Bí quyết giữ dáng của người mẫu áo tắm
Camille Kostek chia sẻ về thói quen ăn uống đã áp dụng trong nhiều năm để duy trì hình thể đẹp.
Người mẫu tạp chí áo tắm Sports Illustrated – Camille Kostek – chia sẻ về bí quyết giữ dáng gần đây trên trang cá nhân, theo Fox News.
Nữ người mẫu chia sẻ: “Tôi được hỏi rất nhiều về chế độ ăn uống của mình. Những gì tôi ăn trong một ngày, những món tôi cần tránh… Tôi đã sống theo phương pháp này suốt nhiều năm: Tôi không tính toán calories, tôi tính lượng hóa chất”.
Camille Kostek ăn uống lành mạnh, lựa chọn thực phẩm kỹ lưỡng. Ảnh: Camillekostek.
Mục tiêu của Camille Kostek là luôn ăn sạch càng nhiều càng tốt. Cô chế biến những bữa ăn chính, bữa ăn phụ và đồ uống với nguyên liệu quen thuộc và hiểu rõ về chúng. Trừ trường hợp ra ngoài ăn hoặc trên đường đến sân bay, làm việc tại phim trường, nữ người mẫu sẽ ăn uống linh hoạt hơn.
Kostek cắt giảm việc ăn uống bên ngoài. Cô ý thức cao về mọi thứ đưa vào cơ thể hàng ngày. Khi tham dự một sự kiện nào đó, cô sẽ ăn những gì mình có ở nhà. Tuy vậy, nữ người mẫu thỉnh thoảng vẫn cho phép bản thân thưởng thức một vài món ăn yêu thích.
Theo Camille Kostek, cô chỉ mua thực phẩm hữu cơ. Người mẫu áo tắm cũng ăn chay và hạn chế dung nạp thực phẩm chứa gluten.
“Tôi ăn chay. Gần đây, tôi sử dụng thực đơn không có sữa để xem điều này sẽ thay đổi cơ thể, tâm trí tôi như thế nào.
Tôi mua thực phẩm không chứa gluten. Nếu ăn ở ngoài, tôi sẽ đặt món không chứa gluten. Trong trường hợp không có món ăn nào như vậy, tôi sẽ cho phép mình thưởng thức đồ ăn chứa gluten. Tôi không uống cà phê. Tôi thích nước trái cây, sinh tố và trà thảo mộc. Tôi cũng uống rất nhiều nước”, Camille Kostek chia sẻ.
Gợi ý về bữa ăn nhẹ yêu thích của Kostek là một chén yến mạch với bơ hạnh nhân, một ít quả mọng, vụn chocolate và quế.
Khi gần đến lịch hẹn chụp ảnh, Camille Kostek tăng cường thể chất và xây dựng vóc dáng đẹp hơn ở phòng tập thể dục. Cô gia tăng cường độ với rất nhiều bài tập rèn luyện sức đề kháng, sức bền.
Camille Kostek tăng cường tập thể dục trước mỗi buổi chụp ảnh. Ảnh: Camillekostek.
Camille Kostek sinh ra và lớn lên ở Killingworth, Connecticut (Mỹ). Trước khi bén duyên với nghề người mẫu, cô là hoạt náo viên của đội New England Patriots vào năm 2013.
Ngoài khả năng nhảy múa, Kostek còn dẫn chương trình cho một số kênh truyền hình địa phương, sự kiện giải trí. Nữ người mẫu đảm nhận vai trò phóng viên của Sports Illustrated tại Super Bowl 2019. Bên cạnh đó, cô lấn sân sang diễn xuất với vai diễn trong bộ phim I Feel Pretty công chiếu năm 2018.
Năm 2017, sự nghiệp của Camille Kostek thăng hoa nhờ tham buổi casting do Sports Illustrated tổ chức. Tạp chí này chọn cô trong số hơn 5.000 người mẫu để giới thiệu trong ấn phẩm năm 2018 với tư cách là “Người mẫu áo tắm tân binh”.
MC người Mỹ đẹp bốc lửa khi làm người mẫu áo tắm
Camille Kostek là một trong những người đẹp đa tài nổi tiếng nước Mỹ. Cô là MC của nhiều kênh truyền hình lớn và còn là người mẫu của tạp chí áo tắm danh tiếng Sports Illustrated.
Camille Kostek khoe ảnh bìa tạp chí áo tắm
Camille Kostek, 29 tuổi là người dẫn chương trình nổi tiếng nước Mỹ. Kostek xuất hiện trên rất nhiều kênh truyền hình nổi tiếng như ABC, CBS và Fox kể từ năm 2015 tới nay. Cô là phóng viên của New England Sports Network, mạng truyền hình vệ tinh và cáp thể thao Mỹ từ năm 2016 đến năm 2017. Cô cũng dẫn nhiều sự kiện thể thao bao gồm cả giải đua xe công thức một.
