Bật mí cách chọn kính bảo vệ mắt

Theo dõi VGT trên

Kính mắt không chỉ là thời trang, mà quan trọng hơn là kính còn ảnh hưởng tới sức khỏe đôi mắt, thậm chí tâm trạng và sự thoải mái của người dùng. Dưới đây là một số gợi ý cho bạn cách chọn kích.

Dưới đây là cách lựa chọn đôi kính mắt phù hợp và tốt cho đôi mắt của bạn:

Nên chọn kính mắt làm bằng plastic

Bật mí cách chọn kính bảo vệ mắt - Hình 1

Ảnh minh họa

Trước hết phải kể đến polycarbonate. Đây là một loại plastic có ưu điểm nổi trội so với chất liệu thủy tinh là nhẹ và chống lại tác động ngoại lực cao. Chính nhờ sự khác biệt này mà mắt kính polycarbonate thường được kê đơn cho trẻ em, người chơi thể thao, kính bảo hộ các loại.

Một dạng plastic khác là trivex cũng đáp ứng đầy đủ mọi tiêu chuẩn về an toàn. Tuy nhiên, chất liệu mắt kính trivex khỏe hơn, nhẹ hơn và trong suốt hơn polycarbonate. Người dùng còn khám phá ra là trivex ít gây méo mó hình ảnh hơn. Lời khuyên của chuyên gia là nếu bạn đeo số kính cao lại muốn kính phải mỏng thì cả polycarbonate và trivex đều là lựa chọn tốt.

Lựa chọn mắt kính thủy tinh

Hiện nay, mắt kính thủy tinh đã bền và khó vỡ hơn trước kia và là dạng vật liệu chống trầy xước tốt hơn tất cả các vật liệu khác. Tuy nhiên, có nhược điểm rõ ràng là mắt kính thủy tinh nặng hơn mắt kính polycarbonate và trivex kể trên.

Bật mí cách chọn kính bảo vệ mắt - Hình 2

Ảnh minh họa

Chọn kính phân cực

Là loại mắt kính làm giảm thiểu cảm giác lóa và chống được tia UV xâm hại mắt. Dạng kính này đặc biệt thích hợp với người lái xe, lái tàu, người đi biển… là những người hoạt động ngoài trời nhiều. Người phải dùng máy tính nhiều cũng có thể đeo kính phân cực. Tất cả các chất liệu mắt kính đều có thể chế tác dưới dạng kính phân cực được.

Video đang HOT

Nên chọn gọng kim loại

Nhìn chung gọng kính được làm từ kim loại, titanium và hợp kim nhôm là phổ biến nhất. Chúng thích hợp để chế tác và đeo lên mặt.

Gọng titanium rất khỏe, nhẹ, chống trầy xước tốt. Gọng loại này đặc biệt thích hợp với trẻ lớn vì nó đặc biệt chắc chắn. Gọng bằng titan cũng có thể nhuộm thành nhiều màu khác nhau nên đảm bảo về mặt thẩm mỹ. Quan trọng hơn, chất liệu này không gây ra dị ứng với da, trái hẳn với một vài vật liệu cũ như nikel chẳng hạn, có khả năng gây dị ứng với da. Vì thế, những người có cơ địa dị ứng nên chọn loại này.

Gọng hợp kim trong đó nikel là thành phần cơ bản, khoảng 67%. Trong khi các kim loại khác trong thành phần hợp kim không gây ra dị ứng thì nikel thường gây phản ứng quá mẫn đối với da. Nhưng người dùng cũng không nên quá lo ngại, bởi nhà sản xuất đã tính tới điều này nên người ta thường gia cố thêm một lớp mạ bọc lên gọng hợp kim. Gọng kính hợp kim ưu điểm là tính chịu lực và chống trầy xước cao.

Bật mí cách chọn kính bảo vệ mắt - Hình 3

Ảnh minh họa

Cách chọn màu kích phù hợp

Màu xám được người Mỹ ưa chuộng nhất. Kính màu xám được cho là thích hợp cho mọi hoạt động thông thường trong khi vẫn đảm bảo cho thị lực tốt, màu sắc trung thực.

Màu nâu được dân chơi gôn, trượt tuyết ưa dùng.

Màu cam nên dùng cho người chơi môn bắn súng.

Màu đỏ thích hợp với nơi quá nắng.

Màu vàng nên dùng khi lái xe và đi biển.

