Bí quyết sở hữu làn da đẹp cho nàng lười biếng

Theo dõi VGT trên

Muốn da đẹp những không muốn tốn quá nhiều thời gian, hãy dành sự ưu tiên cho những đầu việc dưới đây.

Bất cứ ai cũng mong muốn có làn da đẹp, tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian và kiên nhẫn cho việc ghé spa định kỳ hàng tuần hay thoa tầng tầng lớp lớp đồ skincare mỗi ngày.

Nếu cũng là một quý cô không chăm chỉ cho lắm trong khoản dưỡng da nhưng vẫn muốn có làn da ít tì vết nhất, đây là danh sách những việc bạn cần tham khảo ngay từ hôm nay:

Đầu tư vào những sản phẩm chất lượng

Bí quyết sở hữu làn da đẹp cho nàng lười biếng - Hình 1

Những sản phẩm skincare chất lượng là điều cần thiết nếu muốn da cải thiện từng ngày. Với những cô nàng có quỹ thời gian eo hẹp cũng như không đủ kiên nhẫn cho 5-7 bước dưỡng da, việc đầu tư vào những sản phẩm highend, đắt xắt ra miếng càng quan trọng. Nó sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng da một cách tối ưu, từ đó rút ngắn quy trình và giúp bạn tiết kiệm được kha khá thời gian. Thay vì thoa tới cả chục lớp, bạn chỉ cần 3 lớp cơ bản như nước cân bằng, tinh chất và kem dưỡng là đủ.

Hạn chế makeup

Bí quyết sở hữu làn da đẹp cho nàng lười biếng - Hình 2

Về cơ bản, việc makeup không phải là nguyên nhân khiến cho da xấu đi. Tuy nhiên, nếu bạn không phải là người chăm dưỡng da, hãy hạn chế trang điểm hoặc trang điểm nhẹ nhàng thay vì khiến da bí bách bằng những lớp makeup dày cộm. Một khi makeup đậm, bạn cũng phải dành nhiều thời gian hơn cho việc tẩy trang cũng như dưỡng da kỹ lưỡng hơn. Ngoài ra, mỹ phẩm makeup cũng như đồ dưỡng da nên được chú trọng những sản phẩm lành tính, thân thiện với da.

Video đang HOT

Ưu tiên những sản phẩm “2 trong 1″

Bí quyết sở hữu làn da đẹp cho nàng lười biếng - Hình 3

Bên cạnh những sản phẩm dưỡng da hay đồ makeup đến từ những thương hiệu uy tín, đã được khẳng định chất lượng cũng như phù hợp với tình trạng da, bạn gái cũng nên ưu tiên những sản phẩm “2 trong 1″ nếu muốn tiết kiệm thời gian chăm da. Các sản phẩm này có thể kể đến như kem dưỡng ban ngày có kèm chức năng chống nắng, kem nền có thêm dưỡng chất hay những loại phấn đa năng vừa thay thế cho kem lót, kem nền cũng như phấn phủ.

Đẹp bền vững từ bên trong

Bí quyết sở hữu làn da đẹp cho nàng lười biếng - Hình 4

Bất kể có đầu tư vào mỹ phẩm nhiều đến đâu, chúng cũng khó lòng hiệu quả nếu bạn không kết hợp với một chế độ ăn uống, luyện tập và nghỉ ngơi khoa học. Duy trì một nếp sống lành mạnh, cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong thông qua việc uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, hạn chế muối, đường, chất kích thích và đi ngủ trước 11 giờ đêm là cách thức đơn giản nhất giúp bạn có được cả cơ thể lẫn làn da đầy sức sống. Chỉ cần bạn làm được những điều này thì dù việc chăm sóc da bên ngoài có bị bỏ ngỏ một vài ngày, da bạn vẫn sẽ ổn.

8 thói quen giúp da đẹp lên từng ngày

Làm sạch đúng cách, thoa kem chống nắng, massage da kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế đường, muối giúp da đẹp hơn.

1. Uống đủ nước

8 thói quen giúp da đẹp lên từng ngày - Hình 1

Uống đủ nước cần thiết cho cơ thể khỏe, đẹp.

Uống đủ nước giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, giữ độ ẩm cho da, tăng độ đàn hồi và làn da mịn màng, hạn chế các dấu hiệu lão hóa sớm.

