ăn uống lành mạnh

Sắc vóc qua ảnh tự đăng và bị chụp của 'bà hoàng váy cưới' Vera Wang

Khác hẳn với ảnh sống ảo, những khoảnh khắc được chụp lại khiến nữ hoàng váy cưới Vera Wang lộ rõ bộ mặt thật đầy khuyết điểm.

Ăn táo, dâu tây trị rụng tóc sau sinh

Vấn đề rụng tóc sau sinh trở thành nỗi lo của nhiều chị em. Những cách dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng này.

Giảm 8kg nhờ tự nấu cơm hộp mang đi làm mỗi ngày

Nhờ những hộp cơm ngon miệng, đẹp mắt, khoa học mà 9X có cơ thể khỏe mạnh, làn da mịn màng.

Nữ thần body đồng hồ cát mặc đồ hầu gái, khoe dáng 'bỏng mắt'

Hot girl Trương Hương Hương sở hữu khuôn mặt thiên thần, dáng hình yêu nữ, có thể gây mê người nhìn.

Mách bạn 3 loại lá nam giảm cân tốt nhất, sử dụng nhanh chóng có thân hình thon gọn

Lá nam giảm cân là gì? Lá nam giảm cân có hiệu quả? Hãy để giúp bạn trả lời nhé!

5 loại quả là 'thần dược' giúp trẻ hóa làn da, thậm chí còn cải thiện hệ miễn dịch để ngăn ngừa bệnh ung thư

Bổ sung thêm một số loại quả sau trong bữa ăn hàng ngày là bạn đã góp phần gia tăng tuổi thọ cho làn da của mình rồi đấy!

21 Cách giảm cân tại nhà hiệu quả không dùng thuốc

Cách giảm cân tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc bằng các bài tập, chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp các bạn giảm cân nhanh chóng và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Sao truyền hình Anh gây sốc vì da bọc xương

Joey Turner - ngôi sao show truyền hình TOWIE - khiến các fan lo lắng vì ngày càng gầy đến mức siêu tưởng nhưng anh khẳng định mình vẫn khỏe mạnh.

Vẻ trẻ trung xinh đẹp của MC Đan Lê

Là người sống tích cực, yêu bản thân nên MC Đan Lê ngày càng trẻ trung, xinh đẹp dù đã bước sang tuổi 38.

Kỳ Duyên giảm 5 kg sau một tháng

Kỳ Duyên áp dụng thực đơn không tinh bột, ăn nhạt, ưu tiên trái cây ít đường, uống nhiều nước kết hợp ngủ nghỉ, tập luyện điều độ giúp cải thiện số đo cơ thể mà vẫn đảm bảo sức khỏ...

Hot girl Gen Z gây sốt với vòng eo đẹp không tì vết

Ngoài vẻ đẹp thanh mảnh, thon thả, hot girl 19 tuổi đến từ Malaysia còn gây mê bao người nhờ sở hữu vòng eo con kiến.

Phương Khánh 'ăn nhiều' vẫn giữ cân

Phương Khánh tập trung vào bữa đầu tiên trong ngày với đầy đủ dinh dưỡng từ thực vật nhằm hạn chế ăn quá nhiều trong các bữa tiếp theo mà vẫn đủ năng lượng để làm việc, tập luyện.

Bí kíp tránh tăng cân vào mùa thu cực đơn giản

Một số bí kíp đơn giản dưới đây có thể giúp bạn tránh nguy cơ tăng cân vào mùa thu.

Tại sao phụ nữ thường béo khi ở độ tuổi 40, 50?

Tăng cân, vùng bụng tích tụ nhiều mỡ thừa là nỗi ám ảnh của đa số chị em tuổi trung niên.

Chồng mới cưới sung sức vẫn không làm vợ "dính" bầu, đi khám bác sĩ khuyên "ngủ riêng đi"

Cặp đôi mới cưới háo hức thử thai mỗi tháng nhưng kết quả đều là 1 vạch khiến họ tiu nghỉu.

