Tin mới nhất

5 món hải sản tươi ngon lại quá dễ làm, dịp Quốc Khánh hãy làm đãi cả nhà nhé!

5 món hải sản tươi ngon lại quá dễ làm, dịp Quốc Khánh hãy làm đãi cả nhà nhé!

Ẩm thực

11:54:22 01/09/2026
5 món hải sản tươi ngon lại quá dễ làm, dịp Quốc Khánh hãy làm đãi cả nhà nhé! Món ăn nào cũng có hương vị tươi ngon, hấp dẫn, đặc biệt dễ làm, cả nhà sẽ thích mê.
Du lịch Đồng Tháp hút khách dịp Lễ 2-9

Du lịch Đồng Tháp hút khách dịp Lễ 2-9

Du lịch

07:30:31 01/09/2026
Dịp nghỉ Lễ Quốc khánh 2-9 năm nay, các điểm du lịch trên địa bàn tỉnh Đồng Tháp thu hút đông du khách đến tham quan. Từ trải nghiệm mùa nước nổi đến du lịch sinh thái miệt vườn và...
Slam Chiêm rộn ràng trong ngày đầu lễ hội

Slam Chiêm rộn ràng trong ngày đầu lễ hội

Du lịch

07:27:46 01/09/2026
Chiều 31-8, thảo nguyên Slam Chiêm (xã Hiệp Lực, Thái Nguyên) đón du khách trong tiết trời đẹp. Nắng nhẹ, trời trong, những triền cỏ nối tiếp núi đồi và từng cánh diều xuất hiện tr...
Ninh Bình nhộn nhịp đón khách trong kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9

Ninh Bình nhộn nhịp đón khách trong kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9

Du lịch

07:25:34 01/09/2026
Những ngày đầu kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9, các khu, điểm du lịch nổi tiếng của Ninh Bình đón lượng lớn du khách trong nước và quốc tế, tạo không khí nhộn nhịp, sôi động
Lũng Cú đón gần 3.700 lượt khách trải nghiệm Tết Độc lập

Lũng Cú đón gần 3.700 lượt khách trải nghiệm Tết Độc lập

Du lịch

07:23:11 01/09/2026
Dịp Quốc khánh 2.9, du lịch Lũng Cú, tỉnh Tuyên Quang trở nên sôi động khi lượng khách tăng mạnh. Riêng ngày 30.8, vùng đất địa đầu Tổ quốc đón 3.689 lượt khách, doanh thu du lịch,...
Lộ Diêu vươn mình từ gian khó

Lộ Diêu vươn mình từ gian khó

Du lịch

07:21:11 01/09/2026
Trước đây, Lộ Diêu (phường Hoài Nhơn Đông) như một thế giới tách biệt với bên ngoài. ặc trưng địa hình và cuộc sống của người dân nơi đây được đúc kết qua câu: Lộ Diêu một biển ba ...
Gợi ý 5 món cực ngon cho cả nhà thưởng thức dịp Quốc Khánh, 10 người ăn 11 người khen

Gợi ý 5 món cực ngon cho cả nhà thưởng thức dịp Quốc Khánh, 10 người ăn 11 người khen

Ẩm thực

13:22:57 31/08/2026
Dưới đây là gợi ý 5 món cực ngon cho cả nhà thưởng thức dịp Quốc Khánh, 10 người ăn 11 người khen. Món ăn nào cũng dễ nấu nhưng hương vị vô cùng hấp dẫn, ai cũng thích.
Món ăn từng bị cả nhà chê, tôi đổi cách nấu một lần và giờ tuần nào cũng bị nhắc làm lại

Món ăn từng bị cả nhà chê, tôi đổi cách nấu một lần và giờ tuần nào cũng bị nhắc làm lại

Ẩm thực

13:00:51 31/08/2026
Đĩa cà tím trước đây từng bị cả nhà chê vì mềm và ngấy dầu, giờ lại trở thành món được nhắc tên thường xuyên trong thực đơn.
Món ăn làm dễ, đặt lên bàn là cả nhà háo hức, ăn rất ngon miệng

