Bật mí công thức chăm sóc tóc bằng nước vo gạo đảm bảo “rẻ-đẹp-dễ làm”

Nước vo gạo có chứa B1, vitamin E, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cho tóc mềm mượt, sáng bóng, cũng như giúp tóc mọc nhanh.

Nước vo gạo có màu trắng đục bởi những vi lượng từ gạo rất giàu khoáng chất và vitamin. Iinositol – một loại carbohydrate có khả năng thẩm thấu vào mái tóc hư tổn, có tác dụng như “lá chắn”, bảo vệ tóc giúp củng cố chân tóc, tăng thể tích tóc và làm cho tóc thêm phần sáng bóng, mượt mà. Nước vo gạo thường có độ pH cao hơn độ pH của tóc bạn có khả năng tăng cường các vitamin và chất dinh dưỡng, giúp nuôi dưỡng nang tóc của bạn.

Bật mí công thức chăm sóc tóc bằng nước vo gạo đảm bảo rẻ-đẹp-dễ làm - Hình 1

Bạn có thể sử dụng nước vo gạo để gội đầu hoặc ngâm 1 lượng gạo để qua đêm cho lên men. Mặt nạ ủ tóc từ thiên nhiên giúp cho mái tóc của chị em chắc khoẻ từ bên trong.

- Cách lên men nước vo gạo: Cho nước vừa chắt được vào hộp và đậy nắp lại. Để yên ở nhiệt độ phòng trong 12 đến 24 giờ để nước vo gạo lên men.

- Cách dùng: Đổ nước vo gạo đã lên men vào chai nhỏ có vòi xịt hoặc dội nước ướt từ từ để nước ngấm hết vào chân và ngọn tóc rồi dùng miếng nilon bọc tóc hoặc bạn có thể dùng màng bọc thực phẩm để cố định phần tóc của mình lại. Bạn quấn chiếc khăn đặt ở cổ tránh nước chảy ướt áo.

Tuy nhiên, có 1 số trường hợp xảy ra như sau thì có thể hiểu do bạn đã thực hiện 1 số điều chưa đúng như sau:

- Khô, xơ do gội chưa sạch, thành phần mặt nạ thiên nhiên vẫn còn bám trên tóc gây ra khô xơ. Bạn nên gội thật sạch với nước để rửa đi hết phần mặt nạ trên tóc, sau đó dùng 2-3 lần dầu gội, 1 lần dầu xả.

Bật mí công thức chăm sóc tóc bằng nước vo gạo đảm bảo rẻ-đẹp-dễ làm - Hình 2

- Bết do dùng quá nhiều dầu và gội không sạch.

- Rụng do tóc cũ, yếu đến lúc phải thay nhường sự phát triển cho tóc mới khỏe hơn. Trung bình 1 lần gội ủ có thể rụng từ 10-15 sợi, về sau tóc con sẽ nhanh chóng lấp đầy.

Lợi ích bất ngờ khi dưỡng tóc bằng nước vo gạo

Không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà nước vo gạo còn giúp tóc khỏe mạnh, sáng bóng, mượt mà.

Từ thời xa xưa, phụ nữ châu Á chủ yếu dùng nước vo gạo để dưỡng da và chăm sóc tóc. Mẹo dưỡng tóc này bắt nguồn từ thời Heian cổ đại ở Nhật Bản. Các quý bà trong triều dùng nước vo gạo để nuôi dưỡng mái tóc dài, đẹp rủ xuống tận sàn. Từ đó, nước vo gạo rất được phụ nữ xứ mặt trời mọc ưa chuộng trong việc chăm sóc tóc.

Lợi ích bất ngờ khi dưỡng tóc bằng nước vo gạo - Hình 1

Lợi ích của nước vo gạo với mái tóc

Nước vo gạo có màu trắng đục là từ những vi lượng trong gạo, giàu khoáng chất và vitamin. Các nhà khoa học còn phát hiện ra trong nước vo gạo có inositol - một loại carbohydrate. Inositol lưu lại trong tóc cho dù đã xả sạch nước vo gạo khỏi tóc. Thành phần này có khả năng thẩm thấu vào mái tóc hư tổn và chữa lành từ trong ra ngoài. Thậm chí inositol còn có tác dụng như "lá chắn", bảo vệ tóc khỏi những hư tổn.

