Bí quyết nở ngực tự nhiên

Theo dõi VGT trên

Phương pháp nở ngực của cô gái trong câu chuyện dưới đây không hề tốn kém và cũng chẳng hề đau đớn.

Bí quyết nở ngực tự nhiên - Hình 1

Vòng 1 đầy đặn là niềm mơ ước của các chị em (ảnh minh họa)

Tôi năm nay 24 tuổi, Từ khi dậy thì cho tới năm 23 tuổi, chưa lúc nào tôi cảm thấy hài lòng với bộ ngực vừa nhỏ vừa thấp của mình. Thời còn đi học, tôi thường xuyên bị bạn bè đặt cho biệt danh “màn hình phẳng”. Còn nhớ mỗi lần đi qua lớp bạn là cánh con trai lại véo von trêu chọc như ngâm thơ: “Bức tường thành trường tồn cùng thời gian”, những lần như vậy tôi chỉ biết cúi thẳng mặt mà đi.

Người ta thường nói ngực nhỏ thì sang nhưng “núi đôi” của tôi tuy nhỏ nhưng lại không thể sang nổi. Bao tạp chí thời trang tư vấn người có vòng 1 mini có thể tự do “thả rông” với váy hai dây slip dress nhưng nói thật, tôi mà mặc như vậy thì chắc chắn sẽ lên mục “thảm họa thời trang” vì ngực không những bé mà còn nhão, không tròn và căng, cao như bao người.

Tôi rất tự ti với hình thể của bản thân và từng nghĩ rằng cách cải thiện duy nhất là đi nâng ngực. Tuy nhiên sau khi tham khảo thị trường thì tôi đành từ bỏ suy nghĩ đó, giá nâng thấp thì cũng phải 50 – 60 triệu, thủ thuật lại đau đớn, dễ gặp phải biến chứng.

Đang chán nản và thất vọng thì một lần họp lớp tôi gặp lại cô bạn cũ ngồi cùng bàn. Hôm đó, cô ấy mặc một chiếc áo trễ cổ, vòng 1 ngồn ngộn đẫy đà trông vô cùng thích mắt. Nhớ lại ngày xưa, cô nàng cũng thuộc dạng “cò hương” “ngực phẳng plasma”, thế mà giờ đây vóc dáng lại đẹp đến thế.

Tôi đinh ninh rằng nàng ta đã phẫu thuật thẩm mỹ nên lân la tới tìm hiểu giá tiền. Bất ngờ thay cô nàng tủm tỉm cười và đáp :”Mình làm gì có tiền mà nâng ngực, toàn là phương pháp gia truyền cả thôi mà”.

Hỏi ra mới biết cô bạn cũ đã thành công trong việc cải thiện vòng 1 bằng những món ăn, nguyên liệu rất quen thuộc trong căn bếp nhỏ. Theo chia sẻ, cô ấy dùng chủ yếu là đu đủ, loại “ương ương”. Khi không có đu đủ, cô dùng củ cải. Nguyên liệu cũng quan trọng không kém đó là các loại thịt nhiều da như chân gà hay chân giò, móng giò.

Thấy phương pháp của cô cùng lớp ngày xưa vừa rẻ, dễ kiếm lại có vẻ vô hại, nếu phương pháp này không cải thiện được vòng 1 thì cũng giúp tôi tăng được chút cân sẽ nhiều sức sống hơn, tôi quyết định thực hiện theo.

Trong một tuần, tôi chuyển sang ăn các món theo gợi ý của bạn. Tôi mua chân gà, hầm chung với đu đủ loại vừa chín tới nhưng vẫn còn độ cứng trong nồi áp suất. Khi nước dạng sền sệt thì lấy ra ăn. Nếu trong tuần có lịch làm việc bận rộn thì cuối tuần trước tôi sẽ ninh một nồi chân giò hoặc chân gà và lấy nước đó nấu canh chung với đu đủ hoặc củ cải.

Video đang HOT

Trong tuần tôi ăn đủ các món liên quan tới đu đủ, từ thịt xào đu đủ tới sinh tố đu đủ… Ngoài ra còn uống thêm sữa đậu nành hoặc đậu nành trộn chung với hạt mè đen. Những món này đều ngon và rất dễ ăn.

