bản thân kiệt sức

5 điều bạn chớ bao giờ nên làm sau buổi chạy bộ

Có 5 thói quen phổ biến sau khi chạy bộ mà bạn phải tránh để không phá hỏng nỗ lực tập luyện của bạn, theo Times of India.

Những thói quen sống giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng

Cuộc sống hiện đại đôi lúc có thể khiến bạn thấy mệt mỏi, kiệt sức. Hãy thay đổi lối sống của bạn để luôn cảm thấy hào hứng và tràn đầy năng lượng.

Hai tên trộm kiệt sức khi hành nghề

Dù đột nhập nhà người khác đến tận 3 lần nhưng hai tên trộm vẫn trắng tay và bị kiệt sức vì vụng về.

Tác dụng không ngờ của nước lọc đối với cơ thể

Tác dụng của nước lọc đối với cơ thể là rất quan trọng. Hãy điểm lại một vài công dụng của nước lọc dưới đây và cách uống nước lọc đúng cách.

Được Nhị Hợp Kim cục nâng đỡ, 3 con giáp nhận mưa tài lộc ập xuống đầu, 'kiệt sức' vì đếm tiền trong 12 ngày tới

Tử vi 10 ngày tới của 3 con giáp này khởi sắc, đón hỷ sự. Tài vận khởi sắc mạnh, cả Chính Tài và Thứ Tài đều có thu nhập khả quan.

Dấu hiệu tố cáo bạn phải xem lại việc tập thể dục

Nếu thấy những vấn đề dưới đây khi thể dục thì bạn cần xem lại việc tập luyện của mình.

Chàng thanh niên 30 tuổi phải vào viện cấp cứu, bác sĩ cảnh báo một kiểu ngồi rất nguy hiểm

Có một tư thế ngồi nhiều người thích nhưng lại đặc biệt nguy hại, đó là ngồi vắt chéo chân. Cách ngồi này gây ra rất nhiều tác hại, từ hình thành cục máu đông đến huyết áp cao và c...

Khắc phục chứng nhiệt miệng

Trong hầu hết các trường hợp vết loét sẽ tự khỏi không cần bất kỳ cách điều trị nào cả và chỉ cảm thấy khó chịu trong vài ngày.

Sau khi chồng tôi qua đời, mẹ chồng cứ ốm đau liên miên, tôi tưởng bà thương tiếc anh nhưng sự thật mới chát đắng

Tiện đường ghé về xem mẹ chồng ăn uống thế nào, tôi không ngờ em gái chồng đến chơi. Để rồi nghe được cuộc trò chuyện của họ trong phòng ngủ mà tôi cay đắng đến chết lặng.

Cách uống nước đúng nhất để giữ đủ nước

Mặc dù nước được coi là nhu cầu cơ bản của cuộc sống, nhưng hầu hết mọi người đều không tiêu thụ đủ lượng chất lỏng trong ngày.

Biện pháp đẩy lùi chứng mệt mỏi, chán ăn

Mệt mỏi là trạng thái cơ thể trở nên kiệt sức, uể oải, trong nhiều trường hợp dẫn đến hoa mắt, chóng mặt.

Vắt kiệt sức bên nhân tình, nửa đêm về nhà tôi tức hộc máu nhìn cảnh tượng dưới chăn

Không có nỗi đau nào giống nỗi đau này mọi người ạ. Tôi phẫn nộ tột cùng trước sự trơ tráo của hai kẻ ấy nhưng không biết phải làm thế nào.

7 dấu hiệu cảnh báo bạn tập thể dục quá sức

Ngủ không ngon, luôn kiệt sức, dễ bị chấn thương hay hệ miễn dịch suy giảm có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang tập thể dục quá sức.

Thói quen tai hại khiến hôn nhân đi vào "ngõ cụt", hối hận cũng muộn

Muốn giữ gìn hạnh phúc gia đình, hãy chú ý tránh những thói quen xấu sau đây:

LMHT: Ngược dòng meta với "giáo án" Karthus Xạ thủ của người chơi Thách Đấu

Một game thủ tại máy chủ Tây Âu đã có lần đầu lên Thách Đấu với việc sử dụng Karthus Xạ Thủ.

