bữa sáng lý tưởng

Mua chiếc bánh mì ở trường chống đói mà không dám ăn, nguyên nhân vì dòng chữ ai nhìn cũng sợ

Trong những ngày miền Bắc đang se lạnh kèm theo lớp sương mịt mù, bầu trời âm u,việc dậy sớm với học sinh thật là khó khăn. Chính vì thế, các cô cậu học trò hay cố nằm nướng thêm tí nữa rồi ba chân bốn cẳng phi tới trường, bữa sáng mẹ c...

Kinh dị bữa sáng là món trứng luộc 'đượm vị' nước tiểu – đặc sản của người Chiết Giang

Nếu không quen và không hiểu được nền văn hóa địa phương, chắc chắn chẳng ai dám thử món ăn độc và lạ này.

Cách làm bánh mì kẹp xúc xích cho bữa sáng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày mà chúng ta không thể bỏ qua. Chính vì thế, nguồn dinh dưỡng mà bữa sáng cung cấp cho cơ thể rất là quan trọng.

Sư tử bị linh cẩu cắn đuôi, cướp thức ăn trắng trợn

Con sư tử cái chuẩn bị thưởng thức bữa sáng, thì đàn linh cẩu xuất hiện và khiến mọi chuyện thay đổi.

Đi học vội chưa kịp ăn sáng, nhóm học sinh nghĩ ra cách lót bụng cực lầy, đến giáo viên cũng không thốt nên lời

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nó cung cấp năng lượng cần thiết, giúp chúng ta đủ sức khỏe để học tập và làm việc.

Muốn đẹp, muốn khỏe, hãy ăn sáng

Bữa sáng phải cung cấp cho cơ thể từ 1/4 đến 1/3 nhu cầu về năng lượng trong ngày và cần kết hợp đủ 4 nhóm chất là: bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất. Bữa sáng cũng nên đ...

Trâu rừng chết thảm vì cả gan đối đầu sư tử

Vì cả gan khiêu khích uy quyền của sư tử, trâu rừng chết thảm không thể nghi ngờ.

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng tốt gấp mấy lần bún phở nhiều người ăn hàng ngày

Bún, phở, xôi,... là những bữa sáng quen thuộc của hầu hết mọi người. Tuy nhiên những bữa ăn này không hoàn toàn bổ dưỡng như nhiều người vẫn tưởng. Thay vào đó, bạn nên ăn 7 loại ...

Dinh dưỡng hợp lý giúp tăng chiều cao tối ưu cho trẻ

Nhiều người cho rằng chiều cao của trẻ hoàn toàn ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền. Trên thực tế, theo ý kiến các chuyên gia y tế, thì yếu tố di truyền chỉ ảnh hưởng 20% đến chiều cao...

Nui sốt bò băm xúc xích

Nui sốt bò băm xúc xích thích hợp làm bữa sáng, vừa thơm ngon lại có nhiều dinh dưỡng cho một ngày dài.

Quán cơm tấm cho bữa sáng ở Sài Gòn

Hàng cơm tấm của anh Linh nằm trên mặt đường ở quận 3, hấp dẫn thực khách bởi mùi thịt nướng thơm phức.

Bữa sáng trong hẻm ở trung tâm Sài Gòn

Buổi sớm trong những con hẻm nhỏ, nắng vàng như rót mật lên bức tường cũ, khách ngồi thưởng thức phở, cơm tấm hoặc bánh mì.

Chán đồ ăn ngoài hàng, mẹ vào bếp làm cơm nắm muối vừng cực ngon cho bữa sáng chắc bụng

Cơm nắm muối vừng có cách chế biến vô cũng dễ nhưng hương bị lại thơm ngon khó cưỡng. Đặc biệt, đây là món ăn rất thích hợp cho bữa sáng.

Mối liên hệ giữa tập thể dục trước bữa sáng và bệnh tiểu đường

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên theo tạp chíJournal of Clinical Endocrinology and Metabolism,các nhà khoa học y tế tại hai trường đại học ở Anh đã cho thấy tập thể dục tr...

Nghỉ dưỡng thai bị coi như osin, con dâu tung chiêu độc khiến nhà chồng "tắt điện"

Ai cũng bảo tôi số sướng, lấy được chồng chiều chuộng lại tâm lý, nhiều người mệt lả vẫn phải đi làm tới ngày đẻ.

