Ai không nên dùng hải sâm?

Hải sâm được xem như một loại thuốc bổ ngang hàng với nhân sâm , tổ yến , bào ngư. Cho nên sử dụng hải sâm hợp lý có thể có tác dụng chăm sóc sức khỏe rất tốt, bồi bổ cơ thể, duy trì sức khỏe.

Tuy nhiên, dù thuốc có tốt đến đâu thì sẽ vẫn có nhiều trường hợp được khuyến cáo không nên sử dụng. Dưới đây là một số lưu ý khi dùng hải sâm.

Những lợi ích của hải sâm

Tăng cường chức chức năng miễn dịch của cơ thể: Hải sâm có chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa , và có một lượng lysine nhất định, có tác dụng tăng cường chức năng miễn dịch, cải thiện chức năng của mô thần kinh trung ương. Ngoài ra trong hải sâm chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như Vitamin A , Vitamin C, Riboflavin , chất chống oxy hóa, Magiê, Can xi , Calo, Potein, Chất béo, Carbohydrate, Chất xơ, đường. Những chất dinh dưỡng này có thể cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của cơ thể và giảm tỷ lệ mắc bệnh.

Cải thiện giấc ngủ: Hải sâm rất giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là canxi, magie và các khoáng chất khác có tác dụng tốt trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra, hải sâm còn chứa một số axit amin đặc biệt, có thể thúc đẩy quá trình tiết chất dẫn truyền thần kinh trong não, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm chứng mất ngủ và các vấn đề khác.

Làm đẹp da: Hải sâm rất giàu collagen, thành phần chính tạo nên độ đàn hồi và săn chắc của da. Ăn hải sâm có thể giúp cải thiện tình trạng da, giảm nếp nhăn, giúp da mịn màng và tươi trẻ hơn.

Ổn định tim mạch: Dùng hải sâm có tác dụng giảm cholesterol, điều hòa huyết áp, hạ lipid máu, cải thiện sức khỏe tim mạch. Sử dụng hải sâm vừa phải, hợp lý có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Tăng cường sức khỏe của tiêu hóa: Hải sâm được cho là có tác dụng tăng cường tiêu hóa cho dạ dày. Các polysacarit trong hải sâm có thể thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn và cải thiện các vấn đề như khó tiêu cho tiêu hóa và giúp dạ dày khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nếu dùng nhiều thì lại phản tác dụng.

Những trường hợp sau đây không nên dùng hải sâm

Trẻ em: Hiện nay, một số phụ huynh nghe nói hải sâm có giá trị dinh dưỡng cao nên thường xuyên mua về cho trẻ sử dụng, để giúp trẻ tăng trưởng và phát triển trí tuệ cũng như thể lực.Tuy nhiên,trong hải sâm có một số chất đặc biệt có khả năng gây gánh nặng nhất định cho dạ dày, đặc biệt là với trẻ em chức năng cơ thể còn yếu vì thế nếu sử dụng hải sâm quá mức sẽ gây ảnh hưởng nhất định đến sự phát triển của đường tiêu hóa, thậm chí có thể khiến cho cơ thể không thể hấp thụ các chất dinh dưỡng khác, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Người mắc bệnh tuyến giáp, cường giáp: Hải sâm chứa hàm lượng iốt cao, có lợi cho người có chức năng tuyến giáp bình thường. Tuy nhiên, đối với những người có vấn đề về tuyến giáp, thừa iốt có thể gây rối loạn chức năng tuyến giáp. Vì vậy, những người có vấn đề về tuyến giáp tốt nhất là theo lời khuyên của bác sĩ có chuyên môn khi muốn sử dụng hải sâm.

Người bị gout: Bệnh nhân gout cần ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng purine thấp trong chế độ ăn hàng ngày, nhưng hải sâm lại nằm trong phạm vi có hàm lượng purine cao. Vì vậy, bệnh nhân gout không nên ăn.

