béo phì

Cho bé ăn dặm đúng cách để tránh suy dinh dưỡng thấp còi

Bé cần bú mẹ đến 2 tuổi, chỉ ăn dặm khi tròn 6 tháng, bữa ăn đa dạng thực phẩm, bổ sung vi chất dinh dưỡng đầy đủ.

Tiết lộ không ngờ về sức khỏe qua dấu hiệu ở 2 bàn chân

Đôi bàn chân có thể không phải là tài sản lộng lẫy nhất của chúng ta, nhưng chúng ta phải dựa vào chúng mỗi ngày.

Lợi ích khi ăn phô mai

Chỉ nên ăn tối đa 30 g phô mai mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.

Hot girl hài Tết giảm liền 5cm vòng eo với cách dùng mật ong siêu đơn giản

Bên cạnh đó, Anh Thư cũng không ngại tiết lộ thực đơn giảm cân hiệu quả của mình.

Những Cách Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Cho Người Lười Vận Động

Mỡ bụng là một trong những thủ phạm khiến cơ thể bạn mệt mỏi, nặng nề và cũng dễ gây nhiều bệnh lý khác ảnh hưởng tới sức khỏe con người. Nhiều nhất thường thấy ở chị em phụ nữ sau...

5 cách giảm cân hiệu quả mà khoa học đã chứng minh

Để giảm cân nhiều người chấp nhận thực hiện những phương pháp khó nhằn không có căn cứ khoa học. Trong nhiều năm qua, các nhà khoa học đã tìm kiếm và chứng minh được một số cách gi...

Top 3 loại trái cây giảm cân vèo vèo dành cho các chị em

Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, tìm lại vóc dáng thon gọn. Đừng nên thêm top 3 loại trái cây giảm cân vèo vèo dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình nhé!

“Giảm cân bà Dung” quảng cáo lách luật trên mạng xã hội

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, sản phẩm được quảng cáo "Thảo dược chữa THỪA CÂN BÉO PHÌ, Thừa kế công thức của Bà Dung" quảng cáo trên mạng xã hội, một số trang thông ti...

Gửi con cho bà nội chăm, một tháng sau gặp lại mẹ hốt hoảng “Con gái xinh của mẹ đâu rồi”

Quan điểm nuôi con khác nhau giữa các thế hệ cha mẹ và ông bà xưa ngày nay càng một rõ ràng hơn. Ông bà cho rằng mình có kinh nghiệm. Tuy nhiên các phụ huynh trẻ hiện đại lại luôn ...

Cảnh báo ung thư đại trực tràng tăng báo động ở người trẻ vì thói quen này

Ung thư đại trực tràng thường gặp ở những người trên 50 tuổi nhưng tỉ lệ mắc loại ung thư này ở giới trẻ đang tăng chóng mặt, có người mới 20 tuổi.

Độ tuổi 20-29 có nguy cơ cao nhất bị ung thư ruột

Ung thư ruột thường được nghĩ chỉ tấn công những người ở độ tuổi hơn 50, tuy nhiên hiện tại ở các nước châu Âu, căn bệnh chết người này cũng đang tấn công ở những người trẻ tuổi.

Những chất sau đều cần thiết cho cơ thể nhưng nạp nhiều thì lại gây hại không ngờ

Dư thừa một số chất sau đây có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt các vấn đề sức khoẻ.

Góc Tư vấn dinh dưỡng: Mẹ tròn, con béo: Điều chỉnh làm sao?

Thưa bác sĩ, con gái em 6 tuổi, đang dư cân mà ăn rất khỏe, hầu như lúc nào cũng thèm ăn. Trong gia đình em ai cũng có tạng người tròn tròn như bé. Nghe nói béo phì không tốt cho s...

6 thực phẩm mùa đông giúp giảm cân

Mùa đông lạnh giá nhưng vẫn luôn có những thực phẩm giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn và duyên dáng.

7 chứng bệnh nguy hiểm gây béo phì

Suy giáp, tiểu đường loại 2, hội chứng buồng trứng đa nang là những nguyên nhân gây béo phì không phải ai cũng biết.

Trẻ tự kỷ dễ bị béo phì

Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Nhi Philadelphia (Mỹ) cho biết ở trẻ em mắc chứng tự kỷ và chậm phát triển, nguy cơ thừa cân hoặc béo phì tăng tới 50%.

Ai có nguy cơ mắc chứng suy giãn tĩnh mạch?

