Bảo Thy khoe vòng eo nhỏ xíu, tiết lộ giảm 10kg sau 20 ngày sinh
Từ khi công khai sinh con đầu lòng vào tháng 11 vừa qua, Bảo Thy nhận được sự quan tâm từ cộng đồng mạng.
Bên cạnh lời chúc mừng “mẹ tròn con vuông”, người đẹp cũng nhận được cơn mưa lời khen từ netizen bởi sắc vóc ngày càng thăng hạng ngay cả khi mang thai và sau sinh. Mới đây, nữ ca sĩ tiếp tục khiến dân tình “mắt tròn mắt dẹt” khi khoe vòng eo thon gọn dù chưa tròn tháng ở cữ.
Bảo Thy và ông xã Phan Lĩnh chào đón thành viên mới sau 2 năm về chung một nhà. (Ảnh: FB Bảo Thy)
Cụ thể, trên trang cá nhân, Bảo Thy đăng tải hình ảnh bản thân đang sử dụng chiếc đai nịt bụng. Người đẹp hào hứng chia sẻ cô đã giảm hơn 5cm số đo vòng eo chỉ sau 5 ngày. Giọng ca Là con gái phải xinh còn tiết lộ cô đang phấn đấu giảm thêm 10cm để lấy lại vóc dáng như thời còn son rỗi.
Bảo Thy tự tin khoe eo thon gọn chỉ sau 20 ngày sinh con trai đầu lòng. (Ảnh: FB Bảo Thy)
Bên dưới bài đăng, người đẹp giải thích với các “mẹ bỉm” việc sử dụng nịt bụng để hỗ trợ lấy lại vóc dáng. Theo đó, cô cho rằng trước khi sử dụng, các chị em phụ nữ nên nghiên cứu kỹ cơ chế hoạt động của nó để tránh những hậu quả không mong muốn. Cô viết: “Làm gì cứ phải qua chính mình tìm hiểu, Thy biết nhiều mẹ bỉm sữa hay thậm chí chị em chưa sinh nở béo bụng mà không dám dùng đai nịt do có thông tin trái chiều. Nhưng mình chịu khó bỏ thời gian tìm hiểu về cơ chế của nó thì không thấy có gì là nguy hại như lời đồn đâu, trái lại cực an toàn và tốt cho sống lưng nhé”. Người đẹp còn tiết lộ nhờ vào việc chăm con và nuôi con trực tiếp bằng sữa mẹ, cô đã giảm 10kg dù không áp dụng các chế độ ăn kiêng hay luyện tập nào.
Sắc vóc cực phẩm của “mẹ bỉm” Bảo Thy khiến nhiều chị em không khỏi ghen tị, ngưỡng mộ. (Ảnh: FB Bảo Thy)
Cách đó không lâu, Bảo Thy cũng “gây choáng” khi đăng tải loạt ảnh mang thai quý tử đầu lòng ở tuần thứ 35. Trong ảnh được cô chia sẻ, người đẹp gần như không có quá nhiều thay đổi về sắc vóc, ngoại trừ vòng 2 lớn. Không chỉ gương mặt thon gọn, không có dấu hiệu mất nét, xuống sắc thường thấy ở những mẹ bầu, nữ ca sĩ sinh năm 1988 còn được nhận xét ngày càng nhuận sắc, tràn đầy sức sống hơn so với thời điểm trước.
Video đang HOT
Trình làng loạt ảnh bầu sau thời gian giấu kín, Bảo Thy được dân tình xếp vào top những mẹ bầu sở hữu nhan sắc ấn tượng, “hiếm hoi” của Vbiz. (Ảnh: FB Bảo Thy)
Ở những khoảnh khắc khoe cận cảnh gương mặt hậu sinh nở, “công chúa bong bóng” luôn nhận được “bão” tương tác từ người hâm mộ. Nhiều người còn không ngớt lời khen ngợi dành cho vẻ đẹp ấn tượng của “mẹ bỉm”. Nổi tiếng là mỹ nhân hàng đầu Vbiz, Bảo Thy chưa từng khiến người hâm mộ thất vọng về phong độ nhan sắc của mình. Dù lên tiếng than thở với người hâm mộ khi chỉ ngủ được 4 tiếng một ngày vì bận chăm và ngắm con, tuy nhiên, cô vẫn giữ được dung mạo rạng rỡ, kiều diễm và thần thái sang chảnh, chuẩn nàng dâu nhà hào môn.