Người hay có cơ thể nhiệt: Hải sâm là loại thực phẩm rất bổ dưỡng với hàm lượng protein cao. Nếu dùng bởi người có tính hỏa gan mạnh, sẽ làm trầm trọng thêm trạng thái nóng ẩm trong cơ thể, tăng gánh nặng cho gan, ảnh hưởng đến chức năng gan.

Người thừa cân: Mặc dù hải sâm chúng bổ sung một số chất dinh dưỡng mà cơ thể thiếu nhưng chúng gián tiếp gây ra ảnh hưởng đến cơ thể, làm mất cân bằng tuần hoàn trong cơ thể.

Video đang HOT

Ai không nên dùng hải sâm? - Hình 1

Hải sâm là một thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng ăn được.

Lưu ý dùng hải sâm với các thực phẩm khác

Có nhiều khuyến cáo cho rằng khi ăn hải sâm, thì không nên ăn hồng, giấm, nho, táo gai và các loại trái cây có axit tannic khác, vì axit tannic có trong trái cây có thể khiến protein có trong hải sâm đông lại, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, hấp thụ của cơ thể con người, dẫn đến khó tiêu và buồn nôn và nôn.

Thời tiết miền bắc nước ta vào mùa xuân tương đối hanh khô. Hải sâm chứa nhiều hoạt chất sinh học như mucopolysaccharides có tính axit, saponin và collagen. Tiêu thụ quá nhiều sẽ khiến các triệu chứng nóng trong người trở nên trầm trọng hơn.

Không nên ăn quá nhiều hải sâm. Vì cứ 100 gam hải sâm chứa 14,9 gam protein, 0,9 gam chất béo, 0,4 gam carbohydrate, 357 mg canxi, 12 mg phốt pho và 2,4 mg sắt. Ngoài ra, còn chứa các vitamin B1, vitamin B2, và niacin. Giá trị dinh dưỡng của nó tương đối cao, ăn quá nhiều dễ dẫn đến làm tăng gánh nặng cho gan và thận và gây khó chịu cho tiêu hóa.

Phương pháp sử dụng tốt nhất của hải sâm đó là luộc, hầm, hấp. Đây là phương pháp có thể đảm bảo tốt nhất các chất dinh dưỡng có trong hải sâm không dễ bị mất đi, các chất được bảo tồn nguyên vẹn, và thơm ngon giúp cho tiêu hóa dễ hấp thu hơn.

Tuy hải sâm là sản phẩm có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt nhưng không có nghĩa là bạn có thể sử dụng tùy tiện nếu không hiểu rõ về chống chỉ định khi sử dụng. Tốt nhất khi sử dụng một loại thực phẩm hay thuốc bổ nào đó bạn nên tham khảo ý của bác sĩ có chuyên môn để được tư vấn về sử dụng các sản phẩm một cách an toàn, hiểu quả tốt nhất.

Chất bổ sung nào tốt nhất cho phổi?

Phổi có chức năng quan trọng nhất là cung cấp oxy cho các tế bào trong cơ thể để vận hành mọi hoạt động sống...

Việc sử dụng một số chất bổ sung nhất định có thể hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe phổi.

Một số yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe phổi, như khói thuốc lá, ô nhiễm không khí và bệnh tật (viêm phổi, COVID-19, virus hợp bào hô hấp (RSV)). Các bệnh phổi mạn tính như hen suyễn, xơ nang và ung thư phổi cũng ảnh hưởng đến chức năng của phổi.

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, việc sử dụng một số chất bổ sung nhất định có thể hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe phổi. Ngay cả những người không mắc bệnh mạn tính cũng có thể được hưởng lợi từ việc bổ sung này.

1. Chất bổ sung tốt cho phổi

1.1. Vitamin C

Vitamin C giúp tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng của cơ thể trước các bệnh viêm nhiễm do virus, vi khuẩn như viêm phổi và các bệnh về đường hô hấp khác. Bổ sung đầy đủ vitamin C có thể bảo vệ chống lại bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).