Những cách giảm cân dễ dàng và ít tốn kém

Mọi người đều muốn khỏe mạnh và tránh xa các mối nguy hại chosức khỏe. Việc có được một hình dạng hoàn hảo là cần thiết để khỏe mạnh.

Làm bánh mì ngọt rắc mè thơm nức mũi

Món bánh mì ngọt có mùi thơm của yogurt, vị ngọt và có độ xốp nhẹ, có thể là bữa sáng lý tưởng cho cả nhà.

Những cách ăn sáng 'hại' sức khỏe cực nhanh, hầu như người Việt nào cũng mắc

Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng trong ngày. Thế nhưng, nhiều người vẫn ăn sáng sai cách gây ra những mối nguy hại lớn cho sức khoẻ. Hãy sửa ngay những thói quen này khi ăn sáng n...

Có nên coi "bữa sáng như ông hoàng"?

Nhiều quan điểm ủng hộ bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. Ngược lại, lại có ý kiến cho rằng ăn sáng hay không tùy thuộc vào từng người.

Trứng luộc, trứng chiên, trứng hấp và trứng sống: 2 trong số những cách ăn trứng quen thuộc này dễ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe

Trứng là một trong 4 loại thực phẩm nên được ăn vào bữa sáng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo. Tuy nhiên, nếu ăn trứng theo 2 cách dưới đây, nó lại trở nên phản tác dụng.

Công thức làm bánh nấm nướng tuyệt ngon cho bữa sáng

Buổi sáng nhâm nhi một chiếc bánh nấm hấp dẫn kèm với một cốc sữa tươi thì còn gì bằng nhỉ! Món này không mất quá nhiều thời gian để hoàn thành đâu.

Những việc làm khi ngủ dậy sẽ khiến cân nặng tăng lên nhanh chóng

Nếu vốn là một người ăn uống rất khoa học, lành mạnh nhưng lại hay bị tăng cân mất kiểm soát mà không rõ lý do thì bạn nên để ý xem buổi sáng mình có mắc phải một trong những thói ...

Điểm danh những món ngon 'làm từ sợi' của ẩm thực Việt

Ngoài cơm ra thì những món ăn được làm từ sợi rất phổ biến không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của người Việt. Cùng điểm danh qua những món được làm từ sợi để có cái nhìn thú...

Cách nấu xôi đậu xanh nước cốt dừa dẻo thơm cho bữa sáng chắc bụng

Xôi đậu xanh là món ăn bổ dưỡng nhưng chế biến rất đơn giản. Cùng học cách nấu xôi đậu xanh ngon cho gia đình thưởng thức bữa sáng đầu tuần mới nhé.

Mẹo nấu xôi ngô dẻo thơm từng hạt cho bữa sáng đầy năng lượng

Cách nấu xôi ngô là sự kết hợp của gạo với hạt ngô dẻo, đỗ xanh bùi bùi và mỡ hành tạo thành món xôi ngô cực kì bắt mắt và ngon miệng.

Mẹ làm bữa sáng xôi nghệ thịt gà rim, cả nhà thích mê

Sáng sớm thưởng thức món xôi nghệ vàng ươm, thịt gà rim thơm phức đậm đà thì còn gì tuyệt vời hơn.

Gửi con trai 1 tuổi cho bà nội chăm sóc, sau nửa năm ngoại hình của bé thay đổi bất ngờ

Chỉ trong vòng nửa năm ngắn ngủi, vợ chồng chị Vương không ngờ ngày gặp lại không thể nhận ra đứa con bé bỏng.

Cách làm trứng chần cho bữa sáng

Trứng chần tưởng chừng rất đơn giản. Nhưng để có món trứng chần hoàn hảo thì không phải ai cũng biết cách đâu nhé!

3 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để giúp bạn giảm cân nhanh hơn

Nếu đang cố gắng giảm cân, chắc hẳn bạn sẽ chú tâm đến chế độ ăn uống, tập luyện và cắt giảm lượng đường tiêu thụ. Nhưng mọi người lại thường bỏ quên thực đơn dành riêng cho bữa sá...

Mì xào xúc xích đơn giản cho bữa sáng

Thêm một bữa sáng ngon miệng cho bạn với vài bước đơn giản, các bạn cùng tham khảo nhé!