bà bầu ăn củ cải

Sự thật về tin đồn mẹ bầu bị chuột rút thì nên bổ sung canxi ngay lập tức

Nếu thấy bàn chân dễ bị chuột rút khi mang thai, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để khám. Sau khi khám, nếu thấy có dấu hiệu thiếu canxi, bác sỹ sẽ hướng dẫn để bạn bổ sung canxi đúng cách.

Những loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho bà bầu vào mùa đông

Khi mang thai, sức đề kháng cơ thể của người phụ nữ yếu đi nên rất dễ bị bệnh, đặc biệt là vào mùa đồng khi thời tiết chuyển lạnh.

Canh chân giò hầm đu đủ xanh bổ dưỡng, lợi sữa sau sinh

Đu đủ là một trong những loại trái cây rất giàu chất dinh dưỡng, chất khoáng, chất chống oxy hóa và chất xơ tốt cho sức khỏe hơn hẳn các loại hoa quả khác.

‘Đón đầu’ tiết trời giá rét, mẹ bầu nhớ ‘ghim’ 4 bí kíp siêu hữu ích, trời lạnh buốt cũng không lo bị ốm

Khi mang thai, bà bầu rất dễ bị nhiễm lạnh, do đó cần phòng ngừa bằng cách giữ ấm cơ thể. Đặc biệt vào những ngày đông giá rét, bà bầu cần giữ sức khỏe tốt để tránh mắc bệnh.

Vì sao bà bầu nên tiêm vaccine phòng ho gà?

Hầu hết trường hợp trẻ tử vong do bệnh ho gà đều là trẻ sơ sinh chưa được bảo vệ bởi vaccine. Vì vậy, để bảo vệ trẻ trong khoảng thời gian đặc biệt nhạy cảm này, bà bầu nên tiêm va...

Những sự thật thú vị về sữa không phải ai cũng biết

Sữa là thực phẩm tốt cho sức khỏe, được rất nhiều người sử dụng để bổ sung dinh dưỡng. Và sữa cũng ẩn chứa rất nhiều bí mật khác nữa.

Mẹ không muốn con bị vàng da sau khi sinh, 3 loại thực phẩm này, bà bầu dù thèm đến mấy cũng phải kiềm chế

Ngày nay, rất nhiều em bé sơ sinh bị vàng da sau khi chào đời. Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của bà bầu trong khi mang thai không tốt cũng ảnh hưởng đến tình trạng vàng da của trẻ.

Cuối tuần nấu mì vằn thắn ngon hết ý chiêu đãi cả nhà

Mì vằn thắn ăn vào mùa đông lạnh là ngon nhất, từng sợi mì dai dai mùi thơm của tôm, thịt và nấm, chắc hẳn sẽ là món ăn rất hấp dẫn dành cho cả gia đình ngày cuối tuần.

Mẹo làm củ cái muối vàng ươm, giòn sần sật

Củ cải muối với màu vàng đặc trưng là món ăn kèm độc đáo trong văn hóa ẩm thực Nhật Bản và Hàn Quốc. Bạn có thể tự muối củ cải vàng tại nhà với nguyên liệu dễ tìm.

Học làm canh chân giò với mực khô và củ cải

Chân giò heo kết hợp với mực khô và củ cải mang lại cho người nội trợ tô canh nóng hổi, hấp dẫn trong mùa đông.

Nấu nhanh thịt kho củ cải đưa cơm ngày lạnh

Thịt lợn kho củ cải trắng là một trong những món ăn thường ngày của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không ít người chưa biết được bí quyết kho thịt lợn với củ cải trắng sao cho ngo...

5 điều quan trọng không nên bỏ qua khi ăn rươi

Những lưu ý khi ăn rươi dưới đây sẽ giúp bạn vừa ăn ngon vừa khỏe mạnh, tránh gặp họa đáng tiếc.

Gừng hồng Gari – món ăn giữ ấm cho những ngày chớm Đông

Chớm Đông, nhón một lát gừng hồng khai vị làm ấm hầu họng, bữa ăn sẽ ngon hơn, tròn vị hơn.

Khởi động ngày mới với cơm rang kim chi cay cay đậm vị cho bữa sáng, vừa thơm ngon vừa đủ chất

Nhà còn nhiều cơm thừa mà không biết phải làm sao? Hãy tận dụng cơm thừa trong nhà để làm món cơm rang kim chi cay cay, ngon ngon này. Thêm trứng rán, hạt vừng, rong biển và hành l...

[Ảnh] Những lưu ý về sức khỏe cho trẻ nhỏ khi thời tiết thay đổi

Thời tiết thay đổi thất thường là một trong những nguyên nhân khiến trẻ nhỏ gặp các vấn đề về sức khỏe. Cha mẹ cần lưu ý một số biện pháp sau để đảm bảo tốt cho sức khỏe của trẻ nh...

Củ cải – món ăn mùa đông

Củ cải được xem như một thực phẩm chữa bệnh với nhiều tác dụng cho sức khỏe con người trong mùa đông.