PGS.TS Nguyễn Hoài Nam, Đại học Y dược TP.HCM, cho biết suy giãn tĩnh mạch là căn bệnh thời đại, cùng cao huyết áp, tiểu đường...

Sai lầm thường gặp khi ngâm chanh đào với mật ong

Sử dụng quá nhiều đường, ngâm trong hũ nhựa và bảo quản không đúng cách là 3 sai lầm thường gặp khi ngâm chanh đào với mật ong.

Đau nhức xương khớp ở người già: dùng thuốc bắc hay tiêm?

Mưa, lạnh và rét là điều kiện thuận lợi cho các bệnh về xương khớp xuất hiện. Trong đó, người cao tuổi rất dễ gặp phải chứng bệnh này. Vậy nên làm gì để phòng bệnh xương khớp tái p...

5 việc hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ 14 năm đối với nữ và 12 năm đối với nam giới

Mỗi thói quen tốt giúp chúng ta kéo dài thêm tầm 2 năm tuổi thọ. Nếu có ai đó thực hiện được cả 5 thói quen tốt, tuổi thọ có thể được kéo dài thêm 14 năm đối với nữ và 12 năm đối v...

Khoa học chứng minh meme là tác nhân tăng tỷ lệ béo phì

Theo các nhà khoa học, meme hay ảnh chế cười cợt trên internet không chỉ đơn giản là để cho vui, mà thậm chí lại còn có thể gây ra bệnh béo phì.

Cô gái này bị bệnh gan nhiễm mỡ nghiêm trọng mà nguyên nhân hóa ra không phải như hầu hết mọi người thường “đổ lỗi”

Kiều không ăn các chất béo, tại sao Kiều có thể mắc bệnh gan nhiễm mỡ?

Tinh Bột Nghệ Và Sữa Chua Combo Giảm Cân “Thần Thánh” Bạn Nên Thử

Giảm cân nhanh gấp 3 lần khi ăn sữa chua với 1 thìa bột nghệ? Bạn không nghe nhầm đâu, đây là nghiên cứu đã được các nhà khoa học chứng minh.

Điều tuyệt vời gì xảy ra khi cơ thể giảm được hơn 20 kg?

Giảm được lượng lớn mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt là ở ngưỡng trên 20 kg, sẽ mang lại rất nhiều lợi ích.

5 việc nên làm vào buổi tối giúp bạn giảm cân đạt hiệu quả rõ rệt

Cứ tưởng là những thói quen bình thường, nhưng nếu thực hiện đều đặn vào buổi tối lại giúp bạn đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể nhanh chóng.

Đo vòng cổ để xem nguy cơ đái tháo đường

Hãng dùng một chiếc thước dây vòng quanh cổ để đo chu vi của cổ. Nếu bạn là nữ và vòng cổ đo được trên 36cm, hoặc là nam giới mà vòng cổ trên 39cm, đó có thể là cảnh báo sớm của bệ...

Tây Ban Nha sẽ vượt Nhật Bản thành nước thọ nhất thế giới năm 2040

Lối sống lành mạnh của người Địa Trung Hải là lý do chính khiến Tây Ban Nha đang dần trở thành quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới.

Hơn 50% trẻ em TP HCM bị béo phì

Kết quả điều tra mới nhất cho thấy hơn 38% trẻ em tiểu học và gần 27% học sinh THPT ở TP HCM bị béo phì.

Tác dụng tuyệt vời khi ngủ đủ giấc mỗi đêm

Bạn ngủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm? Thời gian ngủ của mỗi người là khác nhau, có nhiều người tin rằng ngủ 6 tiếng là đủ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu tại Đại học California, San Fran...

Quân đội Mỹ lâm nguy do tình trạng béo phì và suy giảm sức khỏe lan tràn

Năm 2018 là năm đầu tiên kể từ năm 2005 quân đội Mỹ không thể hoàn thành hạn ngạch tuyển dụng tân binh của mình.

16 Bí Quyết Giảm Cân Hiệu Quả Người Béo Phì Nên Duy Trì

Béo phì là một trong những tình trạng khá phổ biến hiện nay, nó gây hại không nhỏ tới sức khỏe cũng như thẩm mỹ. Là con gái việc có được một vóc dáng gọn gàng eo thon là điều mà ai...

Thực phẩm càng ăn càng phát phì, cân nặng tăng nhanh chóng mặt chị em muốn eo thon cần tránh ngay

Ngoài tập thể dục thì ăn uống cũng là điều vô cùng quan trọng để eo được thon gọn, chị em hãy tránh xa những đồ ăn này để eo ngày thon gọn nhé.