Ngay sau 2 tuần ăn đủ các món đu đủ, củ cải hầm, tôi đã thấy chuyển biến ở bộ ngực của mình, nó căng và có cảm giác tưng tức hơn bình thường. Theo lời bạn khuyên, ngoài ăn uống còn phải luyện tập, tôi thực hiện chăm chỉ những bài tập thể dục cho ngực và mát xa vòng 1 bằng dầu ấm. Khi đi tắm, tôi dùng vòi sen nước mát xối từ dưới lên trong khoảng 10 phút để tốt cho đôi gò bồng đảo.

Theo giải thích, việc mát xa làm lưu thông khí huyết, tập thể dục hỗ trợ tuyệt vời cho vòng 1 trở nên săn chắc và cao hơn, trong khi đu đủ hay đậu nành giúp tăng estrogen, chân gà hay móng giò lại là nguồn thực phẩm dồi dào collagen. Chỉ sau 2 tháng, vòng 1 của tôi thay đổi rõ rệt, có thể thấy bằng mắt thường, tới mức người trong gia đình ai cũng ngạc nhiên. Sau 3 tháng, tôi cảm thấy vô cùng hạnh phúc khi đo ngực, từ cỡ 76 đã lên 85 cm. Giờ đây tôi không cần áo mút dày cộp vẫn tạo được khe rãnh giữa ngực.

Hiện tại sau 1 năm, không ai còn tin tôi từng sở hữu “bức tường thành”. Vóc dáng tôi đẹp hơn trông thấy nhờ tập luyện giúp săn chắc, bộ ngực lại đầy đặn, nữ tính và hấp dẫn hơn. Không cần bỏ ra hàng chục triệu và chịu đau đau đớn, sợ hãi, chỉ nhờ sự kiên trì mà tôi đã cải tạo “ti vi màn hình phẳng” thành “ti vi màn hình lồi” thành công. Tôi nghĩ rằng chỉ cần chọn đúng phương pháp thì giấc mơ vòng 1 nở nang hơn hoàn toàn có thể đạt được.

Theo Thegioisacdep.vn

Cách đắp mặt nạ bột gạo giúp da trắng lên 2 thậm chí là 4 tông sau 1 tuần

Nếu bạn biết cách sử dụng bột gạo hợp lý, bạn sẽ khiến làn da bật từ 2 đến 4 tông vừa đơn giản, vừa hiệu quả mà còn nhanh chóng chỉ sau 1 tuần thôi đấy.

Nguyên liệu cần có:

- 2 thìa cà phê bột gạo.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- 1 thìa canh sữa tươi không đường (bạn có thể thay thế bằng sữa chua không đường cũng đem lại hiệu quả tương tự).

- Bát và thìa.

Cách đắp mặt nạ bột gạo giúp da trắng lên 2 thậm chí là 4 tông sau 1 tuần - Hình 1

Cách làm:

- Cho 3 nguyên liệu đã được chuẩn bị trên vào bát.

- Rồi dùng thìa đánh đều, nếu thấy quá khô hay quá ướt có thể thêm sữa tươi hay bột gạo, để thu được 1 hỗn hợp sánh mịn.

Cách đắp mặt nạ bột gạo giúp da trắng lên 2 thậm chí là 4 tông sau 1 tuần - Hình 2

Cách sử dụng:

Bước 1: Rửa qua mặt bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn bên ngoài làn da.

Bước 2: Nếu có thời gian bạn hãy xông mặt bằng 1 bát nước nóng pha 1 chút muối loãng, điều này giúp lỗ chân lông được giãn nờ hoàn toàn.

Bước 3: Khi lỗ chân lông giãn nờ bạn hãy rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt như bình thường, để lấy sạch đi bụi bẩn cũng như bã nhờn sâu dưới các nang lông.

Cách đắp mặt nạ bột gạo giúp da trắng lên 2 thậm chí là 4 tông sau 1 tuần - Hình 3

Bước 4: Da mặt đã được làm sạch sâu thì thoa hỗn hợp trên lên da, đồng thời sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng đều trên khắp khuôn mặt theo chiều kim đồng hồ từ 3 - 5 phút.

Bước 5: Nằm thư giãn thêm 15 - 20 phút, đến khi thấy hỗn hợp khô dần trên da thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Bước 6: Cuối cùng là dùng 1 chiếc khăn thấm ướt nước lạnh lau sạch lại thêm 1 lần nữa, giúp lỗ chân lông se khít và để da đàn hồi trở lại.

