. Nếu muốn giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cần ăn một...

A xít omega-3 cao giúp giảm tử vong do Covid-19?

Một nghiên cứu được công bố trên chuyên sanProstaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acidscho thấy những người có mứca xít béo omega-3cao hơn trong máu có thể giảm nguy cơ t...

Thì ra đây là 4 món ăn mà ung thư “sợ” nhất, tất cả đều dễ kiếm, dễ mua, đặc biệt loại thứ 3 đã được WHO khuyên nên ăn nhiều từ lâu

Ung thư rất sợ phải đối mặt với những thực phẩm có tác dụng tiêu diệt tế bào ác tính và giúp cho hệ miễn dịch phát triển khỏe mạnh hơn.

7 loại thực phẩm lành mạnh giúp bạn thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ lễ

Trong kỳ nghỉ lễ, quyết tâm ăn uống lành mạnh của nhiều người bị bỏ rơi khi bao quanh họ là rất nhiều thức ăn, trong đó có cả những thực phẩm không lành mạnh.

Điểm danh thực phẩm hỗ trợ tăng đề kháng chống bệnh ung thư

Ung thưlà căn bệnh ám ảnh với tất cả mọi người. Vì thế bạn cần bổ sung các loại thực phẩm chống lại ung thư vào thực đơn hàng ngày để tăng cường sức khỏe.

Dinh dưỡng cho não thế nào là tốt nhất?

Theo các chuyên gia, chế độ ăn tốt cho não là ăn cân bằng đủ 4 nhóm thực phẩm, ăn lành mạnh, ăn nhiều rau, củ, quả tươi theo khuyến nghị.

6 loại thực phẩm tự nhiên là nguồn cung cấp omega-3 tuyệt vời

Omega-3 là một trong những chất dinh dưỡng bị hiểu lầm nhiều nhất, vì hầu hết mọi người đều dán nhãn thực phẩm có omega-3 là tăng cân và chứa đầy calo.

Thực phẩm béo tốt cho sức khỏe và tuyệt vời để giảm cân

Với sự hỗ trợ của chất béo lành mạnh, bạn có thể điều chỉnh kích thích tố gây đói và ngăn chặn cảm giác thèm ăn các loại thực phẩm giàu calo. Điều này không chỉ cần thiết cho việc ...

Người dân bắt cá mỏi tay ở bờ biển

Hàng nghìn con cá mòi nhảy khỏi mặt nước nông rồi lao lên bờ, người dân địa phương được dịp bắt cá mỏi tay.

Mách bạn 4 thời điểm không nên ăn cá để đảm bảo sức khỏe

Cá là thực phẩm lành mạnh chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là các axit béo omega-3 cực có lợi cho não và cơ thể.

Bộ não của bạn luôn cần được “tẩm bổ” bằng 1 trong 6 món này mỗi ngày, ăn nhiều sẽ giúp tránh bệnh về thần kinh và trí nhớ

Nếu não bộ không được bảo vệ, chúng ta có thể đối mặt với sự suy giảm, mất chức năng trí nhớ và ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của toàn bộ cơ thể.

Dưỡng chất có nhiều trong cá là “khắc tinh” của ung thư

Axit béo không no đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại không thể tự mình tổng hợp được chúng.

Tin sốc: Cả một team Liên Quân Mobile mạnh nhất Châu lục tuyên bố “di cư” sang Tốc Chiến

Khi Riot khai mở Open Beta giới hạn khu vực dành cho Liên Minh: Tốc Chiến, làng game MOBA thế giới đã chứng kiến một làn sóng chuyển dịch chưa từng có. Hàng loạt những KOLs từ stre...

Những loại cá cực kỳ giàu Omega 3: Bé càng ăn càng thông minh, nhất là loại thứ 2

6 loại cá dưới đây rất giàu thành phần Omega 3 tốt cho sự phát triển trí não cũng như thể lực của trẻ nhỏ.

Kiều hối đang bù đắp thất thoát nguồn lực FDI!

Người lao động đi làm việc ở nước ngoài hiện có nhiều đóng góp mang ý nghĩa quan trọng đối với phát triển kinh tế Việt Nam thông qua lượng kiều hối gửi về nước. Theo ước tính của C...

Tại sao phải bổ sung chất béo lành mạnh?