Kandasamy - nhà tạo mẫu tóc của xứ sở mặt trời mọc - giải thích rằng nước vo gạo có đặc tính phục hồi và thúc đẩy sự phát triển của tóc. "Về mặt khoa học, 18 loại axit amin phải kết hợp với nhau để tạo ra protein để phát triển tóc. Và nước vo gạo chứa tám các axit amin này. Vì vậy, khi nước vo gạo được sử dụng trên tóc, bạn sẽ thấy tóc được tái tạo nhiều hơn. Các vitamin trong nước gạo (B, C và E) cũng thúc đẩy sự phát triển của tóc."

Lợi ích bất ngờ khi dưỡng tóc bằng nước vo gạo - Hình 2

Tiến sĩ da liễu Jenny Liu (Mỹ) nói thêm: "Đặc biệt, cám gạo có rất nhiều axit béo axit linoleic và axit oleic có thể ức chế enzyme 5--reductase là nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới".

Cách dùng nước vo gạo để dưỡng tóc

Cách gội đầu bằng nước vo gạo rất dễ thực hiện tại nhà. Bạn không nên dùng nước vo gạo lần đầu tiên để sử dụng vì lúc này những chất bẩn trong gạo vẫn còn nhiều. Tốt nhất hãy lấy nước ở lần vo gạo thứ 2, khi nước vẫn còn đục do những vi chất có trong gạo nhưng không còn lẫn tạp chất.

Cách lên men nước vo gạo: Cho nước vo gạo vừa chắt được vào hộp nhựa, đậy nắp lại. Để ở nhiệt độ phòng trong 12-24 giờ để nước vo gạo lên men. Tuy nhiên, lưu ý đừng quá 24 giờ. Giữ lạnh phần nước vo gạo này nếu bạn chưa dùng đến.

Cách dùng: Đổ nước vo gạo đã lên men vào chai nhỏ có vòi xịt. Sau khi gội và xả bằng các sản phẩm chăm sóc tóc quen thuộc, xịt nước vo gạo lên men vào tóc và da đầu. Để yên trong vòng 2 phút sau đó xả sạch lại với nước. Lúc này đây, bạn sẽ thấy tóc mình mềm mượt và bóng khỏe hơn hẳn.

Lợi ích bất ngờ khi dưỡng tóc bằng nước vo gạo - Hình 3

Ngoài ra, bạn có thể dùng bột mù tạt trộn cùng nước vo gạo đã lên men thành hỗn hợp mịn. Thêm 1 ít dầu oliu vào và tiếp tục trộn kỹ. Dùng hỗn hợp này như một loại mặt nạ da đầu, tránh không bôi lên tóc. Sau 20 phút, bạn hãy gội sạch tóc và da đầu bằng dầu gội dịu nhẹ.

Nước vo gạo thường có độ pH cao hơn độ pH của tóc bạn. Quá trình lên men giúp làm giảm độ pH có nước vo gạo, đóng các lớp biểu bì tóc, từ đó bảo vệ mái tóc tốt hơn. Nước gạo lên men cũng tăng cường các vitamin và chất dinh dưỡng, từ đó giúp nuôi dưỡng nang tóc, góp phần kích thích tóc tăng trưởng khỏe mạnh và cải thiện tổng thể tình trạng tóc.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