Bạn cũng có thể sử dụng nước hoa hồng hay kem dưỡng ẩm da, vừa để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, vừa tăng hiệu quả dưỡng trắng da.

Cách đắp mặt nạ bột gạo giúp da trắng lên 2 thậm chí là 4 tông sau 1 tuần - Hình 4

Nên sử dụng hỗn hợp này từ 2 - 3 lần/1 tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ. Chỉ sau 1 tuần thực hiện đều đặn bạn sẽ dần thấy những đốm đen trên mặt biến mất, cũng như mụn xuất hiện ít hơn, làn da bật tông và đều màu hơn rất nhiều đấy.

Công dụng:

Trong bột gạo có chứa hàm lượng cao vitamin B1, giúp nuôi dưỡng các tế bào da, kích thích cải thiện sắc tố da. Bên cạnh đó, bột gạo còn giúp giảm đáng kể các nếp nhăn, nám mang lại làn da trắng sáng hoàn hảo. Có nhiều cách đắp mặt nạ bột gạo khác nhau, tùy thuộc vào cách mà bạn kết hợp các nguyên liệu với bột gạo.

Chú ý nho nhỏ:

- Khi sử dụng hỗn hợp này, nên sử dụng kem chống nắng, áo chống nắng, kính dâm,... để ngăn không cho ánh nắng chiếu trực tiếp vào làn da gây hại đến da.

Theo Thegioisacdep.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024

Tin đang nóng

Kiếp nạn của Trấn Thành giữa drama chia tay đấu tố của Phương Lan - Phan ĐạtKiếp nạn của Trấn Thành giữa drama chia tay đấu tố của Phương Lan - Phan Đạt
06:23:13 21/12/2024
Cô thôn nữ đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa ngây thơ vừa quyến rũ, chỉ một nụ cười mà sáng bừng khung hìnhCô thôn nữ đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa ngây thơ vừa quyến rũ, chỉ một nụ cười mà sáng bừng khung hình
06:01:03 21/12/2024
Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!
06:31:19 21/12/2024
Du học sinh được khuyến cáo quay lại Mỹ trước khi ông Trump nhậm chứcDu học sinh được khuyến cáo quay lại Mỹ trước khi ông Trump nhậm chức
04:29:12 21/12/2024
Sao Việt 21/12: Midu tình tứ bên ông xã, Nhã Phương khác lạ khó nhận raSao Việt 21/12: Midu tình tứ bên ông xã, Nhã Phương khác lạ khó nhận ra
07:46:31 21/12/2024
1 nàng dâu hào môn nổi tiếng bất ngờ công bố có con gái sau 2 năm giấu kín1 nàng dâu hào môn nổi tiếng bất ngờ công bố có con gái sau 2 năm giấu kín
06:26:48 21/12/2024
Cuối năm vác bụng bầu đi đánh ghen, tôi thất vọng bỏ về sau câu nói của bố chồngCuối năm vác bụng bầu đi đánh ghen, tôi thất vọng bỏ về sau câu nói của bố chồng
07:59:58 21/12/2024
Xác định nguyên nhân vụ cháy ở quận Tân Bình khiến 2 người chếtXác định nguyên nhân vụ cháy ở quận Tân Bình khiến 2 người chết
07:46:53 21/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Mẹ điều trị ung thư trong viện, anh trai vẫn thản nhiên đi du lịch Hàn Quốc, về còn giở giọng trách móc em gái chăm sóc mẹ không chu đáo

Mẹ điều trị ung thư trong viện, anh trai vẫn thản nhiên đi du lịch Hàn Quốc, về còn giở giọng trách móc em gái chăm sóc mẹ không chu đáo

Góc tâm tình

09:08:25 21/12/2024
Từ ngày mẹ bị bệnh đến giờ anh tôi đến thăm mẹ được 2 lần, thái độ bình thản như không có gì. Đã gần nửa đêm, tôi mới thực sự có thể ngả người vào chiếc ghế bệnh viện cũ kỹ và thở ra một hơi dài.
Hiếp dâm không thành, đâm nạn nhân trọng thương