Món ăn làm dễ, đặt lên bàn là cả nhà háo hức, ăn rất ngon miệng

Ẩm thực

12:53:37 31/08/2026
Món ăn này có độ dai vừa phải, vị đậm đà, tươi ngon và phù hợp với mọi lứa tuổi. Đây là một món ăn gia đình mùa thu rất thiết thực và dễ làm.
Mùa vàng Mù Cang Chải - trải nghiệm và bản sắc

Mùa vàng Mù Cang Chải – trải nghiệm và bản sắc

Du lịch

11:22:34 31/08/2026
Những ngày này, hàng nghìn du khách tìm về Mù Cang Chải để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của danh thắng Ruộng bậc thang; trải nghiệm bay dù lượn giữa núi rừng và khám phá những nét văn hóa đ...
Sắc tím dưới chân núi Ngũ Chỉ Sơn

Sắc tím dưới chân núi Ngũ Chỉ Sơn

Du lịch

11:14:08 31/08/2026
Thời điểm này, dưới chân núi Ngũ Chỉ Sơn, xã Ngũ Chỉ Sơn, hoa mua đang vào mùa nở rộ, phủ sắc tím dịu dàng lên không gian núi rừng.
Hàng nghìn du khách trải nghiệm kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 tại Y Tý

Hàng nghìn du khách trải nghiệm kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 tại Y Tý

Du lịch

11:11:31 31/08/2026
Dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 năm nay, thiên đường mây Y Tý ghi nhận lượng khách tăng vọt với hàng nghìn lượt người ghé thăm mỗi ngày.
Làng cổ mùa lúa chín hút khách dịp 2/9

Làng cổ mùa lúa chín hút khách dịp 2/9

Du lịch

11:09:05 31/08/2026
Những bức tường rêu phong, mái nhà cổ hàng trăm năm tuổi, ngõ đá quanh co và đặc biệt là những cánh đồng lúa chín vàng đang biến Lộc Yên thành điểm check-in hút khách trong kỳ nghỉ...
Vườn cẩm tú cầu khoe sắc, hút giới trẻ check-in

Vườn cẩm tú cầu khoe sắc, hút giới trẻ check-in

Du lịch

11:06:46 31/08/2026
Dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9, vườn cẩm tú cầu ven Hồ Gươm (Hà Nội) thu hút đông đảo người dân và du khách, đặc biệt là giới trẻ, đến tham quan, chụp ảnh.
5 món hấp mà gia đình tôi thường ăn vào mùa thu: Làm đơn giản, chỉ 10 phút là xong mà ngon miệng và đẹp mắt

5 món hấp mà gia đình tôi thường ăn vào mùa thu: Làm đơn giản, chỉ 10 phút là xong mà ngon miệng và đẹp mắt

Ẩm thực

10:09:18 31/08/2026
5 món hấp này nhanh và dễ làm, bạn có thể ứng dụng cho các bữa ăn mùa thu, vừa thỏa mãn vị giác vừa tránh được sự phiền phức khi nấu nướng.
Đi chợ thấy người ta vứt bỏ phần này, tôi mang về làm món lạ miệng khiến cả nhà tranh nhau gắp

Đi chợ thấy người ta vứt bỏ phần này, tôi mang về làm món lạ miệng khiến cả nhà tranh nhau gắp

Ẩm thực

10:05:35 31/08/2026
Không ngờ chỉ cần sơ chế kỹ, chiên đúng cách rồi lắc cùng tỏi ớt, phần da tưởng chẳng mấy ai để ý lại thành món giòn rụm. Đặt lên bàn một lúc là cả nhà gắp hết, người này ăn xong l...
5 món ăn cực kỳ dễ làm và ngon miệng cho bữa cơm ngày nghỉ lễ!

5 món ăn cực kỳ dễ làm và ngon miệng cho bữa cơm ngày nghỉ lễ!