Á hậu Tường San tái xuất mạng xã hội

Trước những nghi vấn đã sinh con, Á hậu Tường San hiếm hoi lộ diện với visual long lanh.

Nữ cầu thủ trở thành á hậu Singapore

Tiền vệ 22 tuổi Lila Tan từng rất tự ti về vòng 2 và vòng đùi thô kệch của bản thân nhưng đã vượt qua chứng mặc cảm ngoại hình, dự thi và đoạt ngôi á hậu Singapore.

Ngô Kiến Huy, Sam chung nỗi lo tăng cân khi mùa Trung thu đến

Chỉ còn vài ngày nữa là đến ngày Tết Trung thu, sao Việt cũng thi nhau khoe hình ảnh nhận được bánh, phân vân giữa team thập cẩm và team đậu xanh.

Giảm 47 kg để trở thành huấn luyện viên

Từng nặng hơn 100 kg do ăn quá nhiều, tinh thần và sức khỏe của Tanisha (29 tuổi, Mỹ) bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Sau đó, cô quyết định tập gym và ăn uống lành mạnh hơn.

Cách giảm cân bằng yến mạch đơn giản, hiệu quả chị em nào cũng thích

Giảm cân bằng yến mạch là một cách thông dụng giúp chị em sớm có được thân hình thon thả như mong muốn.

Nữ ca sĩ không thể hát sau khi giảm 11 kg/tháng

Ailee tiết lộ cô từng chỉ nạp 500 calories vào cơ thể mỗi ngày. Kết quả là dây thanh quản của nữ ca sĩ bắt đầu hình thành nốt sần.

Lan Hi 'Chân Hoàn truyện' giảm 25 kg sau sinh

Từng có lúc béo đến mức không dám soi gương, Lan Hi hạ quyết tâm cải thiện vóc dáng bằng cách đạp xe sáng - tối quanh nhà, đồng thời ăn nhiều bưởi thay món ăn vặt.

Đánh tan bọng mắt chỉ bằng bàn tay của chính mình, bạn biết chưa?

Chuyên gia yoga, dinh dưỡng và sức khỏe Danielle Collins cho biết, tất cả những gì cần để thực hiện bài tập đánh tan bọng mắt là đôi tay của bạn.

Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc COVID-19

Các nhà khoa học cho rằng chế độ ăn cũng có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc COVID-19 cũng như mức độ nghiêm trọng nếu mắc bệnh.

Vóc dáng của Cindy Crawford ở tuổi 55

Cindy Crawford khoe vòng eo thon gọn khi diện thiết kế bó sát. Ở tuổi 55, cựu người mẫu duy trì thân hình chuẩn nhờ thói quen ăn uống lành mạnh.

Ở nhà quá lâu, Mai Phương Thuý có mái tóc tuổi 40, nhưng bù lại "khuôn trăng" nét căng

Trái ngược với mái tóc đã điểm sương đã lâu chưa được chăm chút, Mai Phương Thuý lại sở hữu gương mặt phúng phính vì tăng cân hơn hẳn trong mùa dịch.

Cách chống lão hóa của Victoria Beckham

Vợ David Beckham áp dụng nhiều thói quen lành mạnh nhằm duy trì vẻ ngoài tươi trẻ. Gần 50 tuổi, làn da của cô vẫn mịn màng, ít khuyết điểm.

Thời học sinh không son phấn của hotmom: Jennifer Phạm chân phương, Đông Nhi sau sinh nhuận sắc

Ngược về quá khứ thời còn là nữ sinh, nhan sắc của các mẹ bỉm Vbiz ra sao?

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm và cách khắc phục

Căng thẳng kéo dài, chế độ dinh dưỡng không hợp lý hay ảnh hưởng từ môi trường ô nhiễm là những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm.

Thói quen giúp Jung Hae In giữ da căng mướt

Jung Hae In khẳng định bí quyết quan trọng nhất chính là thiết lập cho bản thân những thói quen lành mạnh: uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, không ăn đêm, skincare cơ bản.