Kostek sinh tại Killingworth, Connecticut, Mỹ trong một gia đình khá giả. Bố cô là một tổng thầu và mẹ cô là giám đốc một phòng tập thể dục. Cô bắt đầu học múa ba lê khi mới ba tuổi và là người dẫn chương trình phát thanh tại trường trung học. Cô theo học chuyên ngành truyền thông và kinh doanh tại đại học Eastern Connecticut. Ngay từ khi học đại học, cô đã tham gia nhiều hoạt động xã hội tích cực và còn là giảng viên Barre - một hình thức tập thể dục thường được tiến hành trong các lớp học nhóm hoặc các studio đặc biệt.
Rob Gronkowski và Camille đẹp đôi trên thảm đỏ
Camille Kostek sở hữu vẻ đẹp ngọt ngào, quyến rũ cùng chiều cao 1,73 m. Ngay sau khi tốt nghiệp đại học, Kostek đã được mời làm việc trong chương trình Bóng đá đêm thứ bảy của kênh ESPN nhưng cô từ chối để có cơ hội đi du lịch trong khi làm người mẫu. Từ tháng 9 năm 2020, cô được yêu thích khi đảm nhiệm vai trò người dẫn chương trình ăn khách Wipeout trên đài TBS. Camille Kostek có lối dẫn chuyện duyên dáng, hoạt bát và thông minh nên rất được khán giả xem truyền hình yêu mến.
Camille Kostek bắt đầu làm người mẫu trên truyền hình từ năm 2013, khi cô 21 tuổi. Người đẹp xuất hiện trong nhiều clip quảng cáo trên kênh MTV, E! News, VH1 và ABC. Sau đó, cô gia nhập công ty quản lý người mẫu đầu tiên của mình ở Boston vào năm 2015 và ký được hợp đồng quảng cáo với Benrus, Equinox Fitness và Dune. Ngay sau đó, Camille có thêm nhiều hợp đồng quảng cáo lớn với Nissan, New Balance và Rebag nhờ vẻ ngoài tươi trẻ, tràn đầy sức sống.
Người đẹp tóc vàng từng chụp hình cho các tạp chí như Elle, Ocean Drive, BELLA, Haute Living và Bay. Gần đây cô trở nên rất nổi tiếng khi trở thành người mẫu quảng cáo của các thương hiệu lớn như LOréal, Victorias Secret, Reebok và Clarins. Camille Kostek chia sẻ, khi khởi nghiệp người mẫu, cô gặp khá nhiều khó khăn vì chiều cao "khiêm tốn" và thân hình hơi đầy đặn so với chuẩn của người mẫu thông thường.
Khi tạp chí Sports Illustrated tuyển chọn người mẫu vào năm 2017, Camille Kostek mạnh dạn gửi clip ứng tuyển và may mắn được chọn vào Top cuối cùng. Sau đó cô đã có cơ hội trình diễn trong show thời trang của Sports Illustrated tại tuần lễ thời trang đồ bơi Miami vào tháng 7 năm 2017.
Một năm sau đó, Kostek tiếp tục vượt qua 5000 người mẫu khác của Sports Illustrated và tham gia tuần lễ thời trang áo tắm Miami lần thứ hai vào tháng 7 năm 2018 và lên bìa tạp chí này số năm 2019. Kostek trở thành biểu tượng gợi cảm mới của Mỹ nhờ mái tóc vàng, đôi mắt xanh và những đường cong cuốn hút. Tạp chí Connecticut đã đưa cô vào danh sách 40 nhân vật dưới 40 tuổi có ảnh hưởng nhất năm 2018 và cô còn lọt vào danh sách 100 người đẹp gợi cảm nhất thế giới của tạp chí Maxim năm 2019.
Trở thành người mẫu của tạp chí áo tắm hàng đầu nước Mỹ Sports Illustrated là niềm tự hào lớn của Kostek. Khi trả lời phỏng vấn, người đẹp tóc vàng cho biết: "Tôi rất hào hứng khi là một tân binh của Sports Illustrated. Đó là một trong những điều vinh dự nhất mà tôi làm. Nó không chỉ dừng lại ở việc tạo dáng cho tạp chí. Những người phụ nữ đứng sau thương hiệu, những người mẫu cộng tác cùng Sports Illustrated là những người như tôi chưa từng gặp trước đây nhưng mọi người dành cho nhau tình cảm thân thiết và tôi thực sự được mở rộng tầm mắt khi gia nhập đội hình của Sports Illustrated".
"Những cơ hội trong cuộc sống thực sự mở mang tầm mắt cho tôi. Tôi thật may mắn vì được trao cơ hội này. Tôi luôn mong chờ mỗi năm cho tới ngày tạp chí Sports Illustrated ra số mới. Đó vẫn là một vinh dự, cảm xúc lớn đến với tôi hàng năm", Camille Kostek chia sẻ.
Camille Kostek bốc lửa dự sự kiện của tạp chí Maxim
Chỉ cao 1,65m, Hoa hậu người Mỹ vẫn trở thành siêu mẫu áo tắm danh tiếng Haley Kalil là một trong những Hoa hậu nổi tiếng nhất tại Mỹ hiện nay. Cô không chỉ là siêu mẫu áo tắm bốc lửa mà còn có bằng đại học chuyên ngành khoa học y sinh và tâm lý học. Hoa hậu Haley Kalil trả lời phỏng vấn Cách đây ít ngày, Haley Kalil xuất hiện nổi bật trong tiệc mừng ra...