ăn uống thiếu chất xơ

Đường Hậu Giang ở TP HCM thành phố ẩm thực

Quận 6 vừa quy hoạch tuyến đường Hậu Giang dài 1,5 km thành phố ẩm thực mới của thành phố, kỳ vọng hút du khách

Mẹ bỉm cho con gái vài tháng tuổi đu trend “mang tiền về cho mẹ” theo cách siêu đặc biệt khiến hội bỉm sữa tấm tắc khen

Thông thường, sau khoảng 6 tháng đầu bú sữa mẹ hoàn toàn, trẻ sẽ bước vào giai đoạn ăn dặm

Gợi ý 5 món ăn vặt lành mạnh dành cho hội chị em

Ăn vặt vốn là sở thích của các chị em, tuy nhiên hiện nay có nhiều loại đồ ăn vặt chứa lượng calo lớn rất ảnh hưởng đến việc giữ gìn vóc dáng

Rau, củ, quả: Thành phần chống ung thư chất lượng cao rẻ nhất

Có nhiều nguyên nhân gây ung thư, từ các yếu tố di truyền cho đến môi trường. Viện ung thư quốc gia Hoa Kỳ chỉ ra rằng, ít nhất 30% trường hợp ung thư là do chế độ ăn uống

Thực đơn bữa sáng giảm cân “siêu tốc” vừa đủ chất, ngon miệng trong vòng 10 phút

Một chế độ ăn kiêng khoa học, thực đơn cho bữa sáng đủ chất nhưng vẫn giảm cân là điều cần thiết

Cô nàng hái một loại quả mini về chấm muối ăn, dân mạng nhìn vào hết hồn: Đây là bằng chứng cho thấy người ngoài hành tinh tồn tại

Được bạn mách các loại trái cây bao tử là ngon nhất, cô nàng hí hửng đi hái một loại trái mini về ăn, ai ngờ...

Phụ nữ tuổi 40 da xỉn màu và không còn căng bóng, hãy ăn nhiều 4 món này để giúp da trắng sáng, mềm mại và xương khớp khỏe mạnh hơn

Càng nhiều tuổi phụ nữ càng nhận thấy làn da bị xỉn màu, xương khớp đau nhức, 4 món ăn sau đây có thể giúp cải thiện tình hình

4 thói quen ăn sáng dành cho người muốn mạch máu luôn sạch, nội tạng không bị bám mỡ

Nếu đang phải vật lộn với tình trạng cholesterol cao, giới chuyên gia khuyến cáo có thể bạn cần thay đổi bữa sáng của mình

Người Việt nào cũng từng mắc sai lầm này khi đi ăn uống bên ngoài, chỉ trong tích tắc tài sản có thể “không cánh mà bay”

Đoạn clip vạch trần cảnh cuỗm điện thoại trên bàn ăn chỉ bằng một mánh khoé đơn giản khiến cộng đồng mạng xôn xao

Mưa gió rẽ vào nhà bạn thân ngủ nhờ, cảnh tượng trước mắt khiến tôi sụp đổ hoàn toàn

Đành liều, tôi lững thững đi thẳng lên căn hộ Vân ở. Còn chưa kịp gõ cửa thì âm thanh vọng ra ở bên trong đã khiến tôi rùng mình

Học Hà Tăng ăn yến mạch giảm cân trước Tết, các chị em phải nhớ kỹ 4 điều sau để đạt hiệu quả

Để ăn yến mạch giảm cân hiệu quả thì các chị em cũng cần lưu ý những điều sau

Những lời khuyên để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ cuối năm

Tăng cân trong kỳ nghỉ là mối quan tâm chung của nhiều chị em. Dưới đây là những lời khuyên để kiểm soát việc ăn uống trong giai đoạn nghỉ lễ

4 loại rau giúp tăng chiều cao thông dụng, ‘gia tốc’ cho chiều cao của trẻ, mẹ nhớ cho con ăn nhiều nhé

Kể từ lúc trẻ chào đời, cho đến khi trẻ dần lớn lên, tốc độ tăng trưởng về chiều cao trẻ chậm hẳn lại so với những năm đầu đời

Ăn thịt hay ăn rau trước mới giảm cân thành công?