Ẩm thực

17:31:52 30/08/2026
Hương vị đa dạng và không hề nhàm chán. Chúng rất dễ làm và không cần học hỏi gì nhiều. Mỗi món ăn đều vô cùng ngon miệng và chắc chắn sẽ khiến bạn ăn hết sạch cơm!
Nghỉ lễ đầu tiên về nhà chồng, tôi nấu mâm cơm 4 món mà cả nhà ngỡ ngàng, bố chồng còn bảo chưa được ăn bao giờ

Nghỉ lễ đầu tiên về nhà chồng, tôi nấu mâm cơm 4 món mà cả nhà ngỡ ngàng, bố chồng còn bảo chưa được ăn bao giờ

Ẩm thực

16:04:06 30/08/2026
Chỉ cần tận dụng những thứ có sẵn quanh nhà, thêm một chút đổi mới trong cách chế biến là đã có một mâm cơm ngày nghỉ vừa ngon, vừa lạ miệng.
Gợi ý 5 món cực ngon cho cuối tuần đãi cả nhà, ai ăn cũng khen hết lời vì quá ngon

Gợi ý 5 món cực ngon cho cuối tuần đãi cả nhà, ai ăn cũng khen hết lời vì quá ngon

Ẩm thực

16:01:58 30/08/2026
Các món ăn rất ngon nhưng dễ thực hiện, hơi tốn chút thời gian nên cuối tuần bạn hãy thử làm cho cả nhà thưởng thức nhé!~
15 món ăn ngon 3 miền Bắc - Trung - Nam mê mẩn dịp nghỉ lễ 2/9

15 món ăn ngon 3 miền Bắc – Trung – Nam mê mẩn dịp nghỉ lễ 2/9

Ẩm thực

15:59:58 30/08/2026
Trong kỳ nghỉ lễ 2/9, du khách có thể thưởng thức 15 món ngon dưới đây khi khám phá ẩm thực ba miền Bắc - Trung - Nam.
Cẩm tú cầu xanh thu hút người dân, du khách tại hồ Hoàn Kiếm dịp lễ 2-9

Cẩm tú cầu xanh thu hút người dân, du khách tại hồ Hoàn Kiếm dịp lễ 2-9

Du lịch

14:34:24 30/08/2026
Dải cẩm tú cầu xanh dài khoảng 20m tại khu vực bên cạnh cầu Thê Húc, hồ Hoàn Kiếm (Hà Nội), đang thu hút người dân và du khách đến chụp ảnh trong dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2-9.
Nhiều điểm du lịch hút khách

Nhiều điểm du lịch hút khách

Du lịch

14:32:17 30/08/2026
Kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2-9 năm nay kéo dài 5 ngày (từ ngày 29-8 đến hết ngày 2-9) được xem là cơ hội vàng để ngành du lịch Khánh Hòa đón khách.
Đồi cỏ Phan Thanh - "Thảo nguyên xanh" giữa miền non nước

Đồi cỏ Phan Thanh – “Thảo nguyên xanh” giữa miền non nước

Du lịch

14:29:51 30/08/2026
Tại xóm Nà Mủng, xã Phan Thanh, đồi cỏ Phan Thanh đang dần trở thành điểm đến mới trên bản đồ du lịch Cao Bằng. Không có những công trình quy mô hay dịch vụ sầm uất, nơi đây chinh ...
Ngôi làng đẹp như tranh, được ca ngợi là điểm đến hạnh phúc nhất châu Âu

Ngôi làng đẹp như tranh, được ca ngợi là điểm đến hạnh phúc nhất châu Âu

Du lịch

14:27:51 30/08/2026
ITALY - Cạnh bờ biển thơ mộng, ngôi làng Positano nổi bật với những ngôi nhà rực rỡ sắc màu, bãi biển sỏi và khung cảnh đẹp như tranh.
Đông đảo du khách về biển Bình Sơn - Ninh Chử ngày đầu nghỉ lễ 2-9

Đông đảo du khách về biển Bình Sơn – Ninh Chử ngày đầu nghỉ lễ 2-9

Du lịch

11:43:49 30/08/2026
Dịp lễ Quốc khánh 2-9 năm nay, thời tiết thuận lợi, đông đảo du khách đổ về bãi biển Bình Sơn - Ninh Chử (thuộc địa bàn hai phường Ninh Chử và Đông Hải) vui chơi, tắm biển.
Tiết lộ loạt điểm đến đáng trải nghiệm khi tới Huế dịp nghỉ lễ 2/9

