Bật mí những bí kíp cơ bản cần lưu ý khi muốn kiềm dầu vùng chữ T để giảm mụn

Theo dõi VGT trên

Ngay cả khi toàn bộ khuôn mặt của bạn đều mịn màng, mềm mại thì bạn vẫn có thể đối mặt với tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông dọc theo vùng chữ T.

1. Nguyên nhân chính khiến vùng chữ T luôn tắc nghẽn

Đó là do dầu thừa. Sản lượng dầu có thể tăng lên để đáp ứng với những thay đổi trong nội tiết tố, chế độ ăn uống, hoặc căng thẳng. Không hẳn là do cách bạn chăm sóc da mà còn ở chế độ ăn hàng ngày khiến da tiết nhiều dầu ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn.

Bật mí những bí kíp cơ bản cần lưu ý khi muốn kiềm dầu vùng chữ T để giảm mụn - Hình 1

2. Để hạn chế dầu thừa, hãy thay đổi chế độ ăn của bạn

Những gì bạn ăn có thể có tác động rất lớn đến làn da, khi nói đến việc ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, các chuyên gia sẽ khuyên bạn nên có một chế độ ăn giảm đường, vì thực phẩm có đường thúc đẩy tình trạng viêm nhiễm trên da.

Sữa bò, và đặc biệt là sữa tách béo cũng liên tình trạng dầu nhờn và mụn nhọt trên da, nó có thể gây ra mụn cho làn da của bạn. Trong sữa có hormone Androgen và chất IGF-1, khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, lỗ chân lông bị bít tắc và gây dầu nhờn nhiều hơn.

Video đang HOT

3. Lựa chọn sản phẩm chứa acid, kiềm dầu hợp lý cho làn da

Thành phần axit salicylic (BHA) cho routine chăm sóc da của bạn sẽ giảm bớt dầu thừa. Theo các chuyên gia, axit beta hydroxy có thể tan trong dầu, nên có thể xâm nhập sâu hơn để bỏ dầu thừa trên da. Bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt với thành phần chính là axit salicylic (BHA), tinh dầu tràm trà, có thể giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Sản phẩm kiềm dầu cực kỳ hiệu nghiệm cho làn da dầu hay da hỗn hợp.

Bật mí những bí kíp cơ bản cần lưu ý khi muốn kiềm dầu vùng chữ T để giảm mụn - Hình 2

Bạn cũng có thể dùng toner cho bước làm sạch da cuối cùng để loại bỏ các tạp chất, nhưng nên chọn sản phẩm có độ pH thấp không gây kích ứng hoặc làm mất độ ẩm của da. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không sử dụng quá nhiều axit trên da, vì nó có tác dụng như tẩy tế bào chết nên sẽ làm mỏng da.

4. Nên dưỡng ẩm đầy đủ nhưng cẩn thận vùng chữ T

Vùng chữ T của bạn bao gồm trán, mũi và cằm, đều là những khu vực có tuyến dầu tập trung cao nhất trên cơ thể. Làn da hỗn hợp có thể yêu cầu các sản phẩm khác nhau hoặc nhiều lớp sản phẩm hơn trên da nhưng vùng chữ T sẽ khác so với phần còn lại của khuôn mặt.

Nếu bạn không cấp ẩm đầy đủ cho vùng chữ T của mình, nó sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp cho sự thiếu ẩm. Cần đảm bảo bạn tìm thấy các sản phẩm cung cấp độ ẩm thích hợp.

Bạn có thể dùng các sản phẩm có chiết xuất từ chất nhầy của ốc sên bổ sung thêm khả năng làm sạch, chống viêm và trị mụn trứng cá. Bạn có thể giúp cấp ẩm cho da ngay lập tức và bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm ngày sau khi dùng essence.

5. Có thể tiết chế sản phẩm dưỡng cho vùng chữ T

Nếu vùng chữ T của bạn là da dầu nhưng các phần khác của khuôn mặt của bạn lại khô, bạn cần dưỡng nhiều vào vùng da khô và tiết chế một chút tại vùng chữ T. Nên dùng dầu dưỡng và tinh chất chống lão hóa trong routine chăm sóc da. Bạn chỉ nên thoa những gì còn lại trên tay lên vùng chữ T. Vì làn da của mỗi người là khác nhau, bạn sẽ vẫn phải cố gắng tìm ra sự cân bằng độ ẩm hoàn hảo cho vùng chữ T nhưng không cần phải thoa tất cả các sản phẩm bạn thường sử dụng trên vùng chữ T của bạn.