2. Làm sạch đúng cách

Dùng sản phẩm tẩy trang vào buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, giúp da sạch mịn. Làn da sạch sẽ dễ hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc tiếp sau, giúp da đẹp hơn từng ngày.

3. Thoa kem chống nắng

Thoa kem chống nắng mỗi ngày kể cả khi không có nắng là bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Thoa kem chống nắng giúp ngăn ngừa lão hóa cho da hiệu quả, hạn chế xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim.

4. Massage da

8 thói quen giúp da đẹp lên từng ngày - Hình 2

Massage da với đá guasha giúp kích thích lưu thông m.áu, làm da hồng hào, sáng khỏe.

Dành vài phút massage da sau khi thoa kem dưỡng giúp kích thích tuần hoàn m.áu, tăng độ đàn hồi, hạn chế hình thành nếp nhăn. Massage da bằng tay hoặc sử dụng thêm các dụng cụ chuyên dụng để tăng cường hiệu quả.

5. Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ nhóm chất cần thiết như tinh bột tốt, chất xơ từ trái cây, rau củ, chất đạm và chất béo có lợi cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong.

6. Hạn chế đường, muối

Đường, muối là thủ phạm khiến da khô, suy giảm collagen, mất đi độ đàn hồi, lão hóa nhanh chóng.

7. Giữ vệ sinh giường ngủ

8 thói quen giúp da đẹp lên từng ngày - Hình 3

Chuyên gia da liễu khuyên dùng vỏ gối lụa để hạn chế nếp nhăn da.

Ga, gối tiếp xúc trực tiếp với da mặt ít nhất 7-8 tiếng mỗi ngày. Cần thay ga trải giường và vỏ gối thường xuyên để hạn chế da tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn, bụi bẩn.

8. Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm giúp da có đủ thời gian nghỉ ngơi, phục hồi và tái tạo. Quá trình phục hồi da diễn ra suôn sẻ giúp da đẹp lên từng ngày.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Xa Thi Mạn t.uổi 49 gây sốt vì lão hóa ngược: Hóa ra rất chăm ăn 1 loại quả giàu vitamin C, phụ nữ sau t.uổi 40 nên làm theo
06:59:42 22/06/2024
Trần Nghiên Hy U45 mà da vẫn mướt mịn, trẻ trung, tất cả là nhờ chú trọng 1 việc ít ai làm
12:42:50 21/06/2024
Mắc 5 sai lầm này, bạn dùng kem chống nắng đắt t.iền đến mấy cũng vô nghĩa
15:45:52 21/06/2024
Lưu Diệc Phi "đẹp đến mức khiến chồng phát điên" nhờ son đỏ, ai muốn đu theo nên tham khảo 4 loại này
17:51:42 21/06/2024
Chăm chỉ dùng sữa rửa mặt trong một tháng, hiệu quả bất ngờ
08:14:48 22/06/2024
3 thành phần dưỡng trắng chính giúp bạn cải thiện làn da, ngoài Niacinamide, Vitamin C còn thành phần nào?
07:25:28 21/06/2024
Ai bảo tóc đen là nhàm chán, Suzy vẫn cực xinh nhờ chăm đổi kiểu đây!
10:24:31 22/06/2024
Bí quyết dưỡng nhan giúp nữ diễn viên vướng tin đồn ly hôn Trần Nghiên Hy t.uổi 41 vẫn sở hữu làn da 'em bé'
07:25:22 21/06/2024

Tin đang nóng

Lọ Lem lộ thu nhập khủng t.uổi 18, từng từ chối cát-xê cao vì lý do bất ngờ
21:44:11 22/06/2024
Bức ảnh Jennie (Blackpink) chụp chung với Trần Quán Hy gây sốt mạng xã hội
22:44:12 22/06/2024
Mối quan hệ bí ẩn giữa "thần tiên tỷ tỷ" Lưu Diệc Phi và cha nuôi tỷ phú
22:22:05 22/06/2024
Họp chia mảnh đất 10 tỷ cho các con, tôi suýt ngất khi nghe ý kiến con dâu và con rể
20:37:19 22/06/2024
Hoa hậu Lâm Ngọc Vị hẹn hò đại gia bất động sản chưa ly hôn vợ
21:21:37 22/06/2024
Mai Phương bất ngờ vắng mặt trong buổi trao sash cho Ý Nhi, đương kim Miss World g.ây s.ốc visual
23:25:43 22/06/2024
MC Liêu Hà Trinh: Suýt bị chồng Việt kiều đuổi khỏi công ty khi làm ăn chung
23:15:15 22/06/2024
Dự tiệc đầy tháng con của đồng nghiệp, lúc về tôi muốn ly hôn khi biết bố đ.ứa b.é là ai
20:33:33 22/06/2024

Tin mới nhất

Ăn bưởi có giúp chống lão hóa không?