Muốn giảm cân hay kiểm soát cân nặng, bạn phải chú ý đến việc ăn thịt và rau

8 quận Hà Nội cấm bán hàng ăn uống tại chỗ: Cấm quận này thì sang quận khác

Chuyên gia ngành y tế cho rằng, việc các quận vùng cam Hà Nội yêu cầu cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống chỉ được bán hàng mang về là vô tác dụng, không đem lại hiệu quả cho công tác...

Bé gái 3 tuổi bị mẹ ép quay clip ăn uống mukbang để kiếm tiền từ video, xem hình ảnh hiện tại mà thấy sốc, xót giùm cho đứa trẻ

Mạng xã hội ngày càng phát triển, nhất là những nền tảng cho phép người dùng chia sẻ nội dung dưới dạng video

Để tránh khủng hoảng khí hậu, Bộ trưởng Tây Ban Nha kêu gọi người dân giảm ăn thịt

Tiêu thụ ít thịt hơn sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp Tây Ban Nga giảm thiểu tác động từ tình trạng khẩn cấp về khí hậu, làm chậm quá trình sa mạc hóa cũng như bảo vệ ngà...

5 cách giảm cân nhanh và lành mạnh nhất: Áp dụng từ bây giờ thì đến Tết có eo thon, mặc gì cũng đẹp

5 cách giảm cân này sẽ giúp bạn có được vóc dáng săn gọn hơn, mà vẫn rất healthy

Nút mạch gan, cứu kịp thời bệnh nhân vỡ u, chảy máu ồ ạt

Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cu Ba Đồng Hới (Quảng Bình) vừa kịp thời cứu sống một bệnh nhân bị vỡ u gan, chảy máu ồ ạt bằng phương pháp nút mạch

5 thói quen tiết kiệm cốt lõi: Dù đồng lương ít ỏi, bạn vẫn có thể tận hưởng cuộc sống thoải mái và trọn vẹn nhất

Thanh niên hiện nay mới bước chân vào xã hội luôn muốn ngẩng cao đầu và có thể diện trong mắt người khác, nhưng khổ nỗi là kinh tế chưa vững vàng và luôn ở trong tình trạng sợ sệt ...

Học hỏi ‘Nữ hoàng dao kéo Park Min Young bí kíp giữ dáng đẹp, eo thon

Dù bước sang tuổi 35 nhưng Nữ hoàng dao kéo Park Min Young vẫn luôn giữ được thân hình cân đối, eo thon nhờ bí kíp này

Mải ăn quên không “chùi mép”, cô gái lĩnh ngay hậu quả rớt nước mắt nhưng dân mạng thì lại không nhịn được cười

Mới đây, đoạn clip ăn uống của một cô gái với tiêu đề ăn vụng không biết chùi mép bất ngờ nhận được sự quan tâm của rất nhiều cư dân mạng

Thực phẩm lành mạnh giúp giảm béo mặt thần tốc

Nếu bạn thường xuyên thức dậy với khuôn mặt sưng húp, thủ phạm có thể không chỉ là một bữa tối nhiều muối mà có thể bạn bị nhạy cảm với thực phẩm

Cách làm sinh tố cân bằng nội tiết tố giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt

Những gì bạn ăn có tác động rất lớn đến nội tiết tố của bạn, các loại thực phẩm, phù hợp có thể chữa lành sự mất cân bằng nội tiết tố và giảm các triệu chứng PMS (hội chứng tiền ki...

Tiêu tiền theo 5 cách này thực sự khiến bạn hạnh phúc hơn

Tất cả chúng ta đều biết rằng tiền không thể mua được hạnh phúc nhưng ý thức về cách thức và nơi bạn tiêu tiền có thể giúp ích rất nhiều cho việc tăng cường hạnh phúc của bạn cũng ...