Trong các nghiên cứu, các nhà khoa học đã tìm thấy bằng chứng, dùng vitamin C thậm chí có thể cải thiện chức năng phổi ở những người mắc bệnh COPD (mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận kết quả này). Đặc tính chống oxy hóa của vitamin C giúp giảm bệnh hen suyễn.

Chất bổ sung nào tốt nhất cho phổi? - Hình 1

Một số chất bổ sung nhất định có thể hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe phổi.

1.2. Vitamin D

Mức vitamin D thấp có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như cúm và COVID-19, cả hai đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe phổi.

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người bổ sung vitamin D ít có khả năng bị nhiễm trùng phổi hơn. Cũng có một số bằng chứng cho thấy việc bổ sung vitamin D giúp những người mắc bệnh hen suyễn kiếm soát các triệu chứng của họ. Ngoài ra, bổ sung vitamin D giúp ngăn ngừa COPD cũng như giúp những người mắc bệnh này có chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Các khuyến nghị về lượng vitamin D hàng ngày khác nhau ở mỗi người. Trước khi bổ sung vitamin D cần làm xét nghiệm xác định tình trạng thiếu hụt, để bổ sung cho phù hợp.

1.3. Magiê

Magiê là một khoáng chất chịu trách nhiệm cho hàng trăm phản ứng trong cơ thể, bao gồm điều chỉnh chức năng cơ, thần kinh, huyết áp, lượng đường trong máu... Khoáng chất này cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe và chức năng của phổi.

Magiê giúp thư giãn các cơ trơn phế quản (các cơ trong đường hô hấp chính của phổi). Khi các cơ co lại quá nhiều, có thể thu hẹp đường thở. Thư giãn các cơ giúp cải thiện luồng không khí. Magiê cũng có thể làm giảm chứng viêm, tốt cho những người mắc một số bệnh về phổi.

Những người mắc bệnh hen suyễn mạn tính thường có lượng magiê thấp. Bổ sung magiê giúp thư giãn đường thở của những người mắc bệnh này. Ngoài ra, magiê còn giúp bảo vệ chức năng phổi ở những người mắc bệnh COPD và ung thư phổi.

1.4. Axit béo omega - 3

Axit béo omega - 3 được biết đến với tác dụng giảm viêm, hỗ trợ sức khỏe phổi. Những người có lượng axit béo omega - 3 trong máu cao hơn, thường sẽ ít bị suy giảm chức năng phổi hơn.

Omega - 3 có thể làm giảm lượng thuốc mà người mắc bệnh hen suyễn cần dùng. Một số bằng chứng cho thấy omega - 3 có thể cải thiện chức năng hô hấp và phục hồi ở những người bị tổn thương phổi. Những người có hàm lượng omega - 3 cao hơn cũng có thể có nguy cơ nhập viện và tử vong do bệnh phổi kẽ (ILD) thấp hơn.

Ngoài thực phẩm bổ sung, bạn có thể bổ sung omega - 3 bằng cách ăn cá, hạt lanh, hạt chia và một số loại hạt...

Chất bổ sung nào tốt nhất cho phổi? - Hình 2

Các chất bổ sung có thể đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh phổi mạn tính.

1.5. Vitamin A và E

Một số nghiên cứu cho thấy những người tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin A và E, hoặc những người bổ sung vitamin A hoặc E, ít có khả năng bị nhiễm trùng phổi hơn. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định xem liệu dùng những chất bổ sung này có ngăn ngừa được nhiễm trùng hay không.

Nếu bạn đang cân nhắc dùng vitamin A hoặc E, hãy trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để bổ sung thích hợp, vì dùng quá liều các vitamin này có thể gây độc cho cơ thể.

2. Ai cần dùng chất bổ sung cho sức khỏe phổi?

Uống thực phẩm bổ sung để tăng cường sức khỏe phổi có thể có lợi nhất cho những người mắc bệnh ảnh hưởng đến chức năng của phổi. Các chất bổ sung đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh phổi mạn tính như COPD, hen suyễn, nhiễm trùng đường hô hấp, xơ nang...

