Bật mí loại dưỡng chất giúp vợ Quang Hải có được làn da căng bóng, trẻ trung không tuổi

Khánh An11:06 30/07/2024

Thanh Huyền – vợ của cầu thủ Quang Hải được dân tình khen ngợi bởi làn da trắng hồng, căng bóng.

Chu Thanh Huyền – bà xã cầu thủ Quang Hải rất chú trọng vào việc chăm sóc làn da của mình. Cô ưu tiên sử dụng retinol trong quá trình dưỡng da, thường xuyên chia sẻ rằng thành phần này giúp làn da căng bóng và khuyên nên sử dụng retinol càng sớm và lâu dài càng tốt để duy trì vẻ đẹp không tuổi. Nhờ thói quen này, làn da của Chu Thanh Huyền luôn trông khỏe đẹp, giúp lớp trang điểm thêm mượt mà và bền màu trong các dịp quan trọng.

Theo Chu Thanh Huyền, retinol là dẫn xuất của vitamin A, hoạt động như một chất tẩy tế bào chết trên bề mặt da, giúp kích thích tái tạo tế bào da mới, giảm tình trạng chảy xệ và lão hóa, đồng thời cải thiện độ săn chắc và mịn màng của da.

Tuy nhiên, Chu Thanh Huyền cũng lưu ý rằng retinol không nên được sử dụng trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là ba tháng đầu, vì có thể không đảm bảo an toàn cho sức khỏe thai nhi.

Với các bà mẹ đang cho con bú, việc sử dụng retinol cũng cần thận trọng, chỉ nên dùng ở nồng độ thấp và tần suất ít, đồng thời nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Ngoài ra, retinol có thể gây một số tác dụng phụ như da khô, bong tróc, hoặc nổi mụn, vì vậy cần kiểm tra độ nhạy cảm của da và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Video đang HOT

Nên tránh sử dụng retinol trên các vùng da nhạy cảm như quanh mắt, môi và không nên kết hợp với các thành phần như BHA/AHA, vitamin C. Khi sử dụng retinol, nên tăng cường dưỡng ẩm và bổ sung các thành phần làm dịu và phục hồi da như B5 và HA. Nhờ vào quy trình chăm sóc da đúng cách, Chu Thanh Huyền luôn duy trì làn da bóng khỏe đều màu và tự tin khi xuất hiện trước công chúng với vẻ ngoài nuột nà.

Retinol có tác dụng gì?

Retinol là dẫn xuất Vitamin A có hoạt động như thành phần liên kết tế bào, trung hòa gốc tự do gây hại cho da. Retinol tác động và thẩm thấu vào da, giúp tăng sinh sản xuất collagen, tái sinh tế bào. Điều này tạo ra hiệu ứng “làm đầy đặn”, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, đường nhăn và lỗ chân lông to. Đồng thời, Retinol còn có tác dụng cải thiện kết cấu và tông màu của da, kháng khuẩn và điều trị các vấn đề mụn. Tác dụng cụ thể của Retinol như sau:

Retinol có tác dụng chống lão hóa cho da

Bên cạnh tác dụng dưỡng ẩm, chống nắng, Retinol còn có tác dụng kích thích sản sinh Collagen trong lớp hạ bì, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Điều này giúp da tránh khỏi các vấn đề như sạm, nám da, vết thâm đỏ sau mụn, tàn nhang và bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường bên ngoài: ánh nắng, ô nhiễm và khói bụi. Hơn nữa, quá trình tăng sinh Collagen giúp da trắng sáng mịn màng, cải thiện cấu trúc của da, làm mờ các đường nhăn mảnh và nếp nhăn sâu.

Cải thiện các vấn đề về lỗ chân lông và trị mụn

Tác dụng trị mụn của Retinol là gì? Retinol có khả năng loại bỏ nguyên nhân gây mụn như bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết tích tụ dưới da, làm sạch lỗ chân lông, giúp da thông thoáng và ngăn mụn hiệu quả.

Ngoài ra, Retinol có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống sưng, thâm nhập sâu vào tầng hạ bì để kích thích sự sản sinh Collagen và Elastin bằng những phân tử vô cùng nhỏ, kiềm dầu, điều trị tình trạng mặt nổi mụn trắng nhỏ và các loại mụn trên mặt khác như: mụn đầu đen, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn chai, mụn đinh râu,… cải thiện da mụn bằng các phần tử cực nhỏ từ Retinol sẽ thâm nhập sâu vào tầng hạ bì để kích thích sự sản sinh Collagen và Elastin.