Tiết lộ loạt điểm đến đáng trải nghiệm khi tới Huế dịp nghỉ lễ 2/9

Du lịch

11:32:28 30/08/2026
SKĐS - Nghỉ lễ 2/9, Huế có nhiều lựa chọn để du khách khám phá từ di sản, thiên nhiên, ẩm thực đến các hoạt động văn hóa, nghệ thuật.
Phường Sa Đéc: Rộn ràng chuẩn bị đón du khách dịp Lễ 2-9

Phường Sa Đéc: Rộn ràng chuẩn bị đón du khách dịp Lễ 2-9

Du lịch

11:27:37 30/08/2026
(ĐTO) Dù không tổ chức Lễ hội Độc lập như mọi năm, các khu, điểm du lịch tại phường Sa Đéc vẫn chủ động trang trí, chỉnh trang cảnh quan và nâng cấp dịch vụ để sẵn sàng chào đón du...
iểm khám phá hấp dẫn bậc nhất Việt Nam mùa nước nổi

iểm khám phá hấp dẫn bậc nhất Việt Nam mùa nước nổi

Du lịch

11:22:39 30/08/2026
Vào mùa nước nổi từ tháng 9 đến tháng 11 hằng năm, rừng tràm Trà Sư thuộc xã An Cư, tỉnh An Giang là một trong những điểm đến du lịch hấp dẫn du khách trong nước và quốc tế.
Khi gia vị Việt bước vào không gian sáng tạo

Khi gia vị Việt bước vào không gian sáng tạo

Du lịch

11:22:16 30/08/2026
Zero Gallery Bảo tàng Gia vị ứng dụng công nghệ tương tác kết hợp trải nghiệm vật lý độc đáo đã chính thức đi vào hoạt động tại 15B Trần Hưng Đạo (Hà Nội) từ tháng 8/2026.
Lễ 2/9 vi vu quanh Hà Nội: Những tọa độ du lịch đáng tiền nhất

Lễ 2/9 vi vu quanh Hà Nội: Những tọa độ du lịch đáng tiền nhất

Du lịch

11:20:05 30/08/2026
Dịp nghỉ lễ 2/9 để tránh xa cảnh tắc đường ngột ngạt và những chuyến bay đắt đỏ, xu hướng du lịch bán kính hẹp quanh Hà Nội đang là lựa chọn chiến lược cho nhiều gia đình.
Muốn đi chơi dịp Quốc khánh 2/9, đừng bỏ qua những điểm đến đang hút khách này

Muốn đi chơi dịp Quốc khánh 2/9, đừng bỏ qua những điểm đến đang hút khách này

Du lịch

11:17:24 30/08/2026
Kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9 năm 2026 kéo dài 5 ngày, tạo điều kiện để du khách thực hiện những chuyến đi xa thay vì chỉ nghỉ ngơi tại nhà.
Con đường ấm no

Con đường ấm no

Du lịch

11:16:19 30/08/2026
QTO - Cung đường Hồ Chí Minh nhánh Tây từ Phong Nha đến Khe Sanh đi xuyên qua những cánh rừng đại ngàn, kết nối những bản làng từng một thời gian khó bên dãy Trường Sơn.
Vườn đá Hoàng Tung - đánh thức bảo tàng địa chất giữa miền di sản Cao Bằng

Vườn đá Hoàng Tung – đánh thức bảo tàng địa chất giữa miền di sản Cao Bằng

Du lịch

11:15:24 30/08/2026
Sở hữu cảnh quan độc đáo, giá trị khoa học lớn, Vườn đá Hoàng Tung có nhiều tiềm năng trở thành mắt xích quan trọng trong chuỗi sản phẩm du lịch đặc trưng ở Công viên địa chất Non ...
3 địa điểm du lịch 2/9 ở Tây Nguyên: Khí hậu trong lành, giàu trải nghiệm

3 địa điểm du lịch 2/9 ở Tây Nguyên: Khí hậu trong lành, giàu trải nghiệm

Du lịch

11:13:18 30/08/2026
Dưới đây là gợi ý 3 địa điểm du lịch 2/9 ở Tây Nguyên có cảnh quan đẹp, khí hậu trong lành, nhiều trải nghiệm hấp dẫn.
"Thỏi nam châm" hút khách du lịch từ những làng chài