Ăn cà rốt như thế nào để đem lại sức khỏe tốt cho người dùng?

Cà rốt được coi là thực phẩm chứa nhiều chất mang lại lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng giống như nhiều loại thực phẩm khác, nếu tiêu thụ và ăn cà rốt không đúng cách cũng đem ...

Du lịch trải nghiệm văn hóa bản địa

Nếu như những năm trước đây khi du lịch chưa được đưa vào Bình Liêu, có nhiều yếu tố bị xem là điểm yếu trong xây dựng và phát triển kinh tế của nhiều xã

Nên ăn gì khi bị đau họng?

Món ăn mềm và dễ nuốt, ấm nóng sẽ hạn chế kích thích niêm mạc họng, đồng thời làm dịu cổ họng bị viêm.

Củ cải muối giòn hấp dẫn tín đồ ăn cay

Củ cải muối cay ngoài ăn cùng cơm trắng còn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác như kho với thịt hoặc ăn kèm với các món chiên, nướng chống ngán.

Chỉ cần làm theo cách này món canh xương trong veo, hết sạch mùi hôi, ngon hết nấc

Với bí quyết dưới đây chị em nội trợ sẽ có một món canh vô cùng thơm ngon, hấp dẫn.

Bầu 7 tháng vẫn hồn nhiên đi gặp người yêu cũ và cái kết mẹ bầu bị đưa thẳng vào nhà nghỉ

'Chẳng ngờ đang đi trên đường anh bỗng đi thẳng vào một nhà nghỉ, bảo rằng mệt muốn nghỉ ngơi. Anh cam đoan sẽ không làm gì tôi cả, chỉ ôm một lát'.

Ăn gì để phòng tránh nguy cơ bị ung thư vú?

Ung thư vú có thể phòng tránh được bằng chính lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học nhiều hoa quả, rau xanh.

Bà bầu uống nước yến được không?

Bà bầu uống nước yến được không? Trong thời kỳ mang thai, cơ thể phụ nữ thường rất nhạy cảm nên cần phải đặc biệt chú trọng khi ăn uống. Nước yến là loại nước uống được cho là rất ...

Những người không nên ăn thịt trâu, biết mà tránh kẻo ‘rước họa vào thân’

Thịt trâu giàu dinh dưỡng, nhưng nếu bạn đang mắc những bệnh dưới đây thì nên tránh xa để bảo vệ sức khỏe của mình. Đặc biệt, khi chế biến thịt trâu cũng nên tránh một số đại kỵ để...

Những loại rau tốt cho sức khoẻ khi có gió mùa

Mướp đắng, bầu, củ cải, củ dền hay nấm đều là những loại rau tốt cho sức khoẻ, giúp phòng ngừa bệnh tật trong những ngày gió mùa về.

Những loại rau củ siêu to khổng lồ trong vườn nhà: Nhìn mà hoảng hồn kinh ngạc

Chăm sóc và quan sát cây cối phát triển là một trong những điều khiến bạn hài lòng nhất mà chúng ta có thể trải nghiệm.

Bất ngờ trước 4 tác dụng lá tía tô với bà bầu

Lá tía tôlà loại rau gia vị được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, những tác dụng lá tía tô với bà bầu dưới đây sẽ làm bạn bất ngờ.

Các loại rau tốt cho bà bầu rất giàu dinh dưỡng, con khỏe từ trong bụng mẹ

Việc lựa chọn các loại rau tốt cho bà bầu vừa cân bằng chế độ ăn vừa đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho cả mẹ lẫn thai nhi là điều vô cùng quan trọng.

Canh tiết lợn củ cải

Vị ngọt của củ cải và cay từ ớt sẽ làm cho miếng tiết lợn thêm đậm đà và ngon hơn hẳn.

Làm củ cải muối xổi 1 lần để dành ăn cả tuần với gì cũng ngon

Củ cải muối xổi giòn giòn, chua ngọt man mát. Món ăn này ăn cùng với cơm là ngon nhất, giúp chống ngán hiệu quả. Đặc biệt, vào mùa thu đông là mùa thu hoạch củ cải nên loại củ này ...

Chỉ thêm 2 nguyên liệu ‘lạ mà quen’ này, món thịt bò hầm củ cải trở nên ngon ngọt và hấp dẫn hơn hẳn

Bạn có thể nâng cấp món thịt bò hầm củ cải trong nháy mắt.Thịt bò hầm củ cải là món ăn tuyệt ngon với cách làm cực đơn giản.

Củ cải bất ngờ mọc hiên ngang trên đường nhựa, người dân ùn ùn ra chụp ảnh check in

Không tin có một cây củ cải mọc lên giữa lớp nhựa đường, nhiều người dân đã tới đây để nhìn tận mắt.