Bác sĩ hướng dẫn 4 cách làm sạch tận cùng lỗ chân lông trong mùa hè dễ bí da, lên mụn ẩn

Dưới đây đều là những thông tin rất hữu ích trong công cuộc chăm da mùa hè của chị em.

Mùa hè nắng nóng, bôi kem chống nắng hàng ngày (thậm chí là vài lần một ngày), trang điểm, cộng thêm mồ hôi và dầu tiết ra nhiều là những yếu tố đẩy làn da của chị em vào cảnh bít tắc lỗ chân lông. Có rất nhiều vấn đề có thể xảy ra khi da dẻ bị bít tắc, đó có thể là mụn đầu đen, mụn viêm bùng phát hay lỗ chân lông "nở to ra". Và điều cần kíp nhất lúc này chính là giải phóng lỗ chân lông khỏi những cặn bẩn, giữ cho làn da của chị em được thông thoáng. Dưới đây chính là 4 tips làm sạch lỗ chân lông được bác sĩ da liễu bật mí, chị em hãy tham khảo để cải thiện sức khỏe cho làn da, thậm chí là giúp lỗ chân lông trên da như nhỏ mịn hẳn đi nhé!

1. Dùng sản phẩm chứa Salicylic Acid

Để loại bỏ cặn bẩn ra khỏi lỗ chân lông, bạn sẽ cần đến Salicylic Acid - thành phần được mệnh danh là "chiến binh giải phóng" lỗ chân lông mạnh mẽ nhất. "Sữa rửa mặt tẩy da chết nhẹ chứa Salicylic Acid là một lựa chọn rất lý tưởng. Thành phần này là một loại BHA có khả năng phá vỡ bã nhờn tích tụ (và ta sẽ dễ dàng loại bỏ những tàn dư gây tắc nghẽn lỗ chân lông hơn)" , theo bác sĩ Mona Gohara tại Connecticut. Nếu bạn dùng sữa rửa mặt chứa acid, hãy để bọt xà phòng ở trên da lâu bình thường một chút để sản phẩm có thời gian thực hiện nhiệm vụ làm sạch lỗ chân lông, sau đó mới xả với nước.

Bác sĩ hướng dẫn 4 cách làm sạch tận cùng lỗ chân lông trong mùa hè dễ bí da, lên mụn ẩn - Hình 1

2. Đắp mặt nạ đất sét/than hoạt tính 1 lần/tuần

Bùn khoáng hoặc đất sét là những thành phần tuyệt vời để làm sạch lỗ chân lông: "Một trong những cách giải phóng lỗ chân lông mà tôi yêu thích chính là dùng mặt nạ đất sét/than hoạt tính. Sản phẩm này sẽ giúp kéo những cặn bẩn, vi khuẩn, dầu thừa và bã nhờn ra khỏi lỗ chân lông" , theo bác sĩ Shari Marchbein tại New York. Tuy nhiên, bác sĩ lưu ý chị em là đắp mặt nạ đất sét/than hoạt tính chỉ là giải pháp tạm thời, và cần phải thực hiện ít nhất 1 lần/tuần một cách đều đặn thì mới thực sự nhận được lợi ích từ sản phẩm này, đồng thời giúp làm mờ lỗ chân lông hiệu nghiệm.

Bác sĩ hướng dẫn 4 cách làm sạch tận cùng lỗ chân lông trong mùa hè dễ bí da, lên mụn ẩn - Hình 2

3. Dùng sản phẩm chứa retinol

Với những ai sở hữu làn da có xu hướng bị mụn, hoặc gặp phải tình trạng lỗ chân lông to. Bác sĩ Marchbein gợi ý chị em dùng sản phẩm chứa retinoid/retinol. "Kem chứa retinoid sẽ củng cố collagen theo thời gian, giúp lỗ chân lông trông nhỏ mịn hơn" , theo bác sĩ Marchbein. Ngoài ra, retinol còn có tác dụng trị mụn, mau chóng cải thiện cho bạn một làn da láng mịn, tươi sáng. Có điều, retinol rất nhạy cảm với ánh nắng nên bạn hãy thoa vào buổi tối, còn vào buổi sáng, hãy bôi kem chống nắng thật kỹ lưỡng.

