Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon

Bánh mì kẹp bít tết chính là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn thưởng thức một bữa ăn nhanh gọn nhưng đầy đủ dinh dưỡng.

Nguyên liệu làm bánh mì kẹp bít tết:

225gr thịt thăn bò

Xà lách

Hành tím

Tỏi

Ớt chuông

Cây đinh hương

Ổ bánh mì

1 muỗng canh mayonnaise

1 muỗng canh hạt mù tạt

2 muỗng canh dầu ô liu

Muối

Hạt tiêu

Dầu thực vật

Cách làm bánh mì kẹp bít tết:

Nấu bít tết trước trong lò ở 60C trong 10-15 phút.

Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon - Hình 1

Rửa xà lách thật sạch, sau đó để ráo nước hoàn toàn.

Thái hành tím thành những khoanh mỏng và đều nhau.

Bỏ hạt và cuống ớt chuông, thái thành từng sợi mảnh.

Video đang HOT

Thái tỏi thành những lát mỏng.

Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon - Hình 2

Đun nóng một ít dầu thực vật trong chảo ở lửa vừa.

Cho hành và tỏi vào chảo, xào đều đến khi dậy mùi thơm. Tiếp theo, thêm ớt chuông vào và tiếp tục xào 5-7 phút nữa.

Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon - Hình 3

Lấy các nguyên liệu ra khỏi chảo và đặt sang một bên.

Đun nóng một ít dầu thực vật trong chảo trên lửa lớn.

Rắc muối và hạt tiêu đều lên cả hai mặt miếng thịt.

Cho thịt vào chảo, chiên khoảng 3 phút mỗi bên.

Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon - Hình 4

Tắt bếp và chuyển miếng thịt ra đĩa, để yên trong 5-10 phút.

Cắt bánh mì thành từng lát, quết một lớp dầu ô liu mỏng lên mặt bánh.

Đặt bánh mì vào chảo, nướng trên lửa vừa đến khi mặt bánh vàng giòn và thơm.

Cho sốt mayonnaise và mù tạt vào bát nhỏ. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mịn. Sau đó, phết đều hỗn hợp sốt lên mặt bánh mì.

Xếp lần lượt xà lách, thăn bò lên lát bánh mì đã chuẩn bị.

Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon - Hình 5

Nêm thêm muối, hạt tiêu và cho các nguyên liệu đã xào trước đó lên trên.

Dùng lát bánh mì còn lại để kẹp tất cả các nguyên liệu lại với nhau, tạo thành một chiếc bánh mì kẹp bít tết hoàn chỉnh.

Thưởng thức bánh mì kẹp bít tết ngay.

Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bít tết nóng hổi, thơm ngon - Hình 6

Chúc bạn làm bánh mì kẹp bít tết thành công!

Cuối tuần, mẹ đảm làm làm bánh mì salad gà hấp dẫn, các con vét sạch đĩa

Bánh mì salad gà không chỉ thơm ngon mà còn là lựa chọn lý tưởng cho bữa ăn đầy đủ và dinh dưỡng.

Nguyên liệu làm bánh mì salad gà: (cho 2 người ăn)

160gr thịt ức gà

2 quả cà chua

1 quả xoài chín

40gr nấm mỡ

5 lá xà lách (rau diếp)

5gr mùi tây

2gr hẹ

80gr sữa chua không đường

80gr mayonnaise

2 muỗng canh sốt worcestershire

2 ổ bánh mì

Dầu ăn

Muối

Hạt tiêu

Cách làm bánh mì salad gà:

Thái cà chua thành những lát mỏng.

Xoài gọt vỏ và thái hạt lựu.

Nấm mỡ và xà lách rửa sạch dưới nước, sau đó thái thành những miếng vừa ăn.

Thái nhỏ mùi tây và hẹ.

Cuối tuần, mẹ đảm làm làm bánh mì salad gà hấp dẫn, các con vét sạch đĩa - Hình 1

Dùng dao cẩn thận loại bỏ phần da của ức gà, sau đó rửa sạch với nước. Tiếp theo, chà xát ức gà với muối và gừng đập dập, rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ mùi tanh.

Chờ ức gà ráo nước, sau đó thái thành những miếng nhỏ vừa ăn.

Cuối tuần, mẹ đảm làm làm bánh mì salad gà hấp dẫn, các con vét sạch đĩa - Hình 2

Cho sữa chua, mayonnaise và sốt Worcestershire vào bát. Trộn đều và để sang một bên.