Hiếp dâm không thành, đâm nạn nhân trọng thương

Pháp luật

08:58:52 21/12/2024
Đối tượng T. dùng vũ lực khống chế chị H. để thực hiện hành vi đồi bại. Khi bị nạn nhân phản ứng, T. dùng dao đâm nhiều phát vào vùng lưng và bụng của chị H. rồi bỏ trốn.
Nga tung 70.000 quân giao chiến dữ dội, quyết đánh sập pháo đài Ukraine

Nga tung 70.000 quân giao chiến dữ dội, quyết đánh sập pháo đài Ukraine

Thế giới

08:53:05 21/12/2024
Lực lượng Ukraine đang phải vật lộn để đối phó với các cuộc tấn công của Nga xung quanh thành phố chiến lược Pokrovsk ở mặt trận phía đông.
Sao Hàn 21/12: Song Joong Ki nói về gia đình vợ, Jungkook là fan cứng Big Bang

Sao Hàn 21/12: Song Joong Ki nói về gia đình vợ, Jungkook là fan cứng Big Bang

Sao châu á

08:16:14 21/12/2024
Song Joong Ki hiếm hoi chia sẻ về gia đình bà xã người Anh; Jungkook thừa nhận là fan cứng của nhóm nhạc Big Bang.
Triệu Lệ Dĩnh tạo hình khác lạ trong phim hợp tác cùng Huỳnh Hiểu Minh

Triệu Lệ Dĩnh tạo hình khác lạ trong phim hợp tác cùng Huỳnh Hiểu Minh

Hậu trường phim

08:13:38 21/12/2024
Triệu Lệ Dĩnh gây bất ngờ với ngoại hình hoàn toàn khác lạ trong bộ phim mới hợp tác cùng Huỳnh Hiểu Minh, khiến nhiều người khó mà nhận ra.
Trâu rượt đuổi, đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu

Trâu rượt đuổi, đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu

Tin nổi bật

07:58:01 21/12/2024
Khi ông T. chuẩn bị dẫn trâu ra đồng, bất ngờ bị con vật rượt đuổi. Sau đó, con trâu này đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu khiến họ bị thương.
Đồng cỏ năng xanh mướt ở Quảng Nam nhìn từ trên cao

Đồng cỏ năng xanh mướt ở Quảng Nam nhìn từ trên cao

Du lịch

07:54:48 21/12/2024
Cánh đồng cỏ năng tại huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam trải rộng với sắc xanh tươi mát, thu hút du khách và những người yêu thích nhiếp ảnh tìm đến khám phá.
Mỹ nhân Gen Z lộ thời điểm mang thai, sinh con bí mật với thiếu gia: Các "conan internet" đã soi thì ít có sai!

Mỹ nhân Gen Z lộ thời điểm mang thai, sinh con bí mật với thiếu gia: Các "conan internet" đã soi thì ít có sai!

Netizen

07:48:52 21/12/2024
Mới đây, cộng đồng mạng dành nhiều sự quan tâm khi Huyền 204 (Lê Thị Khánh Huyền, SN 2004) và ông xã Duy Nhỏ (Nguyễn Phạm Anh Duy, sinh năm 1998) đã chính thức công khai con gái đầu lòng sau 2 năm giấu kín.
Không thời gian - Tập 16: Đại bất ngờ đến nhà đồng đội cũ của bố

Không thời gian - Tập 16: Đại bất ngờ đến nhà đồng đội cũ của bố

Phim việt

07:42:42 21/12/2024
Đại tranh thủ đi thăm đồng đội của bố gần đơn vị. Đại đến tìm nhà bà Hồi thì vô tình gặp Tâm ở đó, và con gái thứ hai của bà Hồi cũng là cấp dưới của Đại.
Nhóm nhạc từ gameshow chưa gây ấn tượng

Nhóm nhạc từ gameshow chưa gây ấn tượng

Nhạc việt

07:29:41 21/12/2024
Nhiều nhóm nhạc được thành lập sau khi kết thúc gameshow nhằm tận dụng độ hot sẵn có từ chương trình để tăng hiệu ứng tương tác với khán giả.
Nam NSND 85 tuổi khiến khán giả bật khóc, quỳ gối vì một điều

Nam NSND 85 tuổi khiến khán giả bật khóc, quỳ gối vì một điều

Sao việt

07:27:12 21/12/2024
Tôi giờ đau bệnh nhưng một khi đã hát là phải hát đến nơi đến chốn, hát để thương nhớ các anh các chị đã ra đi - NSND Hùng Minh nói.