Tuy nhiên, nên trao đối với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn dùng chất bổ sung nào tốt nhất cho cơ thể và tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn.

3. Những cách khác để cải thiện sức khỏe phổi

Việc giảm chức năng phổi khi bạn già đi là điều bình thường, bắt đầu từ tuổi 35, nhưng có nhiều cách để hỗ trợ và duy trì tuổi thọ cho sức khỏe của phổi:

- Tránh khói thuốc lá (dù là do hút thuốc hay hút thuốc thụ động), là biện pháp phòng ngừa tốt nhất mà bạn có thể thực hiện.

- Duy trì hoạt động, ăn một chế độ dinh dưỡng, bổ sung nước thường xuyên và cập nhật tiêm chủng cũng giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện và bảo vệ sức khỏe phổi của bạn.

- Bạn cũng có thể cố gắng hết sức để tránh ô nhiễm ngoài trời bằng cách theo dõi cảnh báo chất lượng không khí, ở trong nhà hoặc đeo khẩu trang, sử dụng máy lọc không khí khi ô nhiễm không khí ở mức nguy hiểm.

- Những việc khác bạn có thể làm bao gồm đảm bảo chất lượng không khí trong nhà không có nấm mốc, tập thở sâu, giữ vệ sinh tốt và tầm soát ung thư phổi thường xuyên.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 cách đơn giản kiểm tra trái tim khỏe mạnh hay không tại nhà5 cách đơn giản kiểm tra trái tim khỏe mạnh hay không tại nhà
09:55:42 01/09/2025
Bất ngờ về 6 chức năng của muối trong thực phẩmBất ngờ về 6 chức năng của muối trong thực phẩm
11:02:32 01/09/2025
Người phụ nữ mắc bệnh hiểm, nguy cơ tử vong trên bàn mổNgười phụ nữ mắc bệnh hiểm, nguy cơ tử vong trên bàn mổ
21:02:51 31/08/2025
Người phụ nữ 23 tuổi tử vong sau khi ăn món quen thuộc tại nhà hàngNgười phụ nữ 23 tuổi tử vong sau khi ăn món quen thuộc tại nhà hàng
09:53:23 01/09/2025
Nhiều phụ huynh sợ "tập gym làm con bị lùn": Bác sĩ tiết lộ sự thậtNhiều phụ huynh sợ "tập gym làm con bị lùn": Bác sĩ tiết lộ sự thật
10:08:41 31/08/2025
Người mắc bệnh xoang mũi cần làm gì để phòng ngừa tái phát?Người mắc bệnh xoang mũi cần làm gì để phòng ngừa tái phát?
06:58:29 31/08/2025
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đườngDấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường
07:06:32 31/08/2025
6 nhóm thực phẩm giúp trẻ vị thành niên phát triển chiều cao6 nhóm thực phẩm giúp trẻ vị thành niên phát triển chiều cao
16:19:18 31/08/2025

