Bí quyết nở ngực tự nhiên

Theo dõi VGT trên

Phương pháp nở ngực của cô gái trong câu chuyện dưới đây không hề tốn kém và cũng chẳng hề đau đớn.

Bí quyết nở ngực tự nhiên - Hình 1

Vòng 1 đầy đặn là niềm mơ ước của các chị em (ảnh minh họa)

Tôi năm nay 24 tuổi, Từ khi dậy thì cho tới năm 23 tuổi, chưa lúc nào tôi cảm thấy hài lòng với bộ ngực vừa nhỏ vừa thấp của mình. Thời còn đi học, tôi thường xuyên bị bạn bè đặt cho biệt danh “màn hình phẳng”. Còn nhớ mỗi lần đi qua lớp bạn là cánh con trai lại véo von trêu chọc như ngâm thơ: “Bức tường thành trường tồn cùng thời gian”, những lần như vậy tôi chỉ biết cúi thẳng mặt mà đi.

Người ta thường nói ngực nhỏ thì sang nhưng “núi đôi” của tôi tuy nhỏ nhưng lại không thể sang nổi. Bao tạp chí thời trang tư vấn người có vòng 1 mini có thể tự do “thả rông” với váy hai dây slip dress nhưng nói thật, tôi mà mặc như vậy thì chắc chắn sẽ lên mục “thảm họa thời trang” vì ngực không những bé mà còn nhão, không tròn và căng, cao như bao người.

Tôi rất tự ti với hình thể của bản thân và từng nghĩ rằng cách cải thiện duy nhất là đi nâng ngực. Tuy nhiên sau khi tham khảo thị trường thì tôi đành từ bỏ suy nghĩ đó, giá nâng thấp thì cũng phải 50 – 60 triệu, thủ thuật lại đau đớn, dễ gặp phải biến chứng.

Đang chán nản và thất vọng thì một lần họp lớp tôi gặp lại cô bạn cũ ngồi cùng bàn. Hôm đó, cô ấy mặc một chiếc áo trễ cổ, vòng 1 ngồn ngộn đẫy đà trông vô cùng thích mắt. Nhớ lại ngày xưa, cô nàng cũng thuộc dạng “cò hương” “ngực phẳng plasma”, thế mà giờ đây vóc dáng lại đẹp đến thế.

Tôi đinh ninh rằng nàng ta đã phẫu thuật thẩm mỹ nên lân la tới tìm hiểu giá tiền. Bất ngờ thay cô nàng tủm tỉm cười và đáp :”Mình làm gì có tiền mà nâng ngực, toàn là phương pháp gia truyền cả thôi mà”.

Hỏi ra mới biết cô bạn cũ đã thành công trong việc cải thiện vòng 1 bằng những món ăn, nguyên liệu rất quen thuộc trong căn bếp nhỏ. Theo chia sẻ, cô ấy dùng chủ yếu là đu đủ, loại “ương ương”. Khi không có đu đủ, cô dùng củ cải. Nguyên liệu cũng quan trọng không kém đó là các loại thịt nhiều da như chân gà hay chân giò, móng giò.

Thấy phương pháp của cô cùng lớp ngày xưa vừa rẻ, dễ kiếm lại có vẻ vô hại, nếu phương pháp này không cải thiện được vòng 1 thì cũng giúp tôi tăng được chút cân sẽ nhiều sức sống hơn, tôi quyết định thực hiện theo.

Trong một tuần, tôi chuyển sang ăn các món theo gợi ý của bạn. Tôi mua chân gà, hầm chung với đu đủ loại vừa chín tới nhưng vẫn còn độ cứng trong nồi áp suất. Khi nước dạng sền sệt thì lấy ra ăn. Nếu trong tuần có lịch làm việc bận rộn thì cuối tuần trước tôi sẽ ninh một nồi chân giò hoặc chân gà và lấy nước đó nấu canh chung với đu đủ hoặc củ cải.