Vẻ ngoài rạng rỡ, tràn đầy năng lượng của “mẹ bỉm” Bảo Thy làm xao xuyến mọi ánh nhìn. (Ảnh: FB Bảo Thy)
Nói về phương pháp dưỡng nhan trong thời gian ở cữ, Bảo Thy chia sẻ cô thường sử dụng các thực phẩm giàu dinh dưỡng như yến sào. Mỗi tối, cô đều được chồng tận tay chuẩn bị cho một chén yến để bồi bổ sức khỏe và giúp lợi sữa cho con trai. Ngoài ra, ông xã Phan Lĩnh cũng đảm nhận vai trò đầu bếp riêng của nữ ca sĩ chăm chút cho cô từng bữa ăn chất lượng nhất khi mang thai con đầu lòng. Nhờ đó, nhiều người cho rằng việc lấy được người chồng tâm lý và cưng chiều hết mực là bí quyết hàng đầu giúp cô ngày càng thăng hạng nhan sắc.
Bảo Thy giảm 10kg sau gần 1 tháng sinh con, bí quyết nằm ở vật dụng chị em nào cũng sắm được
Bảo Thy giảm 10kg sau gần 1 tháng sinh con đã khiến chị em nào cũng ngỡ ngàng. Bí quyết của cô nằm ở một đồ vật mà chị em nào cũng mua được.
Bảo Thy có chiếc đai nịt bụng thần thánh
Bảo Thy mới đây khoe vóc dáng thon gọn, nhất là vòng eo ngày càng nhỏ dù mới sinh con. Người đẹp đã tiết lộ ngay bí quyết giúp cô có được chiếc eo con kiến: Đúng là trăm nghe không bằng một thử, mới 4 ngày mà xuống 5cm rồi. Phấn đấu Tết về eo cũ, còn 10cm nữa thôi mà Thy ơi.
Bảo Thy khoe khéo tuyệt chiêu dùng đai nịt bụng thần thánh để siết eo.
Làm gì cứ phải qua chính mình tìm hiểu, Thy biết nhiều mẹ bỉm sữa hay thậm chí chị em chưa sinh nở béo bụng mà không dám dùng đai nịt do có thông tin trái chiều. Nhưng mình chịu khó bỏ thời gian tìm hiểu về cơ chế của nó thì không thấy có gì là nguy hại như lời đồn đâu, trái lại cực an toàn và tốt cho sống lưng nhé. Đeo vô xong bế con, vắt sữa, hoạt động bình thường luôn. Hiện tại, người đẹp đã trở đã lấy dẫn được vóc dáng, nhất là vòng eo thời con gái của mình.
Bảo Thy giảm 10kg nhờ chăm và cho con bú
Ngoài khoe khéo bí quyết lấy lại vòng 2, Bảo Thy còn tiết lộ bí quyết cô giảm cần là Nhờ chăm cục cưng mà Thy xuống 10kg rồi cả nhà ạ, chăm con và hút sữa.
Được biết, việc chăm cho con bú sữa mẹ hoặc hút sữa để tích trữ không chỉ nhằm đảm bảo nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của em bé mà còn hỗ trợ mẹ nhanh về dáng sau sinh. Do cơ thể mẹ phải đốt cháy calo để sản xuất ra sữa. Nếu em bé có nhu cầu bú nhiều, cơ thể càng tiêu hao nhiều năng lượng.
Bảo Thy vẫn thường xuyên vận động, tập tành giữ dáng.
Ước tính trung bình, để tạo ra khoảng 30 ml sữa, cơ thể mẹ phải sử dụng khoảng 20 calo. Một em bé thường tiêu thụ 600 - 900 ml sữa mỗi ngày tùy theo độ tuổi, nhờ đó các bà mẹ có thể đốt cháy khoảng 400 - 600 calo từ việc cho con bú hoặc hút sữa dự trữ.
Ngoài cho con bú và hút sữa, cũng giữ thói quen ăn uống điều độ, tập luyện hàng ngày với đủ các bộ môn từ nhiều năm nay nên góp phần dễ dàng hơn trong việc về lại dáng sau sinh nở.
Bảo Thy khoe vóc dáng nóng bỏng thời con gái.
Vẻ ngoài nuột nà từ da đến dáng của Bảo Thy.
Sinh con cho chồng đại gia, Bảo Thy mất dángngọc ngà, siết eocấp tốc vẫn thừa 10cm Để nhanh chóng quay trở lại hình thể nuột nà như lúc còn son, Bảo Thy đã phải nhanh chóng tút tát bằng tuyệt chiêu nhiều mẹ bỉm theo đuổi. Với phần đông phụ nữ, thiên chức làm mẹ tuy thiêng liêng cao cả nhưng đôi khi cũng đòi hỏi sự hi sinh vô cùng cao cả. Không chỉ đánh đổi sức khoẻ,...