Tin đang nóng

Gần 100 triệu người ùa vào xem Hoắc Kiến Hoa ôm hôn Lâm Tâm NhưGần 100 triệu người ùa vào xem Hoắc Kiến Hoa ôm hôn Lâm Tâm Như
13:57:55 01/09/2025
Nói thật bạn đừng cố giữ 5 món đồ này trong nhà, tiếc rẻ một phút bi kịch cả đời!Nói thật bạn đừng cố giữ 5 món đồ này trong nhà, tiếc rẻ một phút bi kịch cả đời!
13:44:42 01/09/2025
Tổng duyệt Concert Quốc Gia ngày 1/9: Mỹ Tâm xuất hiện nổi bần bật, Quán quân Rap Việt có hành động tinh tế với đàn chịTổng duyệt Concert Quốc Gia ngày 1/9: Mỹ Tâm xuất hiện nổi bần bật, Quán quân Rap Việt có hành động tinh tế với đàn chị
14:04:19 01/09/2025
Triệu tập 9 đối tượng liên quan vụ nam sinh bị hành hung ở Quảng NinhTriệu tập 9 đối tượng liên quan vụ nam sinh bị hành hung ở Quảng Ninh
15:07:11 01/09/2025
30 năm dùng máy giặt sai cách, tôi ứa gan tiếc đứt ruột!30 năm dùng máy giặt sai cách, tôi ứa gan tiếc đứt ruột!
16:39:56 01/09/2025
Ngô Thanh Vân trải lòng sau khi làm mẹ bỉm: "14 ngày qua là 14 ngày lên bờ xuống ruộng với bé Gạo"Ngô Thanh Vân trải lòng sau khi làm mẹ bỉm: "14 ngày qua là 14 ngày lên bờ xuống ruộng với bé Gạo"
13:44:11 01/09/2025
Giọng ca nhí cùng Mỹ Tâm hát Tiến Quân Ca ở Quảng trường Ba Đình vào Đại lễ 2/9 là ai?Giọng ca nhí cùng Mỹ Tâm hát Tiến Quân Ca ở Quảng trường Ba Đình vào Đại lễ 2/9 là ai?
15:46:33 01/09/2025
Sao nam Vbiz và bạn gái Trung Quốc kỷ niệm 5 năm yêu, hơn 500.000 người dán mắt xem món quà có 1-0-2Sao nam Vbiz và bạn gái Trung Quốc kỷ niệm 5 năm yêu, hơn 500.000 người dán mắt xem món quà có 1-0-2
13:49:26 01/09/2025

Tin mới nhất

Dấu hiệu bệnh cúm biến chứng viêm phổi

Dấu hiệu bệnh cúm biến chứng viêm phổi

18:08:06 01/09/2025
Viêm phổi nặng do virus cúm A là một bệnh nhiễm trùng phổi do virus gây ra. Nguyên nhân phổ biến nhất là virus cúm A, tuy nhiên người bệnh cũng có thể bị viêm phổi do nhiều nguyên nhân khác như vi khuẩn, nấm.
Cảnh báo những tác hại khó lường khi bạn bỏ ăn sáng

Cảnh báo những tác hại khó lường khi bạn bỏ ăn sáng

18:05:12 01/09/2025
Một số người khác lại không thấy đói vào buổi sáng hoặc tin rằng bỏ ăn sáng sẽ giúp giảm cân. Theo thời gian, điều này trở thành thói quen khó bỏ.
5 thói quen buổi sáng siêu gây hại đường ruột

5 thói quen buổi sáng siêu gây hại đường ruột

18:00:23 01/09/2025
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu ngay khi thức giấc có hại cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột.
Thức uống tốt nhất cho thận khỏe mạnh ngoài nước lọc

Thức uống tốt nhất cho thận khỏe mạnh ngoài nước lọc

17:54:13 01/09/2025
Nổi bật với hàm lượng polyphenol cao, nước ép lựu giúp giảm stress oxy hóa và viêm. Ngoài ra, nó còn gián tiếp hỗ trợ thận bằng cách cải thiện tuần hoàn máu và giảm huyết áp.
Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?

Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?

17:47:21 01/09/2025
Theo chuyên gia, thời điểm lý tưởng để ăn sáng là trước 8h. Ăn quá muộn, đặc biệt là sau 10h, có thể làm rút ngắn khoảng cách giữa các bữa ăn, khiến hệ tiêu hóa bị quá tải, khó hấp thu dưỡng chất.
Các triệu chứng của rối loạn tiền đình

Các triệu chứng của rối loạn tiền đình

17:44:19 01/09/2025
Rối loạn tiền đình là bệnh tình phổ biến. Nếu có các triệu chứng nêu trên, người bệnh nên đi khám chuyên khoa để được tư vấn điều trị phù hợp.
Nghiên cứu mới: Loại vitamin là chìa khóa trường thọ