Video đang HOT

Trong tuần tôi ăn đủ các món liên quan tới đu đủ, từ thịt xào đu đủ tới sinh tố đu đủ… Ngoài ra còn uống thêm sữa đậu nành hoặc đậu nành trộn chung với hạt mè đen. Những món này đều ngon và rất dễ ăn.

Ngay sau 2 tuần ăn đủ các món đu đủ, củ cải hầm, tôi đã thấy chuyển biến ở bộ ngực của mình, nó căng và có cảm giác tưng tức hơn bình thường. Theo lời bạn khuyên, ngoài ăn uống còn phải luyện tập, tôi thực hiện chăm chỉ những bài tập thể dục cho ngực và mát xa vòng 1 bằng dầu ấm. Khi đi tắm, tôi dùng vòi sen nước mát xối từ dưới lên trong khoảng 10 phút để tốt cho đôi gò bồng đảo.

Theo giải thích, việc mát xa làm lưu thông khí huyết, tập thể dục hỗ trợ tuyệt vời cho vòng 1 trở nên săn chắc và cao hơn, trong khi đu đủ hay đậu nành giúp tăng estrogen, chân gà hay móng giò lại là nguồn thực phẩm dồi dào collagen. Chỉ sau 2 tháng, vòng 1 của tôi thay đổi rõ rệt, có thể thấy bằng mắt thường, tới mức người trong gia đình ai cũng ngạc nhiên. Sau 3 tháng, tôi cảm thấy vô cùng hạnh phúc khi đo ngực, từ cỡ 76 đã lên 85 cm. Giờ đây tôi không cần áo mút dày cộp vẫn tạo được khe rãnh giữa ngực.

Hiện tại sau 1 năm, không ai còn tin tôi từng sở hữu “bức tường thành”. Vóc dáng tôi đẹp hơn trông thấy nhờ tập luyện giúp săn chắc, bộ ngực lại đầy đặn, nữ tính và hấp dẫn hơn. Không cần bỏ ra hàng chục triệu và chịu đau đau đớn, sợ hãi, chỉ nhờ sự kiên trì mà tôi đã cải tạo “ti vi màn hình phẳng” thành “ti vi màn hình lồi” thành công. Tôi nghĩ rằng chỉ cần chọn đúng phương pháp thì giấc mơ vòng 1 nở nang hơn hoàn toàn có thể đạt được.

Theo Thegioisacdep.vn

Cách đắp mặt nạ bột gạo giúp da trắng lên 2 thậm chí là 4 tông sau 1 tuần

Nếu bạn biết cách sử dụng bột gạo hợp lý, bạn sẽ khiến làn da bật từ 2 đến 4 tông vừa đơn giản, vừa hiệu quả mà còn nhanh chóng chỉ sau 1 tuần thôi đấy.

Nguyên liệu cần có:

- 2 thìa cà phê bột gạo.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- 1 thìa canh sữa tươi không đường (bạn có thể thay thế bằng sữa chua không đường cũng đem lại hiệu quả tương tự).

- Bát và thìa.

Cách đắp mặt nạ bột gạo giúp da trắng lên 2 thậm chí là 4 tông sau 1 tuần - Hình 1

Cách làm:

- Cho 3 nguyên liệu đã được chuẩn bị trên vào bát.

- Rồi dùng thìa đánh đều, nếu thấy quá khô hay quá ướt có thể thêm sữa tươi hay bột gạo, để thu được 1 hỗn hợp sánh mịn.

Cách đắp mặt nạ bột gạo giúp da trắng lên 2 thậm chí là 4 tông sau 1 tuần - Hình 2

Cách sử dụng:

Bước 1: Rửa qua mặt bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn bên ngoài làn da.

Bước 2: Nếu có thời gian bạn hãy xông mặt bằng 1 bát nước nóng pha 1 chút muối loãng, điều này giúp lỗ chân lông được giãn nờ hoàn toàn.

Bước 3: Khi lỗ chân lông giãn nờ bạn hãy rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt như bình thường, để lấy sạch đi bụi bẩn cũng như bã nhờn sâu dưới các nang lông.