Cuối tuần làm thử bánh củ cải trắng, vừa ngọt vừa bổ, cả nhà đều khen tấm tắc

Củ cải có mức giá rất rẻ. Các nàng nội trợ hãy nhanh tay chế biến món bánh ngon và giàu dinh dưỡng để cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Còn thừa củ cải trắng, thêm 2 quả trứng, trong 10 phút bạn được món ăn sáng tuyệt ngon

Chỉ với vài thao tác đơn giản là bạn đã có món ăn sáng thơm ngon cho cả nhà thưởng thức rồi.

Bà bầu ăn rau bí có tốt không?

Bà bầu ăn rau bí có tốt không? Rau bí nói riêng và rau xanh nói chung luôn là thực phẩm rất tốt cho con người mà chúng ta nên sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, vẫn có không ít các mẹ đ...

Người Hàn thử làm bánh mì hương vị Việt

Bánh mì gà nướng kèm củ cải, cà rốt muối là món ăn nhanh gọn cho những người bận rộn, không có thời gian chuẩn bị bữa sáng.

Bà bầu ăn cóc được không và nên ăn bao nhiêu là tốt nhất?

Cóc là một loại trái cây có độ chua rôn rốt, giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa. Bà bầu ăn cóc được không là thắc mắc của nhiều mẹ. Bà bầu có thể ăn cóc nhưng cần ăn một lượng phù hợ...

Thực đơn 3 món, cả nhà ăn hết nồi cơm vẫn thấy thèm

Bữa tối này tuy có thể mất chút thời gian nhưng bù lại các món ăn đều ngon, rất đáng bỏ công sức để làm.

Mách mẹ cách đếm cử động của thai nhi để biết được con yêu trong bụng vẫn đang khỏe mạnh

Đầu tiên là phải biết thời điểm bắt đầu đếm cử động của thai nhi, thông thường không nên đếm cử động thai quá sớm. Thời điểm tốt nhất để đếm cử động thai là đếm cử động thai từ tuầ...

Công thức củ cải ngâm chua ngọt gia truyền, ăn nhanh ngay trong ngày

Củ cải ngâm chua ngọt có thể ăn cùng với cơm hoặc làm đồ nhậu đều rất thích hợp, cách làm lại khá đơn giản.

Đau đầu có phải dấu hiệu nhận biết cảm cúm khi mang thai nhanh nhất?

Trong giai đoạn đầu mang thai, cơ thể người phụ nữ rất nhạy cảm nên sẽ dễ bị cảm cúm. Vậy đâu là dấu hiệu nhận biết cảm cúm khi mang thai nhanh nhất?

Những ‘đại kỵ’ khi ăn dứa, biết mà tránh khỏi ‘rước họa vào thân’

Quả dứa có nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho cơ thể. Thế nhưng ăn dứa thế nào để bổ chứ không hại là điều mà không phải ai cũng biết.

Điều trị viêm xoang cho bà bầu bằng những cách vô cùng đơn giản

Khi mang thai cơ thể người phụ nữ thường bị yếu, chính vì vậy nên rất dễ mắc bệnh. Trong đó phải kể đến bệnh viêm xoang khiến cho bà bầu khó chịu. Cùng tìm hiểu cách điều trị viêm ...

Những truyền thuyết về nguồn gốc ngày Halloween có thể bạn chưa biết

Cho đến tận ngày nay đã có rất nhiều những truyền thuyết khác nhau về nguồn gốc của ngày Halloween.

Muốn ngừa viêm loét dạ dày bạn không nên bỏ qua thực phẩm này

Sữa chua, dâu tây, súp lơ trắng, táo, củ cải, cà rốt và tỏi là những thực phẩm giúp ngăn ngừa viêm loét dạ dày rất hiệu quả.

Món canh xương bò hầm với loại củ rẻ tiền nhưng được ví như “nhân sâm”

Chỉ với 2 nguyên liệu, chị em đã có thể nấu được bát canh giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe.

Tăng cường bổ sung dinh dưỡng có phải cách chăm sóc tốt cho bà bầu bị cảm cúm?

Thời kỳ mang thai luôn vô cùng nhạy cảm đối với bà bầu. Những ảnh hưởng rất nhỏ tới sức khoẻ bà bầu đề khiến bà bầu lo lắng có thể gây ảnh hưởng cho thai nhi. Vậy chăm sóc bà bầu b...

Những thực phẩm ăn cả vỏ sẽ cực tốt và cực độc

Có một số loại rau củ nếu ăn cả vỏ sẽ rất tốt cho sức khỏe. Ngược lại, một số thực phẩm khác thì khi ăn phải tuyệt đối bỏ vỏ bởi vỏ của chúng có thể là thuốc độc, gây hại cho cơ th...

Những thực phẩm dành cho người bị loét dạ dày tá tràng

Loét dạ dày là những vết loét gây đau nằm ở niêm mạc dạ dày. Những vết loét được hình thành trong dạ dày được gọi là loét dạ dày và hình thành ở ruột, đặc biệt là tá tràng được gọi...