Cuối tuần, mẹ đảm làm làm bánh mì salad gà hấp dẫn, các con vét sạch đĩa - Hình 3

Làm nóng một ít dầu ăn trong chảo ở lửa vừa.

Thêm thịt gà và nấm mỡ vào chảo, xào đều đến khi nấm mềm và thịt gà chín hoàn toàn (khoảng 6-8 phút).

Cuối tuần, mẹ đảm làm làm bánh mì salad gà hấp dẫn, các con vét sạch đĩa - Hình 4

Cho thịt gà, nấm ra đĩa, để nguội.

Cho xoài, thịt gà và nấm vào bát hỗn hợp sữa chua đã chuẩn bị trước.

Thêm hẹ và mùi tây vào, đồng thời khuấy đều tay.

Cuối tuần, mẹ đảm làm làm bánh mì salad gà hấp dẫn, các con vét sạch đĩa - Hình 5

Nêm thêm muối, hạt tiêu sao cho vừa khẩu vị.

Cắt đôi ổ bánh mì theo chiều dọc.

Lần lượt xếp rau xà lách, lát cà chua, salad gà lên một mặt của bánh mì, sau đó đặt mặt bánh mì còn lại lên trên.

Cuối tuần, mẹ đảm làm làm bánh mì salad gà hấp dẫn, các con vét sạch đĩa - Hình 6

Thưởng thức bánh mì salad gà ngay.

Cuối tuần, mẹ đảm làm làm bánh mì salad gà hấp dẫn, các con vét sạch đĩa - Hình 7

Chúc bạn làm bánh mì salad gà thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kết hợp với đậu phụ với loại rau này và rưới thêm nước sốt "thần thánh", 5 phút là có món ăn tuyệt hảoKết hợp với đậu phụ với loại rau này và rưới thêm nước sốt "thần thánh", 5 phút là có món ăn tuyệt hảo
05:57:39 29/08/2025
Mùa thu nên ăn thường xuyên 3 món ăn dưỡng phổi để phòng ho, rát cổMùa thu nên ăn thường xuyên 3 món ăn dưỡng phổi để phòng ho, rát cổ
23:46:08 28/08/2025
Dùng 2 nguyên liệu có tác dụng giảm cân, thải độc này làm món ăn cực đưa vị mà chỉ "nháy mắt" là xongDùng 2 nguyên liệu có tác dụng giảm cân, thải độc này làm món ăn cực đưa vị mà chỉ "nháy mắt" là xong
23:50:28 28/08/2025
5 món ăn bổ gan bạn nên dùng đều đặn để có cơ thể khỏe mạnh5 món ăn bổ gan bạn nên dùng đều đặn để có cơ thể khỏe mạnh
09:45:22 29/08/2025
Rau bí đừng xào nữa, đem nấu canh thế này hương vị hoàn hảo, ăn là ghiền và tốt cho sức khỏeRau bí đừng xào nữa, đem nấu canh thế này hương vị hoàn hảo, ăn là ghiền và tốt cho sức khỏe
23:48:21 28/08/2025
5 món thịt nên ăn khi sang thu: Vừa thơm nức vừa "bổ dưỡng tận tâm can"5 món thịt nên ăn khi sang thu: Vừa thơm nức vừa "bổ dưỡng tận tâm can"
05:59:55 29/08/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, cả nhà ăn không ngừngHôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, cả nhà ăn không ngừng
17:04:02 29/08/2025
Khó ngủ, cáu gắt cả đêm? Chị em thử ngay 3 món ăn mát gan, ngủ sâu tới sángKhó ngủ, cáu gắt cả đêm? Chị em thử ngay 3 món ăn mát gan, ngủ sâu tới sáng
23:57:25 29/08/2025