Cơ thể chúng ta cần chất béo để khỏe mạnh. Chất béo hiện diện trong tất cả màng tế bào và cần thiết cho chức năng tế bào.

Thêm sinh kế sẽ giúp người lao động ứng phó tốt với biến cố tương tự như COVID-19

Đây là khuyến nghị của Trung tâm Phát triển và hội nhập (CDI) trong khuôn khổ buổi toạ đàm Lao động và di cư diễn ra tại Diễn đàn Nhân Dân ASEAN (APF) 2020.

Bổ sung dầu cá omega-3: ‘Cứu tinh’ cho bệnh nhân đau tim

Nghiên cứu mới đây phát hiện, omega-3 có thể giúp bệnh nhân đau tim được hồi phục sau cơn đau tim.

Cuộc di cư của động vật bên trong khu bảo tồn ở Kenya

Một cuộc di cư lớn của động vật vẫn đang diễn ra ở Maasai Mara, Kenya.

Lao động nhập cư bị thiêu sống

Ba người đàn ông xông vào một nhà máy ở Tripoli và tưới xăng, châm lửa thiêu sống một lao động nhập cư Nigeria.

Cá voi lưng gù kéo đến New York săn mồi

Người dân thành phố New York (Mỹ) ngày càng dễ dàng chiêm ngưỡng cá voi lưng gù khi chúng tập trung về đây nhiều hơn để săn con mồi ưa thích.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị chàm

Những người mắc bệnh chàm (eczema) thường gặp phải các triệu chứng như da khô, ngứa, nứt nẻ, đóng vảy, xuất hiện các mảng đỏ và mụn đỏ trên da... Các yếu tố môi trường và dị ứng th...

Chán Mỹ, một chú gấu mèo đã “vượt biên” nửa vòng trái đất tới Việt Nam

Theo thông tin trên một diễn đàn được cư dân mạng quan tâm,một cuộc di cư đơn phương độc mã nhất vừa mới xảy ra và kẻ vượt nửa vòng trái đất không ai khác chính là chú gấu mèo quốc...

5 loại thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe

Chất béo lành mạnh rất cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh. Hãy cùng tìm hiểu 5 loại thực phẩm giàu chất béo có lợi sau đây.

Mổ bụng chim cánh cụt chết trôi thấy điều đau lòng

Một con chim cánh cụt được tìm thấy chết vùi trong cát tại một bãi biển đông du khách ở bang Sao Paulo, sau khi nuốt nguyên một chiếc khẩu trang.

Người bị suy giáp: Nên ăn gì và tránh ăn gì?

Suy giáp là một tình trạngsức khỏenội tiết tố phổ biến trong đó cơ thể không tạo đủ hoóc môn tuyến giáp.

Thú vị những cây cầu xây riêng cho động vật

Nhằm giúp đỡ các loài động vật có thể dễ dàng băng qua những đoạn đường cắt ngang khu vực chúng sống, từ lâu ở nhiều nước đã có những cây cầu cho động vật với nhiều hình dạng, màu ...

Hàng trăm nghìn chim di cư chết ở New Mexico

Các nhà khoa học chưa rõ nguyên nhân khiến chim chết hàng loạt nhưng theo quan sát, nhiều con chim có hành vi kỳ lạ trước khi bỏ mạng.

8 loại thực phẩm giàu chất béo có lợi cho sức khỏe

Nhiều người cho rằng các thực phẩm giàu chất béo đều không tốt. Tuy nhiên, bơ, chocolate đen, hạnh nhân hay cá béo lại rất có lợi cho sức khỏe.

Những loại thực phẩm cung cấp canxi con cho con bạn ngang với sữa

Sữa không phải là thứ duy nhất cung cấp nhiều chất canxi để phát triển chiều cao cho trẻ, bạn còn rất nhiều lựa chọn từ những thực phẩm khác.

Kinh hoàng cảnh cá sấu săn ngựa vằn tới mức ruột xổ ra ngoài

Mọi thứ yên lặng cho tới khi một tiếng nước bắn tung tóe vang lên, phần ruột của ngựa vằn xổ ra ngoài do bị cá sấu tấn công quá khốc liệt.

Vi nhựa được tìm thấy trong nhiều mẫu hải sản

Một nghiên cứu gần đây của Úc đã phát hiện vi nhựa trong tất cả các mẫu hải sản được tiêu thụ phổ biến.