10 loại thực phẩm giúp bạn giữ đủ nước trong mùa hè nắng nóng10 loại thực phẩm giúp bạn giữ đủ nước trong mùa hè nắng nóng
20:29:38 06/04/2026
3 món ăn nhẹ buổi sáng từ yến mạch giúp giảm cân hiệu quả3 món ăn nhẹ buổi sáng từ yến mạch giúp giảm cân hiệu quả
05:37:00 06/04/2026
5 thói quen xấu âm thầm gây sỏi thận, cảnh báo từ lối sống hiện đại5 thói quen xấu âm thầm gây sỏi thận, cảnh báo từ lối sống hiện đại
05:42:29 06/04/2026
Những thực phẩm giúp bảo vệ da trước nắng hè hiệu quảNhững thực phẩm giúp bảo vệ da trước nắng hè hiệu quả
16:25:32 06/04/2026
Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cáCách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá
15:35:03 06/04/2026
Vì sao phụ nữ nên mặc áo ngực chuyên dụng khi chơi thể thao?Vì sao phụ nữ nên mặc áo ngực chuyên dụng khi chơi thể thao?
09:17:56 07/04/2026
5 cách kết hợp yoga vào ngày làm việc bận rộn để tái tạo năng lượng5 cách kết hợp yoga vào ngày làm việc bận rộn để tái tạo năng lượng
05:32:30 06/04/2026

Tin đang nóng

Cá sấu lớn bất ngờ xuất hiện trong khu dân cư ở Quảng NinhCá sấu lớn bất ngờ xuất hiện trong khu dân cư ở Quảng Ninh
20:34:50 07/04/2026
Mâu thuẫn trong lúc chạy xe, nam thanh niên bị đâm tử vongMâu thuẫn trong lúc chạy xe, nam thanh niên bị đâm tử vong
20:30:55 07/04/2026
Cập nhật bảng giá xe Honda Vision mới nhất tháng 4/2026Cập nhật bảng giá xe Honda Vision mới nhất tháng 4/2026
17:46:21 07/04/2026
Toàn văn phát biểu nhậm chức của Thủ tướng Chính phủ Lê Minh HưngToàn văn phát biểu nhậm chức của Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng
19:21:36 07/04/2026
Khởi tố nam thanh niên giao cấu với bé gái mới quen biết qua FacebookKhởi tố nam thanh niên giao cấu với bé gái mới quen biết qua Facebook
21:59:16 07/04/2026
Á hậu bán đôi giày bẩn 2 triệu gây tranh cãi: Đeo đồng hồ 11 tỷ, ở biệt thự 800m2, đồ hiệu chất thành đốngÁ hậu bán đôi giày bẩn 2 triệu gây tranh cãi: Đeo đồng hồ 11 tỷ, ở biệt thự 800m2, đồ hiệu chất thành đống
20:20:23 07/04/2026
Mỹ nhân bị ghét nhất Gia Đình Là Số 1 đang hẹn hò nam thần BTS?Mỹ nhân bị ghét nhất Gia Đình Là Số 1 đang hẹn hò nam thần BTS?
20:11:46 07/04/2026
Tổng Bí thư Tô Lâm được bầu giữ chức Chủ tịch nướcTổng Bí thư Tô Lâm được bầu giữ chức Chủ tịch nước
19:27:27 07/04/2026

Tin mới nhất

3 cách sử dụng ngải cứu làm sáng da hiệu quả tại nhà

3 cách sử dụng ngải cứu làm sáng da hiệu quả tại nhà

22:00:58 05/04/2026
Trong kho tàng y học cổ truyền và xu hướng chăm sóc da hiện đại, ngải cứu đang dần khẳng định vị thế là một nguyên liệu vàng nhờ khả năng phục hồi và làm sáng da vượt trội.
Siêu thực phẩm làm đẹp da từ những quả mọng

Siêu thực phẩm làm đẹp da từ những quả mọng

21:44:05 05/04/2026
Theo chuyên gia dinh dưỡng, quả việt quất đặc biệt giàu anthocyanin. Các hợp chất thực vật này có đặc tính chống oxy hóa mạnh và tạo nên màu tím xanh tự nhiên cho quả việt quất.
3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa

3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa

16:00:26 04/04/2026
Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
7 sai lầm khi áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải khiến giảm cân thất bại

7 sai lầm khi áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải khiến giảm cân thất bại