Bác sĩ hướng dẫn 4 cách làm sạch tận cùng lỗ chân lông trong mùa hè dễ bí da, lên mụn ẩn - Hình 3

4. Không dùng sản phẩm gây bít tắc lỗ chân lông

Sau khi đã giải phóng lỗ chân lông bằng các sản phẩm chứa acid/retinol hoặc mặt nạ đất sét..., chị em cũng cần phải giữ cho làn da được thông thoáng, không bị bít tắc trở lại. Và bí kíp ở đây chính là dùng những sản phẩm như là kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, đồ trang điểm không gây bít tắc lỗ chân lông. Những món đồ này sẽ được ghi chú là non-comedogenic hoặc wont clog pore, chị em nên chú ý kỹ khi mua sắm.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?
09:55:48 26/03/2025
Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịnTự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn
05:32:30 27/03/2025
11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân
09:52:42 26/03/2025

Tin đang nóng

Lộ tin nhắn nghi Kim Sae Ron cùng quẫn vì bị công ty Kim Soo Hyun đòi nợ: "Họ đã lừa mình"Lộ tin nhắn nghi Kim Sae Ron cùng quẫn vì bị công ty Kim Soo Hyun đòi nợ: "Họ đã lừa mình"
15:22:10 27/03/2025
Lan tràn clip cô gái giống Chu Thanh Huyền - vợ Quang Hải trong quán karaoke giữa loạt drama, sự thật thế nào?Lan tràn clip cô gái giống Chu Thanh Huyền - vợ Quang Hải trong quán karaoke giữa loạt drama, sự thật thế nào?
16:34:47 27/03/2025
Lê Phương chia sẻ một câu nói, nhiều khán giả liền nhắc tên cố diễn viên Quý BìnhLê Phương chia sẻ một câu nói, nhiều khán giả liền nhắc tên cố diễn viên Quý Bình
16:51:15 27/03/2025
Hồng Đào và Quốc Trường chênh 26 tuổi: Tất cả là 'có tiếng, không có miếng'Hồng Đào và Quốc Trường chênh 26 tuổi: Tất cả là 'có tiếng, không có miếng'
15:19:40 27/03/2025
Doãn Hải My tung ảnh căn biệt thự chục tỷ nhà Văn Hậu đang hoàn thiện, netizen khen "đã xinh lại nói không với drama"Doãn Hải My tung ảnh căn biệt thự chục tỷ nhà Văn Hậu đang hoàn thiện, netizen khen "đã xinh lại nói không với drama"
18:07:45 27/03/2025
Bùng nổ MXH: Thủ tướng Singapore đăng video cùng Thủ tướng Phạm Minh Chính lên TikTok, chèn nhạc Bắc Bling remixBùng nổ MXH: Thủ tướng Singapore đăng video cùng Thủ tướng Phạm Minh Chính lên TikTok, chèn nhạc Bắc Bling remix
16:53:11 27/03/2025
Yến Xuân - vợ Lâm Tây tự tin diện bikini chỉ 1 tháng sau sinh, body xứng danh nàng WAG nóng bỏng nhất làng bóng đáYến Xuân - vợ Lâm Tây tự tin diện bikini chỉ 1 tháng sau sinh, body xứng danh nàng WAG nóng bỏng nhất làng bóng đá
17:37:18 27/03/2025
Tin nhắn tiết lộ mối quan hệ của Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron năm 17 tuổiTin nhắn tiết lộ mối quan hệ của Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron năm 17 tuổi
20:02:12 27/03/2025

Tin mới nhất

Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

10:37:04 25/03/2025
Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể sản xuất nhiều cortisol hơn tấn công hệ thống miễn dịch. Nang tóc là tế bào phân chia nhanh thứ hai, nhưng được coi là không thiết yếu, vì vậy, khi cơ thể căng thẳng, nhu cầu của tóc bị đẩy xuống dưới cùng...
Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