Cua ung dung ăn ngô trong nồi lẩu đang sôi

Được thả vào nổi lẩu, chú cua vẫn thoải mái ăn uống trước khi nhận ra bản thân cũng đang bị nấu chín dần

10 mẹo giúp cô dâu giảm cân sau tiệc cưới

Trước đám cưới, các cô dâu thường áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện để giảm cân

Chị dâu suốt ngày mặc áo khoác kể cả lúc ăn cơm, tôi “đứng tim” khi phát hiện bí mật của chị ấy trong một lần vào phòng đột ngột

Thấy cửa phòng không đóng, tôi định vào nói chuyện với chị dâu thì đứng tim khi thấy cảnh tượng sốc óc

Hot: Trend đua nhau tổng kết hoá đơn trên ứng dụng đặt đồ ăn, bàng hoàng đến té ngửa vì số tiền mà các thánh ăn đã chi nhiều đến ngỡ ngàng

Nhanh tay tổng kết xem bạn đã tiêu tốn bao nhiêu thời gian và tiền bạc để đặt đồ ăn online rồi

7 loại thực phẩm màu đỏ tốt cho tim mạch

Theo Boldsky, thực phẩm màu đỏ giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và các khoáng chất cần thiết, giúp cải thiện quá trình lưu thông máu, có lợi cho sức khỏe tim mạch

Kiên trì với quy tắc “3 nhiều, 3 không”: mỡ trong người sẽ giảm, vóc dáng thon gọn dễ được duy trì

Chế độ ăn uống là điều kiện cần và đủ để quyết định đến vóc dáng của bạn

Á hậu 1 Miss Grand 2021 có bí quyết gì để giữ dáng đẹp như nữ thần Hy Lạp?

Andrea Aguilera - Á hậu 1 Miss Grand 2021 không kiêng tinh bột mà chọn ăn gạo lứt giúp no lâu, hàm lượng chất xơ cao

“Chàng trai dắt bạn đi mua sắm quần áo luôn luôn đáng tin cậy hơn người chỉ dắt bạn đi ăn” – lại 1 quan điểm khiến netizen khó ngồi yên

Mỗi cô gái đều có một hình mẫu, một tiêu chuẩn nửa kia cho riêng mình. Đến khi xác định mối quan hệ rồi cũng vậy, mỗi người vẫn theo đuổi một hệ lãng mạn riêng

Kiên trì uống loại sinh tố này hàng ngày, sau 2 tuần đảm bảo da trắng bật tone và cân nặng cũng giảm!

Sinh tố cam - táo vừa rẻ, vừa dễ làm mà lại có tác dụng cực đỉnh trong việc làm đẹp từ da đến dáng

TP.HCM gia hạn thí điểm, cho phép hàng quán ăn uống hoạt động qua đêm

Các cơ sở kinh doanh ăn uống ở TP.HCM được hoạt động theo cấp độ dịch, không giới hạn thời gian đóng cửa hàng quán, thí điểm đến cuối năm 2021

5 cách giảm cân hiệu quả ngay cả khi đang ngủ

Ánh sáng phù hợp trong phòng ngủ, các loại bài tập phù hợp trước khi đi ngủ, thậm chí quần áo ngủ đều có thể giúp bạn giảm cân, cải thiện vóc dáng

Nữ sinh học online quên tắt camera nhưng vô tư làm một hành động, cả lớp nhìn xong chỉ biết ngại giùm bạn

Suốt 2 năm qua, vì ảnh hưởng của dịch bệnh mà các lĩnh vực đều phải thay đổi cách vận hành, hoạt động, trong đó có giáo dục

Những loại trái cây nào không nên ăn khi giảm cân?