Nghiên cứu mới: Loại vitamin là chìa khóa trường thọ

14:54:01 01/09/2025
Không chỉ duy trì xương chắc khỏe, vitamin D còn được chứng minh có vai trò kéo dài tuổi thọ tế bào, mở ra hướng đi mới trong y học chống lão hóa.
Đo cổ đoán sức khỏe, hé lộ từ suy tim đến bệnh tiểu đường

Đo cổ đoán sức khỏe, hé lộ từ suy tim đến bệnh tiểu đường

11:19:19 01/09/2025
Bạn có thể có cân nặng bình thường theo thước đo truyền thống, nhưng vẫn có nguy cơ sức khỏe do vòng cổ. Mỗi cm tăng thêm vượt ngưỡng sẽ làm tăng tỷ lệ tử vong và nhập viện, nhóm tác giả nói.
Quả và lá vối tươi - Thức uống dân dã, vị thuốc quý cho sức khỏe

Quả và lá vối tươi - Thức uống dân dã, vị thuốc quý cho sức khỏe

10:58:41 01/09/2025
Cây vối là loại cây thân gỗ, gần như tất cả các bộ phận đều có thể sử dụng, trong đó lá vối tươi được dùng phổ biến nhất để nấu hoặc hãm làm nước uống.
5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung vào mùa thu

5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung vào mùa thu

10:56:39 01/09/2025
Mùa thu thường là thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giảm đi đáng kể. Điều này đặc biệt quan trọng vì vitamin D được tổng hợp chủ yếu qua da khi tiếp xúc với ánh nắng. Vitamin D đóng vai trò then chốt trong nhiều chức năng của cơ ...
Vitamin tan trong nước: Bổ sung thế nào để cơ thể hấp thu tối ưu?

Vitamin tan trong nước: Bổ sung thế nào để cơ thể hấp thu tối ưu?

06:29:11 01/09/2025
Vitamin tan trong nước, gồm nhóm B và C, đóng vai trò quan trọng cho năng lượng, miễn dịch, thần kinh. Bổ sung đúng cách giúp cơ thể hấp thu tối ưu, tránh lãng phí.
Loại thuốc có thể 'thay đổi cuộc chơi' trong điều trị cao huyết áp?

Loại thuốc có thể 'thay đổi cuộc chơi' trong điều trị cao huyết áp?

23:31:25 31/08/2025
Kết quả lâm sàng của thuốc baxdrostat điều trị trên bệnh nhân cao huyết áp và kháng thuốc được các bác sĩ ca ngợi là bước đột phá và chiến thắng của khoa học.

Có thể bạn quan tâm

Cách làm 'bánh mì yêu nước' đơn giản tại nhà

Cách làm 'bánh mì yêu nước' đơn giản tại nhà

Ẩm thực

18:10:44 01/09/2025
Chiếc bánh mì mang tạo hình cờ đỏ sao vàng mà chị Xuân Kiều chia sẻ nhận được nhiều lượt yêu thích từ cộng đồng chị em yêu bếp.
Nga và Trung Quốc có thể đặt nền móng cho trật tự thế giới mới

Nga và Trung Quốc có thể đặt nền móng cho trật tự thế giới mới

Thế giới

17:28:03 01/09/2025
Tiến trình này sẽ đòi hỏi những cuộc đàm phán công phu ở cả Moskva và Bắc Kinh. Tuy nhiên, cơ hội là có thật: tạo ra một mô hình hợp tác quốc tế không dựa trên sự thống trị, mà dựa trên sự bình đẳng và tôn trọng lẫn nhau.
Quỳnh Anh - vợ Duy Mạnh lên đồ tiểu thư chụp ảnh với chiến sĩ A80, thế này làm gì còn bị chê mặc xấu

Quỳnh Anh - vợ Duy Mạnh lên đồ tiểu thư chụp ảnh với chiến sĩ A80, thế này làm gì còn bị chê mặc xấu