“Thỏi nam châm” hút khách du lịch từ những làng chài

Du lịch

11:12:41 30/08/2026
Từ mái ngói đỏ ở Làng Lò (Đắk Lắk), những chiếc thuyền thúng ở Đà Nẵng đến làng chài Rạch Vẹm (Phú Quốc, An Giang), cánh đồng tỏi Lý Sơn (Quảng Ngãi)...
Mẹ tôi dùng 3 nguyên liệu này nấu cùng nhau thành món ăn ngon tuyệt vời, mềm, mịn và bổ dưỡng

Mẹ tôi dùng 3 nguyên liệu này nấu cùng nhau thành món ăn ngon tuyệt vời, mềm, mịn và bổ dưỡng

Ẩm thực

06:23:11 30/08/2026
3 nguyên liệu được kết hợp một cách bất ngờ trong cùng một nồi, tạo nên hương vị tuyệt vời. Món ăn mềm, tươi ngon và thơm, đặc biệt ngon khi ăn kèm với cơm.
4 món ngon dễ nấu từ loại rau củ màu trắng nên ăn nhiều vào mùa thu giúp bổ khí, dưỡng phổi, tăng cường miễn dịch

4 món ngon dễ nấu từ loại rau củ màu trắng nên ăn nhiều vào mùa thu giúp bổ khí, dưỡng phổi, tăng cường miễn dịch

Ẩm thực

23:24:44 29/08/2026
Thường xuyên ăn 4 món này trong mùa thu có thể giúp bổ khí và dưỡng ẩm phổi, tăng cường miễn dịch đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tăng cường sức đề kháng từ bên trong.
Bữa tối chỉ có 3 món nấu đơn giản mà lại ngon, con trai tôi reo lên: "Ngon tuyệt, con sẽ béo lên mất!"

Bữa tối chỉ có 3 món nấu đơn giản mà lại ngon, con trai tôi reo lên: “Ngon tuyệt, con sẽ béo lên mất!”

Ẩm thực

23:22:23 29/08/2026
Bữa tối tôi nấu không cầu kỳ, hôm nay chỉ vỏn vẹn 3 món với công thức đơn giản. Dù chuẩn bị cực kỳ tiện lợi, hương vị kết hợp lại vô cùng trọn vẹn và vừa miệng.
Phụ nữ muốn trẻ lâu thì hãy ăn nhiều 4 món này để giữ lại collagen, giúp da săn chắc và khỏe mạnh

Phụ nữ muốn trẻ lâu thì hãy ăn nhiều 4 món này để giữ lại collagen, giúp da săn chắc và khỏe mạnh

Ẩm thực

23:19:16 29/08/2026
Đây là 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ, giá rẻ và công thức 4 món ăn ngon, dễ nấu từ các nguyên liệu đó giúp bạn củng cố sức khỏe và nhan sắc.
Các con vừa về nghỉ lễ, tôi đãi mâm cơm quê chỉ vài chục nghìn mà chúng nó tấm tắc lạ miệng

Các con vừa về nghỉ lễ, tôi đãi mâm cơm quê chỉ vài chục nghìn mà chúng nó tấm tắc lạ miệng

Ẩm thực

17:19:54 29/08/2026
Chỉ với hơn 80.000 đồng, tôi làm một mâm cơm quê gồm tép đồng rang khế, đậu phụ nướng mỡ hành, rau muống luộc chấm tương bần và bát canh hến nấu bầu.
5 món ăn sáng vừa ngon lại có chút lạ miệng cho kỳ nghỉ lễ Quốc khánh, cả nhà ăn cạn bát vì quá hấp dẫn

5 món ăn sáng vừa ngon lại có chút lạ miệng cho kỳ nghỉ lễ Quốc khánh, cả nhà ăn cạn bát vì quá hấp dẫn

Ẩm thực

13:38:16 29/08/2026
Dịp Quốc Khánh được nghỉ dài ngày, chị em có thể vào bếp làm những món ăn sáng ngon và chất lượng này đãi cả nhà nhé!
6 món canh chua vừa ngon lại dễ ăn cho những ngày có mưa mát mẻ

6 món canh chua vừa ngon lại dễ ăn cho những ngày có mưa mát mẻ

Ẩm thực

13:34:38 29/08/2026
Vị chua chua lại có chút đậm đà của các món canh này đảm bảo bữa ăn vào những ngày mưa của gia đình bạn thêm hấp dẫn, thú vị.
Loại thịt dân dã giàu đạm, siêu canxi, tán huyết, bổ gân cốt, khớp xương, đem nấu bún cực ngon