Tin đang nóng

Nam thần Running Man sạt nghiệp vì 1 mình nuôi 8 miệng ăn, bị nhà vợ "hút máu" đến cùng cựcNam thần Running Man sạt nghiệp vì 1 mình nuôi 8 miệng ăn, bị nhà vợ "hút máu" đến cùng cực
14:46:32 30/08/2025
Showbiz có 1 mỹ nam đẹp đến "1000 năm nữa vẫn là huyền thoại", đại gia đem 350 tỷ cầu hôn vẫn quyết cự tuyệt!Showbiz có 1 mỹ nam đẹp đến "1000 năm nữa vẫn là huyền thoại", đại gia đem 350 tỷ cầu hôn vẫn quyết cự tuyệt!
14:35:44 30/08/2025
Mỹ nhân có tỷ lệ khuôn mặt đẹp nhất showbiz gây bão với ngoại hình sốc, soi visual mới thấy giải nghệ là quá đúngMỹ nhân có tỷ lệ khuôn mặt đẹp nhất showbiz gây bão với ngoại hình sốc, soi visual mới thấy giải nghệ là quá đúng
14:50:28 30/08/2025
Đen Vâu đổi vị trí cho Hoàng Thùy Linh khi tổng duyệt diễu hành A80Đen Vâu đổi vị trí cho Hoàng Thùy Linh khi tổng duyệt diễu hành A80
14:30:08 30/08/2025
Để hai con nhỏ ở nhà tự chơi, bố mẹ ở Ninh Bình nhận tin dữĐể hai con nhỏ ở nhà tự chơi, bố mẹ ở Ninh Bình nhận tin dữ
17:10:39 30/08/2025
Sự thật clip cựu chiến binh 90 tuổi bị ngăn cản xem diễu binh trên phố Nguyễn Thái HọcSự thật clip cựu chiến binh 90 tuổi bị ngăn cản xem diễu binh trên phố Nguyễn Thái Học
18:37:10 30/08/2025
Khối nghệ sĩ thi nhau "chạy marathon" giữa tổng duyệt, ai chứng kiến cũng phải bật cười: Chuyện gì đây?Khối nghệ sĩ thi nhau "chạy marathon" giữa tổng duyệt, ai chứng kiến cũng phải bật cười: Chuyện gì đây?
15:37:28 30/08/2025
Loài cá "bất tử" độc đáo bậc nhất thế giới, có khả năng tự tái tạo toàn bộ cơ thểLoài cá "bất tử" độc đáo bậc nhất thế giới, có khả năng tự tái tạo toàn bộ cơ thể
16:13:20 30/08/2025

Tin mới nhất

Cách làm cookie cờ đỏ sao vàng, món quà tặng ý nghĩa dịp Quốc khánh 2/9

Cách làm cookie cờ đỏ sao vàng, món quà tặng ý nghĩa dịp Quốc khánh 2/9

17:14:37 30/08/2025
Cùng tự tay vào bếp làm những chiếc bánh cookie nhỏ xinh hình cờ Tổ quốc để dành tặng người thân, bạn bè dịp nghỉ lễ Quốc khánh.
Đặc sản Hà Nội khiến du khách người Hàn về nước vẫn thấy thèm

Đặc sản Hà Nội khiến du khách người Hàn về nước vẫn thấy thèm

16:53:52 30/08/2025
Bún chả ở đây vẫn giữ đúng hương vị truyền thống, với thịt ba chỉ và thịt viên được nướng và thả vào bát nước mắm pha mặn ngọt.
Thực đơn 4 món dân dã nhưng ai ăn cũng xuýt xoa khen ngon

Thực đơn 4 món dân dã nhưng ai ăn cũng xuýt xoa khen ngon

16:51:42 30/08/2025
Với 4 món ăn này, bữa cơm gia đình không chỉ thêm phong phú mà còn khiến ai cũng xuýt xoa vì hương vị đậm đà, đưa cơm vô cùng.
15 món ngon ăn vào là mê dịp nghỉ lễ 2/9, ai không đi xem được diễu binh ở nhà nấu ngay đãi bạn bè nhé!

15 món ngon ăn vào là mê dịp nghỉ lễ 2/9, ai không đi xem được diễu binh ở nhà nấu ngay đãi bạn bè nhé!

13:17:57 30/08/2025
Dưới đây là 15 món ngon ăn vào là mê dịp nghỉ lễ 2/9, ai không đi xem được diễu binh ở nhà nấu ngay đãi bạn bè nhé!
4 món ăn dân dã, dễ nấu mà ngon này giúp phụ nữ tuổi trung niên dưỡng xương chắc khỏe

4 món ăn dân dã, dễ nấu mà ngon này giúp phụ nữ tuổi trung niên dưỡng xương chắc khỏe

06:38:22 30/08/2025
Dưới đây là 4 món vừa ngon miệng, vừa dễ nấu, lại giúp xương khớp phụ nữ trung niên thêm vững vàng, ngăn ngừa loãng xương và thoái hóa.
Món này ngon "tuyệt cú mèo": Nấu vừa nhanh lại tươi mềm, húp một ngụm nước dùng là cả nhà thích mê

Món này ngon "tuyệt cú mèo": Nấu vừa nhanh lại tươi mềm, húp một ngụm nước dùng là cả nhà thích mê