10:18:58 25/03/2025
Tuy vậy, có một thói quen dễ thực hiện và có hiệu quả cao, giúp nhiều sao Việt duy trì sức khỏe và nhan sắc không tuổi , đó chính là sử dụng nước ép cần tây.
Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

10:32:52 24/03/2025
Ở một số nơi, vỏ chanh dây được sử dụng để làm mứt, nấu chè hoặc sấy khô làm bột để bổ sung vào chế độ ăn uống. Khi được chế biến đúng cách, vỏ chanh dây có vị thơm ngon và vẫn giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

09:44:37 24/03/2025
Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?
Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

09:42:29 24/03/2025
Nếu da đỏ, kích ứng hoặc khô sau khi tẩy tế bào chết, điều đó có nghĩa là bạn cần tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Ngược lại, nếu làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và phản ứng tốt với việc tẩy da chết, bạn có thể duy trì chế độ chăm sóc ...
3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

09:08:44 24/03/2025
Thưởng thức từng miếng như ăn chậm lại, tận hưởng hương vị và để cơ thể cảm thấy no. Lắng nghe cơ thể, khi hiểu được cơn thèm ăn và nuôi dưỡng bản thân bằng những chất dinh dưỡng phù hợp.
5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

09:06:29 24/03/2025
Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất, sau đó thoa đều lên mặt. Để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại và căng mịn hơn ngay sau khi sử dụng.
7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

08:46:13 24/03/2025
Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da, làm chậm lão hóa.
Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

10:12:56 23/03/2025
Các món rau củ được hấp chín nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết đang tập thói quen ăn nhạt, hạn chế chấm gia vị khi ăn đồ luộc/hấp.
6 cách trị gàu tự nhiên

6 cách trị gàu tự nhiên

10:15:27 22/03/2025
Nhiều loại dầu gội trị gàu có chứa axit salicylic, cùng thành phần hoạt tính như trong aspirin. Nghiền hai viên aspirin thành bột mịn và trộn với lượng dầu gội thông thường mà bạn sử dụng mỗi khi gội đầu để tránh bị bong tróc.
Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

17:12:56 21/03/2025
Đậu phụ chứa isoflavone, hợp chất có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt Trời và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Chất này còn giúp tăng cường sản xuất collagen, giữ cho da săn chắc và đàn hồi.
6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

12:12:26 21/03/2025
Giống như trà xanh, chanh cũng giàu chất chống oxy hóa như vitamin C giúp giải độc cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. Khi kết hợp với catechin trong trà xanh, sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ đốt cháy c...

Có thể bạn quan tâm

Hoài Lâm bị chê, nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung nhận lỗi

Hoài Lâm bị chê, nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung nhận lỗi

Nhạc việt

21:11:23 27/03/2025
Sau những phản ứng không mấy tích cực về màn thể hiện của Hoài Lâm trong MV mới, nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung đã bất ngờ lên tiếng nhận trách nhiệm về sự việc này.
Người đàn ông ngày ăn 7 bữa toàn thực phẩm sạch, cơ thể tuổi U80 khiến tất cả ngỡ ngàng

Người đàn ông ngày ăn 7 bữa toàn thực phẩm sạch, cơ thể tuổi U80 khiến tất cả ngỡ ngàng

Netizen

20:58:34 27/03/2025
inh ngày 24/5/1946 tại Georgia, nhưng lớn lên tại Florida, hành trình của Robinson đến với phòng gym và thành công vang dội trong sự nghiệp thể hình là câu chuyện truyền cảm hứng về ý chí,
Cú tông trực diện khiến ô tô đâm gãy biển báo, 4 người thương vong

Cú tông trực diện khiến ô tô đâm gãy biển báo, 4 người thương vong

Tin nổi bật

20:51:33 27/03/2025
Một vụ tai nạn giao thông giữa ô tô con và xe công nông ở tỉnh Đắk Lắk khiến 1 người tử vong, 3 người bị thương, phải nhập viện cấp cứu.
Hàn Quốc chỉ định thêm các khu vực thảm họa đặc biệt do cháy rừng, số người thiệt mạng tăng lên 27