06:17:39 23/06/2024
Quả bưởi có lượng calo thấp nhưng nhiều chất xơ, vitamin C cùng với một số vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng thường xuyên ăn bưởi chống lão hóa sớm.

Kem chống nắng dạng kem hay xịt tốt cho da hơn?

09:55:34 22/06/2024
Mùa hè đến là lúc chị em săn lùng các sản phẩm chống nắng để bảo vệ làn da tối ưu nhất. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm chống nắng với đa dạng mẫu mã, kết cấu và thương hiệu khác nhau.

Cách trị da dầu hiệu quả bằng nguyên liệu rẻ t.iền tại nhà

06:58:18 22/06/2024
Da dầu là một tình trạng phổ biến và có thể gây ra nhiều phiền toái, từ cảm giác nhờn bóng đến mụn trứng cá và lỗ chân lông to.

Rosé đã tìm thấy kiểu tóc chân ái rồi đây này!

06:58:15 22/06/2024
Nếu là 1 fan Kpop, chắc hẳn sẽ biết đến era (thời kỳ) tóc bạch kim của Rosé. Sở dĩ, ngôi sao đình đám chuộng tông màu sáng như vậy là vì nó vừa giúp diện mạo cô thêm phần nổi bật, cá tính lại vẫn tôn được nước da trắng sáng.

5 cách đơn giản giúp mái tóc bồng bềnh

14:10:05 20/06/2024
Muốn mái tóc bồng bềnh tự nhiên, bạn có thể áp dụng 5 mẹo đơn giản dưới đây để nuôi dưỡng và tạo độ phồng tức thì cho tóc...

7 cách trang điểm má hồng chuẩn, phù hợp với dáng khuôn mặt

11:27:32 20/06/2024
Ngoài kem nền, son môi, thì đ.ánh má hồng sao cho thật đẹp cũng là một trong những bước được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm.

5 thói quen đơn giản giúp bạn trẻ ra mấy phần mà chẳng tốn đồng nào

11:24:44 20/06/2024
Theo Tiến sĩ Mitsuo Tadashi, chuyên gia chống lão hóa hàng đầu Nhật Bản, bổ sung sắt, tăng cường thực phẩm lên men, hạn chế tinh bột tinh chế giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Giảm cân thành công sau khi chạm mốc 71kg, sắc vóc Mai Phương Thúy thế nào?

11:21:51 20/06/2024
Tích cực giảm cân sau khi chạm mốc 71kg, dung mạo và vóc dáng hiện tại của Hoa hậu Mai Phương Thúy khiến nhiều người trầm trồ.

Những vùng da dễ xuất hiện nếp nhăn và cách chăm sóc phù hợp

10:48:57 20/06/2024
Nếp nhăn là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. Để duy trì vẻ tươi trẻ, cần hiểu rõ về làn da và áp dụng những biện pháp chống lão hóa phù hợp...

5 kiểu tóc ngắn layer "hack" t.uổi đỉnh cao, ai cắt cũng xinh

21:34:30 19/06/2024
Xu hướng tóc luôn có sự thay đổi theo thời gian. Tuy nhiên, tóc ngắn layer vẫn được các chị em yêu thích từ năm này qua năm khác.

Chỉ với bước chăm sóc da đơn giản mỗi tối, Hoa hậu Khanh Vân nắm giữ làn da 'không t.uổi'

14:13:27 19/06/2024
Quy trình chăm sóc da của HH Khánh Vân rất đơn giản nhưng da vẫn luôn căng mướt, nếu sở hữu làn da khô chị em có thể tham khảo nhé.

5 loại trà thảo dược nên uống vào buổi sáng

11:27:02 19/06/2024
Trà gừng nổi tiếng với đặc tính hỗ trợ tiêu hóa tốt. Do đó, nhâm nhi tách trà gừng vào buổi sáng giúp kích thích hệ tiêu hóa, giảm buồn nôn và cải thiện sức khỏe đường ruột tổng thể.