Những món dưỡng da tăng sinh collagen, ngừa lão hóa cần thiết cho chị em tuổi 30+

Chị em ngoài 30 có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần 'thần thánh' để cải thiện tình trạng da, tăng cường độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Khi bước sang tuổi 30, làn da của chúng ta bắt đầu gặp phải nhiều thay đổi như sụt giảm độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và vết chân chim, cùng với việc sản sinh collagen chậm lại. Điều này khiến làn da dần trở nên khô ráp, kém căng mịn và không còn tươi trẻ như trước. May mắn thay, chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần "thần thánh" để cải thiện tình trạng da, tăng cường độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa sớm.

1. Serum vitamin C

Vitamin C là một trong những hoạt chất quan trọng trong việc tăng cường sản xuất collagen, cải thiện sắc tố da đồng thời giúp da sáng khỏe. Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng serum chứa vitamin C đều đặn sẽ giúp làn da trở nên rạng rỡ, mịn màng hơn nhờ khả năng ức chế sự sản sinh melanin và làm đều màu da. Bên cạnh đó, vitamin C còn có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do và tia UV, qua đó ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm.

2. Sản phẩm dưỡng da chứa retinol

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, được biết đến với khả năng tăng cường tái tạo tế bào da, kích thích sản sinh collagen và elastin. Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa retinol đều đặn sẽ giúp làm mờ nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện độ căng bóng của da. Tuy nhiên, retinol cũng được biết đến là một hoạt chất khá "nhạy cảm", vì vậy bạn nên bắt đầu với hàm lượng thấp và tăng dần theo từng tuần để da có thời gian thích ứng.

3. Kem dưỡng peptide

Peptide là chuỗi các amino axit nhỏ, đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích tăng sinh collagen và elastin. Các sản phẩm kem dưỡng chứa peptide sẽ giúp làn da trở nên đàn hồi hơn, mờ dần nếp nhăn và làm mịn các vết chân chim. Ngoài ra, peptide còn có tác dụng ức chế sự sản sinh melanin, từ đó làm đều màu da và giúp da sáng đều hơn.

4. Toner chứa AHA

Acid alpha hydroxy (AHA) như glycolic acid hay lactic acid là những hoạt chất được biết đến với khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả, loại bỏ các tế bào chết và lớp sừng dư thừa trên bề mặt da. Việc sử dụng toner chứa AHA sẽ giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào, đồng thời thúc đẩy sản sinh collagen, từ đó làm da săn chắc, mịn màng hơn. Đặc biệt, AHA còn có tác dụng làm sáng da và thu nhỏ lỗ chân lông.

5. Kem chống nắng

Việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV là một trong những biện pháp quan trọng nhất trong chăm sóc da chống lão hóa. Tia UV không chỉ gây hại trực tiếp đến da như gây cháy nắng, tăng sắc tố mà còn gia tăng quá trình lão hóa da thông qua việc phá hủy collagen và elastin. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng SPF 30 trở lên, bôi thường xuyên vào mọi lúc ra ngoài là rất cần thiết để bảo vệ làn da của bạn khỏi những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời.

Kết hợp sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần trên như serum vitamin C, kem dưỡng chứa retinol, kem dưỡng peptide, toner AHA và kem chống nắng, chị em ngoài 30 tuổi có thể cải thiện đáng kể tình trạng da, ngăn ngừa lão hóa sớm và giúp làn da luôn căng mịn, tươi trẻ. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý thực hiện đều đặn, kiên trì và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của từng sản phẩm để đạt được hiệu quả tối ưu. Chúc các chị em luôn xinh đẹp tự tin với làn da khỏe mạnh!

Được gì khi 'cắt giảm' quy trình chăm sóc da? Quy trình skincare 10 bước trở nên kém hiệu quả nếu không được duy trì đều đặn. Lúc này, việc "cắt giảm" là cần thiết. Không phải số lượng hoạt chất sử dụng trong một lượt skincare, duy trì đều đặn . Ảnh minh họa: Polina Kovaleva/Pexels. Trên thị trường hiện nay có vô số hoạt chất chăm sóc da để lựa chọn....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chăm sóc da tẩy tế bào chết vitamin a lão hóa da retinol làn da trắng hồng làn da căng bóng chu thanh huyền

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025

Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025

Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025

Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.