10:20:34 04/04/2026
Cần giới hạn tối đa một ly mỗi ngày với phụ nữ và hai ly với nam giới. Việc cắt giảm nhiều hơn sẽ mang lại lợi ích sức khỏe tốt hơn.
Công thức nước ép giúp trẻ hóa làn da từ quả mọng

Công thức nước ép giúp trẻ hóa làn da từ quả mọng

17:02:29 03/04/2026
Kết hợp quả mọng và trái cây giàu dưỡng chất trong nước ép giúp cơ thể hấp thu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da

5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da

17:01:51 03/04/2026
Để tối ưu hóa tác dụng làm đẹp da, cần hiểu rõ tác dụng riêng biệt của từng loại quả để xây dựng một chế độ làm đẹp bền vững.
Thời điểm tốt nhất ăn trứng để giảm cân, giảm mỡ

Thời điểm tốt nhất ăn trứng để giảm cân, giảm mỡ

17:01:09 03/04/2026
Trứng là thực phẩm rẻ tiền nhưng cực kỳ bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm ăn trứng quyết định rất lớn đến hiệu quả giảm cân, giảm mỡ.
Vai trò quan trọng của vitamin D với làn da

Vai trò quan trọng của vitamin D với làn da

16:21:48 03/04/2026
Thiếu hụt vitamin D có thể liên quan đến nhiều bệnh da liễu và ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ ngoài cũng như chức năng bảo vệ của da.
Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da

Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da

16:18:29 03/04/2026
Việc kết hợp uống nước dừa đúng thời điểm với một chế độ sinh hoạt điều độ sẽ mang lại hiệu quả bền vững mà không loại mỹ phẩm nào có thể thay thế hoàn toàn.
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên

3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên

17:26:22 02/04/2026
Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.
Bí quyết giúp làm đẹp da đón hè

Bí quyết giúp làm đẹp da đón hè

17:24:09 02/04/2026
Khi bước vào mùa hè, da phải tiếp xúc với cường độ tia UV cao và nhiệt độ tăng. Việc xây dựng quy trình chăm sóc phù hợp giúp bảo vệ hàng rào da, hạn chế tổn thương và duy trì làn da khỏe mạnh.
Cơ thể lão hóa sớm từ những thói quen rất bình thường, số 1 hầu như ai cũng mắc phải

Cơ thể lão hóa sớm từ những thói quen rất bình thường, số 1 hầu như ai cũng mắc phải

09:17:48 02/04/2026
Dân văn phòng là nhóm dễ gặp tình trạng này nhất. Việc ngồi hàng giờ trước màn hình khiến tuần hoàn máu kém, cơ bắp suy yếu, cột sống chịu áp lực lớn.

Có thể bạn quan tâm

Đã tìm ra cô gái mang cả mặt trời trong nụ cười, đẹp thế này không tươi nhất Việt Nam thì quá phí

Đã tìm ra cô gái mang cả mặt trời trong nụ cười, đẹp thế này không tươi nhất Việt Nam thì quá phí

Hậu trường phim

00:12:18 08/04/2026
Showbiz Việt có vô số người có khuôn miệng cười xinh, nhưng để cười duyên và rạng rỡ như nữ diễn viên này thì cực kỳ hiếm.
Phim Việt giờ vàng gây tranh cãi vì em trai xưng hô "mày - tao" với chị gái

Phim Việt giờ vàng gây tranh cãi vì em trai xưng hô "mày - tao" với chị gái

Phim việt

00:01:06 08/04/2026
Với khán giả quen với kiểu giao tiếp gia đình truyền thống, việc em trai gọi chị bằng mày bị xem là phản cảm, dễ gây hiểu lầm về cách xây dựng nhân vật.
Tiến Linh thừa nhận phải nghe lời chê bai hàng ngày

Tiến Linh thừa nhận phải nghe lời chê bai hàng ngày

Sao thể thao

23:54:57 07/04/2026
Theo đó, nam tiền đạo đã tự tay ủng hộ 500kg gạo cho một bếp ăn thiện nguyện để chuẩn bị những suất cơm ấm lòng cho bà con có hoàn cảnh khó khăn
Không tin nổi phim Hàn lại có cảnh 18+ khét cỡ này: Nữ chính đã đẹp còn bạo, ngại hết cả người xem