06:25:32 30/08/2025
Dưới đây chúng ta hãy cùng tìm hiểu công thức làm món nấm... thịt ba chỉ bò. Thịt vừa tươi vừa mềm, nước dùng cũng rất hợp để ăn kèm với cơm.
Đây là nguyên liệu được khuyến khích ăn 2 lần/tuần: Dùng nấu 3 món ngon, tốt cho mọi lứa tuổi vào mùa thu

Đây là nguyên liệu được khuyến khích ăn 2 lần/tuần: Dùng nấu 3 món ngon, tốt cho mọi lứa tuổi vào mùa thu

06:24:34 30/08/2025
Hướng dẫn bạn 3 công thức nấu ăn đơn giản từ nguyên liệu này giúp tăng cường sức khỏe hệ xương và cơ cho người cao tuổi, bổ sung năng lượng cho người trẻ và giúp trẻ em phát triển.
Đây là món ăn ngon nhất vào mùa thu: Nguyên liệu đầy chợ lại rẻ, xào theo cách này càng ăn càng ghiền

Đây là món ăn ngon nhất vào mùa thu: Nguyên liệu đầy chợ lại rẻ, xào theo cách này càng ăn càng ghiền

06:23:28 30/08/2025
Hôm nay, chúng tôi muốn chia sẻ món ăn dễ làm và chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn yêu thích: Khoai sọ xào ớt chuông. Công thức ư? Đơn giản vô cùng!
Càng ngoài 40 tuổi càng cần: 3 món ăn bổ khí huyết giúp da dẻ hồng hào, cơ thể tràn năng lượng

Càng ngoài 40 tuổi càng cần: 3 món ăn bổ khí huyết giúp da dẻ hồng hào, cơ thể tràn năng lượng

23:59:26 29/08/2025
Chỉ cần duy trì ba món ăn quen thuộc này trong thực đơn hằng ngày, cơ thể sẽ khỏe mạnh, da dẻ hồng hào và tinh thần lúc nào cũng tràn đầy năng lượng.
Mẹ tôi luân phiên làm 4 món hấp này vào mùa thu: Món nào cũng thơm ngon vừa miệng, dọn ra là cả nhà ăn hết sạch

Mẹ tôi luân phiên làm 4 món hấp này vào mùa thu: Món nào cũng thơm ngon vừa miệng, dọn ra là cả nhà ăn hết sạch

05:58:57 29/08/2025
Những món hấp này vô cùng dễ làm, lại cân bằng dinh dưỡng. Mỗi khi mẹ tôi làm món ăn này là các thành viên trong gia đình ăn ngon miệng tới mức không còn chút nước sốt.
Đổi gió bữa cơm ngày thu với 6 món salad thanh đạm, càng ăn càng mê

Đổi gió bữa cơm ngày thu với 6 món salad thanh đạm, càng ăn càng mê

05:58:18 29/08/2025
áu công thức dưới đây không chỉ giúp bữa cơm gia đình thêm phong phú mà còn khơi dậy cảm giác thèm ăn, đặc biệt phù hợp để giải ngấy sau những ngày dài.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối mùa thu cực ngon, nhìn là muốn ăn 3 bát cơm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối mùa thu cực ngon, nhìn là muốn ăn 3 bát cơm

16:52:22 28/08/2025
Tất cả các món ăn hòa quyện với nhau, mang đến cảm giác vừa quen thuộc vừa trọn vẹn cho một bữa cơm ấm áp ngày thu.

Có thể bạn quan tâm

Phía rapper Negav xin lỗi và đính chính sau khi Cục An ninh mạng mời lên làm việc

Phía rapper Negav xin lỗi và đính chính sau khi Cục An ninh mạng mời lên làm việc

Sao việt

19:41:13 30/08/2025
Công ty luật đại diện pháp lý của Negav phải thu hồi văn bản thông báo đầu tiên sau khi làm việc với Cục An ninh mạng.
Tin vui từ Đoàn Văn Hậu

Tin vui từ Đoàn Văn Hậu

Sao thể thao

19:40:01 30/08/2025
Sau quãng thời gian dài tưởng chừng phải rời xa sân cỏ vô thời hạn, hậu vệ Đoàn Văn Hậu vừa mang đến tin vui cho người hâm mộ khi CLB Công an Hà Nội chính thức xác nhận anh đang trên đà hồi phục và sẽ sớm tái xuất
1 nam ca sĩ bị tố làm mỹ nhân kém 21 tuổi mang thai, hứa bồi thường 3,6 tỷ nhưng "bùng" kèo?