Hàng loạt thói quen gây rối loạn hormone dễ mắc phải cần thay đổi ngay từ hôm nay

Rối loạn hormone không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa da mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

“Thần dược trời ban” giúp da đẹp, dáng chuẩn không phải ai cũng biết

Mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe, làm đẹp là những công dụng của hạt chia. Bạn đã được nghe ai đó nhắc đến loại hạt này chưa

Tham vọng ‘bẻ khóa’ giấc ngủ của các triệu phú Mỹ

Từ tấm thảm trị giá 510 USD đến thiết bị đeo tay 999 USD, các triệu phú Mỹ sẵn sàng vung tiền để ngủ ít hơn mà vẫn khỏe mạnh.

Cứ uống loạt đồ uống, giấc mơ giảm cân không bao giờ thành hiện thực

Dưới đây là một vài loại thức uống khiến bạn béo và bạn cần phải dừng uống ngay lập tức.

Uống nước mía kiểu này giảm ngay 10kg sau 1 tháng da lại trắng hồng căng mịn, 10 người thử 8 người thành công

Nếu bạn biết cách uống nước mía kiểu này giảm ngay 10kg sau 1 tháng da lại trắng hồng căng mịn, 10 người thử 8 người thành công - chị em hãy bỏ túi ngay.

Giảm cân có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú?

Nguy cơ ung thư vú của phụ nữ tăng dần theo độ tuổi, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy có những bước mà phụ nữ có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh.

Thêm liệu pháp điều trị ung thư gan giai đoạn tiến xa

Hiện nay, tỉ lệ mắc bệnh ung thư ngày càng gia tăng và ý thức về bệnh ung thư cũng tăng lên. Ung thư gan là bệnh ung thư gây tử vong đứng hàng thứ ba trên thế giới (với trên 780.00...

Ngừa thoái hóa điểm vàng

Chế độ ăn uống kiểu Địa Trung Hải có thể làm giảm đáng kể nguy cơ bị mù lòa, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Ophthalmology.

7 dấu hiệu nguy cơ ung thư nội mạc tử cung

Ung thư nội mạc tử cung đang gia tăng - ngay cả ở phụ nữ trẻ. Hãy chắc chắn rằng bạn biết các yếu tố nguy cơ và triệu chứng để theo dõi.

Thuyết tiến hóa Darwin qua tranh biếm họa

Loài khỉ đã tiến hóa qua những bước nào để thành con người hiện đại. Tại sao khỉ có lông mà người không có?

Người mắc bệnh xương khớp cần bổ sung những loại thực phẩm này

Quan tâm đến một số thực phẩm tốt cho bệnh khớp sau đây có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích lưu thông máu, chống viêm tốt cho những người mắc bệnh xương khớp.

Kỷ niệm đẹp nhất

Bác sĩ chuyên gia về ăn kiêng hỏi một người đàn ông béo phì đang muốn giảm cân.

8 việc làm đơn giản hàng ngày giúp bạn tăng tuổi thọ

Giảm stress giúp bạn tăng 10 năm tuổi thọ còn ăn ít thịt bạn sống lâu thêm 11 năm.

Béo phì ảnh hưởng đến đời sống tình dục ở nam giới

Béo phì dần dần giết chết đời sống tình dục vì những người đàn ông béo phì có nhiều khả năng mắc rối loạn cương dương (ED) hơn. Trọng lượng càng nặng thì nguy cơ mắc rối loạn cương...

Những cách làm giảm nồng độ hoóc môn nữ ở… nam giới

Estrogen rất quan trọng đối với sức khỏe nam giới. Nó hỗ trợ chức năng của hầu như mọi vùng trên cơ thể, bao gồm não, tim, xương, cơ và hệ miễn dịch.

Nhịn ăn gián đoạn có phải phương thuốc thần kỳ?

Nhiều nghiên cứu cho thấy phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, giúp làm chậm quá trình lão hóa.

7 nhóm người dễ mắc ung thư buồng trứng

Khi nhắc đến ung thư buồng trứng, nhiều chị em vẫn "tặc lưỡi" bỏ qua. Sự thờ ơ này là một trong những nguyên nhân khiến bệnh chỉ được phát hiện khi ở giai đoạn muộn, khó chữa.

6 bệnh ung thư người béo phì dễ mắc

Người thừa cân béo phì dễ bị ung thư gan, dạ dày, bàng quang, tuyến tụy, tuyến giáp, buồng trứng, theo Boldsky.