Không tin nổi phim Hàn lại có cảnh 18+ khét cỡ này: Nữ chính đã đẹp còn bạo, ngại hết cả người xem

Phim châu á

23:54:24 07/04/2026
Từ một khoảnh khắc mang tính thăm dò, cả hai nhanh chóng cuốn vào sự thân mật, tạo nên một phân đoạn khiến người xem phải đỏ mặt.
Đội tuyển Việt Nam xác lập kỷ lục Đông Nam Á với 13 trận thắng liên tiếp

Đội tuyển Việt Nam xác lập kỷ lục Đông Nam Á với 13 trận thắng liên tiếp

Netizen

23:51:26 07/04/2026
Chiến thắng 3-1 trước Malaysia trên sân Thiên Trường cuối tháng 3 không chỉ đơn thuần mang về 3 điểm tại Vòng loại Asian Cup 2027, mà còn chính thức đánh dấu cột mốc 13 trận chiến thắng của ĐT Việt Nam.
Diễn viên Dương Mịch kiện anti-fan, đòi bồi thường 190 triệu đồng

Diễn viên Dương Mịch kiện anti-fan, đòi bồi thường 190 triệu đồng

Sao châu á

23:51:21 07/04/2026
Diễn viên Dương Mịch khởi kiện một cá nhân vì đăng tải thông tin sai sự thật, yêu cầu xin lỗi công khai và bồi thường thiệt hại.
Vợ trẻ của NSND Công Lý 'đủ xinh là dừng', Angela Phương Trinh nam tính kỳ quặc

Vợ trẻ của NSND Công Lý 'đủ xinh là dừng', Angela Phương Trinh nam tính kỳ quặc

Sao việt

23:48:08 07/04/2026
Chị Ngọc Hà - vợ NSND Công Lý đăng ảnh chưng diện xinh đẹp. Diễn viên Angela Phương Trinh ngày càng nam tính khó hiểu.
Kylie Jenner khoe đường cong nóng bỏng với bikini

Kylie Jenner khoe đường cong nóng bỏng với bikini

Sao âu mỹ

23:37:42 07/04/2026
Kylie Jenner đang đốt cháy trang cá nhân với loạt ảnh bikini khoe thân hình đồng hồ cát nóng bỏng. Vẻ ngoài xinh đẹp, quyến rũ của mỹ nhân sinh năm 1997 khiến dân mạng khen ngợi hết lời.
Châu Khải Phong đón tin vui sau khi công khai chuyện tình cảm

Châu Khải Phong đón tin vui sau khi công khai chuyện tình cảm

Nhạc việt

23:27:05 07/04/2026
Bên cạnh chuyện tình cảm, sự nghiệp của Châu Khải Phong cũng được khán giả quan tâm khi anh vừa sở hữu bài hit mới - Bên ấy em có ai rồi.
"Anh bán trà đẹp trai nhất thế giới" bây giờ ra sao?

"Anh bán trà đẹp trai nhất thế giới" bây giờ ra sao?

Lạ vui

22:22:20 07/04/2026
Vào năm 2016, Arshad Khan hay còn gọi là Chaiwala, một người bán trà trên đường phố ở thủ đô Islamabad của Pakistan vẫn đang làm công việc bình thường của mình như mọi ngày.
Con trai gần 40 tuổi xây nhà dưỡng già cho bố mẹ 70 tuổi: Ai xem cũng muốn cha mẹ mình được sống như vậy

Con trai gần 40 tuổi xây nhà dưỡng già cho bố mẹ 70 tuổi: Ai xem cũng muốn cha mẹ mình được sống như vậy

Sáng tạo

22:18:36 07/04/2026
Một người đàn ông gần 40 tuổi quyết định mua thêm một căn nhà và cải tạo lại toàn bộ để cha mẹ 70 tuổi có thể sống thoải mái, khỏe mạnh và độc lập.