1 nam ca sĩ bị tố làm mỹ nhân kém 21 tuổi mang thai, hứa bồi thường 3,6 tỷ nhưng "bùng" kèo?

Sao châu á

19:38:41 30/08/2025
Phía nam ca sĩ này nhanh chóng báo cảnh sát, nhưng không trực tiếp lên tiếng giải quyết những lời người Trung Quốc này bóc phốt này là đúng hay sai.
Nga bác tin thả UAV sang Đức theo dõi tuyến vận chuyển vũ khí Mỹ

Nga bác tin thả UAV sang Đức theo dõi tuyến vận chuyển vũ khí Mỹ

Thế giới

19:35:59 30/08/2025
Điện Kremlin đã phủ nhận thông tin từ tờ báo Mỹ nêu rằng Nga có UAV theo dõi các tuyến đường để Mỹ và đồng minh chuyển vũ khí đến châu Âu.
Thêm một concert quốc gia phát vé miễn phí diễn ra tại Hoàng thành Thăng Long

Thêm một concert quốc gia phát vé miễn phí diễn ra tại Hoàng thành Thăng Long

Nhạc việt

19:29:34 30/08/2025
Sau những chương trình chính luận - nghệ thuật quy mô lớn, Hoàng thành Thăng Long tiếp tục trở thành điểm hẹn của công chúng với Rock Concert - Trái tim Việt Nam.
Bí thư Thứ nhất, Chủ tịch nước Cuba sắp thăm Việt Nam và dự lễ Quốc khánh

Bí thư Thứ nhất, Chủ tịch nước Cuba sắp thăm Việt Nam và dự lễ Quốc khánh

Tin nổi bật

19:23:42 30/08/2025
Bí thư Thứ nhất, Chủ tịch nước Cuba Miguel Díaz-Canel Bermúdez và Phu nhân sẽ thăm cấp Nhà nước tới Việt Nam, dự Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9.
Danh tính 2 đối tượng cho vay nặng lãi 240 - 360%/năm, ép thế chấp bằng clip khoả thân

Danh tính 2 đối tượng cho vay nặng lãi 240 - 360%/năm, ép thế chấp bằng clip khoả thân

Pháp luật

19:03:45 30/08/2025
Nhóm đối tượng đã lập các nhóm kín trên mạng xã hội để thực hiện hoạt động cho vay nặng lãi với lãi suất từ 240 - 360%/năm, đồng thời bắt buộc khách hàng phải thế chấp bằng clip khỏa thân hoặc tài khoản iCloud trên điện thoại iPhone.
Hình ảnh người cựu binh chiến dịch Điện Biên 99 tuổi tại lễ tổng duyệt A80 được chia sẻ nhiều nhất trên MXH lúc này

Hình ảnh người cựu binh chiến dịch Điện Biên 99 tuổi tại lễ tổng duyệt A80 được chia sẻ nhiều nhất trên MXH lúc này

Netizen

18:57:33 30/08/2025
Sáng 30/8, tại Quảng trường Ba Đình và các tuyến phố trung tâm Thủ đô, hàng nghìn cựu chiến binh từ khắp mọi miền Tổ quốc đã có mặt từ rất sớm để theo dõi buổi tổng duyệt diễu binh
AI Google ngày càng hữu dụng ở Việt Nam

AI Google ngày càng hữu dụng ở Việt Nam

Thế giới số

17:03:00 30/08/2025
Thời gian gần đây, Google thường xuyên ra mắt và cập nhật các công cụ AI cho nhiều mục đích khác nhau. Dưới đây là một số công cụ AI được đánh giá cao, vừa được Google cải tiến với loạt tính năng mới.
Phát hiện loài quái vật khiến khủng long cũng khiếp sợ

Phát hiện loài quái vật khiến khủng long cũng khiếp sợ

Lạ vui

16:13:18 30/08/2025
Hộp sọ quái vật được khai quật ở Argentina đã tiết lộ về một loài săn mồi đỉnh cao chưa từng được biết đến trên thế giới.
Hai ngôi sao nữ nhiều lần đeo nhẫn cưới nhất Hollywood

Hai ngôi sao nữ nhiều lần đeo nhẫn cưới nhất Hollywood

Sao âu mỹ

15:42:47 30/08/2025
Danh sách này đã gọi tên Jennifer Lopez và Paris Hilton. Trong đó, Jennifer 4 lần đeo nhẫn cưới và Paris là 3 lần.