Loại thịt dân dã giàu đạm, siêu canxi, tán huyết, bổ gân cốt, khớp xương, đem nấu bún cực ngon

Ẩm thực

13:32:23 29/08/2026
Theo Đông y, loại thịt này có vị mặn, mùi tanh, tính lạnh, có tác dụng tán huyết, bổ gân cốt, khớp xương. Bạn đừng bỏ lỡ loại thịt ngon bổ dưỡng này nhé!
"Bữa tiệc ánh sáng" huyền ảo bên bờ vịnh di sản Hạ Long

“Bữa tiệc ánh sáng” huyền ảo bên bờ vịnh di sản Hạ Long

Du lịch

11:26:48 29/08/2026
Vịnh Hạ Long những ngày cuối tháng 8 trở nên lung linh, rực rỡ khi 72 tàu du lịch đồng loạt trình diễn ánh sáng, âm thanh và pháo hoa trên mặt nước.
Top các địa điểm du lịch lý tưởng, gần Hà Nội cho kỳ nghỉ Lễ 2/9

Top các địa điểm du lịch lý tưởng, gần Hà Nội cho kỳ nghỉ Lễ 2/9

Du lịch

11:23:59 29/08/2026
Năm nay nghỉ Quốc khánh 2/9 kéo dài 5 ngày và đây là dịp thích hợp các gia đình đi du lịch, nghỉ dưỡng cùng nhau.
Những tour du lịch 0 đồng quanh Hà Nội dịp 2/9

Những tour du lịch 0 đồng quanh Hà Nội dịp 2/9

Du lịch

11:21:38 29/08/2026
Dịp 2/9 năm nay, du khách có thể chọn các điểm tham quan miễn phí ở Hà Nội, nhờ chính sách hỗ trợ của thành phố.
Cà Mau bừng sáng trong đêm hoa đăng khinh khí cầu

Cà Mau bừng sáng trong đêm hoa đăng khinh khí cầu

Du lịch

11:18:30 29/08/2026
Tối 28/8, ngay sau lễ khai mạc Ngày hội Văn hoá Di sản và Lễ hội Khinh khí cầu tỉnh Cà Mau lần thứ I - năm 2026, hàng ngàn người dân và du khách tập trung tại Quảng trường Hùng Vươ...
Trung Sơn - Điểm đến mới trong hành trình khám phá du lịch cộng đồng

Trung Sơn – Điểm đến mới trong hành trình khám phá du lịch cộng đồng

Du lịch

11:13:14 29/08/2026
Cách trung tâm tỉnh Phú Thọ khoảng 90 phút di chuyển, xã Trung Sơn đang mở ra một hành trình khám phá đầy hấp dẫn đối với những du khách yêu thích trải nghiệm và tìm kiếm vẻ đẹp ng...
Nhờ có bí quyết này mà tôi làm được món gà rán giòn không xương giòn tan bên ngoài, mềm mọng bên trong

Nhờ có bí quyết này mà tôi làm được món gà rán giòn không xương giòn tan bên ngoài, mềm mọng bên trong

Ẩm thực

10:55:49 29/08/2026
Bí quyết để món gà rán có lớp da sẽ xốp và giòn, trong khi bên trong mềm và mọng nước. So với gà rán mua ở cửa hàng, gà rán tự làm cho phép bạn kiểm soát gia vị và lượng dầu sử dụn...
Đây là cách ăn cà chua tốt nhất, nhân đôi lợi ích: Ngon miệng lại giúp thông tắc nghẽn trong cơ thể, bổ sung khí huyết

Đây là cách ăn cà chua tốt nhất, nhân đôi lợi ích: Ngon miệng lại giúp thông tắc nghẽn trong cơ thể, bổ sung khí huyết

Ẩm thực

10:34:58 29/08/2026
Nhiều người không biết có một cách ăn cà chua giúp giải phóng chất dinh dưỡng tốt hơn, làm thông thoáng các tắc nghẽn trong cơ thể, điều hòa thể trạng.