Hàn Quốc chỉ định thêm các khu vực thảm họa đặc biệt do cháy rừng, số người thiệt mạng tăng lên 27

Thế giới

20:50:25 27/03/2025
Quyền Tổng thống Han Duck Soo đã chỉ đạo quyền Bộ trưởng Nội vụ Ko Ki Dong trực tiếp đến tỉnh Gyeongsang Bắc để chỉ đạo công tác cứu trợ và khắc phục hậu quả cho đến khi đám cháy được kiểm soát.
Bắt giữ tên trộm phá két sắt 'cuỗm' 2,5 cây vàng và 110 triệu đồng

Bắt giữ tên trộm phá két sắt 'cuỗm' 2,5 cây vàng và 110 triệu đồng

Pháp luật

20:44:22 27/03/2025
Sau khi đột nhập nhà dân ở huyện Đức Linh (tỉnh Bình Thuận), Quân đã phá két sắt, lấy đi 2,5 lượng vàng cùng 110 triệu đồng tiền mặt.
Hồng Nhung lạc quan sau điều trị ung thư, Lê Phương gợi cảm nhờ giảm 30kg

Hồng Nhung lạc quan sau điều trị ung thư, Lê Phương gợi cảm nhờ giảm 30kg

Sao việt

20:43:07 27/03/2025
Diva Hồng Nhung đăng ảnh rạng rỡ, thông báo trở lại biểu diễn sau thời gian chữa trị bệnh ung thư. Diễn viên Lê Phương được khen lột xác nhờ giảm 30kg.
Sắc vóc 3 hot girl đấu kiếm Việt

Sắc vóc 3 hot girl đấu kiếm Việt

Phong cách sao

20:37:40 27/03/2025
Lê Minh Hằng, Ngô Thị Hương và Phùng Thị Khánh Linh là những nữ kiếm thủ sở hữu ngoại hình nổi bật, phong cách ăn mặc ấn tượng, thu hút sự chú ý của người hâm mộ thể thao.
9 kiểu váy tối kỵ đối với phụ nữ tuổi 40

9 kiểu váy tối kỵ đối với phụ nữ tuổi 40

Thời trang

20:31:30 27/03/2025
Bước vào độ tuổi 40, phong cách thời trang của phụ nữ thường có nhiều thay đổi để phù hợp với vóc dáng, phong thái và địa vị trong xã hội. Việc lựa chọn trang phục không chỉ giúp tôn lên vẻ đẹp mà còn thể hiện sự tinh tế, thanh lịch.
Vợ chồng "cô dâu nghìn tỷ" của showbiz châu Á được chia bao nhiêu tài sản sau khi bố chồng tỷ phú qua đời?

Vợ chồng "cô dâu nghìn tỷ" của showbiz châu Á được chia bao nhiêu tài sản sau khi bố chồng tỷ phú qua đời?

Sao châu á

19:50:55 27/03/2025
Chồng của Từ Tử Kỳ - doanh nhân Lý Gia Thành - nhận được phân nửa gia sản thừa kế sau khi tỷ phú Lý Triệu Cơ qua đời
Kiểm tra công tác thu dung, điều trị bệnh sởi tại Hà Nội

Kiểm tra công tác thu dung, điều trị bệnh sởi tại Hà Nội

Sức khỏe

19:34:37 27/03/2025
Tại đây, TS Dương Huy Lương, Phó Cục trưởng Cục Quản lý khám, chữa bệnh đề nghị Bệnh viện bám sát theo Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị sởi mới nhất vừa được Bộ Y tế ban hành để thực hiện tốt công tác chỉ đạo tuyến với các bệnh viện tuyế...
Hotboy 1,78m "Cha tôi, người ở lại": Học đàn nguyệt, được Thái Sơn ưu ái

Hotboy 1,78m "Cha tôi, người ở lại": Học đàn nguyệt, được Thái Sơn ưu ái

Hậu trường phim

17:05:23 27/03/2025
Thái Vũ cho biết, anh dành 5 tháng học đánh đàn nguyệt để chuẩn bị cho cảnh quay trong Cha tôi, người ở lại . Từ nỗ lực vì vai diễn, anh dần cuốn hút và say mê nhạc cụ dân tộc này lúc nào không hay.