Cách đắp mặt nạ bột gạo giúp da trắng lên 2 thậm chí là 4 tông sau 1 tuần - Hình 3

Bước 4: Da mặt đã được làm sạch sâu thì thoa hỗn hợp trên lên da, đồng thời sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng đều trên khắp khuôn mặt theo chiều kim đồng hồ từ 3 - 5 phút.

Bước 5: Nằm thư giãn thêm 15 - 20 phút, đến khi thấy hỗn hợp khô dần trên da thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Bước 6: Cuối cùng là dùng 1 chiếc khăn thấm ướt nước lạnh lau sạch lại thêm 1 lần nữa, giúp lỗ chân lông se khít và để da đàn hồi trở lại.

Bạn cũng có thể sử dụng nước hoa hồng hay kem dưỡng ẩm da, vừa để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, vừa tăng hiệu quả dưỡng trắng da.

Cách đắp mặt nạ bột gạo giúp da trắng lên 2 thậm chí là 4 tông sau 1 tuần - Hình 4

Nên sử dụng hỗn hợp này từ 2 - 3 lần/1 tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ. Chỉ sau 1 tuần thực hiện đều đặn bạn sẽ dần thấy những đốm đen trên mặt biến mất, cũng như mụn xuất hiện ít hơn, làn da bật tông và đều màu hơn rất nhiều đấy.

Công dụng:

Trong bột gạo có chứa hàm lượng cao vitamin B1, giúp nuôi dưỡng các tế bào da, kích thích cải thiện sắc tố da. Bên cạnh đó, bột gạo còn giúp giảm đáng kể các nếp nhăn, nám mang lại làn da trắng sáng hoàn hảo. Có nhiều cách đắp mặt nạ bột gạo khác nhau, tùy thuộc vào cách mà bạn kết hợp các nguyên liệu với bột gạo.

Chú ý nho nhỏ:

- Khi sử dụng hỗn hợp này, nên sử dụng kem chống nắng, áo chống nắng, kính dâm,... để ngăn không cho ánh nắng chiếu trực tiếp vào làn da gây hại đến da.

Theo Thegioisacdep.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
11:34:48 18/11/2024
5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi
21:04:17 19/11/2024
Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
11:19:04 18/11/2024
Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp
20:59:50 19/11/2024
Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
11:17:22 18/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024

Tin đang nóng

Tài xế trần tình vụ bé gái 5 tuổi tử vong khi vừa xuống xe đưa đón
22:03:17 19/11/2024
Màn khoá môi của Lê Dương Bảo Lâm và Lê Giang khiến MXH chấn động
22:46:33 19/11/2024
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Quang Linh Vlogs tới ủng hộ Thuỳ Tiên, Quế Anh - Tiểu Vy khoe sắc sáng bừng khung hình
22:17:19 19/11/2024
Mỹ nam cổ trang Việt gây choáng vì "lật mặt" quá đỉnh, thoại đúng 4 chữ mà hút cả triệu view
22:43:19 19/11/2024
Nguồn gốc giấy đăng ký kết hôn có chữ ký của Hoa hậu Thanh Thuỷ
22:38:07 19/11/2024
Rùng mình khi phát hiện bí mật về anh rể có vẻ ngoài hiền lành, hoàn hảo khiến tôi ám ảnh mãi không dứt
05:52:25 20/11/2024
Một nam ca sĩ phải bán hết tài sản, nhà cửa để mổ 4 lần, sự nghiệp bế tắc là ai?
06:26:27 20/11/2024
Mẹ ruột con gái nuôi Kim Tiểu Long đau đớn khi bị nói nước mắt giả tạo, cố tình khóc
06:07:23 20/11/2024

Tin mới nhất

Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

15:25:54 19/11/2024
Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Có thể bạn quan tâm

Còn chưa ra mắt, GTA 6 đã 99% "ăn giải" tại The Game Awards, fan vẫn lo ngại "delay"

Mọt game

07:34:35 20/11/2024
Theo tiết lộ từ phía Rockstar, GTA 6 sẽ chỉ có thể ra mắt sớm nhất vào mùa thu năm 2025 tới đây. Thế nhưng rõ ràng, sức hút của trò chơi này vẫn đang là rất lớn.