Có thể bạn quan tâm

Hanbin cùng 5 thành viên của Tempest viết thư tay cảm ơn khán giả Việt hậu concert đầu tiên tại TP.HCM

Nhạc quốc tế

06:18:42 23/06/2024
Vừa qua, live concert đầu tiên trong sự nghiệp của nhóm nhạc Hàn Quốc có thành viên người Việt - Tempest đã diễn ra tại Nhà thi đấu Phú Thọ (Quận 11, TP.HCM), đón 4.000 khán giả, người hâm mộ đến tham dự.

Bước ngoặt nâng tầm giải đấu VCS trong năm 2025

Mọt game

06:17:59 23/06/2024
Kết thúc mùa giải 2024, VCS sẽ chính thức sáp nhập với các khu vực PCS, LJL và LCO để tạo thành khu vực châu Á - Thái Bình Dương (APAC).

Ca khúc phổ thơ Lâm Xuân Thi gây ấn tượng trên truyền hình

Nhạc việt

06:17:49 23/06/2024
Trên sân khấu chương trình Thách thức giới hạn phát sóng kênh THVL1, bản tình ca Hôn (thơ: Lâm Xuân Thi; nhạc: Hoài An) gây ấn tượng với khán giả và dàn giám khảo ngôi sao.

Váy sơ mi tưởng đơn giản nhưng cực linh hoạt và đẹp không tì vết

Thời trang

06:17:32 23/06/2024
Nếu có gì đó dễ dàng mặc đẹp, thuận tiện và tiết kiệm thời gian phối đồ nhất thì chỉ có thể là váy sơ mi. Kiểu trang phục quốc dân này không thể khiến chị em ngừng yêu thích.

Bộ phim kịch tính nghẹt thở xứng đáng nổi tiếng hơn, nữ chính là "quốc bảo nhan sắc" diễn hay xuất thần

Phim châu á

06:16:42 23/06/2024
Bộ phim này đ.ánh dấu một màu sắc hoàn toàn mới của quốc bảo nhan sắc , đáng tiếc khi nó lại không thực sự thành công về mặt danh tiếng.

Đây là lý do Lâm Canh Tân được làm chồng Lưu Diệc Phi ở Câu Chuyện Hoa Hồng, netizen nghe xong không dám cãi nửa lời

Hậu trường phim

06:15:59 23/06/2024
Đạo diễn Câu Chuyện Hoa Hồng từng tiết lộ chỉ có Lâm Canh Tân mới đóng được Phương Hiệp Văn. Lâm Canh Tân là ngôi sao không sợ những bình luận tiêu cực nhắm vào mình.

Cách nấu canh chua cá lóc đậm đà chuẩn vị miền Tây

Ẩm thực

06:13:43 23/06/2024
Canh chua cá lóc là món ăn dân dã, quen thuộc của người dân Nam Bộ. Hương vị chua chua, ngọt ngọt, cay cay của món ăn này đã làm say lòng biết bao thực khách.

Hạ viện Séc ủng hộ bỏ phiếu qua đường bưu điện

Thế giới

06:02:34 23/06/2024
Dự luật sửa đổi nhận được sự ủng hộ của 92/168 hạ nghị sĩ có mặt, trong khi có 75 hạ nghị sĩ của ANO và SPD bỏ phiếu chống, 1 nghị sĩ ANO bỏ phiếu trắng. Phiên bỏ phiếu được tiến hành sau các cuộc tranh luận kéo dài tới 96 giờ.

Bất đồng ý kiến, Anh Tú "cà khịa" đồng đội... nghèo?

Tv show

23:31:10 22/06/2024
Có thể nam ca sĩ đã dựa vào tình hình chung của nhóm để đ.ánh giá đồng đội hoặc cũng có thể là anh chỉ đang nói đùa cho bầu không khí bớt căng thẳng mà thôi!

Trấn Thành dành lời ngọt ngào, gọi Hari Won là 'cục vàng' trong ngày đặc biệt

Sao việt

23:21:52 22/06/2024
Trấn Thành dành những lời ngọt ngào cho bà xã Hari Won trong ngày sinh nhật của cô. 8 năm gắn bó, cặp đôi được ngưỡng mộ vì vẫn lãng mạn như vợ chồng son .

Trailer chính thức cho phần 2 phim hoạt hình Star Trek: Prodigy

Phim âu mỹ

23:19:58 22/06/2024
CBS Studios vừa tung trailer và ảnh bìa cho phần 2 của loạt phim Star Trek: Prodigy. Tất cả 20 tập mới sẽ ra mắt vào ngày 1-7 trên Netflix.