Sao thể thao

17:09:38 01/09/2025
Mới đây, nàng WAG Quỳnh Anh vừa chia sẻ bức ảnh kỷ niệm với các chiến sĩ đang tập luyện chuẩn bị cho Lễ diễu binh, diễu hành mừng Đại lễ 2/9.
Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

Làm đẹp

16:00:01 01/09/2025
Không chỉ là vấn đề hô hấp, thở mũi còn liên quan mật thiết đến chất lượng giấc ngủ nói chung. Giấc ngủ ngon, thở đều, đủ oxy sẽ giúp giảm mệt mỏi ban ngày, tăng sự tỉnh táo và giữ tinh thần minh mẫn.
Tóm gọn "ác nữ showbiz" thân mật đi bar với trai lạ, nghi đã bí mật bỏ chồng đại gia hơn 17 tuổi

Tóm gọn "ác nữ showbiz" thân mật đi bar với trai lạ, nghi đã bí mật bỏ chồng đại gia hơn 17 tuổi

Sao châu á

15:59:21 01/09/2025
Ngày 1/9, tờ Sohu đưa tin nữ diễn viên Đồng Dao gây xôn xao khi bị tung clip đi chơi lúc tối muộn với 2 người đàn ông.
Nữ diễn viên bị Dương Mịch dằn mặt

Nữ diễn viên bị Dương Mịch dằn mặt

Hậu trường phim

15:54:47 01/09/2025
Lam Doanh Oánh tham gia bộ phim Sinh vạn vật với Dương Mịch. Cô thổi phồng thành tích của bản thân quá mức, vượt mặt đàn chị.
Điểm danh những kiểu váy tiệc gợi cảm, tinh tế cho ngày chớm thu

Điểm danh những kiểu váy tiệc gợi cảm, tinh tế cho ngày chớm thu

Thời trang

15:51:41 01/09/2025
Những ngày chớm cũng là lúc thời trang dự tiệc trở nên tinh tế hơn bao giờ hết. Bên cạnh sự phóng khoáng, váy tiệc mùa này còn hướng đến sự sang trọng, kết hợp cùng chất liệu mềm mại để tôn vẻ nữ tính.
Lần đầu có phim Hàn rating tăng 134% chỉ sau 1 tiếng: Cặp chính chemistry tung toé, visual không ai dám chê

Lần đầu có phim Hàn rating tăng 134% chỉ sau 1 tiếng: Cặp chính chemistry tung toé, visual không ai dám chê

Phim châu á

15:49:58 01/09/2025
Ngự Trù Của Bạo Chúa mới đây đã lên sóng tập 4 và tạo nên kỷ lục chưa từng có khi rating realtime tăng 134% chỉ trong vòng 1 tiếng phát sóng.
Phát hiện nhà hát sức chứa 2.500 người chôn vùi dưới lòng đất

Phát hiện nhà hát sức chứa 2.500 người chôn vùi dưới lòng đất

Lạ vui

15:40:20 01/09/2025
Cuộc khai quật tại thành phố cổ Sagalassos ở tỉnh Burdur - Thổ Nhĩ Kỳ đã đem về một khám phá bất ngờ: Một nhà hát sức chứa lên đến 2.500 người, được xây dựng trên dưới 2.000 năm trước.
iPhone 17 sẽ không có khe cắm SIM

iPhone 17 sẽ không có khe cắm SIM

Đồ 2-tek

14:58:22 01/09/2025
Apple sẽ loại bỏ khe cắm SIM vật lý khỏi dòng sản phẩm iPhone 17. Tuy vậy, điều này sẽ chỉ áp dụng tại một số quốc gia nhất định.
Út Thư - cô gái TP.HCM đi diễu binh 2/9 được bố mẹ in hình treo khắp quán cà phê: Profile đỉnh nóc phía sau

Út Thư - cô gái TP.HCM đi diễu binh 2/9 được bố mẹ in hình treo khắp quán cà phê: Profile đỉnh nóc phía sau

Netizen

14:54:56 01/09/2025
Chỉ còn chưa đầy 24h nữa, Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9 sẽ chính thức diễn ra