Kiệt sức khi về nhà chồng dịp Tết

Năm đầu tiên tôi về nhà chồng ăn Tết sau 2 năm cưới, năm trước tôi có bầu không đi được.

Anh chàng kiếm bộn tiền nhờ 'không làm gì cả'

Shoji Morimoto, 37 tuổi, mở dịch vụ cho thuê bản thân mình mà không làm gì cả nhưng vẫn thu hút hàng nghìn khách hàng.

Kiệt sức vì làm… cho kịp tết

Làm việc đến nỗi không có thời gian ngủ nghỉ, ăn vội cho qua bữa... để kịp kỳ nghỉ tết Nguyên đán, nhiều người phải nhập viện.

Trung Quốc cứu 7 thợ mỏ kẹt dưới 600 m

Giới chức giải cứu được một trong 22 người mắc kẹt sau vụ nổ mỏ vàng ở tỉnh Sơn Đông, cho biết người này trong tình trạng rất yếu.

Nụ cười "giả trân" cũng mang lại niềm vui thật

Bạn có tin không, nụ cười giả có thể mang lại niềm vui thật cho con người. Thông tin này được công bố trên tạp chí Experimental Psychology.

Nỗi khổ của nữ đại gia Singapore

Jamie Chua, nữ đại gia Singapore, cho hay bản thân thấy kiệt sức vì chưa ngày nào không trang điểm và chia sẻ hình ảnh cuộc sống với người khác từ khi gia nhập mạng xã hội.

Đổ mồ hôi lạnh có phải đang cảnh báo một cơn đau tim?

Đổ mồ hôi lạnh là gì? Đây là tình trạng khiến nhiều người lo lắng. Tìm hiểu những thông tin về đổ mồ hôi lạnh qua bài viết sau đây.

Bất ổn tâm lý sau sinh dù nhà chồng rất tốt

Tôi 28 tuổi, vừa sinh bé được 10 ngày; chồng bằng tuổi, anh làm tự do tại nhà, thu nhập khá.

Cô gái 22 tuổi qua đời vì văn hóa làm việc '996'

Sau khi làm việc nhiều giờ đồng hồ, một nữ nhân viên 22 tuổi tại Trung Quốc đã qua đời vì kiệt sức.

Nữ y sĩ phục vụ trong khu cách ly COVID-19 kiệt sức phải đi cấp cứu

Do các trường hợp từ nước ngoài tới khu cách ly cùng lúc quá nhiều khiến nhân viên y tế tất bật, một nữ y sĩ bị kiệt sức ngất xỉu phải đưa đi cấp cứu.

Dấu hiệu cảnh báo đại tràng của bạn có vấn đề

Thường xuyên đau bụng dưới, táo bón, tiêu chảy nhiều là những dấu hiệu cảnh báo bệnh đại tràng.

Dấu hiệu cho thấy nấc đang báo hiệu điều gì đó nghiêm trọng

Đối với hầu hết mọi người, nấc cụt là sự bất tiện chỉ thỉnh thoảng mới xảy ra. Theo Thư viện Y học Quốc gia Mỹ, nấc là sự co thắt không tự chủ của cơ hoành.

Là loại củ rẻ bèo tốt cho sức khỏe chẳng kém thuốc bổ nhưng có 3 nhóm người không nên ăn củ cải trắng nếu không sẽ tự chuốc bệnh vào thân

Dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng đây lại là loại thực phẩm không phải dành cho tất cả mọi người, đặc biệt là 3 nhóm người này.

'27 năm tôi mới biết mình tự kỷ'

Thực sự nội tâm tôi rất sâu sắc, mặc dù nét mặt hay âm độ giọng nói không mấy thay đổi. Thật tổn thương khi người đời gán tôi cái mác vô cảm, Eloise viết.

Chúng ta luôn tôn trọng lời hứa anh nhé

Con người dù mạnh mẽ đến mấy cũng cần một người bên cạnh ủi an, trò chuyện phải không anh?