Trúc Chi t/h

Theo phununews.vn

Chuyên gia Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm căng thẳng mắt, phục hồi thị lực cực hiệu quả cho những sĩ tử đang ôn thi

Không tốn quá nhiều thời gian, với vài động tác đơn giản là bạn có thể giảm căng thẳng cho mắt, từ đó giúp việc ôn bài cũng hiệu quả hơn.

Mùa thi đến là thời gian đôi mắt của các bạn học sinh rơi vào tình trạng căng thẳng, nhức mỏi. Lúc này, nếu bạn không có giải pháp xoa dịu thì thị lực sẽ ngày càng xấu đi, đồng thời hiệu quả học bài, ôn bài cũng không thể cao. Do đó, trong quá trình ôn bài, bạn chỉ cần bỏ ra vài phút thực hiện nhanh thao tác này để giúp mắt được thư giãn và đồng thời còn giúp chống cận thị hiệu quả.

Trước tiên, để thực hiện được các động tác này thì bạn cần lưu ý là phải cắt móng tay gọn gàng, tránh gây trầy xước trong quá trình thực hiện. Ngoài ra, để giữ vệ sinh cho mắt thì bạn cũng nên rửa tay thật sạch trước khi tiến hành các động tác.

Chuyên gia Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm căng thẳng mắt, phục hồi thị lực cực hiệu quả cho những sĩ tử đang ôn thi - Hình 1

Động tác 1: Massage dưới mi mắt

Bạn dùng ngón cái của bàn tay trái đặt vào ngay hốc mắt bên dưới mi mắt phải rồi kéo nhẹ nhàng từ khóe mắt đến đuôi mắt là được. Thực hiện 3 lần cho động tác này, sau đó đổi tay và đổi mắt, tức là dùng ngón cái bàn tay phải thực hiện tương tự cho mắt bên trái.

Chuyên gia Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm căng thẳng mắt, phục hồi thị lực cực hiệu quả cho những sĩ tử đang ôn thi - Hình 2

Chuyên gia Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm căng thẳng mắt, phục hồi thị lực cực hiệu quả cho những sĩ tử đang ôn thi - Hình 3

Động tác 2: Massage trên mi mắt

Tương tự như động tác 1, bạn cũng dùng ngón cái bàn tay trái để massage cho mắt bên phải. Bạn đặt đầu ngón tay cái vào ngay hốc mắt trên mi mắt rồi cũng kéo nhẹ nhàng từ khóe mắt đến cuối đuôi mắt. Thực hiện 3 lần liên tục sau đó đổi bên.

Chuyên gia Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm căng thẳng mắt, phục hồi thị lực cực hiệu quả cho những sĩ tử đang ôn thi - Hình 4

Chuyên gia Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm căng thẳng mắt, phục hồi thị lực cực hiệu quả cho những sĩ tử đang ôn thi - Hình 5

Động tác 3: Massage khóe mắt

Đối với động tác này thì tay trái sẽ dùng cho mắt trái và tay phải sẽ dùng cho mắt phải. Bạn đưa đầu ngón tay cái vào ngay đầu khóe mắt và ấn nhẹ liên tục khoảng 10 giây. Sau đó, bạn thực hiện tương tự cho mắt còn lại là được. Lưu ý là chỉ dùng sức thật ít và ấn nhẹ nhàng thôi nhé!

Chuyên gia Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm căng thẳng mắt, phục hồi thị lực cực hiệu quả cho những sĩ tử đang ôn thi - Hình 6

Chuyên gia Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm căng thẳng mắt, phục hồi thị lực cực hiệu quả cho những sĩ tử đang ôn thi - Hình 7

Động tác 4: Massage đầu chân mày

Đối với động tác này thì bạn sử dụng cả 2 bàn tay đồng thời. Bạn dùng đầu ngón tay cái ấn nhẹ nhàng vào ngay đầu chân mày, day nhẹ trong khoảng 10 giây.

Chuyên gia Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm căng thẳng mắt, phục hồi thị lực cực hiệu quả cho những sĩ tử đang ôn thi - Hình 8

Động tác 5: Dùng tay che mắt

Động tác này cực kỳ đơn giản, bởi bạn chỉ cần nhắm mắt lại, sau đó dùng 2 lòng bàn tay áp sát vào mắt và giữ trong khoảng 1 phút. Lúc này, nhiệt độ lòng bàn tay sẽ trở nên ấm hơn, giúp mắt thư giãn hiệu quả. Ngoài ra, do mắt đã hoạt động lâu, khá mệt mỏi nên việc cho mắt nghỉ ngơi 1 phút cũng giúp thị lực mắt phục hồi nhanh chóng hơn. Sau 1 phút thì bạn mở tay ra rồi từ từ mở mắt ra sẽ cảm nhận được mắt rất thoải mái và giảm căng thẳng nhanh chóng.