Hoa hậu Khánh Vân gặp sự cố trước thềm hôn lễ: "Tôi rất hụt hẫng!"

Sao việt

07:34:26 20/11/2024
Theo đó, người đẹp sinh năm 1995 cho biết cô bị nhiều bên lấy lại clip của chính mình và đánh bản quyền ngược lại.

1 thành viên bất ngờ đứng ra bênh vực Hwayoung trong vụ bắt nạt nội bộ T-ara

Sao châu á

07:29:40 20/11/2024
Ahreum đã đăng bài viết dài lên mạng xã hội về vụ bắt nạt này. Trong bài đăng, cựu idol xác nhận giữa T-ara và Hwayoung bất hòa.

Lạc lối giữa những đồng hoa dã quỳ bất tận ở ngoại ô Đà Lạt

Du lịch

07:29:20 20/11/2024
Từ cuối tháng 10 đến tháng 12, những triền đồi, cung đường ở ngoại ô Đà Lạt khoác lên mình lớp áo màu vàng ươm của hoa dã quỳ nở rộ tạo nên một bức tranh mùa thu tuyệt đẹp.

Dùng vũ khí giả đi cướp máy bay

Thế giới

06:07:03 20/11/2024
Hai trẻ vị thành niên Vladimir Bizunov 16 tuổi và Mikhail Shamanaev 17 tuổi sống tại thành phố Novokuznetsk của nước Nga, là bạn bè từ thời trung học.

Đường dây rửa tiền, giúp sức cho tội phạm lừa đảo trên không gian mạng

Pháp luật

06:01:09 20/11/2024
Nhóm người ở Việt Nam thu thập, mua bán thông tin tài khoản ngân hàng để bán cho tội phạm lừa đảo trên không gian mạng ở nước ngoài, giúp sức cho hoạt động rửa tiền.

Chồng đi công tác bất thường, tôi âm thầm điều tra thì ngỡ ngàng trước những chuyến xa nhà của anh

Góc tâm tình

06:00:06 20/11/2024
Nếu không được đồng nghiệp thông báo công ty không có chuyến công tác thì có lẽ tôi sẽ không bao giờ biết anh đang lừa dối mình.

Đặc sản Nam Định vào mùa, nhanh tay làm ngay món gỏi này vừa ngon lại bổ dưỡng, không ăn quá phí

Ẩm thực

05:52:03 20/11/2024
Củ niễng không chỉ thơm ngon mà còn rất linh hoạt trong chế biến, có thể làm thành nhiều món hấp dẫn như củ niễng xào trứng, xào thịt bò, hay nấu canh chua, gỏi củ niễng...

Mỹ nam diễn đỉnh đến mức như "xé truyện bước ra", chỉ 1 cái nhíu mày mà viral khắp cõi mạng

Hậu trường phim

05:49:36 20/11/2024
Vĩnh Dạ Tinh Hà đã lên sóng những tập cuối cùng vào ngày 17/11 nhưng sức hút của nam chính Mộ Tử Kỳ (Đinh Vũ Hề) vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.

Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

Người đẹp

05:48:13 20/11/2024
Người hâm mộ nhận xét ca sĩ, diễn viên Minh Hằng trông mặn mà, có sức sống hơn so với thời con gái. Mẹ một con sở hữu thân hình với vòng 1 đầy đặn, vòng 3 gợi cảm.

Nhan sắc bạn gái người mẫu của sao Liverpool Alexander-Arnold

Sao thể thao

22:54:04 19/11/2024
Hơn hai tháng sau khi chia tay nữ diễn viên kiêm người mẫu Iris Law, Trent Alexander-Arnold có bạn gái mới là người mẫu Estelle Behnke.