Trái cây chứa nhiều vitamin, chất chống ô xy hóa và chất xơ. Vì vậy, trái cây là thành phần không thể thiếu trong bất kỳ chế độ ăn uống lành mạnh nào

Cặp sinh đôi 2 tuổi và clip Mukbang ăn cả thế giới khiến ai cũng mê, cách cho con ăn của mẹ xinh đẹp đặc biệt gây chú ý

Joy và Jay là 2 bé sinh đôi đáng yêu của chị Hương Giang. Hai bé không chỉ xinh xắn, đáng yêu mà lại rất giỏi trong việc ăn uống. Những clip về hai bé trổ tài Mukbang ăn cả thế giớ...

Bí quyết giúp bạn thải độc tố, thư giãn cơ bắp và giảm các vòng eo chỉ với 5 phút mỗi ngày

Bạn đã bao giờ nghe nói, massage không chỉ giúp thư giãn cơ bắp mà còn giải phóng chất độc ra khỏi cơ thể và thu gọn vòng eo một cách hiệu quả chưa? Và massage là tất cả những thứ ...

Có 3 món ăn vặt phụ nữ Nhật “mê mẩn” vì ít calo, giúp giảm cân nhanh và trẻ lâu không thua gái 18, cứ ra chợ Việt hỏi là có

Phụ nữ thèm ăn vặt là điều khó tránh khỏi, tuy nhiên đừng bỏ mà hãy học người Nhật chọn 3 món sau để thoải mái ăn mà không lo tăng cân quá nhiều

Một mình ngủ lại nhà cô bạn thân, nửa đêm tôi sợ thót tim có bàn tay thò vào áo

Một cơn ớn lạnh chạy dọc sống lưng, tôi vùng dậy đẩy mạnh anh ta ra, lao đến bật điện sáng choang

Bộ sưu tập những nết ăn uống “ngược chiều dư luận” của dân mạng, cãi nhau ỏm tỏi nhưng rồi đâu vẫn hoàn đó

Đi ngược với số đông, những kiểu ăn uống này đôi khi gây ra các cuộc tranh cãi gay gắt, nhưng không thể phủ nhận sự tồn tại của chúng

Đi chợ mua cải thảo, nên chọn cây xanh hay trắng sẽ tốt hơn: Người trồng cải thảo 20 năm tiết lộ câu trả lời cực sốc

Khi ra chợ, có bao giờ bạn để ý rằng có 2 loại cải thảo, có một loại nhiều màu trắng, một loại lại nhiều màu xanh

“Bóc phốt” vợ mua máy ép chậm phí tiền vì dùng 3 lần là để xó, anh chồng nhận về loạt phản bác nghe cực chí lý của chị em

Với nhiều chị em, máy ép chậm chính là một trong số các công cụ giúp giữ dáng khoẻ, dáng xinh

Hot TikToker chia sẻ lý do không thể giảm cân: Hoá ra là nỗi niềm của biết bao chị em

Biết được nguyên nhân cản trở chuyện giảm cân này, ai cũng phải trầm trồ vì quá đúng với mình

Đi lấy chồng mẹ vẫn chưa để tôi được yên

Lúc nào mẹ cũng yêu cầu tôi phải có trách nhiệm với gia đình, với các em và bố mẹ, nhưng chẳng ai có trách nhiệm với tôi

Cô gái Nhật lột xác thành hot girl sau khi “hùng hục” giảm 18kg trong 6 tháng nhờ 5 tips

Mới đây, một cô gái Nhật Bản đã khiến cộng đồng mạng xôn xao khi công khai hình ảnh trước và sau với sự thay đổi thần kỳ của bản thân

Những kiến thức về giảm cân bằng chuối chị em không nên bỏ qua

Ăn chuối giúp giảm cân không và bên cạnh đó có những lưu ý gì? Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu ngay sau đây bạn nhé!

Nếu bỏ bữa sáng, bạn sẽ tăng cân, hãy ăn bữa sáng như một ông vua…

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bữa sáng là của ông vua, bữa trưa là của hoàng hậu và bữa tối là kẻ ăn mày, để nói lên tầm quan trọng với cơ thể về bữa ăn sáng. Nếu ...