Chuyên gia Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm căng thẳng mắt, phục hồi thị lực cực hiệu quả cho những sĩ tử đang ôn thi - Hình 9

Như vậy, tổng cộng bạn sẽ tốn chỉ khoảng 2 phút nhưng sẽ giúp mắt giảm căng thẳng, giảm áp lực hiệu quả nên việc ôn thi cũng ít mệt mỏi và có kết quả tốt hơn nhiều đó.

Source (Nguồn): A Entertainment

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024

Tin đang nóng

Nhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafeNhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafe
15:51:56 19/12/2024
HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXHPhản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH
18:43:52 19/12/2024
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)
18:06:28 19/12/2024

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Có thể bạn quan tâm

Cựu Tổng thống Pháp Nicholas Sarkozy bị kết án tù vì tham nhũng

Cựu Tổng thống Pháp Nicholas Sarkozy bị kết án tù vì tham nhũng

Thế giới

20:13:08 19/12/2024
Ông Sarkozy là cựu Tổng thống Pháp đầu tiên bị kết án tham nhũng và phạt tù tại nước này.
Album Trần Thế của Thể Thiên mau chóng lọt trending

Album Trần Thế của Thể Thiên mau chóng lọt trending

Nhạc việt

20:02:18 19/12/2024
Không chỉ có thành tích đáng chú ý trên các nền tảng trực tuyến, Thể Thiên cũng chứng minh thực lực với khả năng hát live đáng khen.
Em út BTS bất ngờ tái xuất phá luôn kỷ lục, gây bão trong đêm vì làm 1 điều liên quan đến Rosé (BLACKPINK)

Em út BTS bất ngờ tái xuất phá luôn kỷ lục, gây bão trong đêm vì làm 1 điều liên quan đến Rosé (BLACKPINK)

Nhạc quốc tế

19:58:55 19/12/2024
Tối 18/12, cộng đồng Army - fandom BTS có phen nức nở khi Jung Kook bất ngờ lộ diện sau thời gian dài nhập ngũ.
Vũ Khắc Tiệp và Ngọc Trinh trước khi nghỉ chơi: Từng vướng tin hẹn hò, gây sốc khi lộ ảnh hôn thắm thiết

Vũ Khắc Tiệp và Ngọc Trinh trước khi nghỉ chơi: Từng vướng tin hẹn hò, gây sốc khi lộ ảnh hôn thắm thiết

Sao việt

19:54:30 19/12/2024
Một trong những cặp đôi nổi tiếng thân thiết, gắn bó bên nhau cả thập kỷ trong showbiz Việt phải kể tới Vũ Khắc Tiệp và Ngọc Trinh.
Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng

Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng

Sao châu á

19:49:38 19/12/2024
Anh có sự nghiệp lẫy lừng, được mệnh danh là Ca thần của showbiz Hoa ngữ nhưng giờ đây anh đang phải còng lưng trả nợ cho vợ
Bắt Giám đốc công ty cổ phần ở Cần Thơ vì vu khống, xúc phạm nhân phẩm người khác

Bắt Giám đốc công ty cổ phần ở Cần Thơ vì vu khống, xúc phạm nhân phẩm người khác

Pháp luật

19:49:15 19/12/2024
Chiều 19/12, Phòng CSHS Công an TP Cần Thơ cho biết vừa bắt tạm giam Vương Tấn Minh Khoa (SN 1983, ngụ 29 Lý Tự Trọng, phường An Cư, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ)
Quả trứng hiếm 'tỉ quả có một' được giá hơn 6 triệu đồng

Quả trứng hiếm 'tỉ quả có một' được giá hơn 6 triệu đồng

Lạ vui

19:45:16 19/12/2024
Quả trứng hình cầu siêu hiếm được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán đấu giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng).
Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Tv show

19:40:22 19/12/2024
Nhiều khán giả đặt câu hỏi vì sao Châu Tuyết Vân lại chia sẻ đoạn clip hành trình, trong khi chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 chỉ mới đi đến công diễn 3 và vẫn còn đang tiếp tục ghi hình.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.