Hé lộ hạn chế cực lớn của PUBG Mobile 1.0.0 khiến game thủ xóa App, “di cư” sang Free Fire

Bản cập nhật PUBG Mobile 1.0.0 đã được cộng đồng game thủ yêu thích trò chơi này mong ngóng từ lâu. Được biết, người chơi sẽ đón nhận rất nhiều các nội dung mới.

Từ vụ thí sinh Hoa hậu bị tràn dịch khớp gối khi luyện tập, chuyên gia chỉ rõ 5 món tuyệt đối không ăn để nhanh khỏi bệnh

Để có được vóc dáng như ngày hôm nay, Chayxamlet tiết lộ cô đã phải chạy bộ liên tục 13km/ngày không ngơi nghỉ, dẫn tới việc bị tràn dịch khớp gối rất nghiêm trọng.

Bí ẩn cuộc vượt biển đến Madagascar của loài vượn cáo

Nằm cách lục địa châu Phi khoảng 400km về phía Đông Nam, quốc đảo Madagascar mang một hệ sinh thái độc nhất với loài vượn cáo đặc hữu.

Bổ sung 2 chất này có tác dụng ngăn ngừa chóng mặt

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, bổ sung vitamin D và canxi có thể làm giảm nguy cơ bị chóng mặt đáng kể.

6 chiêu giúp phụ nữ chống lại nếp nhăn, tăng cân, giảm trí nhớ

Dưới đây là một số phương pháp đơn giản giúp bạn luônkhoẻ đẹp, rạng rỡ bất kể ở độ tuổi nào, theoWW.

Cuộc di cư của 60.000 con linh dương Tây Tạng

Hàng chục nghìn con linh dương vừa được phát hiện khi đang di cư qua Khu bảo tồn Quốc gia Khương Đường, Tây Tạng, Trung Quốc.

Chưa đầy 30 tuổi nhưng khả năng cao bị bệnh gút, nếu bạn cứ tiếp tục 3 thói quen “bức tử” cơ thể

Bệnh gút ngày càng trẻ hóa và có tỷ lệ tăng cao vào mùa hè là do bắt nguồn từ nhiều thói quen không lành mạnh.

Để con đầu óc minh mẫn đi thi, bố mẹ cần chú ý những thực phẩm bổ não nào?

Những thực phẩm dễ kiếm như trái cây, trứng, cá, các loại hạt... là nguồn dinh dưỡng thiết yếu để giữ trí não luôn khỏe mạnh, minh mẫn.

10 thực phẩm giúp da hồng hào, khỏe mạnh

Một trong những dưỡng chất không thể thiếu để bạn có được làn da hồng hào là chất sắt. Chức năng chính của nó là mang oxy đi khắp cơ thể như một thành phần của tế bào hồng cầu để c...

Phát hiện bất ngờ trong hang ‘viết lại’ lịch sử châu Mỹ?

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng con người có thể sinh sống ở Bắc Mỹ từ cách đây 30.000 năm trước, sớm hơn rất nhiều so với tính toán của các nhà khoa học.

‘Nô lệ’ thời hiện đại ở Italy

Tờ Die Welt của Đức viết, theo ước tính ở Italy hiện có khoảng 200 nghìn người di cư bất hợp pháp tham gia vào các hoạt động nông nghiệp trên các cánh đồng.

5 thói quen giúp sống thọ: Ăn như người Hy Lạp, đi bộ 30 phút mỗi ngày

Bác sĩ Richard W. Besdine, một chuyên gia lão khoa đã chia sẻ 5 thói quen sống thọ hơn. Theo ông, không bao giờ là quá muộn để thay đổi lối sống của mình.

6 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giảm đau khớp

Thấp khớplà tình trạng do rối loạn tự miễn mà cơ thể tự tấn công làm viêm quá mức các khớp, theoNatural News.

5 món ngon nức tiếng gần xa của Hưng Yên

Đất Phố Hiến không chỉ có tương Bần, nhãn lồng mà còn rất nhiều đặc sản khác mà chỉ cần thưởng thức qua một lần sẽ nhớ mãi không quên.

Hồ giữa biên giới Trung Quốc và Ấn Độ

Pangong Tso, hồ trải dài qua biên giới hai nước, nổi tiếng với khả năng thay đổi màu sắc theo ánh mặt trời, trong từng thời điểm khác nhau.